Слушать этот музыкальный файл

Однажды, в студеную зимнюю пору, коняшка прилипла писюлькой к забору.
Она и брыкалась, она и лягалась,...коняшка ушла, а писюлька осталась!
БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!
Идут крещенские морозы!

Это цитата сообщения Mela-ni Оригинальное сообщение

Очарование дождя

http://3boi.livejournal.com/35882.html#cutid1

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения splinters_of_memories Оригинальное сообщение

Очень красивый текст - Нино Катамадзе "Однажды на улице"



[502x333]
Попросил друга перевести песню "Once in the street" на русский. Очень романтический, джазовый, мечтательный текст...

*** Однажды на улице ***

Однажды на улице,
Знакомый ветер принес
Мне запах волос,
Это был твой запах,
Такой знакомый и многокрасочный.

Неужели здесь где-то
Твои синие глаза.
Я бы ничего не попросила бы
Кроме тебя в виде подарка.
Опять и опять я иду куда-то,
Я думаю о тебе
И об океане твоих волос.

Неужели где-то есть
Твоё сияние синих глаз,
Я ничего не захотела бы
Если не посмотрела бы на тебя
И не дотронулась бы...

Алискины впечатления.

Это цитата сообщения Hava Оригинальное сообщение

Поток сознания 2



С большим любопытством вникаю в здешнюю кухню. Пока много непонятного. Прежде всего зачем вообще вести дневник в онлайне, когда это можно делать просто в ворде. Бывает, конечно, что муж параноик, но всегда ведь можно свои записи запаролить или спрятать где-нибудь в системных файлах, где их хрен найдешь...Т.е. если дневник заведомо предназначен для публичного ознакомления, то это не дневник, это некий диалог с мирозданием, предполагающий его, мироздания, реакцию и отклик. Когда посылаешь свои мысли в никуда, это ведь и мысли будут соответствующие... Кроме того, совершенно неясен смысл скрытых записей и закрытых дневников. Это какой-то стриптиз наоборот. Если текст предназначен конкретному человеку, так напиши ты ему письмо в конце концов. Все это мне пока немного дико.
Впрочем, мотивация частенько бывает самая причудливая. Мне вспоминается мальчик откуда-то из глухих мест вроде Подмосковья, с которым я лет восемь назад занималась виртуальным сексом в надежде выяснить наконец, в чем прикол. Из всех опрошенных он один сумел дать внятный ответ: в реале, дескать, общаются тела, а здесь... Следует понимать, что не тела. Т.е. бедный парень взыскует бессмертия, а не просто мастурбирует перед экраном. С тех пор я стала лучше относиться к людям - оказывается, они поголовно прекрасны и воздушны и норовят воспарить все как один)))

Чудское озеро 26.06.2009г. 13:09 (фотка с телефона)
[560x700]

1. Осознайте, что неспособность управлять собой приводит к неспособности управлять другими.

2. Постоянно следите за гармонизацией в себе «хочу», «могу» и «надо». Ваши потребности, возможности и необходимость могут входить в противоречие друг с другом, но не должны мешать вашей деятельности.

3. Помните, что детренируемость сознательных процессов (памяти, способности логически мыслить и т. д.) способствует потере контроля над собой и развитию различного рода зависимостей: как внутренних — от таблеток, еды, никотина, алкоголя, так и внешних — вы становитесь более чувствительны, внушаемы, эмоциональны и т. д.

4. Добивайтесь, чтобы ваше истинное «Я» в большей степени зависело от внутренних процессов, а не от внешних (ситуации и конфликты на работе, взаимоотношения с друзьями, любовные связи и т. д.).

5. Попытайтесь оценить собственный потенциал, осознать свои возможности тренируемости и личностного роста.

6. Если вы решили тренироваться, то можно применить апробированную систему ограничений и нагрузок, разработанную врачом Н. Амосовым. Смысл ее в том, что постоянная физическая тренированность тела со временем приводит к возрастанию его выносливости и внутреннего потенциала. При этом снижается скорость старения организма. Сознательное самоограничение (в еде, в развлечениях), слежение за своей леностью способствуют повышению психофизиологического потенциала.

7. Знайте, что резервы тренируемости у каждого человека разные, они зависят от индивидуальной конституции, от генетической предрасположенности.

8. Выберите или создайте для себя принципы, или модель, восприятия мира, которые помогут вам жить. Сознательно откажитесь от всего ненужного или мешающего.

9. Основные принципы в работе над собой — ОПДРК:

осознанность означает, что человек должен логически понять собственную проблему, захотеть измениться и поверить в то, что он сможет себя изменить. Например, осознать, что курить — вредно, что безнравственно жить — «невыгодно» (с точки зрения качества жизни и законов сохранения) и т.д.;
постепенность означает, что человек должен целенаправленно и упорно осуществлять ряд действий, тренироваться, повышая свой потенциал. Например, уменьшать количество выкуренных сигарет с целью бросить курить. Или постепенно закаляться (водные процедуры, гимнастика), укрепляя свою нервную систему. Наскоком такие задачи не решаются;
достаточность означает, что человек, работая над собой, не должен перенапрягать свой организм; ему следует ощущать предел тренируемости, знать максимум своего потенциала, выше которого становится не лучше, а хуже;
регулярность, или систематичность, органично связана с постепенностью и достаточностью. Регулярность работы над собой страхует человека от негативных реакций организма на пиковые нагрузки,гарантирует большую адаптируемость к внешней среде. Она обеспечивает закалку организма человека, снижает скорость его старения, повышает тонус;
контроль над собой предусматривает слежение не только за своими действиями, но и за мыслями (помыслами) и чувствами. Необходимо добиваться, чтобы воля доминировала над разумом и чувствами, а не наоборот. Одновременно с этим воля человека не должна «насиловать» его натуру, его индивидуальный характер. С одной стороны, не стать рабом собственных страстей, чувств и эмоций, с другой — уметь органично управлять ими с помощью воли.
10. Будьте самокритичны, но в меру, ибо это может привести к излишней мнительности и комплексу неполноценности.

11. Учитесь управлять своим внутренним (ход времени, присущий только вам в конкретное время и в определенной ситуации) и внешним (быстротой движений, мимикой, сменой поз и т. д.) темпоритмом. Систематические тренировки и самоконтроль приведут вас к успеху.

12. Развивайте свою эмоциональную память — вспоминайте давние впечатления, желательно в деталях.

13. Развивайте в себе внимание; часто мы всю жизнь проходим мимо одного и того же места и не замечаем какую-то деталь, например, дом, барельеф, узор и так далее.

14. Развивайте в себе логическое мышление. Оно, как ни парадоксально, способствует развитию эмоциональности и более глубокому чувственному восприятию мира.

15. Развивайте в себе смелость (но не безрассудство) и уверенность в себе. Запомните, что уверенный в себе человек влияет на других людей.

16. Тренируйте свой внутренний голос. Постоянно упражняйте свою дикцию, декламацию, слог, тон, тем пречи. Правильно ставьте логические ударения на каждой фразе. Тренируйте свою артикуляцию и жестикуляцию.

17. Когда вы говорите, слушайте и чувственно воспринимайте то, что говорите.

18. Не бойтесь показаться в чем-то неосведомленным. Ваша реакция может дать негативный результат. Лучше сказать: «А я и не знал(а)».

19. Как можно больше общайтесь с различными людьми. Это поможет вам и в деловом общении.

20. Если чувствуете, что некто «забивает» вас своим интеллектом, сознательно показывая его, постарайтесь усмирить свою неприязнь. Если же это делается человеком бессознательно, то Читать далее...

Это цитата сообщения bonoooooo Оригинальное сообщение

Вырезаем из бумаги с Hina Aoyama



Hina Aoyama

Сайт Автора



[700x525]

Bonoooooo

Это цитата сообщения Hava Оригинальное сообщение

Наука побеждать



Когда-то, жизнь назад, я была такая нежная, что если сутки не виделись - мне уже сквозило отовсюду смертным холодом, а если мне вечером не позвонили - я к утру все уже похоронила и сама лежу без чувств.

В каком-то смысле это было удобно. Какую бы подлянку мне ни заготовили, я ее всегда встречала во всеоружии. Я всегда была первая в этой очереди на тот свет.

Теперь мне не надо быть первой, у меня другие задачи. Мне не холодно, и не больно, и не горько от таких пустяков. Мне от них, если честно, вообще никак.

Теперь, если кто-то вздумает испортить мне жизнь - ему придется побегать. Я ему помогать уже не стану.

А то привыкли, понимаешь, на готовое.

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Avel_Hladik Оригинальное сообщение

смутный недуг



Пафос старых мифов - их символы и провокации заменили рациональными понятиями.
Движемся в сторону гнусности, истерик и предательства и никакого горизонта. Простор только для монстров и паразитов.
Долгие часы натужно маемся в горизонтальной неподвижности, расплачиваясь за беспрецедентно абсурдную активность мозга.
В каком бы направлении мы не шагали - наши ноги увязают в грязи.
У некоторых из нас хватает смелости ничего больше не делать, потому что всякое действие в масштабах бесконечности смешно.
Но таких единицы.
И, похоже, все они мои хорошие знакомые.
А вообще, кто-нибудь знает, что в мире можно понять без риска ошибиться, без боязни покраснеть?
Когда я слышу чьи-то рассуждения, горячечные слова полемики, я думаю: вот еще один раб очередной очевидной истины, абсолютной для него и смехотворной для меня.
Бред сливается с другим, всеобщим бредом и мне начинает казаться, что я испускаю дух от избытка экстазов.
Возможно, нам нужно ликвидировать себя, чтобы покончить со всем:
взобраться на сверкающую вершину бреда, послать все на хуй и исторгнуть из собственного желудка эту вселенную в апоплексическую бесконечность.
Или же стать несказанно нормальным? оцепенелым? Вознестись до уровня идиотов или буддистов и быть таким же пустым как и они?

Это цитата сообщения Ирина_Штромберг Оригинальное сообщение

Пятница-а-а!!!

  [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]


nnm.ru/blogs/posixru/pyatnica/#cut
 

Это цитата сообщения Гамп Оригинальное сообщение

Слишком много вождей, слишком мало простых индейцев



Чего вы, собственно, ожидали?
Когда из национальности делают профессию, вы в конечном итоге получаете, то, что получаете: государство-банкрот, экономика в жопе, в Европе нас не любят и больше денег не дают. Ай-яй-яй, злые!
А ведь какие были планы! Вот мы вступим в Европу, все станут нами восхищаться, потому что у нас самые крутые праздники Песни, самый стабильный лат, самые ужасные последствия оккупации и и цены за однокомнотную хрущобу в Болдерае на уровне апартаментов в Монако.
Теперь выясняется, что в Европе, таких, которые поют и пляшут и без нас хоть в пруду топи; вместо красот югендстиля рафинированных иностранных туристов влекут бляди и дешёвое пиво, на оккупацию и её последствия всем насрать и денег, опять таки – не дадут.
Обидно. За что боролись?! Как рвались присосаться к государственной сиське. И присосавшись, вклещивались намертво – не оторвать. Комитеты, департаменты, комиссии, отделы, секретариаты. По изучению, по внедрению, по защите, по освоению, по разработке.
Единственное востребованное качество на рынке труда – правильная национальность. Всё остальное: профессиональные навыки, образование, опыт, желание и умение работать, значения не имело.
И главное, не забывайте громко и с выражением визжать о том, как вас, маленьких, но гордых обидели.
Хотели, как лучше. Для себя.
Получилось плохо. Для всех.
Ермолов, помнится, видя засилье одной нации при дворе и в армии, ехидно просил государя сделать его немцем.
Но времена поменялись.
Впору просить: «Господи, прошу - не делай меня латышом. Ну, если только в наказание...»

Слушать этот музыкальный файл

Советы по уходу за настроением.(для Tiib)
Предполагается, что возникающие при «опредмечивании» психических переживаний образы являются своего рода посланниками глубинных бессознательных процессов, «питающих» беспокоящие нас чувства. Работа с ними — это способ прямого воздействия на то, что не может быть доступно логике нашего сознания. Она проводится в измененном состоянии в следующей последовательности:

Первое. Оцените свои телесные ощущения, связанные с негативным переживанием — что вы чувствуете? (тяжесть, пустоту, холод, сжатие, одеревенение...).
Второе. «Лоцируйте» место этих телесных ощущений — где вы это чувствуете? (в голове, груди, животе, спине, руках, ногах...).
Третье. Создайте зримый образ того, что вы ощущаете, — на что это может быть похоже? (колючий шар, комок слизи, чугунная плита, клубок змей, грязь, осколок льда...). После того как ощущение в теле начинает восприниматься вами как некий объект, вещь или даже существо, ощущение оказывается сообщением.
Четвертое. Мысленно вынесите этот образ из своего тела и поместите в пространстве перед собой.
Пятое. Трансформируйте образ из негативного в позитивное его значение. Меняйте форму (закругляйте острые углы, сглаживайте выступы), расцветку (агрессивные цвета перекрашивайте в спокойные, создавайте гармоничную цветовую гамму), делайте его легким, теплым, приятным на ощупь, сопроводите доставляющим вам удовольствие звучанием.
Шестое. Верните измененный вами образ в себя и растворите его в глубинах своего организма. Ощутите, как изменились ваши переживания.
Образ — это язык бессознательного. Его функция в концентрации энергии. Характер образа определяет качество энергии. Меняя его, вы меняете энергетическую основу переживания, то есть саму его суть.

www.elitarium.ru

Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в своем мире не для того, чтобы соответствовать
твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать
моим ожиданиям.
Ты - это ты.
А я - это я.
И если нам случилось встретить друг друга - это прекрасно.
А если нет -этому нельзя помочь.