Последние дни ловлю себя на мысли, что я очень рада, что я пью эти таблетки.
Конечно, сильно угнетает, что моя жизнь от них зависит, в прямом смысле. И странно пить свою дозу ежедневно.
Но! Я себя теперь так хорошо чувствую. Моя щитовидка работала хорошо, и давала гормоны в норме. Но я была часто уставшей. Теперь вот я начала понимать разницу - быть уставшей и быть сонной.
Так вот, я стала прямо кроликом на батарейке, у меня хватает энергии на всё. Вот вчера в 11 вечера я делала уборку и перепланировку во всех шкафах на кухне, потом кучу мусора и ненужной дребедени выносила на мусорку. И я бы и дальше пошла, но так поздно греметь и мешать соседям некрасиво.
Это так хорошо, прям не верится, что так можно себя чувствовать. Даже после недели дежурств я была, как огурчик.
Я сегодня дома работаю. Прийдет администрация нашей улицы с проверкой электсричества и воды. Они приходят так каждый второй год, чтоб выявить угрозы для зданий. У нас запрещено менять унитазы и двигать розетки самостоятельно, только лицензированные работники. Дорого, напряжно, но зато спокойно.
Так вот они ходят и проверяют, всё ли в порядке.
Я осталась дома, хорошо, что компьютер всегда беру с собой.
И получила смску от нашей HR, она же и финансист на предприятии.
Пишет: Привет, Ева. Ты заболела? Обнимаю, Камилла )))
Мы вообще на работе часто все обнимаемся )) у нас прямо, как секта. Все дружны, все рады друг другу.
Когда у нас нанимают новых работников, то одна из важных черт - вписаться в коллектив. Чтоб не было поливания грязью, а дружба и сотрудничество.
C восьмым марта, подруги! Спасибо, что вы есть!
Я хочу вам пожелать отличного воскресения, чтоб ваши мужчины подарили вам радость и хорошее настроение, дали вам почувствовать всю любовь. вы этого заслуживаете.
Мы делали вечеринку вчера, пришли наши гости, которые не умеют подтверждать приглашение сразу ))
Ели мы, как я и говорила, антрекот, овощи из духовки и салат из рукколы с грецким орехом и грушей. Было очень вкусно, всё было съедено, к большому огорчению Роберта хаха )) Пили красное и белое вино, были пьяненькими от него и с бордовыми губами.
На десерт я сделала шоколадный мусс (500мл жирных сливок взбить, 200г шоколада растопить и смешать с 2 желтками, потом взбить вместе со сливками, разложить порционно, поставить в холодильник на пару часов. Потом подавать с нарезанной клубникой и другой ягодой, у меня была голубика).
Смотрели Музыкальный фестиваль и ели десерт, на следующей неделе будет его финал и выберут кандидата от Швеции на Евровидение. Так развеселились, что потом танцевали ))) Вечеринка удалась, все были счастливы и радостны ))
На приготовление еды и десерта у меня ушел ровно один час, поэтому перед приходом гостей мы успели выспаться, сходить в магазин за мясом и грушей, остальное дома было. Так что мы были полны сил и хорошего настроения.
А сегодня мы пойдем гулять, погода прекрасна. Думаем проехать пару остановок на автобусе, а потом гулять по разным красивым улицам ))
Еще зайдем в один торговый центр, где я хочу купить набор для кухни для моей сестры. Я ей привозила ранее разные части такого набора (миски и крышки и тд). Вот такой нужно купить ))
Русские салаты я не делаю никогда, майонез дома редко бывает. Но много разных вкусных и простых салатов есть в обиходе.
И вот один из них. Роберт никак не может наесться им вдоволь. Вальдорф и этот салат из брокколи, его самые любимые.
*****
Брокколи! Взять одну штуку брокколи средней величины, отрезать ножку и выбросить её или оставить на суп какой.
А вот соцветия разделить на кусочки на один укус. Варить не надо. Слегка посолить и поперчить, добавить пару горстей изюма (не слишком сухого.)
250г сметаны смешать с полной чайной ложкой мёда, а потом смешать и с брокколи и изюмом. Не должно быть слишком много сметаны, но и не должно быть мало.
Готово.
Можно добавить мелконарезанный красный лук, или яблоки и орехи какие, гранат. Но я делаю только, как описано выше, и довольна вкусом.
*****
Лучше всего есть с куриным филе.
Очень вкусный-превкусный салат. У него кислый и сладкий вкус с чесночком. Походит к мясу и птице.
Состав: 1 пакет рукколы (70-100г), 2,5дл обжаренного грецкого ореха, 1 груша.
Заправка - 0,5дл белого винного уксуса, 1 зубчик чеснока, 1ст. ложка сахара, 1,5 дл оливкового масла, 0,5 груши,1ст ложка петрушки, соль, молотый черный перец.
Смешать рукколу, грецкий орех, грушу нарезанную палочками.
Отдельно смешать все игредиенты для заправки. Половина груши должна быть мелко нарезана.
Всё аккуратно смешать, при желании можно сверху посыпать козим сыром, но мы такое не делаем.
Мы его будем сегодня на ужин есть с жареным антрекотом с запечеными в духовке овощами (баклажан, помидоры черри, спаржа с сыр моцарелла.) Мы ж картошку не едим, поэтому овощи будут такие ))
Сразу после моей операции мы пригласили друзей к нам в гости на 7 марта. Вчера утром я им написала смску и спросила, не изменились ли их планы и что мы их ждем у себя в субботу. И ни привета, ни ответа.
Не ясно, готовиться к их приходу или нет. Некрасиво так. Неужто нельзя найти пару минут для ответа? Да или Нет.
А я только что была в поликлинике и кровь сдавала, взяли с первого раза, а обычно с 4го или 6го )) нельзя не радоваться.
Норвежскую Икею таможня взяла на ноготь и будут проверять их импорт с 2012 года ))), а меня попросили подготовить очень сложные отчеты.
Всего неделю дали. Веселуха ))
Нашла на Алиэкспрессе шарф и очень хочу купить.
Не могу определиться, какой вариант выбрать. Какой бы вы купили?
Вот тут больше фотографий: http://www.aliexpress.com/store/product/2013-fashion-pashmina-women-s-scarf-cashmere-fashion-tippet-winter-scarves-female-207cm-70cm/227502_1376334053.html
Сегодня закончила очередное дежурство. Наработала 39 часов, из них 11 в чужие дни, когда помогала коллегам, остаток с прошлого четверга.
Не чувствую себя уставшей в этот раз, даже, если раньше я всегда была. Думаю, это от моего леваксина. Лекарство дает больше энергии.
Завтра пойду сдавать кровь, а в среду на прием к врачу. Скоро расскажут, что удалили, и как выглядят мои гормоны теперь.
Сегодня у нас корпоратив небольшой, заказали еду в офис. Я попросила салат с креветками )) Буду есть салат и пить вино.
А завтра я могу взять выходной, но пока сомневаюсь, может на среду его перенести. Или нет. Мы на субботу пригласили гостей, так завтра я смогу убраться дома и купить мясо. Хочу сделать запеченое мясо цельным куском, а к нему овощи из духовки (баклажан, помидор и сыр.) И еще салат какой. Например, руккола/грецкий орех/груша/чеснок/красный лук.
На десерт шоколадный мусс со свежей малиной-черникой.
Обсужу меню с Робертом вечером и определимся.
Посмотрим на погоду, может в воскресение пойдем погулять. Мы по друг другу очень соскучились, после отпуска я была сильно простывшей, даже дома сидела, а не на работе. Потом операция и гормональные скачки. Вот сейчас пришла в себя, и понимаю, что мы мало времени проводили друг с другом. Нужно наверстывать ))
У Маринки вчера на голове с большим-пребольшим удивлением обнаружили седые волосы. В помещении не видно, а на улице на солнце оказалось, что много. Так что она скоро пойдет к моей парикмахерше Монике тонировать. Я думаю, что надо найти максимально похожий цвет, и в него красить. Или сделать мелирование на 2 тона светлее, получится натурально и седые волосы не будут видны долго. Мелирование не нужно часто делать.
А я вот подумываю, что может мне надо ходить на уход лица. Раз в месяц или два, на чистку и массаж. А дальше самостоятельно дома, путем увлажнения. Кто-то ходит к косметологу, виден хоть какой эффект или не стоит оно того?
Кстати,после перевода таблеток на вечер все мои симптомы плохого самочувствия прошли. Чувствую себя прекрасно ))
Пусть и дальше так будет.
Как же мне эта песня нравится, даже поставила себе на звонок в телефоне.
У вас её тоже крутят по радио?
Песня старая, но почему-то опять на слуху.
Вчера Роберт пришел домой на час раньше меня, убрался дома, попылисосил. Цветы мне купил ))) Красота и романтика. Розы так вкусно пахнут.
А кот тоже не стал отставать и сделал мне сюрприз тоже, от всей души, исходя из подручных средств ))) Нассал на моё одеяло )))
Пришлось стирать и сушить, к вечеру уже было, как новое ))
Вот он, наш герой. Залез на стол и загорает.
Сегодня с так хорошо закупилась ))
Купила:
- 2 билета на 27 мая Копенгаген-Амстердам для меня и Роберта
- 1 билет на 1 июня Амстердам-Копенгаген для Роберта
- 1 билет на 2 июня Амстердам-Стамбул для меня
- 1 билет на 13 июня Стамбул-Копенгаген для меня
И заплатила всего 290 евро за все эти билеты.
План такой:
27 мая полетим в Амстердам, где нам встретят друзья и увезут к себе домой в Роттердам. Будем гостить, гулять по городу и смотреть, что у них есть красивого ))
30 мая поедем на поезде обратно в Амстердам и пробудем там до 1 июня. Я уже забронировала гостиницу за 2 ночи. А вечером 1 июня Роберт полетит домой, а я к сестре в Стамбул. Его рейс в 20.20, а мой немного позже в 00.45. Сначала посижу в кафе, а потом погуляю по дьютифри. Жаль, что ему прийдется домой поехать, но не получается дольше отпуск взять в начале лета у него.
Прилечу в Стамбул в 5 утра, в 6 утра буду уже обнимать сестру, зятя и племяшку. И так до вечера 13 июня. Я так рада, что проведу с ней время ))) Нужно будет с зарплат март, апрель и май откладывать деньги, чтоб ни в чем себе не отказывать в отпуске.
В Стамбуле меня ждет семья, покупка одежды (мне очень нравятся турецкие магазины с одеждой), прогулки по городу, катания на корабле по Босфору, плавание в бассейне (море не люблю, я уже там плавала в Мраморном и Черном), буду курить кальян со вкусом жвачки и есть сладкий арбуз и другие фрукты, есть рыбу с гриля с салатом из свежих овощей. Для меня посещение сестры - это рай на земле. Мы с ней так хорошо время проводим и за разговорами, и в прогулках и путешествиях.
Еще не начала, а уже 8 часов набежало за этот месяц, когда коллеги звонили и просили помочь ))
Интересно, что прошел только месяц с прошлого, и за это время я побывала на Канарах и на больничном после операции. ))) И везде-то успеваю, хаха.
Очень даже ничего пока, привезли 2 больших пакета в 17.15 в понедельник.
Я сразу приготовила мясные рулетики с начинкой из моцареллы и перца, а к ним пожарила морковь, баклажан и красный лук. Роберту и мне очень понравилось. Вкусно, и быстро.
А вчера готовила лосося, тоже просто. Филе порционное положить в форму, залить смесью сливок со специями (соль, перец, шафран, розмарин), и на 20-25 минут в духовку на 200С (духовку предварительно разогреть). А к этому отварила цветную капусту и пожарила морковь (морковь нарезала очень тонко картофелечисткой, посолила и поперчила и жарила в малым количеством оливкового масла). Потом при сервировку посыпали листками свежего шпината. Тоже вкусно ))
Вечером будем готовить свинину, а мне прийдется поужинать омлетом с салатом, а то свинина переваривается до 6 часов, значит мне 6 часов ждать до приема таблетки, а не хочется. Поэтому легкий ужин будет. Мне омлет уже несколько дней мечтается )) Я смешаваю яйца со сливками, солю и перчу, потом выливаю на сковороду, и иногда по чуть-чуть двигаю, получается, как scrambled eggs.
Вот эту страницу читаю в последние дни часто )) http://happy-womens.com/tablitsa-vremeni-perevarivaniya-pishhi-v-zheludke.html, а также вот эту http://zdoru.ru/zdorovoe-pitanie/vremya-perevarivaniya-pishhi-v-zheludke-cheloveka
А сегодня приснилось, что я вышла такипосле больничного, пришла в офис, поздоровалась. И вдруг мои глаза закрылись и темнота, не могу открыть глаза. А очень надо, какая-то проблема (не рабочая, а головоломка), а я ничего не вижу. И думаю во сне, нужно перезагрузить и заново начать с открытыми глазами. Такое неприятное чувство.
Вот сонник пишет - Если во сне не могли открыть глаза, то подсознание таким образом пытается показать высокую степень умственной усталости. Сонник призывает хотя бы ненадолго сменить род деятельности.
В эти выходные я двигаю таблетки, решила передвинуть лекарство с утра на вечер. А то я приму таблетку, а потом меня так дико в сон клонит, как под наркозом. Лучше вечером пусть так будет, чем с 9 до 11 утра.
Вчера выпила таблетку в 11 утра, так с 13 потом спала и до 18, не могла прийти в себя никак. Сегодня хотя вот сейчас выпить, но забылась и выпила кофе с яблоком. Надо подождать еще полтора часа, и только тогда можно ((((
Вот такая дисциплина. Будет теперь ужин в 18.00, а потом нельзя больше есть, иначе лекарство не сработает.
У меня вес эту неделю колеблется +-3кг, гормоны эти, страшно, что вдруг поправляться начну.
Решили потому есть низкоуглеводно, чтоб вес шел вниз к норме, а не вверх к бесконечности.
Нашли фирму в Мальмё, которая привозит продукты домой. Сегодня сделала там профиль, выбрала 6 ужинов на 4 персоны. Так чтоб ужин для двоих и ланч для двоих на следующий день был. Посмотрим, как оно пойдем, в любой момент можно прекратить с ними сотрудничать.
Мы сразу указали, что не хотим картошку, хлеб, макароны и рис и тд и тп, и потому такие рецепты нам не будут предлагать вообще.
Так я выбрала 6 блюд. Сначала фирма предложила разнообразные блюда, то, что мне не понравилось я изменила. Добавила дополнительные продукты к завтраку. Потом посмотрела, какие из ингредиентов есть дома, и удалила их из закупочного листа, отправила заказ. Доставка домой завтра между 16.00 и 19.00.
Доставка 5 евро, цены может чуток выше, чем в магазине, зато получу только то, что нужно, и не кучу дополнительной фигни.
Посмотрим ))
Решила вылазить из конуры. Утром мне не особо хорошо, голова слишком слабая, чтоб покидать кровать. А вот после обеда хоть кабаном скачи. ))) Так что нужно выбираться из дому.
Сегодня с 18.30 будем ужинать в греческом ресторане Акрополис. Последний раз я там была сразу после развода, пригласила туда бывшего мужа праздновать его ДР, и сразу после ужина улетела в Стамбул к сестре и родителям. Странный был день и молчаливый.
Сорен позвонил на днях и спросил, как я себя чувствую. Я думала, ему мама рассказала про операцию, а он, оказывается, до сих пор пасёт мой фейсбук и переводит )).
Так вот вчера утром Марина написала мне, что она с мужем и детьми пойдут туда ужинать, и, возможно, мы хотели бы присоединиться. Хорошая идея )) Нужно сейчас посмотреть на их меню и определиться, что бы хотелось там съесть.
Завтра вечером пойдем в кино, какой фильм, Роберт пока не признается.
А в субботу вечером пойдем к Санеле в гости. Я обещала спечь пирог к чаю.
Дома валяюсь, постоянно спать хочется ))
Просыпаюсь с Робертом, пью таблетку, через полчаса ем (аки птичка, полсухарика и пью чай), потом опять иду спать, и сплю несколько часов, пока совесть не разбудит.
В первой половине дня хочется есть часто. Вдруг дикий голод нападает, так что ем чаще, но хоть и хочется сильно есть, много не хочется. Странно.
За 4 дня похудела на 2,5кг при режиме ем и сплю, видать таблетки ускорили метаболизм.
В горле болит только при касании, или зевании, чихании и кашлянии. Пластырь больничный еще сидит, только по краям обтрепался и я отстригла их, нельзя самой снимать, можно шов повредить.
Пойду дальше спать )) Всего-то меньше 3 часов прободрствовала, а зеваю так, что будь здоров.
Надеюсь у вас всё, хорошо. Печете блины и радуетесь жизни.