Если хочешь без труда сбросить несколько килограммов, попробуй эффективную, легкую и вкусную йогуртовую диету!
Достоинства йогуртовой диеты
Немецкий диетолог доктор Зейк разработал эту диету более 70 лет назад. Сначала ее опробовали клиенты его элитного швейцарского санатория и… остались довольны!
Конечно, их можно понять, ведь намного приятнее сгонять лишние килограммы, поедая вкусные йогурты, чем изнурять себя диетами итренировками!
У йогуртовой диеты есть масса неоспоримых достоинств: она сбалансированная, вкусная и позволяет помимо обязательного йогурта включать в свой рацион множество продуктов (отварное мясо, овощи, ягоды, фрукты и сухофрукты), поэтому, несмотря на название, ее нельзя отнести к разряду монодиет.
Продолжительность диеты – от 7 до 14 дней. Этого времени вполне достаточно, чтобы твоя талия стала тоньше, а настроение – лучше! При правильном следовании всем рекомендациям за все время диеты можно потерять около 5 килограммов. Однако не стоит геройствовать и сидеть на йогуртах больше рекомендованных двух недель – это может быть опасно для здоровья.
Сделай перерыв, а через пару месяцев снова ограничь себя в питаниипо методу доктора Зейка.
Недавно на нашем сайте появились сумки. А знаете ли вы, что из аксессуаров будет в моде этой весной?
Какие сумки выбирать в новом сезоне?
Сумки через плечо
Одна из главных тенденций – сумки через плечо на длинном ремне, в последнее время такие сумки часто можно заметить у многих звезд
Сумки Fabi
Новая коллекция известного обувного кутюрье Маноло Бланика состоит из нескольких тематических мини-коллекций, а названия некоторых моделей произносить надо с русским акцентом. В разгар настоящей русской зимы Woman.ru предлагает вам помечтать о лете и Канарских островах, вдохновивших дизайнера на создание этой коллекции
Свадебные платья безгранично разнообразны — так как же из всего этого выбрать «свое платье»? Поговорим о тонкостях и секретах выбора свадебных платьев, ведь выбор может стать удовольствием.
Весной дизайнеры и их клиентки, как правило, меняют помаду на блеск, а красные и телесные оттенки на яркие, выигрышно смотрящиеся на солнце. Губы моделей показов SS 2011 были оранжевыми, коралловыми, розовыми, но чаще всего встречался так называемый цвет жимолости, honeysucklе, — красивый оттенок (уже не розовый, еще не красный, без синего подтона фуксии и без оранжевости коралла), выбранный Pantone цветом 2011 года и по этой причине присутствующий везде. На подиуме текстуры помад чаще были матовыми, но встречались и блески. Цвет жимолости стал главным оттенком весенней коллекции макияжа Givenchy, его же использует Chanel в весенних продуктах для губ
Прозрачность, а вместе с ним и кружево, уже несколько сезонов числятся в списке главных трендов. Как и с чем носить кружевные вещи, чтобы создать привлекательный образ и выделиться из массы?
Valentino
Сейчас самое время вернуться к классике, решил дизайнерский дуэт Pier Paolo Piccioli и Maria Grazia Chiuri, который представил свою кутюрную коллекцию для Valentino. Образы получились легкими, светлыми, невесомыми, но в тоже время загадочными и соблазнительными.
К выбору обуви и одежды для своих детей звезды подходят не менее ответственно, чем для себя. Для одних главное – удобство, а для других – модные тенденции.
Сара Джессика Паркер с дочкой, Мила Йовович с малышкой Эвер, Анджелина Джоли с Шайло и Захарой
Какую обувь выбирают звезды своим детям?
[480x170]
Кружево - это не только сокровище бабушкиного сундука, но и модный хит зимы-2011. Черное полупрозрачное платье, перчатки, туфли и сумки с кружевной отделкой - что выбрать в этом сезоне? Passion.ru предлагает обзор самых модных вещей из этой нежной ткани - может быть, вы найдете что-то, подходящее именно вам?
Кружево уже не первое столетие считается символом роскоши, женственности и гламура. Каждый год, каждый модный сезон отмечен его присутствием.
Но иногда, отдавая предпочтения минимализму, дизайнеры лишь набрасывают легкие романтические штрихи кружевной отделкой, а иной раз (как, например, нынешней зимой) кружево решительно пробивается в хиты и оккупирует модный Олимп.
И вот уже кажется, что без кружевных вещичек нам не обойтись даже в скучные рабочие будни. А уж предстоящие новогодние каникулы с вечеринками - просто идеальный случай «выгулять» недавно приобретенное платье из роскошного черного гипюра.
|
Читайте далее: Кружева: модный хит зимы-2011 |
|||
 |
 |
 |
 |
| Черное кружево | Нежные оттенки | Модное золото | Вечерняя мода |
 |
|||
В Лос-Анджелесе состоялась масштабная премьера фильма “ТРОН: Наследие”. На красной дорожке появились все самые стильные: участники процесса, гости премьеры Том Круз и Уилл Феррел, и даже музыканты Daft Punk, написавшие саундтрек к картине.
Но внимание собравшихся этим субботним вечером было приковано к 26-летней Оливии Уайлд. От нее в буквальном смысле сложно было отвести глаза: актриса выбрала для премьеры ослепительное золотое платье в пол Pucci.
[показать] [показать] Где в холодное время года, как не в ванной, можно полностью расслабится, согрется и привести тело с душой в норму. Туда то я обычно и перемещаюсь.
Как то давно попался где то в сети такой рецепт - Апельсиновая ванна:
Нужно мелко порезать 2-3 неочищенных апельсина. Смешать полученную кашицу с 5 ст.л.
оливкового масла и 0,5 стакана морской соли. Смесь сложите в
мешочек из нескольких слоев марли, и опустить его в воду. Можно этим же мешочком не сильно нажимая, масировать кожу.
Мне очень нравится эта процедура, кажа потом очень мягкая, гладенькая. Запах очень приятный. К тому же компоненты хорошо помогают в борьбе с целлюлитом.
Еще один рецепт который пришелся по душе - Медовая ванна:
Нужно растворить в ванне стакан меда. После ее приема, замотаться в теплое полотенце и полежать под одеялом минут 30 (я обычно включаю какой нибудь сериал). Этот рецепт подходит только тем у кого нет конфликтов с медом.
Лучше всего такую ванну принимать на ночь, на кожу после высыхания наношу какой нибудь питательный крем или молочко для чувствительной кожи.
Очень нравятся ванны с травами. А после того как прошли эту тему в универе так вообще понесло.
Мята успокаивает раздраженную кожу, тонизирует и освежает.
Розмарин и полынь улучшают кровообращение, оказывают освежающее и тонизирующее действие при усталости.
Ромашка и хмель повышают устойчивость к инфекциям, успокаивают нервную систему. Подходят для сухой и потрескавшейся кожи.
Череда и тысячелистник используется для смягчения сухой и потрескавшейся кожи.
Шалфей и дубовая кора сужают поры и используются при жирной коже и чрезмерной потливости.
Ну сам рецепт приготовления прост. Покупаем в аптеке нужную траву, завариваем нужное кол-во, настаиваем минут 20 в теплом месте и выливаем в ванну.
А вот два новых рецепта которые не терпится попрововать:
Глицериновая ванна - В ванну с теплой водой добавьте 50 г глицерина и засушенные лепестки роз, полежите в ней 20 минут. Кожа станет гладкой и мягкой. Нежась, побалуйте себя бокалом «Мартини» или глинтвейном.
Ванна с мумие - За 2-3 часа до приема ванны растворите 5 г мумие в кипятке и поставьте в теплое место. Готовый настой разведите в воде, температура которой должна составлять 30-32 градуса, и размешайте. Вечером за полчаса до сна полежите в такой ванне, она сделает кожу нежной и бархатистой, и вы будете спать как младенец.
Я так планирую в эту ванну добавить еще какое нибудь аромамасло с приятным запахом, чтобы приглушить мумие. Конечно к его запаху я успела привыкнуть ведя войну с мерзкой жменькой растяжек, но для полного релакса лучше нюхать что то более приятное :)
