[335x400]
Поздравляю всех с вербным воскресеньем!
Верба, верба, верба,
Верба зацвела.
Это значит, — верно,
Что весна пришла
Это значит — верно,
Что зиме конец.
Самый, самый первый
Засвистел скворец.
Засвистел в скворечне:
Ну, теперь я здешний.
Но весне не верьте,
Слышен ветра свист.
Ветер, ветер, ветер
По дорогам вертит
Прошлогодний лист.
Все апрелю шутки!
Сельский детский сад
Утром скинул шубки,
В полдень — снегопад.
Но не так уж скверно
Обстоят дела,
Если верба, верба - верба зацвела.

http://cafe-bar.by.ru/test.html

http://voznesensk.com.ua/interesnoe/skaska.htm

http://www.seogoogle.ru/angel.php

Смотреть это видео

А это кусочек соло таблы. Лилия Пузенко.

У меня радость. Наконец-то народ заметил, что я начала худеть. Все-таки овсянка, тренировки, массаж делают свое дело, хоть и не так быстро как мне хотелось бы. Правда вес почти не изменился (ну может килограмм за месяц), но обьемы стали уменьшаться, и животик более гладкий (бугорочки стали пропадать). Я - счастлива. Надеюсь, что мои темпы не уменьшатся.

[700x550]
"Действительно ли Сахар вреден для здоровья?
Для фигуры то уж точно, поэтому многие исключают его из своего рациона, именно по этой причине.
Нестабильное содержание сахара в крови часто приводит к частым переменам настроения, быстрой утомляемости, регулярным головным болям и вызывает постоянную потребность в сладкой пище. Постепенно формируется своеобразная зависимость, когда каждая новая порция сахара вызывает временное облегчение, однако через несколько часов потребность в сахаре и чувство голода возрастают еще сильнее.

С другой стороны, люди, совершенно исключившие сахар из рациона, не испытывают тяги к сладкому и чувствуют эмоциональный комфорт и постоянный прилив энергии.
Сахар увеличивает риск ожирения, диабета и сердечных заболеваний, Сахар вызывает нарушения работы иммунной системы, Богатый сахаром рацион питания часто приводит к дефициту хрома в организме

Сахар ускоряет процессы старения.
Более того, потребление сахара негативно влияет на самый явный показатель возраста - кожу. Определенная часть молекул сахара, после поступления в поток крови, соединяется с протеинами. Этот процесс называется гликолизом. Образовавшиеся в результате гликолиза новые молекулярные структуры способствуют ослаблению упругости тканей тела - от кожных покровов до тканей органов и артерий.

Чем больше содержание сахара в крови, тем быстрее происходит старение.
Теперь кондитерские продукты: в Великобритании, в частности плитки шоколада, будут содержать надпись «вредно для здоровья», сообщают Manilatimes. Кондитерские гиганты Великобритании, Cadbury Trebor Bassett и Masterfoods UK заявили, что отныне на плитках шоколада будут отражаться надписи-предупреждения о вреде сладкого, являющегося для некоторых людей причиной ожирения. На упаковках поместят слова «Питайся правильно» («Be Treatwise»).

Ослабленная иммунная система.
Наукой доказано, что чрезмерное употребление сахара – это одна из причин частых простудных заболеваний, воспалений и инфекций. Только одна порция напитка, которая содержит 8 чайных ложек сахара, ослабляет защитные способности белых кровяных телец на 60% в течение пяти часов. Если представить себе, насколько часто некоторые люди пьют сладкие напитки и употребляют другие сладости, становится понятным, почему их белые кровяные тельца не выполняют своей функции эффективно."

[показать]Гороскоп для ника «Влада_Молчан» Байты складываются так, что сегодня вам придется сходить на комедию с Лучиэнь_ищущая_Тень. Google в апогее означает, что будет ошибкой пойти на поводу у желания поделиться своими чувствами с участниками bellydance_il. Вас приятно удивят комментарии пользователя djinjik. Узнай свой гороскоп на сегодня

[500x353]
Пусть будет этот День Весны
Для Вас особенно чудесным
И полным ясной глубины,
И пряных запахов древесных.
Пусть алый цвет и бирюза
Рождают праздничность и песни,
Пусть будут яркими глаза,
И будут радостными вести.

Смотреть это видео

Танец "Ya Leyly"(кусочек).Лилия Пузенко, Аль-Фарид,г.Донецк

Смотреть это видео

Это кусочек Саиди в исполнении Лилии Пузенко, руководителя группы Аль-Фарид, г.Донецк. Жаль что качество плохое. А если интересно, в классном качестве можно посмотреть на ее диске.

Если у вас плохое настроение, давайте его поднимем: http://www.s5s.ru/Smile.swf

Слушать этот музыкальный файл

Смотреть это видео

Лилия Пузенко, группа Аль-Фарид, г.Донецк

Это цитата сообщения lilala Оригинальное сообщение

Гороскоп в стихах




Читать далее...

Фотографии Влада_Молчан : ЛЕТО 2007

ЛЕТО 2007

Айшвария рай
[700x525]