Ну все, теперь я окончательно разочаровалась в диетах и спорт залах!!!
Оказывается, самый действенный способ похудеть- это помыть пол во всей квартире! Час на карачиках с дурацкой тряпкой в руках и ты будущая звезда подиумов, сразу минус 3кг как минимум! Причем бодрость духа после такого чисткомарафона обеспечена))) И я настаиваю именно на бодрости духа, потому что ни о какой бодрости тела уже не может быть и речи;)
Так что, товарищи пылесос и длинная швабра- это самый верный путь к накапливанию лишнего веса)))А старая добрая тряпка плюс ведро с водой залог накаченного пресса и стройных ножек)))
[150x225]