Здравствуйте! Я хочу похудеть. Мой рост 175 см вес 135, возраст 49 лет, также хочу избавиться от живота и жировых складок. У меня \"сидячая\" работа.
Петр
petr@difruto.ru

Можно ли похудеть если только качать прес?
Vika

[295x400]
Михаил, доброе утро!
Мой муж очень любит жареные котлеты. я сама готовить их не могу, да и сама мясо почти не употребляю, потому покупаю ему в магазине замороженные - кинул на сковородку и готово! мало того, он пытается приучить и ребенка (2,5г) к котлетам - \"там белок, детям нужно\"!-( мне кажется, это очень нездоровая пища - тяжелая, тем более жареная..в последнее время стала покупать ему куриные котлеты-полуфабрикаты, имхо, они менее вредные для здоровья. скажите, как мне переубедить его совсем отказаться от такого вида пищи? или я не права и в котлетах есть что-то полезное? и с чем их тогда есть - с макаронами, рис.кашей, овощами? у меня один единственный аргумент против его \"это вкусно\" - я говорю, что это вредно, а почему вредно, если честно, я не знаю. грубо говоря, я првильно бью тревогу или все-таки жареные котлеты имеют право на жизнь? кому такие котлеты точно противопоказаны? Спасибо!

Лилия
liliya752008@yandex.ru

Здравствуйте, мне 14 лет, вешу 75 кг, как бы мне скинуть лишний вес? Может перевести его в мышцы? Подскажите пожалуйсто.

forash@rambler.ru
Evgeniy
forash@rambler.ru

[371x508]
Мне 62 года, бегаю по утрам 15-20км. уже в течении 25лет.
Чего мне остерегаться?
Валерий Иванович, г.Волгоград
svi-60@rambler.ru

Дорый день!
У меня такой вопрос- может ли ограничение в еде справится с проблемой утяжеления в бедрах? (грушевидной фигурой, которая появляется со временем) Или этот процесс необратим?
Спасибо
Виктория
arinnasp@mail.ru

[300x228]
1,66 вес 67 ну за последнее время я поправилась я до этого весила 58 мне 53 года
как мне похудеть хотя бы на несколько кг как жто сделать
у меня работа возле компьютера
софа
sofa.ludaev@teva.co.il

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, не вредно ли раздельное питание? Это когда не едят вперемешку углеводы и белки. Кушают их раздельно.
Сергей
qwerty55@list.ru

[350x336]
Подскажите пожалуйста, можно давать Доктор Слим ребенку. Сыну 12 лет, при росте 158 вес 90 кг. Никакие диеты и физические нагрузки не помогают. У эндокринолога обледовались, нарушений не выявлено.
С уважением, Ксения
Ксения
Mawada1@mail.ru

Михаил, помогите пожалуйста!!! Я в принципе никогда не была худой, но после родов стала весить 94 кг. при росте 167см. На диеты не хватает силы воли, а таблетки пить страшно. С нетерпением жду!!!
Катерина
Katerina777-07@mail.ru

[300x228]
Помогите!вес 130кг,рост163,52 года.Силы - воли нет.С уважением,Диана
Диана
diana-pronto@yandex.ru

[267x400]
Доброе утро!
Что из пищевых продуктов \"сжигает\" жировые отложения на животе?
Что из лекарственных препаратов \"сжигает\" жировые отложения на животе?
Существуют ли лекарственные препараты, которые подавляют чувство голода?
Где искать ответа на свои три вопроса, неужто ответ придёт на адрес почты.
Владимир
cvg.cvg@mail/ru

[400x278]
Здравствуйте, дорогой Михаил!
У меня такой вопрос: Я болею хроническим гломерулонефритом, и целый год принимала преднизолон аж по 12 таблеток, утром. Также у меня работа сидячая, и в последнее время я сильно располнела. Какие диеты мне лучше соблюдать?
Эльнура
elnura_ibraeva@mail.ru

Где можно купить ваши коктейли Живу в Питере заходи в аптеки и не нашла
Королева ФИ

Здравствуйте. Меня интересует такой вопрос: мне 24 года ,детей нет, и сколько себя помню всегда была предрасположенность к отложению жира в области живота (вся семья такая!). Я стройного телосложения и живот не даёт покоя! Рост 174 см..вес 61 кг. Посоветуйте, пожалуйста,что-нибудь: как и когда правильно питаться! Я активна, но на занятия спортом абсолютно нет времени. Работа в большинстве своём сидячая. Не ем сладкого (только в чае),выпечку.Люблю мясо и овощи (копчёное,солёное,жареное - в приоритете). Из напитков чёрный чай, фреш-соки и пиво.

Буду рада вашим рекомендациям, если это возможно по моим описаниям!
Спасибо!
Дана
danapocute@rambler.ru

Добрый день, Доктор! Мне 45 лет рост 162, вес 100кг. За последний год похудела на 12 кг (считая калории), но последние три месяца вес стоит на месте, качаясь +-3кг. Подскажите, что еще можно предпринять? Проблема с физ. нагрузками, т.к. букет болезней (артроз, гипертония). И еще вопрос: можно ли применять коктейли \"Доктор Слим\" при удаленном желчном пузыре?
Наталья
strogaya62@mail.ru

Добрый день! Михаил, анализ крови показал Глюкоза 5.70,Инсулин 72.90 при норме 24.20.Очень переживаю.
Евгения
zax@mail.primorye.ru

Я почти не ем сладкое, хлеб, не ем после 18-00, но мой вес медленно, но верно увеличивается. В больнице сказали во всем виноват гормональный непорядок в организме. Так что нет ни какого выхода?! Я молодая женщина 172 см, к весам подходить боюсь, но думаю вес около 90 кг (размер 52-54).
Помогите!!!!!!!!!
Наталья
yagoda-m@mail.ru

Добрый день,мне хотелось бы узнать по подробнее о препарате \"доктор слим\"... где его можно преобрести? У меня постоянная борьба с лишним весом, чего только не перепробовала, может этот препарат мне поможет?
Оксана
89098121427

Мы живем за тридевять земель от вас.Здесь,конечно,много диетологов,вполне возможно, очень хороших,но мы еще не нашли.По вине школьного \"диетолога\" наша дочь уже год сидит на суровой диете,носила джинсы 4-6 размера,а сейчас 0/НУЛЕВОЙ РАЗМЕР !/при росте 164 см,хоячий склетон,анорексический вес,a врач говорит- это \"ИДЕАЛЬНЫЙ\"ВЕС/ОТ РОСТА МИНУС 105 СМ/А КАК ВЫ РАСЧИТЫВАЕТЕ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС ???SHE is 16 yers.
MAPUHA
at forum