• Авторизация


Эффективное средство очищения организма 01-09-2013 19:27

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

[280x224]

Невероятно эффективный и простой рецепт поможет вам очистить организм от шлаков и токсинов, сбросить до 10 кг в течение всего одного месяца, обрести уверенность в себе и хорошее настроение!

Как похудеть и очистить организм? - эффективный рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Щавель консервированный 01-09-2013 19:19

Это цитата сообщения VideoCooking Оригинальное сообщение



Приготовлено по рецепту из "Книга о вкусной и здоровой пище"
ЩАВЕЛЬ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ 
Щавель вымыть и слегка порубить ножом. Смешать с чистой сухой солью - на 900 г щавеля 100 г соли. Плотно наполнить такой смесью банки или мелкие бочонки, укупорить. Хранить такой продукт желательно на холоду при температуре не выше 10*С, но не допуская замораживания. На 10 полулитровых банок - щавеля 5 кг.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рыбные консервы: заготовка 01-09-2013 18:23

Это цитата сообщения Полинка49 Оригинальное сообщение

[361x217]
Горбуша свеже - мороженная - 2кг,Помидоров - 2кг.Моркови-800 гр. Лука репчатого -500гр. Соли -1.5 стл (30гр), Сахарного песка -200гр. Уксус9% 5стл. масло растительное - 400мл. Лавровый лист -3шт, чёрный перец по вкусу. Рыба может быть любая.

Помидоры пропустить через мясорубку и тушить 20 мин.Лук порезать, обжарить в растительном масле.Морковь натереть на крупной терке обжарить в масле.Подготовить рыбу (удалить головы,хвосты и внутренности, кости). Всё соединить вместе и тушить 1 час.За 5 минут до окончания варки добавить уксус.
Готовую массу разложить в стерилизованные банки, закатать, укутать до полного остывания..

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяленые овощи и фрукты 01-09-2013 18:17


[200x250]В повседневной жизни вам наверняка часто приходилось слышать выражение «вяленые продукты». А не задумывались ли вы, чем отличается вяленый продукт, скажем, от сушёного? На самом деле, вяление – это довольно близкий к сушке вид кулинарной обработки, который отличается от неё лишь двумя особенностями:

•малозначительным участием тепла или его полным отсутствием в процессе вяления;
•постепенным, медленным высыханием, причём не полным, а [200x250]частичным. При этом вяленый продукт, в отличие от высушенного, сохраняет мягкую консистенцию и эластичность, в то время как высушенный продукт становится ломким, хрупким и твёрдым.

В былые годы продукты вялили, как правило, на открытом воздухе, на сильном ветру, сегодня же этот процесс всё чаще проводится в специальных нагревательных установках: сушильных шкафах, газовых или электрических плитах или русской печи (если таковая имеется). Если нынешний год выдался чрезвычайно урожайным, и нет возможности переработать все овощи и фрукты, способ вяления – это как раз то, что вам нужно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба, тушёная в молоке 01-09-2013 18:02

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Хотите нежнейшей рыбки? Тогда приготовьте её по этому рецепту. Рыба, тушёная в молоке, всегда получается очень вкусной. Вы её практически не сможете испортить. Вкусно и быстро!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска:Суши из адыгейского сыра 01-09-2013 17:30

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Необычные суши из адыгейского сыра, но очень вкусные. Это блюдо отлично идёт для праздничного стола. Знакомьтесь с рецептом и попробуйте его приготовить.

[345x277]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог со сливами 01-09-2013 17:16

Это цитата сообщения Олины_рецепты Оригинальное сообщение

Для теста

Мука пшеничная 1.5 стакана
Мука цельнозерновая 1 стакан
Йогурт натуральный 1 стакан
Масло оливковое 5 ст.ложек
Разрыхлитель теста 2ч.л
Сахар 1стакан
Сливы,красная смородина(не обязательно)
Для посыпки 1ч.л сахара смешать 1ч.л корицы

В миске сахар растереть с маслом,добавить йогурт,размешать до растворения сахара,пшеничную муку смешать с разрыхлителем,просеять,смешать с цельнозерновой мукой и добавить в миску,тщательно размешать,оставить на 15-20 минут.Сливы разрезать пополам,удалить косточки.Форму смазать оливковым маслом,присыпать мукой,выложить сливы скролько влезет,слегка вдавливая в тесто,сверху красную смородину или другие ягоды(если есть)сверху присыпать сахаром с корицей.Выпекать в разогретой до 170°духовке примерно 40 минут.
[365x274]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сливовый пирог с франжипаном 01-09-2013 17:03

Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение

Песочное тесто, миндальный крем и слива - основа этого великолепного пирога. Тает во рту, а не в руках! На второй день еще вкуснее, если доживет:) Обязателен к повторению!

Попробуйте и убедитесь в этом сами [показать]

сливово-миндальное наслаждение

[362x362]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Квашеные баклажаны 01-09-2013 14:43

Это цитата сообщения Полинка49 Оригинальное сообщение

Источник: http://www.vkussnyshka.ru/materials/684
[230x170]
Для приготовления квашеных баклажанов вам надо:
6 баклажанов
2 моркови
3 луковицы
2 стручка сладкого перца
головка чеснока
сельдерей и петрушка
Для рассола:
на 1,2 л воды - 2 ст. л соли
Как квасить баклажаны:
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Овощная запеканка с баклажанами 01-09-2013 13:29

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 лучших продуктов для плоского живота 01-09-2013 12:22


Эти продукты вкусны, но одновременно низкокалорийны. Они насыщают и помогают держать в узде неуемный аппетит, а также способствуют активному жирообмену.

[373x248]

 По словам диетологов, их регулярное употребление помогает женщинам сохранить талию тонкой, а живот – подтянутым. Что же это за «волшебные» продукты?

Миндаль. Этот плод, как и любой орех, содержит много жиров, но усваивается из них лишь 40%, прочие же 60% выводятся без особого следа.

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечо "Кабачковая Компания"-рецепт испробован временем! 01-09-2013 10:40

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[225x195]Очень ароматное овощное блюдо, которое приятно есть в любое время года.

  На 3 кг кабачков - 20 стручков сладкого перца и 2 средних горького, 2 головки чеснока, 0,5 л томатного сока, 0,5 л томатного соуса или 2 ст. л.томатной пасты, по 1 стакану сахара, растительного масла, 0,5 стакана 9% уксуса, 100 г соли.

 Все компоненты режем крупной соломкой, перемешиваем, добавляем томатный сок и соус, соль, сахар, масло растительное, тушим 20 минут с момента закипания, добавляем уксус. Засекаем последние 10 минут и выключаем наше лечо.
Разливаем лечо по стерилизованным банкам и закатываем.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Признаки нехватки витаминов: 01-09-2013 10:08

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

• Быстрая утомляемость, усталость, сниженный иммунитет, особенно к простудным заболеваниям, хрупкость кровеносных сосудов, частые синяки на коже, кровоточивость десен, плохое заживление порезов и ран, нарушение усвоения железа, в тяжелых случаях – цинга – Недостаток витамина С (Аскорбиновой кислоты).

• Снижение остроты зрения, особенно в сумерках, истончение, сухость. шелушение кожи, сухость внутренних поверхностей влагалища, угревая сыпь, фурункулез, нарушение структуры и роста волос, сниженный иммунитет, склонность к бронхо-легочным простудным заболеваниям, нарушение репродуктивной функции яичников.— недостаток витамина А (ретинола).
[396x220]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо с пекинской капустой от Александра Слободчикова 01-09-2013 09:38

Это цитата сообщения Привалова Оригинальное сообщение

[364x279]

Назвать это блюдо голубцами как-то мне не совсем хочется, хотя внешне очень похоже. В сущности, это зразы в …, а там уж на ваше усмотрение.

На 4 порции: мясо филе 0,5 кг, лук репчатый 1 шт., перец сладкий 160 г, яйцо 1 шт., сыр 30 г.,  орехи грецкие 0,5 ст., соль, перец черный, паприка, розмарин, капуста пекинская 8 листов.
Заливка: вода или бульон, чтобы покрыла изделия, томатная паста 1-2 ст. л., чеснок 1-2 зубца, сметана 1-2 ст. л., кукурузная мука 2 ст. л. Тщательно размешать, чтобы не было комков муки. Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помидоры маринованные за 30 минут 01-09-2013 09:29

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Помидоры маринованные за 30 минут

Очень освежающие, подходят как закуска, да и как гарнир. Количество беру по числу гостей, и возле каждого ставлю маленькую тарелочку с помидором. Всем очень нравится, просят рецепт. Попробуйте и Вы, мои дорогие!

Ингредиенты:
6 средних помидор
3 ст. ложки оливкового масла
2 зубчика чеснока, измельчить
1 ст. ложка яблочного уксуса
2 ст. ложки нарезанной зелени (петрушка, укроп, кинза)
2/3 ч. ложки соли и сахара
1/2 ч. ложки французской горчицы
1/4 ч. ложки черного перца

Приготовление:
1. Порежьте помидоры кольцами.
2. Отдельно в чашке перемешайте все ингредиенты для маринада и промажьте им каждый кружочек.
3. Затем сложите помидоры пирамидкой, накройте и в холодильник.
4. Через 30 минут можно пробовать.
5. Хочется пробовать сразу, потому что запах от маринада не дает ждать даже 30 минут.
Это такая вкуснятина!

[338x249]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Малосольные помидоры 01-09-2013 00:24

Это цитата сообщения Полинка49 Оригинальное сообщение

[250x200]
Автор С.К.
Пикантные малосольные помидоры, готовы будут через 3 дня.

Готовятся малосольные помидоры с чесноком, луком, перцем и укропом. В готовом виде такие помидоры хороши с мясом, картошкой или просто так, когда хочется чего-нибудь солёненького.

Для засолки помидоры выбирайте среднего размера, твёрдые и плотные, можно даже немного недозрелые.

Рецепт: малосольные помидоры
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чечевичный суп 31-08-2013 23:32

Это цитата сообщения Черная_Курица Оригинальное сообщение

[349x232]

Предлагаю уважаемому сообществу еще одну вариацию на тему чечевицы, на этот раз греческую, под названием "Чечевичный суп" или Φακές απλές (Факес аплэс) как говорят греки (и в меню пишут).

Для приготовления средних размеров кастрюльки данного блюда нам понадобятся следующие ингредиенты:

500 г зеленой чечевицы (лучше мелкой, но можно любой)
2 луковицы
150 граммов красного сухого вино (можно без него, но с ним вкуснее)
2 зубчика чеснока (тут опционально, я люблю чеснок и беру 5 зубов)
2 лавровых листа
соль, перец
оливковое масло 
густая томатная паста (одна столовая ложка)
уксус - опционально

Замачивать чечевицу не надо. Просто промываем, заливаем водой и варим 10-15 минут от момента закипания. Потом вываливаем в дуршлаг и оставляем, пусть стекает вода. Пока закипает, почистить и порезать лук (я вообще тру на терке), мелко порезать чеснок, ложку томатной пасты развести в стакане горячей воды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Замена продуктов при похудении 31-08-2013 23:21

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Хочется: конфет и сладкой газировки

Чего не хватает. Возможно, организму нужен сахар, то есть простые углеводы, служащие быстрым источником энергии для тела и мозга. Но если ресурс немедленно не израсходовать, он охотно отложится в жировой запас.

Чем заменить. Сладкими фруктами и соками фреш. В них тоже много углеводов, но калорий меньше. К тому же имеется еще и витамин С, известный антиоксидант, и растительные волокна, необходимые для нормального пищеварения.
[490x330]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сказочное виноградное варенье на зиму "Здравствуйте, я ваша тетя!" 31-08-2013 23:01

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Варенье из винограда с пряностями и миндалем.
Я никогда не пробовала виноградное варенье, всегда хотелось узнать ,что же такого необычного в нем ,что его все так нахваливают. Поэтому, в этом году, решила закрутить пару баночек. Специально для этого лакомства я придумала название "Здравствуйте, я ваша тетя", потому что совсем не ожидала что варенье из винограда получится таким вкусным!

[342x304]

4adab505c9e953dc3ffd34526d270ef4 (80x65, 11Kb)Побалуйте себя и близких нежным и ароматным виноградным варе­ньем, сваренным по этому рецепту.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкуснейшие рецепты солянок: мясная, грибная, рыбная 31-08-2013 22:45

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

[254x236]Солянка относится к блюдам русской кухни. Это сытный суп на мясном, грибном или рыбном бульоне, сдобренная острыми специями и приправами. Основа солянки всегда кисло-солено-острая благодаря присутствия соленых огурцов, маслин, каперсов, лимона, кваса, соленых или маринованных грибов. В солянке присутствуют компоненты щей (то есть капуста и сметана) и рассольника (соленые огурцы и рассол огурцов).

Мясные солянки готовят с обжаренным отварным мясом любых видов, солониной, копчеными мясными и колбасными изделиями.

Рыбные солянки - из отварной, соленой, копченой красной рыбы (осетровой).

Грибные - из соленых, маринованных, отварных грибов.

Во все солянки принято добавлять большое количество ароматных пряностей и трав. Это может быть разный перец, петрушка, укроп, лаврушка и другие.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии