[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[240x160]
[240x154]Секс полезен для здоровья и красоты? Да, да и еще раз да!
|
Интернет-магаз
ин Ароматы Мира приглашает окунуться в ароматы лета - ароматерапия - это не
только полезно, но и очень приятно.
В ароматерапии используются два типа натуральных растительных масел:
1. Жирные масла (базовые масла, основы) - ненасыщенные высшие кислоты (триглицериды). Получают жирные масла из семян и ядер орехов путем холодного отжима с последующей фильтрацией. Жирные масла используют как самостоятельно - в косметологии и массаже, так и в качестве основы для косметических и массажных смесей. Сами по себе жирные масла - это ценные для человеческого организма вещества, которые не синтезируются в организме. Жирные масла обладают ценными лечебными и косметическими свойствами: регенерации, ранозаживлению, омоложению кожи. Жирные масла называют еще и транспортными, потому что они доставляют эфирные масла в
глубокие слои кожи, предотвращая кожные раздражения, которые могут вызвать чистые эфирные масла.
2. Эфирные масла - душистые легко испаряющиеся концентрированные вещества, добываемые из различных частей душистых растений: лепестков, плодов, кожуры, коры, древесины, зеленой части растений. В чистом виде эфирные масла используются редко. Чаще всего их добавляют в ароматическую косметическую, массажную смесь или в воду для ароматических ламп.
Вот несколько рецептов массажных смесей - в качестве примера использования эфирных и жирных масел:
Массажная смесь от бессонницы:
- 5 капель масла ванили,
- 5 капель лавандового масла,
- 3 капли масла лимона,
- 15 мл масла сладкого миндаля.
Массировать заднюю поверхность шеи, верх грудной клетки, спину и плечи до полного впитывания массажной смеси.
Массажная смесь, улучшающая настроение и работоспособность в пасмурную погоду:
- 6 капель апельсинового масла,
- 4 капли масла корицы,
- 3 капли
|
Сute boys with cats - сообщество, говорящее само за себя. парни и коты, коты и парни. Отличный подниматель и умилятель настроения. Наслаждайтесь:
НЕТ ВРЕМЕНИ НА ТРЕНИРОВКИ?
У нас есть отличное решение для Вас - новейший комплекс упражнений "Красота за 10 минут". Инструктор Синди Уитмарш покажет 5 специальных комплексов упражнений для начинающих, каждый из которых рассчитан на определенную группу мышц и имеет продолжительность всего 10 минут. Этот уникальный и ультра-эффективный комплекс сможет вписаться в распорядок дня даже самого занятого человека. Разбейте его на 5 отдельных тренировок или выполняйте комплекс целиком, в зависимости от того, хотите ли Вы больше уделить внимание одной группе мышц или тренировать все тело.
Теперь Грейсон - новая сенсация YouTube
Имбирный чай обладает волшебными свойствамий, помогая похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка.
Однако не стоит забывать, что препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания.
Так чай с имбирем не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом. Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.
Чем же объясняются «жиросжигающие» способности имбиря? Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Кроме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме. Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.
Теперь познакомимся с самыми эффективными рецептами на основе корня имбиря.
Рецепт 1. Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.
Рецепт 2. Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.