Спасибо всем, кто советовал всякие полезности для выздоровления. Я решила воспользоваться своими средствами. Способы не 100 % натуральные, но у меня времени много не было
Самыми эффективными оказались:
1. апельсиново-лимонный фреш (для эктрималов - 2 лимона, 1 апельсин, если так тяжело, то можно - 1,5 апельсина, 1 лимон)
2. анальгин и дибазол по одной таблетке на ночь (как сказала наша знакомая врач - сами по себе каждое лекарство в общем-то бесполезное, а в сочитании дают хороший результат)
3. если краснющие глаза, то мне помогли капли "Левомецитин" и для ячменя - тетрациклиновая мазь. До мази промывала глаз настоем ромашки тоже очень хорошо))))
4. йога (её же можно поместить на первое место, второе и третье
[показать])
Ну, вот - мне уже намного лучше, ячмень почти сошёл, сил намного больше, выгляжу лучше и это всего за 3 дня.))))
Будьте здоровы)))) [показать]
Это цитата сообщения Luka_sun Оригинальное сообщение
20 ЗОЛОТЫХ ЦИТАТ КОКО ШАНЕЛЬ
1. У женщин точка G находится в конце слова SHOPPING
2. Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть.
3. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна. Все остальные — ее тени…
4. Не люблю длинных пиджаков — при разговоре с мужчиной я не вижу, как он ко мне относится.
5. Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет.
6. Не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.
7. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.
8. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
9. Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.
10. Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится.
11. Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.
12. Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.
13. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.
14. Никто не молод после сорока лет, но мы можем быть неотразимыми в любом возрасте.
15. Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
16. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости
17. Своей манерой одеваться я вызывала насмешки окружающих, но в этом и состоял секрет моего успеха. Я выглядела не так, как все.
18. Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка.
19. Если ты рождена без крыльев, не мешай им расти.
20. Руки – визитная карточка девушки; Шея – её паспорт; Грудь – загранпаспорт.
[571x334]
Всё-таки общение в инете интересная штука - высказывая вслух (то есть, письменно) свои мысли, рискуешь нарваться на чей-то "добрый" комментарий, осуждение, иногда народ мило шутит, иногда что-то дельно советует.....Первое отнимает силы и ввязывает словесную перепалку (если начать реагировать), второе - помогает и заряжает энергией (опять же, если привязываться).....
Эх, ладно. Сегодня у меня полу-постельный режим и вот так выглядит моя квартирка с лежачей позиции (пока фотографировала, было темновато, на улице шёл дождь, а за головой горел ночник, а так у меня дома светло и уютно, особенно по утрам
):
Настроение сейчас - хорошее, как ни странно)))
Латаю дыры в ауре утренним ничегонеделанием и имбирным чаем с лимоном и мёдом)))
ячмень таки вылез, кошу одним глазом)))) чтож, будем лечится и заботиться о себе))))
Это цитата сообщения ~Nat~ Оригинальное сообщение
Цвета осени...
Наслаждаюсь красками!!! :)))
Собираю коллажи))
Даже решилась завести в Контакте паблик) Уж не знаю, насколько меня хватит))))
[700x700]Хнык! на глазу грозится выскочить ячмень...и вообще глаза краснющие, воспалённые....надо бы последить за их здоровьем и за иммунитетом в целом.
По психосоматике, если ей верить, глазные болезни и воспаления - это нежелание видеть реальность.
"Глаза символизируют способность ясно видеть, глазные болезни отражают нежелание видеть, связанный с этим гнев, ненависть и обида могут привести к воспалению глаз, так же как злорадтво и зломыслие, причем, чем сильнее эмоции, тем сильнее воспаление. Ячмень - взгляд на жизнь злыми глазами, косоглазие формирует однобокий взгляд на вещи и отражает поведение родителей, действующих наперекор друг другу. При глаукоме на глаза давят застарелые обиды на людей, судьбу; душевная боль, внутреннее давление, блокировка чувств. Катаракта - туманный взгляд пенсионера в нерадостное будущее, программа на страдания в старости..."
Ну, про гнев и злорадство и говорить нечего, тут я сама знаю свои "грешки"....а вот что я опять не хочу замечать и видеть?.... Надо будет над этим поработать))))
Чтобы не заканчивать на грустной ноте - позитивчик:
остальные - здесь [показать]
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Запеченные мешочки с фруктами:)
Испекла для дочи вкусности:)..Начинка - мелко нарезанные свежие яблоки и айва,собранные в саду.
Тесто слоеное готовое,купленное в магазине:)..
Настроение сейчас - ооочень позитивное
Дала себе слово ложиться спать раньше и вставать, соответственно, тоже раньше. Причина,по началу, была чисто косметическая - если я много сплю, то встаю с опухшими веками, лицо весь день вяглядит как помятая подушка. И это - даже если я не пью много на ночь...30-летие, или почки.... [показать] Поэтому решила вернуться к режиму йогическому.
Вчера сделала это с радостью - встала рано: душ, утренняя практика, время для дневника (чуть позже расскажу о чем я), неспешный завтрак с удовольствием, затем "на работу" в Москву. Всё бы хорошо, только спать я легла в 1:30 час ночи, поэтому почти весь день хотела спать, а к вечеру разболелась голова. Зато не было никаких мешков под глазами, лицо гладкое и светится (то ли от недосыпа, то ли всё-таки ЙБ был прав говоря, что медитация с утра даёт больше эффекта чем в 1100 утра). Вчера решила лечь пораньше, но утром встать не смогла - в Москву ехать только вечером, первый класс в Тро в 1200 и мой организм послал утренний подъём на фиг! Правда, под глазами теперь мешки, лицо опухшее...Хорошего в этом то, что я провалялась утро в кровати не без удовольствия и нашла много полезных ссылок и закачек (завтра постараюсь всё-таки сделать всё по правилам):
1) вылезает институтская мечта поучиться зарубежом...финансово я себе это пока позволить не могу, но зато "на пока" нашла вот эту ссылку http://www.open.ac.uk/. этот и ещё другие университеты предлагают бесплатные онлайн курсы по разным напрвлениям. Глаза разбежались, но пока я решила остановиться на этих - Грамматика английского языка и речи и письме. Радостно потираю ручки, хочу учиться)))
2) старая любовь не ржавеет - снова понакачала себе сольников Томаса Андерса [показать] (последний раз их переслушивала, что забавно, ровно два года назад перед первой Италией [показать]). Лёгкая музыка в стиле поп, с простыми и запоминающимися мелодиями, иногла в стиле american soul. Ничего сверхестественного, качественная попса, но как-то уж больно гармонично сейчас ложиться на моё настроение и на золотую осень. Вот. Да-да, благодаря старшему брату, я из бывших фанаток диско 80х (тех фанаток, которые в это время ещё в детский сад ходили и просили поставить вооон ту платинку с непроизносимым названием - Морнедрн Торкинг) [показать]
Ещё организм требует перестать жрать всякую фигню. Видимо, прошло время отдыха и позволения себе есть всё то, что хочется, и пришло время начать есть еду более полезную и лёгкую. Никакого зверства - меньше хлеба и молочных продуктов, побольше фруктов, овощей, салатов, супов и полезных хрустяшек и печенюшек...в общем, обычная моя "диета".
А ещё сегодня очередной удивительный солнечный осенний день, фото нет, так как мой фотик передавать не хочет, а хочет, чтобы я любовалась этим сама)))))
Просто так - фото Брайтона, UK
Решила было сегодня немного пострадать...нет, неправильно...так уж получилось, что именно сегодня во время медитации меня накрыло пострадать)))) О чём? обо всём. Вылезли какие-то старые обиды, переживания, снова по поводу расставания с Женей, потом Дж. В общем, такая вереница всего, что цепляло, и а то и до сих пор цепляет. Опять же, вылезла тема заработка и того, что не хватает денег на Италию...
А потом я зашла на ли.ру и прочитала у 
aauumm вот этот пост и мне сразу полегчало, делюсь:
Настроение сейчас - неимоверно романтишное)))
Взяла у AAUUMM цитату
Тайна любви к человеку начинается в тот момент, когда мы на него смотрим без желания им обладать, без желания над ним властвовать, без желания каким бы то ни было образом воспользоваться его дарами или его личностью, - только глядим и изумляемся той красоте, что нам открылась.
Митрополит Антоний Сурожский. О любви
http://www.liveinternet.ru/users/rayusha/post241061876/page1.html#BlCom622830794
Прочитала и как-то сразу меня так "накрыло" плюс ещё музыку слушала какую-то удивительную...Меня такая благодарность наполнила за то, что такие моменты прозрения и возможности "глядеть и изумляться той красоте, которая мне открылась" в моей жизни были и не раз...Жаль, что потом это проходило и начиналось желание обладать, руководить, переделывать обстоятельства и самого человека.....но они БЫЛИ!!!! а это уже немало.
Спасибо [показать]
Настроение сейчас - задумчивое
Сначала это был дововльно личный дневник, потом, когда начала заниматься йогой, подумала, что нечего писать здесь о своих страданиях, ибо всё есть иллюзия, а йоги не страдают и живут вечно счастливо))). Потом у меня случилась незапланированная влюблённость, которая сначала напоминала сказку, а потом переросла в зависимость, о сказке писать хотелось, о зависимости - нет, ибо зависимость не к лицу йогу [показать]. Потом я сменила йогу и понадеелась, что новые отношения и новая практика поспособствуют тому, что у меня вырастут крылья, засветиться нимб над головой, и я наконец-то стану идеальным йогом и человеком, ангелом во плоти на земле [показать]. Тоже не случилось. В какой-то момент я решила, что этот дневник станет записками из жизни йога, ну, такого уж какой есть, то есть, йогини, такой, какая есть. По началу не очень хотелось писать о том, что у меня всё бывает не очень хорошо и том, что я на самом деле чувствую. Потому что то, что я на самом деле чувствовала не вписывалось в облик идеальной йогини, мудрой и прекрасной. Мне было стыдно, потом я смирилась и наконец решила, что буду писать здесь всё так, как есть. Потому что для меня это важно. Потому, что, видимо, такой мой неидеальный путь, со всеми моими заморочками, проблемами и глупостями. Даже если кому-то мои "переживания" кажутся детскими, глупыми или вообще не имеющими значения. Я здесь не для того, чтобы кому-то угодить.
Продолжая мысли вслух. Дж. не перестаёт меня удивлять. Я, вроде бы, легко о нём забываю, могу совершенно о нём не думать, очень долго. Но стоит ему пикнуть смайликом или своим "hello" в скайпе, или, что хуже, мне увидеть его, как мой душевный покой улетучивается как пар. Я всегда спешу написать в ответ и дергаюсь, если он долго не отвечает, если мы находимся где-то рядом, то я одновременно и избегаю встречаться с ним и стремлюсь к этому, и вообще, каждый раз, когда мы видимся, я впадаю в хорошо скрываемый годами тренировки в театр. студии ступор (то есть, я могу общаться, могу что-то внятно говорить на английском, но недолго, ибо подкашиваются колени и вообще состояние полуобморочное.....(одна знакомая спрашивала в шутку: "а ты дышать не пробовала в эти моменты? [показать]" - "Забываю" - отвечала я)). И за глаза я называю его "the man that takes my breath away" - мужчина, от которого у меня захватывает дух. А он так умело дёргает меня за мои больные места! Любое его действие, и меня взрывает от эмоций и переживаний. Когда у него было плохо со спиной, я с ума сходила, но вот именно, что с ума и даже не знала как помочь, потому что боялась сделать что-то не так, да, и вокруг него всегда было столько "сострадающих!" обоих полов! Ну, и тут ещё моя фишка - мне важно знать, что человеку нужна именно моя помощь.....А когда он общается с другими девушками - мама дорогая!, я так ревную и бешусь, что просто ужас! Хыхы!)))) Медитации, йога и целение - не помогают...И было бы от чего страдать! Ну, хорошо, высок и довольно ладно сложен, но не атлетичен. Не красавец, слегка лопоух, активно лысеет, седина и щетина (ну, седину и щеетину я люблю, допустим), но от него просто прёт, такая энергетика и, лично я чувствую в нём мужское начало, которому хочется покориться, особенно если нахожусь совсем близко. По одному гороскопу - мы идеально подходим, по другому - крепкая связь, возможен брак, и скорее всего это будет мужчина, если вообще что-то когда-то будет, при котором не повякаешь. Крепкая связь - вполне возможно, с большой примесью кармических отработок, брак - хорошую вещь браком не назовут [показать]. И что самое тяжелое, я не могу понять как он-то ко мне относится...то ли нравлюсь, то ли просто тянет, то ли я для него только студентка, то ли громоотвод, то ли я настолько запуталсь, что всё придумала и мне всё показалось, а он не сном, не духом, просто хорошо ко мне относится.....не понимаю....Когда мы рядом, я чувствую, что есть сильное притяжение и ощущение друг друга....но общаться нам тяжело, да и он вечно быстро сваливает с онлайн, типо, "привет, как дела", а подробности его уже не интересуют))) Ну вот сейчас, например, написала по делу, и одновременно пришли его сообщение, отправленные ещё днём (в скайпе бывает такое), и молчит опять....эхх, пойду лучше помедитирую [показать]
Вот такая оказия. Длиться - в декабре будет два года.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ
[показать]
Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.
"Господин назначил меня любимой женой!" Хахаха. Точнее, позвонила и Даша и попросила побыть на всех семинарах 1го уровня СНР, для подмоги и для поддержки пространства. Наша задача была общаться с народом, отвечать на вопросы (насколько можем на них ответить), помогать, если нужно и т.д. Мне, ко всему прочему, ещё и надо переводить, так как на семинаре совершенно случайно оказался швед, Томас. Его пригласила одна из участниц, а он возьми и приехал. В общем, мне надо было получать опыт от классов, плюс быть куратором, плюс переводчиком. В конце сегодняшнего дня я спеклась. То есть, я была абсолютно уставшей....а ведь наши учителя живут так постоянно!! Мы-то как студенты ещё можем расслабиться и лоботрясничать, пороть фигню, накрийячиться и получать удовольствие и т.д. А тут и контроль "базара", и где-то даже немного контроль поведения. Точнее, тут какой-то тонкий баланс между тем, чтобы остаться самим собой и сохранить передачу знаний и традиции. Что, наверное, ещё сложнее. [показать] Вечером я уже совсем "добитая" возвращалась домой и была настолько, видимо, странная, что девушка рядом с которой я села вся аж изъёрзалась. Меня как-то так накрыло, что мне тяжело было дышать и я периодически делала тяжёлый вдох и выдох, чтобы хоть как это облегчить. От усталости я почти не двигалась и часто зависала, глядя в одну точку. Что девушку, видимо, смутило ещё больше. [показать]В общем, полный превеД!
Дома уже я приготовила поесть, успокоилась немного, сделала свою медитацию и пошла спать. Легла, выключила свет. Поняла, что мне всё ещё тяжело дышать и машинально положила ладони на верхнуюю часть груди. Тут меня и накрыло, и я разревелась. По поводу чего? Да всего, что было сейчас и давно....Порыдала я так недолго. В голову пришла мысль, что мне срочно нужно всполоснуть ноги холодной водой (Йоги Бхаджан советывал делать эту процедуру каждый день перед сном, чтобы успокоиться и прийти в себя, потом, правда, должен быть массаж стоп любимым мужем или мужчиной, но.....сделала себе его сама) и съесть шоколад (этого Йогиджи уже не советывал [показать]). И вы знаете, мне полегчало! Очень сильно полегчало. До этого всё мёртвым грузом сидело внутри и давило и морально и физически на состояние, а сейчас мне намного легче дышится и у меня более нейтральное состояние. Оммм)).
Так что если не можите заснуть, перед сном помедитируйте, сполосните ступни холодной водой, вытрите насухо и затем массаж с мендальным маслом и спать. Сон будет удивительным))))
Ну, всё, пошла спать, всем спокойной ночи!
ГоспАди, я не понимаю этого мужчину!!!! Что он хочет? Ему просто скучно и не с кем общаться в путешествиях? Или из-за вежливости поддерживает контакт? Или, что не исключено, я ему нравлюсь, но именно "нравлюсь, симпатична, привлекательна" и не более, иначе бы он был поактивнее. Он первый обычно пишет в скайпе, и первый же пропадает, сам подходит, если мы находимся в одном месте, первый же заканчивает разговор. Иногдя я так боюсь, что он сейчас испариться, что препочитаю делать это первой. И ведь как же меня цепляют эти "отношения"!!!! Вспомнить только, что в Италии я была готова разможжить ему голову за то, что общался с симпатичной девушкой из Германии. В Индии я тоже "подыхала" от ревности и злости, что это всё меня так сильно волнует. С одной стороны - это хорошо. Знает он это или нет, осознанно он это делает или нет, но благодаря ему я вижу как я на самом деле себя чувствую. После общения с ним, даже если успела разозлиться, я всё равно чувствую вдохновение к жизни, чувствую, что живу полностью, каждой клеточкой, а не существую. Что больше всего меня....пугает, не, вру, даже привлекает ещё больше, так это то, что у меня нет про себя "как я устала от всего этого" (как это было в последних отношениях), нет!!!!, я наоборот чувствую прилив сил. И он же мужчина, от которого у меня захватывает дух, и он же теперь мой преподаватель....вот так.... [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Я зол! Очень зол!
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Дэн Миллмэн.
Как-то один человек написал мне: «Мне так хочется уделять больше времени духовной практике, но, сами понимаете, – жена, работа, дети…». Он, видно, ещё не осознал, что его семья и работа и есть духовная практика, причём куда труднее и благодатнее по результатам, чем медитирование на заснеженных гималайских пиках. Я знаю, о чём говорю, поскольку за моими плечами – и то, и другое.
Будни жизни – лучшая духовная школа. По мере того как ваше отражение всё чётче обозначается в зеркале повседневности, вы глубже узнаёте и принимаете себя таким, каков вы есть. Учась на закономерных последствиях своих поступков – обретаете мудрость, столь нужную на пути личностного и духовного роста.
Настроение сейчас - благость)))
А чем вы занимаетесь в 2-3 часа ночи? Особенно с воскресения на понедельник? Спите, и правильно делаете)). Но я, как человек неправильный, по ночам не сплю. По крайней мере, этой ночью я не сплю.
Приспичило мне повязать тюрбан, понаделать фоток и затем начать готовить!!!! чечевичный суп. Потому что питаюсь в основном у родителей или в общепите, а они почти ничего из растительного белка не готовят, а когда мне не хватает белка, я начинаю поедать булки и сладкое))). Пыталась восполнить сыром и молочными продуктами, но пищеварение сказало "Фиг тебе!"...Ну, кроме шуток! Я и так поправилась. Поэтому именно в два часа ночи!! я встала с кровати (это уже после тюрбана) и пошла на кухню готовить))). Вообще, это первый раз, когда я что-то приготовила для себя!!,с тех пор, как вернулась жить в Тро. Я уж думала, что для себя мне снова будет в лом готовить, особенно всякие супчики))).
Вот сижу и ем, с огромным удовольствием!
А вообще (сейчас будет ода благодарности совместной жизни с Женей
), за эти три года я научилась чувствовать, что мне стоит есть, что нет. Стала более внимательна к себе и даже уже выявила для себя список продуктов, от которых не поправляюсь, но чувствую сытость, нет проблем с кожей, волосами, ногтями и т.д (простите за подробности) и просто хорошо себя чувствую. Думаю, что я снова к ним вернусь. Научилась готовить вегетарианские блюда и даже освоила Палак Панир))). Практика йоги стала регулярной, я прошла через сложную обучающую программу для преподавателей, и прошла её раньше, чем рассчитывала, я узнала много нового и если бы не Женя, вряд ли бы я была в стройных рядах СНРешников. Мы много путешествовали, много открыли нового. Чему-то научили друг друга. И даже если эти отношения были только для опыта, то и за этот опыт огромное спасибо))).Спокойной ночи или спокойного утра, спокойных оставшихся часов сна, радостных снов и лёгкого пробуждения)) Сат Нам))).
[616x700]
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение
лежание это важная женская практика:)
Согласно даосской традиции иньская (женская) энергия имеет горизонтальную структуру. И если женщина утрачивает связь со своей горизонталью, то она начинает терять покой и, соответственно, ей всё тяжелее контролировать эмоции. А оттуда и ссоры с мужем, и на детей прикрикнуть себе позволяем, т.к. баланс нарушается. Потому, лежание на диване – это ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА! Если муж лежит на диване и спокойно смотрит телевизор, а вы как белка в колесе везёте на себе весь быт, то лягте рядом. Да, даже в ущерб делам! Как часто я слышала от своей мамы и её подруг, да и вообще от многих женщин, что они мечтают прилечь, а внутренний заведенный механизм заставляет делать дела! Своей активной позицией женщина наращивает в себе янскую (мужскую) энергию. А по законам баланса (всё должно быть уравновешено), в мужчине усиливается иньская энергия, и он идёт на диван. Так вот, для того, чтобы взрастить в своём муже ян (мужскую энергию) – лежите чаще. И когда баланс энергий начнёт восстанавливаться, то мужчина перейдёт свою активную вертикаль. Вот такая простая и доступная практика по возвращению себе женской энергии, не требующая специальных знаний и подготовок.
© Юлия Боженова
