[показать]
Лечение легких и дыхательных путей
Исходное положение: сесть по-турецки, или в позу лотоса, или просто на стул, как вам удобнее.
Положите руки на колени. Закройте глаза.
Сделайте очень медленный, плавный, спокойный вдох, при этом расслабляя мышцы живота. Затем без задержки дыхания сделайте очень резкий, сильный выдох, толчком, при этом резко сократив мышцы живота так, чтобы живот втянулся, притянувшись как можно ближе к позвоночнику. Сделайте 10 таких вдохов и выдохов.
В течение недели ежедневно делайте по 10 таких вдохов и выдохов. На следующей неделе прибавьте еще 10 вдохов и выдохов, затем каждую неделю прибавляйте по десять вдохов и выдохов до тех пор, пока их количество не достигнет 120.
Это максимальное количество вдохов и выдохов, которое можно делать в этом упражнении.
Ничто так не подчеркивает индивидуальность нашей судьбы, как номер нашей квартиры. Код, заложенный в номере нашей квартиры, это прежде всего события нашей жизни, те поступки, вокруг которых так или иначе вертится колесо нашей личной Фортуны.На следующих сайтах есть справочники болезней:
Скачать справочник болезней можно на следующих сайтах:
[476x400]
Взлеты... падения... Лед... и пламень,
Теплота вдруг сменяется холодностью и безразличием...
В любовных отношениях периоды тёплых эмоциональных связей могут сменяться периодами охлаждения, безразличия и даже неприятия друг друга. Что это: случайность или закономерность?
Sir Lawrence Alma Tadema/Gallery
Gallery of French Masterpieces
Gallery of Spanish Masterpieces
Gallery of American Masterpieces
Gallery of Italian Masterpieces
Gallery of German Masterpieces
Gallery of Flemish and Dutch painting
The world’s most famous paintings
[550x462]www.sunhome.ru/religion/14901/p1
Они образуют сеть, похожую на паутину. Вы наблюдали, что происходит с мухой, попавшей в паутину. Она все еще в некоторой степени может двигаться, раскачивая паутину, но ее движение ограничено в тех местах, где она прилипла. Без этих привязок муха свободно и легко двигается в любом направлении. Привязки ее сильно стесняют. Ваши привязанности делают то же самое с вашей душой. Может казаться, что вы контролируете свои движения, но там, где есть привязка, вы сильно в них ограничены. Если бы вы могли увидеть созданную вами эфирную сеть, то были бы поражены, насколько лишили свою душу свободы, и поняли бы, почему так много душ рвутся уйти с Земли и оставить привязанности на ней. Они знают, что привязки отняли у них свободу и причиняют боль, и стараются уйти от них с помощью смерти. Вознесение является этому альтернативой, однако для его осуществления надо освободиться от привязанности.
|
[350x234]
[206x]Юлия Макарова ПРАКТИКА: йога против простуды
Исцеление в индийской традиции – результат применения йоги и аюрведы. Йога предлагает несколько поз, которые могут облегчить состояние больного, если болезнь еще не перешла в острую стадию. Подробнее
| В Вашей душе горит... Теплый Свет заходящего солнца... |
означающий зрелость души и житейскую мудрость... [показать] |
| Пройти тест |
[329x500]Попробуйте сделать подобную карту прямо сейчас, потратив на это 10-15 минут.
Нарисуйте в центре листа небольшой круг, сделайте в нём надпись «Мои страхи» и начните вытаскивать из памяти всех своих «чудовищ».
Будьте честны перед собой! Не раздумывайте слишком долго — просто пишите, обводя новым кружком каждый свой страх, который будет всплывать у вас в памяти...
[234x400]