[266x400]
Здравствуйте!Меня беспокоит полнота дочери.После родов весит 95 кг при росте 1м63см.По наследству склонна к полноте.Что делать в первую очередь: идти к психологу или диетологу?
Лидия
lzaitseva@mouzenidis.com

здравствуйте, доктор !!!! У меня к вам такой вопрос : моей маме 66 лет, у нее обнаружили на печени жир, предлагают таблетки, но она не хочет лишние таблетки пить, может есть какие-нибудь продукты, которые помогут избавиться от жира на печени?
спасибо

Очень приятно,я тоже была Гинзбург до замужества,поэтому задам вам вопрос!Можно ли сидеть на диетах и есть ли от них польза людям с болезнями щитовидной железы?В частности , у меня совсем удалена щитовидная железа в марте этого года.
Елена Зайсс(Гинзбург)
elena.seiss@list.ru

[399x400]
Здраствуйте ! У меня сидячая работа . Как можна пахудеть если я утром не кушаю, в обед бутерброд , а вечером на ночь наедаюсь. Спасибо. Инна
Инна
inesa2008@rambler.ru


У меня сидячая работа, сижу по 12-13 часов на работе. Мой вес был до этой работы 63 кг, а стал 68 кг. Питаюсь мало, но большинство случаев на работе за 30 минута обеда я съедаю половину порции Доширак. Как мне похудеть?
Анна
nastya2677@mail.ru

[300x193]
Хочу похудеть,но нет силы воли, как справиться?
Ольга
bsk-partner@mail.ru


Как Мне похужеть если я не могу отказатся от фаст фуда???
Дмитрий
soulja_boy7@mail.ru

Здравствуйте Михаил.Я очень люблю мучное,из-за этого набираю лишний вес.Как мне избавиться от этой пагубной привычки?Спасибо за ответ
Наталья
chernova_natalia@yahoo.com

Мне 22 года. Хочу похудеть, но никак не получается. На посещение спортзала или фитнес центра е хватает времени, а на диеты не всегда получается строго соблюдать, и в итоге нет никакого результата от диет. С чего вы бы посоветовали начать, и какой тип питания выбрать?
Наталья
natalli_22@mail.ru

[254x300]
Как мне можно похудеть, если перед сном меня так и тянет к холодильнику.
света
sveta-2405@list.ru

Попытался посидеть на \"кремлёвской\" диете - от сахара и сладкого отвык моментально, но от хлеба не могу, у меня без кусочка обыкновенного хлеба желудок просто отказывается работать, в нём всё колом становится. И снова я стал, как и был - рост 178, вес 118...
Уткин Михаил
tzhs@ya.ru

[400x278]
Добрый день. Мне 52 года, рост 170, вес 74. Пережив стрессовую ситуацию, набрала 6 кг, и хотя всё как бы позади, избавиться от них не получается. Могут ли в моем положении коктейли \"Доктор Слим\" оказать эффективное действие?
Спасибо.
Можете написать свой вопрос прямо в этом окошке - он сразу пойдет на почту Михаилу Гинзбургу

Вера
vspangelene@list.ru

помогите похудеть. начала набирать вес. Мне 43 года. пью биодобавки. 20 лет назад весила 51 кг (рост 164). Это меня устраивало. Сейчас 59 кг. караул! Помогите! Я в панике.Делаю утром зарядку, но ничего не помогает. Надо сбросить 8 кг.
Луиза
Hairutdinova9@yandex.ru

[300x200]
А ,действительно, как Софи Лорен ест макароны и остается в форме ? Безумно хочется, но все время приходится себе отказывать.
С уважением Любовь Николаевна.
Любовь
konovalova48@mail.ru

Мне -53года Со здоровьем у меня очень плохи дела У меня-онкология,а при этом заболевании,говорят,нельзя худеть Кроме этого у меня-эпилепсияи диабет Вешу я-116 кг,причина в том,что прописывали гормональные препараты Похудеть хочется,но как?
Валентина
Astra5519@mail/ru

[400x400]
как похудеть в детском возрасте

Ритка

Очень люблю сладкое и никак не получается отказаться от него полностью.Терплю,терплю ,а потом как наемся!Что делать?
Алла
alla_goreglyad@tyt.by

[266x400]
Подскажите просто как похудеть??? Рушится личная жизнь!
Олеся
swanheart3679@mail.ru

[300x450]
здравствуйте! Подскажите оптимальную диету, как лучше всего похудеть. Я до этого пила китайские таблетки, похудела на 4 кг, после того как перестала пить поправилась на 8 кг.
Елена
bjldyreva@mail.ru

у меня всегда толстеют бёдра и ягодицы.буквально 2 дня расслабишься и всё расползаются ни влезть ни в одни брюки.что делат что бы удержать их в одном объёме.При этом я занимаюсь спортом правильно питаюсь.



елена
Helen3332@mail.ru

[400x319]

Здравствуйте.
решила попробовать кремлевскую диету. Вчера сьела 150 грамм варенной красной рыбы без соли. 2 куринных бедрышка(маленьких,грамм мна 100-130), 1 яблоко и выпила 2 стакана кефира.вечером сделала пару тройку глатков грейпрутового сока и сьела маленькую горсточку винограда белого.
Не мого ли это?
и еще, пищут, что можно похудеть-есть яицницу.
Но ведь это жаренное?
вопрос:кремлевкую диету с солью можно ?или соль вообще исключить?
и лучше есть варенное, или можно и жаренное?
спасибо зараннее за ответ
Кристина
kristino4ka88@mail.ru

Здравствуйте!Я бы хотела у Вас узнать.Я похудела на 25 кг и у меня есть несного лишней кожи,с помощью каких упражнений можно ее убрать?И как убрать бока?
Василиса
vasiliso4ka@mail.ru

[295x400]
Ув. доктор, мне 70 лет вес 75 кг. рост 164см. я ем утром и в2часа ,причем не много а вес сбросить не могу ,прошу Вашего совета.
Леонид.
Leonardo601@yandex.ru