«На́тья-ша́стра» (санскр. नाट्य शास्त्र, Nātyaśāstra IAST, «Чтение о драме»)[1] — древнеиндийский текст на санскрите, один из крупнейших и древнейших трактатов по театральному искусству и теории драмы и музыки, наряду с «Поэтикой» Аристотеля.[1] Дошедшая до наших дней редакция «Натья-шастры» датируется большинством учёных III—IV веками,[1] однако составление текста заняло несколько веков и возможно началось уже в IV веке до н. э. Индуистская традиция, в свою очередь, приписывает авторство текста ведическому мудрецу Бхарате Муни. «Натья-шастра» — это объёмное произведение в 36 главах, которое даёт исчерпывающие сведения о малейших деталях представления, описывает все стороны театрального искусства.[1] Наиболее авторитетным комментарием к «Натья-шастре» является «Абхинавабхарати» авторства Абхинавагупты.
Если кто-то знает, где можно приобрести полностью эту книгу - напишите в комментах, пожалуйста, я нашла только неполные комментарии к некоторым главам Серебрякова)))) Заранее спасибо!!!
Так...так...так...
Второй семинар СНР проходит без Дж., не приехал в очередной раз.
С одной стороны я рада, что он всё ещё не мой учитель, а с другой стороны - когда узнала причину - расстроилась. Даша сказала, что у него воспалилась межпозвоночная грыжа и он вообще с трудом ходит....упс....Я действительно расстроилась и распереживалась....правда, сейчас я ещё и нервничаю из-за этого. Дж. онлайн нет, спросить как дела не могу и почему-то у меня есть стойкое ощущение, что меня не должно это ТАК волновать. Странно ещё то, что про грыжу Даша сказала только мне, а Женьке и остальным вообще про причины не сказала, типо, это дело сугубо личное.....
охххх, попахивает это всё....Даша хороший учитель, но её чисто человеческие качества, прости Господи, оставляют желать лучшего, никогда не знаешь каким её словам можно верить, а каким нет....и это действительно странно, что из всех русских, что изучали СНР она единственная, кто смог доучиться, чтобы вести СНР и учить СНР в России, и я точно знаю, что это не просто. И это действительно удивительно, что нам всем приходится иметь с ней дело. Видимо, заслужили)))).
Мой путь неотрицания - "всё можно". Как только я что-то себе запрещаю, как только я говорю себе, что что-то невозможноили что, что-то делать плохо - у меня начинаются проблемы. Если я отрицаю - я создаю сопротивление, если я сопротивляюсь, то у меня ничего не получается. Как только я позволяю всему происходить так как оно происходит и помогать этому - я в потоке, как бы это не звучало слишком эзотерично или непонятно. Когда я не сопротивляюсь - я наслаждаюсь))). Я стараюсь не сопротивляться грусти, радости, любви, ненависти, слезам и смеху, трудностям, испытаниям и лёгкости, когда всё получается. Я стараюсь не сопротивляться любви и чувству влюблённости, когда оно приходит и учусь позволять ему уходить. Я учусь не сопротивляться себе. О чём моя практика йоги? Боюсь, что не о том, как достигнуть просветления, а том как перестать сопротивляться жизни. Я помню о том, что каждого моего действия есть свои последствия, я почти всегда их вижу и о них знаю и я беру на себя ответственность за них.
Это цитата сообщения Elena_Kalusch Оригинальное сообщение
Зарисовки поздней осени...
Поскольку утром мы были заняты - пели на двух службах в разных церквях, а погода стоит замечательная, решили после обеда покататься на велосипедах.... И были очарованы природой поздней Осени ...
Есть над чем задуматься.....хотя.....если бы всё в жизни было так просто, то все были бы счастливы)))))
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
[]4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.
7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.
10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете.Минимизируй общенией в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).
11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.
14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы
Настроение сейчас - полегчало)_))
Сначала я хотела написать очень длинный пост и большим количеством размышлений на тему того, как тяжело сделать выбор и что делать, когда уходить заинтересованность и наступает скука и т.д.
Но потом я случайно, или неслучайно, вспомнила про карма-йога отчёты, которые писала ещё обучаясь в Анандасвами...а конкретно, я вспомнила про пункт: напишите 3 позитивные вещи, произошедшие на предыдущей неделе. Можно сколько угодно над этим подтрунивать, а тем не менее, этот пункт и вообще раздумья на тему позитивного не позволяли унывать. Так вот, чтобы не унывать, три позитивные вещи, произошедшие на прошлой неделе:
1) мы джапили, отметили 11.11.11.
2) практика подняла много процессов и заставила на многие вещи взглянуть по-новому, то, что я так долго "вынашивала" внутри себя, все сомнения вылезли наружу.
3) я почти целый день общалась с одним знакомым, получила массу удовольствия от музыки, видео и общения вообще; сейчас мы перестали общаться и на то, видимо, есть причины, но мне приятно вспомнить, немного скучаю по такому "культурному" общению, но одновременно очень благодарна.
4) наконец-то подали док-ты на визу и сегодня они уже готовы - через две недели нас ждёт Рим, Италия, Гуру Дэв)))))
ну, вот, вроде, повеселело)))))
[500x168]
Вся в сомнениях)))) Предлагают вести йогу для мам и детей....почему я, Господи, а? У меня своих детей нет, Ксюха - племяха, была маленькой последний раз 10 лет назад))). А там детёныши с нескольких месяцев и до 3-4 лет. И при чём всё как-то складывается, чтобы я вела! Марина - главная в центре по йоге, хочет, чтобы я вела, так как важно, чтобы эти классы вёл кто-то из клуба и этот кто-то обязательно должна быть я, Света - главная йога-мама в Москве считает, что я вполне могу с этим справиться))) Организаторы почему-то решили на это согласиться)))).
Сегодня ездила знакомится....там у них был какой-то концерт, сидели мамы и папы с детями, слушали концерт...а мне было как-то не по себе. Дети - всё прелестно, тусуются сами по себе, играют, делают что хотят и наблюдать за ними очень забавно. Папаши, играющие со своими чадами смотрятся ещё более умилительно. А вот мамы - не знаю, но меня что-то в них сильно напрягло, а что - я пока не могу понять, то ли нарочитое желание показать, что "я мама" и "я люблю своего ребёнка", какие-то ненатуральные "сю-сю-сю-сю". Возможно, это только моё восприятие или мои какие-то процессы по поводу рождения детей и отношений в принципе...Но честное слово, более естественно смотрелись пару женщин, которые просто спокойно сидели на своих местах минимально взаимодействуя со своими детьми, позволяя им самим играть и делать что они хотят, больше с детьми сюсюкались папы...это так умилительно, мужчины умеют сюсюкаться с детьми значительно лучше))))) А вообще, я быстро убежала, так как поняла, что скоро я разревусь, глядя на детей. Это меня ещё больше напрягло. Не знаю, как я буду вести такие занятия, в следующую пятницу поеду к Свете, посмотрю как проходят такие классы, поучусь))))
. Дальше можно выделить вторую часть поста - лично обо мне. Продолжая недавний пост про желание убежать на волю....сейчас весь процесс выкристаллизовался в то, что ту меня пропал интерес к тем отношениям, которые у меня сейчас есть, мне не хочется готовить, не хочется как-то выглядеть более женственно, не хочется убираться дома, не хочется решать те задачи (не хочется называть это проблемами), которые возникают в отношениях, не хочется выстраивать отношения...самый главный вопрос - а зачем?... нет стимула - это с одной стороны.....поэтому и хочется убежать, уж лучше одной, чем так....
А с другой - мне хочется иметь свою!!!! квартиру, где я могу сделать всё так, как нравится мне, чтобы в доме была обстановка, которую создала я, а не чужой человек. Если честно, то хочется замуж, хочется какой-то определённости в отношениях, думаю, что захочется и детей))) Точнее, я хочу дочку, Сашку. Почему-то ещё давно решила, что если у меня будет дочь, то назову её Саша, Александра. Рождение сына я даже не рассматривала. Вот сейчас строчу это и плачу. Помню, что когда у знакомой родилась дочь и она в контакте написала, что назвала её Сашей, я про себя разозлилась, что это нечестно, это моя была идея назвать дочку Сашей и вообще....и смех и слёзы.
Окончательно я пока ничего не решила, может, попробую поговорить с Женькой, обсудить это вдвоём. Нас в отношениях двое. Поживу пока с этим, посмотрю, может, и пройдёт.
Видео на английском, и, к сожалению, нет перевода и нет версии с субтитрами.
Гуру Дев говорит о том, что 11.11.11. - это время смены эпох. Мы переходим от человека, умеющего ощущать и чувствовать, к человеку восприятия. Все знания будут доступны. Но! Многое из того, что раньше было важным и приносило удовлетворение - перестанет быть таковым. Кундалини йога - это та технология, которая была создана, чтобы помогать людям оставаться стабильными в это время перемен.
стырено с facebook: http://angryrussia.livejournal.com/643.html
ну, я, конечно, как йог всё понимаю и принимаю, но с такой феерией надо что-то делать))))
Прекрасное ноябрьское утро. Прохладно, но в воздухе уже морозно, кое-где лежит снег. Бегаю везде уже в зимней куртке,но под ней ношу майки с короткими рукавами, чтобы не запариться)))) хочется сидеть на кухне с чаем или кофе, смотреть в окно и ни-че-го не делать, а ! слушать много музыки, разной)))) хотя кто сказал, что я сильно напрягаюсь?
[показать] [показать] Преподаю йогу в очень спокойном режиме, всего 5-6 классов в неделю, веду ин. языки, тоже не сильно напрягаясь - те же 5-6 классов))))
К чему это я? Вообще в начале поста я просто хотела описать это утро, а сейчас у меня уже как-то формируются итоги этого года)))))) Общий итог - он значительно спокойней предыдущего))))
о нет, писать сегодня не получается вообще)))) всё, пошла заниматься своими делами))))
[537x403]
Аня! Возьми себя в руки и устрой себе разгрузочный день. Нет! Голодание! На данный момент это тебе НЕОБХОДИМО!!!!! И хватит есть, моя дорогая, всякую ерунду, вместо нормальной пищи. Отсутствие аппетита - не повод есть теперь что попало!
Я плохо сплю по ночам и долго не могу заснуть, почти ничего не хочу есть, кроме чая и какихнить с ним ништяков, да и то, немного. И что сие значит? [показать] [показать]
Мнения на сей макияж разделились. Кто-то написал, что это не я, кто-то написал, что наоборот очень даже "моё" и всё круто. Лично мне нравится, хотя в жизни я бы так не красилась)))) ну, или не так ярко. В общем, Танюха сдавала зачёт по курсам по макияжу и я была её подопытным кроликом моделью. Мы решили делать смоуки айз )))), а преподаватель, девушка, которая любит яркий и броский макияж, предложила фиолетовую помаду. В результате получилась эдакая Мартиша Адамс))) Любуемся.
[467x700]
Когда мне было лет 15-16, я любила смотреть на закат в Тро и думать о том, что когда-нибудь я уеду далеко за этот закат и буду там несказанно счастлива. Вчера я ехала в Тро, по мягко говоря, не автобану, а по обычной дороге, в 304 маршрутке, полной лиц кавказской и азиатской национальности, быдла, обычных людей и наблюдала всё тот же закат, такой же красивый и яркий, любовалась высохшей и покрывшейся инием травой, и понимала, что я счастлива, прямо здесь и сейчас, и закат этот, он именно в Троицке такой, а в других странах он другой, не такой яркий, да и, когда мотаешься по достопримечательностям, закат как-то не очень заметен.
[700x525]
В последнее время я тут пишу нев те моменты, когда у меня всё хорошо и когда много работы, всё кипит и радуется, а когда мне плохо, когда вылезает куча неуверенности в себе и в том, что я делаю, когда мне хочется похныкать и побыть маленькой девочкой...часто получается, что такое унылое гавно, а не доблестный, неунывающий йог)))).
Я это пишу к тому, что дальше не лучше не будет.....
от последних моих размышлений (говорила мне Даша, что думать вредно!!!) мне как-то не по себе...я вдруг поймала себя на мысли, что больше не хочу быть в отношениях, не хочу их строить, не хочу жить с кем-то, а хочу побыть одна. Точнее, ловить себя на мысли не имело смысла, ещё год назад у меня появились сии тревожные симптомы, потом было знакомство с Дж., потом Яр... [показать]Несмотря на то, что наши с Женькой отношения в последнее время налаживаются, тем более что мы уже больше двух лет вместе, а для меня это приличный срок [показать], несмотря на то, что Женьку я люблю, и у меня к нему до сих пор самые тёплые и нежные чувства, я постоянно хочу убежать из этих отношений на волю. Меня постоянно тянет "налево", мне хочется жить одной, тусить с друзьями и подругами, мотаться в театралку, преподавать йогу, самой заниматься, мотаться на все свои семинары, джапы и т.д., приглашать домой друзей, устраивать вечеринки как раньше [показать]. И ещё всё чаще мне хочется вернуться жить в Тро...и не потому, что Тро скоро станет частью Москвы. Я скучаю.
Сейчас я дома, у родителей, в Троицке, и мне в общем-то очень хорошо, но тот факт, что уже вечером мне надо будет снова возвращаться в Москву, в нашу съёмную квартиру, меня совсем не веселит. Сейчас у нас гостит Женькина мама, у нас с ней очень хорошие отношения и её пребывание совсем не напрягает. Папа предложил пригласить их к нам в гости, познакомится, так сказать, а я, когда это услышала, внутри аж перевернулось всё "нет, только не это!!!" И чего я так испугалась? Ведь, не женит нас никто насильно? да, и чего мне бояться свадьбы и замужества? По идее, я должна мечтать об этом....
В общем, вот такие дела.....может, это меня просто так перед Италией колбасит? [показать]
Мозгу срочно нужна муза!!! Предложили вести йогу в Троицке и мне нужно написать небольшую рекламку и описание йоги (кундалини йоги именно) и я не могу написать ничего путного!!!! Пишу что-то в общем, что-то не в общем, и всё равно всё не то. Вся в сомнениях, чего писать - чего не писать, что слишком, а что самое оно.....бу)))) соберись, тряпка))))
Набрала кг, несчадно набрала кг)))) так я ещё за все 3 с лишним года занятий йогой не поправлялась)))) Вроде бы и вещи нормально сидят и ничего не висит, хотя лицо тогда меняется не в лучшую сторону...эх, надо что-то с этим делать....
Либо разгрузочные дни устраивать, либо есть всё тоже самое, но значительно меньше, либо больше двигаться... (куда больше-то?), либо устроить себе весёлую жизнь с боооольшим количеством переживаний, чтобы скучно не было....(последнее действует быстрее, хотя чревато [показать]) А если честно, то я действительно что-то подзатухла как-то, нужен бодряк, а там и вес нормализуется))))
Пи.си. бодряк мне будет 19-20 ноября на втором модуле, Дж. приедет, до этого джапы всякие, а потом надо будет шанкпракшалану заделать, а потом и Италия))) к НГ буду в форме, а то и раньше)))))