• Авторизация


Без заголовка 11-04-2011 22:31


Настроение сейчас - шило в попе



Срочно, прямо сейчас, ну, на крайний случай, завтра захотелось снова уехать в другие края. Или в Питер. Давно там не была))). Благо в конце мая поеду туда за Гуру Девом, а потом, если получится, то и в Ригу...а если нам дадут голландские визы, то уже на следующей неделе будут мне другие края)

Задалась вопросом: или мне действительно нравится путешествовать, узнавать новые места..или я пытаюсь убежать от чего-то?..

 

[577x363]
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Агапкин жжооот, Большая разница))) (горда, что училась) 11-04-2011 14:34

Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение

ЮМОР: 1 Канал - *Большая разница* - Выпуск 10 апреля 2011 года




(Перезагрузить, если флешка отказывает)

В этом выпуске шоу пародий зрители увидят великолепную Нонну Гришаеву,.. если только смогут узнать ее под гримом певицы Шер. Также у публики будет возможность сравнить двух Полицеймако - настоящего ведущего программы "О самом главном" и загримированного. В скетче про эту передачу прозвучит сакраментальная фраза: "Здравствуйте! Вы смотрите "О самом главном". Шоу для тех, кому мало своих болезней и он хочет поглазеть на чужие". После того как пародия была показана на экране, Михаил Полицеймако печально сказал, что авторы "Большой разницы" явно стащили рабочие материалы его программы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Работа преподавателя - разочаровывать или почему я практикую кундалини йогу. 10-04-2011 22:32


Настроение сейчас - почти нейтральное

Сегодня в статусе у своей "коллеги" из Италии, кажется, Siri Ram Kaur прочитала: "В конечном итоге, работа преподавателя состоит в том, чтобы разочаровывать".
Я бы сказала жёстче - обламывать. В последнее время я бы и хотела сказать людям, которые приходят ко мне на занятия, что жизнь легка и прекрасна, а если они будут практиковать больше и не только на классах, но и дома, то жизнь их станет ещё легче и прекраснее, и будет она похожа на сказку, да, и в медитации им будет приходить тааакое..но не могу, не могу ибо понимаю, что совру.
Когда я только начинала заниматься йогой, то мне казалось, что жизнь стала сказочной, сбываются все мечты, у меня было столько ощущений, столько новых опытов, столько озарений, столько мыслей, полуснов, полуявий, полу-ещё-чего-то-там. Облом случился тогда, когда я получила то, что давно хотела получить, но вместо чувства всепоглощающего счастья я огребла своей мечтой и т.д. приходами в медитации по голове по полной программе. Хотела, дорогая? Получи! Кто ж знал, что мечта бывает болезненной и разочаровывающей! Потом у меня пропала веру в практику, в то, что она может творить чудеса.
И тогда я испробовала кундалини йогу. Кундалини йога жизнь ускоряет раза в два. То, что могло произойти за два года, происходит за полгода. Мечты сбываются сильнее, ощущения, мысли, приходы, озарения сильнее в те же два раза. Через какое-то время ощущения становятся менее яркими, не такими значимыми, наступает период скуки, зевания на занятиях, когда сидишь и думаешь "когда же это закончится?", хотя ещё месяц назад та же практика уносила в неизведанные дали. Кстати, поэтому я сейчас и говорю об этом, что настанет период, когда будет скучно и это тоже нужно пережить . У буддистов, кажется, эта стадия медитации кажется самой важной - разочарование и скука, когда ты уже не видишь себя в ярких красках и картинах, а учишься делать простые вещи просто хорошо. Ещё хуже становится, когда увеличивается способность к саморефлексии и осознанности. И видишь ты себя и других без прикрас, со всеми своими хорошими и не очень особенностями.
Ещё больше меня поразил тот факт, что Йоги Бхаджан говорил своим ученикам, чтобы они не принимали всерьёз всё то, что приходит к ним в медитации или во время других практик, а одной мадам даже по носу дал, чтобы та своим глюкам не верила. А в Сат Нам Расаян, которое я пытаюсь сейчас практиковать, вообще важнее нейтральность. Если тебе и привиделось во время занятия, что ты завтра королём станешь, то просто позволяй этому быть, замечай, но не концентрируйся и не принимай это как посыл к действию. И ещё, в медитации или в крийе не должно быть хорошо, после неё - да, а во время выполнения - нет. Если вам хорошо, значит медитация или крийя не работает, или вы её неправильно делаете.
А самое важное состояние для учителя (и не только) - это шунья, состояние внутренней тишины, нейтральности. Не знаю, насколько в состоянии истинной тишины я была после Индии, но это было никак. Никаких мыслей, почти девственно чистый мозг, никаких эмоций, зато невероятная лёгкость. Лёгкость в походке, лёгкость в движениях, в событиях, в восприятии, ощущение, что ты находишься в состоянии нуля. И ещё - усиленная чувствительность. И ещё неизвестно, не был ли это мой глюк))).
В общем, поэтому я и практикую кундалини йогу и Сат Нам Расаян. Никаких обещаний счастья или невероятных ощущений. Все ощущения после медитаций тонкие и, иной раз, еле уловимые. Зато есть возможность приблизиться к Реальности))). Это, пожалуй, главное разочарование, которое приходится доносить до практикующих, но оно того стоит .
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим вег. момо:) ....Тибетская кухня 09-04-2011 08:13

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Готовим вег. момо:) ....Тибетская кухня


[400x303]



Momo очень напоминают наши варенники,только делаются с сырыми овощами Подаются с соусами...



Мы так полюбили в Индии это нежное блюдо,что теперь без него не можемcheeky.....



Тесто самой готовить сейчас некогда, я покупаю готовое замороженное,раскатываю,разрезаю на кружочки,посредине кладу начинку и скрепляю тесто вверху,делаю "башенку":)....



Начинка - сырые овощи,натертые на терку:капуста,морковка,цветная капуста,помидоры,вобщем все что есть в холодильнике:)...



Тибетские момо готовятся на пару,но я их варю как вареники,в кипятке:)



На фото мои последние момо с соевым соусом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
разница восприятия 08-04-2011 21:08


Иногда, когда московская жизнь заматывает, ускоряется, летит, события сменяют друг друга и ты, дай Бог, успеваешь всё осознать и как-то отсканировать в памяти, ....в такие моменты кажется, что все мои ретриты с мастером, поездки, путешествия, опыты были в другом мире, не со мной, это была сказка)))..
А тем не менее, фото говорят об обратном! Вот и тратишь вечер на то, чтобы "дать" себе по голове, прийти в себя и понять, что вот, Аня, ты там была, ты всё это переживала, ты была счастлива и жизнь была наполнена яркостью. Странно, что в Москве так же воспринимать события не получается, а изменений не мало, да и жизнь если посмотреть внимательно, более насыщенная...Но в Москве что-то меняется и воспринимается как сквозь дымку, и дымка затягивает.
Итак, чисто для себя, чтобы не загоняться:

Франция - Фестиваль Кудалини йоги Белой Тантры
[604x453]

Италия - ретрит в Перудже

[700x392]

Индия - джапа, ашрам Ауроваллей

[604x405]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Энергия женщины. 70 способов увеличения силы. 04-04-2011 22:36

Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение

Энергия женщины. 70 способов увеличения силы.

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины -это основа Мира.

Потому как именно творческое женское "Я" дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы,которые увеличивают Силу Женщины.  

[500x433]  

Итак, список дел, которые дают нам Силу!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как оставаться в позитиве))) 04-04-2011 22:04




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Москвичи!!!!!! 04-04-2011 11:25


 Народ, срочно нужна вторая отрицательная группа крови!!! Сдавать сюда: http://blood.ru/ для Кисельман Марии!!!!!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История Кундалини йоги в России 03-04-2011 13:29


 О том, как всё начиналось...

с сайта kundaliniyoga.ru
 
"Если Вы успели заглянуть на страничку нашего сайта «Йоги Бхаджан и Кундалини йога в мире», то уже знаете, что западный мир получил возможность практиковать Кундалини йогу благодаря Мастеру из Индии Сири Сингх Сахибу Йоги Бхаджану, рискнувшему учить открыто, да еще и за пределами Индии. Он начал учить в Канаде и Америке, а его ученики распространили Учение по всему миру.
Любопытно, что первыми учениками Йоги Бхаджана стали американские хиппи, пытавшиеся найти способ излечиться от наркомании и алкоголизма (почему любопытно, Вы узнаете дальше).
 
В России школа Кундалини йоги началась с Якова Маршака.
 
Мы посчитали возможным и даже необходимым рассказать эту историю с самого начала.
 
В том самом памятном 1969 году, когда Йоги Бхаджан привез Кундалини йогу в Америку, Яков Маршак заканчивал математический факультет МГУ. Еще в конце учебы в университете Яков заподозрил, что для него употребление алкоголя является чем-то иным, нежели для многих других людей. С одной стороны переживания гораздо ярче и значимее, а с другой – проблемы гораздо ощутимее и непредсказуемее. И тут проявились качества настоящего ученого – он, во что бы то ни стало, должен был понять, докопаться до самой сути, как же отличить настоящего алкоголика от просто неумеренно пьющего человека, есть ли реальные генетические и физиологические отличия у людей, страдающих алкоголизмом. И как можно помочь людям отказаться от употребления и в тоже время быть счастливыми, испытывающими настоящее удовлетворение от жизни.
Яков понял, что нужно искать альтернативные способы снимать напряжение без помощи спиртных напитков.
После университета Маршак работал в лаборатории, занимавшейся изучением эпилепсии. Электроэнцефалограммы мозга могли рассказать, в каком состоянии находится пациент, что и как влияет на его состояние. Однажды внимание Маршака привлекло удивительное явление – элекроэнцефолограмма, снятая у йога во время медитации. По показаниям прибора состояние йога совпадало с состоянием спящего, т.е. находящегося в глубочайшей релаксации. Яков решил попробовать позаниматься упражнениями йоги, дающими столь искомый для него эффект.
В 1971 году он начал заниматься, тогда в подпольной, группе Хатха – йоги. Упражнения действительно давали нужный эффект – «нежные» ощущения релаксации, оставляли сознание ясным и работоспособным. С того момента Яков получил возможность полностью отказаться от употребления алкоголя и при этом поддерживать стабильно хорошее настроение, что для алкоголика задача почти неразрешимая.
Но, как ученого, его не устраивало просто получить нужный результат для себя. Маршак хотел найти объяснение тому, что происходило во время упражнений йоги, почему они столь эффективны, и как помочь всем страдающим алкогольной зависимостью обрести трезвую и в тоже время счастливую жизнь. Яков стал делать химические анализы крови до и после упражнений, и обнаружил, что благодаря упражнениям значительно меняется уровень эндогенного (т.е. вырабатываемого самим организмом) этанола, а от этого как раз зависит степень релаксации и нежных ощущений.
Интерес личный перерос в новую профессиональную деятельность. В конце 80-х Маршак окончил медицинский институт, и начал работать в Московском Психоэдокринологическом институте, продолжая использовать упражнения йоги для лечения все более и более широкого спектра заболеваний.
В 1987 году в Москве проходил Второй Международный Симпозиум по психоэндокринологии. В числе прочих в симпозиуме принимала участие группа выздоравливающих алкоголиков из Америки. Американцы приехали поделиться опытом выздоровления с российскими алкоголиками (выражаясь языком двенадцатишаговой программы – сделать 12-й шаг для братьев и сестер из России). Их очень заинтересовали результаты исследований Я.Маршака.
Они пригласили группу врачей и психологов из России, в т.ч. и Я.И.Маршака, приехать в Америку для продолжения обмена опытом в области реабилитации от патологических зависимостей. 
В 1989 году эта поездка состоялась. Группа россиян проходила обучение в Интернациональном Институте Образования в Области Обучения и Тренировки в реабилитации от алкоголизма. В свою очередь Маршак читал американцам лекции о влиянии упражнений йоги на уровень эндогенного алкоголя в крови.
В ходе поездки Яков знакомился с наиболее успешными, согласно независимой статистике, центрами реабилитации от наркомании и алкоголизма. Один центр в Туссоне (штат Аризона) заинтересовал его особенно – процент выздоровления в нем был гораздо выше всех остальных. И Яков поехал в этот центр. Оказалось, что программа этого центра построена на
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вспоминая Дели) 02-04-2011 23:11


Говорят, что нам чаще всего вспоминается не место, а то состояние, которое у нас было, когда мы находились в этом месте). Что и говорить, а Дели я запомню на долго)). После всех перепетий с перелётами, я так хотела оказаться в этом городе, что мне было наплевать на смог, на шум, на гам, на вокзал, на котором совершенно не было понятно как покупать билеты...Я ещё долго буду вспоминать туристическое агенство, которое состояло из одной комнаты, агента и кучи таксистов, как ездят на тук-туке, гул главной базарной улицы, храмы, гурудвару, наш отель, милашку Даниэля - управляющего отеля, кафе на крыше, вид на трущобы.... Как ни странно, сейчас я понимаю, что это было прекрасно)

 

[698x392]

[698x392]

[698x392]

[698x392]

[698x392]

[392x698]

[698x392]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
... 30-03-2011 21:45


Настроение сейчас - грустновато...

Иногда на нас что-то наваливается чтобы мы научились принимать, отпускать и не привязываться)))


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-03-2011 22:52


 как бы мне сейчас со злости глупостей не наделать....а то ж разочарованная и расстроенная женщина - это хуже атомной войны.... [показать]

честно говоря, хочется вильнуть попой и никада-никада, ему не писать, а если и встретимся где-нибудь на просторах этой Вселенной, то сделать вид, что я Дж. знать не знаю, и гордо прошлёпать мимо....буууу....

МОжно подумать, что Дж. сам себе понаставил пациентов на понедельник...впрочем, от сегоднешнего общения у меня осталось ощущение, что я навязываюсь, а мне всесячески и очень мягко дают понять, чтобы не лезла..... [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
матюкаться хочется... 26-03-2011 21:45


 Джером в Москве..а увидеться не получится, у него единственный свободный день в понедельник, собирались увидеться, а Даша поставила ему пациентов....как чувствует, что ли, блин?

Ладно...значит, не надо или не нужно...ему не нужно....или мне не нужно?

расстроена и зла))))......

 

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
охххххххххх.... 25-03-2011 18:04


Настроение сейчас - самой хотелось бы знать

 Сегодня вечером прилеает Джером. Я заметно нервничаю. Зачем-то перечитываю "Сумерки" и слушаю саундтрек к "Новолунию"... Почему-то история вампира и человека напоминает мне нашу с Джеромом...в некоторых местах я даже похихикиваю...настолько всё знакомо....


комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
думы 23-03-2011 10:58


Самая большая опасность на пути учителя - уверовать, что он уже учитель и знает абсолютно всё, хотя на самом деле он ещё всего лишь плохой ученик....

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
... 23-03-2011 01:27


 а что, собственно...я - самый отвратительный человек..

я его предала, так как решила ехать в Голландию, вместо того, чтобы переезжать на новую квартиру и решила всё без него,

всё, что я делаю - пытаюсь ему отомстить за все те разы, когда он причинял мне боль, и по сути, я живу с человеком, которого я ненавижу,

я эгоистка, которых свет ещё не видывал,

и мне не хватает духу (ну, или в его вариации, осознанности), чтобы это признать, увидеть и в этом признаться.....

а ещё у меня хватает ума не спать из-за этого по ночам и торчать в инете....

комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Весна дала по крыше)) 21-03-2011 21:24


Настроение сейчас - эххх, зло-романтишное

 Весна, видимо, сильно дала мне по голове и мне хочется признаний в любви, дурацких, но таких милых статусов в контакте и facebook, хочу цветов, прохожу мимо цветочных магазинов и готова на свои последние купить себе букет и гордо нести его домой....хочу подарков, хочу внимания, хочу, хочу, хочу.....собссно, готова делиться этим же и со своей стороны, вот.


комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
и вот так мне жить ещё 38 дней))) 17-03-2011 09:11


 Да и вот так мне жить ещё 38 дней...на радостях пожираю 2ю подряд хурму...ибо сладкое - ни-ни)))) Диета от доктора Carlo Santullo)))) А ещё сюда припишите холодный душ по утрам и тёплая ванна по вечерам. И это всё для восстановления нервной системы)

"Домашнее задание  (имеется в виду медитация для личной практики, которую нужно делать каждый день) вам нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ! В любое время, удобное вам! Но главное-это делать каждый день! 

Так же у меня для вас отличная новость! Диета от доктора Сантуло на миллион долларов!Эксклюзив !!! Доктор Сантуло - это личный врач Гуру Дева, к нему на приемы ходят очень известные личности из сферы зарубежного шоубизнеса! Это невероятный подарок, что он смог для нашего курса составить диету, так же это огромная редкость!

Для исцеления нервной системы 
Нельзя животные белки ( мясо , курицу ,рыбу , яйца ), сахар и все сладкое ( исключением могут быть фрукты и сухофрукты) ,алкоголь , молочные продукты , соль , любые газированные напитки также квас, помидоры.

Можно
Утром : Пшено ,овсянку( без сахара и молока - можно немного меда , рис, миндаль

Читать далее...
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Ох, нужен спонсор...или ещё один источник дохода 17-03-2011 08:20


Настроение сейчас - загорелась))))

 Думала, думала....захотелось поехать сюда . В Индии сначала решила, что не поеду, ибо с деньгами сложно, а сейчас понимаю, что мне это необходимо...зачем? Видимо, в Индии плохо медитировала...или?... [показать]теперь только очень срочно нужны деньги и надо подумать откуда их взять.....


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пробуксовываем) 15-03-2011 12:37


Очень странное состояние после Ремана...
Меня не перестаёт покидать ощущение, что в моей жизни не то чтобы не происходит изменений, наоборот, они остановились, пробуксовывают, как будто я их слишком жду, или я слишком за них уцепилась... Как будто я хочу получить то, что ещё не готова иметь.
Единственное, что приходит на ум - расслабится и получать удовольствие, принять то, что есть, даже где-то смириться, а уже потом пытаться что-то делать))))
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии