[419x232]

Очень хотелось, чтобы этот ролик посмотрели побольше людей, поэтому запостила сюда, а не в цитатник. Благодарю Ananta за находку. Конечно, это не единственный случай преображения, не единственный рассказ о силе воли и силе духа. Такие люди невероятно восхищают и мотивируют на подвиги

Не хочу быть

[500x375]

• Яйцо куриное - 1 шт. 
• Молоко - 5 ст.л. 
• Масло растительное - 3 ст.л.  
• Какао-порошок - 2 ст.л.  
• Сахар - 4 ст.л. 
• Мука пшеничная - 3 ст.л.  
• Крахмал - 1 ст.л.  
• разрыхлитель теста - 1 ч.л.  

1. Сначала взбиваем яйцо с сахаром.  

[400x300]

Ни для кого не секрет, что гипертония — одно из самых распространённых заболеваний нашего столетия. Это - плата человечества за ненормальный ритм жизни, бесконечные стрессы, физические и психические нагрузки, увлечение фаст-фудами, некачественной едой и напитками. 

Артериальная гипертония — заболевание, при котором стабильно повышено артериальное давление. Это происходит за счёт сужения сосудов, которые реагируют спазмом на физическую нагрузку, перемену погоды, сильные эмоции, стресс. Если высокое артериальное давление держится постоянно, то это неизбежно оказывает разрушающее действие на сосуды.

В самом начале заболевания симптомы гипертонии очень схожи с обычной усталостью. Может иногда возникать головокружение, головная боль, ухудшение памяти. Эти симптомы исчезают после отдыха или сна. Человек живёт, годами не обращая внимание на такие изменения в своём организме. Но со временем симптомы гипертонии становятся всё сильнее и сильнее: появляется покраснение лица, шум в ушах, мушки перед глазами, отёки на лице по утрам.

Развиться гипертония может практически у любого человека, но наиболее подвержены заболеванию лица с избыточным весом, с наследственной предрасположенностью к этой болезни, а также лица, пребывающие в постоянном нервном напряжении.

В наши дни образ типичного гипертоника значительно помолодел, в отличие от представителя этого заболевания в прошлом веке. Примерно 35% трудоспособного населения страдают гипертонией. Поэтому очень важна роль профилактики и здорового образа жизни. И даже если признаки высокого артериального давления появляются лишь иногда, то знать, что делать при высоком давлении и принимать меры лучше уже сейчас.

Что делать при высоком давлении

[показать]

Ингредиенты:

5-6 картофелин, 500 грамм фарша, луковица, 3 яйца, немного сыра, свежая зелень.

Приготовление:

[604x453]

  Узоры крючком 10

СХЕМА И ОПИСАНИЕ

Начните Миру Улыбаться и, знаю, будет все отлично,
Мы разучились удивляться - нам сдержанными быть привычно.
Давно отвыкли верить сказкам и гоним прочь, привычно, грезы,
На всё готовые отмазки скрывают маской грусть и слезы…
[567x567]
Долой ненужные сомненья! Расправим строгие морщины!
Без жалости и сожаленья отбросим зряшные причины
Хранить тоску и одинокость. Вдохнув весну глубоким вдохом,
возможностей учуем легкость, из лексикона слово «плохо»
[500x492]
Прогоним. И начнем сначала Чудить, Творить и Ошибаться.
И удивленно, поначалу, друг другу станем Улыбаться!





[552x455]

[300x407]

Совсем недавно пекла такой вот пирог. Он очень прост и дешёвый в приготовлении, продукты практически всегда имеются в хозяйстве под рукой. А главное он получается вкусным и поистине "домашним".

В стакан любого домашнего варенья (у меня было грушёвое дольками) добавляем 1 чайную ложку соды, перемешиваем и оставляем на 5 минут. Затем добавляем 1 стакан кефира (у меня было сыворотка), пол стакана сахара и примерно 2,5 стакана муки, перемешиваем. Тесто должно получиться как густая сметана. Выливаем в смазанную форму (я просто выстелила дно бумагой для запекания) и выпакаем в разогретой духовке до готовности. Всё, пирог " К чаю" готов"!

Приятного всем аппетита!

Шестиугольники крючком.
 

.