30.04.2008 Источник: Правда.Ру 
URL: http://www.pravda.ru/science/planet/human-being/265932-ear-0

Ученые утверждают: человек начинает стареть после двадцати пяти лет. У кого-то этот процесс протекает быстрее, у кого-то медленнее. Причем настоящий, биологический возраст человека не всегда соответствует календарному. Биологический возраст определяется по многим параметрам: содержанию в крови гормонов, состоянию иммунной системы, суточной длительности сна, двигательной активности, скорости обменных процессов и т.д. Если биологический возраст значительно превышает календарный, это является признаком ускоренного старения и снижения уровня здоровья.
Большую роль в старении играет генетическая предрасположенность. Но многое зависит и от внешних факторов: жизненных условий, места обитания и работы, экологии, питания, наличия вредных привычек.
Разумеется, старение неизбежно, но с помощью несложных приемов можно замедлить неумолимый ход времени и продлить молодость.

1. Защищайте лицо от солнца. Защита кожи от вредного воздействия солнца - самый верный способ избежать преждевременного старения и появления морщин. Этот способ отлично действует, несмотря на его кажущуюся простоту. Так не лучше ли, вместо того чтобы потратить деньги на дорогостоящий крем, якобы устраняющий морщины, купить крем со светофильтрами, который позволит вашей коже оставаться по-настоящему молодой? Пользуйтесь кремами, защищающими от UVA и UVB-лучей с индексом SPF не меньше 15. Не думайте, что солнце – не ваша проблема, потому что вы живете в холодных широтах или лето выдалось пасмурное. Действие солнца одинаково повсюду, а ультрафиолетовые лучи, наиболее вредные для кожи, так же сильны в облачный день, как и в солнечный.

2. Глаза тоже нужно защищать от солнечных лучей. Прищуривание глаз на ярком солнце ведет к образованию новых морщин и углублению уже имеющихся. Ношение качественных очков также помогает предотвратить появление катаракты.

3. Не курите. Даже оставив в стороне вопросы здоровья, следует признать: курение – один из главных врагов молодости. Оно ведет к преждевременному образованию глубоких морщин, чрезмерной сухости и землистому цвету лица. Еще курение замедляет заживление ран и подавляет способность клеток кожи к самовосстановлению. Если и этого вам недостаточно для того, чтобы бросить курить, то имейте в виду, что курение приводит к выпадению волос и является одной из причин преждевременного поседения.

4. Питайтесь правильно. Здоровая сбалансированная диета может значительно улучшить состояние вашего здоровья и внешний вид. В этом смысле наиболее полезна средиземноморская диета, богатая овощами, фруктами, рыбой, зерновыми, орехами и оливковым маслом. Избегайте чрезмерного потребления сахара и простых углеводов, вызывающих колебания уровня инсулина, а также холестерина, вызывающего закупорку сосудов. Пейте достаточно воды, ведь лучший способ увлажнить кожу – это увлажнить ее изнутри, а не снаружи. Считается также, что уменьшение калорийности пищевого рациона является одним из путей увеличения продолжительности жизни.

5. Избегайте колебаний веса. Периодический набор веса, а затем похудение приводят к растягиванию и обвисанию кожи, а также оказывают негативное влияние на инсулиновую чувствительность организма.

6. Постоянно ухаживайте за кожей. Уход за кожей должен включать очистку, пилинг, увлажнение, питание и, при необходимости, специальный уход (отбеливание, устранение акне и т.д.). Пользуйтесь косметическими средствами, предназначенными специально для вашего типа кожи. С осторожностью наносите макияж и очищайте кожу. Не трите и не скребите кожу лица, это уменьшает ее эластичность и приводит к чрезмерному растягиванию, а значит, к образованию преждевременных морщин. Особенно мягко ухаживайте за кожей вокруг глаз. Даже если у вас жирная кожа, не требующая увлажнения и питания, использование кремов вокруг глаз необходимо. Визуально уменьшить мелкие морщинки вокруг глаз поможет крем для глаз с ретинолом или другими производными витамина А, такими как ретинил линолеат или ретинил пальмитат. Эти вещества оказывают моментальное воздействие на кожу вокруг глаз, подтягивая кожу и смягчая «птичьи лапки», а при постоянном применении стимулируют выработку кожей коллагена и обновление клеток кожи.

7. Не экономьте на сне.1 Достаточный сон необходим для здоровья, умственной деятельности, ну и, конечно, красоты. Способность кожи к регенерации максимальна как раз во время сна. Когда мы отдыхаем ночью, наша кожа работает: в ней происходят биологические процессы, устраняющие вред, нанесенный днем солнцем, ветром, стрессами, переутомлением и плохой экологией. Старайтесь спать на спине, чтобы избежать сдавливания кожи и образования складок и морщинок.

8. Избегайте стрессов. Стресс оказывает негативное влияние практически на все системы жизнедеятельности организма. Разумеется, полностью избежать стрессов современной жизни вряд ли удастся. Чтобы снять стресс, лучше всего помогут йога, простые дыхательные упражнения, упражнения на релаксацию, достаточный отдых и любимые занятия – хобби.

9. Принимайте дополнительно Читать далее...

 

15.04.2008 Источник: Правда.Ру  URL: http://www.pravda.ru/beauty/263650-androgin-0

Генетики научились управлять временем.

Американские ученые обнаружили гены, которые могут ускорять и замедлять процесс старения. Правда, пока только у лабораторных животных. Читать далее
http://www.utro.ru/articles/2008/06/02/742098.shtml

Найдена замена нефти.
Выгодной заменой для ограниченных запасов нефти и газа может стать солнечная энергия или солнечное топливо. По мнению американских ученых, создание этих альтернативных источников топлива – вопрос времени. Читать далее
http://www.vz.ru/economy/2008/6/20/178039.html

Космический гость откроет тайну происхождения жизни
Лондонский Музей естествознания приобрел у американского коллекционера кусок метеорита Ивуна. Этот уникальный артефакт, как считают ученые, может дать ключ к тайнам происхождения Солнечной системы и зарождения жизни на Земле.
Метеорит весом в 705 г упал в 1938 г. на территории Танзании. Позднее его разделили на несколько частей, одна из которых хранится в коллекции правительства Танзании, а другие были куплены частными лицами.
Уникальность Ивуны в том, что он состоит из тех же веществ, из которых 4,5 млрд лет назад образовалась Солнечная система. Из 35 тыс. известных науке метеоритов такой химический состав имеют лишь девять.
Британские специалисты хотят отвезти часть метеорита в центр NASA в Хьюстоне (США) и отколоть от него кусочек весом в 20 г, который затем будет разделен на две равные части. Одну из них, в свою очередь, разобьют на камешки весом по 200 мг, которые и будут использоваться для исследований.
По словам доктора Кэролайн Смит из Музея естествознания, Ивуна представляет огромный интерес также и по той причине, что этот метеорит упал на Землю относительно недавно, и его химический состав не изменился под воздействием природных факторов, таких, например, как дождь.
Изучая это небесное тело, ученые, возможно, сумеют ответить на вопрос о том, как попали на землю химические элементы, из которых потом зародилась жизнь. Такой "прегенетический материал", как его называют биологи, был найден в Ивуне в 2001 году.
Отметим, что гости из космоса не в первый раз помогают пролить свет на загадки далекого прошлого. Так, совсем недавно ученым удалось идентифицировать метеорит, некогда погубивший динозавров. Оказалось, что он относился к так называемым Баптистинам - семейству каменных глыб различного размера, находящихся в Поясе астероидов между Марсом и Юпитером.
Покинуть его и направиться к земле, чтобы сыграть свою роковую роль, астероида-убийцу заставили силы гравитации, столкнувшие около 165 млн лет назад лбами два небесных тела, находившихся в Поясе астероидов. Результатам стала настоящая цепная реакция: космические глыбы сталкивались, пока одна из них не оказалась буквально выстрелена с огромной скоростью в сторону Земли.
Заметим, что если один астероид едва не погубил жизнь на нашей планете, то другой, напротив, мог способствовать ее зарождению. Речь идет об обнаруженном в 1969 г. в Австралии астероиде Марчинсон, в составе которого, как показал анализ, присутствуют элементы РНК - этих важнейших молекул, отвечающих в нашем организме за наследственность. Не исключено, что подобные сложные вещества когда-то были занесены на Землю из космоса.

22 июня, 17:15 | Александр ПРИВАЛОВ

Источник:
http://www.utro.ru/articles/2008/06/22/746428.shtml

Это сейчас русские деньги деревянные. А в древности они были меховыми,
жили в лесах и чеканились сами. Поэтому в Древней Руси никто не работал,
а все стреляли до получки.

В Австралии - рекламный плакат:
``Восемь мужчин из десяти пишут ручкой Parker``
Снизу подпись: ``Что же с ней ДЕЛАЮТ остальные двое?``

Поздравляем!!! Вы - "Светлый вампир"

Эти люди просто обожают разные скандалы и ссоры. Но в то же время им порой от этого грустно. Они впитывают негативную энергию других людей, тем самым освобождая их от злости и депрессии. С такими людьми хорошо, они часто успокаивают, даже не осознавая этого. Такие люди могут часто злиться без причины. Так они освобождаются от негативной энергии, и с этим нужно смириться. Они неуравновешенны, что помогает им добиваться того, чего они хотят. Даже если они кричат, подсознательно такого человека любишь.Такие люди обычно влюбляются не "в тех" людей. Поэтому часто разочаровуются в любви. Им нужно почаще освобождаться от "негативной энергии", но не засчет других людей. Медитации, или просто активный отдых.

Пройти тест

Это цитата сообщения Nuckta Оригинальное сообщение

Спасибо Niksa-AoF.
Сабж:
http://slav.olegern.net/viewpage.php?page_id=22

[500x346] пройти тест Виконт

Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение

Макияж глаз в соответствии с их формой: скрываем недостатки, подчеркиваем достоинства
Читать далее

Это цитата сообщения WiseAdvice Оригинальное сообщение

Чужие здесь не ходят!

Это цитата сообщения Отражение_в_воде Оригинальное сообщение

Отражение: интересное

КЛАССИКИ И СОВРЕМЕННИКИ - Авторские сайты и страницы о писателях, поэтах и авторах в сети:
Читать далее
Я включила в список только те сайты, которые работают в настоящее время, регулярно обновляются и содержат хоть сколько-нибудь интересную информацию, а не только обложки книг с предложением купить издания в магазинах - это, согласитесь, не очень интересно в чисто информационном плане.
О.Робски, С.Минаев и пр. - на мой взгляд, - не писатели, а хорошо раскрученная PR-акция. Ставить подобное "творчество" в один ряд с настоящими писателями лично у меня рука не поднимается.
При этом, Дэн Браун занял свое место в данном списке потому, что я посчитала это возможным - воспользовалась правом составителя для облегчения задач поиска всем, кто ждет "Ключ Соломона".
Обращаю внимание на то, что иногда я сознательно нарушала алфавитный порядок, ставила имя автора перед фамилией: мне кажется, что чисто визуально все эти неточности немного упрощают быстрый просмотр всего списка.

Это цитата сообщения Отражение_в_воде Оригинальное сообщение

Отражение: интересное

РУССКИЕ И СОВЕТСКИЕ ХУДОЖНИКИ в СЕТИ или что делать и куда бежать, когда сайт Арт-Каталога http://www.art-catalog.ru/index.php не работает.


... я составила небольшую подборку сайтов, которыми можно пользоваться для поиска картин русских и советских художников, а также для получения общей информации об истории русской и советской живописи.

... обращаю внимание на то, что я старалась собрать в этом списке ссылки только на работающие (на сегодняшний день) сайты. Старалась избегать повторов, отдав предпочтение тем ресурсам, которые действительно более интересны и могут предложить больший объем информации.
В список не включены антикварные салоны, галереи и аукционные дома: мы здесь говорим именно о русской и советской живописи, а не занимаемся вопросами продажи картин. Для этого можно сделать отдельный список.
В списке нет авторских сайтов современных российских художников: я старалась сделать такой список, который бы был максимально приближенным к списку, представленному на сегодняшний день в Арт-каталоге. Современных российских художников такое множество, что это требует отдельной подборки.
Практически все сайты, ссылки на которые приведены внизу - это мои рабочие закладки, которые я использую для работы в своих блогах. Вчера, при составлении списка, я просматривала почти все ресурсы и еще раз убедилась, что при желании и неработающем Арт-каталоге с помощью всех этих ссылок можно найти почти всю информацию про русских и советских художников - практически в полном объеме. Единственно, на это придется потратить чуть больше времени.
Читать далее

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

-=:::Интересные ЖЖ дневники:::=-
Читать далее

Это цитата сообщения Beanceve Оригинальное сообщение

Обзор № 559 - Simon Butterworth
Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Блог Темы Лебедева Забанили в ЖЖ !!!!!!!!!!!!!!!!!
Читать далее

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Облака из космоса

[700x416]

Далее

Это цитата сообщения Энженю Оригинальное сообщение

[250x140]
1. Virtual Makeover - наиболее примитивная и легкая интерпретация, для раскрашивания представлены только четыре модели, ограниченная цветовая гамма косметики, стандартное нанесение макияжа. Но эта версия работает быстро, загружается быстро и наиболее проста в использовании

[250x175]2. Makeover Solutions - здесь можно выбирать как женские, так и мужские прически, загружать свое
фото для обработки, примерять разные оправы, шляпы, украшния, делать различный макияж. Недостатком на мой взгляд является то, что результаты выглядят ненатурально - прически грубо вырезаны в фотошопе, аксессуары тоже, когда их примеряешь на человека, выглядит так, будто нарисовали. Зато там есть огромная галерея лиц, причем разных типов, с которыми можно поэкспериментировать.

 Русская версия

[250x165]
3.Free Virtual Makeovers - самая совершенная версия. Вы можете выбрать модель из педложенной галерии ли же загрузить свое фото. Эта страница - просто находка, если вам нужно подобрать себе макияж, так как там предлагается просто громадный простор для вашего творчества - разные цветовые гаммы, богатые оттенки, возможность делать тени-металлик и блеск для губ, а также изменять стандартную форму наносимого макияжа по своему усмотрению - мышкой. Кроме того, выбирая определенный цвет, скажем, тонального крема, вы видите на левой панели название фирмы, у которой есть этот оттенок и номер тона. Прически и волосы очень красивые, современные, с интересными оттенками. В общем я - в восторге, с самого утра играюсь. Правда, подтормаживает слегка