"Если вы хотите, чтобы вас действительно уважали, никогда не давайте советов, если вас не спрашивают; второе - когда у вас просят совета, дождитесь, пока человек будет готов вас слушать, и когда вы поймёте, что человек действительно готов слушать, говорите о противоположностях, о том, что у всего есть две стороны." Йоги Бхаджан
[354x500]
Анна Назарова - Manvir Kaur,Кундалини йога традиции Йоги Бхаджана. Крийи, медитации, упражнения, видео, занятия кундалини йогой.
Может в виду моего настроения, или вообще общей тенденции событий этого периода (о, загнула-то!), хочу в этот день пожелать всем прекрасным девочкам, девушкам, женщинам не только уметь заботиться, согревать своим теплом других, но и принимать эту заботу. Пусть вас окружают любящие и любимые вами люди.
[500x519]
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Мыслители Востока.
Учись находить в жизни радость - вот лучший способ привлечь счастье.
Есть стойкое ощущение, что в моей жизни что-то идёт не так, но я не могу понять, с какого момента это началось.
Мне не хватает личного пространства, воздуха и моей, ни к кем не связанной, практики.
Я не могу точно определить чего я хочу и поэтому позволяю обстоятельствам и другим людям решать за меня. В голове туман.
Очень в небольших количествах выкладываю фото из Индии. Некоторые сделаны мной, некоторые участниками семинара в Гокарне, некоторые на Ремане. Итак.
[604x453]Люди играют в тарелочку - просто балет какой-то!)))
[604x453]
[604x453]
[604x453]макакская семья
[604x453]водные забавы
[604x453]целю ))
[604x453]
Каждый раз, возвращаясь из Индии, я как будто начинаю жизнь заново. Заново выстраиваю отношения с людьми, разбираюсь с классами, йогой, преподаванием, деньгами и т.д. Что-то разваливается и нет возможности это собрать, что-то остаётся, что-то приходит новое. И главное, с чем приходится расставаться - это с самой любимой и болезненной самоидентификацией: "Я - ЙОГ, я - преподаватель ЙОГИ"
. В любом случае, спасибо за всё.
[604x403] 
[604x403]
[604x403]
[600x600]
Делать реально лучше рано утром, потом можно лечь снова спать))) Шутка!
Опущу про Гоа, там всё было круто, замечательно, отлично, солнце, океан, практика йоги и т.д.
Дели, снова Дели. Прилетели позже, чем рассчитывали. Мандраж начал мучать с утра, до вылета.
По дороге в отель мозг мучал сам себя различными мыслями по поводу того, как всё пройдёт в этот раз. Мысленно нарисовала себе всевозможные картины (в том числе и поводу Дж. и возможного развития событий на этом "фронте"), зареклась делать глупости и реагировать, а также видеть то, что я хочу увидеть, а не то, что есть на самом деле. 
[показать]
Спать осталось 2-3 часа, затем подъём, практика и на вокзал. Уххххх))))
Сегодня нам на тренинге сказали интересную вещь, о которой я забыла.
В нашей традиции нет гуру, который тебя ведёт, который даёт тебе какой-то статус, который утверждает тебя как учителя. Йоги Бхаджан учил, что каждый человек способен стать мастером и учителем. Мы сами себя ведём и каждый из нас способен быть гуру для себя. Поэтому, никто в нашей традии особенно не требует непрекоснительного выполнения практик и какую практику делать. Йоги Бхаджан, Гуру Дев рекомендовали делать какие-то практики, но никогда не требовали. Мы просим у Гуру Дева медитации для личной практики, но Гуру Дев никогда не будет требовать, чтобы мы их делали и не будет проверять, делали мы их или нет. Это наше решение. Когда ЙБ приехал в США, он сказал: "Я приехал создавать учителей, а не студентов". Поэтому каждый из нас методом проб и ошибок, постоянно практикуя, создавая собственный опыт!!!!, идёт по этому пути. И на классах мы делимся своим опытом, но стараемся его не навязывать. Единственно, что мы можем сделать - это развить привычку заниматься регулярно, делать личную практику. Ибо всё, что мы делаем регулярно - очень быстро приносит свои результаты.
[700x583]
[200x280]
Два ученика жили в доме у нашего мастера Гуру Дева. Одному из них мастер сказал практиковать по 8 часов в день. Тот предложил товарищу попрактиковать вместе. Гуру Дева не было дома несколько дней. На следующей день они решили встать в семь утра, подумали, что это достаточно рано. Утром они пришли в комнату для медитаций. Там лежала целая стопка книг с криями.
- Что же из этого мы будем делать? - спросил спросил второй ученик.
- Всё подряд. - ответил тот, которому поручили практиковать по 8 часов в день.
Они сели на коврики и стали заниматься, выполняя одну крийю за другой. Закончили они заниматься часов в 9 вечера, с перерывами на обед, ужин и на прогулку.
Гуру Дев вернулся через пару дней и как-то утром заглянул в комнату для медитаций. Открыл дверь, увидел двух своих учеников, посмотрел на часы, сделал удивлённое выражение лица и закрыл за собой дверь. Когда ребята закончили заниматься, он встретил их в гостиной и сказал:
- Вы практикуете в неправильное время".
- Но мы....
- Нет-нет, вы начали в семь утра, это не очень хорошее время.
Ещё несколько дней спустя у мастера был класс в Риме и после него все пошли в ресторан. Наши двое съели огромную пиццу, с кучей сыра, помидоров, специй и теста))). Вечером они вернулись вместе с мастером домой. Какое-то время они сидели, общались, молчали, снова общались, Гуру Дев попросил одного из студентов сделать настоящий английский чай [показать]. Они попили чаю. Наконец, где-то в час ночи Гуру Дев сказал:
- Завтра встаём 3 часа утра и занимаемся вместе.
У ребят внутри всё перевернулось, в том числе и пицца с чаем. Они легли спать. В 01:30 они нервно поглядывали на часы. В 02:00 нервничали, что не уснут. В 02:10 заснули, а в 03:00 будильник прозвенел. Они встали, а пицца и чай всё ещё стояли колом в желудке, голова была тяжёлая и вообще жизнь казалась адом. В комнате для медтаций их уже ждал Гуру Дев. Он выглядел свежим и выспавшимся. Они сели медитировать. Пели мантру в течение 2,5 часов. И лишь к концу второго часа пицца и чай передвинулись, желудку стало легче, а до этого ребятки еле сидели, их скрючило, они постоянно переглядывались, мысленно ругаясь. Гуру Дев сидел ровно и неподвижно, как будто не пил чай и не ужинал вместе в ними в ресторане. [показать] Мастерство нереагирования, как говорится, не проешь и не пропьёшь!
"Вы можете очень долго заниматься йогой, много практиковать, но так и остаться тем человеком, которым вы и являетесь. По сути, вы можете быть и не очень хорошим человеком. Но если вы плохой, то будьте хорошим плохим, старайтесь жить так, чтобы хотя бы часть ваших действий служила на благо других людей".
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Салат с капустой и редькой. Рецепт.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Женщина должна делать только одно дело
Прочла и поняла почему я так ценю любимого мужа ,потому что он рад когда я занимаюсь основным своим делом,и способствует этому:)
Цитата сообщения Ниранджани - http://www.liveinternet.ru/users/niranjani/post203556095/
"Женщина должна делать только одно дело - накапливать энергию. Накопление и сохранение энергии - это миссия женщины. Муж, приходя домой, припадает к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Уставшая жена ему не нужна.
Это заблуждение, что жена должна работать по дому. Не получив энергии от жены дома, муж быстро устает, и его дела идут плохо. Работающая жена, будь то даже простая домашняя работа, истощает и подтачивает силы мужа, даже подметенный пол может обернуться неприятностями в делах мужа. Жена должна иметь только те занятия, которые повышают ее энергию и которыми она занимается ради удовольствия. Жена не должна делать ни одного дела в доме, не получая от него радости и удовольствия. Хочет она рисовать - пускай рисует, хочет вышивать - пускай вышивает, хочет петь - пускай поет. Но коли не хочет, пускай не делает. У нее только одна истинная функция - быть энергетическим источником для семьи.
Горе тем мужьям, которые упрекают жену: "Ты весь день перед зеркалом просидела, лучше бы делом занялась." Женщина - это земля, которая принимает семя. А земля должна отдыхать, чтобы родить урожай, как и цветы, чтобы зацвести весной, должны зимой отдохнуть. Так и женщина, чтобы родить и зачать, должна напитываться энергией. А что лучше может быть для женщины, чем зеркало и любование собою. Хороший и умный муж и худую жену похвалит, а та, что кошка, замурлыкает, засветиться, да и на самом деле хорошеть начнет так, что и соседи завидовать будут.
Женщина - это очаг в доме, а без огня разве это - очаг? А женщине тоже не стоит беспокоиться о занятиях. Нет ничего в мире ценнее энергии. Ее и за деньги, бывает, не купишь. Поэтому и бросают к ногам женщин и состояния, и земли, и покой, и саму жизнь."
Из древнекитайского трактата.
Ничего не пишу, ибо параллельно веду дневник практики и там оказывается всё самое важное, но и сокровенное, то, чем не очень хочется делится. Так всё в процессе, занимаюсь, веду йогу, случается много интересных открытий, жду, что паспорт сделают мне вовремя, а значит, и визу в Индию тоже. В Индию ехать не очень хочу, точнее, как-то ровно: едем хорошо, не едем - тоже отлично. Хотя нет, вру, скорее так - по мне лучше никуда не ездить, чем каждый раз возиться с этими документами на визу, не люблю. [показать]
Всё, до скорого. Будут новости - появлюсь. [показать]
и смех и слёзы, сразу вспомнила больницу, в которой племяха лежала с переломанным бедром, палату со старыми и отколупливающимися стенами, не закрывающуюся дверь, а койка - страх,....а тут - , в общем читайте сами http://vdnoise.livejournal.com/142087.html
Пирамида Маслоу в ПОНТАХ:
ПОНТЫ ПЕРВОГО ПОРЯДКА: купить большую дорогую машину и Ролекс, читать Коэльо, презирать Донцову, любить худую блондинку с сиськами.
ПОНТЫ ВТОРОГО ПОРЯДКА: купить маленькую стильную машинку и Ланжин. Читать Умберто Эко. Презирать Коэльо, любить ироничную брюнетку.
ПОНТЫ ТРЕТЬЕГО ПОРЯДКА: ездить на метро и такси, потому что так быстрее и дешевле, носить Свотч, читать Анну Гавальду, выключать воду, когда чистишь зубы. Никого не презирать, потому что это разрушает карму. Никого не любить, потому что ты еще не встретил своего человека.
ПОНТЫ ЧЕТВЕРТОГО ПОРЯДКА: продать квартиру, машину и Ланжин. Поехать в Тибет, достичь нирваны, любить всех.
ПОНТЫ ВЫСШЕГО ПОРЯДКА: вернуться из Тибета, никому ничего не рассказывать, купить большую дорогую машину, на досуге читать Донцову, время смотреть на телефоне, любить маму своего ребенка. Осознавать, что любое быдло с Коэльо может оказаться достигшим нирваны Буддой.
[показать]засматриваемся сериалом "Шерлок", да, до такой степени, что не выдержали и захотели посмотреть последний эпизод ещё до того, как его показали по телику 9го числа. Нашли в тырнете только версию на английском.....В общем, меня накрыл стыд и срам, ибо я поняла только 60% из всего сказаного, и это ещё благодаря видеоряду [показать]. Женя после этого попросил, чтобы я всё-таки занималась с ним хотя бы разговорным английским. Я же решила, что буду пересматривать серии на английском, без перевода, в лучшем случае с субтитрами. Над чем теперь и зависаю. После часа просмотра со словарём, остальные 30 минут смотрю как белый человек, то есть, не останавливаясь каждые минуту-две, чтобы залесть в multitran.ru или www.macmillandictionary.com. [показать] А! ну, и ещё я от не-фиг-делать посмотрела пару фильмов с Бенедиктом Камбербэтч (или как там его, госпади! Benedict Cumberbatch). Вот так и развлекаемся.
ссыль, чтобы поучить британский английским с Холмсом и Ватсоном ;)
[251x200]