Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
и голодать не нужно!
[350x233]
Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие,как березки,хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.
Итак,
*первый день(повторять его в дальнейшем не нужно!) - до 2 л кефира или молока.
*два следующих дня - белковые.
-На завтрак можно съесть 2 отварных яйца или 50 г нежирного мяса, или столько же рыбы (сыра или творога)
-На обед - 1 стакан мясного бульона, 100 г мяса или рыбы, 1 стакан зеленого горошка плюс 1 стакан томатного сока
-полдник - 1 стакан кефира
ужин - как завтрак
*еще 2 дня - овощные. Ешьте на здоровье 2 кг любых овощей и фруктов в день ,кроме картошки ,бананов и винограда.
В таком графике держитесь все три недели, не забывая пить поливитамины - это очень важно.
Я теряю за один курс до 7 кг.
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Как определить, сколько петель нужно для вязания носков?
http://otvetin.ru/domsemya/11688-kak-opredelit-skolko-petel-nuzhno-dlya-vyazaniya.html
Когда я только осваивала навыки вязания, я постоянно сталкивалась с разными вопросами, которые сильно стопорили меня в работе. Это сейчас я уже знаю, как провязать пяточку на носке или как вывязать красивый узор, а раньше – просто беда.
Но одной из первых проблем, которую мне пришлось решать – это сколько петель нужно набирать для носков, чтобы они потом идеально подошли по размеру тому человеку, для которого, собственно, я и старалась.
Методом проб и ошибок, я научилась вычислять безошибочное количество петель. С радостью делюсь этим способом и с вами.
Наберите, например, 10 петель и свяжите на их основе несколько рядов. Много не надо, вполне достаточно 10. Теперь измерьте с помощью линейки ширину связанного полотна. Скажем, ширина 10 петель равняется 5 см.
Теперь, надо замерить подъем стопы и окружность щиколотки в районе косточки. Сняли мерки, записали.
Теперь включаем наши математические способности, или просто возьмите в руки калькулятор, и решаем следующую задачу (цифры привожу условные):
Окружность щиколотки = 22 см
Окружность подъема стопы = 28 см
Эти две цифры нужно сложить и поделить пополам: (22+28)/2 = 25 см
Т.е. теперь мы знаем, что нам надо рассчитать количество петель на 25 см.
Т.к. для 5 см нам потребовалось 10 петель, то для 25 см надо набрать 50 петель ((25 см/5 см)х10 петель=50 петель).
Вот и все! Не сложно, не правда ли? И скажу, что этот метод работает идеально, я еще не испортила ни одних носочков.
[600x430]
Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение
Шикарная омолаживающая маска для лица
[показать]
Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка сметаны
- 50 г творога (приблизительно половина маленькой пачки)
- 1 яйцо
- 6 капель лимона
- по 1 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (продается в аптеке)
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Очень удобные торрент трекеры
В настоящее время все берут на вооружение технологию торрент. Данный протокол очень удобный способ передачи данных, который стремительно продвигается еще с 2001 года.
За этот зазор времени в интернете возникло не мало трекеров позволяющих пользоваться данной технологией. Большое количество из их имеют закрытый доступ, эти сайты требуют регистрацию, некоторые даже требуют оплату, а еще ведут учет рейтинга, что не очень удобно.
Благодаря этому хотим поговорить именно об открытых трекерах.
Для этой статьи мы отыскали 1 из немногих торрентов с всецело открытым доступом и вовсе не засоренный рекламой. Скачать бесплатно через торрент - главная задача данного торрент трекера.
Меню веб-сайта 1 из самых весомых деталей сайта. Веб-сайт оснащен достаточно комфортным меню, кое с легкостью позволит сортировать кино или мультфильмы по жанрам или же по качеству.
Чтоб сортировать фильмы по годам довольно в области поиска вписать желаемый год. меню -
[454x289]
Сейчас исследуем превосходства, которые нас ожидают в нутрии сайта http://torrentom.com/, а именно в новости. Тут вы можете прочитать описание, узнать о продолжительности кино, режиссере, актерах.
Чуть ниже заглавной картинки расположены данные рейтинга от кинопоиск, imdb, и еще область с трейлером к фильму.
И в конце концов в низу есть отдел, где можно просто нажав ссылку "скачать", забрать желанный фильм без регистрации и рейтингов. В данной части сосредоточены все качества кинофильма, какие часто наполняются, чтобы узнать все о файле, довольно кликнуть на ссылку "подробней".
[574x302]
Уважаемые посетители, ожидаем от вас отзывы и ссылки на торрент трекеры с удобным и открытым доступом.
Это цитата сообщения -Svetlanka- Оригинальное сообщение
Йога для всех.
Рэйнбо Марс в знаменитом комплексе упражнений для любого уровня подготовки "Йога для всех".Присоединяйтесь к освоению Йоги вместе с Рэйнбо Марс, известным во всем мире преподавателем, которая проведет занятия прямо на берегу моря под шум набегающих волн. Ее уникальный многоуровневый комплекс упражнений с одной стороны доступен даже для новичка, а с другой полезен и необходим опытным знатокам Йоги. В Йоге понятия тело, сознание и душа неразрывны. Йога похожа на красивый танец, специальные позы и асаны которого, в сочетании с техникой правильного дыхания и медитацией обеспечивает организму здоровье и долголетие.
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение
Кашляете? Пейте луковый сироп!
[показать]Любой кашель, бронхит во многих семьях, прежде чем принимать химию лечат луковым сиропом. То есть применяйте выверенные народные методы лечения.
Для этого 500 граммов очищенного и вымытого лука пропускают через мясорубку. Заливают одним литром в эмалированной кастрюле, высыпают 2 стакана сахарного песка, доводят до кипения, томят на слабом огне 1.5-2 часа. За 5 минут до готовности добавить в сироп 6 столовых ложек меда. Дают остыть. Прохладное снадобье процедить, поставить в холодильник.
Взрослые пьют сироп по 1-2 столовые ложки, 4 -5 раз в день, независимо от приема пищи.
Дети от 3-х и выше лет принимать по 1 десертной ложке 4-ре раза в день.
А вот самым маленьким детям давать такое снадобье по 1 чайной ложке три раза в день.
Лечение продолжают до полного выздоровления кашля, бронхита.http://zdravclub.ru
[показать]
Серия сообщений "Народными методами":
Часть 1 - Отрезвления пьяных
Часть 2 - Лечение легочных заболеваний народными методами ( Воспаление легких, туберкулез)
...
Часть 40 - Рецепты лечения чесноком:
Часть 41 - Лечение бронхита народными методами
Часть 42 - Кашляете? Пейте луковый сироп!
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение
Лечение легочных заболеваний народными методами ( Воспаление легких, туберкулез)
[300x390]В прошлом веке, с наступлением весны и осени в России чахотка, и воспаление легких пожинали обильную жатву. Знахари при этих заболеваниях рекомендовали средство, именуемое «кальцеумит». Приготавливался он таким образом: десять лимонов, шесть яиц, 300 граммов меда (лучше липового) и 3/4 стакана коньяка. Шесть яиц, обязательно свежих, только с белой скорлупой, складывают в банку и заливают отжатым соком десяти лимонов. Банку покрывают марлей, обертывают темной, плотной бумагой и ставят в сухое, темное и прохладное (не холодное!) место. Держат до растворения яичной скорлупы, что обычно наступает через 6—8 дней. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Серия сообщений "Народными методами":
Часть 1 - Отрезвления пьяных
Часть 2 - Лечение легочных заболеваний народными методами ( Воспаление легких, туберкулез)
Часть 3 - Рецепты лечения чесноком:
Часть 4 - Для предупреждения приступов стенокардии
...
Часть 40 - Рецепты лечения чесноком:
Часть 41 - Лечение бронхита народными методами
Часть 42 - Кашляете? Пейте луковый сироп!
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение
Если болит сердце, помогут целебные растения.
Иногда при болях в сердце привычно помогают валидол, корвалол, нитроглицерин или валерьянка. И это правильно. Народная и традиционная медицина отработала многие схемы, и препараты снятия болей в сердце. Однако народные методы лечения нашли, и другие возможности снятия болей в сердце целебными настоями и отварами растений. Многие из них хорошо нам знакомы, ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
[показать]
Серия сообщений "Народными методами":
Часть 1 - Отрезвления пьяных
Часть 2 - Лечение легочных заболеваний народными методами ( Воспаление легких, туберкулез)
...
Часть 29 - Лечебные свойства чеснока и рецепты лечения чесноком
Часть 30 - Чесночное масло против зуда
Часть 31 - Если болит сердце, помогут целебные растения.
Часть 32 - Камни в почках
Часть 33 - Народные методы лечения гайморита
...
Часть 40 - Рецепты лечения чесноком:
Часть 41 - Лечение бронхита народными методами
Часть 42 - Кашляете? Пейте луковый сироп!
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение
Лечебные свойства чеснока и рецепты лечения чесноком
В Древнем Египте фараоны приказывали своим рабам есть чеснок, чтобы сохранить больше сил. Древние греки считали, что чеснок предохраняет от укусов змей, а римляне считали, будто чеснок придает человеку смелость и бодрость духа, а также лечили им болезни почек и печени. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
[показать]
Серия сообщений "Народными методами":
Часть 1 - Отрезвления пьяных
Часть 2 - Лечение легочных заболеваний народными методами ( Воспаление легких, туберкулез)
...
Часть 27 - Язва (Лечение кефиром)
Часть 28 - Лечение изжоги народными средствами
Часть 29 - Лечебные свойства чеснока и рецепты лечения чесноком
Часть 30 - Чесночное масло против зуда
Часть 31 - Если болит сердце, помогут целебные растения.
...
Часть 40 - Рецепты лечения чесноком:
Часть 41 - Лечение бронхита народными методами
Часть 42 - Кашляете? Пейте луковый сироп!
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Варенье не кушают домашние? Есть выход - ШОКОЛАД ОТ ИВАНОВНЫ!!!!!
Авторский рецепт, в сети не встречала!!!!
Этот способ "утилизации" застоявшегося варенья достался мне от одной пожилой доброй женщины - Антонины Ивановны, так мы его и прозвали : Шоколад от Ивановны....
Все очень просто:
1 литр любого варенья переливаем в большую кастрюлю или в миску, в которой варим варенье, добавляем туда 100 гр какао (пачку) и доводим до кипенья на медленном огне, до первых пузыриков. Затем остужаем до температуры 30 гр. примерно и кладем в миску 200 гр. мягкого сливочного масла, хорошо перемешиваем, миксером или венчиком... остывает все до комнатной температуры и в холодильник...
Все - пробуйте!!!!! Я всегда делаю большие объемы, поэтому разливаю еще теплое лакомство в маленькие контейнеры с крышечками, так удобней. Шоколад прекрасно употребляется с хлебом, тостами, булочками и пр. в завтрак, обед или ужин!!!!!
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Как приготовить общеукрепляющие смеси для организма?
Осень,пора укреплять свой иммунитет,организму нужны силы,чтобы вступить в долгую зиму
Постарайтесь как следует высыпаться каждый день.
Стресс - главный враг иммунитета, гоните от себя подальше переживания и не нервничайте.
Если нервотрепки никак не избежать, начните принимать успокоительные травяные сборы.
Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций: от общения с друзьями, от хорошей кинокомедии или книги. Но начать укрепление иммунитета нужно, конечно, с питания
Овощи и фрукты - полезные продукты.
Прежде всего, кушайте больше витаминов.
Доказано, что употребление достаточного количества натуральных продуктов, богатых витаминами, даёт гораздо больший эффект, чем синтетические витаминные добавки.
Так же вам хорошо помогут общеукрепляющие смеси
• Взять 1 стакан кураги, 1 стакан ядер грецких орехов, 1 стакан изюма (без косточек), 2 лимона с кожурой. Все компоненты измельчить, перемешать, добавить 1,5 стакана пчелиного мёда. Полученную смесь принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Взять 100 г сока алоэ, 500 г измельчённых ядер грецких орехов, 300 г мёда и сок 3-4 лимонов. Всё хорошо перемешать и принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Для получения сока алоэ следует использовать растение
не моложе 2 лет.
■ Особой силой обладает продукт, вырабатываемый пчелами - перга.
Она содержит все витамины группы В, каротиноиды, рутин, витамины С, D, Е и Н, протеины, аминокислоты, гормоны, ферменты и даже природные антибиотики.
Пергу лучше всего употреблять натощак по 10 крупинок.
Курс лечения - 10 дней, затем следует перерыв 10 дней, новый курс и снова перерыв, всего 3 курса.
Курс можно проводить несколько раз в году.
Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение
Ажурный браслет из бисера
Всем привет! Будем плести такой браслет, как на фото.
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Полный видео-курс "Танец живота для начинающих"
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
П.И. Чайковский - Щелкунчик (Танец Феи Драже)
Серия сообщений "Классическая":
Часть 1 - Адажио Альбинони.
Часть 2 - П.И.Чайковский. Щелкунчик. Вальс цветов.
Часть 3 - П.И. Чайковский - Щелкунчик (Танец Феи Драже)
Часть 4 - Л.Бетховен-К Элизе
Часть 5 - Людвиг Бетховен - Лунная соната
Часть 6 - Вивальди Времена года Лето Гроза
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Л.Бетховен-К Элизе
Серия сообщений "Классическая":
Часть 1 - Адажио Альбинони.
Часть 2 - П.И.Чайковский. Щелкунчик. Вальс цветов.
Часть 3 - П.И. Чайковский - Щелкунчик (Танец Феи Драже)
Часть 4 - Л.Бетховен-К Элизе
Часть 5 - Людвиг Бетховен - Лунная соната
Часть 6 - Вивальди Времена года Лето Гроза
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
"Не пробуждай воспоминаний" Дмитрий Хворостовский
НЕ ПРОБУЖДАЙ ВОСПОМИНАНИЙ
[показать]
Музыка Петра Булахова
Слова не известного автора
[показать]
Не пробуждай воспоминаний
Минувших дней, минувших дней –
Не возродишь былых желаний
В душе моей, в душе моей.
И на меня свой взор опасный
Не устремляй, не устремляй,
Мечтой любви, мечтой прекрасной,
Не увлекай, не увлекай.
Однажды счастье в жизни этой
Вкушаем мы, вкушаем мы,
Святым огнем любви согреты,
Оживлены, оживлены.
Но кто ее огонь священный
Мог погасить, мог погасить,
Тому уж жизни незабвенной
Не возвратить, не возвратить!
Серия сообщений "О, русский романс!":
Часть 1 - Не уходи... Ж. Бичевская
Часть 2 - Не жалею, не зову, не плачу....
...
Часть 13 - Дмитрий Хворостовский, "Утро туманное"
Часть 14 - Дмитрий Хворостовский "Однозвучно гремит колокольчик"
Часть 15 - "Не пробуждай воспоминаний" Дмитрий Хворостовский
Часть 16 - Для души:Романсы на стихи Сергея Есенина
Часть 17 - Анна Герман - Гори, гори, моя звезда...
Часть 18 - Драгоценная моя женщина!
Часть 19 - Александр Малинин и Валерия - Напрасные слова
Часть 20 - Alexander Malinin Belyj Kon' - Малинин Белый Конь
Серия сообщений "Хворостовский":
Часть 1 - Дмитрий Хворостовский "Однозвучно гремит колокольчик"
Часть 2 - "Не пробуждай воспоминаний" Дмитрий Хворостовский
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Молитва Святой Марте на ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ
Продолжаем тему исполнения желаний....
Очень мощная молитва, способная исполнить любое ДОБРОЕ желание [показать]
Это молитва Св. Марте, по мотивам семинаров Н. Правдиной. Молитва очень мощная и способна по вере человека, и если это не вредит ни одному живому существу, исполнить любое желание.
1. Молитва Святой Марте - читать 1 раз
«О Святая Марта, Ты Чудотворная! Обращаюсь к тебе за помощью! И полностью в моих нуждах, и будешь мне помощницей в моих испытаниях! С благодарностью обещаю тебе, что буду эту молитву везде распространять! Покорно, слезно прошу - утешай меня в моих заботах и тяготах! Покорно, ради великой радости, которая наполнила твое сердце, слезно тебя прошу - хлопочи обо мне и моей семье, чтобы мы сберегли нашего Бога в своих сердцах и тем себе заслужили Спасенного Всевышнего Посредничества, прежде всего при той заботе, которая меня сейчас тяготит…
(далее желание, напримерр, помоги мне найти высооплачиваемую работу; помоги мне встретить любимого и создать счастливую семью; и т.д.)
…слезно тебя прошу, Помощницу в каждой нужде, победи Ты тяготы так, как Ты побеждала змея, пока не лежал возле Твоих ног!»
[показать]2. Молитва «Отче наш» - читать 1 раз
«Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое; да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли; хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго; яко Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь.»
3. Молитва Пресвятой Богородице - читать 1 раз
«Богородице, Дево, радуйся! Благодатная Мария, Господь с Тобою! Благословенна Ты в Женах и Благословен Плод Чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших!»
4. «Слава Отцу и Сыну, и Святому Духу! И ныне, и присно, и во веки веков! Аминь!» - читать 1 раз
5. «Святая Марта, проси о нас Иисуса!» - читать 9 раз
Молитва очень мощная; Исполняет все желания (если это угодно Небесам - имеется ввиду, что Вы никому своими желаниями вольно или невольно не повредите); желания исполняются часто еще до окончания цикла чтения.
- Читать необходимо циклом - 9 вторников подряд.
Если один из вторников пропущен - начать все заново.
Если желание исполнилось ранее - все равно дочитать до конца цикла (все 9 вторников).
[показать]
Рядом (справа) на столе должна гореть свеча. Можно любую свечу, но лучше церковную, маленькую.
- Время суток - утро или вечер - неважно. Если свеча церковная, пусть догорит до конца; если иная - пусть погорит мин 15-20, а далее можно потушить (не задувать!). Лучше, если свечу смазать маслом бергамота (ладонью, снизу вверх, от основания свечи до фитиля). А также лучше, если рядом будут живые цветы! Но бергамот и цветы - не обязательно, а очень желательно!
- Также очень рекомендуется перед чтением молитв (любых) искупаться и одеть светлые
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Торты ретро -рецепты
|
Торты: лучшие ретро-рецепты (мастер-класс) |
||||
|
[показать] |
[показать] |
[показать] |
||
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
народная медицина - Для предупреждения ожирения и обретения долголения
Взять по 1 пачке (100гр) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, все перемешать, пропустить через кофемолку и закрыть [показать] крышкой в 3-литровый бутыль.
Через 10-12 часов взять одну столовую ложку смеси и залить ее 0,5 л кипятка на 20 мин., затем процедить. В стакане настоя развести 1 чайную ложку меда, выпить за 15-20 мин.. до завтрака.
Так поступать ежедневно до окончания смеси. Курс лечения повторить через 5 лет.
Резко улучшается обмен веществ, очищается организм от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, что в свою очередь предупреждает склероз, стенокардию, инфаркт, гипертонию, инсульт.
Исчезают головные боли и восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.
Серия сообщений "Все для красоты и молодости":
Часть 1 - средство для снятия макияжа-готовим сами
Часть 2 - Гроздь черной бузины - лекарство от старости
...
Часть 12 - 10 легких шагов к настоящей латинской попе.
Часть 13 - СПЕЦИАЛЬНЫЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ КОМПЛЕКС ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Часть 14 - народная медицина - Для предупреждения ожирения и обретения долголения
Это цитата сообщения Марфа_Путятишна Оригинальное сообщение
Вам подарили букет роз. Он завял.... так можно вырастить розу из черенка!
Вам подарили букет роз. Он завял, но на стеблях появились молодые листочки или еще лучше корешки?
Из подаренного букета роз можно вырастить настоящий розовый куст.
Тогда вы можете попробовать укоренить эту розу черенкованием.
1. Берем розы, где образовались молодые побеги или корешки
[показать]