Зависимость. Как часто мы задумываемся о том, что ежедневно испытываем зависимость от своих привычек и даже не собираемся с ними бороться.
Самое сложное признать, что у вас есть зависимость!
Курение, самая распространённая зависимость, воспринимается легко и у многих не вызывает желания с ней бороться.
Чревоугодие-это тоже своего рода зависимость. Мы "рабы" своего желудка. Потом долго испытываем угрызения совести, изнуряем себя голоданием и диетами, но всё равно в один прекрасный день устраиваем "праздник живота" и всё начинается сначала.
Самой страшной зависимостью для меня всегда была наркомания. Многие хоть раз в жизни пробовали покурить "травку". Я же, зная, что являюсь человеком слабовольным, боялась даже попробовать, чтобы не привыкнуть.
На самом деле алкоголизм или бытовое пьянство более рапространённая проблема. А знаменитая фраза всех времён "Женский алкоголизм неизлечим".
Лечение алкоголизма вообще сложный процесс. Необходимо твёрдое желание больного и надёжная поддержка близких и окружающих.
Многие считают нормой каждый вечер, после работы, пропустить пару стаканчиков, чтобы расслабиться и снять стресс. Но постепенно это входит в привычку, в своеобразный ритуал, и мы уже не замечаем что, если нарушить нашу привычку, настроение портится, мы становимся раздражительными, обидчивыми и нервными. А ведь это зависимость!
Читать подробней:
Реабилитационный центр ВЕРШИНА