[показать]
[показать]Уход за ступнями. Время от времени на ступнях образуется ороговевший слой. Если не обращать на него внимания, то на коже, особенно на пятках, образуются трещины – явление досадное, болезненное, словно кричащее о неухоженности. Побалуйте ступни ванночкой с отварами трав (желательно перед сном). После ванночки, когда кожа станет мягкой, удалите ороговевшие частички с подошв ног с помощью пемзы или специальной щеточки. Только не переусердствуйте, иначе ороговевший слой восстановится в два раза быстрее. Нанесите на ступни крем для ног. Наденьте на всю ночь хлопчатобумажные носочки. Не стоит забывать и о голени. Здесь расположено очень мало сальных желёз, поэтому кожа часто страдает от сухости, особенно если вы занимаетесь спортом и часто принимаете водные процедуры. Сначала нужно удалить омертвевшие клетки скрабом для тела, затем нанести увлажняющее питательное средство или крем для ног.
Массаж. Очень полезная вещь, если заниматься этим регулярно, 1-2 раза в неделю. Массаж снимает мышечное напряжение, стимулирует кровообращение. Помассируйте ноги с кремом или оливковым маслом. Начать следует с массажа ступней, движения должны идти по направлению от пальцев к пятке. Сильно разотрите подошву, особенно энергично разминая мышцы свода стопы. Круговыми движениями помассируйте всю ступню. Тщательно разомните каждый пальчик. Рукой или массажной рукавичкой разомните голени и бедра. Массаж ног обычно проводится снизу вверх: от щиколотки к колену и от колена к бедрам.
[405x500]
Желание превратиться в смуглую красавицу или красавца для многих затмевает все предостережения медиков. С вопросом о том, как загорать «без последствий», «Донбасс» обратился к дерматологу медицинского центра «Добробут» Андрею Порпленко.
Защищайтесь!
Наш специалист рекомендует серьезно подойти к подготовке к пляжному сезону и разобраться с «сигналами», которые подает вам ваша кожа. Главная защита глубоких слоев кожного покрова - гидролипидная мантия. Она бережет тело от пересыхания и раздражения. И если где-то появились пробоины, кожа краснеет, шелушится, зудит. А там недалеко и до ожогов.
«В первые два-три дня пребывания на активном солнце применяйте крем с большим фактором защиты - SPF 20-30. После того, как кожа немного адаптируется, можно перейти на SPF 15. Пользоваться защитным кремом нужно всякий раз перед выходом на улицу, а не только на пляже», - говорит Андрей Порпленко.
Термальный спасатель
Еще одно спасение от пересыхания - термальная вода. Флаконы с «живительной влагой» - небольшого размера и их удобно носить с собой в сумке, а при случае достать и устроить коже восстановительный сеанс. Обливаться водой не стоит, распыляйте влагу в 10-15 см от кожи, чтобы создать эффект легкого тумана. В дни, когда температура зашкаливает, а вам предстоит провести много времени под открытым небом, можно осуществлять такие процедуры каждые 30-60 минут.
С приходом лета хочется не только выглядеть безупречно, но и чувствовать себя легко. Хочется пархать над землей. И в этом вам помогут не только легкие платья или мини юбки, для этого просто необходимо иметь удобную обувь. Идеальной обувью для летнего сезона являются сандали. Предлагаем вашему вниманию самые стильные и удобные сандали - модный тренд лета 2009!
Солцезащитные очки - неотемлемый аксессуар летнего сезона. Но кроме того, что они защищают наши глаза от солнечных лучей, они являются очень важной деталью нашего внешнего вида, нашего стиля. Предлагаем вашему вниманию самые модные солнцезащитные очки сезона лето 2009
Лето пора активного отдыха, выездов за город, прогулок в парках, шумных вечеринок и купанья в море. Для отдыха существует свой дресс-код, который предлагает удобные, легкие, но в тоже время яркие и гламурные наряды.
Michael Kors
Блестящие здоровые волосы – предмет зависти и украшение, данное нам природой. Но под воздействием различных факторов они теряют свою привлекательность. Сегодня мы предлагаем ознакомиться с тем, как при помощи горячего масламожно вернуть красоту волосам, сделать их блестящими и сильными.
Ромашка - самый эффективный природный антисептик. Издавна используемая в лечебных и оздоровительных целях, она надежно зарекомендовала себя, как хорошее успокаивающее и противомикробное средство.
Ромашку отваривают, настаивают, запаривают, сушат, применяют в сложных сборах. Отваром ее ополаскивают волосы, смягчают и обеззараживают руки, отбеливают кожу, настоем - лечат горло, кишечник и воспаленные десны.
Ralph Lauren
Свежий, нежный и естественный макияж с сексульно уложенными, волнистыми волосами
Легкое, нежное и прозрачное платье стало изюминкой лета 2009. Немало дизайнеров демонстрировали этот вынаход на неделях моды, и привлекли внимание многих модниц. Предлагаем вашему вниманию фоторепортаж - самые модные прозрачные платья лето 2009
[показать]
[показать]
[показать]
[238x250]Пришла пора украсить свои волосы. Кроме стильной укладки и красивого, естественного цвета волос в этом сезоне важно выбрать подходящий аксессуар.
Производитель люксовых сумок и чемоданов, французская марка Louis Vuitton представила пляжную коллекцию лета 2009. От ярких солнцезащитных очков до больших розовых сумок, браслетов и поясов, новая пляжная
[250x235]коллекция выглядит очень чопорной и серьёзной при этом играя с розовым и оранжевым цветами.
[показать]
[показать]Dolce & Gabbana
[показать]Emanuel Ungaro
[показать]Marchesa
[показать]Marios Schwab
[показать]Oscar de la Renta
[показать]
Безусловно, платье – незаменимый must-have в знойные летние дни. Какие фасоны, длина и принты актуальны в сезоне Весна-Лето 2009?
Богемный шик
Шифоновое платье с принтом в стиле хиппи на пике популярности. Именно такие предпочитает it-girl Nicole Richie. Выбирай модели, которые подчеркнут достоинства твоей фигуры.
Моде, как и любви, покорны все возрасты. Идеально можно выглядеть и в 20 лет, и в 50. Главное, правильно подобранные одежда и аксессуары.
В 20 лет
Можно играть с образом хиппи и надевать короткие платья от Gucci, как это делает Camilla Belle. Стоит обратить внимание на босоножки от Christian Louboutin, меховую жилетку от Burberry, аксессуары от Gucci.
Во всех культурах мира злакам приписывается множество удивительных, магических свойств. Ведь, только представьте, из малюсенького зернышка должно вырасти целое растение. Этот процесс возможен благодаря тому, что в зерне сконцентрированы все необходимые для роста витамины, микроэлементы, аминокислоты и прочие биологически активные элементы.
Употребление злаков в любом виде благотворно сказывается на всем организме, в том числе и на внешнем виде. Зерновые - пшеница, рожь, овёс - могут решить практически все проблемы, связанные со здоровьем и красотой кожи и волос.
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях
![]() |
Будет хорошо, если раз в неделю вы уделите себе время, и попробуете эти процедуры у себя дома. Они очень эффективны, и можно во время процедуры полностью расслабиться: намазавшись компонентом, релаксировать под тихую музыку или читать журнал, попивая травяной чай.
На самом деле, процедуры приятны и полезны, ведь в состав компонентов для обертывания входят водоросли, мед, соли, травы, эфирные масла.
Водоросли - источник жизненной силы - используются для похудения с античных времен. Обертывание водорослями помогут в утончении силуэта, в избавлении от жировых отложений на животе, бедрах, ногах, коленях. Водоросли и эфирные масла, проникая через кожу, выведут избыточную жидкость, токсины и шлаки, восстановят потерянные минеральные вещества, витамины, аминокислоты. Обертывание водорослями повысят вашу способность к сопротивлению все возрастающим стрессовым нагрузкам современной жизни. Водоросли можно купить в аптеке и использовать согласно инструкции.
Урок 4. Корректируем недостатки
Широкое, плоское лицо будет более рельефным, если вокруг него вдоль пограничных с волосами областей, висков, внешних участков щек до подбородка нанести румяна не слишком темного оттенка.
[показать]
Круглое лицо зрительно намного удлинится, если румяна нанести «вытянутым»
треугольником от висков к уголкам губ.
Острый подбородок будет казаться мягким и круглым, если его оттенить темными румянами.
Лоб покажется более широким, если нанести румяна наискось от бровей к пограничной с волосами области.
Если подбородок кажется коротким, «высветлите» ямку светлыми румянами.
Длинный нос будет казаться более коротким, если на его кончик нанести и осторожно растереть немного темных румян. Если вам нужно сделать свой нос визуально более тонким, нанесите немного румян на его крылья.
[показать]Урок 2. Консистенция имеет значение
Сухие румяна. Это самый распространенный вид румян, так как с их помощью можно создать и нежный, едва заметный, и яркий, насыщенный румянец. Они бывают порошкообразными, в виде пудры и в шариках, с помощью которых можно создавать новые оттенки. Такой вид румян очень легко наносится, а потому их используют для корректировки формы лица. Румяный тон накладывают кисточками довольно большого размера, плоскими или круглыми, в зависимости от вкуса. Итак, наберите на кисточку немного румян, излишек стряхните на внешнюю сторону ладони. После этого проведите по коже короткие штрихи. Начните с минимального количества краски, затем продолжайте наносить румяна прозрачными слоями. Для создания эффекта естественности, нужно уметь искусно оформлять границы, шаг за шагом делая их всё более незаметными. Если вы хотите подчеркнуть определенные участки, достаточно чуть сильнее нажать на кисточку.
Крем-румяна (и в виде пенки). Они менее распространены, чем сухие румяна, но это не значит, что у них нет своих достоинств. Эти румяна лучше всего использовать тем, кто предпочитает тональный крем, в этом случае такие румяна хорошо соединяются с основой и долго держатся. Это происходит за счет содержания в них жира и влаги. Крем-румяна хорошо подходят для сухой кожи, увлажняя ее за счет своего состава. Они быстро наносятся и выглядят естественно. Но наносить их нужно только на не припудренную кожу. Недостаток крема-румян состоит в том, что они быстро стираются, если нанесены не на основу.