"Раз ты такая умная, что ж ты такая бедная". Как-то так прозвучал сегодня мамин минимонолог на тему денег. И снова, здрассте!

Отрицать нЕчего. Лето - не мой сезон и это мой косяк, что я не учла, что ученицы у меня уезжают почти на всё лето и не скопила деньгУ. Всё лето у меня денег впритык, но есть. Плюс кредит. Плюс - поездка в Питер. Деньги есть и их минимум. На основное без излишеств хватит. 

Зашла сегодня к родителям, взять небольшую сумку для поездки. Папа как-то сам намекнул подкинуть мне ещё деньжат, чтобы не сидеть на мели. Я не отказалась..и, видимо, зря.

Мама завела песню: "Не помогай ей, пусть сама зарабатывает". Я сказала, что лет 10 сама этим занимаюсь, и прошу деньги не часто. Мама:"Ну, если не сама, то выходи уже замуж по-нормальному".  Тот факт, что Лёня моложе теперь используется как козырь "против" почти во всех разговорах (тут реакция была ожидаема). "И ты сама нас уже содержать должна". И т.д., и т.п.....Должна...Вот почему-то маме меньше всего хочется помогать...может, потому, что человек требует к себе внимания и заботы. Впрочем, большой любви между нами никогда не было.....

Мама в целом права. Кроме подачи информации. Как говорится, могла бы и поддержать. Видимо, в её понимании это и есть поддержка. Мама умеет у меня вовремя и по больному проехаться. Я, честное слово, от чужих людей получаю больше заботы, спокойной поддержки, а то и вообще молчаливого присутствия в жизни. Хотя с проблемами обычно справляюсь сама. Сама перемалываю, сама нахожу решение, сама что-то делаю, сама прошу о помощи. 

Скажи такое чужой человек, вряд ли бы так долго перемалывала эту тему. А так - настроение подпорчено. Ехать уже никуда не хочется. Сил нет. А завтра ещё класс надо провести. Всё прекрасно. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь.

 

Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение

...

"Если ты мусульманин, иди и общайся с христианами; если христианин — общайся  с евреями; если католик — общайся  с православными. Какая бы ни была твоя религия, общайся с людьми других верований. Если речи их не возмущают тебя и ты можешь свободно общаться с ними, ты достиг мира."

Лев Толстой "Дела — Суфийская мудрость"

Отвечая Shradha на коммент, посчитала, что я на ли.ру уже 8 лет....вау! Это включая старый дневник тоже Kudryvaya. А если вспомнить причину, по которой я здесь зарегилась, так можно рыдать и смеяться, краснеть бледнеть и т.д. (спасибо, мать их, мюзиклам, Театру Оперетты и некоторым её обитателям)

Как же быстро летит время)))

[500x375]

 

 

Теперь в основном буду писать и делиться интересной информацией здесь.

Дневник на ли.ру, скорее всего, станет более личным - то есть, всё моё нытьё, сомнения, размышления, которыми не хочется делится "громко". 

"БОГИНЯ

Богиня - женщина, которая проявляется из глубины внутри себя. Она - женщина, которая честно исследует свои темные стороны и учится праздновать свой свет.

Она - женщина, которая способна любить все великолепные возможности внутри нее. Она - женщина, которая знает волшебство и мистические места внутри себя, священные места, которые могут питать ее душу и делать ее целой.

Она женщина, которая излучает свет. Она магнетична. Она входит в комнату и мужчины и женщины одинаково чувствуют ее присутствие.
Она имеет силу и мягкость одновременно. У нее мощная сексуальная энергия, которая не зависит от физического вида.

У нее тело, которое она обожает, и это видно по тому, как она комфортно живет в нем и как движется.
Она ценит красоту, свет и любовь. Она является матерью всех детей. Она течет с жизнью без усилий, с изяществом. Она может исцелить взглядом или прикосновением руки.

Она яростно чувственна и бесстрашно эротична , и вступает в секс как в способ поделиться с другим прикосновением Божественного.
Она сострадательна и мудра. Она является искателем истины и заботится о чем-то большем, чем она сама. Она женщина, которая знает, что ее цель в жизни в достижении Высшего, высших законов любви.

Она - женщина, которая влюблена в любовь. Она женщина, которая может принять себя такой, как она есть. Она может принять других такими, как они есть.

Она может прощать собственные ошибки и не быть подавленной другим, даже когда он нападает. Она женщина, которая может обратиться за помощью, когда ей необходимо это, или оказать помощь, когда ее просят. Она уважает границы, свои и других.

Она может видеть Бога в глазах других. Она может видеть Бога в себе самой. Она может видеть Бога во всех жизненных ситуациях. Она женщина, которая берет на себя ответственность за все, что она создает в своей жизни. Она женщина, которая полностью поддерживает и дает.

Она - Богиня..."

из FB

[422x600]

Не думала, что когда-либо снова буду читать Ошо, слушать его лекции и находить там для себя те слова и информацию, которой именно сейчас мне не хватает. Меня одно время носило и по ошовским медитациям, и на сатсанги его учеников, но вот только этим летом добралась снова до его лекций. Забавно, что вообще первую видео кассету, которую я купила 6 лет назад, когда начинала интересоваться эзотерикой, заниматься йогой и т.д., была запись с лекцией Ошо. Не помню сейчас уже, почему именно эту кассету я выбрала. И вот, здрассте, снова Ошо...ну что ж, посмотрим))).

"Риск нам необходим, потому что приводит лицом к лицу со смертью, ибо именно этот момент может быть последним, но именно в этот момент мы более живы, чем когда-либо. Любовь - это риск, медитация - это риск. Всегда рискуйте и вы никогда не будите проигравшим".

"В контрастах жизни и есть гармония"

"Искусство баланса в сочетании позитивного и негативного. Старайтесь не избегать ни одну из этих сторон, но и не выбирать только один аспект, двигайтесь, курсируйте".

"Вот единственное отличие реальности от сна: реальность позволяет вам сомневаться, сон - не позволяет вам сомневаться...Для меня способность сомневаться является величайшей способностью человека".

"Когда знает ум - мы называем это знанием, когда знает сердце - мы называем это любовью, когда знает ваше существо (сущность) - мы называем это медитацией".

"Отношения означают что-то полное, конечное, закрытое. Любовь - это не отношения, а скорее соотношение. Любовь - это бесконечная, текущая река. Любовь не знает конца, медовый месяц начинается и никогда не заканчивается. Любовь - это не роман, который начался и закончился в определённый момент. Это продолжащийся феномен. Любовники  - вот что конечно, любовь - нет".

[600x450]

 

Из рассылки сайта valyaeva.ru

"Давайте снова о больном. О женственности. И о том, какие мы воротим дела, когда пытаемся «стать женственнее». Хочется немного развеять мифы. Расставить акценты. И подытожить то, что складывалось на сайте многие годы - и теперь за месяц-другой трудно сразу во все вникнуть.
 
Часто бывает что в силу фанатизма и идеализма, слыша описание женщины по-Торсунову мы впадаем в ужас – я совсем не такая! Я совершенно не женственная! Я вообще не женщина! Ошибка природы, кошмар!  Примерно такая эмоция была у меня в самом начале прослушивания лекций. И конечно, тут самое время рьяно ринуться в бой! Срочно схватить молоток и начать себя перестраивать, переделывать, ломать!
 
Мне в этом месте повезло. Фанатизма во мне с самого начала было мало. Измениться хотелось, но веры особой тогда еще не было. И так как я очень упрямая и упертая, то я сразу все фильтровала, применяла по очереди – режим дня до последнего откладывала.  Очень больного кризиса и отката у меня не случилось – Слава Богу. Тогда ведь и о женственности говорили мало. Когда я на Мастерской тренеров говорила о том, что хочу помогать женщинам становиться женщинами – многие улыбались. Из двадцати женщин улыбались больше половины. Кому это может быть нужно!
 
А сейчас о женском говорят много и везде.  Эталон «ведическая женщина» пропагандируется (хотя лично мне такое словосочетание не нравится и совсем не вдохновляет, даже вселяет подозрение). И фанатизма больше, осторожности меньше. Даже статьи и лекции – можно прочесть одну и наприменять, не читая ничего больше. Так девочки с повышенной доверчивостью иной раз кидаются делать все-все-все сразу, не изучая, не разбираясь. Потом чувствуют себя ужасно, у них начинаются проблемы даже там, где раньше все было хорошо. Проблема в том, что раньше у каждой девочки была наставница рядом с ней. Мама, бабушка, учительница. Опытная женщина, которая не только могла учить, но и поправлять ошибки. Как инструктор по йоге, которому со стороны виднее погрешности вашей асаны, так и женщина-наставница наметанным глазом сразу заметит. При этом у нее должно быть еще мягкое сердце, доброе и любящее, чтобы все это было высказано в такой форме, чтобы девочка не обиделась.
 
В наше время такой системы обучения нет. К сожалению. Нам приходится делать все самим. Часто получаю письма от мам, которых к знанию привели их собственные дочери. То есть иерархия передачи знания даже сместилась. Поэтому понятно, что методом проб и ошибок не избежать падений, препятствий. Можно свернуть не туда, заблудиться.
 
Хорошо, когда рядом есть единомышленницы. Мой супруг сейчас активно размышляет о том, как создать все-таки сеть семейных и женских клубов, чтобы девочкам (и не только) где и как получить не только знания, но и помощь.
 
А пока.. пока я могу снова и снова рассказать вам некие правила безопасности, поставить акценты на важные постулаты в развитии женственности.
 
Постулаты, которые мне хочется повесить где-нибудь на самом видном месте, чтобы как можно меньше девочек набивали шишки на этом:
 
 

1. Не бывает идеально. Вот так первым пунктом. Вы читаете Писания, видите образы святых женщин. Они идеальны. И вы можете расстроиться, что вы совсем не такая. Не нужно. Святые женщины – это особенные души, которые пришли сюда, чтобы показать нам пример6 к которому стоит стремиться. Но полностью повторить их нам не удастся. У нас другие задачи, другие обстоятельства. Идеален только Бог. А наша задача – стать счастливыми.
2. И это я вынесу вторым пунктом. Цель любого развития, в том числе женского – счастье. Счастье и любовь. Цель определяет и критерии. Если вы не становитесь счастливее (ориентиром должно быть именно внутреннее состояние, а не внешний образ), то вы делаете что-то не так или не там. Ваша цель не в том, чтобы стать супер-женщиной и второй Матерью Терезой. А в том, чтобы быть счастливой – и этим счастьем щедро делиться с близкими.
3. Мы все с вами уже родились женщинами. Поэтому женское в нас уже есть. Его достаточно. Оно

Читать далее...

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Прана и Мантра.



Прослушать или скачать Песня освобождения. Медитация бесплатно на Простоплеер

Мантра лежит в основе многих техник целительства, в которых используется энергия звука. Мы знаем, что в окружающей нас вселенной проявляются различные формы энергии, например, звук, свет, теплота и движение. Вселенная существует одновременно на нескольких уровнях проявления. На грубом уровне вселенная существует как материя, на другом уровне — как свет, а еще на одном уровне - как звук. Все эти уровни энергии можно использовать для исцеления. Мантра садхана направлена на высвобождение звуковой энергии, которую можно использовать для исцеления или для подъема сознания.

Сила звука.

С научной точки зрения, звук представляет собой вибрацию определенной частоты, и он способен вызывать в организме физические изменения. Некоторые вибрации могут быть вредными, тогда как другие полезны. Звук можно сосредоточивать до таких .степеней интенсивности, что он способен разрушать объекты. С помощью одного лишь звука можно проделывать отверстия в твердом металле.
Звук это форма энергии, характеризующаяся частотой, вы¬сотой, громкостью, тональностью, а также обладающая тонкими качествами. Именно на этих тонких качествах в прошлом сосредоточивался интерес йогов и риши тантрической школы.
Читать далее...

Уже ставшие регулярными вечера на Октябрьском, когда я живу с кошкой, пока родители тусуются в Ростов-на-Дону. В доме тихо, уже поздно, за полночь. Кошка где-то спит, чуть слышно гудит холодильник, хочется попить горячего чаю и подумать...

Далее - моё сбивчивое объяснение того, что происходит сейчас в моей голове. Думала написать тут, но параллельно с этим стала объяснять всё своему милому-дорогому-любимому и стало лень писать всё два раза, так что это - мой монолог на тему самоопределения и т.д. Многие из этих формулировок не мои, а подруги. Может, она говорила про себя, может уловила моё состояние и говоря про себя, довольно точно сформулировала и мой очередной загон. Настя, спасибо, в очередной раз:

"попробую покороче:

как-то, спасаясь от депрессии, я придумала для себя новый сценарий жизни с определённым образом мыслей, поведением, занятиями и даже друзьями и это сработало. Сработало, пока я не поняла, что этот сценарий далёк от того, какая я на самом деле. То есть, при помощи этого сценария я попыталась изменить себя, но пока примеряла его на себя, поняла, что это не про меня. Я разочаровалась, но потом нашла для себя новый сценарий. Когда разочаровалась во втором, нашла третий, потом был сценарий, точнее, маска - я йог и преподаватель йоги, потом я попробовала маску - я танцую трайбл, ну, и туда относится всё, чем я занималась в прошлом году (хендмэйд, тусовки, жизнь в стиле трайбл). Но это всего лишь маска, которую я на себя примерила, и поняла, что она тоже не про меня. Точнее, лишь частично про меня.

Я не из тех людей, которые могут всю жизнь интересоваться чем-то одним и быть увлечённым чем-то одним. Я постоянно пытаюсь это сделать, как будто по привычке, хотя уже знаю, что со мной так не работает. У меня нет этого потолка: я нашла дело всей жизни и теперь буду заниматься этим до самой смерти, или как мои родители - они всю жизнь с окончания института работают в одном и том же месте, занимаются одним и тем же.  Мне тесно заниматься только чем-то одним, мне может быть один период интересно что-то одно, другой период - что-то другое.
Я прихожу куда-то (место работы, должность, увлечение, хобби, вид деятельности, вид танца, вид йоги), получаю опыт, знания, обычно, мне достаточно года для этого или около года. и дальше мне не интересно, ибо я довольно быстро схватываю основные принципы, и дальше - единственно что мне предлагают и чего требуют, и, что ещё важнее, за что платят и будут платить деньги - это заниматься только этим. То же самое с каким-то одним видом танца, с только одним видом йоги, и т.д. То есть, я не человек одного дела, одной работы, одного увлечения, а я всё пытаюсь найти себя, обозначить себя как-то, я - йог, я - преподаватель, я - актриса.... Я не что-то одно конкретное, я всё вместе и ещё много чего того, что я ещё не пробовала и не знаю.

И вот с этим я никак не могу смириться, и из-за этого чаще всего и загоняюсь".

В добавок к этому я вспомнила, что когда прорабатывала с подругой-психологом тему психологических масок, в конце всех прорисовок и осознания всех своих масок, я пришла к выводу, что я есть.....как бы так сказать, чтобы не очень пафосно, ...ноль, пустота, точка начального отсчёта, что-то в чём есть потенциал для создания чего угодно. И это что-то рождается скорее как ответ, как реакция на что-то извне - ситуацию, действие, деятельность. То есть, вопрос не стоит о том, какая я на самом деле. это очень тяжело определить. Ситуации бывают разные и даже при внешней похожести, одна всё равно не похожа на другую, и в разных ситуациях я могу вести себя по-разному.....

В ответ на эти все мои размышления и т.д., милый мой написал коротко: "Я люблю тебя". Наверное, это самое лучшее, что можно было сказать в этом случае. 

 

Всё моё семейство разъехалось. Родители в Ростов-на-Дону, брат с семьёй в Испанию - вот тут зависть-зависть. Но! Кто ж виноват, что я набрала кредитов на предыдущие свои поездки и теперь по капелюшечке их возвращаю и возвращать ещё буду 3 года (это если выплачивать минимальную сумму). Если бы не это, я бы  собрала деньгу и умотала куданить подальше. Почему-то у меня есть ощущение, что путешествие пошло бы мне на пользу. От себя не убежишь, но смена обстановки даёт хорошую встряску. 

А так - я крусирую между двух квартир, развлекаю кошку, а она - меня.

Сегодня знакомый вытянул пофотографироваться, когда будут результаты - выложу сюда, там что-то оооочень должно получиться.

Пока тусуюсь в гордом одиночестве. Почитываю неторопясь "Предназначение быть женщиной" Валяевой - вдохновляюсь, а то мой роднуля намекает, чтобы я уже снимала свой бронежилет независимости и почаще была мягкой и расслабленной. Хех, сие непросто, ибо жилет почти прирос, с ним, особенно в гордом одиночестве как-то безопаснее жить, а если ещё учитывать, что мужчина бывает рядом пока непостоянно, то скилл расслабленной женщины (а скилл включается пока исключительно при его присутствии), не прокачан до нужного уровня.Про скилл шучу, конечно, но доля истины в этом есть.

В проф плане пока то же затишье, но меня всё равно уже дня два не покидает ощущение скорых перемен....Ветер такой подул, знаете ли...особенно сегодня. 

[500x424]

Получила гороскоп от астролога, к которой подписалась ещё год с лишним назад, в минуту жизни трудную, когда понятия не имела, ктоя, где я и куда вообще двигаться. С тех пор она регулярно шлёт мне прогнозы с общими предсказаниями, а подробности - заплатите, плиз, и будут вам подробности. Деньги тратить мне жаль, я читаю общие и забываю о них. Сегодня мне прислали очередной, в котором прогнозируются невероятные изменения в моей жизни этим летом по нескольким фронтам - личному, карьерному и финансовому. Долгожданные изменения и полный конец кризиса. Звучит крайне радостно. Это так звёзды говорят. А пока....

А пока я маюсь от скуки и от нежелания чем-либо увлекаться и что-либо делать глобальное. По-тихоньку работаю, доделала вышивку, смотрю аниме (при чём с большим удовольствием), иногда сериальчики, зависаю в инете, в котором почти ничего уже не вдохновляет, поэтому самооправдаться тем, что я там ищу вдохновение, не получится...хотя........, и иногда думаю над судьбами мира. Что делать - непонятно, иногда хочется поплакать и похныкать, хочется что-то поменять, куда и что, тоже пока неясно, но перебаламутить хочется почти весь сценарий жизни, оставив при этом всех людей, которые сейчас есть в моей этой жизни. В голове проходит фраза - темнее всегда перед рассветом. 

Прошёл небольшой дождь и чуть полегчало, но всё равно парит. 

Благодаря поездке на дачу, обзавелась небольшим подмосковным загаром. Аллилуйя, ибо боялась, что так зелёной бледнёй и доживу до осени.

Личная жизнь - это личное, живописать не хочется, но нам вдвоём весело))), во многих смыслах этого слова. 

Нытьё. Жалуюсь. Размышляю. В целом, не сопротивляюсь.

Мой годовой отдых от всего с минимальным количеством работы и попытками понять, куда дальше двигаться - затянулся. На пике 2012-2013 у меня случился кризис, когда я поняла, что иду куда-то не туда. А вот куда идти......

Ну так вот...прошло почти 1,5 года, а воз и ныне там. То есть, я пока стою на месте и привычном для себя понимании жизни и её темпа ничего не делаю. У меня есть ученики, есть группа по йоге два раза в неделю, которую я веду, что называется, на старых дрожжах. Далеко их не веду, даю в основном, чтобы успокоились, расслабились. Говорю, где можно взять больше информации, какие ещё есть способы приведения себя в порядок. Ну, тут у меня есть своя идея, что давать сильные практики или особенные в группе не стоит, для этого есть индивидуальные занятия или индивидуальная практика, где человек делает практику лично для себя и которая, возможно, не подойдёт другому. Есть те, кому реально получается помочь. Реальный источник новых практик и инфы - мои переводы всяких семинаров. На занятия к другим преподавателям я хожу крайне редко. Иногда, и это довольно странно, мне хочется перечеркнуть все 6 лет в йоге. Нет-нет, я бы всё равно стала заниматься йогой, и вся информация, которая пришла ко мне, была на тот момент очень нужна. Но, наверное, если бы я могла повернуть время вспять, я бы не стала преподавать. И что самое забавное, йога - это основной мой источник дохода. От этого ещё веселее.

Языки - тут совсем весело, я всегда отталкиваюсь от ученика. Учебники, ресурсы, материалы приползают по ходу. Точной программы у меня нет. Вечная импровизация. Иногда нахожу что-то новое.  Подписана на всякие паблики, насохраняла в браузере кучу блогов ведущих преподавателей Аглицкого, али другого языка, но почти не просматриваю эту информацию. Она там есть, хранится....

Трайбл - тут я пока НИХРЕНА не делаю. Вообще ничего. Да и не могу сказать, что сильно хочется, иногда могу подвигаться, чтобы продышаться, погреться, но больше как вариант физической активности, чем как танец сам по себе. Я бы танцевала в творческой группе своей преподши, но занятия этой группы совпадают с моими, так что....пока ничего. В любом случае, это танец от случая к случаю без какой-либо системы.

Handmade - вещь вообще для меня новая и ранее не свойственная моей неусидчивой натуре. Я иногда что-то делаю. Перешиваю, подшиваю. Вышиваю и т.д. В единичном экземпляре. Про себя называю это творение "попробую, что же получится". Опять же никакой системы, это не что-то конкретное, чем я занята постоянно, опять же я не развиваюсь в одном, делаю то одно, то другое, делаю долго, медленно раскачиваюсь. 

Но если нужно сделать что-то к чему-то конкретному (срок, событие, подарок), делаю это быстро. 

Театралка - тут у нас каникулы. Новый сезон покажет что, да как. Но это единственное, чем я точно знаю, что хочу заниматься, развиваться и т.д.

Всё это напоминает.....нет, не стояние на месте, а хаотичное безсистемное движение. Ну, и своеобразный рост тоже. Плавание по течению.  Выжидание. Ожидание. Принятие того, что приходит. Вполне по-женски. 

Лето, одним словом.

Пойду-ка я в связи с этим налью себе чаю и пойду на балкон, чтобы со мной случились, пасмурное небо, дождь и его живительная влага, ветер и горячий чай )))

[500x286]

Оставлю это здесь http://nperov.ru/zdorove/kak-izbavitsya-ot-panicheskix-atak-metody-borby/

От себя только могу добавить, что йога не всегда помогает при ПА. Чрезмерная или нерегулярная (месяц не занимались, потом на тебе на ретрит или 2-часовое занятие на убой) практика йоги, интенсивные дыхательные техники могут только спровоцировать новые приступы ПА. Хотя это тоже всё индивидуально. Всё зависит от восприимчивости к практике. Медитация и самоосознование, наверное, самые верные помощники в совладании со страхами.

Это цитата сообщения last_Alive Оригинальное сообщение

Испания: король Хуан Карлос подписал закон об отречении

Объявление для пч - читать здесь

---------------------------
Испанский король Хуан Карлос подписал закон об отречении.
С завтрашнего дня король Испании - его сын Филипп

[526x372]

Король Испании Хуан Карлос, сыгравший важную роль в процессе демократизации страны после смерти диктатора генерала Франко, подписал закон, который стал правовой основой его отречения от престола
Читать далее...

Это цитата сообщения Женское Оригинальное сообщение

Вязаные занавески для кухни: примеры красивого дизайна

Вязаные занавески для кухни:

примеры красивого дизайна

 

Читать далее...

Проснулась я под звуки проливного дождя. Мысленно выругалась мантрами. Пошла в ванную, вышла - а на улице солнце светит. Ещё раз выругалась мантрами и радугой. Это не помешало одеться мне в мини, нацепить колготки, типо, ажурные, куртку, резиновые сапоги, забыть надеть линзы (и так неплохо вижу) и не накрасится (зачем? скоро день варенья и мне снова 17!). Сходила в магазин за предметами экстренной необходимости, вышла из магазина - а там снова серые тучи и маааааленькая полосочка голубого неба на горизонте. Эххххх. А погода....погода у нас как в Англии, подумалось мне. И на этой волне я решила посмотреть какой-нибудь английский сериальчик (на английском, есессно, чтобы не было ощущения зря потраченного времени).

Это я. Снова тянет саму себя запечатлевать.

[500x320]

Похвастушки. Моя наглая улыбающаяся морда на пол первой страницы Городского ритма. Nazarey в образе))).

[600x450]

...зелёная зима. На улице + 15, в домах холодно, сижу в кофте, штанах и тёплых носках. Пью горячий чай. Греюсь.

[307x500]

Не знаю, почему именно такое название пришло в голову))))