ДИАЛОГИ О ЙОГЕ - ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Алексей Брюховецкий

Сказка про Рождество

РОЖДЕСТВО ХРИСТОВО.
ВСЕНОЩНОЕ БДЕНИЕ. Трансляция 6 января 

 


Это мягкое и рассыпчатое печенье идеально подходит как для уютных зимних вечеров, так и для праздничного стола. Нежное тесто в сочетании с ореховой начинкой и ароматом корицы делает его особенно тёплым и «зимним» по настроению

 

Количество — примерно 25 штук.

 

Ингредиенты для теста:
200 г сливочного масла
310 г муки
70 г сахарной пудры
1 ст. л. молока
1/2 ч. л. соли

 

Начинка:
35

Уходит тревога, лучше работают органы и улучшается сон!

Доктор Алесь Улищенко

Бабушкины рецепты от простуды

- замороженная или свежая клюква (обязательно помять)
- яблоко дольками
- кардамон

Есть множество рецептов кутьи из риса, пшеницы, гречки, булгура и даже перловки. Помимо крупы, основные ингредиенты блюда – мак, сухофрукты и мёд. По желанию можно добавить в кутью орехи, свежие фрукты, цукаты или ягоды. Строгих пропорций в соотношении ингредиентов нет – добавлять или изменять их можно по своему вкусу. Такая сладкая и сытная каша особенно понравится детям. Попробуйте приготовить её разными способами!

Как нормализовать давление. Секрет прост. Сжимайте кулаки
 

Как нормализовать давление. Секрет прост. Сжимайте кулаки. Прощай гипертония

Чтобы нормализовать давление, помимо медикаментозных методов, можно воспользоваться простым секретом, известным специалистам по восточной медицине. Все, что для этого нужно – сжимать руки в кулаки.

Проблема повышенного артериального давления в наши дни стала глобальной, выйдя за возрастные границы: гипертонией все чаще страдают молодые поколения, вплоть до подростков. Но существует простой секрет, как нормализовать его. Сейчас об этом многие говорят!

Суть метода состоит в том, чтобы ритмично сжимать пальцы рук в кулаки.

Корзинки картофеля за 15 минут
Праздничный ужин, который удивит всех!

Картофельные корзинки за 15 минут! Праздничный ужин, который удивит всех! Возьмите картофель и яйца! Этот рецепт настолько удивительный и необычный, что ваши гости обязательно его полюбят! Рецепт картофеля, который впечатлил мою семью и гостей своим вкусом и ароматом! Отличный рецепт для семейного и праздничного ужина за 15 минут! Обязательно попробуйте приготовить это блюдо на ужин, а также на любую вечеринку, и всем оно понравится! Рецепт настолько прост, что подойдет даже для начинающих! Желаю вам мира и хорошего настроения! Готовьте с удовольствием! 

Ингредиенты:
Картофель 2-3 шт.
Пармезан 40 г - 1,4 унции.
Перец 1 шт.
1 луковица
Грибы 150 г - 5,25 унции.
Яйца (4 шт.)
Сыр 100 г - 3,5 унции.

 САМЫЙ ВКУСНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ С СУХОФРУКТАМИ



Пирог просто бомбический ! Его обязательно нужно попробовать. Вы полюбите его однозначно. Ну что, приступим ?
РЕЦЕПТ ТЕСТА : 

Притча о нстоящем богатстве

Однажды очень богатый человек взял своего сына в поездку по стране с единственной целью — показать мальчику, что значит жить без денег. Несколько дней они провели на ферме у очень бедной семьи.

По возвращении домой отец спросил, понравилась ли ему поездка. «Понравилась, отец», — ответил мальчик. «Видел, как бедны могут быть люди?» — задал вопрос мужчина. «О, да!» — последовал ответ. «А что ты извлек из нашего путешествия?» — вновь спросил отец.

Советы для здоровье от врача Николая Амосова

 

Золотые советы от гениального хирурга Николая Амосова, как сосуществовать с медициной, чтобы дольше жить и меньше терпеть болезни

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым

Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.

2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому тренировкой

Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось».

Так вот: эти «мощности» лекарствами не добываются, только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.