[398x386]
Aaron <aginzburg@immedical.com.au>
Dear Michael,
We have same surname.
Are we relatives?
I'm living in Melbourne, Australia and
working in medical related field.

Здравствуйте!
Я принимаю тороксин 12 лет (гипо териоз). Возможно ли садиться на диету или придерживаться поста, чтобы не навредить? Как утолять чувство голода, которое присутствует почти постоянно и возникает особенно сильно после приема тироксина (дозировка 100 мг каждое утро). Спасибо
Марина
alen.65@mail.ru

[400x371]
Иван Владимирович <nemka56@mail.ru>
Сколько максимально (в граммах) есть чёрный и белый хлеб невредно?

Действует ли положительно на ум и нервную систему яблочный или апельсиновый сок?

Полезна ли икра консервная из баклажанов или кабачков в пост?

Какая польза от постного печенья и пряников?

Спасибо Вам большое за полезные советы и ответы в К.закупке, которую смотрю я почти каждый день!!!

Наталья <koles969@chgnet.ru>
Уважаемый Михаил, хотелось бы узнать о правилах раздельного питания. Что с чем можно есть, а что ни в коем случае смешивать не следует?

[350x336]
Галина <boltic@bk.ru>
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, правда ли, что с возрастом вес увеличивается, не зависимо от диет и образа жизни?Мне 54. Каждые примерно 5 лет мой вес увеличивается на 2 кг. Питаюсь правильно, двигаюсь достаточно. Спасибо.

Как можно от 80 кг. добраться до 55 кг. за 4,5 месяца?
анастасия

Уважаемый Михаил! А препараты Турбослим - не ваша продукция. Как Вы к ним относитесь? спасибо за внимание.
Светлана

[260x285]
Скажите, где в Москве можно купить, а еще лучше - заказать с курьерской доставкой \"Доктор Слим\"?
Елена
helenvo@yandex.ru

[450x649]
Мне 18 лет , Рост 180 , а вес 63 . В принципе я своей фигурой довольна, но у меня стала вся еда отдаваться на животе и на бедрах, по бокам стали образоваться складки. Скажите как мне можно от этого избавиться.
Татьяна
tanyamiuskova@mail.ru

Добрый день! Мне 23 года. Я никогда не сидела на диетах и меня вполне устраивала моя фигура. Но за последние полгода я похудела на 10кг, совершенно не хотя этого. И сейчас при росте 168 см вешу 45-46 кг. И вес потихоньку продолжает уменьшаться. Я не знаю почему так происходит. Я питаюсь нормально, как и всегда питалась.Особого режима питания нет. Стараюсь всегда завтракать, иногда ем на ночь.
Никаких глистов и прочих у меня не обнаружено.Я не знаю в чем может быть проблема. Но друзья говорят, что я таю на глазах.
Анастасия
anastasiyani@gmail.com

[400x278]
anastasia <stasia@mail.ru>
Мне 53 ....но я влюбилась!!!
Хочеться немного похудеть,но как-то не справиться с собой!
Пожалуйста посоветуйе как это можно сделать ???
С благодарностью!

Добрый вечер!
Усиленно пыталась похудеть и в течении долгого времени шла неправильным путём. Хотя результаты всё-таки были, но в конце концов я заработала очень сильное опущение внутренних органов и острую железодефицитную анемию. Диеты держать получается недолго именно из-за того, что начинаются жуткие головокружения и сильнейшая слабость. Что Вы посоветуете в этом случае.
Карина
Катерина
sadia@inbox.ru

Мне 42 года,стараюсь кушать до 18 час.С утра в 7-30 уже завтрак хлеб с сыром и кофе ,потом понемногу суп,овощи ,похудеть на 5 кг никак не могу.
Лариса
lorainguta@mail.ru

[266x400]
Здравствуйте!Худею на протежении 15лет.Но всю жизнь на диетах сидеть не будуш,пытаюсь найти оптимальный вариант как образ жизни.Помогите проеснить некоторые позиции.1.Влияет-ли на питание прием пищи в одно и тоже время,9-14-19часов,если питание 3 разовое,или лучше 2разовое пример 12,обед,18-19ужин.2.Хватает-ли 4-6ти часового промежутка между приёмами пищи для полного пиреваривания,чтобы организм начал потреблят сообственые запасы.3. Влияет-ли алкоголь на процес похудуния,если да то как и какой, и на что конкретно.4. Какое оптимальное потребление калорий в день чтобы процес похудения не останавливался. Заранее благодарен.
Руслан
balas68@mail.ru

настя <n-vas@bk.ru>
Скажите пожалуйста а на сколько примерно я смогу похудеть за 2 недели если буду сидеть на одном кефире? Мой вес 57 кг при росте 160

Уважаемый Михаил Гинзбург. У меня большая проблема с весом. При росте 156 см. я вешу 85кг. Промогите советом или напишите диету котрой мне нужно придерживатися для снижения веса. С ув. Оля
Ольга
ssmp@inbox.ru

Юлия <veyz-40@mail.ru>
Как сбросить вес и не набирать его,что категорически исключить из рациона питания?

Инна <ledi_sekret70@mail.ru>
Здравствуйте! Очень хочется похудеть. Но у меня нестандартная фигура и при соблюдении диет, худею совсем не в тех местах, где действительно нужно (у меня все лишнее в области талии). Хожу на фитнесс.
Хотелось бы узнать, в моем случае возможна только корректировка фигуры при помощи упражнений? Или есть какие-то новые методики?

Мне 40.Рост 175,вес 125кг. Помогите,дайте совет как и с чего начать систему похудения.Болят ноги, беспакоят вены.
ЕЛЕНА
elena.gladkina@mail.ru

[266x400]
Здравствуйте. Мне 21 год, вес 85 кг, а рост 165 см. Уже 2 года лечусь у эндокринолога, вес снижался до 76 кг, но опять поднялся до прежнего уровня. Пью ксеникал и занимаюсь фитнесом, а сбросить килограммы так и не получается.
Марина
zicylka@yandex.ru