♥
[443x341]
Ну вот, вроде появилось чо написать интересненького.
И то спасибо Golden_Chic за развитие темы)

Ну думаю, начнём.
Три недели назад я "села" на диету.
И это не из-за того, что худеть модно.
А просто по том что самочувствие улучшается и становлюсь лёгкjй на подьём...
не только для мужчин, а и для себя самой.
Просто расход энергии уменьшается,
и к вечеру могу кучу дел переделать.
Итак, за эти три недели у меня был,
может кому-то покажется не скудным,
завтрак обед и ужин.
Всё заключалось в том чтобы не есть хлеб,
вообще никак (не в каких-либо) проявлениях.
Первую неделю на обед и ужин ела гречку.
Она полезна,
очищает организм от всякой дряни
и рекомендована тем у кого проблемы с желудком.
Но больше недели есть её каждый день - нельзя.
Завтрак: чай без сахара, яичница и три куска сыра.
Обед: Гречневая каша, на молоке.
Многие думают, (что во время диеты, молоко в кашу нельзя употреблять)
мне это кажется смешным.
Ужин: Отварная гречка, куриная грудка, яблочный сок.
После 6 вечера: два яблока и на ночь кефир.
♦
Следующая неделя ещё больше ободрила.
В рацион, можно было уже добавить что-то более насыщенное.
Завтрак: манная каша, два бутерброда с колбасой
(но только с чёрным хлебом), кофе с молоком.
Обед: два блюда (первое и второе).
Ужин: снова каша, но рисовая.
Обладает, теми же свойствами как и гречневая,
выводит из организма всякую нечисть и особенно соль
, фильтруя как бы её.
После шести: фрукты и на ночь кефир.
♦
Третья неделя прошла отлично не бывает.
Чёрный хлеб можно было есть,
уже с каждым приёмом пищи.
К чаю позволила шоколад
(такое восстановление, после трёхнедельного
"ужаса" для желудка))

♦
В последствии этого,
я похудела на 2 кг + ощущение того что мой рост увеличился
(но это я думаю, не влияющая диета) радует.
Через полмесяца, повторюсь.
В данный момент ем практически всё, но как прежде отказываюсь от жирного, а в первую очередь от белого хлеба.
Сейчас возобновила занятия фитнесом,
после похудения кожа хоть на немного но обвисла.
Нужно подтянуть, подкачать.
Ох, как подумаю, что к осени ещё немножко похудею, радости не будет конца)))

Если считать в общей сложности, моё похудение началось как раз год назад и за это время сбросила 15 кг.
Теперь вешу 61кг, при росте (по старым данным) 176см
Тихо и не быстро приближаемся к любимым идеалам.
Но как говорится, худея быстро, также быстро это всё вернётся.
Так что тише едешь, дальше будешь)
[363x480]
(фоточка, с позопрошлой недели, с дачи)
♥

♥
[328x450]
Всем, всем, всем привет!
Давно я здесь не писала.
За это время не так много произошло.
Написала новую картину,
два раза за неделю сходила в турбо-солярий.
В таком понравилось намного больше
Знаю что это плохо для здоровья, а что делать...
погода уже не та,
а продлить загар хочется как можно дольше.
Вчера сходила купила набор для вышивания)
Сижу теперь за усидчивой работой.
Скажу честно, вышивать понравилось.
Последний раз я этим занималась лет 15 назад.
Картинка большая.
При совмешении с учёбой наверное уйдёт полгода)
Надеюсь закончить до зимы.
Там ещё такие красивые вышивки есть.
Как раз к новогодним праздникам.
В понедельник надеюсь сьездить на Автозаводскую.
Купить наконец-то ткани для шитья)
Всё никак не собирусь...а время идёт.
Тут скачала из интернета выпуски Бурды, за все года...аж с 1976.
И на моё удивление, лекала даже есть:)
Офигела, когда увидела.
Теперь распечатаю и буду шить.
Всё дело упирается во время.
Отдыхать тоже хочется.
А до универа осталось совсем ничего...
А ещё автопортрет написать надо
и акварелью пейзажи рассвет и закад (по-мокрому).
Хорошо, что я ходила к художнице Нину Щербаковой-Ионовой.
Она хоть научила...
а в универе мы так никогда не писали)
Вот в этом году собираюсь походить к другому преподавателю, как раз по маслу.
Портретная живопись.
ууу, в этом году портреты, портреты, портреты)
По рисунку - фигура, и композиция книги)
♥

Это цитата сообщения Ирина_Нейбергер Оригинальное сообщение

Как похудеть , используя свой собственный вес?

Как похудеть, используя свой собственный вес?

Текст поста:

Использование собственного веса для похудения - замечательный вариант для тех, кто только начинает тренироваться. Через несколько недель после таких тренировок можно уже делать упражнения с использованием гантелей.

 

 

Преимущества тренировки с использованием собственного веса

• Это самый дешевый вариант тренировки.
• Помогает развить выносливость.
• Подходит для людей с избыточным весом, так как чем больше вес, тем больше нагрузка на мышцы.
• Вы можете заниматься где угодно: дома, на отдыхе, в спортзале.
• Тренировка с использованием своего веса хорошо сказывается на работе сердца.
• Такой вид тренировки можно включать в любую программу.

10 лучших упражнений с использованием собственного веса

 

Итак, начинаем худеть, используя свой вес, и вот 10 самых лучших упражнений для этого.
В самом начале тренировки не забудьте сделать разминку, разогреть мышцы, чтобы избежать травм.

 

Упражнение 1. Отжимания

Отжимание - это одно из самых лучших упражнений с использованием своего веса. Его можно упрощать или усложнять по своему желанию. Меняя положение локтя, вы можете качать и руки, и мышцы груди, а также задействовать мышцы пресса.

Можно отжиматься или от пола, или от стула, или от стены. Также есть возможность менять положение ног (например, класть ногу на ногу).

 

Читать далее...

Настроение сейчас - Заряженное мятой



[554x699]

"таблетки" для паровых ванночек:
[700x525]

[700x525]
далее остальные покупки

Настроение сейчас - Супер-Пуппер-Лимонное и солнечное!!!


♥
[700x525]
♥
Привет мои милые!
Кажется давненько я тут ничего не писала.
В выходных была на даче. Праздновали мамин день рождения.
Всё отлично.
Сегодня весь день провела в шоппинге)
Ездила на открытие студии Киры в ТЦ БУМ.
Приехала туда около двух дня.
А она ещё не открыта...хотя я думала,
всё мероприятие начнётся как раз после открытия всего центра.
Подошла к консультантам,
сказали что к вечеру, часам к 6.
Откроются.
Решила не ехать обратно,
помоталась там.
♥
Пошла в ресторан Сбарро,
посидела там - поела любимой лазаньи и салата из тунца)))
Присмотрела шёлковую блузочку silver colors,
отложила часа на два - на кассу...
...прохожу мимо Студии стиля,
вывесили объявление открытие магазина
переносится на завтра - вот хрень.
♥
Ни капли не растроенная,
пошла в бутик OGGI купила эту блузу,
которая хорошо будет смотреться
с большим набором моих вещей.
Потом вернулась за сумкой,
которую узрела чуть ранеее
в магазе Orange,
пока коратала время.
Она будет отлично смотреться
с коричневыми туфлями.
Купила на осень)
Она уже не так далеко)
♥
Не удержалась и зашла в любимый Lush посмотрела
- глаза разбегаются как и прежде.
Ароматы просто чудесны

Купила две таблеточки для паровых ванночек
(Чайное дерево и Витамин Е),
мыло "Успеть к завтраку"
- запах нет слов...они эмоции.
Люблю цитрусовые ароматы,
но этот особенно.
Моё любимое мыльце на будущий месяц)
Продавцы-консультанты очень расхвалили масочку для лица Мегамятную? решила купить на пробу
(посмотрела в сообществе Make Up, на самом деле у всех хорошие впечатления от неё),
дeмаю буду довольна покупками...
♥
Ах да заходила в Летуаль -
новый аромат Valentino Rock"n Rose Dreams весь раскупили,
остался только гель для душа.
Аромат РокНРоуз Коуче осталась одна упаковка удивительно,
что этот аромат по дешевел совсем на немного как был 5300 так и есть.
Хотя я его покупала наверное уже более полугода назад.
Ещё стоят Гуччи бай Гуччи за 2тыс с чем-то.
Вот тут, покупала когда они вышли,
намного дороже были.
Сейчас приемлемая цена.
Но кстати показалось, что подделка,
потому что те которые у меня (куплены в ЦУМе)
и запах более сладкий, насыщенный; такой раскрытый, чувственный.
А здесь ели-ели учуяла аромат и к тому же с горчинкой...
Понравились очень Бруно Банани - Magic Women и Живанши - Lights
Впрочем его я использовала в пробнике,
был как-то в журнале Космо.
Вот честно подумываю купить.
Напомнил мне один из ароматов Kenzo/
Вот такой на мой взгляд насыщенный день у меня был.
Фоточки все завтра,
сейчас поздно фоткать,
да и аккумулятор только поставила заряжать.
♥
По догоге домой встретила своих одноклассниц
(одну которая мне с 6 класса по 9 жить не давала -
потом вылетела из школы как пробка из бутылки -
моя бывшая школьная подруга)
- нет теперь я знаю, таких подруг нет -
и я никому не пожелаю таких.
З. поздоровалась и была приятно удивлена встрече)))
Эта прошла мимо,
как замороченная индюшка разглядывая мобилу хвалебно)
Ещё помню спустя год как я закончила школу,
увидела меня в одноклассниках...в друзья набивалась.
Я её послала далеко и надолго.
Ну да ладно, хватит о ней.
Думаю у меня есть всё что нужно для счастья)
И оно у меня будет.
Спокойной ночки всем!
До вечера, ждите фоточки;


♥

Это цитата сообщения RayOfLight Оригинальное сообщение

"Карнавал" - Позвони мне, позвони(И. Муравьева)



.

♥
У маськи сегодня день рождения.
Уже поздравила.
Сейчас готовить будем.
Вечером посидим в троём.
Праздновать обширно будем на даче.
[450x337]
♥
Сегодня было самое долгое солнечное затмение,
а я даже немножко не увидела.
В отличии от прошлого,
у нас - в Москве погода отстойная,

пасмурно и дождь льёт.
Люблю когда тепло,
солнце и можно загорать.
♥
На дачу в выходные поедем.
Хорошо бы погода была отличная.
Получение загара хочу чтобы продолжалось.
К концу лета мечта - быть шоколадной)
Думаю остаться на неделю или нет.
Просто интересно выдержу я так долго с бабушкой???
Вот в чём вопрос.
Нне знаю, думаю)
♥
[337x450]

[699x522]
Почти весь отдых вела свой "ручной" дневник.
Думаю вам будет интересно почитать)


♥ 10июля ♥
Вот уже мы с мамой в поезде.
Папа нас провожал,
одни мы бы не дотащили все чемоданы.
Недавно проехали Выхино.
Через несколько часов будем в Рязани.
Думали что Воронеж будем проезжать...
как в тот раз...
а едем совсем по-другому маршруту.
По крайней мере мне так кажется
♥ 11июля♥
Ночью ехали так быстро.
В три часа ночи были уже в Ростове-на-Дону.
Там очень красиво, особенно ночью.
В купе было так душно, жарко
Кондиш сломался(
В 9-45 были уже в Новоросийске.
Жарааааа!
В тени +35

Поймали машину, довезли прямо до гостиницы.
Через полтора часа уже зашли в номер.
Покидали вещи,
и прямиком на пляж.
Ну наконец-то море.
Я так долго ждала,
что уже и не верится что так долго это было...
Придя с моря, поплавали в бассейне перед гостиницей.
Вообще номер супер!
По моим меркам:
есть всё - телевизор, холодильник, кондишн, ванна обалденная.
Еёуууху!
♥ 12июля♥
Обгорела сегодня
Кошмар!
Всё болит...
Но это позже приобретёт шоколадный оттенок.
Зашли в торговый центр накупили разные сувенирчики, классные.
Обязательно вам покажу)
Гуляли по набережной, одела туфли
Честно ноги к концу прогулки ели волочила
Пока гуляли, все так на меня смотрели...
будто я что-то им должна.
Ужс!
Но мне это нравится)
Пусть хоть обсмотрятся и обзавидуются)
♥ 13июля♥
Погода с утра не заладилась
Тучи, тучи, тучи
Днём даже на пляж не пошли, вчера ведь обгорели…
После 4 сходили на пляж, погуляли по набережной.
Загар сегодня получила мало. Солнце почти не выходило…
А волны были…
Шторм начался, часам так в восьми…
Купаться запретили.
Возращаясь домой зашли в магаз
Вино купили)
И началось…
Гром, молния и дождь проливной.
Пришлось под навесом переждать.
А ночью снова, тоже самое.
♥ 14июля♥
К морю решили пойти раньше.
В 9-00 от гостиницы идёт маршрутка,
До пляжа.
Доехали быстро.
После вчерашнего море, холодное.
Всего лишь +20 градусов.
Так что купались мало,
Загорали.
Искупаться вдоволь можно в бассейне.
Вода там подогревается, да ещё и с подсветкой.
Красота)
В час дня пошли собираться
Вчера забыла написать
Купили билеты на теплоход
В 18-00 отплываем.
В открытое море, в Голубую бухту.
Честно никогда не плавала на теплоходе,
Да ещё в открытое море.
Пришли туда около 6 вечера…
А нам объявляют…
Прогулки не будет!
Кто-то приехал на эту г. Бухту.
Так что нам не разрешают причалить…
Наверное какая-то шишка
Поменяли на завтра,
Теперь надеемся что в 11-00 будем в плавании)
Растроеные пошли в магаз,
Снимать стресс так говоря…
Купили мне сумку,
Такая класснаяяя
Из кокоса)
После пошли домой)
♥ 15июля♥
Уверена, поплывём сегодня…
Погода отличная…
Снова тепло,
Солнце светит, чайки кричат!
Приехали рано,
Зашли на набережной в кафе.
Перекусили там,
к 11 пошли на причал.
Капитан и помощник бегали туда-сюда
Запускать на палубу начали даже раньше времени)
Люди, конеш…
Будто не зайдут
Сзади напирают…
Кошмар!
Так везде..
Отплыли.
Ощущения не передаваемые.
Неописуемо всё!
Обратно вернулись в 14-00.
На Голубой бухте не очень понравилось.
Галька, ходить не возможно.
Привыкли к песочному пляжу…
Видео и фоточки кину потом)
♥ 17июля♥
На пляж ходили снова рано.
В это время вода кристально чистая.
Но , холодная…
Сначала заходишь, кошмар!
Привыкаешь, и вылезать не хочешь.
Особенно после лежания на палящем солнце.
Представляете по пояс сильно загорели,
А ноги белые почти были.
Так что пришлось выравнивать.
Верх закрывали)
Низ загорал.
Практически весь день на пляже провели.
Завтра уезжаем.
Вечером чемоданы собирали.
Такое ощущение что и не было этой недели…
♥ 18июля♥
Из номера выписались в 12 часов.
Заказали машину, и поехали на вокзал
Хрень была в том, что поезд был только в 8вечера.
Бррр!
Сидели там практически 7 часов.
Хорошо Космо купила.
Читала сидела, а так…
♥ 19июля♥
Урааа!
Вот мы наконец-то в Москве.
В половине одиннадцатого были уже дома.
Так скучала, вообще.
По вам очень...
по папе особенно(
Но теперь мы здесь, все вместе)))

♥
[332x220]
♥
Привет!
Я уже дома:)
Пока чемоданы разобрала, помылась,
туда сюда - выбралась только что к компу.
И то спать уже надо.
Так что ждите...
Все подробности завтра.
♥

Немножко о тебе в картинках

Ваше имя Это ты в жизни: [показать] В мире аниме: [показать] Твой мишка teddi [показать] Цветы для тебя [показать] Бабочка для тебя [показать] Твой дождь [показать] Твой замок [показать] Твой Ангел Хранитель [показать] Сердце для тебя [показать] Стих: [показать] Твой подарок [показать]

Читать далее...

♥
[277x350]
♥
Утром уже поезд.
В 10-20 отъезжаем.
Уже сделала последние сборы)
Всё готово.
Уезжаю на неделю.
Встречай меня море, я еду к тебе.

Дневник закрою.
Всё равно писать не буду.
Приезжаю обратно 19 июля.
Сразу напишу, как и что)
Откомменчу ваши дневнички!
Всем до свидания.
♥

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

37 КАК блеснуть, покорить и всех затмить!



[270x270]Через пару дней у тебя ответственное свидание. Тебе предстоит потрясти, обворожить, свести с ума, обольстить... Или "отшить"- но так, чтобы жертва кусала себе локти еще лет десять. Короче, ты собираешься блеснуть, покорить и всех затмить. Так готовь свой триумф заранее!

1. Для начала прочти любой роман о золушке, превратившейся в принцессу, президента крупной компании, любимую жену миллионера, телезвезду и т. п. Особое внимание обрати на сцены, с которых начинается ее восхождение к заоблачным высям.

2. Собери свои самые удачные фотографии и придирчиво просмотри их раз пять. Или десять - пока не убедишься, что ни один модный журнал не отказался бы украсить обложку твоим портретом.

Читать далее

♥
За купальником ездила.
Зашла в Marks&Spenсer,
такой большой выбор...
глаза разбигаются.
Больше всего понравился в морском стиле 50-х.
Его и купила.
Вообще такой классный
Фоточка, вам посмотреть)
♥
[299x400]
[300x400]
♥
Неужели совсем скоро мы уже поедем на юг.
Вроде только недавно за билетами на вокзал ездили.
Время быстро летит.
Сессия пролетела, будто её и не было.
Вспомню, боялась - даже смешно стало)
В пятницу утром, поезд.
А на следующее утро - море, пляж, дискотеки и отрыв!
♥
[592x229]
♥

♥
[699x437]
Моё настроение - Такого веселого ещё не бывало!


Не так давно пришла бегала по магазинам.
Купила босоножки и новый парфюм)
Запах понравился, да и старые ароматы - уже поднадоели.
На днях прикупила средства для загара.
Чемоданы уже собрала.
Как только не пыталась взять по минимуму,
всё равно чемодан ели-ели закрывается.
А ещё надо юбку джинсовую положить.
Предчувствую, что придётся ещё сумку брать.
Косметику и все средства тоже собрала.
До отъезда то остаётся совсем ничего...

♥
фоточки покупок

♥
Со встречи одноклассников уже прошло много времени.
Я ещё вроде писала о том, что Валя Б. очень изменилась, но никак не могла понять в чём.
Посмотрела её старые фото, сделанные ещё в 2007 году. И наконец доперла, она изменила...нос
Вот фото 2007:

И со встречи:



Я конечно знаю, что обсуждать не хорошо...но просто не могла об этом не написать...в принципе - это её жизнь, её нос...
♥
Через некоторое время посмотрела свои фото, и удивилась. Что её "новый" нос, похож на мой ( на моё удивление).

Ещё в школе, мне казалось, она хотела быть похожей на меня - остригала чёлку, сняла очки и тд.
И никогда подумать не могла что дойдёт до такого...

Что вы думаете, поэтому поводу???
♥

Боже! Неужели выходные???
Я так устала за эту неделю...
но скоро это закончится и наступят каникулы)
Честно заработанные.
Жду не дождусь.
Вчера и сегодня ездили в усадьбу-музей Коломенское.
Сделала два пейзажа.
Вот один из них)
♥
[350x331]
♥
Это здание с львицами,
Вот немного из инета:
Небольшой,
живописно расположенный Дворцовый павильон 1825 года –
единственная сохранившаяся постройка императорского
Александровского дворца, разделившего участь своих предшественников
в Коломенском – разобранных царских дворцов
Алексея Михайловича и Екатерины II.
Пока я этот пейзаж писала, так много народу подходило.
Мужчина - японец,
прям сфоткал мою работу,
и вид с которого делала)
Самый прикол в том,
что к моим однокурсникам такого внимания не было.
Я когда рассказывала им.
Они такие лица недовольные сделали.
Правда, может ещё по какому-нибудь поводу...
Я то на дачу не поеду буду к сдаче практики готовиться.
Работы лаком ещё покрывать.
Так что дел невпроворот.
А как вы?
Как будете проводить выходные?
♥
[350x233]
♥

[560x345]
И наступил июль)
Как прошёл июнь?
У меня всё хорошо.
Сессию сдала, живопись исправила на 4.
Урааааааааа!

По философии конечно, был копец...причём для всех.
Эта Майя, прям как энерго-вампир.
К ней все боялись идти отвечать.
А смотрит как-будто съест.
-Я студентами не питаюсь! Не вкусно. - несколько раз повторяла.
М-да, проглотит и не подавится.
Три дня никто отойти не мог.
Только о философии и говорили.
Пленэр (практика) уже неделю идёт.
В понедельник зачёт по нему.
Устала уже очень.
Сейчас на Крутитское подворье ездим.
Оказывается, эту церковь в 13 в. построили.
Как узнала, даже не по себе стало.
Здания, которые уже стоят более 5 веков.
Представить трудно.
Там на самом деле так красиво.
Много видов очень, как бы сказала Людмила Сергеевна,
очень живописное место)
Вот на этом в принципе и всё.
Всем удачи, и отдохнуть по лучше.
[549x383]

Педагогику в воскресение сдала на 4,
и то когда начался экз препод сказала,
что на 5=1 ош. хотя на консультации говорила на 5=2ош.
У меня как раз столько и было.
Вот невезуха.
Но я довольная)
Эта честно заработанная оценка.
В отличии от всех, которые сели сзади,
и всё время подсматривали в тетрадь.
Я же села впереди, ни разу не подсмотрела.
Всё выучила на совесть.
♥
По композиции всё, как казалось, должно было быть проще...
...но не тут то было.
Сначала начала говорить,
что работы акварелью и гуашью,
будто два человека разных писали.
Вот, что, но я бы никогда за себя никого не просила рисовать.
А тут...
Потом заявила, зачем я работы с пленэра принесла!!!
Во фигня, это же тот же самый пейзаж.
Так что я так и не поняла в чём был наезд.
Из плакатов, выбрала несколько...я думала, что плохие.
А оказалось наоборот, после того как она поставила оценку - 3, пока...по её словам.
Но эт понятно почему, взятку выпрашивает.
В общей сложности у меня было около 300-от работ.
Шесть плакатов забрала, обещала, в сентябре отдать... посмотрим.
Я их подписала, чтоб идею спереть не могла.
Мне тётя говорила,
что они забирают работы,
а потом за свои выдают и деньги "гребут лопатой".
Ну естественно,
откуда у препода
хреновой композиции - Митцубиси, халёная новенькая шуба,
и браслеты золотые, по несколько на каждой руке,по 10 грамм .
Нет я не завидую,
я нихочу вещи такой ценой,
как взятничество!
Нe и фиг с ней, я не думаю об этом.
Если она не права, ей же потом отзовётся всё.
А мне нужно готовится к самому ужасу - философии.
23 экзамен, завтра консультация.
Боюсь
Конспектами пользоваться нельзя, засечёт - неуд и вон из аудитори. Вот зараза ещё одна.
Ну я говорила)
♥
Совсем не готовлюсь.
Мои мысли уже у Чёрного моря, и Маркотхского хребта)

Вся в мечтах,
как буду плавать - и в море и в бассейне, загорать, отдыхать...
...ничего не делать, а по вечерам гулять по красивой набережной.
Ммммммммммммммммм!

По-тихоньку уже делаем покупки)
Уже купила гель для душа, лаки для ногтей), шампунь, кондиционер, крем, для снятия мейка.
[647x699]
В общем так, по мелочи.
Завтра сьезжу за средствами зашиты для загара и после)
Собираю вещи, положила уже топы, шорты, юбки, платья новые.
На юге буду зашибенна)))
♥
Сейчас полностью погрузилась в диету и занятием аэробикой.
Привести тело в тонус, и похудеть конечно)
[487x640]
[497x640]
P.s. На вид не смотрите, это во время занятия)

Только только отзанималась, вот из ванны вышла - решила написать, как я сейчас.
Сейчас скушаю салат из капусты, отварную куриную грудку.
Обязательно без грамма мучного, и зелёный чай.
Вечером кефир)
А у вас как дела?

Это цитата сообщения -Tred- Оригинальное сообщение

№549



[показать]
Hugh Jackman

© atelier_du_design

[216x127]
♥
Ездили вчера с мамой в Мегу.
Купили чемодан.
Прям такой, как я и хотела.
Яркий, розовый)
К нему ещё сумку, всё вместе)
Очень вместительный. Отделений куча.
[700x525]
[700x525]
[700x525]
То что нужно!
Так круто.
♥
Нужно уже будет всё собирать,
чтобы что-то не забыть.
Вообще мне список нужно написать,
а то я так посчитала - много всего.
Во-первых конечно,
купить новые предметы личной гигиены)
Из одежды только летние вещи,
вот с обувью проблемы - хочется взять всё.
И на каблуке, и удобную.
Ох, ещё купальники покупать.
Совсем забыла.
♥
Не знаю какой выбрать)
Старый уже надоел, хотя только в том году покупала)
Модельки в инете что-ли посмотреть.
Приглянётся что-нибудь.
Вообще склонябсь -
к белому (монобикини), в морском стиле или горошек (в стиле 50-х, раздельный) и ещё серебряный.
Заходили вчера в магазин Calzedonia.
Какие-то всё однообразные.
Не впечатлили...
Может что-нибудь посоветуете?
Буду ждать.
♥
Да, вчера в Киру П. заходили.
Очень много классных вещей появилось.
Жалко денег с собой немного взяли.
В общем только на чемодан)
Вот только симпотичненькие браслетик купила.
[700x640]