Красивая женская грудь
23-01-2008 20:56
[417x450]
На протяжении многих веков женскую половину человечества волнует один вопрос: как сделать грудь красивой? Пышной, упругой, округлой?
Вопрос, конечно, не простой. К чему только не прибегают современные женщины, чтобы добиться желаемой формы и размера: делают пластические операции, постоянно принимают стимулирующие препараты типа "Push-up", килограммами поедают капусту, морковь и лук (народное средство), до изнеможения жмут штангу в тренажерном зале. В общем, каждая выбирает то, что ей ближе по духу и по карману. Каждый из вариантов имеет свои плюсы и минусы.
1. Пластика груди
90% женщин наверняка прибегнули бы к этому способу как самому продуктивному на сегодняшний день. При тщательном выборе хорошей клиники, профессионального хирурга, качественных имплантантов, отсутствии страха перед операцией и последствиями, о которых спорят специалисты, - результат гарантирован. Вы получите такую грудь, о которой всегда мечтали. Минус - это высокая стоимость самой операции и имплантантов (от 3000 - 10000 $).
2. Натуральный препарат "Push-up"
Многие женщины, требования которых по отношению к форме и размеру груди не слишком велики (увеличение на 1-2 размера), выбирают именно этот способ коррекции. Натуральные компоненты препарата, как утверждает производитель, положительно влияют не только на объём груди, но и на весь организм в целом. Вот только принимать препарат Вам придется по 10-15 таблеток в день, а минимальный курс рассчитан на 8 месяцев (4 упаковки по 250 $), при надобности его можно продлить до 10 месяцев и желательно поддерживать эффект на протяжении всей жизни 2 таблетками в день. Одним словом, результаты у всех разные.
3. Народные средства.
Издревле на Руси люди использовали дары матери-природы: различные травы, корневища, плоды для лечения всевозможных хворей. Из поколения в поколение передавались рецепты приготовления различных целебных отваров, настоек и блюд. Девушки, от природы не обладающие пышными формами, налегали на капусту, морковь и репчатый лук. Был ли результат, сказать трудно. И здесь мнения расходятся.
4. Упражнения с отягощениями.
Физические упражнения способствуют укреплению организма человека: повышают иммунитет, благотворно сказываются на сердечно-сосудистой и дыхательной системе, укрепляют мышцы, связки и суставы. Существует мнение, что благодаря целенаправленной двигательной активности, и особенно регулярным физическим упражнениям, можно излечится от любой болезни. Сегодня столь популярные тренажерные залы в часы пик переполнены народом. Каждый, кто какое-то время занимался упражнениями с отягощениями, оценил пользу физической нагрузки. Что же касается увеличения груди при помощи упражнений, - ответ неоднозначный.
Предположим, вы ранее никогда целенаправленно не прорабатывали грудные мышцы, т.е. они у вас слабые и невыраженные. В таком случае, в результате прицельного тренинга вы сможете слегка округлить грудь, сделать её подтянутой и упругой. Подобным образом работают приборы-миостимуляторы, которые в состоянии относительного покоя заставляют сокращаться ваши мышцы. Но не ожидайте увеличения более чем на 0,5 размера. Если же вы будете тренироваться с большими весами, - активно стимулировать мышцы груди к росту, - вы рискуете заполучить мужественные формы, хотя визуально грудь станет более выпуклой.
Для тех, кто не нуждается в увеличении груди, упражнения с отягощениями также сослужат хорошую службу. При помощи специального комплекса упражнений можно существенно улучшить форму груди и сделать её более упругой.
Мы предлагаем вам серию упражнений, направленных на укрепление грудных мышц и, соответственно, улучшение формы груди.
Жим лежа
Оборудование: скамья / степ-платформа и бодибар / гантели / гриф / легкая штанга (общий вес - минимум 4 кг и выше).
Лежа на скамье, опустите бодибар или гантели на грудь (хват - чуть шире плечей), локти смотрят в стороны, вытолкните вверх бодибар / гантели, выпрямляя руки (одновременно сделайте выдох) и снова, как можно медленнее, опустите на грудь (вдох). Повторить 8-12 раз - 3 сета.
Разводка
Оборудование: скамья / степ-платформа и гантели (вес от 2 кг каждая и выше).
Лежа на скамье, вытяните руки вверх, соединяя гантели параллельно друг другу, локти слегка согнуты (руки напоминают полукруг). Разведите гантели в стороны на уровне груди, при этом мизинцы рук должны смотреть точно вниз, чтобы гантеля опускалась перпендикулярно полу (вдох), затем медленно верните руки в исходное положение (выдох). Повторить 8-12 раз - 3 сета.
Пуловер
Оборудование: скамья / степ-платформа и одна гантеля (минимальный вес - 2 кг и выше).
Лежа на скамье, скрестите ноги на весу так, чтобы поясница была прижата к поверхности лавки, голова лежит на самом краю скамьи, исходное положение - руки смотрят вверх. Возьмите двумя руками гантелю, локти слегка согнуты, и опускайте её за голову (вдох), затемЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[417x450]На протяжении многих веков женскую половину человечества волнует один вопрос: как сделать грудь красивой? Пышной, упругой, округлой?
Вопрос, конечно, не простой. К чему только не прибегают современные женщины, чтобы добиться желаемой формы и размера: делают пластические операции, постоянно принимают стимулирующие препараты типа "Push-up", килограммами поедают капусту, морковь и лук (народное средство), до изнеможения жмут штангу в тренажерном зале. В общем, каждая выбирает то, что ей ближе по духу и по карману. Каждый из вариантов имеет свои плюсы и минусы.
1. Пластика груди
90% женщин наверняка прибегнули бы к этому способу как самому продуктивному на сегодняшний день. При тщательном выборе хорошей клиники, профессионального хирурга, качественных имплантантов, отсутствии страха перед операцией и последствиями, о которых спорят специалисты, - результат гарантирован. Вы получите такую грудь, о которой всегда мечтали. Минус - это высокая стоимость самой операции и имплантантов (от 3000 - 10000 $).
2. Натуральный препарат "Push-up"
Многие женщины, требования которых по отношению к форме и размеру груди не слишком велики (увеличение на 1-2 размера), выбирают именно этот способ коррекции. Натуральные компоненты препарата, как утверждает производитель, положительно влияют не только на объём груди, но и на весь организм в целом. Вот только принимать препарат Вам придется по 10-15 таблеток в день, а минимальный курс рассчитан на 8 месяцев (4 упаковки по 250 $), при надобности его можно продлить до 10 месяцев и желательно поддерживать эффект на протяжении всей жизни 2 таблетками в день. Одним словом, результаты у всех разные.
3. Народные средства.
Издревле на Руси люди использовали дары матери-природы: различные травы, корневища, плоды для лечения всевозможных хворей. Из поколения в поколение передавались рецепты приготовления различных целебных отваров, настоек и блюд. Девушки, от природы не обладающие пышными формами, налегали на капусту, морковь и репчатый лук. Был ли результат, сказать трудно. И здесь мнения расходятся.
4. Упражнения с отягощениями.
Физические упражнения способствуют укреплению организма человека: повышают иммунитет, благотворно сказываются на сердечно-сосудистой и дыхательной системе, укрепляют мышцы, связки и суставы. Существует мнение, что благодаря целенаправленной двигательной активности, и особенно регулярным физическим упражнениям, можно излечится от любой болезни. Сегодня столь популярные тренажерные залы в часы пик переполнены народом. Каждый, кто какое-то время занимался упражнениями с отягощениями, оценил пользу физической нагрузки. Что же касается увеличения груди при помощи упражнений, - ответ неоднозначный.
Предположим, вы ранее никогда целенаправленно не прорабатывали грудные мышцы, т.е. они у вас слабые и невыраженные. В таком случае, в результате прицельного тренинга вы сможете слегка округлить грудь, сделать её подтянутой и упругой. Подобным образом работают приборы-миостимуляторы, которые в состоянии относительного покоя заставляют сокращаться ваши мышцы. Но не ожидайте увеличения более чем на 0,5 размера. Если же вы будете тренироваться с большими весами, - активно стимулировать мышцы груди к росту, - вы рискуете заполучить мужественные формы, хотя визуально грудь станет более выпуклой.
Для тех, кто не нуждается в увеличении груди, упражнения с отягощениями также сослужат хорошую службу. При помощи специального комплекса упражнений можно существенно улучшить форму груди и сделать её более упругой.
Мы предлагаем вам серию упражнений, направленных на укрепление грудных мышц и, соответственно, улучшение формы груди.
Жим лежа
Оборудование: скамья / степ-платформа и бодибар / гантели / гриф / легкая штанга (общий вес - минимум 4 кг и выше).
Лежа на скамье, опустите бодибар или гантели на грудь (хват - чуть шире плечей), локти смотрят в стороны, вытолкните вверх бодибар / гантели, выпрямляя руки (одновременно сделайте выдох) и снова, как можно медленнее, опустите на грудь (вдох). Повторить 8-12 раз - 3 сета.
Разводка
Оборудование: скамья / степ-платформа и гантели (вес от 2 кг каждая и выше).
Лежа на скамье, вытяните руки вверх, соединяя гантели параллельно друг другу, локти слегка согнуты (руки напоминают полукруг). Разведите гантели в стороны на уровне груди, при этом мизинцы рук должны смотреть точно вниз, чтобы гантеля опускалась перпендикулярно полу (вдох), затем медленно верните руки в исходное положение (выдох). Повторить 8-12 раз - 3 сета.
Пуловер
Оборудование: скамья / степ-платформа и одна гантеля (минимальный вес - 2 кг и выше).
Лежа на скамье, скрестите ноги на весу так, чтобы поясница была прижата к поверхности лавки, голова лежит на самом краю скамьи, исходное положение - руки смотрят вверх. Возьмите двумя руками гантелю, локти слегка согнуты, и опускайте её за голову (вдох), затем
Актуальные причёски.
23-01-2008 20:54
[400x400]
Примерив супермодный наряд и убедившись, что он вам абсолютно не идет, вы легко можете положить его обратно на полку в магазине. А вот с новой прической все намного сложнее, тем более что многие креативные элементы современных стрижек могут себе позволить лишь обладатели абсолютно правильных черт лица.
Практически каждая серьезная парикмахерская школа ежесезонно представляет свою коллекцию образов, поэтому, если вы хотите выглядеть модно, отметьте для себя несколько наиболее понравившихся вариантов и совместно с вашим стилистом попробуйте создать прическу, которая подходила бы именно вам. А сегодня мы попробуем разобраться с наиболее общими тенденциями нынешней осени, ставшими просто очевидными.
Главная новость - возвращение челки! Челка в этом сезоне - одна из основных модных акцентов прически. Она может быть разной: асимметричной или ровной, но обязательно удлиненной и тяжелой, как бы отросшей. Такие челки прекрасно подчеркивают актуальный этой осенью макияж с главным акцентом на глаза. А вот разнообразие объема, направления и контура челок поистине не знает границ! Это может быть челка, начинающаяся от самого затылка и ограниченная внешними уголками глаз. Или косая, рваная челка; в моде отдельные длинные пряди на лице в сочетании с короткими соседними. Главное, челка должна быть гладкой и блестящей, а не взбитой.
«Длинные волосы всегда модны, - утверждают в имидж-лаборатории «Персона Лаб». - Сейчас актуальны ровные, а не ассиметричные срезы, минимум филировки так, чтобы оставалась большая копна естественно уложенных волос. Главное требование - рубленая линия. Образ строгой леди вы можете разбавить некоторой небрежностью в причёске, однако эта небрежность не должна граничить с неаккуратностью. Распущенные волосы должны быть прежде всего хорошо ухоженными, здоровье волос - их главная красота».
Время невинных кудряшек и мягких локонов прошло, все правильные, следящие за модой девушки знают об этом: обладательницам прямых волос можно спокойно вздохнуть, а кудрявые красотки спешат в салоны за процедурой выпрямления.
Если же вы ни в какую не соглашаетесь расставаться с вьющимися волосами, выход один: прическа должна представлять настоящий взрыв: не свободно струящиеся кудри, для создания которых подвиваются лишь кончики волос, а тугие и дерзкие кудряшки, создающие пышный ореол вокруг женской головки.
Подобный эффект вихря на голове можно посоветовать и любительницам коротких стрижек: не аккуратная голова, а задорно взлохмаченные пряди, общий вид прически должен иметь нарочито угловатые линии, иначе говоря, торчащие во все стороны.
Среди причесок очень модны косы, некий деревенский, раскрепощенный стиль, причем в любом варианте: замысловатые переплетения из тоненьких косичек как основа для сложной укладки или традиционная коса до пояса.
Хвост для длинных волос - лучшее решение, когда на укладку не остается времени, и крайне актуальное этой осенью: высокий хвост, закрепленный заколкой, или классическая «мальвинка», когда часть волос просто убирается назад.
Из аксессуаров очень модны всевозможные повязки, ленты, шарфы, ободки, последние крайне актуальны также и для мужчин. Кстати, о мужских стрижках. Независимый стилист Евгений Бурухин, работающий со звездами российской моды и кино, предлагает два диаметрально противоположных варианта: удлиненные, до десяти - двадцати сантиметров волосы, убранные назад, но только ни в коем случае не собранные хвостик, или, на контрасте, - так называемая стрижка «под машинку», подчеркивающая абсолютную брутальность ее носителя. Следует заметить, что подобная стрижка смотрится стильно и адекватно только на хорошо ухоженном мужчине; его внешний вид, брови, ногти, кожа должны выглядеть абсолютно безукоризненно.
Основная тенденция в окрашивании волос - это абсолютная приглушенность цветов. Никаких ярких красок, большинство стилистов советует выбирать спокойные оттенки (золотистый, медный, светло-шоколадный, каштановый), подчеркивающие цвет глаз и близкие к натуральному цвету собственных волос; возможно отклонение на пару тонов, но не больше. Лучше выбрать два или максимум три оттенка, чтобы цвета не столько контрастировали, сколько дополняли друг друга.
А вот от традиционно предпочитаемого мелирования в этом сезоне мастера советуют воздержаться, оно совсем не актуально и даже смахивает на дурной тон. И вообще, окрашиваться в светлые тона следует с особой осторожностью, «тотальный» соломенный блонд безоговорочно уходит в подполье, на смену ему - неброская смесь все тех же золотистых и медных прядей на светло-каштановой основе.
Главное - не переусердствовать в погоне за модой и, прежде чем решиться сделать ту или иную стрижку или перекрашивать волосы в какой-либо радикальный цвет, убедиться, что это действительно подойдет вам. А для этого при выборе прически парикмахер должен учитывать не только тип лица и структуру волос, но иЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[400x400]Примерив супермодный наряд и убедившись, что он вам абсолютно не идет, вы легко можете положить его обратно на полку в магазине. А вот с новой прической все намного сложнее, тем более что многие креативные элементы современных стрижек могут себе позволить лишь обладатели абсолютно правильных черт лица.
Практически каждая серьезная парикмахерская школа ежесезонно представляет свою коллекцию образов, поэтому, если вы хотите выглядеть модно, отметьте для себя несколько наиболее понравившихся вариантов и совместно с вашим стилистом попробуйте создать прическу, которая подходила бы именно вам. А сегодня мы попробуем разобраться с наиболее общими тенденциями нынешней осени, ставшими просто очевидными.
Главная новость - возвращение челки! Челка в этом сезоне - одна из основных модных акцентов прически. Она может быть разной: асимметричной или ровной, но обязательно удлиненной и тяжелой, как бы отросшей. Такие челки прекрасно подчеркивают актуальный этой осенью макияж с главным акцентом на глаза. А вот разнообразие объема, направления и контура челок поистине не знает границ! Это может быть челка, начинающаяся от самого затылка и ограниченная внешними уголками глаз. Или косая, рваная челка; в моде отдельные длинные пряди на лице в сочетании с короткими соседними. Главное, челка должна быть гладкой и блестящей, а не взбитой.
«Длинные волосы всегда модны, - утверждают в имидж-лаборатории «Персона Лаб». - Сейчас актуальны ровные, а не ассиметричные срезы, минимум филировки так, чтобы оставалась большая копна естественно уложенных волос. Главное требование - рубленая линия. Образ строгой леди вы можете разбавить некоторой небрежностью в причёске, однако эта небрежность не должна граничить с неаккуратностью. Распущенные волосы должны быть прежде всего хорошо ухоженными, здоровье волос - их главная красота».
Время невинных кудряшек и мягких локонов прошло, все правильные, следящие за модой девушки знают об этом: обладательницам прямых волос можно спокойно вздохнуть, а кудрявые красотки спешат в салоны за процедурой выпрямления.
Если же вы ни в какую не соглашаетесь расставаться с вьющимися волосами, выход один: прическа должна представлять настоящий взрыв: не свободно струящиеся кудри, для создания которых подвиваются лишь кончики волос, а тугие и дерзкие кудряшки, создающие пышный ореол вокруг женской головки.
Подобный эффект вихря на голове можно посоветовать и любительницам коротких стрижек: не аккуратная голова, а задорно взлохмаченные пряди, общий вид прически должен иметь нарочито угловатые линии, иначе говоря, торчащие во все стороны.
Среди причесок очень модны косы, некий деревенский, раскрепощенный стиль, причем в любом варианте: замысловатые переплетения из тоненьких косичек как основа для сложной укладки или традиционная коса до пояса.
Хвост для длинных волос - лучшее решение, когда на укладку не остается времени, и крайне актуальное этой осенью: высокий хвост, закрепленный заколкой, или классическая «мальвинка», когда часть волос просто убирается назад.
Из аксессуаров очень модны всевозможные повязки, ленты, шарфы, ободки, последние крайне актуальны также и для мужчин. Кстати, о мужских стрижках. Независимый стилист Евгений Бурухин, работающий со звездами российской моды и кино, предлагает два диаметрально противоположных варианта: удлиненные, до десяти - двадцати сантиметров волосы, убранные назад, но только ни в коем случае не собранные хвостик, или, на контрасте, - так называемая стрижка «под машинку», подчеркивающая абсолютную брутальность ее носителя. Следует заметить, что подобная стрижка смотрится стильно и адекватно только на хорошо ухоженном мужчине; его внешний вид, брови, ногти, кожа должны выглядеть абсолютно безукоризненно.
Основная тенденция в окрашивании волос - это абсолютная приглушенность цветов. Никаких ярких красок, большинство стилистов советует выбирать спокойные оттенки (золотистый, медный, светло-шоколадный, каштановый), подчеркивающие цвет глаз и близкие к натуральному цвету собственных волос; возможно отклонение на пару тонов, но не больше. Лучше выбрать два или максимум три оттенка, чтобы цвета не столько контрастировали, сколько дополняли друг друга.
А вот от традиционно предпочитаемого мелирования в этом сезоне мастера советуют воздержаться, оно совсем не актуально и даже смахивает на дурной тон. И вообще, окрашиваться в светлые тона следует с особой осторожностью, «тотальный» соломенный блонд безоговорочно уходит в подполье, на смену ему - неброская смесь все тех же золотистых и медных прядей на светло-каштановой основе.
Главное - не переусердствовать в погоне за модой и, прежде чем решиться сделать ту или иную стрижку или перекрашивать волосы в какой-либо радикальный цвет, убедиться, что это действительно подойдет вам. А для этого при выборе прически парикмахер должен учитывать не только тип лица и структуру волос, но и
Искусство макияжа.
23-01-2008 20:53
[500x326]
В основе макияжа лежит живописный прием, т.е. макияж предполагает работу с красками. При этом все ключевые жанры, понятия и изобразительные средства живописи - рисунок, линия, свет, тень, блик, колористика - используются и в макияже.
Линия. При помощи линии в живописи строится пространство на плоскости, очерчиваются границы предметов, фигур, создается линейный ритм. В макияже это понятие, прежде всего, описывает работу с бровями, глазами и губами. Очень важно правильно определить направление всех линий на лице - в зависимости от его морфологии (т.е. строения).
Свет — этот термин употребляется применительно к освещённым местам изобразительного предмета. Самые светлые участки на лице - лобные бугры, скулы, спинка носа и подбородок.
Тень — этим понятием описывается наиболее затемнённая часть предмета. На лице это основание носа, участок под нижней челюстью, глаза.
Полутень — термин обозначает постепенный переход от тени к свету. Крылья носа, носогубные складки, височная зона, подскуловая впадина и т.д. - эти визуальные части слегка затенены.
Блик — наиболее светлое (матовое или блестящее) пятно, наносимое на самую выпуклую часть предмета с целью придания ещё большей объемности.
Примеры практического применения этих изобразительных средств в макияже:
с целью увеличения объема, акцентирования той или иной части лица могут высветляться область глаз, невыразительные носогубные складки, маленький нос или впалый подбородок;
с целью выделения, увеличения объема, "выведения" из глубины какой-то части лица хорошо использовать соответствующие косметические средства с блеском.
За счет освещённости одной части предмета и затемнённости другой человеческий глаз воспринимает предмет объемно. Светотень - одно из выразительнейших средств живописи. При её помощи живописец лепит объемы, создавая иллюзию трехмерного мира. В макияже с помощью светлых и тёмных тонов моделируют и корректируют лицо - с целью конкретизации его формы и деталей, а также - при необходимости - их изменения. Следует твердо знать, что тёмные тона красок сужают, углубляют контуры, отдаляют сам предмет, а светлые - его расширяют, приближают, увеличивают. Поэтому все детали, которые хотят оптически уменьшить, углубить, сузить, покрывают тёмным тоном или пудрой, а то, что хотят увеличить, расширить, - наоборот, высветляют.
Цвет - свойство тела вызывать определённое зрительское ощущение в соответствии со спектром отраженного этим телом излучения. Пожалуй, это важнейший элемент живописи, самый эмоциональный её компонент. Как мы уже говорили, существуют три основных цвета: красный, желтый, синий; остальные цвета являются их производными - потому их ещё называют вторичными. Вторичные цвета получают при смешивании основных.
Например, оранжевый - результат смешивания красного с желтым, зеленый - желтого с синим, фиолетовый - синего с красным и т.д.
Инструменты макияжа:
Кисти (для пудры, румян; для нанесения средств на глаза, губы, брови);
Губки из латекса (они бывают круглые, овальные, треугольные, ромбовидные);
Аппликаторы;
Щеточки для расчесывания ресниц и бровей;
Пинцет;
Щипцы для завивки ресниц;
Точилка для косметических карандашей.
Материалы для макияжа:
Салфетки косметические;
Ватные тампоны;
Ватные палочки;
Пеньюар;
Зажимы для волос.
Косметические средства (для всех типов кожи)
Очищающие средства
Тоник
Крем дневной увлажняющий
Средства декоративной косметики
Маскирующие средства (грунтовка, корректоры);
Тональный крем;
Пудра;
Румяна;
Тени для век;
Контурные краски (карандаши, айлайнер);
Тушь для ресниц;
Губная помада.
Общая последовательность нанесения макияжа
Маскировка кожи (пигментные пятна, витилиго, сосудистая сетка, рубцы, морщины и т.д. скрываются, маскируются, затушёвываются);
Нанесение тона;
Закрепление тона пудрой;
Оформление бровей;
Оформление глаз;
Нанесение румян;
Оформление губ.
Макияж простой
Несмотря на то, что макияж называется "простым", его создание не лишено трудностей. Они заключаются в точности и чистоте исполнения макияжа, в соблюдении общей гармонии (стиля, цвета и т.д.), в лёгкости и естественности самого макияжа. Простой макияж состоит из шести основных этапов:
Тонирование лица;
Припудривание лица поверх тона;
Оформление бровей;
Макияж глаз;
Нанесение румян;
Оформление губ.
Прежде чем приступить к макияжу, кожу лица очищают косметическим средством (косметическими сливками, тоником), а затем наносят на неё небольшое количество дневного крема.
Тональный крем распределяют лёгкими движениями по массажным линиям, сводя тот "на нет" у линии роста волос и в направлении от нижней челюсти к шее. Слой тона на веках должен быть особенно легким. Затем лицо припудривают рассыпчатой пудрой с помощью широкой кисти или пуховки.
Макияж глаз заключается в проведении контура по верхнему и нижнему векам, оформлении бровей, нанесении теней наЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[500x326]В основе макияжа лежит живописный прием, т.е. макияж предполагает работу с красками. При этом все ключевые жанры, понятия и изобразительные средства живописи - рисунок, линия, свет, тень, блик, колористика - используются и в макияже.
Линия. При помощи линии в живописи строится пространство на плоскости, очерчиваются границы предметов, фигур, создается линейный ритм. В макияже это понятие, прежде всего, описывает работу с бровями, глазами и губами. Очень важно правильно определить направление всех линий на лице - в зависимости от его морфологии (т.е. строения).
Свет — этот термин употребляется применительно к освещённым местам изобразительного предмета. Самые светлые участки на лице - лобные бугры, скулы, спинка носа и подбородок.
Тень — этим понятием описывается наиболее затемнённая часть предмета. На лице это основание носа, участок под нижней челюстью, глаза.
Полутень — термин обозначает постепенный переход от тени к свету. Крылья носа, носогубные складки, височная зона, подскуловая впадина и т.д. - эти визуальные части слегка затенены.
Блик — наиболее светлое (матовое или блестящее) пятно, наносимое на самую выпуклую часть предмета с целью придания ещё большей объемности.
Примеры практического применения этих изобразительных средств в макияже:
с целью увеличения объема, акцентирования той или иной части лица могут высветляться область глаз, невыразительные носогубные складки, маленький нос или впалый подбородок;
с целью выделения, увеличения объема, "выведения" из глубины какой-то части лица хорошо использовать соответствующие косметические средства с блеском.
За счет освещённости одной части предмета и затемнённости другой человеческий глаз воспринимает предмет объемно. Светотень - одно из выразительнейших средств живописи. При её помощи живописец лепит объемы, создавая иллюзию трехмерного мира. В макияже с помощью светлых и тёмных тонов моделируют и корректируют лицо - с целью конкретизации его формы и деталей, а также - при необходимости - их изменения. Следует твердо знать, что тёмные тона красок сужают, углубляют контуры, отдаляют сам предмет, а светлые - его расширяют, приближают, увеличивают. Поэтому все детали, которые хотят оптически уменьшить, углубить, сузить, покрывают тёмным тоном или пудрой, а то, что хотят увеличить, расширить, - наоборот, высветляют.
Цвет - свойство тела вызывать определённое зрительское ощущение в соответствии со спектром отраженного этим телом излучения. Пожалуй, это важнейший элемент живописи, самый эмоциональный её компонент. Как мы уже говорили, существуют три основных цвета: красный, желтый, синий; остальные цвета являются их производными - потому их ещё называют вторичными. Вторичные цвета получают при смешивании основных.
Например, оранжевый - результат смешивания красного с желтым, зеленый - желтого с синим, фиолетовый - синего с красным и т.д.
Инструменты макияжа:
Кисти (для пудры, румян; для нанесения средств на глаза, губы, брови);
Губки из латекса (они бывают круглые, овальные, треугольные, ромбовидные);
Аппликаторы;
Щеточки для расчесывания ресниц и бровей;
Пинцет;
Щипцы для завивки ресниц;
Точилка для косметических карандашей.
Материалы для макияжа:
Салфетки косметические;
Ватные тампоны;
Ватные палочки;
Пеньюар;
Зажимы для волос.
Косметические средства (для всех типов кожи)
Очищающие средства
Тоник
Крем дневной увлажняющий
Средства декоративной косметики
Маскирующие средства (грунтовка, корректоры);
Тональный крем;
Пудра;
Румяна;
Тени для век;
Контурные краски (карандаши, айлайнер);
Тушь для ресниц;
Губная помада.
Общая последовательность нанесения макияжа
Маскировка кожи (пигментные пятна, витилиго, сосудистая сетка, рубцы, морщины и т.д. скрываются, маскируются, затушёвываются);
Нанесение тона;
Закрепление тона пудрой;
Оформление бровей;
Оформление глаз;
Нанесение румян;
Оформление губ.
Макияж простой
Несмотря на то, что макияж называется "простым", его создание не лишено трудностей. Они заключаются в точности и чистоте исполнения макияжа, в соблюдении общей гармонии (стиля, цвета и т.д.), в лёгкости и естественности самого макияжа. Простой макияж состоит из шести основных этапов:
Тонирование лица;
Припудривание лица поверх тона;
Оформление бровей;
Макияж глаз;
Нанесение румян;
Оформление губ.
Прежде чем приступить к макияжу, кожу лица очищают косметическим средством (косметическими сливками, тоником), а затем наносят на неё небольшое количество дневного крема.
Тональный крем распределяют лёгкими движениями по массажным линиям, сводя тот "на нет" у линии роста волос и в направлении от нижней челюсти к шее. Слой тона на веках должен быть особенно легким. Затем лицо припудривают рассыпчатой пудрой с помощью широкой кисти или пуховки.
Макияж глаз заключается в проведении контура по верхнему и нижнему векам, оформлении бровей, нанесении теней на
Окраска волос.
23-01-2008 20:52
[240x320]
Красивые волосы - густые и блестящие - во все времена считались лучшим украшением женщины. Но современных дам чаще всего не устраивает данный природой цвет. Женщины то и дело пытаются его изменить или хотя бы скорректировать. Как же сделать это правильно, без ущерба для внешнего вида и собственного здоровья?
Выбор цвета
Современная тенденция в цвете - это стремление к получению натуральных оттенков. Независимо от того, почему красятся волосы - из желания скрыть седину или с декоративной целью - нужно стремиться к созданию естественных тонов. Например, светловолосым лучше отдавать предпочтение теплым оттенкам - золотистым, пепельно-русым, тициан. Чистый "пергидрольный" тип совершенно не вписывается в современную моду, поскольку выглядит неестественно.
Прическа и цвет волос, соответствующие цвету и форме лица, подчеркивают индивидуальность человека. Меняя стиль прически, можно прийти к необходимости поменять цвет или расположение осветленных прядей. Но при этом не стоит забывать, что, например, светлые пряди спереди зрительно укрупняют черты лица, и наоборот.
Способы окраски волос
Осветление - это получение нового цвета светлее хотя бы на один тон. В результате происходит значительное разрушение пигмента, что дает возможность окрашивать волосы в более светлые тона. Так можно назвать и снятие краски с ранее окрашенных волос или корректировку цвета. Осветление используют для разрыхления чешуйчатого слоя, чтобы облегчить проникновение частичек красителя во внутренний слой волос.
Обесцвечивание - самая высокая степень осветления. Пигмент подвергается полному разрушению и становится бесцветным. Оно может быть как самостоятельным процессом, так и подготовительным в случае окраски на много ступеней светлее.
Окраска - получение нового цвета волос путем окисления цветообразующих компонентов и замещения натурального пигмента искусственным.
Тонирование - легкое изменение цвета волос, придание им более глубокого оттенка, естественный пигмент при этом не затрагивается.
Мелирование - осветление до разного уровня отдельных прядей волос.
Колорирование - окрашивание всей массы волос прядями разного цвета.
Балаяж - осветление или изменение цвета только концов волос.
Строение волоса
Видимая часть волоса называется стержнем, невидимая, расположенная под кожей, - корнем. Корень волоса несколько утолщен по сравнению со стержнем, находится в волосяном мешке - фолликуле - и располагается под некоторым углом к поверхности кожи. В нижней своей части волосяной мешочек, расширяясь, образует луковицу. Волос состоит из множества нитевидных структур (кератиновых мультифибрилл), покрытых несколькими слоями прозрачных кератиновых чешуек. Кутикула (наружный слой волоса) состоит из отмерших клеток кератина, которые образуют плоские чешуйки. Они располагаются так, что каждая предыдущая чешуйка прикрывает последующую. Между чешуйками кутикулы находится липидная прослойка, благодаря которой они плотно прилегают друг к другу, это защищает волос от внешних воздействий. Когда волосы здоровы и получают правильный уход, чешуйки сомкнуты, стержень волоса представляет собой ровную, гладкую поверхность, волос блестит. Если липидная прослойка разрушена, то любые механические воздействия могут привести к тому, что чешуйки начнут отламываться или топорщиться. Волосы перестанут блестеть и будут плохо расчесываться.
Натуральный пигмент волоса - меланин бывает двух видов: черно-коричневый - эвмеланин, и желто-красный - феомеланин. Цвет волос определяется видом меланина, его количеством и размещением. Пигмент находится в двух состояниях - зернистом и рассеянном. Зернистый пигмент выделяется на фоне рассеянного, так как имеет вид небольших гранул и окрашивает волосы от рыже-бурого до черного цвета. Рассеянный пигмент придает волосам желто-красные тона. В темных волосах пигмента значительно больше, чем в светлых. Используя щелочь или концентрированную кислоту, пигмент можно частично или полностью уничтожить. При этом надо помнить, что желто-красные тона осветлить во много раз труднее, чем серо-коричневые.
Принцип действия окислительных красок
При осветлении волос свободный кислород из перекиси водорода, окисляя пигмент волоса, превращает его в бесцветное вещество. Окислительная краска только тогда выполняет свои непосредственные функции, когда кислород окисляет пигмент волоса и одновременно проявляет красящие тельца красителя. То есть вместе с обесцвечиванием накладывается новый цвет. Так действуют почти все краски, продающиеся в магазинах. Механизм их действия в общих словах можно объяснить следующим образом. Волос состоит из фибрилл - удлиненных волокон. В точках их соприкосновения образуются маленькие канальцы. Пока чешуйки волоса плотно сомкнуты, частицы красителя не могут попасть внутрь волоса, а когда волос разбухнет после нанесения краски, то легко впитывает через эти канальцы частицы красителя.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[240x320]Красивые волосы - густые и блестящие - во все времена считались лучшим украшением женщины. Но современных дам чаще всего не устраивает данный природой цвет. Женщины то и дело пытаются его изменить или хотя бы скорректировать. Как же сделать это правильно, без ущерба для внешнего вида и собственного здоровья?
Выбор цвета
Современная тенденция в цвете - это стремление к получению натуральных оттенков. Независимо от того, почему красятся волосы - из желания скрыть седину или с декоративной целью - нужно стремиться к созданию естественных тонов. Например, светловолосым лучше отдавать предпочтение теплым оттенкам - золотистым, пепельно-русым, тициан. Чистый "пергидрольный" тип совершенно не вписывается в современную моду, поскольку выглядит неестественно.
Прическа и цвет волос, соответствующие цвету и форме лица, подчеркивают индивидуальность человека. Меняя стиль прически, можно прийти к необходимости поменять цвет или расположение осветленных прядей. Но при этом не стоит забывать, что, например, светлые пряди спереди зрительно укрупняют черты лица, и наоборот.
Способы окраски волос
Осветление - это получение нового цвета светлее хотя бы на один тон. В результате происходит значительное разрушение пигмента, что дает возможность окрашивать волосы в более светлые тона. Так можно назвать и снятие краски с ранее окрашенных волос или корректировку цвета. Осветление используют для разрыхления чешуйчатого слоя, чтобы облегчить проникновение частичек красителя во внутренний слой волос.
Обесцвечивание - самая высокая степень осветления. Пигмент подвергается полному разрушению и становится бесцветным. Оно может быть как самостоятельным процессом, так и подготовительным в случае окраски на много ступеней светлее.
Окраска - получение нового цвета волос путем окисления цветообразующих компонентов и замещения натурального пигмента искусственным.
Тонирование - легкое изменение цвета волос, придание им более глубокого оттенка, естественный пигмент при этом не затрагивается.
Мелирование - осветление до разного уровня отдельных прядей волос.
Колорирование - окрашивание всей массы волос прядями разного цвета.
Балаяж - осветление или изменение цвета только концов волос.
Строение волоса
Видимая часть волоса называется стержнем, невидимая, расположенная под кожей, - корнем. Корень волоса несколько утолщен по сравнению со стержнем, находится в волосяном мешке - фолликуле - и располагается под некоторым углом к поверхности кожи. В нижней своей части волосяной мешочек, расширяясь, образует луковицу. Волос состоит из множества нитевидных структур (кератиновых мультифибрилл), покрытых несколькими слоями прозрачных кератиновых чешуек. Кутикула (наружный слой волоса) состоит из отмерших клеток кератина, которые образуют плоские чешуйки. Они располагаются так, что каждая предыдущая чешуйка прикрывает последующую. Между чешуйками кутикулы находится липидная прослойка, благодаря которой они плотно прилегают друг к другу, это защищает волос от внешних воздействий. Когда волосы здоровы и получают правильный уход, чешуйки сомкнуты, стержень волоса представляет собой ровную, гладкую поверхность, волос блестит. Если липидная прослойка разрушена, то любые механические воздействия могут привести к тому, что чешуйки начнут отламываться или топорщиться. Волосы перестанут блестеть и будут плохо расчесываться.
Натуральный пигмент волоса - меланин бывает двух видов: черно-коричневый - эвмеланин, и желто-красный - феомеланин. Цвет волос определяется видом меланина, его количеством и размещением. Пигмент находится в двух состояниях - зернистом и рассеянном. Зернистый пигмент выделяется на фоне рассеянного, так как имеет вид небольших гранул и окрашивает волосы от рыже-бурого до черного цвета. Рассеянный пигмент придает волосам желто-красные тона. В темных волосах пигмента значительно больше, чем в светлых. Используя щелочь или концентрированную кислоту, пигмент можно частично или полностью уничтожить. При этом надо помнить, что желто-красные тона осветлить во много раз труднее, чем серо-коричневые.
Принцип действия окислительных красок
При осветлении волос свободный кислород из перекиси водорода, окисляя пигмент волоса, превращает его в бесцветное вещество. Окислительная краска только тогда выполняет свои непосредственные функции, когда кислород окисляет пигмент волоса и одновременно проявляет красящие тельца красителя. То есть вместе с обесцвечиванием накладывается новый цвет. Так действуют почти все краски, продающиеся в магазинах. Механизм их действия в общих словах можно объяснить следующим образом. Волос состоит из фибрилл - удлиненных волокон. В точках их соприкосновения образуются маленькие канальцы. Пока чешуйки волоса плотно сомкнуты, частицы красителя не могут попасть внутрь волоса, а когда волос разбухнет после нанесения краски, то легко впитывает через эти канальцы частицы красителя.
Веснушки.Полезные советы.
23-01-2008 20:50
[375x500]
Веснушки – не болезнь. Да, они есть не у всех, но те, чьи носы (и не только) они украшают по весне, - абсолютно здоровые люди.
Медики называют веснушки эфелидами и объясняют их появление неравномерным распределением пигмента меланина в коже. Меланин есть у всех, кроме альбиносов, но веснушки - удел рыжеволосых и блондинок. Причем если у "огненных" от рождения веснушки запросто зимуют, то у светловолосых они то исчезают, то появляются. Включает массовый всплеск веснушек весеннее солнце. Это оно превращает аминокислоту тирозин в меланин, и... будьте любезны - вы уже в точечку…
Меня не устраивает!
То, что веснушки украшают далеко не каждого, это факт. Рыжеволосые не мыслят себя без них, но не всякая блондинка хочет обладать той "непосредственностью", которую дарят веснушки. Слабым утешением является тот факт, что их количество после 30 лет постепенно уменьшается, а после 40 - они и вовсе могут исчезнуть. - "И что же, до 40 ходить конопатой?" Успокойтесь. Для устранения веснушек существует огромное количество методов - и домашних, и профессиональных.
Ластик для веснушек
Срединные и глубокие пилинги в теплое время года не делаются. Что касается поверхностных, таких строгих ограничений нет. Единственное - не рекомендуются средства с содержанием гликолевой кислоты, которая повышает чувствительность кожи к солнцу. Ее легко заменят средства с ферментами ананаса и папайи, разрушающими связи между клетками рогового слоя и бережно отшелушивающими их, а также эксфолианты с гранулами воска жожоба. Последние дают легкий эффект шлифовки, убирая гиперкератоз и при этом оставляя здоровый загар.
Кстати, если вы не хотите терзать кожу, которая сразу же станет очень чувствительной к ультрафиолету, попробуйте автозагар. На темном фоне веснушки не так заметны.
Конопушка и петрушка
Количество масок, придуманных для отбеливания кожи, огромно. Самые известные:
Маска огуречная. Нарезать свежий (не соленый и не маринованный) огурец тонкими ломтиками, расположить их на лице. Походить "в огурцах" - 20-30 минут, потом умыться теплой водой и нанести питательный крем.
Маска с петрушкой. Взять несколько листиков петрушки, мелко нарезать и размять в плошке, добавить две столовые ложки простокваши и смешать. Держать такую маску 15-20 минут, после чего смыть. Нанести крем.
Лимонная маска. Взять ломтик лимона, удалить кожуру и выдавить сок. Размешать его с двумя столовыми ложками нежирного творога. Нанести на кожу на 10 минут и смыть. Нанести крем.
Кстати, наибольший эффект отбеливания можно получить простым протиранием кожи лица свежим лимонным или апельсиновым соком. Можно использовать и готовые кремы с отбеливающим эффектом. Так же как и народные средства, они содержат фруктовые кислоты и витамин С.
Веснушка, я тебя предупредила!
Отбеливание кожи - процесс небыстрый. Куда проще, зная за собой наследственное свойство покрываться веснушками, предупредить их появление.
Используйте кремы, содержащие УФ-фильтры, или защитные кремы от солнца. Декоративная косметика тоже поможет, например тональные кремы и пудра. Правда, ее защита работает 2-3 часа, а затем ее нужно наносить заново.
Носите шляпу, козырьки или другие головные уборы, защищающие лицо от солнца.
Наденьте большие солнцезащитные очки, веснушек будет меньше.
Внимание! Не путайте веснушки и родинки. Никогда не пытайтесь обработать родинки ни фруктами, ни овощами. И вообще, лучше их не трогайте.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[375x500]Веснушки – не болезнь. Да, они есть не у всех, но те, чьи носы (и не только) они украшают по весне, - абсолютно здоровые люди.
Медики называют веснушки эфелидами и объясняют их появление неравномерным распределением пигмента меланина в коже. Меланин есть у всех, кроме альбиносов, но веснушки - удел рыжеволосых и блондинок. Причем если у "огненных" от рождения веснушки запросто зимуют, то у светловолосых они то исчезают, то появляются. Включает массовый всплеск веснушек весеннее солнце. Это оно превращает аминокислоту тирозин в меланин, и... будьте любезны - вы уже в точечку…
Меня не устраивает!
То, что веснушки украшают далеко не каждого, это факт. Рыжеволосые не мыслят себя без них, но не всякая блондинка хочет обладать той "непосредственностью", которую дарят веснушки. Слабым утешением является тот факт, что их количество после 30 лет постепенно уменьшается, а после 40 - они и вовсе могут исчезнуть. - "И что же, до 40 ходить конопатой?" Успокойтесь. Для устранения веснушек существует огромное количество методов - и домашних, и профессиональных.
Ластик для веснушек
Срединные и глубокие пилинги в теплое время года не делаются. Что касается поверхностных, таких строгих ограничений нет. Единственное - не рекомендуются средства с содержанием гликолевой кислоты, которая повышает чувствительность кожи к солнцу. Ее легко заменят средства с ферментами ананаса и папайи, разрушающими связи между клетками рогового слоя и бережно отшелушивающими их, а также эксфолианты с гранулами воска жожоба. Последние дают легкий эффект шлифовки, убирая гиперкератоз и при этом оставляя здоровый загар.
Кстати, если вы не хотите терзать кожу, которая сразу же станет очень чувствительной к ультрафиолету, попробуйте автозагар. На темном фоне веснушки не так заметны.
Конопушка и петрушка
Количество масок, придуманных для отбеливания кожи, огромно. Самые известные:
Маска огуречная. Нарезать свежий (не соленый и не маринованный) огурец тонкими ломтиками, расположить их на лице. Походить "в огурцах" - 20-30 минут, потом умыться теплой водой и нанести питательный крем.
Маска с петрушкой. Взять несколько листиков петрушки, мелко нарезать и размять в плошке, добавить две столовые ложки простокваши и смешать. Держать такую маску 15-20 минут, после чего смыть. Нанести крем.
Лимонная маска. Взять ломтик лимона, удалить кожуру и выдавить сок. Размешать его с двумя столовыми ложками нежирного творога. Нанести на кожу на 10 минут и смыть. Нанести крем.
Кстати, наибольший эффект отбеливания можно получить простым протиранием кожи лица свежим лимонным или апельсиновым соком. Можно использовать и готовые кремы с отбеливающим эффектом. Так же как и народные средства, они содержат фруктовые кислоты и витамин С.
Веснушка, я тебя предупредила!
Отбеливание кожи - процесс небыстрый. Куда проще, зная за собой наследственное свойство покрываться веснушками, предупредить их появление.
Используйте кремы, содержащие УФ-фильтры, или защитные кремы от солнца. Декоративная косметика тоже поможет, например тональные кремы и пудра. Правда, ее защита работает 2-3 часа, а затем ее нужно наносить заново.
Носите шляпу, козырьки или другие головные уборы, защищающие лицо от солнца.
Наденьте большие солнцезащитные очки, веснушек будет меньше.
Внимание! Не путайте веснушки и родинки. Никогда не пытайтесь обработать родинки ни фруктами, ни овощами. И вообще, лучше их не трогайте.
6 шагов к красивым ногам
23-01-2008 20:48
[366x500]
![]()
Хорошо было женщинам XIX века. Носили они кринолины до пят, а мужчины дрожали от вожделения, увидев кончик дамской туфельки. Сегодня юбки стали короткими, обувь – открытой, да и мужчины уже не те... Вот и приходятся в предверии жарких дней приводить ноги в порядок, чтобы, так сказать, соответствовать современным стандартам красоты.
Шаг 1: сделать педикюр
Ноги без педикюра в открытых босоножках – а что-нибудь другое при температуре воздуха выше +25 обувать просто страшно – не смотрятся. Бог с ним с гламуром, но есть общепризнанная эстетика: аккуратно подстриженные ногти, розовые пятки без мозолей...
Салон
Сегодня в салонах красоты предлагают несколько видов педикюра. Во-первых, старый добрый классический: распаренные в тазике ступни обрабатывают опасной бритвой – срезают мозоли и загрубевшую кожу, кутикулу сдвигают и обкусывают щипчиками, ногти укорачивают, подпиливают и красят.
Во-вторых, европейский. Обычно он делается на сухие ноги: лишнее соскребают, кутикулу отодвигают и растворяют. Никакой опасности подцепить инфекцию. Для запущенных ног такой педикюр – что мертвому припарки, зато с его помощью можно поддерживать в идеальном состоянии ухоженные ступни.
Педикюр аппаратный, как понятно из названия, делают аппаратом. Сначала стопы смазывают специальным составом, размягчающим омертвевшую кожу, потом обрабатывают специальной «шлифовальной» машинкой. Главный плюс метода – живые клетки не травмируются.
И, наконец, новинка – СПА-педикюр: то же самое, что классический, но «с перламутровыми пуговицами». Ноги парить будем не в тазике, а в гидромассажной ванночке. Не вода из-под крана, а раствор полезных настоев, солей и аромамасел. Много бонусов: пилинг, маска для ног и т.п.
Дома
Идеальный педикюр в домашних условиях сделать вряд ли получится, но заметно облагородить ступни – легко. Для этого потребуется пемза (или любое другое приспособление для шлифовки), скраб для ног, кусачки и пилочка для ногтей. Распаренную кожу натираем скрабом, а потом доводим до совершенства пемзой. Ногти стрижем и красим. Цвет лака для ногтей по сегодняшней моде может быть самым экстравагантным, но для придания изысканной элегантности лучше френча пока еще ничего не придумано.
Самим срезать кутикулу (если вы не обладаете орлиным зрением и змеиной гибкостью) не рекомендуется.
Шаг 2: уничтожить растительность
Волосы на ногах сегодня имеют право носить только мужчины и «убитые» натуристки, вызывающие у представителей обоего пола суеверный ужас. Так гласит закон джунглей.
Салон
Начнем с того, что удаление волос делится на эпиляцию (разрушение волосяных луковиц) и депиляцию (удаление, собственно, волос). Эпиляцию в домашних условиях не сделаешь, поэтому за этой услугой (фотоэпиляция, лазерная и электроэпиляция) обычно приходят к профессионалам.
Хит сезона – фотоэпиляция. Считается, что она лучше всего действует именно на растительность конечностей, такова особенность ее волосяных луковиц. В зависимости от шерстистости для стойкого эффекта потребуется от 1 до 3 сеансов, стоимость одного сеанса по Москве варьируется от 6 до 12 тысяч. Лазерная эпиляция по деньгам обойдется примерно во столько же, но действует она только на темные волоски. Электроэпиляцию сегодня не делают почти нигде: больно и утомительно. Депиляция ног воском в салонах – от 500 до 1000 рублей, но ею можно заняться и дома.
Дома
Самостоятельно депилировать ноги можно с помощью:
бритвы (минусы: есть риск порезаться, бриться придется несколько раз в неделю);
эпилятора электрического (минусы: на самом деле он – депилятор, с непривычки процедура болезненная, после нее могут врастать волоски);
воска (минусы: те же, что и у депилятора электрического);
крема-депилятора (минусы: особо густые заросли не берет, может вызвать кожную аллергическую реакцию).
Шаг 3: накачать мышцы
Хорошо, если ноги красивые от природы. Но даже если с наследственностью не повезло, все (или почти все) можно исправить физическими упражнениями. Например, накачать слишком худые икры или согнать жирок с внутренней стороны бедер.
Фитнес-клуб
Сайклинг – групповая тренировка на велотренажерах. Звучит, мягко говоря, не воодушевляюще, но эффект от тренировок ощутимый. Во-первых, быстро сжигаются калории, во-вторых, мышцы ног укрепляются. Особенно голень и передняя поверхность бедра. Можно, конечно, крутить педали в одиночку, но в хорошей компании да под бодрую музыку, да присмотром тренера – веселее. И желания отлынивать не возникает, потому что перед соседом неудобно...
Степ-аэробика – тренировка на специальной степ-платформе. Большую часть времени придется подниматься и спускаться с нее: напоминает ходьбу по лестнице, только ступенька всего одна. В отличие от сайклинга степ-аэробика прорабатывает еще и ягодицы и заднюю поверхность бедра, а также помогает улучшить координацию движений,Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[366x500]Хорошо было женщинам XIX века. Носили они кринолины до пят, а мужчины дрожали от вожделения, увидев кончик дамской туфельки. Сегодня юбки стали короткими, обувь – открытой, да и мужчины уже не те... Вот и приходятся в предверии жарких дней приводить ноги в порядок, чтобы, так сказать, соответствовать современным стандартам красоты.
Шаг 1: сделать педикюр
Ноги без педикюра в открытых босоножках – а что-нибудь другое при температуре воздуха выше +25 обувать просто страшно – не смотрятся. Бог с ним с гламуром, но есть общепризнанная эстетика: аккуратно подстриженные ногти, розовые пятки без мозолей...
Салон
Сегодня в салонах красоты предлагают несколько видов педикюра. Во-первых, старый добрый классический: распаренные в тазике ступни обрабатывают опасной бритвой – срезают мозоли и загрубевшую кожу, кутикулу сдвигают и обкусывают щипчиками, ногти укорачивают, подпиливают и красят.
Во-вторых, европейский. Обычно он делается на сухие ноги: лишнее соскребают, кутикулу отодвигают и растворяют. Никакой опасности подцепить инфекцию. Для запущенных ног такой педикюр – что мертвому припарки, зато с его помощью можно поддерживать в идеальном состоянии ухоженные ступни.
Педикюр аппаратный, как понятно из названия, делают аппаратом. Сначала стопы смазывают специальным составом, размягчающим омертвевшую кожу, потом обрабатывают специальной «шлифовальной» машинкой. Главный плюс метода – живые клетки не травмируются.
И, наконец, новинка – СПА-педикюр: то же самое, что классический, но «с перламутровыми пуговицами». Ноги парить будем не в тазике, а в гидромассажной ванночке. Не вода из-под крана, а раствор полезных настоев, солей и аромамасел. Много бонусов: пилинг, маска для ног и т.п.
Дома
Идеальный педикюр в домашних условиях сделать вряд ли получится, но заметно облагородить ступни – легко. Для этого потребуется пемза (или любое другое приспособление для шлифовки), скраб для ног, кусачки и пилочка для ногтей. Распаренную кожу натираем скрабом, а потом доводим до совершенства пемзой. Ногти стрижем и красим. Цвет лака для ногтей по сегодняшней моде может быть самым экстравагантным, но для придания изысканной элегантности лучше френча пока еще ничего не придумано.
Самим срезать кутикулу (если вы не обладаете орлиным зрением и змеиной гибкостью) не рекомендуется.
Шаг 2: уничтожить растительность
Волосы на ногах сегодня имеют право носить только мужчины и «убитые» натуристки, вызывающие у представителей обоего пола суеверный ужас. Так гласит закон джунглей.
Салон
Начнем с того, что удаление волос делится на эпиляцию (разрушение волосяных луковиц) и депиляцию (удаление, собственно, волос). Эпиляцию в домашних условиях не сделаешь, поэтому за этой услугой (фотоэпиляция, лазерная и электроэпиляция) обычно приходят к профессионалам.
Хит сезона – фотоэпиляция. Считается, что она лучше всего действует именно на растительность конечностей, такова особенность ее волосяных луковиц. В зависимости от шерстистости для стойкого эффекта потребуется от 1 до 3 сеансов, стоимость одного сеанса по Москве варьируется от 6 до 12 тысяч. Лазерная эпиляция по деньгам обойдется примерно во столько же, но действует она только на темные волоски. Электроэпиляцию сегодня не делают почти нигде: больно и утомительно. Депиляция ног воском в салонах – от 500 до 1000 рублей, но ею можно заняться и дома.
Дома
Самостоятельно депилировать ноги можно с помощью:
бритвы (минусы: есть риск порезаться, бриться придется несколько раз в неделю);
эпилятора электрического (минусы: на самом деле он – депилятор, с непривычки процедура болезненная, после нее могут врастать волоски);
воска (минусы: те же, что и у депилятора электрического);
крема-депилятора (минусы: особо густые заросли не берет, может вызвать кожную аллергическую реакцию).
Шаг 3: накачать мышцы
Хорошо, если ноги красивые от природы. Но даже если с наследственностью не повезло, все (или почти все) можно исправить физическими упражнениями. Например, накачать слишком худые икры или согнать жирок с внутренней стороны бедер.
Фитнес-клуб
Сайклинг – групповая тренировка на велотренажерах. Звучит, мягко говоря, не воодушевляюще, но эффект от тренировок ощутимый. Во-первых, быстро сжигаются калории, во-вторых, мышцы ног укрепляются. Особенно голень и передняя поверхность бедра. Можно, конечно, крутить педали в одиночку, но в хорошей компании да под бодрую музыку, да присмотром тренера – веселее. И желания отлынивать не возникает, потому что перед соседом неудобно...
Степ-аэробика – тренировка на специальной степ-платформе. Большую часть времени придется подниматься и спускаться с нее: напоминает ходьбу по лестнице, только ступенька всего одна. В отличие от сайклинга степ-аэробика прорабатывает еще и ягодицы и заднюю поверхность бедра, а также помогает улучшить координацию движений,
Щипцы выпрямители
23-01-2008 20:47
[500x333]
С древнейших времён представительницы прекрасной половины человечества украшают себя и особое внимание уделяют причёскам, с помощью которых можно подчеркнуть свои достоинства ,а также скрыть недостатки, внести перемену в будни и быть привлекательнее.
Сегодня существуют различные виды укладок. Все они входят в основные два подтипа: холодные и горячие. Холодные это те причёски, которые совершаются руками, без помощи фена, щипцов и термобигудей, т.е. холодным способом. Легче всего конечно изменить свой стиль, внести перемену в жизнь, укротить непослушные волосы, сделав горячую укладку. Тут на помощь приходят современные технологии в помощь парикмахерам, самостоятельным особам, которые по каким-либо причинам хотят сделать укладку самостоятельно дома.
Одним из инструментов, позволяющих укротить непослушные, кудрявые волосы, создать неповторимый образ является выпрямитель для волос, имеющий форму щипцов.
С помощью щипцов-выпрямителей можно придать любым волосам форму прямой, идеально гладкой, модной причёски. Щипцы придутся Вам кстати, если Вы приподняли волосы от корней, а кончики хотите сделать гладкими и аккуратными.
Существуют щипцы различных фирм, с различными функциями, но цель у всех одна: выпрямить волосы, а вот с щадящими функциями или нет выбираете вы. Конечно лучшие по качеству выпрямители это те, что продаются в профессиональных магазинах для парикмахеров.
Профессиональные щипцы при включении готовы к пользованию буквально за пару секунд, что очень удобно, не надо ждать пока она нагреются и можно будет заняться причёской. Непрофессиональные придётся чуточку подождать.
Температура нагрева у щипцов доходит до двухсот градусов, что позволяет одни движением выпрямит прядь и перейти к другой. Профессиональные выпрямители бывают оснащены регулятором температуры, с помощью которого можно подобрать режим для волос с учётом их структуры. Например, если поставить температуру пониже это будет более лучше для волос, но придётся дольше времени затратить на укладку.
Все щипцы имеют керамическое покрытие, оно позволяет легко скользить по волосам, ведь именно такова техника выпрямления. Длительное задерживание щипцов на одном участке может кончиться плачевно, ведь температуры пластин достаточно, чтобы лёгким скольжением руки превратить непослушный локон в шёлковый.
Также профессиональные щипцы бывают с ионно-керамическим и турмалиновым покрытием. Керамико-ионные пластины содержат заряженные частицы, которые благотворно влияют на волосы, увлажняя, давая гибкость, восстановление и блеск. Турмалин это смесь кристаллов, при подогреве которых вырабатываются отрицательные ионы, так же дарящие волосам здоровье.
Профессиональное, качественное чудо бьюти техники обойдется вам от 1500 рублей.
Конечно сама по себе высокая температура иссушает волосы, волосы теряют свою силу, если за ними не ухаживать, что при использовании щипцов крайне важно. Это и усиленное питание масками, бальзамами, а также специально существующие для выпрямления щипцами термозащитные средства. Они могут быть в форме спрея, мусса, бальзама, который должен наноситься непосредственно перед выпрямлением. Их активная формула начинает действовать при нагревании и вредное воздействие нейтрализуется. Обычно в формулу этих средств входят витамины, экстракты растений, протеины, которые увлажняют волос и не дают стать сухим.
Известно, что разнообразный рацион питания так же важен для здоровья и красоты волос.
Если вы решили начать пользоваться щипцами не забывайте о разнообразном рационе, питании волос и отдыхе от такой укладки. Чтобы волосы не иссушились, пользуйтесь ими не каждый день.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[500x333]С древнейших времён представительницы прекрасной половины человечества украшают себя и особое внимание уделяют причёскам, с помощью которых можно подчеркнуть свои достоинства ,а также скрыть недостатки, внести перемену в будни и быть привлекательнее.
Сегодня существуют различные виды укладок. Все они входят в основные два подтипа: холодные и горячие. Холодные это те причёски, которые совершаются руками, без помощи фена, щипцов и термобигудей, т.е. холодным способом. Легче всего конечно изменить свой стиль, внести перемену в жизнь, укротить непослушные волосы, сделав горячую укладку. Тут на помощь приходят современные технологии в помощь парикмахерам, самостоятельным особам, которые по каким-либо причинам хотят сделать укладку самостоятельно дома.
Одним из инструментов, позволяющих укротить непослушные, кудрявые волосы, создать неповторимый образ является выпрямитель для волос, имеющий форму щипцов.
С помощью щипцов-выпрямителей можно придать любым волосам форму прямой, идеально гладкой, модной причёски. Щипцы придутся Вам кстати, если Вы приподняли волосы от корней, а кончики хотите сделать гладкими и аккуратными.
Существуют щипцы различных фирм, с различными функциями, но цель у всех одна: выпрямить волосы, а вот с щадящими функциями или нет выбираете вы. Конечно лучшие по качеству выпрямители это те, что продаются в профессиональных магазинах для парикмахеров.
Профессиональные щипцы при включении готовы к пользованию буквально за пару секунд, что очень удобно, не надо ждать пока она нагреются и можно будет заняться причёской. Непрофессиональные придётся чуточку подождать.
Температура нагрева у щипцов доходит до двухсот градусов, что позволяет одни движением выпрямит прядь и перейти к другой. Профессиональные выпрямители бывают оснащены регулятором температуры, с помощью которого можно подобрать режим для волос с учётом их структуры. Например, если поставить температуру пониже это будет более лучше для волос, но придётся дольше времени затратить на укладку.
Все щипцы имеют керамическое покрытие, оно позволяет легко скользить по волосам, ведь именно такова техника выпрямления. Длительное задерживание щипцов на одном участке может кончиться плачевно, ведь температуры пластин достаточно, чтобы лёгким скольжением руки превратить непослушный локон в шёлковый.
Также профессиональные щипцы бывают с ионно-керамическим и турмалиновым покрытием. Керамико-ионные пластины содержат заряженные частицы, которые благотворно влияют на волосы, увлажняя, давая гибкость, восстановление и блеск. Турмалин это смесь кристаллов, при подогреве которых вырабатываются отрицательные ионы, так же дарящие волосам здоровье.
Профессиональное, качественное чудо бьюти техники обойдется вам от 1500 рублей.
Конечно сама по себе высокая температура иссушает волосы, волосы теряют свою силу, если за ними не ухаживать, что при использовании щипцов крайне важно. Это и усиленное питание масками, бальзамами, а также специально существующие для выпрямления щипцами термозащитные средства. Они могут быть в форме спрея, мусса, бальзама, который должен наноситься непосредственно перед выпрямлением. Их активная формула начинает действовать при нагревании и вредное воздействие нейтрализуется. Обычно в формулу этих средств входят витамины, экстракты растений, протеины, которые увлажняют волос и не дают стать сухим.
Известно, что разнообразный рацион питания так же важен для здоровья и красоты волос.
Если вы решили начать пользоваться щипцами не забывайте о разнообразном рационе, питании волос и отдыхе от такой укладки. Чтобы волосы не иссушились, пользуйтесь ими не каждый день.
Долой второй подбородок
23-01-2008 20:45
[300x426]
Второй подбородок, в отличие от неудачных ног, не спрячешь под длинной юбкой, он находится он на самом видном месте и может появиться даже у худышек.
Не хочется начинать с нравоучений, но придется: причины появления второго подбородка кроются в образе жизни. Ожирение, резкое похудание, нарушение эластичности кожи, неправильная осанка, возраст – вот они, виновники. И начинать борьбу за красоту желательно с их устранения.
Связь лишнего веса с появлением второго подбородка понятна без комментариев. Но если резко похудеть, подбородок станет еще более заметным – кожа не успевает сокращаться и провисает на манер пеликаньего клюва. Если вы любите сутулиться и ходить с опущенной головой – вот вам еще одна причина. А еще можно читать лежа на спине или работать на ноутбуке, находясь в постели. В общем, много чего можно сделать для появления второго подбородка. Из всего этого самое нелепое, пожалуй, – неправильный массаж шеи. Любые движения, кроме похлопываний и круговых касаний пальцами, в перспективе могут привести к образованию второго подбородка.
Предположим, вы вняли этим наставлениям и начали держать спину ровно, худеть постепенно, заниматься спортом и правильно массировать лицо – а второй подбородок так и остается при вас. Все правильно: для того, чтобы от него избавиться, придется приложить специальные усилия. Все методы можно условно разделить на три группы.
Группа первая: домашне-оздоровительные методы
С только намечающимся вторым подбородком можно справиться при помощи плавания, массажа и упражнений, укрепляющих мышцы шеи. Поскольку вопросы, связанные со вторым подбородком, волновали не один десяток поколений женщин, то и упражнений существует великое множество. Приведем наиболее простые.
Компрессы и маски. Их рецептами полон любой справочник полезных советов, но больше всего мне понравилась маска из дрожжевого теста, которое надо держать на лице до затвердевания, а затем смыть и нанести на кожу питательный крем. Одна моя знакомая с удивительно четким для ее пухлой фигуры овалом лица рассказывает, что избавиться от второго подбородка ей помогло сочетание двух методов: ежедневное мытье шеи прохладной водой и последующее похлопывание по подбородку расслабленной кистью (десять раз правой и десять левой). Эффект поразительный. Правда, есть одна деталь: делает это она уже три года ежедневно и прекращать не собирается.
Похлопывания. Свернуть полотенце жгутом, смочить и похлопать им по подбородку.
Тренировка мышц. Напрячь мышцы шеи, вытянуть вперед губы и четко произносить звуки И, У, О. Или взять в зубы карандаш (соломинку для коктейля) и рисовать в воздухе буквы.
Противопоказания. Людям с нарушением кровяного давления, не стоит резко откидывать голову назад. А при проблемах с щитовидной железой, надо проконсультироваться с врачом, можно ли вам самостоятельно массировать шею и вообще надавливать на нее.
Группа вторая: салонно-косметологические методы
Важно определить: готовы ли вы ежедневно уделять время упражнениям и компрессам. Если нет, то разумнее не корить себя за безволие, а обратиться к косметологам. В их арсенале есть немало средств, включая вакуумный массаж и мезотерапию.
Крем-лифтинг в сочетании с мягким массажем. Такой курс состоит из 10-15 сеансов, которые можно растянуть на срок от 2 месяцев до полугода. Первые заметные результаты начнут появляться через пару недель. Однако для поддержания эффекта потребуются периодические визиты к косметологу уже после того, как курс будет закончен.
Ультразвуковая обработка проблемных участков в сочетании с лечебными кремами и гелями. Точно такой же курс, состоящий из полутора десятков сеансов. Отличие в том, что ультразвук повышает проницаемость клеточных мембран для лечебной косметики, за счет чего увеличивается эффективность воздействия. Этот метод (как и предыдущий) нельзя назвать дешевым.
Миостимуляция и лимфодренаж. Первая улучшает микроциркуляцию крови, второй – укрепляет мышцы и уменьшает отечность. Потребуется от 2 до 14 недель для избавления от второго подбородка с помощью этих методов. Многое зависит от степени запущенности проблемы.
Противопоказания. Увы, для этих методов они существуют: сердечно-сосудистые заболевания, особенно если установлен кардиостимулятор, проблемы со щитовидной железой, беременность, наличие металлических пластин или протезов и «золотых нитей» и другие. Кроме того, описанные процедуры не всегда дают желанный эффект, а цикл сеансов в приличном салоне без гарантии результата обойдется недешево.
Мезотерапия – практически безотказный способ борьбы со вторым подбородком, способный устранить средние по объему жировые отложения. Курс состоит из 8 -12 сеансов, которые проводятся с интервалом в 7 – 10 дней. Обычно после четвертого сеанса появляется заметный эффект. Впрочем, за удовольствие надоЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x426]Второй подбородок, в отличие от неудачных ног, не спрячешь под длинной юбкой, он находится он на самом видном месте и может появиться даже у худышек.
Не хочется начинать с нравоучений, но придется: причины появления второго подбородка кроются в образе жизни. Ожирение, резкое похудание, нарушение эластичности кожи, неправильная осанка, возраст – вот они, виновники. И начинать борьбу за красоту желательно с их устранения.
Связь лишнего веса с появлением второго подбородка понятна без комментариев. Но если резко похудеть, подбородок станет еще более заметным – кожа не успевает сокращаться и провисает на манер пеликаньего клюва. Если вы любите сутулиться и ходить с опущенной головой – вот вам еще одна причина. А еще можно читать лежа на спине или работать на ноутбуке, находясь в постели. В общем, много чего можно сделать для появления второго подбородка. Из всего этого самое нелепое, пожалуй, – неправильный массаж шеи. Любые движения, кроме похлопываний и круговых касаний пальцами, в перспективе могут привести к образованию второго подбородка.
Предположим, вы вняли этим наставлениям и начали держать спину ровно, худеть постепенно, заниматься спортом и правильно массировать лицо – а второй подбородок так и остается при вас. Все правильно: для того, чтобы от него избавиться, придется приложить специальные усилия. Все методы можно условно разделить на три группы.
Группа первая: домашне-оздоровительные методы
С только намечающимся вторым подбородком можно справиться при помощи плавания, массажа и упражнений, укрепляющих мышцы шеи. Поскольку вопросы, связанные со вторым подбородком, волновали не один десяток поколений женщин, то и упражнений существует великое множество. Приведем наиболее простые.
Компрессы и маски. Их рецептами полон любой справочник полезных советов, но больше всего мне понравилась маска из дрожжевого теста, которое надо держать на лице до затвердевания, а затем смыть и нанести на кожу питательный крем. Одна моя знакомая с удивительно четким для ее пухлой фигуры овалом лица рассказывает, что избавиться от второго подбородка ей помогло сочетание двух методов: ежедневное мытье шеи прохладной водой и последующее похлопывание по подбородку расслабленной кистью (десять раз правой и десять левой). Эффект поразительный. Правда, есть одна деталь: делает это она уже три года ежедневно и прекращать не собирается.
Похлопывания. Свернуть полотенце жгутом, смочить и похлопать им по подбородку.
Тренировка мышц. Напрячь мышцы шеи, вытянуть вперед губы и четко произносить звуки И, У, О. Или взять в зубы карандаш (соломинку для коктейля) и рисовать в воздухе буквы.
Противопоказания. Людям с нарушением кровяного давления, не стоит резко откидывать голову назад. А при проблемах с щитовидной железой, надо проконсультироваться с врачом, можно ли вам самостоятельно массировать шею и вообще надавливать на нее.
Группа вторая: салонно-косметологические методы
Важно определить: готовы ли вы ежедневно уделять время упражнениям и компрессам. Если нет, то разумнее не корить себя за безволие, а обратиться к косметологам. В их арсенале есть немало средств, включая вакуумный массаж и мезотерапию.
Крем-лифтинг в сочетании с мягким массажем. Такой курс состоит из 10-15 сеансов, которые можно растянуть на срок от 2 месяцев до полугода. Первые заметные результаты начнут появляться через пару недель. Однако для поддержания эффекта потребуются периодические визиты к косметологу уже после того, как курс будет закончен.
Ультразвуковая обработка проблемных участков в сочетании с лечебными кремами и гелями. Точно такой же курс, состоящий из полутора десятков сеансов. Отличие в том, что ультразвук повышает проницаемость клеточных мембран для лечебной косметики, за счет чего увеличивается эффективность воздействия. Этот метод (как и предыдущий) нельзя назвать дешевым.
Миостимуляция и лимфодренаж. Первая улучшает микроциркуляцию крови, второй – укрепляет мышцы и уменьшает отечность. Потребуется от 2 до 14 недель для избавления от второго подбородка с помощью этих методов. Многое зависит от степени запущенности проблемы.
Противопоказания. Увы, для этих методов они существуют: сердечно-сосудистые заболевания, особенно если установлен кардиостимулятор, проблемы со щитовидной железой, беременность, наличие металлических пластин или протезов и «золотых нитей» и другие. Кроме того, описанные процедуры не всегда дают желанный эффект, а цикл сеансов в приличном салоне без гарантии результата обойдется недешево.
Мезотерапия – практически безотказный способ борьбы со вторым подбородком, способный устранить средние по объему жировые отложения. Курс состоит из 8 -12 сеансов, которые проводятся с интервалом в 7 – 10 дней. Обычно после четвертого сеанса появляется заметный эффект. Впрочем, за удовольствие надо
Каноны красоты
23-01-2008 20:44
[370x500]
Канон — система идеальных пропорций человеческого тела - была разработана древнегреческим скульптором Поликлетом и в V веке до нашей эры. Ваятель задался целью точно определить пропорции человеческого тела, согласно с его представлениями об идеале. Вот результаты его вычислений: голова - 1/7 всего роста, лицо и кисть руки - 1/10, ступня -1/6. Однако уже современникам фигуры Поликлета казались слишком массивными, "квадратными". Тем не менее каноны стали нормой для античности и с некоторыми изменениями для художников ренессанса и классицизма. Практически канон Поликлета был воплощен им в статуе Дорифор ("Копьеносец"). Статуя юноши полна уверенности; уравновешенность частей тела олицетворяет могущество физической силы. Широкие плечи почти равны высоте туловища, половина высоты тела приходится на лонное сращение, высота головы восемь раз укладывается по высоте тела, а центр "золотой пропорции" приходится на уровень пупка.
Золотое сечении - соотношение пропорций, при котором целое так относится к своей большей части, как большая к меньшей. (Если обозначить целое как С, большую часть А, меньшую В, то правило золотого сечения выступает как соотношение С:А=А:В.) Автор золотого правила - Пифагор - считал совершенным такое тело, в котором расстояние от темени до пояса относилось к обшей длине тела как 1:3. Отклонения величины веса и объема тела от идеальных норм зависят прежде всего от строения скелета. Важно, чтобы тело было пропорционально.
В создании своих творений греческие мастера (Фидий, Мирон, Пракситель и др.) использовали этот принцип золотой пропорции. Центр золотой пропорции строения человеческого тела располагался точно в месте пупка. И не случайно величину золотой пропорции принято обозначать буквой Ф - это сделано в честь Фидия.
Шедевром красоты считается Афродита Милосская (III-II вв. до н.э.), созданная Агесандром.
Статуя богини любви и красоты, изваянная Праксителем для храма на острове Книд (Афродита Книдская), изображена обнаженной, но ее образ излучает удивительное целомудрие.
Уже тысячелетия люди пытаются найти математические закономерности в пропорциях тела человека. Долгое время отдельные части тела человека служили основой всех измерений, являлись естественными единицами длины. Так, у древних египтян было три единицы длины: локоть (466 мм), равнявшийся семи ладоням (66,5 мм), ладонь, в свою очередь, равнялась четырем пальцам. Мерой длины в Греции и Риме была ступня.
Основными мерами длины в России были сажень и локоть. Кроме этого, применялся дюйм - длина сустава большого пальца, пядь - расстояние между раздвинутыми большим и указательным пальцами (их копнами), ладонь - ширина кисти руки.
Еще в Древнем Египте за единицу измерения тела принимали длину стопы, в более поздние времена - длину среднего пальца руки. В соответствии с эстетическим каноном греческого скульптора Поликлета единицей измерения тела служила голова; длина тела должна быть равной восьми размерам головы.
Многие пропорции человеческого тела можно выразить отношением небольших целых чисел. Для этого надо воспользоваться средними антропометрическими данными (для мужчин и женщин): рост - 1680 и 1567, длина руки -- 723 и 661, длина ноги - 900 и 835, высота линии талии - 1035 и 976, высота колена - 506 и 467, ширина плеч - 380 и 349, рост сидя - 1310 и 1211, длина бедра - 590 и 568 мм. Используя эти данные, можно рассчитать пропорции различных частей тела, например, по отношению к росту человека.
Характерно, что размеры частей тела мужчин и женщин существенно различаются, но отношения этих частей соответствуют в большинстве случаев отношениям тех же целых чисел.
В середине прошлого века английский ученый Эдинвург построил канон пропорций человеческого тела на основе музыкального аккорда. Идеальное мужское тело, по его мнению, соответствовало мажорному аккорду, а женское - минорному.
Золотая пропорция занимает ведущее место в художественных канонах Леонардо да Винчи и Дюрера. В соответствии с этими канонами золотая пропорция отвечает не только за деление тела на две неравные части линией талии, но и за отношение частей лица, костей. Известно, что размах вытянутых в стороны рук человека примерно равен его росту, вследствие чего фигура человека вписывается в квадрат и в круг.
Около двух веков идея применения золотой пропорции в исследовании человеческого тела была предана забвению, и лишь в середине XIX века немецкий ученый Цейзинг вновь обратился к ней. Он находил, что все тело человека в целом и каждый отдельный его член связаны математически строгой системой пропорциональных отношений. Он установил, что золотая пропорция характерна для всех хорошо развитых тел.
Соотношение талии и бедер у некоторых реальных и идеальных женщин Венера Милосская 0,7
"Обнаженная" Рубенса 0,7
Леди Диана 0,7 (61/87)Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[370x500]Канон — система идеальных пропорций человеческого тела - была разработана древнегреческим скульптором Поликлетом и в V веке до нашей эры. Ваятель задался целью точно определить пропорции человеческого тела, согласно с его представлениями об идеале. Вот результаты его вычислений: голова - 1/7 всего роста, лицо и кисть руки - 1/10, ступня -1/6. Однако уже современникам фигуры Поликлета казались слишком массивными, "квадратными". Тем не менее каноны стали нормой для античности и с некоторыми изменениями для художников ренессанса и классицизма. Практически канон Поликлета был воплощен им в статуе Дорифор ("Копьеносец"). Статуя юноши полна уверенности; уравновешенность частей тела олицетворяет могущество физической силы. Широкие плечи почти равны высоте туловища, половина высоты тела приходится на лонное сращение, высота головы восемь раз укладывается по высоте тела, а центр "золотой пропорции" приходится на уровень пупка.
Золотое сечении - соотношение пропорций, при котором целое так относится к своей большей части, как большая к меньшей. (Если обозначить целое как С, большую часть А, меньшую В, то правило золотого сечения выступает как соотношение С:А=А:В.) Автор золотого правила - Пифагор - считал совершенным такое тело, в котором расстояние от темени до пояса относилось к обшей длине тела как 1:3. Отклонения величины веса и объема тела от идеальных норм зависят прежде всего от строения скелета. Важно, чтобы тело было пропорционально.
В создании своих творений греческие мастера (Фидий, Мирон, Пракситель и др.) использовали этот принцип золотой пропорции. Центр золотой пропорции строения человеческого тела располагался точно в месте пупка. И не случайно величину золотой пропорции принято обозначать буквой Ф - это сделано в честь Фидия.
Шедевром красоты считается Афродита Милосская (III-II вв. до н.э.), созданная Агесандром.
Статуя богини любви и красоты, изваянная Праксителем для храма на острове Книд (Афродита Книдская), изображена обнаженной, но ее образ излучает удивительное целомудрие.
Уже тысячелетия люди пытаются найти математические закономерности в пропорциях тела человека. Долгое время отдельные части тела человека служили основой всех измерений, являлись естественными единицами длины. Так, у древних египтян было три единицы длины: локоть (466 мм), равнявшийся семи ладоням (66,5 мм), ладонь, в свою очередь, равнялась четырем пальцам. Мерой длины в Греции и Риме была ступня.
Основными мерами длины в России были сажень и локоть. Кроме этого, применялся дюйм - длина сустава большого пальца, пядь - расстояние между раздвинутыми большим и указательным пальцами (их копнами), ладонь - ширина кисти руки.
Еще в Древнем Египте за единицу измерения тела принимали длину стопы, в более поздние времена - длину среднего пальца руки. В соответствии с эстетическим каноном греческого скульптора Поликлета единицей измерения тела служила голова; длина тела должна быть равной восьми размерам головы.
Многие пропорции человеческого тела можно выразить отношением небольших целых чисел. Для этого надо воспользоваться средними антропометрическими данными (для мужчин и женщин): рост - 1680 и 1567, длина руки -- 723 и 661, длина ноги - 900 и 835, высота линии талии - 1035 и 976, высота колена - 506 и 467, ширина плеч - 380 и 349, рост сидя - 1310 и 1211, длина бедра - 590 и 568 мм. Используя эти данные, можно рассчитать пропорции различных частей тела, например, по отношению к росту человека.
Характерно, что размеры частей тела мужчин и женщин существенно различаются, но отношения этих частей соответствуют в большинстве случаев отношениям тех же целых чисел.
В середине прошлого века английский ученый Эдинвург построил канон пропорций человеческого тела на основе музыкального аккорда. Идеальное мужское тело, по его мнению, соответствовало мажорному аккорду, а женское - минорному.
Золотая пропорция занимает ведущее место в художественных канонах Леонардо да Винчи и Дюрера. В соответствии с этими канонами золотая пропорция отвечает не только за деление тела на две неравные части линией талии, но и за отношение частей лица, костей. Известно, что размах вытянутых в стороны рук человека примерно равен его росту, вследствие чего фигура человека вписывается в квадрат и в круг.
Около двух веков идея применения золотой пропорции в исследовании человеческого тела была предана забвению, и лишь в середине XIX века немецкий ученый Цейзинг вновь обратился к ней. Он находил, что все тело человека в целом и каждый отдельный его член связаны математически строгой системой пропорциональных отношений. Он установил, что золотая пропорция характерна для всех хорошо развитых тел.
Соотношение талии и бедер у некоторых реальных и идеальных женщин Венера Милосская 0,7
"Обнаженная" Рубенса 0,7
Леди Диана 0,7 (61/87)
Мастер-класса по макияжу глаз
23-01-2008 20:43
[321x400]
Глаза, как всем известно, зеркало души. Они придают наибольшую индивидуальность вашему лицу. Правильный макияж способен сделать Ваши глаза настолько выразительными и привлекательными, что внимание всех мужчин в вашем окружении будет прикованно именно к ним.
Все зависит от правильно подобранного оттенка теней для век, умело наложенной туши для ресниц, а также грамотного макияжа в зависимости от формы глаз. Используйте наши советы по макияжу глаз, чтобы скрыть недостатки, подчеркнуть достоинства и просто акцентрировать внимание на ваших глазах.
Маленькие Глаза
1. Использовать тени светлого цвета, нанося их на верхнее веко начиная от ресниц до брови.
2. Применить тени среднего оттенка к складке, концентрирующейся на верхнем веке.
3. Применить карандаш для глаз на внешнюю половину глаза, как можно ближе к основанию ресниц.
4. Примениться тени более светлых тонов под дугой брови. Вы можете также использовать белый карандаш во внутренних более низких или верхних оправах, это поможет максимально открыть ваши глаза.
5. Следить за бровями, ухаживать и правильно формировать их дугу. Легкая и тонкая бровь наиболее подходит для маленьких глаз, поскольку она позволяет визуально раскрыть и сделать глаза открытыми и выразительными.
Широкопосаженные глаза
1. Применить тени среднего оттенка от ресниц до брови.
2. Разместить тени среднего или темного цветов на внутренних уголках верхнего и нижнего века.
3. Продлить линию теней полностью до внешних уголков глаз, при этом стараться провести сужающуюся линию наиболее близко к основанию ресниц.
4. При применении туши для ресниц следует сконцентрироваться на центральной части ресниц, нанося более густой слой туши именно в середику.
Глубокопосаженные глаза
1. Использовать легкий оттенок теней на веко от ресниц до брови.
2. Разместить тени среднего цвета по контура глаза только выше складки, и смешать вверх.
3. Сделать акцент на внутренних углах глаз.
4. При применении карандаша для глаз провести линию как можно тоньше и ближе к основанию ресниц. Лучше совсем не использовать карандаш для глаз, если они глубокопосаженные.
5. Применить тушь на верхние и нижние ресницы, расчесать их щеткой для туши, чтобы не было ощущения склеенности ресниц.
Узкопосаженные глаза
1. Применить легкую цветную гамму теней на внутреннюю половину верхнего века от ресниц до брови.
2. Продлить средний оттенок теней на внешней половине верхнего века.
3. Начать выравнивать вертикальную линию светлых теней во внутреннем углу глаз, расширяя ее вне внешней грани.
4. Сделать акцент на внутренних углах глаз.
5. Применить тушь для ресниц на верхнние ресницы, при желании можно и на нижние. Если Вы используете тушь на нижние ресницы, наносить ее следует только на внешней стороне глаз.
Круглые Глаза
1. Использовать легкие тона теней от основания ресниц до брови.
2. Использовать темную тень в складке верхнего века.
3. Нанести тени более темного оттенка на верхнее веко, только у основания ресниц.
4. Использовать тушь для ресниц, концентрируясь на внешней половине глаз.
Припухшие глаза
1. Следует акцентрировать внимание на внутренних углах глаз, нанести тени основного цвета именно на них.
2. Использовать темные цвета теней в складке глаза, где наиболее заметна припухлость.
3. Провести карандашом линию на верхнем веке по основанию ресниц от внутреннего угла глаз до внешнего. Никогда не используйте карандаш для нижнего века, поскольку это только подчеркнет припухлость глаз.
4. Подчеркнуть верхнии ресницы тушью. Лучше не использовать тушь на нижние ресницы.
Упавшие веки
1. Использовать легкую тень в середине верхнего века.
2. Использовать темные оттенки теней в местах, где веко наиболее свисает.
3. Место, на которое следует сконцентрировать внимание при макияже глаз находиться под внутренней гранью бровей.
4. Карандаш для глаз лучше не использовать, поскольку это может наоборот пожчеркнуть свисание век.
5. Применить тушь только на верхние ресницы.
Жалостливые глаза (опущенные уголки глаз)
1. Мы рекомендуем начать макияж с карандаша для глаз, который визуально поднимет внешние уголки ваших глаз. Начните линию во внутреннем углу глаза, ведите ее по основанию ресниц.
2. Линию следует сделать тоньше, или совсем убрать ее, на уровне зрачка. Подведите нижнее веко параллельно верхнему.
3. Применить тени среднего оттенка на все верхнее веко, более темные оттенки следует наложить на складку.
4. Оттените и растушуйте карандаш для глаз, при этом старайтесь, чтобы контур карандаша и линия теней не сливались в уголках глаз.
5. Применить тушь только на верхние ресницы.
Зрелые глаза
1. Применить тени среднего оттенка на все верхнее веко.
2.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[321x400]Глаза, как всем известно, зеркало души. Они придают наибольшую индивидуальность вашему лицу. Правильный макияж способен сделать Ваши глаза настолько выразительными и привлекательными, что внимание всех мужчин в вашем окружении будет прикованно именно к ним.
Все зависит от правильно подобранного оттенка теней для век, умело наложенной туши для ресниц, а также грамотного макияжа в зависимости от формы глаз. Используйте наши советы по макияжу глаз, чтобы скрыть недостатки, подчеркнуть достоинства и просто акцентрировать внимание на ваших глазах.
Маленькие Глаза
1. Использовать тени светлого цвета, нанося их на верхнее веко начиная от ресниц до брови.
2. Применить тени среднего оттенка к складке, концентрирующейся на верхнем веке.
3. Применить карандаш для глаз на внешнюю половину глаза, как можно ближе к основанию ресниц.
4. Примениться тени более светлых тонов под дугой брови. Вы можете также использовать белый карандаш во внутренних более низких или верхних оправах, это поможет максимально открыть ваши глаза.
5. Следить за бровями, ухаживать и правильно формировать их дугу. Легкая и тонкая бровь наиболее подходит для маленьких глаз, поскольку она позволяет визуально раскрыть и сделать глаза открытыми и выразительными.
Широкопосаженные глаза
1. Применить тени среднего оттенка от ресниц до брови.
2. Разместить тени среднего или темного цветов на внутренних уголках верхнего и нижнего века.
3. Продлить линию теней полностью до внешних уголков глаз, при этом стараться провести сужающуюся линию наиболее близко к основанию ресниц.
4. При применении туши для ресниц следует сконцентрироваться на центральной части ресниц, нанося более густой слой туши именно в середику.
Глубокопосаженные глаза
1. Использовать легкий оттенок теней на веко от ресниц до брови.
2. Разместить тени среднего цвета по контура глаза только выше складки, и смешать вверх.
3. Сделать акцент на внутренних углах глаз.
4. При применении карандаша для глаз провести линию как можно тоньше и ближе к основанию ресниц. Лучше совсем не использовать карандаш для глаз, если они глубокопосаженные.
5. Применить тушь на верхние и нижние ресницы, расчесать их щеткой для туши, чтобы не было ощущения склеенности ресниц.
Узкопосаженные глаза
1. Применить легкую цветную гамму теней на внутреннюю половину верхнего века от ресниц до брови.
2. Продлить средний оттенок теней на внешней половине верхнего века.
3. Начать выравнивать вертикальную линию светлых теней во внутреннем углу глаз, расширяя ее вне внешней грани.
4. Сделать акцент на внутренних углах глаз.
5. Применить тушь для ресниц на верхнние ресницы, при желании можно и на нижние. Если Вы используете тушь на нижние ресницы, наносить ее следует только на внешней стороне глаз.
Круглые Глаза
1. Использовать легкие тона теней от основания ресниц до брови.
2. Использовать темную тень в складке верхнего века.
3. Нанести тени более темного оттенка на верхнее веко, только у основания ресниц.
4. Использовать тушь для ресниц, концентрируясь на внешней половине глаз.
Припухшие глаза
1. Следует акцентрировать внимание на внутренних углах глаз, нанести тени основного цвета именно на них.
2. Использовать темные цвета теней в складке глаза, где наиболее заметна припухлость.
3. Провести карандашом линию на верхнем веке по основанию ресниц от внутреннего угла глаз до внешнего. Никогда не используйте карандаш для нижнего века, поскольку это только подчеркнет припухлость глаз.
4. Подчеркнуть верхнии ресницы тушью. Лучше не использовать тушь на нижние ресницы.
Упавшие веки
1. Использовать легкую тень в середине верхнего века.
2. Использовать темные оттенки теней в местах, где веко наиболее свисает.
3. Место, на которое следует сконцентрировать внимание при макияже глаз находиться под внутренней гранью бровей.
4. Карандаш для глаз лучше не использовать, поскольку это может наоборот пожчеркнуть свисание век.
5. Применить тушь только на верхние ресницы.
Жалостливые глаза (опущенные уголки глаз)
1. Мы рекомендуем начать макияж с карандаша для глаз, который визуально поднимет внешние уголки ваших глаз. Начните линию во внутреннем углу глаза, ведите ее по основанию ресниц.
2. Линию следует сделать тоньше, или совсем убрать ее, на уровне зрачка. Подведите нижнее веко параллельно верхнему.
3. Применить тени среднего оттенка на все верхнее веко, более темные оттенки следует наложить на складку.
4. Оттените и растушуйте карандаш для глаз, при этом старайтесь, чтобы контур карандаша и линия теней не сливались в уголках глаз.
5. Применить тушь только на верхние ресницы.
Зрелые глаза
1. Применить тени среднего оттенка на все верхнее веко.
2.
Ультразвуковая чистка лица: эксперимент на себе
23-01-2008 20:41
Тем, кто хочет себе «новое лицо» с гладкой матовой кожей зачастую приходится встать перед выбором: все или ничего. Все – это радикальные косметологические процедуры вроде глубокого химического пилинга. Ну, а словом «ничего» в этом контексте можно назвать масс-маркет косметику, обещающую, что «состояние кожи улучшится на 50%».
Экстремизма химического пилинга не хотелось, поэтому мой выбор был остановлен на более мягкой процедуре: чистке лица ультразвуком. С одной стороны, она считается щадящей, с ее помощью можно убрать ороговевшие клетки, не нарушая верхнего слоя кожи. С другой стороны, она улучшает микроциркуляцию, насыщает кожу кислородом и вообще оживляет обменные процессы.
Как это было
На полдороги к столу косметолога я узнала, что чистка лица будет длиться не двадцать и не тридцать минут, а аж полтора часа. «Ого! Неужели ультразвуковой приборчик будет так медленно елозить по лицу?», - подумалось мне. Оказалось, что дело не в скорости, а в том, что процедура многостадийная, а ультразвук – ее сравнительно малая часть.
Первую фазу, традиционную для любых косметических манипуляций – демакияж и нанесение лосьона для расширения пор – пропустим за банальностью.
Итак, само действо началось с лавандово-розмариновой маски. Что она лавандово-розмариновая, я узнала только со слов косметолога. По мне так это была просто подогретая влажная тряпочка, которой обмотали мое лицо, оставив снаружи только кончик носа, чтобы не задохнуться, а сверху укрыли полиэтиленом и придавили тяжелым полотенцем. Минут через семь запасы воздуха начали заканчиваться, и я обеспокоено задергала головой. Маску сняли.
Если того требует ситуация, ультразвуковой пилинг можно повторить два-три раза с интервалом между процедурами не менее трех дней. После чего необходимо сделать перерыв как минимум на полгода.
Затем мое лицо еще раз протерли лосьоном, и мы приступили к ультразвуковой чистке. Причем приступили своеобразно. Косметолог нацепила мне на руку гибкий браслет, от которого к аппарату шел крученый проводок, похожий на телефонный шнур. На вопрос: «Для чего это?» был дан уклончивый ответ: «Чтобы создать ультразвуковое поле». Не шаманизм ли?
Кто не в курсе: ультразвуковая чистка лица проводится по влажной коже - смачивается небольшой фрагмент, и по нему водят маленькой насадкой. Иногда ощущается небольшое покалывание – и на лице, и в районе браслета. Но больше удивляет звук: постоянный треск и шипение, словно стоишь под линией электропередач.
Общение с ультразвуком, действительно, продолжалось не больше двадцати минут. Но косметолог решила проявить инициативу и дополнить эффект механической чисткой, поскольку неожиданно выяснилось, что у меня плотная кожа, а поры хоть и средней величины, но выход у них сильно заужен. В результате кожное сало собирается внутри. Картину дополняет еще и кератоз (сильное ороговение), который не позволяет питательным кремам и увлажняющим веществам проникать глубоко.
Кто ж знал, что картина так плачевна – особенно, если считаешь себя обладательницей хоть и далеко не идеальной, но все-таки достаточно нежной кожи? Впрочем, могу охотно поверить, что двенадцатичасовое сидение в офисе под кондиционером не приносит коже никакой пользы.
Ультразвуковая чистка лица сильно сушит кожу, поэтому после процедуры требуется хотя бы два раза в день наносить увлажняющие лосьоны или кремы
Механическая чистка, как известно, дело болезненное и малоприятное. Однако косметолог заверила, что именно она усилит и продлит эффект ультразвука. Довольно распространена ситуация, когда результаты ультразвуковой чистки налицо сразу после процедуры, кожа сияет... всего дня три. Судя по всему, мое сияние должно растянуться недели на две точно.
После ручной чистки на кожу на несколько минут нанесли гель, его сменила сыворотка, прямо на нее намазали водорослевую маску, которая затвердела на лице - снимали на манер гипсового слепка. Затем уже мелочи – лосьончик, крем – и новое лицо готово. Оно было слегка красноватым, но вполне себе гладким на ощупь.
К вопросу о новом лице
До самого вечера я продолжала быть владелицей покрасневшей физиономии (благо, процедуру делала в выходной). На следующее утро пристально вгляделась в отражение – ничего особенного. Днем позже поизучала себя в зеркале – положительной динамики не видно. И только на третий день были обнаружены некоторая матовость и улучшившийся цвет лица. Который не смогли в течение двух дней победить ни недосып, ни литры кофе, ни пачки сигарет. А потом все пошло на убыль. То ли надо было всю эту красоту поддерживать соответствующим образом жизни, то ли одного сеанса маловато…
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Тем, кто хочет себе «новое лицо» с гладкой матовой кожей зачастую приходится встать перед выбором: все или ничего. Все – это радикальные косметологические процедуры вроде глубокого химического пилинга. Ну, а словом «ничего» в этом контексте можно назвать масс-маркет косметику, обещающую, что «состояние кожи улучшится на 50%».
Экстремизма химического пилинга не хотелось, поэтому мой выбор был остановлен на более мягкой процедуре: чистке лица ультразвуком. С одной стороны, она считается щадящей, с ее помощью можно убрать ороговевшие клетки, не нарушая верхнего слоя кожи. С другой стороны, она улучшает микроциркуляцию, насыщает кожу кислородом и вообще оживляет обменные процессы.
Как это было
На полдороги к столу косметолога я узнала, что чистка лица будет длиться не двадцать и не тридцать минут, а аж полтора часа. «Ого! Неужели ультразвуковой приборчик будет так медленно елозить по лицу?», - подумалось мне. Оказалось, что дело не в скорости, а в том, что процедура многостадийная, а ультразвук – ее сравнительно малая часть.
Первую фазу, традиционную для любых косметических манипуляций – демакияж и нанесение лосьона для расширения пор – пропустим за банальностью.
Итак, само действо началось с лавандово-розмариновой маски. Что она лавандово-розмариновая, я узнала только со слов косметолога. По мне так это была просто подогретая влажная тряпочка, которой обмотали мое лицо, оставив снаружи только кончик носа, чтобы не задохнуться, а сверху укрыли полиэтиленом и придавили тяжелым полотенцем. Минут через семь запасы воздуха начали заканчиваться, и я обеспокоено задергала головой. Маску сняли.
Если того требует ситуация, ультразвуковой пилинг можно повторить два-три раза с интервалом между процедурами не менее трех дней. После чего необходимо сделать перерыв как минимум на полгода.
Затем мое лицо еще раз протерли лосьоном, и мы приступили к ультразвуковой чистке. Причем приступили своеобразно. Косметолог нацепила мне на руку гибкий браслет, от которого к аппарату шел крученый проводок, похожий на телефонный шнур. На вопрос: «Для чего это?» был дан уклончивый ответ: «Чтобы создать ультразвуковое поле». Не шаманизм ли?
Кто не в курсе: ультразвуковая чистка лица проводится по влажной коже - смачивается небольшой фрагмент, и по нему водят маленькой насадкой. Иногда ощущается небольшое покалывание – и на лице, и в районе браслета. Но больше удивляет звук: постоянный треск и шипение, словно стоишь под линией электропередач.
Общение с ультразвуком, действительно, продолжалось не больше двадцати минут. Но косметолог решила проявить инициативу и дополнить эффект механической чисткой, поскольку неожиданно выяснилось, что у меня плотная кожа, а поры хоть и средней величины, но выход у них сильно заужен. В результате кожное сало собирается внутри. Картину дополняет еще и кератоз (сильное ороговение), который не позволяет питательным кремам и увлажняющим веществам проникать глубоко.
Кто ж знал, что картина так плачевна – особенно, если считаешь себя обладательницей хоть и далеко не идеальной, но все-таки достаточно нежной кожи? Впрочем, могу охотно поверить, что двенадцатичасовое сидение в офисе под кондиционером не приносит коже никакой пользы.
Ультразвуковая чистка лица сильно сушит кожу, поэтому после процедуры требуется хотя бы два раза в день наносить увлажняющие лосьоны или кремы
Механическая чистка, как известно, дело болезненное и малоприятное. Однако косметолог заверила, что именно она усилит и продлит эффект ультразвука. Довольно распространена ситуация, когда результаты ультразвуковой чистки налицо сразу после процедуры, кожа сияет... всего дня три. Судя по всему, мое сияние должно растянуться недели на две точно.
После ручной чистки на кожу на несколько минут нанесли гель, его сменила сыворотка, прямо на нее намазали водорослевую маску, которая затвердела на лице - снимали на манер гипсового слепка. Затем уже мелочи – лосьончик, крем – и новое лицо готово. Оно было слегка красноватым, но вполне себе гладким на ощупь.
К вопросу о новом лице
До самого вечера я продолжала быть владелицей покрасневшей физиономии (благо, процедуру делала в выходной). На следующее утро пристально вгляделась в отражение – ничего особенного. Днем позже поизучала себя в зеркале – положительной динамики не видно. И только на третий день были обнаружены некоторая матовость и улучшившийся цвет лица. Который не смогли в течение двух дней победить ни недосып, ни литры кофе, ни пачки сигарет. А потом все пошло на убыль. То ли надо было всю эту красоту поддерживать соответствующим образом жизни, то ли одного сеанса маловато…
Секреты маникюра.
23-01-2008 20:40
[425x310]
Уход за ногтями, хотя и трудоемок, но доставляет огромное удовольствие при достижении безукоризненной их формы и блеска, украшающих ваши нежные пальчики. Несколько секретов безукоризненного маникюра. Для начала очень важно правильно подобрать пилки. Если у вас крепкие ногти, то смело можете воспользоваться инструментом песочного или сапфирового видов. Если вы не можете похвастаться такими ногтями, предпочтите мелкозернистые пилки полукруглой формы с буферной зоной, которые отшлифуют ноготь и сохранят его структуру.
Сразу же откажитесь от железных инструментов - это вчерашний день. Основа для пилок должна быть резиновой или картонной. Подпиливать стоит только сухие ногти, влажные могут начать расслаиваться. Сами движения должны осуществляться в одном направлении - от кончика ногтя к его лунке. Форма будет зависеть от состояния ногтя и от формы пальцев. Квадратные ногти украшают только длинные и тонкие пальцы. В остальных случаях лучше подойдет классическая овальная форма. Зеркальный блеск ногти получают при помощи полировщика, который имеет четыре рабочие поверхности с нанесенными цифрами, указывающими на последовательность полировки.
Следующий этап - удаление кутикулы, в идеале, необрезным способом. Для этого на кутикулу нанесите специальную жидкость, которая бережно размягчит кожицу вокруг ногтя и будет препятствуют ее дальнейшему росту. Затем палочкой с «копытцем» из мягкой резины аккуратно сдвиньте кожицу вокруг ногтя назад.
Для удаления заусенец нужно хорошо распарить руки в теплой ванночке с чайной ложкой глицерина или щепоткой соли, а затем вытереть их насухо чистым полотенцем. Специальными щипчиками для удаления заусенцев, которые имеют трехгранные кончики, осторожно скусите заусенец, располагая щипчики почти перпендикулярно к коже. Не забудьте перед процедурой продезинфицировать щипчики в спиртовом растворе. Мелкие порезы и ранки также обработайте любым дезинфицирующим средством.
И, наконец, нанесение лака. Сначала используется лак-основа - благодаря ему главный цвет получится более глубоким и ровным. Он должен подсохнуть в течение нескольких минут. Затем накладывают лак выбранного цвета. Пузырек встряхните, обмакните в него кисточку и обтерев ее о край, избавьтесь от излишков лака, а заодно и от пузырькового эффекта на поверхности ногтя.
Способ нанесения лака прост, но хороший эффект наблюдается только при четком соблюдении последовательности в работе. Сначала кисточкой касаются середины ногтя и лишь потом мягко продвигают ее к краю. Не отрывая кисти от ногтя, ведут ее вверх к кончику с легким нажимом. Оставшимся лаком аккуратно закрашивают боковые стороны ногтя. Таким же образом наносится и второй слой.
Для более быстрого высыхания ногти можно подержать под струей холодной воды. Излишки лака с кутикулы уберите обыкновенной ватной палочкой, смоченной жидкостью для снятия лака.
Лак выбирают с учетом оттенка кожи и формы ногтей. Женщинам летнего или зимнего типа подойдут все лаки с голубой ноткой. При желтоватом оттенке кожи хороши теплые тона - классический красный или розовый. Без сомнения, длинные миндалевидные ногти украсят любые интенсивные оттенки, темные, благородно-матовые цвета. Ногти, поверхность которых имеет бороздки или неровности, не стоит покрывать перламутровым лаком, так как дефекты станут еще заметнее. Зрительно удлинить короткие ногти возможно при помощи светлых и перламутровых лаков, нанесенных так, чтобы края ногтя оставались незакрашенными.
Соблюдая эти нехитрые условия, при постоянном уходе, вы всегда будете иметь красивые, аккуратные и здоровые ногти.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[425x310]Уход за ногтями, хотя и трудоемок, но доставляет огромное удовольствие при достижении безукоризненной их формы и блеска, украшающих ваши нежные пальчики. Несколько секретов безукоризненного маникюра. Для начала очень важно правильно подобрать пилки. Если у вас крепкие ногти, то смело можете воспользоваться инструментом песочного или сапфирового видов. Если вы не можете похвастаться такими ногтями, предпочтите мелкозернистые пилки полукруглой формы с буферной зоной, которые отшлифуют ноготь и сохранят его структуру.
Сразу же откажитесь от железных инструментов - это вчерашний день. Основа для пилок должна быть резиновой или картонной. Подпиливать стоит только сухие ногти, влажные могут начать расслаиваться. Сами движения должны осуществляться в одном направлении - от кончика ногтя к его лунке. Форма будет зависеть от состояния ногтя и от формы пальцев. Квадратные ногти украшают только длинные и тонкие пальцы. В остальных случаях лучше подойдет классическая овальная форма. Зеркальный блеск ногти получают при помощи полировщика, который имеет четыре рабочие поверхности с нанесенными цифрами, указывающими на последовательность полировки.
Следующий этап - удаление кутикулы, в идеале, необрезным способом. Для этого на кутикулу нанесите специальную жидкость, которая бережно размягчит кожицу вокруг ногтя и будет препятствуют ее дальнейшему росту. Затем палочкой с «копытцем» из мягкой резины аккуратно сдвиньте кожицу вокруг ногтя назад.
Для удаления заусенец нужно хорошо распарить руки в теплой ванночке с чайной ложкой глицерина или щепоткой соли, а затем вытереть их насухо чистым полотенцем. Специальными щипчиками для удаления заусенцев, которые имеют трехгранные кончики, осторожно скусите заусенец, располагая щипчики почти перпендикулярно к коже. Не забудьте перед процедурой продезинфицировать щипчики в спиртовом растворе. Мелкие порезы и ранки также обработайте любым дезинфицирующим средством.
И, наконец, нанесение лака. Сначала используется лак-основа - благодаря ему главный цвет получится более глубоким и ровным. Он должен подсохнуть в течение нескольких минут. Затем накладывают лак выбранного цвета. Пузырек встряхните, обмакните в него кисточку и обтерев ее о край, избавьтесь от излишков лака, а заодно и от пузырькового эффекта на поверхности ногтя.
Способ нанесения лака прост, но хороший эффект наблюдается только при четком соблюдении последовательности в работе. Сначала кисточкой касаются середины ногтя и лишь потом мягко продвигают ее к краю. Не отрывая кисти от ногтя, ведут ее вверх к кончику с легким нажимом. Оставшимся лаком аккуратно закрашивают боковые стороны ногтя. Таким же образом наносится и второй слой.
Для более быстрого высыхания ногти можно подержать под струей холодной воды. Излишки лака с кутикулы уберите обыкновенной ватной палочкой, смоченной жидкостью для снятия лака.
Лак выбирают с учетом оттенка кожи и формы ногтей. Женщинам летнего или зимнего типа подойдут все лаки с голубой ноткой. При желтоватом оттенке кожи хороши теплые тона - классический красный или розовый. Без сомнения, длинные миндалевидные ногти украсят любые интенсивные оттенки, темные, благородно-матовые цвета. Ногти, поверхность которых имеет бороздки или неровности, не стоит покрывать перламутровым лаком, так как дефекты станут еще заметнее. Зрительно удлинить короткие ногти возможно при помощи светлых и перламутровых лаков, нанесенных так, чтобы края ногтя оставались незакрашенными.
Соблюдая эти нехитрые условия, при постоянном уходе, вы всегда будете иметь красивые, аккуратные и здоровые ногти.
Результат теста "Ты, и цвет твоего дневника (с картинками)"
23-01-2008 20:34
[300x378]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x378]
Результат теста:Пройти этот тест
"Ты, и цвет твоего дневника (с картинками)"
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Результат теста "сможешь ли ты быть знаменитостью?"
23-01-2008 20:28
[299x187]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[299x187]
Результат теста:Пройти этот тест
"сможешь ли ты быть знаменитостью?"
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Ты просто прирожденая знаменитость!
Ты слегка злопамятный(ная),но в тоже времяи добрый(ая),отзывчивый(ая),с *огоньком*берёшься за дела.Ты всегда делаешь интересные предложения,в тебе куча свежих идей,а так же оригинальничаешь.Ты любишь всех вокруг и получаешь любовь взамен.Любишь внимание,не представляешь себя без любимых дел и друзей.Ты-талант.надеюсь,популярность не испортит тебя!=)))
Результат теста "Кто ты по натуре????"
23-01-2008 20:25
[130x207]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[130x207]
Результат теста:Пройти этот тест
"Кто ты по натуре????"
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
вы кошка
вы кошка вы кошка вы кошка вот и усё
Результат теста "Какая ваша одежда? (для девушек)"
23-01-2008 20:22
[500x342]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[500x342]
Результат теста:Пройти этот тест
"Какая ваша одежда? (для девушек)"
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Вы очень гламурная девушка
Любите новую одежду,любите своих друзей....Любите ходить в клубы=)
Результат теста "Лузер или лидер?"
23-01-2008 20:21
[500x375]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[500x375]
Результат теста:Пройти этот тест
"Лузер или лидер?"
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
ты лучше всех! потому что не стремишься добиться облачных высот, но и не падаешь ниже плинтуса!
Результат теста "Хорошо ли вы знаете Влада Соколовского?"
23-01-2008 20:18
[371x137]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[371x137]
Результат теста:Пройти этот тест
"Хорошо ли вы знаете Влада Соколовского?"
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Тебе нравится Влад,но это просто симпатия без фанатизма
Влад тебе нравиться,но особо ты о нём не интересуешься.Когда ты увидела Влада он тебе просто понравился,но стать его девушкой у тебя нет желания.
Результат теста "Какой подарок тебе нужен?(для девушек)"
23-01-2008 20:15
[445x45]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[445x45]
Результат теста:Пройти этот тест
"Какой подарок тебе нужен?(для девушек)"
[показать]Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Во все времена считалось, что книга - лучший подарок. Ты полностью с этим согласна. Красотта красотой, но главное и в книге, и в человеке - интересное содержание, а не яркая обложка. Ты не раз убеждал
[показать]
Результат теста "С каким из рэперов вы бы пообщались?"
23-01-2008 20:13
[330x353]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[330x353]
Результат теста:Пройти этот тест
"С каким из рэперов вы бы пообщались?"
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru