Это цитата сообщения rosa4ka07 Оригинальное сообщение

Стянула у Bu-sinki

рецепты трав для похудения

Сергей Макеев, доктор народной медицины.

- За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

Есть старый рецепт, ещё от моего прадеда.

Берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня когда захочется пить. То есть ничего кроме липы не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём Амелу ивную. Это растение от ста заболеваний. Опять же завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Амела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того он считается жирорастворителем.

И когда вы пьёте Амелу, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.

Третий день мы уже пьем Амелу с Липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы. Завариваем их. Но теперь добавляем мёд. Мёд должен быть первоклассным, натуральным. На литр настоя я обычно добавляю большую деревянную ложку мёда. Такой маленький половничек.

На пятый день к Амеле, Липе и мёду добавляем лимон. Раньше не Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон - сок одного лимона.

При всём обычном, но умеренном вашем питании и выше указанном рецепте вы похудеете гарантировано за 5 дней на 5 кг.

Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог.

- Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны.

Но единственное нужно предостеречь, что людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений.

В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор, люди используют Амелу для снижения веса.

Это цитата сообщения almiria_kh Оригинальное сообщение

Полезность для девника!

[400x100]
Вставляем музыку в посты и комментарии!

[232x50]


1. выбери иконку 2. загрузи музыку 3. выбери внешний вид и цвет
4. вставь код на сайт, блог или дневник







В Li.ru музикон можно разместить в посте и в комментарии. Для этого достаточно вставить bb-code в поле для ввода текста поста или комментария.
[356x194]
СПАСИБОKisska67

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

Эстрада 70-80 По волнам моей памяти

[420x429]



Настроение сейчас - хорошее
Aleshkina lyubov.
Ty ko mne ne podhodi.mp3
kolyb.Цветы

kak_prekrasen_etot_mir.

Цветы - Звездочка моя ясная.

dobroi noci - Тухманов (По волнам моей памяти)
iz safo.
priglashenie k.
smyayatenie.
tuh_pvmp_
tuh_pvmp_01.
david_tuhmanov_iz_vagantov.
________________________________________________________________________________
Пламя - Снег кружится.

Синяя Птица - Ты мне снишься.
Синий, синий иней
Ne veryu - Евгений Осин

Plachet devushka.
poputchiza.
Беловежская пуща - Песняры
Александрина
Белый аист летит

Это цитата сообщения MAGNOLIYA-SPb Оригинальное сообщение

Без заголовка

[показать] Мои года - мое богатство..." ...Кто снесет этот камень на гору и там разобьет его на части, тот вернет свою молодость и начнет жить сначала... А.Гайдар. "Горячий камень". Немало лет... Почти полста... И вновь сомнения..., сомнения... И много ли еще Холста?... И что там?... Радость иль мучение? Как дальше жить?... Каков итог?... Мои года... В них боль, усталость... Путь по спирали вверх... ................................Виток... И много ль их еще осталось?... Начать все заново?... С листа?... Тащить опять наверх сей Камень? Упасть под тяжестью Креста, И раздувать из искры пламень... Готова ль снова сожалеть? Мечтать, рыдать, что не свершилось? Терзаться в муках - "не успеть"... Отчаяться - "не получилось..." РАЗБИТЬ СЕЙ КАМЕНЬ? ........................... НЕ ХОЧУ! Зачем входить в ту Реку дважды... ПРОШУ СИЛЬНЕЙ ГОРЕТЬ СВЕЧУ, СУДЬБОЮ ДАННУЮ ОДНАЖДЫ! Пусть труден путь... В нем мало роз... Почти нет радостных мгновений... Пусть пролито немало слез - Я все приму , без сожалений... СУДЬБА! БЛАГОДАРЮ ЗА ВСЕ! За каждый миг, что в муках прожит, За жизнь... Любовь... За что еще? За боль, что мудрость приумножит! Ну, а сомнения свои, Я каждый миг благославляю! Они - мотор моей Души! Теперь я это точно знаю. Коль есть они, и я жива! ЛЮБОВЬ и ВЕРА - вот лекарство! Немало лет?... Почти полста?... "Мои года - мое богатство автор - sentyabrina Я в детство дверь неслышно приоткрою... Заброшу все привычные дела, Куплю билет на электричку в среду. Туда, где васильковые луга, Где детство светлое прошло, уеду... О, милый сердцу, незабвенный край! Могу ль забыть твою святую нежность! И хлеба свежего душистый каравай, И руки матери... ........................И ночи безмятежность... Вот отчий дом под липами в цвету. Я в детство дверь неслышно приоткрою... Нарву кувшинок в маленьком пруду, Сплету венок. .......................Им голову покрою... Вот через речку, весь в заплатках, мост. Вдали лесок с крестами по над ложем... Приду на старый, маленький погост, Зажгу свечу на холмике заросшем... Заплачу светлой, безутешною слезой, Припомнив образ бабушки любимой... Надену вновь колечко с бирюзой, Присяду под кудрявою рябиной. Устав от повседневной суеты, Глаза закрыв, вдохну свободно грудью... Увижу сад, где с яблони цветы Летят на землю с потаенной грустью. В нем девочку с распущенной косой, Что сказкам верила восторженно и слепо... С нетронутой обманами душой, С Судьбой, что написали звезды неба... И побегу за стаей лебедей, Летящих в вышине на север с юга... Что сердцу раненому может быть милей, Чем этих чувств нахлынувшая вьюга? Вернусь под вечер, в детстве растворясь... Усну, как прежде, в маленькой светелке. И вновь сверчок, за печкой схоронясь, Споет мне песнь о новогодней елке, Что принаряжена, как в сказке, в Рождество! Под ней сундук, все тайны мира скрывший... О! С чем сравнится ночи волшебство- Кораблик детства, в прошлое уплывший! Разбуженная криком петухов, Умоюсь росами и светлыми слезами, Нарву букетик нежных васильков, Зашью все раны ровными стежками... И, отдохнув, и сердцем, и душой, Я детства милый островок покину... Вновь обрету потерянный покой, Твоих обманов, сбросив, паутину... br /> [показать] музыка

Это цитата сообщения -For_my_soul- Оригинальное сообщение

Стас Михайлов. ,,Странник,,

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

Без заголовка

Это цитата сообщения oksan1k Оригинальное сообщение

иллюзии

	Эти иллюзии изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Врач утверждает, что иллюзии фактически неподвижны для спокойного, уравновешенного, отдохнувшего человека. Если иллюзии активно движутся - вам нужен отдых. Ну, а если иллюзии движутся очень быстро - вам нужно обратиться в больницу, лучше сразу в психиатрическую. Быстрое движение иллюзии обычно наблюдается у маньяков. [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]		[5x]
[5x]

Это цитата сообщения -NEZNAKOMKA- Оригинальное сообщение

Если хочешь...

Если хочешь, чтобы в твоей жизни что-то появилось, вообрази, что оно уже здесь.

Это цитата сообщения Penman Оригинальное сообщение

да или нет...

Думал... живу ли я с обидой на мир или нет у меня обид никаких....?)))

Классическая логика фитнеса, двигайся и достигай ритма без всякой усталости.

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение

Грейпфрутовая диета

[230x230]
Грейпфрут содержит естественные сжигатели жира, способствует пищеварению и активизирует деятельность печени. Кроме того, он нормализует работу кровеносных сосудов, снижает уровень холестерина, тонизирует нервную систему, помогает преодолеть апатию, обостряет память и внимание, снимает усталость.

Грейпфрутовая диета позволяет избавиться от 3-4 килограммов за неделю. Обратите внимание, что не стоит садиться на эту диету, если у вас есть какие-то проблемы с желудком, т.к. она может вызвать обострения.

Все цитрусовые в целом и грейпфрут в частности богаты витаминами. Особенно много в них содержится витамина С, который поможет противостоять болезням.

Различных вариаций грейпфрутовой диеты существует великое множество, но основная идея состоит в том, что перед приемом пищи нужно съедать половину грейпфрута, в котором содержатся вещества, сжигающие жир – инозитол и пектин. Не стоит выбрасывать прозрачные пленки, разделяющие дольки, в них также много полезных веществ. Кроме того, рекомендуется снизить потребление калорий до 800 кКал/сутки.

Рацион грейпфрутовой диеты

1-й день

Завтрак
Грейпфрут (или выжатый сок) без сахара, пара кусочков ветчины (по 25 граммов), кофе или чай без сахара.

Обед
Грейпфрут (или выжатый сок) без сахара, овощной салат из любых овощей, не содержащих крахмал (250 г) или прозрачный бульон (250 г) с парой гренок

Ужин
Отварное мясо (150 граммов) и овощной салат (любые овощи, кроме кукурузы и картофеля; 200-250 граммов)

2-ой день


Завтрак
Фруктовый салат (смесь яблока, грейпфрута и апельсина), чай или кофе без сахара

Обед
Грейпфрут с сыром или творогом (сыр 50 граммов или нежирный творог - 150 граммов)

Ужин
Половинка грейпфрута, курица (грудка, 200 граммов, отварная), томаты (2 штуки)

3-ий день


Завтрак
Грейпфрут, Яйца (вареные, 2 штуки), чай или кофе

Обед
Грейпфрут плюс овощной салат (любые овощи, кроме картофеля и кукурузы), чай или кофе

Ужин
Мясо (отварное, 150 граммов), овощной салат, чай

4-ый день


Завтрак
Грейпфрут, каша (овсяная или мюсли с добавлением нежирного йогурта, 4 столовые ложки)

Обед
Грейпфрут, овощной салат (из зеленых овощей. Например, огурцы, листья салата и т.д.)

Ужин
Отварное мясо, курица или рыба (250 граммов), томаты (или томатный сок)

5-ый день


Завтрак
Грейпфрут, яйцо (вареное), томат

Обед
Картофель (одна большая печеная картофелина), салат (например, из капусты или любых других зеленых овощей)

Ужин
Рыба (отварная или тушеная, 200 граммов), овощи (тушеные), чай

6-ой день и 7-oй день

Любое блюдо из перечисленных выше

Рекомендуется сидеть на такой диете не более 7 дней.

Не рекомендуется есть после 7 вечера. Если очень хочется есть, не позже чем за час до сна можно съедать один грейпфрут. Следует употреблять только постное мясо. Внимательно следите за своим самочувствием, в случае проблем прервите диету и обратитесь к врачу – это касается как грейпфрутовой, так и любой другой диеты.

Это цитата сообщения alexjdanov Оригинальное сообщение

Старые добрые мультфильмы (скачать любые)

Вам для Цитатника

Старые добрые мультфильмы (скачать любые)

Полезность 5+ звезд, несомненно.

Если ваши дети  (взрослые тут тоже есть) устали от роботов-трансформеров, вампиров, покемонов и космических рейнджеров.
Или если вам самим захотелось улыбнуться и поностальгировать...

• Ежик в тумане (1976)
  


• Гадкий Утенок (1956 г)
  


• Волк и семеро козлят (1957)
  


• Дом, который построил Джек (1976)
  


• Девочка и дельфин
  


• Зимняя сказка
  


• Варежка (девочка, у которой не было собаки...)
  


• Жил был пес (помните волка под столом с его "Щас спою!"? ))
  


• Золушка (1979)
  


• Как Казаки мушкетёрам помогали (1979)
  


• Как ёжик и медвежонок встречали Новый Год
  


• Вовка в тридевятом царстве
  


• Кошкин дом
  


• Тайна Третьей Планеты (1981)
  


• Малыш и Карлсон
  


• Чертенок №13
  


• Вовка в тридевятом царстве
  


• Аленький цветочек (Союзмультфильм, 1952 г.)
  


• Баба-Яга против! (Союзмультфильм, 1980г.)
  


• Бабушка, научи! (САРАТОВТЕЛЕФИЛЬМ, 1983 г.)
  


• Баллада о трех апельсинах (БЕЛАРУСЬФИЛЬМ, 1996 г.)
  


• Баранкин, будь человеком! (Союзмультфильм, 1963г.)
  


• Бобик в гостях у Барбоса (Союзмультфильм, 1977г.)
  


• Большой секрет для маленькой компании (Экран, 1979г.)
  


• Домовёнок Кузя - Четыре серии (1985-87)
  


• Большой ух (Экран, 1989г.)
  


• В стране невыученных уроков (Союзмультфильм, 1969г.)
  


• Великолепный Гоша (Экран, 1981г.)
  


• Волк и семеро козлят (Союзмультфильм, 1957 г.)
  


• Голубая стрела (Мульттелефильм (Экран), 1985г.)
  


• Дом который построил Джек (Союзмультфильм, 1976г.)
  

Также, на ресурсе есть фильмотека, клипотека и архив телепередач - от "журналистских расследований" и "специальных репортажей" до Comedy Club и ОСП. Меню с нужными ссылками - справа сверху. Никаких регистраций не требуется.
И всякий хламный хлам, к сожалению - особенно на первой странице ))

Понравившееся видео, естественно, можно сохранить )

За наводку огромное спасибо Читать далее...

Это цитата сообщения kshushlin Оригинальное сообщение

Домовёнок Кузя!
Часть 1


Часть 2


Часть 3


Часть 4

Это цитата сообщения Незнакомка77 Оригинальное сообщение

Аффирмации.

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Я осознанно управляю творческими процессами в своей жизни.

Я умею правильно оценить каждую ситуацию и избрать верное решение.

Я здравствую и преуспеваю во всех обстоятельствах.

Я умею добиваться своих целей, используя для этого новые и нестандартные пути.

Легко и свободно двигаясь в потоке жизни, я достигаю гармонии.

Я живу своей жизнью.

Я иду своим путем.

Я свободно проявляю свои таланты и способности.

Я свободно дарю и принимаю любовь.

Освобождение от проблем дается мне легко.

Мое тело каждый миг обновляется.

Мое тело управляется разумом Жизни, который хранит меня.

Я проявляю заботу о теле, и оно заботится обо мне.

Мое тело – мой друг.

Я радуюсь жизни в теле.
[показать]

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения интресс Оригинальное сообщение

Без заголовка

Любовь, столь странное понятье И сколько тайн оно в себе таит... То ранит, то дает надежду, То словно окрылит Крылами светлыми и полными безумства. Бывает хочется сказать кому то это слово, Но слушать не хотят И О как больно становится неопытному сердцу! То вдруг тебе начнут шептать Лишь сладостные речи, И хочеться растаять, испариться, убежать, Но нет! Смиренно слушаешь, Не дашь свободу мыслям, Не сможешь вовремя остановить Рассудок помешавшийся на чувствах! Волною захлеснёт тебя безумство, И крылья понесут в безоблачные дали "Таких еще мы не видали!", Послышатся прощальные позывы. Но сможешь ли ты полностью отдаться вдохновенью? Поверить в близость с новою мечтою И в радость нового открытья? Иль хватит смелости взаимностью ответить? Неужто ты робеешь? И перья с твоих крыльев все опали... Не ново, но печально. Еще один безумец потерялся В толпе безонных, серых будней. И больше не трепещит смирившийся рассудок От странного понятия любовь. Александр Становский

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

Без заголовка

ВЫИГРЫШ С блондинкой необузданной красы На пляже как-то в карты мы играли. Я рисковал: лишь пляжные трусы Мою мужскую гордость прикрывали. В условии важнейший был момент, - Ведь победитель получал бы право Снять с проигравшего одежды элемент: Любой предмет, который не по нраву! Один предмет - ведь это не пустяк! Напомню, что игра была на пляже! Придется снять не смокинг и не фрак, Не галстук, не пиджак, не брюки даже! ... Я выиграл: козырный мой валет Сумел побить ее простую даму, И, обозрев блондинки туалет, Я понял, что судьба готовит драму! Ведь главное прикрыто поделом! Усердствуя, чего бы я добился? Я мог внести в остатки перелом, Но плод запретный вмиг бы испарился! И я решил, - не буду дураком, И праздник взору жадному устрою, - Сниму, что на пути стоит, как ком, Что прикрывает самое святое! То место, где горит любви пожар, Где глубина, смятение и мука, Надежда, радость, счастье и удар, Где нежность, вожделение и скука... Где жутко, томно, влажно и тепло, Где женских чар ютятся паучки... Где без преграды будет так светло! И я сорвал с красавицы... очки!! 1996 Автор: Александр Становский, г. Одесса. Книга: "Энциклопедия любви"

Читать далее...

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

Без заголовка

[показать] Откинув сомненья, отбросив приличье и маски, Дождусь воскрешенья любви синеглазым апрелем И тихим рассветом, в авто ослепительно-белом, К тебе покачу я, как Золушка к принцу из сказки… Тебя попрошу, чтоб оставил не занятым вечер, Всего лишь один. Ведь о большем я вряд ли посмею И, спрятав стыдливость, тебя закружить я сумею, Да так, что всегда будешь помнить минуты той встречи. Замрешь в восхищенье – не Золушку встретишь – принцессу. Да что там наряд - вскружат голову запахи тела... И нежные взгляды и чуткие руки умело Мальчишку-тебя превратят в озорного повесу, Безумно влюбленного, страстью накрытого яркой. И губы, как бабочки, жарко касаясь повсюду, На бархате кожи оставят шальные подарки Своих поцелуев, чуть слышно шепча: Не забуду… И будет наряд мой «шикарным», прозрачно-воздушным. Он с боем часов превратится в футболку и брюки, Но это потом, а пока твои нежные руки Растопят меня, обратив «шоколадом» послушным… С тобой упадем, замирая, в высокое небо И взгляды сольются, глаз карих и ласковых серых, А тонкие пальцы, дрожа от движений несмелых, Коснутся волос, обещая волшебную небыль… И губы твои я, закрыв поцелуем ответным, Шепну: Помолчи, не давай обещаний поспешно Пусть в памяти вечер останется музыкой нежной, Рождественским сном или сказкою с плодом запретным... Откинув сомненья... Людмила Шкилева.

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

Без заголовка

[580x435] [показать] Эта старая сказка с волшебным названием "Жизнь" зачиталась до дыр, до слепых пожелтевших страничек… В каждой новой главе мудрый автор готовит сюрприз, что откроется тем, кто по жизни не ставит кавычек… Это стало привычкой – открытую книгу листать, все морщинки земли постигая биением сердца, и героям иным свои тайны легко доверять, оставляя под ковриком ключ от незапертой дверцы… Эта хитрая сказка не скажет, где спрятан конец… Я опять не успею примерить то лучшее платье, что от старенькой феи вчера мне доставил гонец… Значит, старой джинсе я добавлю по новой заплате… Я на праздник чужой созову удивленный народ, раздавая улыбки… А что мне еще остается?.. С самой главной страницы светло улыбается тот, кто в последней главе непременно за мною вернется… Разбегаются строчки, играя со мною опять, в сотый раз изменяя заученным правилам старым… Я не спорю с арбитром, пока продолжаю играть: то шутя, то мечтая, то душу терзая кошмаром… То удачной главы проживаю счастливый финал, то с трудом пробираюсь сквозь страх до безжалостной точки… Или, глядя в обложку из времени хитрых зеркал, ускользающий миг со слезами молю об отсрочке… Анна Булатова [показать]