• Авторизация


Без заголовка 06-10-2009 22:11


Как НЕ надо лечить простуды и грипп.

Витамин С – главный борец с вирусами
Если простудившись ты начинаешь пить литрами горячее молоко вприкуску с медом, парить ноги и горстями есть аспирин, тебе нужно срочно остановиться. Ведь таким образом ты не лечишь, а калечишь свой организм

Грипп – серьезный недуг: не проходит как минимум две недели, сопровождается жаром, ознобом, тошнотой и мышечными болями. Другое дело – ОРВИ: насморк, кашель, не слишком высокая температура – одним словом, не болезнь, а ерунда. Зачем ходить к врачу, брать больничный, если можно наесться противовирусных препаратов и уже на следующий день бежать на работу? Так думает и делает большинство из нас. Увы, мы совершаем серьезную ошибку. Это на первый взгляд совершенно неопасное заболевание, если его запустить или лечить неправильно, способно привести к таким неприятным осложнениям, как тепловой удар, внутреннее кровотечение, и даже к проблемам с сердцем.
Осторожно: лекарства!
«Все лекарства, которые продаются без рецепта врача, абсолютно безопасны. Чем больше я съем таблеток и выпью растворимого порошка, тем быстрее вылечусь!» Руководствуясь этими заблуждениями, люди, заболевшие ОРВИ, покупают противовирусные препараты пачками и принимают их сверх всякой меры. И забывают, что любая таблетка, даже самая безобидная на вид, – это «химия», которая может принести не только пользу, но и вред.
Аскорбинка – причина аллергии. Витамин С – главный борец с вирусами, вызывающими простудные заболевания. Об этом знают все, некоторым даже кажется, что, если они съедят ударную дозу аскорбиновой кислоты, ОРВИ пройдет как по мановению волшебной палочки. В итоге доморощенные целители, чуть захлюпав носом и пару раз чихнув, тут же бегут в аптеку и покупают десяток пакетиков с растворимым или шипучим витамином С. И забывают о том, что, во-первых, организм никогда не усвоит больше полезных веществ, чем ему требуется. Так что это бессмысленная трата и времени, и денег. Во-вторых, на фоне разбушевавшегося ОРВИ, когда все системы организма ослаблены, передозировка аскорбиновой кислоты может привести к аллергии, проблемам с печенью и кровью.
Таблетки бьют по иммунитету. Сегодня полки в аптеках в буквальном смысле завалены всевозможными противовирусными препаратами. Поэтому при первых признаках простуды у большинства из нас не возникает вопроса «что делать?». Мы стремглав несемся за известным нам лекарством и начинаем принимать его согласно инструкции. Если ты поступаешь так же, не удивляйся, что ОРВИ, вместо того чтобы пройти через три дня, мучает тебя целую неделю. Чудо-таблетки действительно борются с вирусами, но проблема в том, что этих «вредителей» – тысячи! Нет никакой гарантии, что выбранный наугад препарат направлен на уничтожение возбудителей именно твоего ОРВИ. Впрочем, бесконтрольный прием противовирусных лекарств не только бессмысленная, но и опасная затея. Не забывай, любая таблетка – пусть и маленький, но все же удар по твоей печени (она очищает организм от «химии»). Будешь усердствовать с лекарствами – рискуешь вывести ее из строя.
Кстати, иммуномодуляторы (таблетки и микстуры для укрепления защитных сил организма) тоже не так безобидны, как кажется. Сейчас только ленивый не пьет их круглый год для профилактики и лечения простудных заболеваний. В таких объемах лекарства становятся опасными: они могут «сломать» иммунную систему человека. Врачи отмечают, что за последние годы количество аутоиммунных заболеваний (при которых организм вырабатывает тела, разрушающие здоровые ткани) увеличилось в разы. И в этом отчасти виноваты иммуномодуляторы.
Антибиотики не работают. У тебя завтра свидание, важный разговор с боссом, самолет на Мальдивы (нужное подчеркнуть), и внезапно налетевшая простуда грозит поставить крест на твоих планах. Неудивительно, что ты решилась на крайнюю меру – антибиотики. Не самая полезная, но убойная таблетка наверняка быстро поставит тебя на ноги! Это чудовищная ошибка. Антибиотики направлены против бактерий, ими лечат ангину, пневмонию, гайморит, но никак не ОРВИ, ведь это вирусное заболевание. Ты можешь съесть хоть тонну таблеток, но твоя простуда никуда не денется. При этом антибиотик будет действовать, как трактор, без разбору убивая все полезные бактерии, живущие в твоем организме. А это чревато дисбактериозом.
Решив полечиться антибиотиком, подумай о том, что бактерии, как тараканы, очень живучи: они постепенно привыкают к яду, мутируют, видоизменяются и в итоге перестают на него реагировать. Поэтому не стоит лишний раз кормить свой организм убойными таблетками. Иначе, когда тебе действительно понадобится лечение антибиотиками, они уже не подействуют.
Не сбивай температуру аспирином. Еще одна распространенная ошибка, связанная с лечением ОРВИ, – маниакальное желание сбить температуру. Конечно, жар – не самое приятное, что случалось с тобой в жизни, однако, пока столбик на термометре не перевалил за отметку 38,5є С, следует терпеть. Покрытый испариной лоб – признак того, что организм мобилизовал свои защитные силы и всеми
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-10-2009 22:03


Галстуки, шнурки и язык всегда развязываютcя в самый неподходящий момент.
(Владислав Гжещик)

Хлопоты – это то, чем занимается женщина, когда не знает, чем заняться.
(Михаил Мамчич)

Когда мы глядим друг на друга, два разных мира отражаются в зрачках наших глаз.
(М.М. Бахтин)

В мужчину, которого любят все женщины, не влюбится ни одна из них.
(Ключевский)

Золото проверяется огнем, женщина - золотом, мужчина - женщиной.
(Сенека)


Лучшее украшение девушки - скромность и прозрачное платьице.
(Е.Шварц)

Никогда не бойся мгновенья: ведь так поёт вечность.
(Рабиндранат Тагор)

Хорошие афоризмы - горькое лекарство в приятной оболочке, которое лечит, не оскорбляя вкуса.
(В.Швебель)

Вашу жизнь портят не те люди, которых вы уволили, а те, которых вы не уволили.
(Харви Маккей)

Ясность мысли рассеивает страх.
(К.Кастанеда)

Успех - дело чистого случая. Это вам скажет любой неудачник.
(Эрл Уилсон)

Юношеский пыл и надежды - основа всякой созидательной деятельности во всем мире.
(Драйзер)

Вера - не начало, а конец всякой мудрости.
(Иоганн Гёте)

Разума лишает не сомнение, а уверенность.
(Ницше)

Люди забыли, что путь в никуда тоже начинается с одного шага.
(Ч.Паланик)

Знание только тогда знание, когда оно приобретено усилиями своей мысли, а не памятью.
(Л.Н. Толстой)

Если будешь поступать слишком жестоко, тебя постигнет неудача; если же будешь действовать слишком мягко, сам окажешься в оковах.
(Сюнь-цзы)

Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.
(Юнг)

Говоря, что мы чего-то не можем, мы тем самым лишаем себя всемогущества.
(Р.Бах)

Неусыпный труд все препятствия преодолевает.
(Ломоносов)

Слава богу, что на враньё нет пошлин! Ведь тогда бы какое всем было разорение!
(Фонвизин)

Старость, это когда беспокоят не плохие сны, а плохая действительность.
(Фаина Раневская)

Самый опасный соблазн: не походить ни на кого.
(Альбер Камю)

Либо человечество покончит с войной, либо война покончит с человечеством.
(Дж. Кеннеди)

Груз становится легким, когда несешь его с покорностью.
(Овидий)

Не существует двух одинаковых дураков – кто-то обязательно дурнее.
(Михаил Мамчич)

Если люди не научились помогать друг другу, то род человеческий исчезнет с лица земли.
(Вальтер Скотт)

В бедности и других жизненных несчастьях, настоящие друзья - это надежное прибежище.
(Аристотель)

Как можно радоваться миру? Разве только если убегаешь в него.
(Франц Кафка)

Есть умы столь лживые, что даже истина, высказанная ими, становится ложью.
(П.Я.Чаадаев)

Леди отличается от цветочницы не тем, как она себя ведет, а тем, как с нею себя ведут.
(Бернард Шоу)

В этом мире все находится не на своем месте, начиная с самого мира.
(Эмиль Сьоран)

Имейте в виду, что никогда незнание не делает зла; пагубно только заблуждение. Заблуждаются же люди не потому, что не знают, а потому, что воображают себя знающими.
(Ж.-Ж. Руссо)

Любая демократия приводит к диктатуре.
(Альфред Нобель)

Счастливее всех счастливых тот, кто может осчастливить.
(Александр Дюма-отец)

Уже сегодня думай о том, о чем другие будут думать завтра.
(У.Черчилль)

То, к чему стремится высший человек, находится в нём самом. А то, чего ищет низкий - в другом.
(Конфуций)

Когда вместе собираются критики, они говорят о Теме, Композиции и Идее. Когда вместе собираются художники, они говорят о том, где купить дешевый скипидар.
(Пабло Пикассо)

В любой ситуации необходима какая-то доля абсурда.
(Сергей Довлатов)

Чтобы люди друг друга понимали, надо, чтобы они шли или лежали рядом.
(М.Цветаева)


Интереснее нет
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 06-10-2009 22:00


У нее голубые глаза.


Сердцу милые синие очи.


Без нее так бессмысленны дни,


Так тоскливы и холодны ночи.


Без нее так печально мечтать –


Только с нею по-новому дышишь.


Когда видишь улыбку ее,


Когда голос таинственный слышишь.


Когда пишешь стихи о весне,


Вспоминая ее бесконечно.


Жаль, что время зеленой порой,


Как всегда, чересчур быстротечно.


Только память вздыхает о ней


И хранит дорогое молчанье.


Может, в этом и смысл любви,


Чтоб без слов сохранять пониманье?


Может быть, для того стоит жить,


Чтоб однажды на тихой платформе


Повстречать ее снова, и вновь


Позабыть об общения норме?


Заглянуть в голубые глаза,


И коснуться руки осторожно.


Всё, что нужно для счастья весной…


Что иначе так выразить сложно.


Верно время пришло оглянуться назад,


Где осталось моё бесшабашное детство:


Старый парк, тихий двор, голубые глаза,


От которых с тех пор никуда мне не деться.


Шар вращался земной, уходя из-под ног,


Нам не то, что двора – нам Земли было мало.


И за верных друзей жизнь отдать я бы мог,


А вот смелости с ней мне всегда не хватало.


Всё стараясь успеть, торопили года,


Наша юность, казалось, чуть-чуть запоздала.


И судьба увезла голубые глаза,


Второпях разведя нас по разным вокзалам...


...И опять тот же двор, лишь в висках седина,


Всё такой же рассвет город выкрасил алым,


И всё та же в глазах голубых глубина,


Что когда-то давно в моё сердце запала.


Как выглядят глаза счастливой девушки? На что они похожи? В
каждых глазах можно найти своё счастье и что-то особенное.


В голубых глазах, наверное, прячется ручеёк. Разливающийся,
весёлый и звонкий. Лёгкое счастье. Ручеёк способен окутать радостью многих
людей. В голубых глазах можно тонуть и купаться.А может, в голубых глазах,
прячется хрусталик. С виду неприступный и холодный, но способный растаять от
любой улыбки. Голубые глаза – красота.


Твои голубые глаза,


В них было столько печали,


Признаний терялись слова,


Когда они взор обжигали.


Боялся неловко взглянуть,


В бездонное синее море,


В воде сладострастий тонуть


Хотел я, летая на воле.


Все беды свои забывал,


Теряя свою оборону,


Когда ты со мною, я знал,


Меня обойдут все невзгоды.


Хотел, чтобы время своё


Делить приходилось с тобою,


Любить нам взаимно вдвоём


Подарено счастье судьбою.


Я в людях тебя узнавал,


Но чаще всего ошибался,


Безумно душою страдал,


С тобою когда расставался.


Твои голубые глаза


Меня от печали спасали.


Скажи, почему для меня


Они полыхать перестали?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интереснее нет 06-10-2009 21:57


Если бы дети писали на форумах, какие темы они бы создавали? Наверное, примерно такие:


Помогите! Новый памперс меня полнит!!! Посоветуйте нормальную модель!

"Пытается накормить меня цветной капустой: как реагировать?!"

"Не какал всего 2 дня, как спастись от трубочки, Дюфалака, клизмы и т.п.?"

"Как вам стульчик Чико-Полли?"

"Сос!!!! Мама всю ночь спит!"

"Не дают драть обои!"

"Поход в районную поликлинику. Накипело"

"Как подкрасться к коту?"

"Не дает разбрасывать кошачий наполнитель. Как реагировать?"

"Укладывает спать в 9 вечера. Как бороться?"

"Мои голопопые фотки в Интернете. Как с этим бороться?"

"Услуги: Художественное размазывание каши по лицу"

"Игра на губе и другие способы творческого самовыражения"

"Почему пачки салфеток хватает только на половину комнаты и где мама держит вторую?"

"Что должна уметь мама в 27 с половиной лет?"

"Кто пробовал на вкус мазь бепантен? очень хочу, но пока не удалось..."

" Титя отдельно от мамы - такое возможно?"

"Сколько телефонов вы уже обсосали?"

"Help! Надели ботинки - как теперь встать?"

"У мамы нос совсем не эластичный. Это нормально?"

"У кого какой мобиль?. Свои мелодии уже надоели давайте меняться"

"Как научиться спать, не выпуская грудь? Как только засну - она выпадает"

"Отдых за границей. А стоит ли брать с собой родителей?"

"Помогите! Растут волосы!!!"

"Продам комплект одежды на маму, размер 46"

"Какую позу принять во сне, чтобы все домашние смотрели и умилялись. Делимся опытом"

"Подскажите логопеда для бабушки"

"Мама просто так стучит пальцами по клавиатуре или это что-то значит?"

"Делюсь опытом - в какую формочку удобнее писать"

"У кого было? Мама что-то фальшиво подвывает и мешает заснуть"

"Чтоб такого съесть, чтобы покакать фиолетовым?"

"А вас целуют в попу?"

"Масик. зайка, солнышко, лапулик, котик.. как узнать свое имя ?"

"Мама как ненормальная радуется моим какашкам - к какому специалисту обратиться?"

"В 25 лет не умеет петь! К кому обращаться?"

"У папы не зарастает лысина. Это рахит?"

"Мне - морковное пюре, себе - шоколад. Где справедливость?!"

"Где носик? Где глазки?... Они сами, что ли не знают???"

"У мамы раздуло живот. Что с ней?"

"Очень нужна ваша материальная поддержка: у нас нет соли и сахара. Ем пустую кашу. Тошнит"

"Опрос для грудничков: что бы вы хотели, чтобы мама съела в новогоднюю ночь"

"Опрос: кто пробовал комнатные растения? Какие вкуснее?"

"Надоела мамина сися! Хочу папину! Кто-нибудь сталкивался?"

"Как избавиться от волос на папиной груди? На выдирание реагирует криком. Посоветуйте безболезненный способ!"

"Помогите, мама не засыпает пока я минут 40 не пососу ее сисю."

"Я НАЕЛСЯ!!!!!!!!!!!!!!! Как объяснить это родителям?"

"КРИК ДУШИ: Кошку кормят вкуснее! А все попытки установить справедливость жестко пресекаются! Почему?!!!"

"Ладушки-ладушки....Идёт коза рогатая....А каков творческий потенциал ваших родителей?"

"Почему всё время сестра показывает мне язык и корчит рожи. Низкий уровень культуры?"

"Каждый день моют. Есть ещё такие же грязные?"

"Сосать сисю и палец одновременно. Максимализм?"


Интереснее нет
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-10-2009 01:31

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Тест - Какая ты фея?



Итак ты царица бабочек.
Ты прирожденная повелительница! Ты повеливаешь бабочками. Люди видят тебя очень часто. Но среди бабочек ты выглядишь, просто очень большой и красивой бабочкой. Все взгляды устремлены на тебя. [показать]
Пройти тест

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-10-2009 20:41

Это цитата сообщения PR-Music Оригинальное сообщение

Бесплатная доска объявлений / Adpoint.net.ua / Украина



Бесплатные доски объявлений в интернете предусмотренны для упрощения продажи товаров и услуг через интернет. Объявления в интернете способны заменить печатные газеты объявлений т.к. интернет объявления читаются гораздо большим количеством людей чем газеты.
Доска объявлений - это лучший способ заявить о себе, своих товарах и услугах в сети интернет. Adpoint.net.ua – это инструмент с помощью которого пользователи Интернета могут легко и бесплатно разместить объявление в Интернете в регионе Украины.
Популярная доска объявлений - это доска объявлений которую посещает огромное количество заинтересованных читателей ежедневно.
Разместив объявление на сайте Adpoint.net.ua совершенно бесплатно Вы останетесь довольны.
Adpoint.net.ua стремится к тому, чтобы пользователи Интернета смогли быстро найти полную информацию о каком-либо товаре или услуге.
Для этого Adpoint.net.ua будет прислушиваться к пожеланиям наших клиентов и использовать инновационные Интернет технологии, чтобы постоянно улучшать удобства в пользовании нашим сайтом и расширять возможности размещения и поиска объявлений на сайте.

Категории:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-10-2009 20:15

Это цитата сообщения Тимка61 Оригинальное сообщение

***Коллекция моей музыки***



[650x530]
[310x80]
Список песен загруженных лично мной.
Приятного прослушивания.
***"ЛюБлЮ ТеБя СеЙчАс"***
-Аудио-запись: ***И.Билык - "Мы будем вместе".***
1.Аудио-запись: ***Слава Бобков-"Люблю тебя сейчас"***
2.Аудио-запись:***Михаил Шелег - Любимой женщине***
3.Аудио-запись: ***Группа С.С.С.Р. - "КрАсНыЙ СвЕт"***
4.Аудио-запись: ***Группа С.С.С.Р. - "Я ВыБиРаЮ"***
5.Аудио-запись: ***С.С.С.Р. - "СиРеНь"***
6.Аудио-запись: ***Леонид Портной-"Нет тебя прекраснее!!!***
7.Аудио-запись: ***Леонид Портной - "Ревность"***
8.Аудио-запись: ***Беломорканал-"Не в деньгах счастье"***
9.Аудио-запись: ***Г.Вяземский-"Расскажи мне о себе"***
10.Аудио-запись: ***И.Кучин-"Роза на крови"***
11.Аудио-запись: ***А.Дюмин-"Друзья"***
12.Аудио-запись: ***Г.Вяземский-"Это ТЫ"!!!***
13.Аудио-запись: ***В. Михайлов - А я то думал Вы счастливая***
14.Аудио-запись: ***В. Кузьмин - "Ты СкАзКа в МоЕй ЖиЗнИ"***
15.Аудио-запись: ***Быстро годы летят***
16.Аудио-запись: ***Витас - Принцесса***
17.Аудио-запись: ***Николай Басков - Внезапная любовь***
18.Аудио-запись: ***Валерия - Танец для двоих***
19.Аудио-запись: ***Вадим Кузема - Ночной роман***
20.Аудио-запись: ***Вадим Кузема - Береги себя!!!***
21.Аудио-запись: ***Вадим Кузема_Поздняя любовь***
22.Аудио-запись: ***Ион Суручану - ЛиСтОпАд***
23.Аудио-запись: ***Ион Суручану - Тюльпаны***
24.Аудио-запись: ***Ария - БеСпЕчНыЙ АнГеЛ***
25.Аудио-запись: ***Maria Sorte - Sola***
26.Аудио-запись: ***ДаЙ На ТеБя НаЛюБоВаТьСя***
27.Аудио-запись: ***Ион Суручану - "БаБьЕ ЛеТо"***
28.Аудио-запись: ***Ион Суручану - "ЛеБеДи ЛеТяТ"***
29.Аудио-запись: ***Ион Суручану - ДаРиТе ЖеНщИнАм ЦвЕтЫ!!!***
30.Аудио-запись: ***Виктор Королев-"Зацелую твои рученьки!!!"***
31.Аудио-запись:
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-10-2009 20:01

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

Кухни народов мира



Кухни народов мира 

[300x249]

Абхазская кухня - Австралийская кухня - Австрийская кухня - Адыгейская кухня
Азербайджанская кухня - Американская кухня - Английская кухня - Арабская кухня
Аргентинская кухня - Армянская кухня - Африканская кухня

Башкирская кухня - Белорусская кухня - Бельгийская кухня - Бирманская кухня
Болгарская кухня - Бразильская кухня - Бурятская кухня

Валлийская кухня - Венгерская кухня - Вьетнамская кухня

Гавайская кухня - Голландская кухня - Греческая кухня - Грузинская кухня

Дагестанская кухня - Датская кухня

Еврейская кухня - Египетская кухня

Индийская кухня - Иорданская кухня - Иракская кухня
Ирландская кухня - Испанская кухня - Итальянская кухня

Кавказская кухня - Казахская кухня - Калмыцкая кухня - Карельская кухня
Киргизская кухня - Китайская кухня - Колумбийская кухня - Коми кухня
Корейская кухня - Кубинская кухня - Кухня Магриба - Кухня Саудовской Аравии
Кухня Карибских островов

Латышская кухня - Литовская кухня

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-10-2009 19:42

Это цитата сообщения Тимка61 Оригинальное сообщение

***Бессонные ночи***



[507x650]
[298x26]



[298x26]

***Бессонные, томительные ночи***
****************************************

Бессонные, томительные ночи
И так далек спасительный рассвет…
Твоя душа полна любви и горечи,
В окно струится мягкий лунный свет

Тогда все чувства будто обнажаются
И ты без объяснений все поймешь…
Ты вся любви навстречу раскрываешься,
Но понимаешь, что напрасно ждешь

И стоя у окошка, не одетая,
Ты опускаешь голову на грудь
Мелодия любви, еще не спетая,
Звучит в душе и не дает заснуть…
****************************************
Автор стихов: Лариса Пяткова
В аранжировке поста использована
авторская песня: Анжелика Дубс
[282x85]
Inn_Gallery
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-10-2009 19:39

Это цитата сообщения Рожденный_в_рубашке Оригинальное сообщение

***Курсы Photoshop***



***Курсы Photoshop
сделают из Вас отличного дизайнера***

Дорогие друзья и уважаемые читатели!!!

[400x300]Я нашел очень на сегодня актуальную тему, вернее где можно научиться работе Photoshop и не только!!! На сегодня желающих заработать через интернет очень много, а для этого так же нужно знать основы и так же некоторые очень актуальные программы, а умение работать с этими программами и стать веб мастером позволить зарабатывать через интернет. Думаю в период кризиса это не мало важно!!!

А ниже ставлю информацию из официального сайта, где можно узнать про курсы web дизайна для мастеров компьютерной графики:

[368x450]Photoshop продукт семейства компании Adobe, является виртуальной рабочей площадкой для ваших цифровых изображений и преобразования их во все, что вы можете себе представить. В данный курс Photoshop Вас научит к работе с графикой и текстом в PhotoShop ( Фотошоп ), пройдя уроки рисования карандашом и красками.

Вы научитесь использовать графические элементы в оформлении своих открыток, документов, макетов, шаблонов и сайтов. Все представленные во время компьютерного курса Photoshop примеры есть использование векторной графики в решении повседневных задач.

Обучение навыкам работы в Photoshop позволит начинающим компьютерным художникам воплотить виртуальные проекты в мир повседневной жизни. Этот курс будет полезен работникам типографий для подготовки дизайна макета и его последующий верстки. Photoshop программа с огромным набором инструментов по работе с изображением, которой самостоятельно овладеть довольно затруднительно.

Практический курс даст не только конкретные рекомендации по использованию программы, но и прольет свет на отдельные части изменения изображений как цифровыми, так и аналоговыми компьютерными методами.

Легкая форма восприятия материала позволит усвоить порядка 80% информации из компьютерного курса Фотошоп. С безукоризненным изяществом компьютерный курс Photoshop покажет Вам, как подготовить фотографии к публикации в прессе, на телевидении и в интернете.

Курс Фотошоп даст необходимые познания в изменении цветовых пространств и познакомит с волшебными инструментами мастеров оцифровки. Коллажирование (монтаж) в курсе PhotoShop - элементарный процесс, приносящий исключительное удовольствие от быстрого и вполне ожидаемого итога.

Устранить недостатки с изображений знакомого, друга или родственника не составит для Вас труда. Действуйте сейчас же, Сделайте себя Виртуозом Ретуши, Запишитесь на компьютерный Курс ФотошопСегодня, обеспечив себе интересную профессию и творческую реализацию Завтра.

Только благоприятные впечатления от компьютерного курса Photoshop надолго останутся в Вашей памяти в виде положительных эмоций и будут помогать Вам, пользоваться поразительными возможностями Photoshop.

Предлагаемый курс не только откроет перед учащимися безграничные возможности PhotoShop, но и откроет новый взгляд на работу с компьютерной графикой.
Записаться на курсы PhotoShop

Дорогие друзья и уважаемые читатели!
Все подробности посмотреть Вы можете на сайте: http://www.guildwm.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-10-2009 18:45

Это цитата сообщения Meloman62 Оригинальное сообщение

***НЕОБЫКНОВЕННЫЕ ГИТАРЫ***



комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-10-2009 18:36

Это цитата сообщения KOCMOC Оригинальное сообщение

Классический узбекский (ферганский) плов.



Давно хотел поделиться с вами чем-нибудь вкусным, что я в минуты хорошего настроения и при наличие времени делаю на кухне. Но все как-то не доходили руки до фотоаппарата или времени не было. Но сегодня так вот получилось, что я запечатлел наконец процесс приготовления одного блюда, коим рецептом и поделюсь с теми, кому это интересно. Многие друзья, периодически бывающие у меня в гостях, знают, как это вкусно)

На самом деле рецептов плова достаточно много, но я все же попробую рассказать как я это делаю со всеми мельчайшими подробностями, о которых часто забывают упомянуть и при попытке приготовить блюдо хозяйки часто удивляются, почему ж не получилось)

[630x473]

Смотреть рецепт...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧАЕПИТИЕ... 30-09-2009 23:14


[700x405]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-09-2009 15:44

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

*~* Я ХОЧУ *~*





[показать]

*~* Я ХОЧУ *~*

[показать]


[682x501]


[показать]
Я
хочу быть твоим настроеньем, чтобы ты
никогда не скучала...
Я
хочу быть твоим взглядом, чтобы ты меня
замечала...
Я
хочу быть страничкой в твоей анкете, чтоб ты
смотрела на меня или трогала руками...
Я
хочу быть родинкой на твоем теле, чтоб быть
всегда с тобой, не разлучаться...
Я
хочу быть подушкой в твоей постели, чтоб
даже ночью могли мы встречаться...
Я
хочу быть водой,текущей из твоего душа ,чтоб
касаться тебя всего незаметно...
Я
хочу быть твоей одеждой, чтоб всегда
обнимать твоё тело...
Я
хочу быть твоими замерзшими руками, чтоб ты
отдавала мне свое тепло не замечая...
Я
хочу быть твоими сладкими губами, чтоб
иногда испытывать и горечь чая...
Я
хочу быть твоей тенью, чтобы никогда с тобой
не разлучаться...
Я
хочу быть твоим сердцем, чтобы до него можно
было достучаться ...
Я
хочу быть только с тобою во веки...
Я
хочу , чтоб ты знала как я хочу прикасаться к
тебе.....
Я
хочу очень сильно тебя любить...
Я
хочу быть твоими мечтами,сладкими снами...
чтобы ты просыпалась и думала обо мне...
Я
хочу только тебя...



[показать]
http://download.playcast.ru/uploads/work/33070.mp3
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-09-2009 15:15

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

Не тратьте жизнь свою...



[500x375]

в--текст-борд (116x25, 5Kb)
Не тратьте жизнь свою на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт,
На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на "новый поворот".
в--текст-борд (116x25, 5Kb)
Не тратьте слёз своих на тех, кто их не видит,
На тех, кому вы просто не нужны,
На тех, кто, извинившись, вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной стороны.
в--текст-борд (116x25, 5Kb)
Не тратьте сил своих на тех, кто вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в себя влюблён.
в--текст-борд (116x25, 5Kb)
Не тратьте слов своих на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с вами ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не болит.
в--текст-борд (116x25, 5Kb)
Не тратьте жизнь свою, она не бесконечна,
Цените каждый вдох, момент и час,
Ведь в этом мире, пусть не безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь о вас!

в--текст-борд (116x25, 5Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
... 29-09-2009 14:44
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-09-2009 14:35

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

Всем приветики!



/mapage.noos.fr/caseadivers3/curseurs/coeur5.ani" target="_blank">http://mapage.noos.fr/caseadivers3/curseurs/coeur5.ani);">
[640x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-09-2009 13:15

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

150 Рецептов салатов.



[601x241]

150 Рецептов салатов.

[показать]ДАЛЕЕ ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-09-2009 12:54


ЧТО ЗНАЧИТ ДОВЕРЯТЬ СЕБЕ
Это значит слушать, что подсказывают сердце, душа, совесть и тело.

ТЕЛО
Если бы мы доверяли телу, то мы бы не просыпались по будильнику, не дышали загазованным воздухом, не пили бы хлорированную воду, не ели бы мертвую пищу, не сидели бы часами за партой или рабочим столом.

Тело страдает, но мы ему не доверяем. Чтобы не страдать, оно вынуждено снижать чувствительность. Только безчувственное тело может жить в городе и треть жизни ходить на работу.

Чем ниже чувствительность, тем больше болезней. Совсем безчувственное тело - это мертвое тело. Мы слишком дорого платим за мнимые блага цивилизации.

Если же начать хоть иногда прислушиваться к телу, то мы неминуемо изменим образ жизни. На более здоровый, подвижный, природный. Место суеты займет спокойствие и размеренность.

СЕРДЦЕ
Если бы мы доверяли сердцу, то заметили бы страдания наших детей, когда заставляем их делать то, что нам удобно. Нам удобно сдать их на воспитание в детсад, на образование в школу, потом в ВУЗ. Нам удобно, чтобы дети не кричали, не бесились, не мешали нам. Нам удобно, чтобы они выполняли наши указания.

Мы сами растим рабов. Проанализируйте социальный статус ребенка. Что, когда и по чьей воле он делает? Сколько самостоятельных решений он принимает? Ребенок - это самое безправное существо на Земле. Никого так не эксплуатируют, как ребенка.

Мы не можем запретить взрослому человеку смотреть телевизор или ругаться, а ребенок с пеленок скован запретами. "Нельзя, не трожь, подрастешь - поймешь". Взрослые творят безпредел: пьянки, драки, обман, ночное ТВ, а ребенку запрещают просто бегать и радостно кричать. Чувствуете?

Если бы доверяли сердцу, мы бы не мучили наших любимых приступами раздражения, недовольства, эго, ревности и похоти. Мы бы любили проявления индивидуальности, мы бы терпимо относились к недостаткам. Мы бы любовью лечили души наших любимых.

СОВЕСТЬ
Тот, кто прислушивается к совести, не может идти на сделку с ней. Тот не может предать себя, закрыть глаза на несправедливость. Совесть всегда подсказывает нам, где истина, кто прав, кто виноват, когда нужно извиниться, когда поблагодарить.

Совесть - это голос Бога, частичка которого есть в каждом из нас.

Только со спящей совестью мы можем смиряться с творимым злом вокруг и оставаться равнодушным к прекрасным проявлениям душ человеческих.

ДУША
Душа всегда знает свое предназначение, она знает, зачем пришла на эту Землю. Но она уснула. Прислушайтесь к ее дыханию. Она почувствует, что вы обратили на нее внимание. Она начнет просыпаться. Она подскажет ваш путь.

Доверяйте себе!
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-09-2009 12:44


10 простых советов, как продлить себе жизнь


Можно легко добавить себе несколько лет жизни, если следовать простым принципам: есть здоровую пищу, делать физические упражнения и следовть этим 10 правилам. Научиться вести здоровый образ жизни легко, если делать это постепенно. Об этом свидетельствуют советы Розалинды Райен.

1. Не забывайте про свеклу
Как бы странно это ни звучало, свекла может стать секретным оружием в борьбе с повышенным давлением. Именно гипертония - главная причина сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и соотвественно преждевременной смерти.

2. Избавьтесь от телевизора
Как установлено, люди за свою жизнь проводят на диване в среднем 10-15 лет - половину из них перед телевизором. Специалисты советуют лучше вырубить <ящик> и заняться чем-то полезным для здоровья.

3. Откажитесь от печенья
Группа исследователей из Сингапурского университета недавно установила, что запах шоколадного печенья в магазине может заставить женщину потратиться на ненужную ей одежду. Этот аромат активирует в мозгу участок, который требует немедленного вознаграждения. Так что лучше отказаться от печенья совсем.

4. Объятия как способ укрепить здоровье
Обнять партнера - значит не просто проявить сердечное отношение, но и защитить сердце. Исследование, проведенное Университетом Северной Каролины в 2005 году, установило, что, обняв любимого человека хотя бы на 20 секунд, вы снижаете кровяное давление и уровень котизола - гормона стресса.

5. Употребляйте меньше соли
Ежедневно мы съедаем около 9,5 граммов соли, однако избыток соли способен повышать кровяное давление и увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

6. Гуляйте в солнечную погоду
Чтобы получить заряд здоровья от природы, выйдите на улицу в солнечный день. Солнечные лучи, попадая на кожу, позволяют вашему организму вырабатывать витамин D, который помогает в борьбе с сердечными заболеваниями, депрессией, остеопорозом и даже с некоторыми видами рака.

7. Не забывайте про овощи и фрукты
Самое масштабное исследование, посвященное связи питания с раковыми заболеваниями (его провела европейская организация EPIC), установило, что если съедать каждый день всего на одну порцию фруктов и овощей больше, то вы можете снизить риск ранней смерти от любых причин на 20%.

8. Основные принципы продления жизни
Чтобы продлить свою жизнь на 14 лет, достаточно руководствоваться четырьмя простыми принципами: не курите, регулярно делайте упражнения, пейте в меру и съедайте пять порций фруктов и овощей каждый день. Если выбирать что-то одно из перечисленного, то откажитесь от курения.

9. Больше ходите
Чтобы контролировать свой вес, достаточно делать 10 тыс. шагов в день, считали специалисты раньше. Однако недавнее международное исследование установило, что женщинам в возрасте до 40 лет и мужчинам в возрасте до 50 нужно ежедневно делать 12 тыс. шагов, чтобы растрясти жирок. Убедиться, что вы выполняете поставленную задачу, поможет шагомер.

10. Смех - лучшее лекарство.
По данным исследований, оптимисты реже сталкиваются с такими проблемами, как сердечно-сосудистые заболевания.

(550x463, 222Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии