Иллан Ривьер и Рэйчел Брайс
ну, тут, конечно, видно, что он в прошлом танцевал break dance)))
Нас заметает снегом, настроение самое зимнее, и уже снова хочется достать ёлку, огоньки и начать наряжать))).
А вчера мы сыграли премьеру "Безумный день или женитьба Фигаро"
вот первые фото (если у кого есть возможность посмотреть их в контакте)http://vk.com/photo2087344_299873755
Недавно в одном магазине ретро-платья фрикфрак купила вот такие юбку и блузку. Магазин мне этот показала моя племяха - знатная любительница ретро-стиля. Платья там и в правду ретро, то есть, сшитые в те самые года, когда наши мамы, бабушки и дедушки модничали. Ксюня примеряла платья "стиляг", а я прошлась по баварсикм юбкам и блюзкам. Результат на фото. Думаю, что я туда ещё не раз зайду)))).
И ещё такие балетки. Купила их для спектакля, они как раз подойдут к платью, можно даже будет ещё лент нашить. Возможно, что буду носить их летом, больно мило они смотрятся)))
Точнее, только четыре из них. Одна ещё пока не цветёт, а другая, по моим наблюдениям, не очень любит фотографироваться, и каждый раз, когда я её фотографирую, либо один цветок засыхает, либо веточка ломается...в общем, только четыре из моих шести теперь уже красоток ))))
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Уж очень Оля AAUUMM тут хорошо написала про дуру-фигуру, лишний вес и так далее))))) Про фигуру:))
Девушки,не спрашивайте меня про секреты,как быть стройной
...Нет у меня никаких секретов!:)..Чтобы не набирать лишнего жира и быть стройной надо помнить элементарные вещи:
1. Не жрать!,простите мой французский,но другое слово тут не подходит)..
2. Постоянно нагружать тело физически,не давать ему засиживаться-застаиваться..Нагружать так,чтобы тело потело!Это очень важно,с потом выходят не только лишние кг,но и шлаки, и наши болезни.
Оказывается в средневековье, во время чумы,чтобы не заболеть,врачи советовали очень авктивно заниматься спортом,до сильного пота.Таких людей чума не брала, а если они и заболевали,то вылечивались.Вот так то..Есть над чем подумать:)..
3. Чтобы легко выполнять два первых пункта надо следить за своим эмоциональным состоянием,
не давать себе раскисать морально,не поддаваться на провокации балаванного ума.Все мы должны быть алхимиками в этой области,ежели хотим быть красивыми и счастливыми:)..Как это делать?да весь мой дневник усыпан статьями (теоретическими и практическими),но многие смотрят только картинки, а потом в личке меня засыпают вопросами - как да что.Я не буду каждому разжевывать
,ищите сами, и обретете
Не думайте что я не прикладываю усилия чтобы хорошо выглядеть,очень даже наоборот.В детстве нас с братом сильно перекрамливали,родители - дети войны,голодали, и потому делали все возможное чтобы мы питались очень сытно:)..Поэтому мы с братом росли бочонками:)..И только в подростковом возрасте мы поняли что это не нормально и стали следить за собой).
Как-то мой учитель по филисофии,царство ему небесное,такой благородный старичек был,сказал мне что природа щедро меня наградила красотой,на что я ему ответила - мне приходится много трудиться,чтобы не заглушить и не потерять эту красоту:)..
Так оно и было.Чтобы похудеть я почти каждый день занималась аэробикой,это были 80-ые..Тогда по телику красивые девушки проводили часовые занятия:).Я не пропускала эти передачи, и знала все комплексы наизусть:)..
Я устраивала себе голодные дни(по Малахову и Полю Брегу :)..Голодала раз в неделю, а то и чаще,в сухую,или с водой.
И до сих пор я прилагаю усилия чтобы быть стройной.Я по прежнему очень легко поправляюсь:)..И если я не сдерживаюсь,наедаюсь,то на следующий день стараюсь устроить себе разгрузку.
Я редко завтракаю.Просто не хочется по утрам кушать.
И заметила одну очень важную закономерность - очень быстро худеется,если ложиться спать с ощущением легкого голода.Это еще и полезно,так как пища оставшаяся на ночь в желудке не переваривается, а бродит, и превращается в шлаки,то есть грязь.Отсюда целлюлит и нездоровая полнота ( а так же простуды,глисты,и всякие другие боолячки)
И еще..Каждый сам для себя должен найти оптимальное решение - сколько кушать,и какую физ.нагрузку давать.Пробуйте разные способы,ищите себя,чтобы вам было работать над собой радостно и комфортно.
И помните,никогда не поздно начинать!..Наш возраст не должен быть помехой.
Если мы не хотим в старости быть немощными и слабоумными,мы должны сейчас прилагать к этому усилия.
Это теория:)..
А теперь встали, и потанцевали
Прослушать или скачать Do Lado Direito da Rua Direita бесплатно на
Пока не моя история о трайбл фьюжн, но в одном я точно согласна с аффтором, в трайбл нужно влюбится - иначе ничего не получится 
Настроение сейчас - йохххуууууууууууу!
Ну и денёк!
Несколько часов протрачено на рисование скелета человека (это у нас такое задание по анатомии на курсе), А ещё надо потом прорисовать мышцы...в общем на этой неделе мой лозунг - "сиди и рисуй, тряпка!!!!". 
В перерывах - напяливание на себя псевдо и не очень трайбл одежды и "отрабатывание" элементов перед зеркалом и просто так, пританцовывая по квартире
.
Сейчас просто отдыхаю)))
Гениа-а-а--альное исполнение))))
<object width="395" height="42"><param name="movie" value="http://embed.muzebra.com/player?id=bb0wobi4zv"></param><embed src="http://embed.muzebra.com/player?id=bb0wobi4zv" type="application/x-shockwave-flash" width="395" height="42"></embed><param name="wmode" value="transparent"/><param name="scale" value="noscale" /></object><br/><small> <a target="_blank" href="http://muzebra.com/l/bb0wobi4zv">Скачать бесплатно Max Raabe und das Palast Orchester - We Will Rock You (Queen cover) на Muzebra.com</a>.</small>
<object width="395" height="42"><param name="movie" value="http://embed.muzebra.com/player?id=6lw7x0afo8w"></param><embed src="http://embed.muzebra.com/player?id=6lw7x0afo8w" type="application/x-shockwave-flash" width="395" height="42"></embed><param name="wmode" value="transparent"/><param name="scale" value="noscale" /></object><br/><small> <a target="_blank" href="http://muzebra.com/l/6lw7x0afo8w">Скачать бесплатно Dikanda - lazito на Muzebra.com</a>.</small>
<object width="395" height="42"><param name="movie" value="http://embed.muzebra.com/player?id=2dammmh5y5f"></param><embed src="http://embed.muzebra.com/player?id=2dammmh5y5f" type="application/x-shockwave-flash" width="395" height="42"></embed><param name="wmode" value="transparent"/><param name="scale" value="noscale" /></object><br/><small> <a target="_blank" href="http://muzebra.com/l/2dammmh5y5f">Скачать бесплатно Loreena McKennitt - The Gates Of Istanbul на Muzebra.com</a>.</small>
<object width="395" height="42"><param name="movie" value="http://embed.muzebra.com/player?id=6ql1rs7k9du"></param><embed src="http://embed.muzebra.com/player?id=6ql1rs7k9du" type="application/x-shockwave-flash" width="395" height="42"></embed><param name="wmode" value="transparent"/><param name="scale" value="noscale" /></object><br/><small> <a target="_blank" href="http://muzebra.com/l/6ql1rs7k9du">Скачать бесплатно Balkan Beat Box - Joro Boro на Muzebra.com</a>.</small>
<object width="395" height="42"><param name="movie" value="http://embed.muzebra.com/player?id=50a5jblofq"></param><embed src="http://embed.muzebra.com/player?id=50a5jblofq" type="application/x-shockwave-flash" width="395" height="42"></embed><param name="wmode" value="transparent"/><param name="scale" value="noscale" /></object><br/><small> <a target="_blank" href="http://muzebra.com/l/50a5jblofq">Скачать бесплатно H.H. The Master Shoko Asahara - Uma-Parvati's Love на Muzebra.com</a>.</small>
<object width="395" height="42"><param name="movie" value="http://embed.muzebra.com/player?id=-molxwuxf"></param><embed src="http://embed.muzebra.com/player?id=-molxwuxf" type="application/x-shockwave-flash" width="395" height="42"></embed><param name="wmode" value="transparent"/><param name="scale" value="noscale" /></object><br/><small> <a target="_blank" href="http://muzebra.com/l/-molxwuxf">Скачать бесплатно Bahramji & Maneesh De Moor - La Illaha (feat. Sudha) на Muzebra.com</a>.</small>
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Юлия Свияш. Про женщин. :)
…до тех пор, пока у Женщины не случился роман с самой собой, каждый мужчина будет для нее всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить ее от неприятия самой себя и страха остаться одной.
Истинная, глубокая любовь, возникает из состояния наполненности собой. Тогда любовь к мужчине родится в своем высшем проявлении — как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную полноценность.
Юлия Свияш.
[400x300]МАХАЩИВАРАТРИ - НОЧЬ ОБРЕТЕНИЯ ОСВОБОЖДЕНИЯ
Праздник Махашиваратри состоится с 10 на 11 марта 2013.
Махашиваратри (ратри — санск. ночь) это ночь поста и молитвы. Эта Ночь открывает нам возможности для духовного «ускорения» так как во вселенной подобно нектару распространяется уникальное сочетание энергии. Вибрации этой ночи подобны прохладному лунному свету, озаряющему наш внутренний мир, успокаивающие и охлаждающие наш ум. Проведя хотя бы часть этой ночи в медитации и молитве мы можем получить ответы на вопрос: как и что нужно сделать для того чтобы достичь желаемого освобождения.
Эту ночь проводят в размышлении о Господе Шиве, разрушителе препятствий и иллюзий. Верующие читают истории про Шиву, поют гимны в честь Шивы. Пураны рекомендуют поститься и бодрствовать в ночь Махашиваратри.
Махашиваратри не относится исключительно к праздникам Индии. Этот праздник можно назвать интернациональным и не привязанным к религиозному культу какой-либо страны. В эту ночь уникальное расположения орбит Луны, Солнца и Земли на 12 часов освобождает нас от оков, позволяя взлезть ввысь… туда к бесконечным горизонтам духа и бесконечному небу преданности, любви и блаженства.
Считается, что в эту ночь наш ум, поддерживающий наши иллюзии, генерирующий практически бесконечный поток желаний, обретает успокоение - таковы благословения Шивы. И в этой тишине мы получаем уникальный шанс осознать свою природу, прикоснуться к своему существу.
Вселенная дарует нам уникальный шанс устранить со своего пути препятствия мешающие нам жить счастливой и полноценной жизнь, пребывая в мире с собой и другими людьми. И не важно, что это за препятствия – материальные трудности или неумение строить отношения с другими людьми. У якорей, держащих нас в мире собственных иллюзий, могут быть разные названия, но суть одна. они не дают нам быть свободными и счастливыми. Так что не теряйте времени.
МАХАШИВАРАТРИ И АСТРОЛОГИЯ
Шива считается покровителем и сигнификатором Луны. Если в ваше гороскопе Луна имеет неблагоприятное расположение или сейчас идет период Луны в вашей карте рождения, эта ночь дает вам возможность обрести особые благословения и гармонизировать влияние Чандры (Луны).
Пост и бодрствование в эту ночь, рекомендуется представителям лунных Весов так как в вашей астрологической карте сейчас действует вторая стадия «Саде – сати» и Луна будет соединена с Сатурном. Ваша аскеза в эту ночь поможет решить проблемы со здоровьем, уменьшить количество препятствий на вашем пути и помочь обрести новое понимание себя.
БЛАГОСЛОВЕНИЕ МАХАШИВАРАТРИ
В эту святую ночь почитают Шиву, совершая каждые два - три часа пуджу (богослужение).
• Приблизительно с 19.00—22.00 ( время московское) произносятся молитвы, с благими намерениями, без эгоистических желаний и мелочных материальных просьб. «Господи! Даруй мне Веру и Любовь к тебе, даруй мне истинное Знание и Гуру!» . Вы можете использовать это время для совершение своей повседневной садханы или молитвы.
• С 24 – 3:00 (время московское) вторая пуджа, в это время просят о процветании, богатстве, славе, карьере.
• С 4:00 –6:00 (время московское)совершается почитание Шивы в Его грозных аспектах, разрушителя негатива. Молят о приобретении добродетельных качеств и об избавлении от негативных. Если у вас есть проблемы которые вы не можете решить своими силами, то это время подходит для того чтобы попросить о помощи. Только помните об экологичности, исполнение вашего желания не должно причинять вред другим
ОдноНо "Благодарю" )))
Ну, слава Богу, моя знакомая пробила эту выставку, на которой почти впервые открыто говорится о том, что Станиславский активно использовал йогу и принципы йоги для создания своей системы.
В Доме-музее М.С.Щепкина, филиале Бахрушинского музея, открыта выставка «Щепкин – Станиславский. 1863 – 2013. Атланты русского театра» (до конца года)
здесь Юлина аннотация к выставке.
Проезд: Ст. м. «Проспект Мира»
Режим работы:* Ежедневно с 12.00 до 19.00, кроме понедельника, вторника и последней пятницы каждого месяца
Входная плата:* Полный тариф - 200 рублей, льготный тариф - 70 рублей
