инесса <iness-71@mail.ru>
ЗДРАВСТВУЙТЕ!скажите пожалуйста полезно пить минеральную воду без газа
в день до 2.5 литров,если я хочу похудеть.(противопоказаний нет).

галина
Существует ли припарат который поможет сбросить вес 25-30 кг,
и как его приобрести,
припарат" Афродита"очередная уловка бизнеса.

[699x563]
Ирина <sturina@bk.ru>
За последние 5-6 лет неуклонно прибавляю в весе, причем это присходит
в период отпуска. Питаюсь нормально, не переедаю. Правда стало больше
тянуть на сладкое. Может причина в этом? Мне 47 лет.

Ксения Беневольская <benevol@pochta.ru>
Овощи и фрукты считаются основой здорового питания, но сколько бы я их
не ела все равно голодная.Хочется чего нибудь "тяжелого", да и потом от
одних овощей несварение обеспечено. Как же сбалансировать питание?

[400x278]
ОЛЬГА <daria.82@list.ru>
Я ХОРОШО ПОХУДЕЛА ЗА 3 МЕСЯЦА,С 75КГ ДО 63КГ НА ПРЕПОРАТЕ МЕРИДИА.
СЕЙЧАС ОПЯТЬ НАБРАЛА 8КГ. ОН ПЕРЕСТАЛ ПОМОГАТЬ. ПОСОВЕТУЙТЕ. СПОСИБО!

Леся <ganza@voliacable.com>
Во время беременности набрала с 54 до 88кг.
Прошло 5 лет, а в норму не могу вернуться.
Склонность была и раньше, но могла скинуть вес без проблем.
Посоветуйте, что делать.

[266x400]
Ольга <schudina@diptel.ru>
О похудении уже столько написано!Расскажите,как набрать
вес,учитывая,что от переедания тошнит.

Елена <domtv3@mail.ru>
Мне 50 лет, год назад удалили селезенку.От этого стресса поправилась на
10 кг.Рост 164 см, вес - 75 кг. Не могу сбросить вес. Можно ли сидеть
на диете без селезенки и, если да, то чего опасаться. Какая диета
лучше- белковая или Долинская или еще какая-то?

[492x376]
Алёна <aliona-obr@mail.ru>
Рост 143см вес 62кг, голодать не умею, поправилась сильно после вторых
родов, как можно сбросить 10-15 кг и поддержать результат?

Ирина <duh062@taisu.ru>:
У меня началась менопауза и я сильно стала поправляться, пытаюсь
приостановить этот процесс ( занимаюсь калланетикой т.т.д). Посоветуйте
средство которым можно вечером заглушить аппетит. Спасибо.

[400x400]
Ирина <irinav79@yandex.ru>
Здравстуйте! Мне 28 лет, двое детей. Мой вес-82 кг, рост 170. Я так думаю мне не хватает силы воли, что бы сбросить лишний вес. Как можно есть и худеть? Спасибо.

[400x371]
Fanrela <nina_pog@box.ru>
Гипофункция щитовидки, пью гормональные таблетки, без которых не очень сладко живется. отключилась в пост полностью от всего кровянного. Прибавилось энергии. Можно или нет, мне без мяса и птицы до конца поста? С уважением к вам и спасибо.

lala <flala@list.ru>
мне41 год вес-80кг,есть гормональные изменения в организме,мой вопрос-сидя на жесткой диете я не худею,почему?

[400x400]
элеонора <rael20042004@yandex.ru>
Мне 62 года Огромный вес и если лет в 45 мне довольно легко удавалось похудеть (правда ненадолго)хотя бы немного ,то сейчас это практически невозможно,становится все тяжелее что делать посоветуте пожалуйста Э

Мне 25 лет мой вес 65 кг. рост 164. не знаю как похудеть?
Татьяна

[400x267]
Оксана <oksierm@mail.ru>
Как сбросить кг 10-15 за 1,5-2 месяца? Какая диета лучше подойдет для меня подскажите...

Татьяна <vlas41@yandex.ru>
Пожалуйста скажите о питании при болезни Крона. Спасибо.

Людмила <luidmila-kolmakova@rambler.ru>
Мне чуть за 50. Говорят,в таком возрасте надо выбирать: лицо или фигура. А нельзя ли оставаться стройной и без морщин, не прибегая к помощи пластическтх хирургов? Какие продукты помогают омоложению кожи?

Здраствуйте Доктор!Мой рост 160, вес 57! Отказалась от сладкого, мучного, жирного! А вес не уходит!Моя проблема в том, что я целый день сижу на работе за компьютером, а вечером учеба! На спорт времени нет! Подскажите оптимальное питание для такой ситуации. Заранее большле спасибо!
Евгения
evganatskaya@mail.ru

[266x400]
Здравствуйте, Михаил!
Мне 25 лет, рост 185 см, вес 77-79 кг. Хочу проконсультироваться с Вами так как, мне кажется, проблема как раз заключается в неправильном и избыточном питании. В последнее время меня начал беспокоить мой внешний вид: мешки под глазами. Проводил следующий эксперимент над собой: Если принимал пищу последний раз в обед и ложился спать на голодный желудок, то наутро мешков практически не было! И, вообще, заметил, чем меньше ешь, тем скорее организм восстанавливается во время сна! А если же давал слабину и «нагружался» перед сном, то последствия не заставляли себя долго ждать!! Следует сказать, что в зимние месяцы страдаю от постоянного и непрекращающегося жора! Чтобы несколько прояснить картину надо отметить, работа у меня «сидячая», но я регулярно посещаю спортзал, где много время уделяю аэробным нагрузкам!
Я читал, что появление мешков под глазами может быть вызвано не только перееданием и неправильным питанием, но и неправильной работой почек, сердца!! Хочу докопаться до истины и изменить ситуацию! Прокомментируйте, пожалуйста!!
Заранее благодарю,
Дмитрий
special_4_you@mail.ru