Это цитата сообщения Shadow3dx Оригинальное сообщение
Водим мышкой и смотрим... Вспоминаем детство и наслаждаемся.
[151x231]Для измерения артериального давления необходимо:
* пребывать в спокойном состоянии, т.е. успокоиться, посидеть 10 минут;
* руку с наложенной манжетой держать примерно на уровне сердца (положить на стол или подлокотник);
* рука должна быть расслаблена;
* во время измерения артериального давления не разговаривать, не двигаться, дышать ровно и спокойно;
* измерять артериальное давление трижды, выбирать наименьшее значение артериального давления для занесения в дневник самоконтроля.
Помните: у правшей артериальное давление обычно выше на правой руке примерно на 10-15 мм рт. ст.
Спасибо за симпатию неизвестному дарителю.... Очень приятно ... Если отзоветесь, отвечу взаимной симпатией...
[699x588]
Это цитата сообщения Anna-Bon Оригинальное сообщение
1 - 3 часа ночи - активность печени: меридиана печени. В это время нельзя принимать никакие химические лекарства. Печень очищается, не следует затруднять ее работу поступление в кровь отравляющих веществ. можно принимать травяные нстои только на воде, отвары.
3 - 5 утра - легкие, меридиан легких. Курильщики больше всего вредят себе именно в это время, когда легкие очищаются от шлаков, требуется поступление энергии с дыханием. К этому часу лучше проветривать помещения или спать обязательно с открытыми форточками, чтобы не было сквозняков, окно рекомендуется плотно зашторить.
Это цитата сообщения RaVISsant__TaTi_ Оригинальное сообщение
Напиток вечерний .
1 ч.л. меда , 2 ст. л. лимонного сока , 1 стакан воды .
Растворить мед и сок лимона в стакане воды.
Выпить напиток перед сном . Он очистит организм во время сна , а все вредные вещества выйдут.
Напиток утренний .
2 ст . л. лимонного сока , 1 стакан воды .
Разогреть воду , добавить в нее сок лимона .
За 30 мин . до завтрака выпить напиток . Эта вода промоет желудок и подготовит его к принятию пищи . Вода должна быть обязательно горячей , так как за ночь в желудке скапливается много слизи , которая мешает правильной работе желудка , вымыть ее можно только таким образом.