[показать] ЦВЕТ И РИСУНОК
Несколько простых советов при выборе обоев для помещения:
[показать]
• Темные обои очень хороши для спален, поскольку с их помощью легко создать самую теплую и уютную комнату в доме.
С темными стенами более органично сочетается мебель темных цветов (венге, шоколад), но и простая светлая мебель также создаст эффектный контраст со стенами.
• Вертикальная полоска визуально увеличит высоту потолков, но при этом немного сузит стены.
• Горизонтальная полоска наоборот, раздвинет стены, но потолки будут казаться ниже, чем на самом деле.
• Крупный рисунок можно использовать для просторных комнат, а для маленьких помещений лучше выбрать обои с ненавязчивым мелким орнаментом, который зрительно увеличит жилое пространство.
• Обои с блеском под разным освещением помогут создать разные бликовые эффекты – от холодных до теплых оттенков. За счет наложения глянца на матовую поверхность будет казаться, что рисунок состоит из нескольких слоев, появится объем, что также визуально увеличит пространство комнаты.
Попробуйте оклеить одну из стен спальни, у изголовья кровати,
активным орнаментом, а остальные стены покрасить в любимый цвет
Остров Сен-Мартен обладает белыми пляжами и кристально чистой водой, поэтому не удивительно, что он является весьма популярной зоной отдыха в Карибском море. Однако есть еще одна причина, заставляющая прибывать сюда новых туристов – это уникальная близость самолетов, пролетающих над местным пляжем Махо Бич... (11 фотографий + видео)
Количество цивилизованных заводов по обработке мусора в стране можно пересчитать по пальцам. Сегодня мы побываем на одном из таких заводов в Новокузнецке, где происходит сортировка и захоронение мусора, поступающего сюда со всего города. А также заглянем в настоящий музей мусора и узнаем, что выбрасывают... (24 фотографии)
И во мне уже крепла знакомая, приходившая каждое лето уверенность, что жизнь начинается сызнова. Так много можно было прочесть книг, так много впитать животворных сил из напоенного свежестью воздуха.
(с) Ф.С. Фицджеральд «Великий Гэтсби»
Сахар и соль присутствуют на столе практически у любого современного человека, хотя эти простые продукты до сих пор добывают традиционными, если не сказать древними, методами. Более чем 100 стран мира ежегодно производят около 160 миллионов тонн сахара. Данный фоторепортаж повествует о том, как производят сахар и добывают соль в разных уголках мира. (30 фотографий)
[600x418]
Бывают такие случаи, когда надо ввести свой пароль, чтобы зайти на свою страницу, например, с другого компьютера.
Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - "Запомнить пароль". Отображается пароль только звездочками, а нам нужен текст.
4 апельсина моем и обдаем кипятком, дабы убрать воск,
которым покрыта кожура любого цитрусового для их якобы лучшей сохранности.
И убираем в морозилку… до следующего утра.
Вынув плоды из морозилки, кладем их ненадолго в горячую воду, чтобы сделать поддающимися с нарезке, и затем, нарезая на кусочки, прокручиваем через мясорубку. Прокрученную массу апельсинов заливаем 3-мя литрами холодной воды и даем настояться 10-15 минут (воду используем либо кипяченую, либо фильтрованную - питьевую).
Вторые сутки меня держит эта песня. Я бы даже сказала, я на ней торчу
[278x355]1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.
5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Интересный обзор того, как изменилась наша планета за прошедшие 30 лет. Что тут еще добавить? Не к добру все эти изменения...