Настроение сейчас - ))))
Маленькое объявление для тех, кто хочет похатхайожиться)))) (cкорректировала даты
[показать])
Скорее всего, 29 декабря, а также с 12 по 26 января буду заменять в Открытом мире на Тульской занятия по хатха йоге, по средам и пятницам в 11:00. Стоимость - 400 р. разовое занятие.
Милости просим!
Настроение сейчас - ровное
Диплом защищён, на пять, мучения закончились, тема раскрыта, защита есть, я молодец. Поскольку этой работой я ещё пыталась разрулить кое-какие личные проблемы, надеюсь, что защитой диплома решение этих не остановится, а всё-таки будет иметь своё развитие и результат.
Что ещё написать не знаю. Думала, что у меня будет больше эмоций связано с этим событием))))). Но... сильно ничего не поменялось. Я как была преподавателем йоги, так, надеюсь, им и останусь. Бумажка, то есть, сертификат нужен для клубов, для посетителей, чтобы они видели, что их "лечат" не полные профаны)))). Важнее те знания, которые я приобрела на этом курсе, то, что удалось лично для себя проработать, понять. Это суперский этап, но надо двигать дальше.
Что дальше? Дальше надо досдать Агапкина с его анатомией. Заработать достаточно денег для всего, что наметила. А наметила я как всегда не мало. Но есть запрос, намерение - есть и средства, проверено))))
Качество фото не очень, но как есть, зато можно будет потом выпросить новый фотик))))
Итак, моя Италия: Рим-Перуджа-йога))))
[698x392]
Настроение сейчас - зла и счастлива)
Сегодня улетаем в Москву, семинар заканчивается. Словами, обычными и понятными словами очень трудно передать всё то, что было пережито и всё то, чему мы научились, это скорее на уровне ощущений (а о чём же Сат Нам Расаян, как не о ощущениях!) Самое интересное, что под конец я, пардон, такая злая, что даже странно. Я очень не хочу возвращаться, точнее, нет, я не хочу возвращаться и заниматься тем, чем не хочу. Не хочу столько репетиторствовать, видимо, потому, что я не учусь в этом направлении, я вижу, что у меня нет сил на большое количество учеников по ин. языкам. Не хочу дописывать диплом по созавсимостям, не потому, что меня эта тема больше не касается, нет. Наоборот, я готова сделать всё, что от меня зависит, чтобы помочь себе и близким. но! Диплом по этому вопросу я писать не готова))).
Хочу. Хочу преподавать вести больше йоги, чувствую, что у меня есть силы для того, чтобы взять больше классов по йоге.
Хочу учиться дальше, больше, уже записались на ре Ман в Индии. Денег пока нет [показать].
Хочу увидеть всех тех, кого хочу увидеть))).
Наш учитель в конце поставил песенку, которая, как говориться, из его юности. Это Леонард Коен "Closing Time". Теперь заслушиваю до дыр. Наш человек.)
[698x392]
Я в Италии....ну, что тут ещё сказать))) Ем сыры, хлеб, фрукты, мороженое, гуляем по городу, ни о чём больше думать не хочется.....Сегодня едем уже в Перуджу, начинается семинар). Италия - это страна отдыха и расслабона)))
Настроение сейчас - хруууутно)
Вроде бы всё хорошо, завтра летим в Рим, на ретрит, к очень хорошему мастеру. Диплом пишется, медленно, но верно, собираю материал, мне везёт, я встречаю нужных людей, которые могут помочь с этим. Анатомию выучить - не вселенская проблема. Получается по-тихоньку разруливать семейные трудности, нашла для мамы хорошего психолога...
ТОГДА ПОЧЕМУ ТААААК ГРУСТНО??????????????
Настроение сейчас - утреннее-послеспектакльное....
И всё-таки до сих пор вся эта история о бАльшой и чистой любви десятилетней давности имеет какой-то горьковатый привкус и ощущение незавершённости....почему-то после всех последних спектаклей и др театралки у меня именно такое состояние
[700x525]
В данной статье приведены характеристики Луны в знаках и Лунных дней с точки зрения качественного ухода за волосами 
, использующего ритмы природы. Привожу также конкретные даты, когда рекомендуется делать стрижки, подрезать кончики волос или делать химическую завивку. Эти дни подобраны на период «роста» в течение года (март-август), в подходящие дни прохождения Луны в определенных знаках и лунные дни. Если Вы в течение этого времени будете подстригать кончики или стричься, например, в дни прохождения Луны по Льву – волосы станут гуще и пышнее (см. характеристики для Луны во Льве).
Рассмотрим Лунные сутки, чтобы знать, когда к парикмахеру идти не следует, а когда дни хорошие для стрижки.
1 Лунный день
Считается, что стрижка волос в этот Лунный день сокращает жизнь.
2 Лунный день
Стрижка может привести к ссорам и судебным тяжбам.
3 Лунный день
Стрижка приведет к материальным растратам и ухудшению здоровья.
4 Лунный день
Стрижка в этот день сопряжена с возникновением чувства дискомфорта и тоски, вызванного страхом потери близких людей. Возможны обострения заболеваний горла или ротовой полости.
5 Лунный день
Стрижка может способствовать улучшению материального состояния и общего благополучия.
6 Лунный день
В этот день лучше избежать стрижки волос. Можно простудиться.
7 Лунный день
Стрижка волос пожжет повлечь конфликты с близким окружением или руководством. Возможны обострения заболеваний.
8 Лунный день
Идеальный день для стрижки волос. Сулит хорошее самочувствие и безбедную жизнь до глубокой старости.
9 Лунный день:
Болезни и всевозможные проблемы настигают человека, стригущегося в этот день.
10 Лунный день:
Лучше воздержаться от посещения парикмахера.
11 Лунный день:
Стрижка развивает остроту органов чувств, повышает проницательность ума.
12 Лунный день
Стрижку лучше перенести на более благоприятный период, так как в этот день привлекаются несчастья, увеличивается вероятность травматизма, вплоть до летального исхода.
13 Лунный день
Хорошее время для стрижки. В этот день Вы не только приобретете внешний красивый вид, но и привлечете в свою жизнь удачу и счастье.
14 Лунный день
Улучшение во всех сферах жизни – от положения в обществе до материального благополучия.
15 Лунный день
Неблагоприятный день для посещения парикмахера. Стрижка чревата негативными последствиями практически во всех областях (от ухудшения общего состояния организма до расстройства психических процессов).
16 Лунный день
Постригаясь в этот день, Вы навлекаете на себя несчастья от личных ошибок и следующим за этим случайностей. Кроме того, становится гораздо труднее держать под контролем страсти и негативные привычки.
17 Лунный день
Стрижка создает препятствия в делах и ведет к ухудшению здоровья (от увеличения вероятности травматизма до нарушений психической деятельности). По восточным поверьям, самые вредоносные духи привлекаются при остригании волос в этот Лунный день.
18 Лунный день
Стрижка в этот день увеличивает вероятность кражи и грабежа, что может повлечь не только потерю собственности, но и ухудшение здоровья.
19 Лунный день
Лучше отложить дела и найти время для посещения парикмахера, так как стрижка в этот день продлевает жизнь.
20 Лунный день
Стрижка в это время изменяет отношение к
Настроение сейчас - .....
Мне действительно очень стыдно, но я по ходу , чтобы выжить наших соседей....Так сложилось, что сейчас мы живём такой коммунальной квартирой на две пары: мы с Женей и Юра с Катей. Сначала Юра и Женька жили вдвоём, потом, когда мы с Женькой начали встречаться, к ним подселилась я , мы жили так полгода. Жили довольно дружно, готовила я на троих, ну, и лично я чувствовала себя довольно комфортно, Юра был как младший брат.. а Женька - не знаю, может, был и не в восторге....Этим летом, что вполне закономерно, у Юры появилась постоянная девушка, Катя. Девушка, действительно хорошая, и с Юркой у них всё на ура))). Но! Меня действительно напрягает такое количество людей в квартире! и откровенно говоря напрягает появление второй хозяйки дома. Я, конечно, пытаюсь общаться и быть милой, но раздражение долго скрывать не получается. Я как минимум иногда не могу общаться. Хочется, меньшей плотности населения, ощущения большего пространства в квартире....Мы не так уж и часто пересекаемся, но чем реже видимся, тем больше раздражает их присутствие... и это раздражение видно....
Бе, наверное, самым лучшим будет со временем начать больше зарабатывать и разъехаться.... [показать]
[311x167]
Недавно стоя в пробке в метро! на темно-зелёной ветке и опаздывая на занятие с ученицей, мне в голову стали приходить мысли вселенского масштаба. Когда-нибудь вселенной или просто нашей планете земля надоест наш переполненный муравейник, в котором вечные пробки, войны, передряги и т.д. и просто сотрёт со своей поверхности как ненужный нарост. Планета в порядке - это людям пипец! вот и весь 2012 год.
раза 4 попыталась вставить видео, но не получилось, поэтому ссыльwww.youtube.com/watch
Всё-таки хочется, чтобы дома кое-кто думал и быте тоже, покупал вовремя зубную пасту, иногда готовил что-то поесть, и вообще, больше заботился обо мне, а не только о своей личной практике...
Эх, пока ж не намекнёшь..... [показать] [показать]
Настроение сейчас - ну, не знаю....
3й год в йоге...
В ноябре заканчивается обучающая программа, а я понимаю, что вынесла из неё далеко как не максимум...но самое главное, что у меня получилось сделать в этом году - избавление от созависимости в отношениях, не сразу, я до сих пор учусь видеть себя в отношениях, отличать чего хочу именно я, что думаю именно я. Мне нужно написать диплом по этой теме (точнее, курсовик страниц 20-30), у меня пока только наброски, выдержки, мысли, предложения и никакого стройного плана изложения...
Я веду йогу и мне это очень нравится)))) Хочется вести больше, зарабатывать больше....Наметила себе ещё как минимум два курса для учителей Кундалини йоги, но понимаю, что хотела бы поучиться и другим видам йоге, чтобы в итоге создать такие миксовые классы, в которых будут и практики хатха йоги, и кундалини йоги, и йоги-нидра, и йоги 23 и т.д.
Накопилась какая-то усталость и вялость, нежелание что-то делать, читаю другие дневы, невольно сравниваю: люди что-то делают, постоянно пробуют новое, готовят, читают кучу статей и выкладывают в посты, воспользоваться бы всеми рецептами, всеми советами, всеми практиками и медитациями, но одновременно хочу найти своё...а сегодня мне....уж сегодня мне точно хочется просто сидеть на диване читать чьи-то посты и запасаться информацией на будущее, спектакль отнял много сил.....
Тело сходит с ума, полнеет не по дням, а по часам, давление 130 на 77, температура 35,7..... [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Настасья_Премудрая Оригинальное сообщение
Хумус - довольно хороший вариант соуса из нута
Ингридиенты: нут, кунжут, кориандр, кумин (зира), чеснок, лимон (лимонный сок), соль.
Нут замачивала на 10 часов. Затем отваривала в воде 1 час.
Добавила в него кориандр, кунжут, зиру и измельчила блендером.
Затем подсолила, добавила лимонный сок, чеснок и снова поработала блендером. Добавляла воды, чтоб не было сильно густо. Подсолила.
Всё брала на глаз.
Соус хорошо пошёл с тушёной стручковой фасолью и зеленью с помидорами =)
Приятного аппетита!!!
[699x465]
Настроение сейчас - супер солнечное
У подруги увидела замечательную вещь на ноуте Screamer Radio. Программа позволяет прослушивать до ста радиостанций по всему миру на всех языках мира. Просто музыкальное путешествие. Музыку можно записывать. [показать]
Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение
Виртуальные путешествия по городам мира
Настроение сейчас - утреннее
Кичри [показать]
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Насыпной пирог с айвой
Люблю за простоту и вкусность:)
1 стакан муки+1 стакан манки+1 стакан сахара+1 ч.л. соды+корица,ваниль+изюм+штук пять айвы+150 грамм масла(сливочного,пальмового,кокосового,или лучше всего гхи)
Сухие ингредиенты смешиваем.Айву(а можно яблоки или то что у вас есть) трём на терку...
Масло топим.
В подготовленную форму насыпаем сухую смесь,затем тертые фрукты,потом опять сухую смесь,и опять фрукты........Последний слой должен быть фруктовым.
И заливаем всё это растопленным маслом,стараемся равномерно...
Ставим в духовку на минут 30 -40...
Хорошо если перед употреблением вы охладите пирог [показать]
Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение
Как объяснить «французский парадокс»?
Анна Дуварова
Термин «французский парадокс» появился на свет еще в далеком 1968 году. Конечно, благодаря беспокойным американцам, ищущим во всем причинно-следственную связь. Парадокс оказался в том, что французы, потребляющие тонны белого хлеба, сыра, масла, бекона, остаются стройными, и процент сердечно-сосудистых заболеваний у них на порядок меньше, чем у американцев, считающих калории.
Когда-то один из французских «мыслителей» заявил с телеэкрана, что секрет парадокса кроется во французском вине, в котором содержатся флавоноиды, укрепляющие стенки кровеносных сосудов. И все американцы бросились пить французское вино, доходы коммерсантов от продажи которого возросли на 44% относительно того, что было до телевизионной сенсации. Неплохой маркетинговый прием. Как известно, американцы худее и здоровее не стали.
Настроение сейчас - классное
Так получилось, что за эту неделю посмотрела несколько фильмов с Хавьером Бардемом. Должна признаться, что немного прибалдела. Как говориться, восхищена актёрскими данными, разнообразием созданных образов, актёрсикм диапазоном и прочее. Если написать своим языком, то меня поражает способность к перевоплощению, Бардем не боится выглядеть некрасивым, старым, страшным, ужасающим, отвратительным или обычным человеком. Это то, что я безумно уважаю в актрах, это, что я стараюсь делать сама, даже на своей непрофессиональной сцене. И при этом он остается необыкновенно сексуальным. Ну, что уж тут сказать. Пенелопе Крус, его супруге можно только позавидовать))))
Итак, небольшая галерея образов:
"Море внутри"
[560x367]"Призраки Гойи"
[530x355]"Любовь во время холеры"
[528x351]"Вики Кристина Барселона"
[560x373]"Старикам тут не место"
[379x560]"Ешь. Молись. Люби."
[560x373]