• Авторизация


* 06-01-2012 14:21

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Первостепенные обязанности Женственной Женщины

мой аватар (150x150, 8Kb)
Дорогие наши читательницы.

Сегодня я хочу немного осветить две очень важных темы – Истинную Женственность ( и Женские обязанности) и честность перед самой собой. Недавние вопросы на формспринге, навели меня на определенные размышления, и подтолкнули к написанию этого поста.
Мне действительно кажется, что в нашем блоге мы начали уходить не в ту сторону, и зациклились на поверхностном понимании Женственности, и Женских обязанностей. Разумеется, танцы, песни, рукоделие, это все важно, и показано настоящей Женственной Женщине, но это вещи второстепенные.
Вы можете заниматься хоть пятьюдесятью видами творческих женственных хобби, жить в салонах красоты, соляриях, спортзалах. Иметь огромный стильный гардероб, посещать все светские мероприятия, и производить впечатление самой женственной и реализовавшейся Женщины. Но это будет не правдой :)
Давайте попробуем обсудить то, что намного важнее и является фундаментальной основой настоящей Женственности, Женского счастья и судьбы.

Самое основное в жизни каждой Женщины - отношения с Мужчинами.
Сядьте, и честно ответьте себе на вопрос: Каким образом в Вашей жизни присутствует этот аспект, и проявлен ли он вообще. И я сейчас имею ввиду отношения не только с мужем/возлюбленным/пассией, но и с отцом, братьями, дядьями, дедушкой, друзьями, сослуживцами, электриком дядей Васей, случайным попутчиком в транспорте, и даже нашими любимыми выходцами с ближнего зарубежья, с темной кожей и огненным темпераментом, которых сейчас очень много на улицах каждого города. И есть ли в Вашей жизни близкие отношения с мужчинами в принципе (потому что если их нет, а такие случаи очень часты в наше время, то это серьезный повод задуматься. И я сейчас не о сексе, а о душе. Близкие отношения с отцом, дедушкой, дядей тоже очень важны). В расчет берется все, даже мимолетные столкновения с маршрутчиками (потому что одним говорят «эй, кыс кыс кыс пэрсик», другим, восхищенно: «садитесь пожалуйста», а третьих вообще не замечают). Не буду сильно расписывать эту тему, думаю тут и так все ясно

Чистоплотность.
Для начала – в самом банальном и прямом понимании этого слова.
Посмотрите, в каком состоянии находится то, что Вас окружает и Вы сами. Немного не приятно затрагивать эту тему, но даже лично мне, несколько раз приходилось объяснять знакомым девочкам, что от них ПАХНЕТ, а они удивленно хлопают глазками и говорят «ну надо же». Зачастую живые существа, претендующие на звание Женщин, не замечают собственного запаха пота, грязи на обуви и под ногтями, мятой не свежей одежды, пятен, сальных волос. У многих просто не включена эта «функция» - чистоплотность.
А Ваш дом? В каком он состоянии? Чисто ли в нем, есть ли пыль, не отваливается ли побелка с потолка и не текут ли краны и унитаз? Зачастую многие девушки так озабочены собственной внешностью, «реализацией» и общественной жизнью, что совершенно забывают о состоянии своего крова (от слова кровь, правда? ;). И абсолютно не понимают как место, в котором они проводят столько времени, влияет на их жизнь, Женственность, и отношения с миром. Подумайте о каждой мелочи, проведите анализ состояния своего ЖИЛья так, как будто Вы ревностная свекровь, оценивающая невестку для любимого и единственного сынка. Вы уже несколько лет откладываете ремонт? Или совершенно не думаете о том, что за шкафом тоже бывает пыльно? Цветут ли цветы на ваших подоконниках, и вообще есть ли они? А в каком состоянии кухня? У каждой ли вещи есть свое место, или горы обуви разбросанной в коридоре – это нормальное явление? Не отклеиваются ли обои и не перекошен ли книжный шкаф? Дорогие девушки, пожалуйста осознайте и очень хорошо запомните, что ЛЮБАЯ грязь и неполадка в вашем жилье или теле ОБЯЗАТЕЛЬНО принесет Вам грязь ментальную, лень, грубость (список долгий) и неполадки в жизни. Я вот, например, никак не могу решить вопрос с обувью. Потому что нас живет трое Женщин, а тоже шкафов только три, и оба забиты под завязку, но мы в процессе мирного урегулирования.

Читаем дальше...

[500x399]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 06-01-2012 14:19

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

И снова о Мужественности и Женственности

Гармоничный мужчина – это благородный лидер и защитник, он целеустремленный, сильный, отважный, разумный, может принимать решения, ответственный за свои слова и поступки. Он развивается социально, растет духовно и стремится к внешним достижениям. Умеет заработать деньги и обеспечить семью. Он относится с уважением к женщинам. Его возлюбленная получает от него ощущение, что для него она самая прекрасная женщина в мире. Это мужчина, за которым любая женщина и ребенок, как в семье, так и в обществе, могут себя чувствовать, как за каменной стеной. Даже чемпионка по вольной борьбе будет мечтать о таком мужчине.

Гармоничная женщина – это самое лучшее проявление женственности. Она заботливая, нежная, скромная, покорная, преданная, у нее мягкий и гибкий характер. Она всегда поддерживает в трудную минуту и так же счастлива вместе с вами, если к вам пришла удача. Там, где она находится, будет царить уют и спокойствие. Она развивает свою интуицию и внутреннее смирение. Женщина более эмоциональна и чувствительна, чем мужчина, даже если внешне это не проявляется. Эта женщина является для своего мужчины источником вдохновения и спокойствия. Такая женщина следит за своей внешностью, и даже если не одарена красотой от природы, она все равно может сделать свой облик привлекательным, особенно в глазах своего любимого. В Ведах говорится, что перед такой женщиной не устоит ни один мужчина.

Где найти гармоничную вторую половину?

Вы спросите: «Где же такого или такую найти? Это только в сказках бывает!». В любой сказке есть доля правды. Представьте себе, что ваша вторая половина имеет все эти прекрасные качества (мы все обязательно их имеем, ведь в нас есть и мужская, и женская энергия, главное – дать этой энергии течь через нас гармонично, проявляя ее высшие качества). Поверьте и знайте, что все эти качества в этом человеке присутствуют, просто им надо дать шанс развиться и выразиться. Потом постепенно начните развивать соответствующие качества в себе и в любимом партнере. Ненавязчиво, принимая любое развитие событий и проявляя любовь, вдохновляйте своего партнера, что он именно такой гармоничный, каким и должен быть. Например, говорите, что он сильный, успешный, может достигать своих целей, может обеспечивать семью, и обязательно приводите примеры, как подтверждение. «Вот помнишь, как ты в детстве защитил девочку? Значит, ты храбрый! В тебе есть это качество!». Окрыленному мужчине все по плечу. Если речь идет о женщине, то, к примеру, скажите: «Для меня ты самая прекрасная женщина на свете!». Женщины любят ушами. Если ей сказать, что она самая прекрасная, она в это поверит и будет себя вести соответственно. Но если вы сказали жене, что она прекрасна, а сами ведете себя, как будто перед вами баба-яга, то ваши слова не внушат доверия. Ваши слова для вдохновения партнера должны быть оправданы действиями, тогда партнер поверит вам, что он или она действительно прекрасен.
Если вы еще не нашли свою вторую половину, начните развивать в себе качества гармоничного мужчины или женщины, и действовать в соответствии с мужской или женской энергией, исполняя свою роль.
Если вы станете гармоничными, то притянете гармоничную вторую половину в свою жизнь.
Подобное притягивает подобное.


Читаем дальше
[480x640]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

* 06-01-2012 14:19

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Ставим Цели и обмениваемся мнением :)

мой аватар (150x150, 8Kb)
Оленька уже рассказывала как она ставит цели, а я хочу поговорить о том, какие цели должны быть.
Раньше, когда у меня спрашивали, какая у меня Главная Цель в Жизни, я отвечала нечто в роде: "счастье, совершенствование, развитие". И периодами у меня случались жесточайшие экзистенциальные кризисы. Сейчас я поняла, что самое главное в постановке цели - её конкретность и "высота".
Немного о "высоте" целей

Во-вторых, всегда стоит помнить,что мы живем на четырех "уровнях".
Духовном, Социальном, Интеллектуальном и Физическом. Гармоничная личность обладает целями на всех уровнях.

Физический уровень:
Здоровье, красота, спортивность, гибкость, чистота. Правильное питание и режим дня. Насколько Вы владеете своим телом, на какой возраст выглядите, а на какой чувствуете себя? Что бы Вы хотели поменять в своей внешности, образе? Какой образ жизни считаете идеальным? Какими материальными благами Вы хотите обладать, для того, чтобы Вам было комфортно?
Это самый простой, и "легко достижимый" уровень. И именно на нем сконцентрировано большинство людей.

Интеллектуальный уровень:
Творческая реализация, образование, научные степени, привычка мыслить и обсуждать глубокие темы. Какие книги Вы читаете, какие фильмы смотрите? Изучаете ли Вы что-то новое, что-то "для себя"? Работа над своим характером, силой воли, развитие разума. Есть ли у Вас потребность в познании и применении своих знаний? Это может быть изучение языков, написание диссертаций, посещения тренингов, слушание лекций, ведение просветительского блога ;) Все, что Вам нравится и необходимо. Я, например, просто не могу не читать и не учиться. Я чувствую себя не полноценное, если не развиваюсь на интеллектуальном уровне.

Социальный уровень.
Ваши отношения с людьми в целом, и конкретными людьми в частности. Стоит ли подробно освещать этот уровень? Думаю Вы и сами понимаете, что тут ВСЕ, от родительских отношений, до желания славы и престижа. Я уверена, что с социальными вопросами Вы справитесь самостоятельно. Но обязательно всегда помните, что ГЛАВНОЕ это отдавать, а не брать. Делиться, а не копить. Иначе счастья и гармонии не достигнуть.

И, самый главный - это ДУХОВНЫЙ уровень.
Это ЕДИНСТВЕННЫЙ уровень, реализовав который Вы автоматически решаете все проблемы ( либо просто отрекаетесь от них, что происходит со святыми людьми). Очень Важно осознать себя, как Вечную Душу, главной для которой является Абсолютная Любовь и Служение, отношения с Богом. Не удовлетворив этот уровень, Вы не сможете быть счастливы, каких бы Высот Вы не добились на трех предыдущих.
Главная Цель жизни может быть только на Духовном Уровне.

Любая Главная Цель, преследующая удовлетворение без Духовности, как бы она красиво не звучала,ведет к деградации Души. Именно поэтому, большинство "великих мира сего", больные физически и морально, зависимые, несчастные люди.
Счастливы лишь те, кто живут не для себя. Когда человек сконцентрирован на себе, то появляется множество сомнений, претензий, недовольств, беспокойств. А когда он все силы вкладывает в бескорыстную деятельность, то он счастлив.

Я очень хорошо почувствовала это, когда стала вспоминать свое "танцевальное" прошлое. Когда я танцевала для себя, на конкурсах, показательных выступлениях (удовлетворяя свое эго "хорошего танцора"), я все время была не довольна, сердита, расстраивалась из-за своего несовершенства. Но когда мы танцевали на выступлениях для стариков, ветеранов, детей, я была СЧАСТЛИВА! Я не думала о том, насколько я красива и правильно ли двигаюсь. Я думала над тем, что приношу радость этим людям, и их улыбки дарили мне гораздо больше счастья, чем призовые места на городских соревнованиях.

В первую очередь, мы должны определить и написать свою Главную Цель Жизни, свою Миссию. Четко понять,чего мы хотим достигнуть в конце Жизни. И далее - разбить её на промежуточные, в зависимости от уровней. Каждое достижение - должно быть МАКСИМАЛЬНЫМ. И каждую уровневую промежуточную цель разбивать ещё дальше, на подцели. До тех по, пока мы не сможем составить список ежедневных действий. Очень важна максимальная конкретика, вещественность ( лучше всего записывать, и составлять планы, повесив их у рабочего места, например), а не абстрактные философствования и размышления. А так же, как минимум раз в неделю, нужно устраивать себе "поверку" и анализировать что Вы сделали для того,чтобы приблизиться к заветной, Главной цели, а что отдаляет Вас от нее.

Ну вот, кажется я сказала все, что запланировала для этого поста :)
Дорогие девочки, я буду очень рада и благодарна, если Вы расскажите мне о своих целях, и Главной Цели Жизни. О том, как Вы к этому пришли, и что делаете для достижения. Давайте пообщаемся на эту тему :) Смотрина, с тобой тоже хочу, ау :)
Огромное спасибо журналу "Благодарение с Любовью" за вдохновение, которое он мне дарит.
И, да, моя Главная Цель -
Служение Богу и Другим Душам, и возвращение в Духовный Мир.

[456x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 06-01-2012 14:15

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Лекарство от ангины

Ава Оля (150x150, 39Kb)
Прочитала в журнале БлагоДарение с Любовью чудесный рецепт о том, как избавиться от ангины за один день. Так получилось, что рецепт увидела мама как раз в тот день, когда сама обнаружила у себя первые признаки болезни. Потому мы сразу же решили его опробовать. Нам потребовалось вот что:

• лимон порезанный очень-очень тонко
• мед или коричневый сахар

И все это нужно смешать, дать чуть-чуть настояться и скушать за один раз! Именно поэтому нужно резать очень тонко лимон. И лучше кушать с медом, а не с сахаром, все-таки он сильнее перебивает сильно кислый вкус. В журнале говориться, что если вы только-только заболели, то достаточно будет одного лимона. Мамуля у меня скушала один лимон перед сном. Кое-как смогла, но все же не отступилась, потому как пичкать себя таблетками уже противно. И что Вы думаете? На утро горло практически не болело! И сама мама сказала вот что: "У меня такое же ощущение как на день пятый - седьмой после лечения таблетками, уже почти здорова! А так на второй день болезни я обычно чувствую себя еще хуже, чем в первый".

Конечно, я очень хочу, чтобы Вам этот рецепт лекарства не пригодился никогда, чтобы Вы были здоровы всю зиму. :) Мне самой больше хотелось рассказать о том, как на своем опыте мы убедились в том, что сама природа нам помогает быть здоровыми! Не забывайте про нее! В ней храниться много загадок и сил!

[600x400]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 06-01-2012 14:12

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Как справиться с тягой к пище, и перееданием.

Тяга к какой-либо еде - это тяга не столько к её вкусу, сколько к желанию достичь равновесия с помощью выбранного вкуса. А поскольку запах оказывает такое же действие, как и аналогичный вкус, то для удовлетворения тяги достаточно просто понюхать запах желанной пищи. Для удовлетворения психического голода вкус можно «поглощать» посредством любых органов чувств. Вот как работает этот принцип:

При тяге к «утешительной» пище.

Тяга к «утешительной» пище — сладостям, жирным блюдам и углеводам — это в действительности стремление к чему-то тёплому, питательному и успокоительному. Обычно она сопутствует сознательным или подсознательным ощущениям тревоги, неуверенности, беспокойства, страха, волнения или огорчения. Иными словами, это — проявление дисбаланса Ваты, и устраняется такая тяга с помощью действий, успокаивающих ваш тип организма. Смажьте сладким маслом (маслом апельсиновых цветков или нероли) точки прощупывания пульса или сделайте массаж, предайтесь «сладким» воспоминаниям, пообщайтесь с другом, послушайте сладостную музыку или выпейте чаю с фенхелем.

При тяге к «бодрящей» пище.

Тяга к «бодрящей» пище, которая даёт быстрый прилив сил, — как, например, кофе, кока-кола или шоколад, — это в действительности стремление к чему-то согревающему и стимулирующему. Обычно она сопутствует состоянию вялости, апатии, печали и депрессии. Все это - симптомы дисбаланса Капхи. Проведите энергичный массаж, используйте масла с острым запахом, такие как бергамот, гвоздика или розмарин, послушайте громкую, энергичную, жизнерадостную музыку или выпейте имбирного чаю с мёдом.

При тяге к «успокоительной» пище.

Ощущения крайнего возбуждения, острого разочарования, гнева или раздражения, которые сопутствуют тяге к «успокоительной» пище (солёным чипсам, орешкам и т.п.), свидетельствуют о дисбалансе Питты. Чтобы устранить эту тягу, воспользуйтесь сладкими охлаждающими ароматами жасмина или сандала, совершите прогулку при лунном свете, проведите сеанс расслабляющего массажа, полюбуйтесь красивыми пейзажем или произведением искусства или выпейте чаю с солодкой или кардамоном.

Навязчивая тяга к еде вообще.
Читаем дальше
Что мы едим, так мы и выглядим.
Если вы хотите стать сиятельно прекрасной,
ешьте свежие продукты,
предавайтесь живительным мыслям
и воспитывайте в себе чувства
любви и доброты.

(с)
[466x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 06-01-2012 14:05

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Как научиться вдохновлять своего мужчину

Мужчине нужна энергия женщины

Бог создал мужчину, как движущую силу. Он дал ему все необходимые качества для того, чтобы мужчина мог достигать любых поставленных целей. Только в одном Бог ограничил его возможности - оставил без возможности самостоятельно генерировать энергию.
Мужчина в итоге стал похож на многофункциональный компьютер. Который может очень и очень много. Он умеет выполнять разные задачи – и сходить в магазин, и заработать денег, и построить дом, и отремонтировать раковину. Но только если он подключен к электрической сети.
Тут возможно два варианта – либо он подключен к розетке, где течет всеобщее электричество, либо он может питаться от некоего мобильного генератора. То есть энергию мужчина может получать либо от Бога, либо от женщины.
Так как компьютер без подключения к сети – просто ящик с железяками, то бесполезно требовать свершений, решенных задач и выполненных обещаний.
Современным мужчинам сложно выстраивать отношения с Богом – в силу воспитания, традиций и убеждений. Поэтому всеобщая электрическая сеть остается для них недоступной. Тогда вся надежда остается на генератор.

Женщина создана для того, чтобы генерировать энергию. Она может создавать ее из воздуха – из ниоткуда. И для нее – это одна из самых главных функций. Каждая женщина создает эту энергию, накапливает – и как-то расходует. Самый главный вопрос – куда мы ее направляем?
Самый логичный способ – подключиться к компьютеру и питать его энергией, чтобы он, в свою очередь, решал все необходимые задачи. А компьютер с радостью это сделает – ведь лучше решать какие-то задачи и куда-то двигаться, чем просто покрываться пылью. Лучше выполнять желания женщины, чем лежать на диване и пить пиво.

Но иногда случается бунт генераторов. Когда они выходят на улицы с плакатами: «Даешь равноправие!», «Компьютеры – пережиток прошлого», «Мы вырабатываем, нам и тратить!», «Долой эксплуатацию компьютерами!» и так далее.
Тогда женщины начинают быть самостоятельными – и пытаются все сделать сами. Сами строят дома, делают ремонт, чинят сантехнику, зарабатывают деньги, воспитывают детей, добиваются равных прав.
Что остается компьютерам без электричества? Просто гнить. Устаревать. Быть использованными как мебель.
Становятся ли генераторы счастливыми оттого, что добиваются многого, но ценой безумных усилий? Вопрос оставлю открытым.
Если мой муж не хочет двигаться, то где моя энергия?
Читаем дальше, как себя нужно вести, чтобы стать настоящей Принцессой :)
[466x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 06-01-2012 14:05

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Творожное печенье

Ава Оля (150x150, 39Kb)
 

Творожное печенье.

Кто-то помнит со времен школы и института коржики Лакомка из песочного теста и со сладким творогом внутри? Так вот самая вкусная его часть - это тот самый сладкий творог по серединке. А эти печенья по вкусу именно как эта самая сердцевинка! Именно за это я их очень нежно люблю. :)

Нам потребуется:
• 100 г сливочного масла
• 200 г творога
• 100 г сметаны
• 1,5-2 стакана муки
• 0,5 стакана сахара
• ванильный сахар по вкусу
• сахарная пудра

Рецепт
 

[600x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 06-01-2012 14:01

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Ведические принципы Женской Красоты.

Существует специальный раздел ведической астрологии, посвященный теме женской красоты и ее значению. Сохранившаяся до наших дней информация тысячелетней давности предоставляет современному человеку возможность ознакомиться со стандартами внешней и внутренней привлекательности красавиц ведических времен и взаимосвязью физических данных с судьбой.

Согласно древнеиндийским писаниям Ведам ( «веда» на санскрите - «знание» ) женская красота проявляется на трех уровнях.
Первый уровень – это внешняя привлекательность физического тела;
второй – внутренняя притягательность, ее называют тонкой красотой, которая непосредственно связана с психической энергией;
третий, высший – духовная сущность женщины.

В ведической литературе можно найти описание апсар, жительниц райских планет, так называемых небесных куртизанок, наделенных совершенной красотой. У этой красоты есть свои строго определенные стандарты, и женщины, чьи внешние данные приближаются к ним, считаются идеальными красавицами. Одну из самых прекрасных небожительниц зовут Урваши, она является эталоном вселенской красоты.
Итак, Мисс Вселенная обладает великолепной фигурой: округлая грудь, тонкая талия, широкие бедра.
Приятная округлость форм – это главный ведический показатель привлекательности женского тела.
Другой важный критерий красоты – белый цвет кожи. Мода на загар, появившаяся у нас в 20-х годах прошлого столетия благодаря легендарной Коко Шанель, неактуальна как для истинных красавиц ведических времен, так и для современных индийских девушек. Индия - разноцветная страна: здесь есть и черные, и желтые, и белые лица. Считается, что больше шансов удачно и скорее выйти замуж у девушки, обладающей светлым цветом кожи. Чем тон светлее, тем лучше. Заботливый отец в объявлении о выдаче замуж дочери так и пишет – белый цвет лица. У белокожей апсары-аристократки на теле отсутствуют волоски, также не просвечиваются вены и кости.
Сила красоты апсары настолько велика, что ей не способен сопротивляться даже йог-отшельник. Апсара легко может вывести сурового аскета из глубокой многолетней медитации. Тело ее настолько совершенно, что ей ненужно исполнять эротический танец у шеста. Она пленяет своим невинным видом: летящие одежды, звонкие колокольчики на щиколотках, мячик из цветов в руках... Легкое дуновение ветерка и нечаянно обножившееся плечо делает из великого йога просто мужчину...
Читаем дальше
[491x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 06-01-2012 13:58

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Антицеллюлит. Часть 2.

Ава Оля (150x150, 39Kb)
Предварительно можно прочитать: Антицеллюлит. Часть 1.

О причинах целлюлита мы уже поговорили. Исходя из уже имеющихся знаний предлагаю выстроить план корректировки данного явления. На самом деле с моей стороны будет не правильным давать один совет для всех девушек. Нам очень важно учитывать, что:

• у всех различные стадии развития целлюлита
• у всех различный тип фигуры и различные проблемные места
• у всех различная специфика организма [противопоказания, осложнения, заболевания и т.п.]
• у всех различный образ жизни и условия жизни
• у всех различные цели [кто-то просто хочет похудеть, кто-то хочет изменить жизнь и сделать ее активной и прекрасной, кто-то мальчику понравится и тд]

Потому я бы в первую очередь рекомендовала обратиться к очень хорошему массажисту. Если и не на курс массажа, то хотя бы ради консультации. На самом деле хорошие массажисты творят чудеса! Видела своими глазами! Они изучают как раз таки все отличительные особенности вашего организма, ищут истинную причину появления целлюлита, составляют рекомендации по смене питания и физ. нагрузок, и только потом уже приступают к самому массажу. Два курса массажа + строгое выполнение рекомендаций + профилактический уход после процедур изменяют проблемные места до неузнаваемости! Конечно, можно сделать и общие рекомендации по питанию, физ. нагрузкам и уходу. Но нужно понимать, что все, что будет сказано ниже, может не сработать, потому что не учитывает Ваши особенности. Потому если Вы проделываете все, но не получаете результата - вперед к специалисту.

Общие же рекомендации по борьбе с целлюлитом можно свести к пунктам: образ жизни и образ мысли + питание + спорт + уход. Эффект достигается только при балансе всех трех составляющих. Если убираете что-то одно, то получаете иной результат. Например, спорт + питание может привести к потере объемов, но к ужасной и дряблой коже, а спорт + уход - к наращиванию мышечной массы под жировой прослойкой. Потому не забываем, что важно Комплексно походить к решению проблемы.

Обо всем подробнее...

[566x375]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 06-01-2012 13:56

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Антицеллюлит. Часть 3.

Ава Оля (150x150, 39Kb)
Предварительно можно прочитать:
Антицеллюлит. Часть 1.
Антицеллюлит. Часть 2.


Наконец-то я публикую последнюю обещанную запись об уходе. Спасибо что напоминаете мне об этом и ждете, мне очень приятно. Но к сожалению не могу здесь появляться чаще, жизнь реальная бурлит и радует. Но это не повод забрасывать начатое. Потому продолжаем наш антицеллюлитный разговор и переходим к уходу за кожей.

Что нужно прежде всего для себя понять, когда подбираешь уход:
• самомассаж, крем, скраб и прочее не помогут тебе избавиться от целлюлита, мы уже разобрали причины, они всегда внутренние, потому не стоит возлагать на уход надежды.
• но это и не говорит о том, что от ухода нужно отказываться - смена веса чаще всего сопровождается сменой состояния кожи, потому ей нужна ваша помощь и поддержка.
• помощь и поддержка должна быть постоянной и регулярной - зубы чистим каждый день и попу будем смазывать каждый день; иначе это тоже самое, что с нерегулярным спортом - какой смысл мечтать о развитии мускулатуры, если ты ходишь через раз или забросил тренировки вообще?
• основная цель ухода это: поддержание упругости, тонуса кожи и улучшение кровообращения.

Потому вся моя личная программа ухода делиться на две части:
1. самомассаж банками / скрабирование - для улучшения кровообращения
2. самомассаж кремом - для увлажнения

А теперь конкретно о тех средствах, которые мне нравятся и подходят...

[566x375]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 06-01-2012 13:53

Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение

С какой целью мы выбираем одежду? И о Женской красоте.

С какой целью мы выбираем одежду?
Одеваясь, мы все хотим любви.

Хотим, чтобы нас заметили, обратили на нас внимание, полюбили. А пробуждаем в мужчинах желание. Невозможно думать о душе полуобнаженной девушки.
Специально спросила нескольких мужчин – они подтвердили мою догадку. Что если перед тобой красивая и сексуально одетая девушка – первая мысль – о сексе с ней. И вторая, третья, сорок восьмая – тоже. Единственное, что хочется узнать лучше – это ее тело. Очень сложно думать, когда начинают работать инстинкты.
Призывные сексуальные платья, декольте, мини-юбки, обтягивающие джинсы… И после этого женщины возмущаются, что мужчинам нужен только секс. Но ведь на нашем «объявлении сверху» слово «секс» написано огромным шрифтом. А любовь и дружба – так мелко, что и не сразу прочтешь.
Во всех традиционных культурах женщины покрывали голову. До сих пор в православный храм можно войти только в платке. А в некоторых восточных странах даже туристок заставляют носить платки. Зачем? Ведь женщина с открытыми волосами гораздо привлекательнее и сексуальнее.
Оказывается, в этом гораздо больше смысла, чем кажется.

Зачем женщине прятать свою красоту?
Читаем дальше
[500x393]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 05-01-2012 15:08

Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение

Пай с ветчиной, сыром и грибами.

В запале предпраздничной готовки я совсем забыла про выпечку несладкую, а ведь именно ее муж любит больше всего. И вот, в один из вечеров, он мечтательно заговорил про тот-самый-заливной-пай-с-ветчиной-и-сыром, о которым у него остались только воспоминания, и который теперь ему, почему-то, не готовят. На самом деле, в свое время, он мог есть этот пирог чуть бы не каждый день (то же самая история, что и с макаронной запеканкой), а я в страхе, что ему скоро надоест, просто перестала его готовить. И вот на днях я наконец-то снова сделала любимое лакомство, которое улетело со стола со скоростью света, оставив после себя только несколько крошек и отваливавшийся томат.

Этот пай готовится очень просто и быстро. Все ингредиенты доступны.

[показать]

рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 29-12-2011 12:09

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Балеринки и Снежинки. Мой первый типа МК :)

мой аватар (150x150, 8Kb)
Все, кто видел этих балерин в живую, не остались равнодушными :) Тася даже попросила одну ей подарить, согнула её пополам и довольная унесла в своем Молескине.
Меня уже раз 10 попросили объяснить как это сделать. Ничего умнее чем: "руками вырезаем из бумаги" мне в голову не приходит :).
На самом деле я увидела это чудо, где-то на просторах инета, сохранила себе шаблоны, и даже работу мастера, которой вдохновилась, и кое-что исправив воплотила в жизнь. Вышло очень празднично, красиво, нежно и изящно :))))

[700x466]



Шаблоны и инструкции
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 24-12-2011 22:52

Это цитата сообщения V-r-e-d-i-n-a Оригинальное сообщение

[Тройной шоколадный чизкейк]
 

Вы сейчас все офигеете, но я это сделала!!!
Да, моя самооценка юного кулинара взлетела до небес и я решила, что доросла и до чизкейка))) Сама в шоке.

[400x295]
За основу взяла рецепт, который ходил тут на лиру пол года назад по многим цитатникам. Уж больно красивая фотография результата к нему прилагалась.
Вот кстати, после того, как я периодически начала выкладывать свои фотоинструкции, поняла, что умение красиво сфоркать жрачку это сцуко талант. Как люди умудряются так красочно и аппетитно фотографировать продукты? Ну вот каааааак? Смотрю на чужие, потом на свои. и понимаю, что у меня скорее всего просто руки из жопы растут. Не иначе.

В общем, на кулинарном сайте обещали научить готовить следующее =====>>>

Я рискнула.



Заранее запасённые ингредиенты:
- 250 г шоколадного печенья
- 150 г сливочного масла
- 900 г сливочного сыра "Филадельфия"
- 250 г сахара
- 4 яйца
- 200 г сметаны (20-30%)
- 300 г десертного шоколада (50-60% какао)
- 60 мл сливок (20-35%)

[показать]

Подробный фотоинструктаж что у меня из всего этого вышло = Юххууу...)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 23-12-2011 13:15

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

ШОКОЛАДНАЯ БОМБА (холодный десерт)
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 23-12-2011 11:37

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

супер-пупер пышный пирог "ВАНИЛЬНЫЙ"
 

Этот ванильный пирог получается нечто похожее на бисквит, только ну очень, просто супер-пупер пышный . Пирог можно кушать в готовом виде, но если его промазать сметанным кремом- получается вкуснятище!!!!!!!!

[700x525]

78608710_Daleesnotami (200x50, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 23-12-2011 11:35

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ШИКАРНАЯ и потрясающе вкусная Свинина «Гармошка»
 

 

Поисковые системы показывают, что это блюдо в десятке самых популярных.
Такое праздничное и вкусное блюдо наверняка испробовали уже все. Так аппетитно, так красиво, что кажется, будто чувствуешь душистый аромат мягкого, сочного мяса. Но всё как-то не было повода приготовить такую вкуснятину. И вот настал этот день, когда я решила приготовить такое блюдо, как свинина "Гармошка".

Я думала что процесс приготовления займет уйму времени, но, как оказалось- ошиблась. Свинина запеченная с сыром - получилась просто шикарная. Чем я и спешу с вами поделится.
[700x526]

78608710_Daleesnotami (200x50, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 21-12-2011 17:45

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Волшебно - вкусная курочка "Фантазия"
 

Хочешь удивить гостей? Тогда приготовь куриную грудку, фаршированную... по-летнему. Угощайтесь.

[700x525]

more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 20-12-2011 16:32

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

супервкусные Булочки с ЗАВАРНЫИ кремом - Мягкое тесто и много нежного крема
 

[467x700]
Очень вкусные и нежные булочки, получились идеально...










more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* 19-12-2011 15:38

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Маффины сырные
 

 

Эти маффины порадуют Вас чудесной хрустящей корочкой снаружи и воздушной пышностью внутри. Да и на праздничном столе добавят теплоты и цвета.

 

[700x393]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии