Я сегодня дома работала )) сама так решила, утром написала коллеге и сказала, что если кто будет интересоваться, то я дома работаю ))
Так что рабочий день плавно перешел в рабочий.
А теперь вот будем отдыхать )) Хороших и веселых вам выходных!
Каждый год у нас возвращают налоги, или наоборот просят заплатить, если что-то упущено.
Я переплатила 15.300 крон )) 95.000 рублей примерно. Положу их на выплату кредитов, как только вернутся на мой счет ))
Еще декларация говорит, что за прошлый год я заработала 578.000 крон или 3.614.700 рублей. Молодца!
Вот пишут в интернете, что имбирь с лимоном полезны и способствует похудению.
С этого дня буду заваривать себе термос с имбирем и лимоном и пить вместо чая. Уже пью, вчера приготовила и ночь настаивалось.
На вкус нормально, интересные ощущения на языке от имбиря. Мёд добавлять не буду. Может мяту добавлю в какой день, или зеленого чая.
Начальник позвал к себе на беседу, и сказал, что я очень хорошо работаю и я ключевой сотрудник в нашем отделе ))
Давайте мне больше зарплаты дадим, я же жадная и мне всегда мало.
2 июня его увижу опять.
Это его вчера возили к парикмахеру, и заодно дали в Икее в полотенцах побарахтаться.
У меня вчера так резко ухудшилось самочувствие от просмотров сериалов.
Смотрела 2 последние серии русского сериала Кабы я была царицей. И так сильно распереживалась за героинь, что дурочки еще те и попали в такие передряги.
А потом смотрели Ходячих мертвецов и серия мне показалась сильно уж брутальной, так в итоге вообще расклеялась, руки похолодели, голова закружилась и тошнота подошла. Ужас )))
Давно я так не реагировала на телевизор.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Жиросжигающая тренировка в домашних условиях, которая поможет привести тело в порядок!!!
Я тут недавно ела рыбу с яичным соусом. Соус меня сильно поразил. Оказывается, это классический шведский рецепт, но я это блюдо нигде не видела ранее. Мой бывший муж не ел рыбу и я её ела редко, потому и упустила вкуснятину.
Относится к домашней кухне. Хочу поделиться с вами, поскольку все ингредиенты очень просты. К рыбе и соусу обычно подают простую отварную картошку, а мы варёную цветную капусту будем есть.
Рыба - обычная треска, полосить и поперчить и в масле обжарить на сильном огне.
А в соус входят следующие продукты:
300мл сливок (я беру жирные)
200мл сметаны
1 кубик рыбного бульона Knorr
горсть укропа(можно и без укропа)
соль и перец
немного лимонного сока, скажем 1 столовая ложка, можно еще потереть кожуру половинки лимона, только желтенькую часть, а то белая мякоть будет горчить.
2-4 яйца (смотря насколько вы любите яйца и в зависимости от их размера), их отварить и мелко порубить. Я обычно беру 2 только.
В ковшике хорошенько разогрейте сметану и сливки, вмешайте рыбный бульон, добавьте лимон, посолите и поперчите по вкусу. Снимите с плиты и вмешайте порубленные яйца и укроп.
То есть времени на готовку уходит всего ничего.
https://www.youtube.com/watch?v=WX_8Zj7d4rk
[650x366]
Don\'t tell the gods I left a mess
I can\'t undo what has been done
Let\'s run for cover
What if I\'m the only hero left
You better fire off your gun
Once and forever
He said go dry your eyes
And live your life like there is no tomorrow son
And tell the others
To go sing it like a hummingbird
The greatest anthem ever heard
We are the heroes of our time
But we\'re dancing with the demons in our minds
We are the heroes of our time
Heroes
But were dancing with the demons in our minds
Heroes
We are the heroes of our time
Heroes
But were dancing with the demons in our minds
Heroes
The crickets sing a song for you
Don\'t say a word don\'t make a sound
It\'s lifes creation
I make worms turn into butterflies
Wake up and turn this world around
In appreciation
He said I never left your side
When you were lost I followed right behind
Was your foundation
Now go sing it like a hummingbird
The greatest anthem ever heard
Now sing together
We are the heroes of our time
Heroes
But we\'re dancing with the demons in our minds
Heroes
We are the heroes
(We keep dancing with the demons)
(You could be a hero)
Now go sing it like a hummingbird
The greatest anthem ever heard
Now sing together
We are the heroes of our time
Heroes
But we\'re dancing with the demons in our minds
Heroes
We are the heroes of our time
Heroes
But were dancing with the demons in our minds
Heroes
Роберт сказал, что я сильно изменилась в последний месяц, в плане характера.
Постоянно в хорошем настроении, не завожусь из-за пустяков. Говорит, что я была такой, когда мы познакомились, милой и веселой. А видно гормоны меня сделали стервой, а теперь я стала собой опять. Вот, к примеру, вчера утром проснулась, пошла на кухню ставаить чайник, а там везде раскиданы кактусы и земля (у котов ночью шабаш был). Я спокойно собрала кактусы и положила в горшок, а землю смела и опять чисто. А раньше бы я сказала Роберту, что его коты распотрошили его кактусы, и он должен немедленно всё убрать. хаха!
Я тоже про это думала в последнюю неделю, что мне так хорошо, я могу всё и у меня всё хорошо.
Я, наверное, уже надоела всем с этими гормонами. Но весь прошлый год я жила плохо, я была постоянно уставшей, раздражительной и у меня часто-часто были приступы сильного беспокойства. Истеричное беспокойство отравляло мне жизнь, я не могла сама понять почему я переживала. Я часто озвучивала это подругам и Роберту, и уж думала, что надо мне к психологу, искать мою проблему, раз я её не могу найти сама. И сколько бы я не отдыхала, я не могла расслабиться и чувствовать себя хорошо. А это щитовидка так влияла на меня. А тепеть я в такой нирване, что и не описать. Но я чувствую огромную разницу.
Моя теория, все гормоны имеют стандартные величины, к примеру, от 100 до 150 - норма. Так вот у меня может было 105, что в пределах нормы, а для хорошего самочувствия мне надо было бы ближе к 150.
А еще радость, талия на 6 см меньше сегодня, чем 20 дней назад. У Роберта на 2 см, что тоже хорошо.
Начали мы есть низкоуглеводно 23 февраля. Я меряю вес и записываю в телефон в спецальную программку, там стоит начальный вес и желанный, и прогресс. И даже в виде всяких графиков.
за две с половиной недели у меня -3,2кг. И хорошо.
Меряю еще талию по пупку себе и Роберту, и тоже записываю.
Потихоньку к цели ))
Что скоро евро будет на уровне доллара.
Интересно почему?
Хорошо, что Швеция сидит с кронами, мы на евро так и не перешли, и крона мало привязана к евро.
Работать лень, поэтому не переутруждаюсь и надеюсь на лучшую мотивацию с понедельника )) Неделя пролетела быстро.
Сегодня сходили к зубному и 23 марта пойдем на прием. Это первый прием будет у нового дантиста. Будут делать общий осмотр и рентгрен, потом решать, что делать. Я вот после операции нащупала дырку у себя на зубе одном. А так уже лет 7 не было новых дырок )) Надо тот зуб починить и хотелось бы почистить зубной камень и отполировать зубы.
А у Роберта во рту много проблем, так что ему с его боязнью зубных врачей нужно будет бороться. Он тут начал сам придумывать, что он хочет, а что нет. Ага! Так и будет прямо. Пока порядок не наведут, я с него не слезу.
А теперь пойду ужин готовить. Всем хорошего вечера.
Наши дурацкие шведы дали кредит украинскому президенту для войны на Донбассе и защиты от российской агрессии.
100 миллионов долларов дают.
Лучше бы в унитазе смыли эти деньги.
Сказали, что биопсия не показала ничего негативного, никакого рака. Но я ни минуты не сомневалась, что было что-то кроме обычной кисты.
Кальций у меня опять в норме, а вот гормона маловато. Завтра смогу в аптеке забрать новое лекарство, 150микрограмм вместо 125.
Хотя я себя и прекрасно чувствую, но врачам виднее.
Через 4 недели опять буду сдавать кровь, если результаты удовлетворят врача, то информацию по мне передадут в поликлинику по месту жительства, и тамошний врач будет приглашать меня сдавать анализы и выписывать лекарство.
Вот так хорошо всё ))
Вчера смотрели передачу о новинках от фирмы APPLE.
Интересный факт я заметила, ни разу рассказчик не сказал - *У нас в отличие от фирмы X*, а говорил - *Это наш самый лучший компьютер, это самый тонкий экран, который мы производили*. То есть они себя с другими не сравнивали, а оценивали только собственные достижения. Ни разу за время просмотра не появились мысли о Самсунге или других конкурентах. Это позиция лидера.
А сейчас вот ищу ширатаки вермишель на Алиэкспрессе. И вот что нахожу: The most common Shirataki noodle on eBay is Miracle Noodle (in water). We figure you don't need us to sell you water. Take a look at the comparison we have made. EAT THIS, NOT THAT.
И говорю большое спасибо китайскому продавцу, что подсказал так удачно название продукта и альтернативного продавца. Куплю я вермишель на eBay, получу за неделю, а не месяц-полтора. Не надо указывать своего главного конкурента в своей рекламе, а только под девизом - Только у нас, только сейчас для вас!
Хулахуп у меня весит около 2 кг, пытаюсь его крутить, но быстро падает и вся в синяках уж )))
Нужно было покупать полегче.
