Подскажите какой самый эфективный способ для похудения, если диета то какая.И чем подтянуть обвисшую кожу.
Елена
pchenko5417@ngs/ru

[267x400]
Как похудеть если при уменьшении порций и числа кормлений резко начинает болеть голова, затем поднимается давление, появляется рвота. И это в первый день любой диеты. Дальше если не поесть, то только лежать. Ноги не держат.
Милена
mila.2767@mail.ru

Скажите, пожалуйста, как похудеть без вреда для ребенка при кормлении грудью? Почему-то получается на оборот.
Наташа
rosaoil_ua@yahoo.com

[400x267]
Мужу 55 лет-гипертония,аритмия,сахарный диабет,ожирение.При гипертонических кризах и аритмии-длительная тошнота и рвота,аппетит отсетствует полностью,может сутками пить только минеральную воду.Жесткое ограничение углеводов-это ,практически,\"кремлевская диета\".Почему не падает вес/124 кг при росте 184/.Правда ли,что препараты снижения сахара /в частности,метфорал/способствуюнабору веса.Что делать?Спасибо,
Татьяна
gavrina@hot.ee

Как похудеть,если на диете сидеть не могу,нету силы воли,мне 20 лет,а вес 80 кг
марина
www.candy1006@rambler.ru

Здравствуйте. У меня болезнь Бехтерева - с молодости болят ноги, а сейчас (мне 53) хожу с большим трудом, болезнь перешла и на позвоночник. После приема гормональных препаратов (лет 20 назад)набрала вес и все попытки похудеть оказывались тщетными. С каждым годом лишний вес увеличивается (сейчас 98 кг при 160 см роста). Подскажите, пожалуйста, как сбросить хоть 10 кг, ведь речь уже идет не об эстетической стороне, а о необходимости уменьшить нагрузку на ноги и позвоночник, чтобы сохранить возможность ходить.
Ирина
helen-ann@ya.ru

[400x400]
Здравствуйте, уважаемый доктор! Подскажите, пожалуйста, можно ли избежать растяжек на коже , появляющихся при похудании?Можно ли массировать кожу с уже имеющимися растяжками?и как Вы относитесь к питанию по Ф.Углову? Спасибо.
Ольга
lelik-olik@yandex.ru

Здравствуйте! При росте 162 см вешу 105 кг. 5 лет назад похудела до 77 кг, но из-за стрессов и лени килограммы вернулись.Общеизвестно, что необходимо пить не менее 2 л жидкости, но я слышала,что при похудении следует принимать не более 1 л (для большего эффекта). Так ли это? и не вредно ли?
Елена
zolotayaribka78@mail.ru

Здраствуйте! Подскажите, пожалуйста, как удержать с трудом достигнутый результат?
После рождения второго ребенка (в 30 лет)без проблем сбросила вес, но как только перестала кормить грудью, а кормила я до 1 года и 8 мес., стала сразу набирать вес. Даже если и получается сбросить, то очень быстро все возвращается. Я приветствую здоровый образ жизни, стараюсь регулярно заниматься. Результата пока не видно. Мой вес 60 кг, рост 164см. Очень хоется избавится от 5 кг(они мне мешают), но еще больше хочется избавиться от живота.

Светлана
Sveta2775@mail.ru
[400x524]

Уважаемый Михаил Моисеевич!

Можно ли человеку, снижающему вес, употреблять фруктозу?
Мне показалось, что разнообразные батончики, конфеты на фруктозе способствуют не снижению или сохранению веса, а, напротив, его набору. И почему моя мама, которой недавно поставили диагноз \"диабет\", не похудела ни на один кг, тогда как полностью исключила из рациона сахар, мучное, картофель, жирные, соленые, острые продукты, сладкие фрукты? Как же быть, мне нужно снижать вес (рост 162, в данный момент вес 58 кг, возраст 31 год), активно заниматься спортом не получиться, только время от времени, а ограничения в питании не помогут?

Заранее благодарю,
Наташа
Наташа
Natasha@lukneva.ru

[400x278]
Из пермских аптек исчез коктейль \"Доктор Слим\". в интернете предлагают приобрести дорогой энергетический коктейль \"Шейпворкс\". Два вопроса Михаилу Гинзбургу: Во-первых, где можно купить Ваш коктейль, и во-вторых, имеется ли существенная разница между указанными выше продуктами?
С уважением, Анатолий.
Анатолий
ratc@mail.ru

Здравствуйте,Михаил! Мне 43 года. Лет 10-12 назад ради любопытства купила какие-то разрекламированные таблетки для снижения веса. Результата обещанного не было, но через четыре месяца заметила, что резко поправилась (+10кг). Расстроилась конечно и не сразу вспомнила про таблетки.Потом подруга сказала, что я нарушила обмен веществ. Два года назад купила у подруги какой-то БАД для очищения сосудов,пропила и опять повторение истории - +10кг.
На сегодняшний день мои лишние кг мешают мне жить: тяжело, давление, сердце. Помогите,пожалуйста. Посоветуйте,что мне нужно предпрять и как питаться, чтобы хоть немного улучшить свое положение: вес и самочувствие.
Светлана
SNS@mail.ru

[295x400]
ну когда же появится средство для ленивых похудейцев?!
ничего не делаешь, выпил таблеточку - и запустил усиленный обмен веществ и похудение.....?
Это же самая главная идея настоящего времени и средств на ее создание не должны жалеть.
неужели наука стоит на месте.
Может посоветуете проверенное средство?
Только не гидроколонию или массаж. Дорого и больно.
може закодироваться не жрать, а то силы воли нет не перекусывать печеньем-соками во время работы и отъедаться после нее (с 18 до 23 вечера).
Думаю эта проблема волнует большую часть страны.

Ира
pravoved@vpk.gov.by

[266x400]
Здравствуйте ,доктор!
Уменя не совсем обычный вопрос -не о похудении , а наоборот. Моей дочери 21 год рост 181см, вес-сейчас не более 65кг.Давно не взвешивалась.Как ей можно ПОПРАВИТЬСЯ , хотя бы на 5-7 кг.если ей врач-нефролог поставил такую задачу. У неё опущение и подвижность правой почки и чтоб дельнейшее не продолжалось надо поправиться. Но главное у неё диета по 5 и 1 столу. Сейчас обострений нет ,ест почти все. Раньше занималась спортом,сейчас уже полгода как бросила баскетбол. Но вес не увеличивается. А при обострениях ,даже еще худеет.Ест мало, часто,Когда заставляю есть- говорит что не может больше - на желудке тяжело.Подскажите, пожалуйста , как поправиться в этой ситуации???
Светлана Вьюгина
svyugina@ya.ru

Ваше мнение о возможности похудения принимая скипидарные ванны (белые и желтые)? спасибо.
Диана Семеновна
diana240471@yandex.ru

[400x272]
Скажите пожалуйста что такое диета - ограничение питания или все же что то другое?

мария
marsana1986@rambler.ru

Здравствуйте! Скажите, насколько эффективна импортная гарциния для похудения? Какие побочные эффекты, результаты? Заранее благодарна..
Татьяна
tanalat@yandex.ru

[266x400]
Как питаться при удаленном желчном пузыре и гастрите чтобы не поправиться? Спасибо
Валентина
val40448605

у меня неправельный обмен веществ, и щитовидка. за корткий промежуток времени набрала очень большой вес (с 45 за 2 года до 80)
как мне бть? какие диеты посоветуете?
Татьяна
zu1986@mail.ru

[400x267]
В последнее время очень часто вижу рекламу средства для похудения \"Slimbionic\". Что вы можете сказать о нем?

Елена
h.e.l.e.n.-67@mail.ru