Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение

[644x500]

Читать далее...

Это цитата сообщения azazela502 Оригинальное сообщение

[показать] (все картинки кликабльны) [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Галина_Липкина Оригинальное сообщение

Хотите хорошо себя чувствовать, и отлично выглядеть? Тогда этот чай для вас!
200 мл воды
10 г сушеных листьев земляники
2 г мяты
2 г зверобоя
[476x400]
Смесь листьев высыпать в фарфоровый чайник, и залить кипятком. Накрыть полотенцем, и настаивать 7-10 мин. При системном приеме, заметно ощущается положительный результат! Приятного чаепития и крепкого здоровья!

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

[показать]
далее...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

[показать]
[показать]
Если женщина не следит за собой должным образом, основной причиной невнимания к себе обычно называет отсутствие времени. На самом деле, это отсутствие мотивации. И если она сможет полюбить себя, тогда время обязательно найдётся. Второй причиной называют: «Дорого, средств не хватает». Вот тут как раз мы можем поискать решение проблемы. Покопаемся в бабушкиных рецептах?
Наши бабушки пережили тяжёлое время, но взгляните на старые фото из их молодости: пышные локоны, шляпки, роскошные причёски, чистые лица, красивые фигуры, подчёркнутые лёгкостью шифона или строгими платьями. В любых условиях женщина должна оставаться женщиной, и ничто не может быть оправданием обратного. Не подведём бабушек, займёмся собой!
Читать далее...

Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение

[показать]

[показать]

Читать далее

Фотографии в альбоме «ФШ,фоны» valentina-grebeniuk на Яндекс.Фотках

Это цитата сообщения Лабр Оригинальное сообщение

[420x600] Несмотря на обширную рекламу «чудо-продуктов» для похудения, к сожалению, нет такого волшебного средства, которое могло бы решить проблему лишнего веса без всяких усилий раз и навсегда.

Все мы знаем основной «секрет» избавления от лишнего веса.

Правильное, т.е. сбалансированное питание, больше физических упражнений и …позитивное мышление.

Да, всё просто. Но, если вас самих когда-нибудь мучила эта проблема, то вы отлично знаете, что это всё далеко не так легко и радужно.

Во-первых, соблюдение диеты уже представляет определённую сложность. Пища, которая считается правильной для вас, может совсем вас не привлекать, и вы, борясь с приступами голода, будете постоянно сбиваться с намеченного курса на похудание, заглушая аппетит бутербродами и прочим фаст фудом. Занятие спортом, безусловно, весьма полезно, но оно требует времени, и серьёзных физических усилий, которые могут быть довольно болезненны, особенно в первое время.

К сожалению, во всех рекомендациях по физическому совершенствованию недооценивается психологический аспект. А ведь многие наши проблемы коренятся именно в нашем отношении к происходящему.

Поэтому для успешного решения проблемы лишнего веса следует расставить акценты и приоритеты в следующем порядке:

1. Психологический

2. Эмоциональный

3. Физический

Вот несколько простых психологических приёмов, которые могут стать отправной точкой в решении проблемы.

• Приступайте к упражнениям, только в абсолютно спокойном состоянии. Забудьте о своих проблемах на одну минуту, расслабьтесь и престаньте беспокоиться.
• Как ни покажется это странно, постарайтесь удержать в своих мыслях представление о том, что вы уже похудели. Это поможет вам поверить в свои силы и в возможность достигнуть желаемого.
• Теперь мысленно представьте весь свой день. «Пройдите» его, начиная с правильного завтрака, продолжив первую рабочую половину дня без чувства голода. Дойдите до обеда и «съешьте» небольшой полноценный набор блюд, который даст насыщение без предания. Представьте себя, занимающимся в тренажерном зале или просто выполняющем комплекс упражнений. Ничего такого, с чем бы вы не смогли справиться в реальности.

Читать далее...

Это цитата сообщения Пушистая_Кобра Оригинальное сообщение

[250x338]
Хороший рецепт от болей в суставах!

Потолките в ступке 1 ст.л. нарезанных листьев розмарина, 3 ч.л. семян сельдерея и 1 стручок острого перца. Выложите смесь в банку с плотно прилегающей крышкой и залейте 250 мл растительного масла.

Хорошо перемешайте и оставьте на 10 дней, периодически взбалтывая. Процедите и храните в прохладном месте. Прежде чем пользоваться, обязательно проверьте смесь на аллергенность.Для этого нужно в кожу втереть несколько капель масла Если реакции нет, нежно вотрите небольшое количество масла в воспаленные суставы. Процедуру можно повторять дважды в день.
Читать далее...

Это цитата сообщения Arnica_S Оригинальное сообщение

[260x390]
Большой палец— соответствует стихии ветра, первоэлементу дерева, Духу-Отцу, половой чакре, головному мозгу, планета Марс. Имеет синий цвет. Верхняя фаланга соответствует желчному пузырю, нижняя печени. Массаж первого пальца улучшает деятельность головного мозга и лимфатической системы.
Указательный палец — стихия огня, Божья Воля, горловая чакра, планета Юпитер (власть, авторитет, самолюбие – вечное изменение вещей, принятие жизнь со всеми ее гранями), голубой цвет. Верхняя фаланга — тонкий кишечник, средняя сердце. Массаж второго пальца нормализует работу желудка, стимулирует " огонь пищеварения", толстый кишечник, нервную систему, позвоночник и головной мозг.
Средний палец — стихия земли. Олицетворяет Святой Дух, соответствует чакре солнечного сплетения, планетам Сатурн (владыка кармы, судьбы, рока, закона) и Земля, фиолетовому цвету, холоду. Верхняя фаланга — желудок, поджелудочная железа, селезенка. Массаж третьего пальца улучшает функцию кишечника, кровеносной системы, стимулирует работу головного мозга, пищеварения, помогает справиться с аллергией, беспокойством, тревожностью, самоедством.
Читать далее...

Это цитата сообщения boginja007 Оригинальное сообщение

[показать]Как много среди нас любителей фотографироваться? А как часто вы бываете довольны получившимися фото? То нос блестит, то глаза маленькие, то еще что-нибудь. Есть люди, которые знают толк в этом вопросе. Это профессиональные фотографы, модели и знаменитости. Хотите научиться хорошо выглядеть на фотографиях? Тогда вот несколько советов.

Итак, вам важно найти баланс между позой, макияжем и эмоциями, которые отражаются у вас на лице.

Положение тела и одежда
Начнем с тела. Помните об осанке, стоите вы или сидите. Если вы сгорбитесь, то ваша грудь будет лежать на животе. Красота, не правда ли? В идеале нужно фотографироваться, повернувшись к камере на ¾. Так вы будете выглядеть стройной и подтянутой. Если есть необходимость, втяните живот.
Когда стоишь, повернувшись прямо на фотоаппарат, на фотографиях получаешься громоздкой. Ведь фотоаппарат прибавляет пару килограммов.

Читать далее...

Это цитата сообщения KudesnicaK Оригинальное сообщение

Каждый звук – это энергия, Божественная энергия. В зависимости от того, какое слово мы произносим и от его внутреннего содержания зависит энергия, которую мы производим и отправляем в пространство, человеку, животному, природе, Земле, Мирозданию.
Слово может воскресить, убить, поддержать человека, возвысить его и так далее. Словом можно лечить. Ослабленного от болезни человека можно лечить словом «иммунитет».

Представьте это слово сиренево-фиолетового цвета и мысленно проведите им по телу:
· вниз вдоль тела;
· вверх вдоль тела;
· перед собой справа налево;
· по диагонали;

· по следующей диагонали;
· перед собой горизонтально;
· сзади горизонтально;
· словом ИММУНИТЕТ много раз как спиралью окружите тело по часовой стрелке. Появится защитный кокон.

Это цитата сообщения Татьяна_927 Оригинальное сообщение

"Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито".
1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1,5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.
Читать далее...

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Здоровый позвоночник - здоровый человек. Именно в районе позвоночника находятся основные энергетические каналы человека. Если у человека позвоночник здоров, то энергия распределяется равномерно по всему организму. Если же позвоночник не в порядке то и энергия будет искажаться и со сбоями распространятся по всему организму. Именно поэтому в восточных оздоровительных практиках огромное значение уделяют упражнениям на позвоночник.
Читать далее

Это цитата сообщения Алла_59 Оригинальное сообщение

[433x650]
Солнцестояние
21-22 июня - солнцестояние...
"С 20-го по 22-е июня, в течение всей фазы солнцестояния, найдите способ пойти глубже в собственную духовность, глубже в собственную интуицию, глубже в собственные способы познания. Это прекрасное время для медитации, это прекрасное время для активных мечтаний, и также хорошее время для терапии, психотерапии и консультаций. Всё, что позволяет вам глубоко и основательно проникнуть в собственную суть, будет полезно с 20-го по 22-е июня."

http://my.mail.ru/community/sekretyperehoda/3C23778C38957022.html
ЖУРНАЛ ЗЕМЛИ июнь 2010 Силия Фенн
"В месяце июне мы входим в серию крупных планетарных выравниваний, которые
будут весьма мощными и, возможно, принесут огромные перемены на Землю и
в образ нашей жизни на ней. Будьте готовы к опытам «Скороварки», тогда
как Эволюция врывается, чтобы поднять нас из Старого в Новое!
Читать далее...