Сила женщины в том, что ее не объяснишь с помощью психологии. Мужчин можно анализировать, а женщин... только обожать! Оскар Уайльд
Мы часто видим, что мужчина — кое-какой, а женщина — превосходная. Это значит, мы не знаем скрытого достоинства этого мужчины, оцененного женщиной. М. Пришвин
Мужчины взрослеют к шестидесяти годам, а женщины — примерно к пятнадцати. Дж. Стивенс
Труднее всего излечить ту любовь, которая вспыхнула с первого взгляда. Жан де Лабрюйер
Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит. М. А. Булгаков
Люди по привычке встречаются и произносят слова любви даже тогда, когда каждое их движение говорит о том, что они уже не любят друг друга. Жан де Лабрюйер
[350x500]Знаете, я за всю жизнь
[показать] Что объединяет серую мышку, всегда отмалчивающуюся на производственных совещаниях, и внешне весьма самоуверенного молодого человека, вечно лезущего на рожон? Казалось бы, ничего общего нет и быть не может. А между тем, общее есть, и имя ему – заниженная самооценка. Это она заставляет отсиживаться в углу: мол, мое мнение ничего не стоит, я человек маленький. Это она, наоборот, заставляет чрезмерно, до карикатурности, демонстрировать свою значимость. Это она мешает добиваться желаемого, не дает реализоваться способностям, отравляет жизнь.
[250x344]
Откуда же берется низкая самооценка? Все очень просто…
«Опять уронил, растяпа!», «Посмотри, на кого ты похож, неряха!», «Простых вещей не понимаешь, бестолочь!», - не правда ли, знакомый рефрен иного стиля родительского воспитания?
Что ж, в самом деле, все мы родом из детства. Но бывают ситуации, когда даже у взрослого, вполне благополучного человека самооценка в одночасье может опуститься почти на нулевой уровень. Иногда для этого бывает достаточно известия об измене близкого человека или о внезапном сокращении на работе.
Но не только и не столько внешние обстоятельства играют свою роль в падении самооценки – в этом может быть повинен даже тип темперамента. Если у сангвиников и флегматиков самооценка, как правило, стабильна, то у холериков она скачет, как стрелка барометра; меланхолики же, чаще всего, страдают от заниженной самооценки.
Что ж, с первопричинами заниженной самооценки МирСоветов немного разобрался. Возникает резонный вопрос: а как же повысить самооценку? Как перестать прозябать на обочине и взять от жизни свое? Вот несколько простых правил…
Тельцы, с Днем рождения!
Внешность
«Визитная карточка» Тельца – красивый чувственный рот и широкий, тяжелый в нижней части нос. Помимо этого, вне зависимости от внешней привлекательности, всякого Тельца отличают большой выпуклый лоб, тяжелые веки, широко расставленные глаза и скуластое, как бы вылепленное, иногда плохо, иногда хорошо, лицо. Дамам, кстати, повезло несказанно! Округлые волнующие формы, «воловьи» очи с длинными ресницами – все это дает основания величать их первыми красотками зодиака, даже несмотря на такие анатомические особенности, как коротковатая шея и общая плотность телосложения. Посудите сами: здоровые волосы легко укладываются в прически и имеют ровный густой цвет, а четкие дуги бровей как бы нарисованы одним движением кисти и сходятся на переносице.
Однако и в этой бочке меда есть ложка дегтя. Как и все представители земной стихии, Телец выглядит несколько старше своего возраста и фатально склонен к полноте. Мужчинам «досталось» особо: массивный верх на коротковатых ногах делает их похожими на быка. Походка при этом тяжелая, движения замедленные, четкие и точные. Усаживается он всегда основательно, упирается в пол обеими ногами, сжимает руки в кулаки и упирает в бока. И не сдвинуть… Как монумент! (Вспомните бюст Бальзака работы Родена …)
Стиль общения
Телец во всем проявляет медлительность, иногда даже заторможенность, к тому же изрядно недоверчив, поэтому разговорить его – дело мудреное. Он с трудом находит темы для беседы и на контакт идет с трудом. Если же это все-таки произошло, не меняет выбранного направления беседы. И прошу заметить: «тугодум» не значит «тупой»! На собеседника он бросает редкие взгляды из-под сдвинутых бровей, взгляд его неподвижен и направлен вниз. Тельцы любят близкий, плотный контакт с собеседником, но внешне очень слабо реагируют на изменение обстановки. Избегают вести разговор сразу с несколькими людьми. Голос у них низкий и хрипловатый, с властными интонациями, но может быть и бесцветным. Рукопожатие плотное и тяжелое. Манеры грубоватые.
Совет: если хотите конструктивного общения, не давите на него, Тельцы не любит, когда ими пытаются руководить.
Психологический портрет
«Копить всегда, копить везде, копить до дней последних донца!» - есть ли этому оправдание? Да! Жизненное призвание Тельца – заложить прочную основу для кого-нибудь процесса, аккумулируя необходимые ресурсы. А присущий им индивидуализм обусловлен тем, что их сознание ориентировано на реализацию принципа пространственности, проявляющегося, в частности, в разграничении «мое – чужое». Инерционность – причина, в силу которой он всерьез и надолго впадает то в состояние «лежачего камня», под который «ничего не течет», то в состояние впряженного в плуг вола. Это касается и эмоциональных состояний: он крайне терпелив, иногда флегматичен, но если его довести «до точки», несет его не по-детски…
Итак, стремление к прочности, основательности лежит в основе формирования этого характера. Исключительная выносливость, феноменальное упорство и убийственное упрямство – чисто тельцовская триада. Над ним довлеет сила привычки, вследствие чего он консервативен и ориентирован на домострой. Ценит качество и непреходящие ценности типа золота и «брульянтов». Воля к обладанию объектами материальной культуры делает его прагматичным, а подчас и хитрым. В худшем случае Тельцы самолюбивы, корыстолюбивы, злопамятны и маниакально ревнивы.
Не обольщайтесь на счет «телячьих нежностей» – это нечто соматическое (покушал – и прослезился от удовольствия) и к тонкому лиризму имеет отдаленное отношение, хотя и это случается. Как и музыкальная и общая художественная одаренность. Развитые натуры среди Тельцов – эстеты от Бога. Как никто другой они способны прочувствовать и выразить простые земные радости: какое небо синее!!! какое солнце желтое!!! И сохранить и приумножить эти «радости» для других…
Самое главное
Самое главное – это любовь. Земная или небесная – не имеет значения…
Вопреки тому что Телец – знак,
Узнать о фильмах года, лучших фильмах можно в блоге bloginday.ru
Писатель Дмитрий Стародубцев. Рекомендую.
[показать]Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты... Такую забавную формулу вывела известный эксперт японской Ассоциации естественного питания Норико Курияма, много лет подглядывая в тарелки едоков. По ее мнению, привычки в образе питания влияют не только на здоровье, но и на успех в жизни. В соответствии с пищей, которой люди отдают предпочтение, можно выделить шесть основных типов.Что можно узнать о человеке по тому что, он ест.Просили таблицу полезных продуктов, получите:-)
С трудом нашла в яндексе, отсортировала и оставила только нужное:-)
|
Продукты
|
Что содержат
|
Чем помогают
|
|
Горький шоколад
|
Антиоксиданты. Витамины В и РР, множество микроэлементов (в том числе магний, калий и железо, необходимые для хорошего кровоснабжения), теобромин и кофеин.
|
Снижает кровяное давление, уменьшает риск диабета, повышая чувствительность к инсулину. Антисептик, содержащийся в какао, защищает зубы от зубного камня.
|
|
Чай
|
Полифенолы, большое количество витаминов, танин и эфирные масла, кофеин.
|
Полифенолы продлевают молодость клеток, восстанавливают иммунную систему после стрессов и болезней, улучшают работу почек. Крепкий настой помогает при расстройстве кишечника. Стимулирует мозг при склерозе.
|
|
Кофе
|
Витамины группы В, необходимые для правильных биохимических процессов. Органические кислоты, улучшающие переваривание пищи.
|
Обладает стимулирующим воздействием на мозг, растормаживая действие нейронов. Помогает в переваривании пищи, ускоряет обмен веществ.
|
|
Яблоки
|
Пектин и пищевые волокна, стимулирующие пищеварение. Калий, магний, йод, витамины С, А и другие полезные вещества.
|
Книги о фотографии: фото, photoshop, портреты, гламур, цвет, композиция, свет.
PhotoFunia
[показать]
[220x195]
После глобального домашнего субботника с мытьем окон, руки пришли в ужасное состояние.
Хочу поделиться маской для женских ручек для скорейшего их приведения в приятный вид.
Состав:
Мед - 2 чайных ложки
Глицерин - 1,5 чайной ложки
Оливковое масло - 3 чайных ложки
Желток - 1 шт.
Сок лимона - 5 капель
Вода (чтобы развести загустевший мед)
Все ингредиенты смешиваются в мисочке и наносятся на руки на 15 минут. Я одевала еще сверху целофан и кухонные руковички для теплоты. Через 15 минут смывала водой и наносила обычный крем для рук.
За 2 раза применения мои ручки стали гладкими и увлажненными.
Всем рекомендую эту масочку!
Оригинал статьи: 7 Effective Ways to Deal With Criticism
Автор: Tejvan Pettinger
Перевод: Сергей Бирюков
Никому не нравится, когда его критикуют, но всё-таки это тоже часть жизни. Отвечать на критику с достоинством и беспристрастностью — важное умение, которое есть не у каждого. Необдуманная реакция на критику может привести к ненужным страданиям.
1. Чему я могу научиться?
Обычно в критике есть хотя бы небольшое зерно правды. Критика может показаться негативной, но она даёт нам возможность учиться и расти, исходя из замечаний.
2. Отвечай на замечания, а не критический тон
Проблема в том, что люди могут сделать ценные замечания, которые мы пропускаем, отметив лишь конфронтацию и критический тон. В этом случае нам нужно различать саму критику и её форму. Даже если люди говорят со злостью, следует отделить их эмоции от ценных замечаний.
3. Цени критику
Обычно мы ценим только похвалу. Люди говорят о нас хорошие слова, и нам приятно. Люди критикуют нас, и мы несчастны. Но если всё время слышать только лесть и подхалимство, как бы мы достигали успехов? Если мы желаем совершенствоваться и расти, мы должны поощрять конструктивную критику и научиться ценить замечания.
4. Не принимай на свой счёт
Это наиболее часто возникающая в связи с критикой проблема. Если я начну критиковать кулинарные способности моей мамы, она воспримет это как личное оскорбление. Но отождествлять себя с яблочным пирогом — неправильно. Кто-то может найти объективные недостатки в наших кулинарных способностях, но это не значит, что критика относится к нам самим. Следует понимать, что критикуя нас, люди критикуют не наше истинное Я, а лишь один из его аспектов. Критикуя других, мы можем критиковать их гордость или зависть; но зависть — это всего лишь эмоция, она проходит.
5. Игнорируй ложную критику
Иногда нас критикуют безосновательно. Это неприятно. Однако потенциально с такой критикой легче иметь дело, нежели с обоснованной. Один из вариантов — оставаться равнодушным и полностью её игнорировать. Ложная критика столь же незначительна, как муравей, пытающийся причинить вред слону. Чувствуя необходимость защищаться — мы уделяем ей больше внимания, чем она заслуживает. Оставаясь безмолвными и отстранёнными, мы не подпитываем критику энергией и сохраняем достоинство.
6. Не отвечай сразу
Лучше подождать немного. Ответив с чувством злости или оскорблённой гордости, мы через некоторое время будем об этом жалеть. Терпеливо подождав, мы сможем ответить более спокойно.
7. Улыбнись
Улыбка, даже натянутая, помогает нам расслабиться. Она вызывает позитивный отклик, смягчает ситуацию и, без сомнений, помогает психологически. Улыбка побудит собеседника умерить свой пыл
(подсмотрено у
Саша Заранкина)
[300x299]
Виды подводки для глаз
Основные два вида подводок – контурный карандаш и жидкая подводка. Основные – потому что появились раньше и полюбились девушкам, особенно карандаш – в силу простоты.
Также подводки могут быть гелевыми, кремообразными (фасуются в баночки, как для крема для век, и наносятся кистью) или в виде фломастера (принцип действия – такой же, капиллярный). Немаловажно, что в качестве подводки можно использовать даже тени.
Все виды подводки, конечно, не перечислить – производители косметики постоянно стараются придумать что-то новое и необычное, хотя мало что становится действительно удобным.
[показать]Итак, карандаш. Косметические карандаши представлены в широчайшем ассортименте: помимо всех цветов радуги (и не только), существуют карандаши матовые и перламутровые, а также – карандаши разной твёрдости.
Зачем разная твёрдость? А вот зачем: для прорисовки более мягкой, более насыщенной линии необходим мягкий карандаш. Особенно если речь идёт о подкрашивании внутренней стороны века (об этой технике поговорим отдельно – чуть позже). Более твёрдый карандаш даёт более чёткую линию, дольше держится на веках. Пользоваться таким карандашом нужно более аккуратно – чтобы не повредить (острым кончиком или растяжением) нежную кожу век.
Жидкие подводки обычно дают более насыщенные цвета и, как правило, они более стойки, чем карандаши (по крайней мере, водостойкая жидкая подводка более приятна, чем водостойкий карандаш, который ложится на веко подобно тоненькой полоске пластилина).
Цветовая гамма жидких подводок немного уступает цветному изобилию карандашей, но всего лишь немного. В жидких подводках (если говорить не о чёрной классике, а о разноцветных подводках) легче реализуются идеи смешанного цвета: например, голубая подводка с зелёным блеском. Или коричневая с золотистым. Конечно, есть и карандаши-хамелеоны, но это редкость.
|
[240x320]