подниматель настроения!!!!
12-03-2008 00:32
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
рассказ
11-03-2008 23:47
УЛЫБКА БОГА М.Скребцова
Маленькая девочка горько плакала, прижимаясь к ограде сада. Садовница подошла и ласково спросила:
— Что с тобою, мой милый цветочек? Тебя кто-то обидел?
— Меня мальчишка, камнем... — всхлипнула девочка, и садовница увидела огромный синяк у нее на щеке.
— Ох, милая, иди сюда быстрее, — забеспокоилась садовница. Она сделала девочке примочку, напоила ее вишневым соком и повела показать свой сад. Девочка уже успокоилась и весело щебетала, разглядывая цветы.
— Ой, какие они нежные, — присела девочка перед большой клумбой китайских роз.
Садовница попросила девочку подождать и нарезала для нее огромный букет желтых китайских роз со словами:
— Это тебе, чтобы ты забыла обо всем плохом. Где-то в далеком Китае прекрасные люди вывели эти розы, чтобы подарить тебе их нежно-желтую улыбку.
Девочка вдруг покраснела и переспросила:
— Они выросли в Китае, эти розы?
— Да, для тебя... — садовница хотела еще что-то добавить, но увидев, что лицо девочки стало вдруг грустным и растерянным, сказала:
— Потом приходи ко мне и я расскажу тебе их чудесную историю, а сейчас беги домой, ты себя плохо чувствуешь.
Затем она проводила девочку до угла и ласково поцеловала ее на прощание.
Когда садовница медленно возвращалась назад, она увидела мальчика, который сидел прямо на тротуаре и всхлипывал. «Еще один плачущий ребенок! — подумала садовница. — Кто же это сегодня всех детей обижает?»
— Кто тебя обидел, милый цветочек? — ласково спросила она мальчика.
Мальчик заплакал еще громче, и как садовница ни успокаивала его, не мог остановиться. Только, когда она привела его в свой дом и хотела напоить соком, он вдруг сказал сквозь слезы:
— Не надо мне сока, я девочку здесь камнем побил! Я не хотел... — и он заплакал еще громче.
Садовница с волнением спросила:
— Зачем ты это сделал?
Мальчик с трудом ответил, всхлипывая и заикаясь:
— Мы недавно приехали сюда из Китая. У моего папы в этом городе новая работа. Мне здесь очень нравится, но Мэри... Мэри каждый день говорит, что Бог не любит тех, у кого желтое лицо, и не такие, как у всех, глаза. Она руками специально суживает свои глаза, когда проходит мимо, и повторяет, что мы произошли от узкоглазых обезьян. Обычно я не обращаю на это внимание, но сегодня ночью я увидел прекрасный сон. Мне приснилась улыбка Бога. Она была из всех цветов и красок земли. И я услышал голос Бога, который сказал, что без меня и моих родных — земля не была бы такой чудесной, а еще Он сказал, что надеется на меня... Я даже проснулся от счастья и подумал — разве Бог может надеяться на тех, кого Он не любит?
Я хотел обо всем рассказать Мэри и пошел за ней после школы.
Она оглянулась, и лицо ее расплылось в такой презрительной гримасе, что я не выдержал, схватил камень и бросил...
Мальчик снова всхлипнул и спросил:
— Теперь Бог не будет больше надеяться на меня, раз я не смог рассказать Мэри о Его улыбке?
Садовница снова обняла мальчика и сказала:
— Я думаю, твоя улыбка сейчас благоухает на столе у Мэри, и она восхищается ее красотой...
Мальчик посмотрел с удивлением, но садовница не стала ничего объяснять. Она взяла мальчика за руку и повела в свой цветник, где росло много самых разных цветов. Она сорвала по одному цветку из всех, а затем молча протянула мальчику букет. На его заплаканном лице появилась благодарная улыбка.
Глядя на нее, садовница подумала: «Поразительно, как все-таки много общего между цветами и детьми! Удивительное чудо сотворил Господь, создав их такими похожими.»
[700x525]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
УЛЫБКА БОГА М.Скребцова
Маленькая девочка горько плакала, прижимаясь к ограде сада. Садовница подошла и ласково спросила:
— Что с тобою, мой милый цветочек? Тебя кто-то обидел?
— Меня мальчишка, камнем... — всхлипнула девочка, и садовница увидела огромный синяк у нее на щеке.
— Ох, милая, иди сюда быстрее, — забеспокоилась садовница. Она сделала девочке примочку, напоила ее вишневым соком и повела показать свой сад. Девочка уже успокоилась и весело щебетала, разглядывая цветы.
— Ой, какие они нежные, — присела девочка перед большой клумбой китайских роз.
Садовница попросила девочку подождать и нарезала для нее огромный букет желтых китайских роз со словами:
— Это тебе, чтобы ты забыла обо всем плохом. Где-то в далеком Китае прекрасные люди вывели эти розы, чтобы подарить тебе их нежно-желтую улыбку.
Девочка вдруг покраснела и переспросила:
— Они выросли в Китае, эти розы?
— Да, для тебя... — садовница хотела еще что-то добавить, но увидев, что лицо девочки стало вдруг грустным и растерянным, сказала:
— Потом приходи ко мне и я расскажу тебе их чудесную историю, а сейчас беги домой, ты себя плохо чувствуешь.
Затем она проводила девочку до угла и ласково поцеловала ее на прощание.
Когда садовница медленно возвращалась назад, она увидела мальчика, который сидел прямо на тротуаре и всхлипывал. «Еще один плачущий ребенок! — подумала садовница. — Кто же это сегодня всех детей обижает?»
— Кто тебя обидел, милый цветочек? — ласково спросила она мальчика.
Мальчик заплакал еще громче, и как садовница ни успокаивала его, не мог остановиться. Только, когда она привела его в свой дом и хотела напоить соком, он вдруг сказал сквозь слезы:
— Не надо мне сока, я девочку здесь камнем побил! Я не хотел... — и он заплакал еще громче.
Садовница с волнением спросила:
— Зачем ты это сделал?
Мальчик с трудом ответил, всхлипывая и заикаясь:
— Мы недавно приехали сюда из Китая. У моего папы в этом городе новая работа. Мне здесь очень нравится, но Мэри... Мэри каждый день говорит, что Бог не любит тех, у кого желтое лицо, и не такие, как у всех, глаза. Она руками специально суживает свои глаза, когда проходит мимо, и повторяет, что мы произошли от узкоглазых обезьян. Обычно я не обращаю на это внимание, но сегодня ночью я увидел прекрасный сон. Мне приснилась улыбка Бога. Она была из всех цветов и красок земли. И я услышал голос Бога, который сказал, что без меня и моих родных — земля не была бы такой чудесной, а еще Он сказал, что надеется на меня... Я даже проснулся от счастья и подумал — разве Бог может надеяться на тех, кого Он не любит?
Я хотел обо всем рассказать Мэри и пошел за ней после школы.
Она оглянулась, и лицо ее расплылось в такой презрительной гримасе, что я не выдержал, схватил камень и бросил...
Мальчик снова всхлипнул и спросил:
— Теперь Бог не будет больше надеяться на меня, раз я не смог рассказать Мэри о Его улыбке?
Садовница снова обняла мальчика и сказала:
— Я думаю, твоя улыбка сейчас благоухает на столе у Мэри, и она восхищается ее красотой...
Мальчик посмотрел с удивлением, но садовница не стала ничего объяснять. Она взяла мальчика за руку и повела в свой цветник, где росло много самых разных цветов. Она сорвала по одному цветку из всех, а затем молча протянула мальчику букет. На его заплаканном лице появилась благодарная улыбка.
Глядя на нее, садовница подумала: «Поразительно, как все-таки много общего между цветами и детьми! Удивительное чудо сотворил Господь, создав их такими похожими.»
[700x525]
Из книги Л.Кауман "Потоки в степи"
10-03-2008 23:23
[500x375]
"Смотри на действование Божие, ибо кто может выправить то, что Он сделал кривым?" (Еккл.7:13)
Очень часто нам кажется, будто Бог вводит иногда Своих детей в крайне трудные обстоятельства, при которых создается настолько тяжелое положение, что нет из него никакого выхода, и что такое положение не создалось бы, если бы человек полагался на свой разум и свою предусмотрительность.
Само облако Божие приводит их туда.
И, может быть, и тебе приходится переживать аналогичные условия в данный момент?
Ты находишься в полном недоумении, и, быть может, на самом деле твое положение весьма серьезно, но не отчаивайся, оно вполне правильно. Последствие твоих переживаний оправдывает Того, Кто привел тебя к этому. Это как раз то положение, при котором Он может проявить тебе Свою всемогущую благость и силу.
Он не только избавит тебя, но при этом же преподаст тебе такой урок, которого ты никогда не забудешь. Урок, к которому не раз ты в будущем вернешься в своих воспоминаниях, хваля и прославляя Бога. Никогда ты не найдешь возможности достаточно возблагодарить Бога за все происшедшее.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[500x375]"Смотри на действование Божие, ибо кто может выправить то, что Он сделал кривым?" (Еккл.7:13)
Очень часто нам кажется, будто Бог вводит иногда Своих детей в крайне трудные обстоятельства, при которых создается настолько тяжелое положение, что нет из него никакого выхода, и что такое положение не создалось бы, если бы человек полагался на свой разум и свою предусмотрительность.
Само облако Божие приводит их туда.
И, может быть, и тебе приходится переживать аналогичные условия в данный момент?
Ты находишься в полном недоумении, и, быть может, на самом деле твое положение весьма серьезно, но не отчаивайся, оно вполне правильно. Последствие твоих переживаний оправдывает Того, Кто привел тебя к этому. Это как раз то положение, при котором Он может проявить тебе Свою всемогущую благость и силу.
Он не только избавит тебя, но при этом же преподаст тебе такой урок, которого ты никогда не забудешь. Урок, к которому не раз ты в будущем вернешься в своих воспоминаниях, хваля и прославляя Бога. Никогда ты не найдешь возможности достаточно возблагодарить Бога за все происшедшее.
Любимая притча-сказка
10-03-2008 23:12
ТРИ КЕДРА (Пауло Коэльо)
Как повествуется в одной знаменитой древней легенде, некогда в прекрасных рощах Ливана родились три кедра. Кедры, как всем известно, растут очень-очень медленно, так что наши три дерева провели целые века в раздумьях о жизни и смерти, о природе и человечестве.
Они видели, как на землю Ливана прибыли посланники царя Соломона и как затем, в битвах с ассирийцами, земля эта омылась кровью. Они видели лицом к лицу заклятых врагов - Иезавель и пророка Илию. При них был изобретен алфавит; они дивились, глядя, как мимо проходят караваны, груженные красочными тканями.
И в один прекрасный день кедры решили поговорить о будущем.
- После всего, что мне довелось повидать, - сказал первый, - я хотел бы превратиться в трон, на котором будет восседать самый могущественный царь на земле.
- А я хотел бы стать частью чего-то такого, что на веки вечные преобразит Зло в Добро, - сказал второй.
- А что до меня, - сказал третий, - то я желал бы, чтобы люди, глядя на меня, всякий раз вспоминали о Боге.
Прошли годы и годы, и вот, наконец, в лесу появились дровосеки. Они срубили кедры и распилили их.
У каждого кедра было свое заветное желание, но реальность никогда не спрашивает, о чем мы мечтаем. Первый кедр стал хлевом, а из остатков его древесины соорудили ясли. Из второго дерева сделали грубый деревенский стол, который позже продали торговцу мебелью.
Бревна от третьего дерева продать не удалось. Их распилили на доски и оставили храниться на складе в большом городе.
Горько сетовали три кедра: "Наша древесина была так хороша! Но никто не нашел ей достойного применения".
Время шло, и вот однажды звездной ночью некая супружеская пара, не нашедшая себе крова, решила переночевать в хлеву, построенном из древесины первого кедра. Жена была на сносях. Той ночью она родила сына и положила его в ясли, на мягкое сено.
И в тот же миг первый кедр понял, что мечта его сбылась: он послужил опорой величайшему Царю Земли.
Несколько лет спустя, в одном скромном деревенском доме люди сели за стол, сделанный из древесины второго кедра. Прежде чем они принялись за еду, один из них произнес несколько слов над хлебом и вином, стоявшими на столе.
И тут второй кедр понял, что в этот самый миг он послужил опорой не только чаше с вином с блюду с хлебом, но и союзу между Человеком и Божеством.
На следующий день из двух досок третьего дерева сколотили крест. Через несколько часов привели израненного человека и прибили его к кресту гвоздями. Третий кедр ужаснулся своей участи и принялся проклинать жестокую судьбу.
Но не прошло и трех дней, как он понял уготованную ему долю: человек, висевший на кресте, стал Светочем Мира. Крест, сколоченный из древесины этого кедра, превратился из орудия пытки в символ торжества.
Так исполнилась судьба трех ливанских кедров: как это всегда бывает с мечтами, мечты их сбылись, но совсем иначе, чем они себе представляли.
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
ТРИ КЕДРА (Пауло Коэльо)
Как повествуется в одной знаменитой древней легенде, некогда в прекрасных рощах Ливана родились три кедра. Кедры, как всем известно, растут очень-очень медленно, так что наши три дерева провели целые века в раздумьях о жизни и смерти, о природе и человечестве.
Они видели, как на землю Ливана прибыли посланники царя Соломона и как затем, в битвах с ассирийцами, земля эта омылась кровью. Они видели лицом к лицу заклятых врагов - Иезавель и пророка Илию. При них был изобретен алфавит; они дивились, глядя, как мимо проходят караваны, груженные красочными тканями.
И в один прекрасный день кедры решили поговорить о будущем.
- После всего, что мне довелось повидать, - сказал первый, - я хотел бы превратиться в трон, на котором будет восседать самый могущественный царь на земле.
- А я хотел бы стать частью чего-то такого, что на веки вечные преобразит Зло в Добро, - сказал второй.
- А что до меня, - сказал третий, - то я желал бы, чтобы люди, глядя на меня, всякий раз вспоминали о Боге.
Прошли годы и годы, и вот, наконец, в лесу появились дровосеки. Они срубили кедры и распилили их.
У каждого кедра было свое заветное желание, но реальность никогда не спрашивает, о чем мы мечтаем. Первый кедр стал хлевом, а из остатков его древесины соорудили ясли. Из второго дерева сделали грубый деревенский стол, который позже продали торговцу мебелью.
Бревна от третьего дерева продать не удалось. Их распилили на доски и оставили храниться на складе в большом городе.
Горько сетовали три кедра: "Наша древесина была так хороша! Но никто не нашел ей достойного применения".
Время шло, и вот однажды звездной ночью некая супружеская пара, не нашедшая себе крова, решила переночевать в хлеву, построенном из древесины первого кедра. Жена была на сносях. Той ночью она родила сына и положила его в ясли, на мягкое сено.
И в тот же миг первый кедр понял, что мечта его сбылась: он послужил опорой величайшему Царю Земли.
Несколько лет спустя, в одном скромном деревенском доме люди сели за стол, сделанный из древесины второго кедра. Прежде чем они принялись за еду, один из них произнес несколько слов над хлебом и вином, стоявшими на столе.
И тут второй кедр понял, что в этот самый миг он послужил опорой не только чаше с вином с блюду с хлебом, но и союзу между Человеком и Божеством.
На следующий день из двух досок третьего дерева сколотили крест. Через несколько часов привели израненного человека и прибили его к кресту гвоздями. Третий кедр ужаснулся своей участи и принялся проклинать жестокую судьбу.
Но не прошло и трех дней, как он понял уготованную ему долю: человек, висевший на кресте, стал Светочем Мира. Крест, сколоченный из древесины этого кедра, превратился из орудия пытки в символ торжества.
Так исполнилась судьба трех ливанских кедров: как это всегда бывает с мечтами, мечты их сбылись, но совсем иначе, чем они себе представляли.
словари
10-03-2008 20:29
Это цитата сообщения Бог-Дан Оригинальное сообщение
СЛОВАРИ !
/img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/8/933/8933730_1195479142_vc_SulamithWulfing21_Reunion1.jpg" target="_blank">http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/8/93...SulamithWulfing21_Reunion1.jpg); PADDING-BOTTOM: 20px; BORDER-LEFT: #111 2px groove; COLOR: #000; PADDING-TOP: 20px; BORDER-BOTTOM: #111 2px groove">
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Бог-Дан Оригинальное сообщение
СЛОВАРИ !
/img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/8/933/8933730_1195479142_vc_SulamithWulfing21_Reunion1.jpg" target="_blank">http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/8/93...SulamithWulfing21_Reunion1.jpg); PADDING-BOTTOM: 20px; BORDER-LEFT: #111 2px groove; COLOR: #000; PADDING-TOP: 20px; BORDER-BOTTOM: #111 2px groove">
Словарь Даля on-line
-самый удобный из найденных , и без рекламы , почти :)
Словопедия - 22 разных словаря русского языка, on-line,
включая Даля, этимологические, толковые, философские.
Спасибо ребятам, что создали такое. Есть поиск.
Словари русского языка для скачивания
38 разных разных русских словарей. Скачал и пользуйся себе. [показать]
Грамотный человек себя проверяет.
витамины и болезни
10-03-2008 20:27
Это цитата сообщения Nortia Оригинальное сообщение
Ударим аскорбинкой по астме и депрессии!
Какие витамины помогут быстрее одолеть самые разные болезни.
Любая хворь - это стресс, во время которого закрома полезных веществ в организме быстро опустошаются. А некоторые препараты и процедуры только усиливают процесс. Например, аспирин мешает усвоению витамина С, антибиотики разрушают витамины группы В.
Сами по себе витамины не являются лекарствами, но их определенные комбинации могут помочь быстрее избавиться от болезни и восстановить силы.
Правда, выбирая поливитаминный препарат в аптеке, нужно учитывать особенности вашего организма и течения болезни, так что сначала все же посоветуйтесь с доктором.
Выпадение и медленный рост волос
В6, D, К
Гипертония
В1, В6, С, РР, Е
Конъюнктивит
А, РР, В2
Простуда, гайморит
В1, В2, В3, В6, С, РР, А
Бронхит, пневмония
В1, В6, С, А
Воспаления печени
В2, В6, Вс, N, РР, Е, К
Язва желудка
В1, В6, Вс
Запоры
В1, В3, Вс
Остеопороз
D, К, В12, Вс
Головные боли, мигрень
В12, Е, С, РР
Депрессия
В1, В2, В12, С, Вс (фолиевая кислота)
Близорукость
В1, В2, С, Р, А, Е
Бронхиальная астма
В3, В6, В12, С, РР, К
Сердечно-сосудистые заболевания
В1, В3, В12, С, РР, А, Е
Сахарный диабет, проблемы с поджелудочной железой
В1, В2, В6, С, РР, Н, N, Е
Артриты, артрозы
В3, С, РР, Е
Невралгии, радикулит
В1, В2, В3, В6, В12, РР
Воспаления простаты
С, N, Р, Е, А
Ревматизм
В1, В2, В6, С, РР, Р, Е
Забросаем грипп апельсинами и «умаслим» простатит
Составляем «витаминное меню». Вот основные пищевые источники витаминов
А - ретинол
Где взять?
Морковь, печень трески, палтуса, печень говяжья, яичный желток, сливочное масло, растительное масло, обогащенное витаминами.
D - кальциферол
Где взять?
Скумбрия (особенно печень), камбала, печень трески, тунец, желтки, сливочное масло (очень маленькое количество - 0,025 мг), растительные масла, обогащенные витаминами.
Е - токоферол
Где взять?
Соевое, кукурузное, подсолнечное, льняное, оливковое масла, проращенные злаковые, бобы, фасоль.
К – филлохинон
Где взять?
Шпинат, морковь, капуста, тыква, зеленый горошек, картофель, свиная печень, яичный желток.
В1 - тиамин
Где взять?
Пивные дрожжи (продаются в аптеке), ржаной хлеб, шпинат, морковь, кукуруза, фасоль.
В2 - рибофлавин
Где взять?
Говяжья печень, почки, желтки, сыр, молочные продукты.
В3 - пантотеновая кислота
Где взять?
Говяжья печень, пивные дрожжи, зеленый горошек, говядина, постная свинина.
В6 - пиридоксин
Где взять?
Пивные дрожжи, соевые продукты, неочищенный рис, горох.
В12 - цианкобаламин
Где взять?
Печень говяжья, нежирная говядина, говяжье сердце, сельдь, куриные желтки.
Вс - фолиевая кислота
Где взять?
Бобы, петрушка, цветная капуста, белокочанная квашеная и свежая капуста, говяжьи и свиные почки.
С - аскорбиновая кислота
Где взять?
Облепиха, клюква, шиповник, черная смородина (можно в замороженном виде), апельсины, грейпфруты, лимоны, болгарский перец.
РР - никотиновая кислота
Где взять?
Пшеничные отруби, печень, говядина, свинина, речная и морская рыба.
Р - биофлаваноиды (рутин)
Где взять?
Апельсины, лимоны, брусника, клюква, гранат, свекла, сухие ягоды шиповника, укроп, чернослив, морковь.
Н - биотин
Где взять?
Почки, печень, соевые ростки, кукуруза, цветная капуста, нежирный творог, зеленый горошек.
N - липоевая кислота
Где взять?
Творог, кефир, мацони, говядина, телятина, капуста бело- и краснокочанная.
Обратите внимание!
Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени,поможет решить проблемы по здоровью, а также очистить организм - Растительные комплексы Vision. Они помогут вам сохранить или вернуть здоровье. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Nortia Оригинальное сообщение
Ударим аскорбинкой по астме и депрессии!
Какие витамины помогут быстрее одолеть самые разные болезни.
Любая хворь - это стресс, во время которого закрома полезных веществ в организме быстро опустошаются. А некоторые препараты и процедуры только усиливают процесс. Например, аспирин мешает усвоению витамина С, антибиотики разрушают витамины группы В.
Сами по себе витамины не являются лекарствами, но их определенные комбинации могут помочь быстрее избавиться от болезни и восстановить силы.
Правда, выбирая поливитаминный препарат в аптеке, нужно учитывать особенности вашего организма и течения болезни, так что сначала все же посоветуйтесь с доктором.
Выпадение и медленный рост волос
В6, D, К
Гипертония
В1, В6, С, РР, Е
Конъюнктивит
А, РР, В2
Простуда, гайморит
В1, В2, В3, В6, С, РР, А
Бронхит, пневмония
В1, В6, С, А
Воспаления печени
В2, В6, Вс, N, РР, Е, К
Язва желудка
В1, В6, Вс
Запоры
В1, В3, Вс
Остеопороз
D, К, В12, Вс
Головные боли, мигрень
В12, Е, С, РР
Депрессия
В1, В2, В12, С, Вс (фолиевая кислота)
Близорукость
В1, В2, С, Р, А, Е
Бронхиальная астма
В3, В6, В12, С, РР, К
Сердечно-сосудистые заболевания
В1, В3, В12, С, РР, А, Е
Сахарный диабет, проблемы с поджелудочной железой
В1, В2, В6, С, РР, Н, N, Е
Артриты, артрозы
В3, С, РР, Е
Невралгии, радикулит
В1, В2, В3, В6, В12, РР
Воспаления простаты
С, N, Р, Е, А
Ревматизм
В1, В2, В6, С, РР, Р, Е
Забросаем грипп апельсинами и «умаслим» простатит
Составляем «витаминное меню». Вот основные пищевые источники витаминов
А - ретинол
Где взять?
Морковь, печень трески, палтуса, печень говяжья, яичный желток, сливочное масло, растительное масло, обогащенное витаминами.
D - кальциферол
Где взять?
Скумбрия (особенно печень), камбала, печень трески, тунец, желтки, сливочное масло (очень маленькое количество - 0,025 мг), растительные масла, обогащенные витаминами.
Е - токоферол
Где взять?
Соевое, кукурузное, подсолнечное, льняное, оливковое масла, проращенные злаковые, бобы, фасоль.
К – филлохинон
Где взять?
Шпинат, морковь, капуста, тыква, зеленый горошек, картофель, свиная печень, яичный желток.
В1 - тиамин
Где взять?
Пивные дрожжи (продаются в аптеке), ржаной хлеб, шпинат, морковь, кукуруза, фасоль.
В2 - рибофлавин
Где взять?
Говяжья печень, почки, желтки, сыр, молочные продукты.
В3 - пантотеновая кислота
Где взять?
Говяжья печень, пивные дрожжи, зеленый горошек, говядина, постная свинина.
В6 - пиридоксин
Где взять?
Пивные дрожжи, соевые продукты, неочищенный рис, горох.
В12 - цианкобаламин
Где взять?
Печень говяжья, нежирная говядина, говяжье сердце, сельдь, куриные желтки.
Вс - фолиевая кислота
Где взять?
Бобы, петрушка, цветная капуста, белокочанная квашеная и свежая капуста, говяжьи и свиные почки.
С - аскорбиновая кислота
Где взять?
Облепиха, клюква, шиповник, черная смородина (можно в замороженном виде), апельсины, грейпфруты, лимоны, болгарский перец.
РР - никотиновая кислота
Где взять?
Пшеничные отруби, печень, говядина, свинина, речная и морская рыба.
Р - биофлаваноиды (рутин)
Где взять?
Апельсины, лимоны, брусника, клюква, гранат, свекла, сухие ягоды шиповника, укроп, чернослив, морковь.
Н - биотин
Где взять?
Почки, печень, соевые ростки, кукуруза, цветная капуста, нежирный творог, зеленый горошек.
N - липоевая кислота
Где взять?
Творог, кефир, мацони, говядина, телятина, капуста бело- и краснокочанная.
Обратите внимание!
Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени,поможет решить проблемы по здоровью, а также очистить организм - Растительные комплексы Vision. Они помогут вам сохранить или вернуть здоровье. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/
полезности
10-03-2008 20:20
Это цитата сообщения piral Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН
А здесь собраны ссылочки специально для женщин: диеты, рукоделие, кулинарные рецепты, причёски, лечение заболеваний
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения piral Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН
А здесь собраны ссылочки специально для женщин: диеты, рукоделие, кулинарные рецепты, причёски, лечение заболеваний
Поздравяю всех!
08-03-2008 16:05
[254x286]
А вот и я!!!Наконец-то с интернетом!
Всех девочек,маленьких и больших-С дём 8 марта!!!
Пусть будет счастья жизнь полна,
Исполнит все мечты весна!
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
[254x286]А вот и я!!!Наконец-то с интернетом!
Всех девочек,маленьких и больших-С дём 8 марта!!!
Пусть будет счастья жизнь полна,
Исполнит все мечты весна!
планы
29-02-2008 23:47
Впереди несколько дней без интернета...Зато для здоровья полезно
Да и у мужа радость будет,что я с ним по вечерам,а не за компьютером,к нему спиной.
Планов на ближайшие выходные море:
*купить сапоги(негоже по лужам в зимних ходить) и ремень для новых брюк,
*присмотреть пальто(хочу короткое пальтишко),
*закупить всем близким дамочкам подарки к 8марта,
*сходить в гости к другу мужа на новоселье,
*навестить бабушку,
*набрать главу книги,
*выбрать нитки и рисунок для нового палантина
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Впереди несколько дней без интернета...Зато для здоровья полезно
Да и у мужа радость будет,что я с ним по вечерам,а не за компьютером,к нему спиной.
Планов на ближайшие выходные море:
*купить сапоги(негоже по лужам в зимних ходить) и ремень для новых брюк,
*присмотреть пальто(хочу короткое пальтишко),
*закупить всем близким дамочкам подарки к 8марта,
*сходить в гости к другу мужа на новоселье,
*навестить бабушку,
*набрать главу книги,
*выбрать нитки и рисунок для нового палантина
Результат теста "Какой аватар тебе подходит??? (естественно с аватарами, от 3 и больше, для девчонок)"
27-02-2008 23:45
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
Результат теста:Пройти этот тест
"Какой аватар тебе подходит??? (естественно с аватарами, от 3 и больше, для девчонок)"
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Без заголовка
25-02-2008 21:32
СЛЕДЫ НА ПЕСКЕ
Мне снилось однажды: я шел со Христом вдоль берега моря, и перед моими глазами, подобно кинофильму, прошла вся моя жизнь. Я видел свои следы, а рядом следы Христа. И когда перед нами проплыла последняя картина, я посмотрел назад и увидел, что иногда только одна пара следов была видна на песке. И они очерчивали самые тяжелые моменты моей жизни. Это показалось мне непонятным. Я, повернувшись ко Христу, сказал:
"Когда я пошел за Тобой и отдал Тебе все, что имел, Ты обещал всегда быть со мной. Теперь же, в самые тяжелые минуты моей жизни я вижу только одни мои следы. Почему Ты оставлял меня именно тогда, когда я в Тебе так отчаянно нуждался?"
Христос взял мою руку и сказал:
"Дорогой друг, Я никогда не оставлял тебя одиноким, тем более в те минуты, когда ты уставал и нуждался в помощи. Следы, которые ты видишь, не твои, а Мои. Я нес тебя в эти трудные моменты на плечах Моих".
[448x336]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
СЛЕДЫ НА ПЕСКЕ
Мне снилось однажды: я шел со Христом вдоль берега моря, и перед моими глазами, подобно кинофильму, прошла вся моя жизнь. Я видел свои следы, а рядом следы Христа. И когда перед нами проплыла последняя картина, я посмотрел назад и увидел, что иногда только одна пара следов была видна на песке. И они очерчивали самые тяжелые моменты моей жизни. Это показалось мне непонятным. Я, повернувшись ко Христу, сказал:
"Когда я пошел за Тобой и отдал Тебе все, что имел, Ты обещал всегда быть со мной. Теперь же, в самые тяжелые минуты моей жизни я вижу только одни мои следы. Почему Ты оставлял меня именно тогда, когда я в Тебе так отчаянно нуждался?"
Христос взял мою руку и сказал:
"Дорогой друг, Я никогда не оставлял тебя одиноким, тем более в те минуты, когда ты уставал и нуждался в помощи. Следы, которые ты видишь, не твои, а Мои. Я нес тебя в эти трудные моменты на плечах Моих".
[448x336]
Афоризмы,которые мне понравились
25-02-2008 17:21
Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение
ПРАВИЛА ЖИЗНИ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение
ПРАВИЛА ЖИЗНИ
Худший способ скучать по человеку - это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.
Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбкy .
Нужно жить всегда влюбленным во что-нибудь недоступное тебе.
Человек становится выше ростом от того, что тянется кверху.
Тот, кто не видит недостатки своей возлюбленной, как достоинства, не любит.
Каждая женщина в душе ангел. Когда ангелу обламывают крылья, приходится летать на метле...
Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше.
Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее.
Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки!
Если ты когда нибудь оставишь меня, оставь меня под дождем, чтобы я не плакала в одиночестве.
В любви есть тот, кто любит, и тот, кто позволяет себя любить.
Разлука для любви - что ветер для огня: маленькую любовь она тушит, а большую раздувает еще сильнее.
Надо быть не с тем, с кем ты можешь быть, а с тем, без кого ты быть не можешь.
Люди всегда разрушают то, что любят сильнее всего.
Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.
Нам легче полюбить тех, кто нас ненавидит, нежели тех, кто любит сильнее, чем нам желательно.
Любовь - восхитительный цветок, но требуется отвага, чтобы подойти к краю пропасти и сорвать его.
В любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства.
Влюбленные смотрят друг на друга; друзья смотрят в одном направление.
Депрессия - это когда включаешь интернет и не знаешь куда пойти.
Только глупцы и покойники никогда не меняют своих мнений.
Если бы мужчины могли читать мысли женщин, они были бы куда решительней!
Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это былo.
Дом мужчины - его крепость, но только снаружи. Внутри это чаще всего детская комната.
Столько, сколько в Интернете, люди даже в тюрьме не сидят.
Мечты — не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.
<
Джентльмен - это тот, кто называет кошку кошкой, даже споткнувшись об нее
Хочешь избежать критики - ничего не делай, ничего не говори и будь никем.
Одиночество - когда ждешь, что кто-то позвонит... и звонит будильник.
Умирают только за то, ради чего стоит жить.
Когда ты будешь подниматься вверх, ты повстречаешь много разных людей.
Не обижай их, потому что ты встретишь их всех еще раз, когда будешь падать вниз.
Такая полезность!
25-02-2008 17:05
Это цитата сообщения s_t_r_o_g Оригинальное сообщение
*Теги работающие на ЛиРу
Прежде чем рассказать, о тегах работающих на ЛиРу, я хочу поведать Вам о проекте
Психологические Тесты "Testsbox" для LiveInternet.
Это проект, который включает в себя достаточное множество тестов. Практически каждый найдет себе интересный тест. Получит правдивый результат.
Всегда можно поделиться результатами теста с друзьями на сайте или в блоге.
Тесты проходить интересно. Попробуйте и убедитесь в этом! :)
Теги работающие на ЛиРу
Полужирный текст
Выделение текста курсивом
Подчёркнутый текст
Зачёркнутый текст
маленький текст маленький текст
Уменьшить текст текст - 2
Увеличить текст+1: текст + 1
Увеличить текст+2: текст + 2
Увеличить текст+3: текст + 3
Увеличить текст+4: текст + 4
КРАСНЫЙ: красный текст
ЖЕЛТЫЙ: желтый текст
ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст
ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст
КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст
ГОЛУБОЙ: голубой текст
СИНИЙ: синий текст
ФУКСИЯ: фуксия текст
текст по центру
текст (картинка) будет по центру
текст будет для цитат.
отделен пустой строкой и отступ слева в 8 пробелов
бегущая влево строка
бегущая вправо строка
бегущая от края к краю строка
текст с правого края
в две строчки с выравниванием справа
текст с правого краю
в две строчки с выравниванием справа
текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева
текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева
Сноска сверху
ТЕКСТ сноска
сноска снизу
ТЕКСТ сноска
список. /жирная точка спереди/
список сформируется автоматически, если добавить
"закрепитель" текст остается таковым, каким вы его пишете
текст со всплывающей подсказкой
Текст со всплывающей подсказкой - наведите мышкой на это предложение, подсказкаЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения s_t_r_o_g Оригинальное сообщение
*Теги работающие на ЛиРу
Прежде чем рассказать, о тегах работающих на ЛиРу, я хочу поведать Вам о проекте
Это проект, который включает в себя достаточное множество тестов. Практически каждый найдет себе интересный тест. Получит правдивый результат.
Всегда можно поделиться результатами теста с друзьями на сайте или в блоге.
Тесты проходить интересно. Попробуйте и убедитесь в этом! :)
Теги работающие на ЛиРу
Полужирный текст
Выделение текста курсивом
Подчёркнутый текст
маленький текст маленький текст
Уменьшить текст текст - 2
Увеличить текст+1: текст + 1
Увеличить текст+2: текст + 2
Увеличить текст+3: текст + 3
Увеличить текст+4: текст + 4
КРАСНЫЙ: красный текст
ЖЕЛТЫЙ: желтый текст
ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст
ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст
КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст
ГОЛУБОЙ: голубой текст
СИНИЙ: синий текст
ФУКСИЯ: фуксия текст
текст по центру
текст будет для цитат.
отделен пустой строкой и отступ слева в 8 пробелов
текст
бегущая влево строка
бегущая вправо строка
бегущая от края к краю строка
текст с правого края
в две строчки с выравниванием справа
текст с правого краю
в две строчки с выравниванием справа
текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева
текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева
Сноска сверху
ТЕКСТ сноска
сноска снизу
ТЕКСТ сноска
список. /жирная точка спереди/
- Во-первых - все козлы, один я иван-царевич!
- Во-вторых - как вам нравится это во-первых?
список сформируется автоматически, если добавить
- Один из пунктов несортированого списка
- Другой такой пункт
"закрепитель" текст остается таковым, каким вы его пишете
Я
Пишу
как хочу!!!
текст со всплывающей подсказкой
Текст со всплывающей подсказкой - наведите мышкой на это предложение, подсказка
рамки для постов
24-02-2008 00:06
Это цитата сообщения Сумасшествие Оригинальное сообщение
Веселое оформление постов
Я решила предложить вам оформление постов повеселее)))
Чтобы получилось так, нужно скопировать предложенные ниже коды в простой редактор поста и там заменить слова «ваш текст» - своими словами, своим постом =)
1. Бежевый в горошек:
Как его сделать:
2. Палевый с разными кружочками:
Как его сделать:
3. Желтая клетка:
Как его сделать:
4. Еще клетка:
Как его сделать:
5. Синие полосочки:
Как его сделать:
6. Еще синие полосочки:
Как его сделать:
7. Оранжевые кружочки:
Как его сделать:
8. Разноцветная клетка:
Как его сделать:
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сумасшествие Оригинальное сообщение
Веселое оформление постов
Я решила предложить вам оформление постов повеселее)))
Чтобы получилось так, нужно скопировать предложенные ниже коды в простой редактор поста и там заменить слова «ваш текст» - своими словами, своим постом =)
1. Бежевый в горошек:
ВАШ ТЕКСТ
Как его сделать:
2. Палевый с разными кружочками:
ВАШ ТЕКСТ
Как его сделать:
3. Желтая клетка:
ВАШ ТЕКСТ
Как его сделать:
4. Еще клетка:
ВАШ ТЕКСТ
Как его сделать:
5. Синие полосочки:
ВАШ ТЕКСТ
Как его сделать:
6. Еще синие полосочки:
ВАШ ТЕКСТ
Как его сделать:
7. Оранжевые кружочки:
ВАШ ТЕКСТ
Как его сделать:
8. Разноцветная клетка:
ВАШ ТЕКСТ
Как его сделать:
Любимому
23-02-2008 22:10
[500x300]
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
***
Сказать, что люблю как никто не любил?
Но ведь я же не знаю, как любят другие…
Прошептать: «Жить одной больше нет моих сил»?
Силы есть ещё в теле, пускай небольшие.
Может быть, прокричать: «Я умру без тебя!»?
Но не воздух, не пища ты и не вода…
И шепчу я тебе, очень сильно любя:
«Я хочу быть с тобою сейчас и всегда!
Сказать, что люблю как никто не любил?
Но ведь я же не знаю, как любят другие…
Прошептать: «Жить одной больше нет моих сил»?
Силы есть ещё в теле, пускай небольшие.
Может быть, прокричать: «Я умру без тебя!»?
Но не воздух, не пища ты и не вода…
И шепчу я тебе, очень сильно любя:
«Я хочу быть с тобою сейчас и всегда!
[500x300]
Из цикла "Верую!"
22-02-2008 23:25
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
***
Верую! Солнце ясное
Будет всегда светить.
Верую! Жизнь не напрасную
Мне предстоит прожить.
Верую! В дни гонения
Не оброню креста.
Верую во спасение,
Верую во Христа!
К БОГУ
Сколько слёз и сколько боли
Выпито уже…
Всё во власти Божьей воли,
И моей душе
Будет тяжко, будет больно
Ещё много раз.
Как же выполнить достойно,
Боже, Твой наказ?
Помоги, не дай сломаться,
Уронить себя,
С этой верою расстаться,
С верою в Тебя.
***
Душа покрывается корочкой льда,
Когда люди делают больно…
Со мной происходит такое всегда,
И вопль рвётся к Богу невольно:
«Господь, вновь такое со мной почему?
Зачем мне все эти страданья?
Я жить с ледяною душой не хочу,
Дай сил пережить испытанья,
И не охладеть своим сердцем от зла,
От непониманья людского.
Пускай в нём достаточно будет тепла
И нежной любви для другого».
Верую! Солнце ясное
Будет всегда светить.
Верую! Жизнь не напрасную
Мне предстоит прожить.
Верую! В дни гонения
Не оброню креста.
Верую во спасение,
Верую во Христа!
К БОГУ
Сколько слёз и сколько боли
Выпито уже…
Всё во власти Божьей воли,
И моей душе
Будет тяжко, будет больно
Ещё много раз.
Как же выполнить достойно,
Боже, Твой наказ?
Помоги, не дай сломаться,
Уронить себя,
С этой верою расстаться,
С верою в Тебя.
***
Душа покрывается корочкой льда,
Когда люди делают больно…
Со мной происходит такое всегда,
И вопль рвётся к Богу невольно:
«Господь, вновь такое со мной почему?
Зачем мне все эти страданья?
Я жить с ледяною душой не хочу,
Дай сил пережить испытанья,
И не охладеть своим сердцем от зла,
От непониманья людского.
Пускай в нём достаточно будет тепла
И нежной любви для другого».
экранный дизан
22-02-2008 22:04
Это цитата сообщения piral Оригинальное сообщение
ВСЕ ЦВЕТА ИНТЕРНЕТА
Палитра цветов, рекомендуемых для экранного дизайна.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения piral Оригинальное сообщение
ВСЕ ЦВЕТА ИНТЕРНЕТА
Палитра цветов, рекомендуемых для экранного дизайна.
Фото-приколы
22-02-2008 21:09
Это цитата сообщения piral Оригинальное сообщение
РАЗВЛЕЧЕНИЯ С ФОТО
Коллекция ссылок, где можно побаловаться со своей фотографией (или с фотографиями друзей)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения piral Оригинальное сообщение
РАЗВЛЕЧЕНИЯ С ФОТО
Коллекция ссылок, где можно побаловаться со своей фотографией (или с фотографиями друзей)
рамки фото
21-02-2008 23:20
Это цитата сообщения Rusoolga Оригинальное сообщение
Оформим фото в рамку?
.
Для начала объясню - вставить фото или картинку в рамку можно разными способами.
Умельцами, владеющим фотошопом, этот пост не нужен, они рамки себе сделают своими руками.
Тем, кто как я , этого делать не умеют предлагаю на пробу програмку с рамками.
Освоим эту, позже выложу другого плана, чуть сложнее, но интересней!
Это совсем простенькая программа!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Rusoolga Оригинальное сообщение
Оформим фото в рамку?
.
Для начала объясню - вставить фото или картинку в рамку можно разными способами.
Умельцами, владеющим фотошопом, этот пост не нужен, они рамки себе сделают своими руками.
Тем, кто как я , этого делать не умеют предлагаю на пробу програмку с рамками.
Освоим эту, позже выложу другого плана, чуть сложнее, но интересней!
Это совсем простенькая программа!
Без заголовка
21-02-2008 23:19
Это цитата сообщения piral Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
http://days.peoples.ru/calendar.html - календарь знаменательных дат и событий
http://www.pozd.ru/index.php?genp=1 - Генератор поздравлений
http://skill.ru/ - Сайт народных умельцев (Графика, Фотография, Дизайн, Поэзия, Проза, Обои, Программирование, Музыка и Звук, Рукоделие, Уроки)
http://www.memos.ru/create_poll.php - Создать опрос у себя на сайте
http://www.memos.ru/countdown.php - Сервис "Обратный отсчёт"
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения piral Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
http://days.peoples.ru/calendar.html - календарь знаменательных дат и событий
http://www.pozd.ru/index.php?genp=1 - Генератор поздравлений
http://skill.ru/ - Сайт народных умельцев (Графика, Фотография, Дизайн, Поэзия, Проза, Обои, Программирование, Музыка и Звук, Рукоделие, Уроки)
http://www.memos.ru/create_poll.php - Создать опрос у себя на сайте
http://www.memos.ru/countdown.php - Сервис "Обратный отсчёт"