Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Прежде всего, когда речь заходит о прекрасном здоровье, нужно не забывать о важности физических упражнений и здоровой пищи. Еще важнее – забота о здоровом сердце, поскольку опасность сердечно-сосудистых заболеваний растет с увеличением темпа жизни.
Наряду с факторами, которые вам не под силу контролировать в принципе (например, генетическая предрасположенность к сердечным заболеваниям), есть некоторые факторы, которые вы можете и должны контролировать. Чем раньше вы начнете заботиться о здоровье вашего сердца, тем вам будет легче бороться с этим в будущем.Далее

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

""""Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня «сидения» на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо?

Если верить психологам, до конца выдерживают диеты лишь около 20% худеющих. Остальные могут проявить смекалку и попробовать обмануть свой аппетит.
Так сказать, поразить врага психологическим оружием.

Воспользуйтесь одним из этих способов: Читать далее...

Это цитата сообщения Энженю Оригинальное сообщение

Ну-ка поднимите руки, кто может похвастаться нежной и мягкой кожей на пяточках? Скоро все нарядимся в босоножки, а пятки такие, что самой глядеть страшно, так что начинаем программу «Младенческие пятки» прямо с сегодняшнего дня, а рецептов я вам подкину на любой вкус и цвет:Читать далее...

Это цитата сообщения Liucija-09 Оригинальное сообщение

О том, что ванны оказывают оздоровительный и расслабляющий тело эффект – знают многие. Сегодня существует множество курортов, предлагающих десятки целебных и омолаживающих процедур, среди которых и ванны – грязевые, ароматические, настоянные на травах...
Читать далее...

Это цитата сообщения Liucija-09 Оригинальное сообщение

Ванны с добавлением настоя целебных трав давно славятся мощным оздоровительным и общеукрепляющим действием.
Читать далее...

Это цитата сообщения про_Солнышко Оригинальное сообщение









[350x263]  [350x263]

Сообчаю: вчерашний эксперимент закончился отвесиком в 1,300. [показать]Но сегодня чувствую что отекаю непонятно почему [показать](отруби я сегодня предусмотрительно не ела вообче).Короче я не понимаю свою организьму [показать].

Доброго всем утречка [130x]!!!Сегодня у меня тяжелый день - эксперимент с отрубями начался [показать].Чем закончится не знаю,Завтра-послезавтра можно было бы попробовать на липисинчиках посидеть,но не знаю сколько их надо купить.Девченки, может подскажете?Всем удачного рабочего денечка!!!! [показать]

Не понимаю что творится с моим весом [показать].Вроде и ем всё КДшное в нормальных размерах,из запрещенного была долька горького шоколада [показать], да чай -кофе с отрубями.А вес скачет туда-сюда(причем чаше в сторону увеличения).Неужели мои любимые отруби могут давать такой эффект [показать]? Короче завтра решила провести эксперимент: целый день буду пить чай с отрубями-посмотрю на результат.А то я такими темпами скоро буду вот такая [показать].В обчем, пожелайте мне удачи!!! [показать]

Это цитата сообщения Пушистище Оригинальное сообщение

Состав: Сердце - 1 кг., лук - 4 шт, морковь - 200 гр. (4 шт. крупных, порезать соломкой.)
Сердце отварить и порезать соломкой. Морковь поджарить на растительном масле на медленном огне под крышкой. Лук порезать кольцами и замариновать на 30 мин.
Маринад для лука: Вода - 1.5 стакана, уксус - 0.5 стакана, сахар - 1 ст. ложка, соль - 1 чайная ложка.
Маринованный лук морковь и сердце смешать и заправить майонезом. При необходимости подсолтить.
Быстренько взять вилочки и съесть.

Это цитата сообщения luvik Оригинальное сообщение

Рецепт рассчитан на 12 небольших кокотниц.

Ингредиенты:
500 г шампиньонов
200 г сметаны
2 луковицы
тертый сыр на глаз
[300x225]

Очень мелко нарезаем лук и слегка обжариваем его на масле.
[300x225]

Шампиньоны режем тонкими пластинками, бросаем к луку и жарим до мягкости, солим по вкусу.
[300x225]

Добавляем в сковороду сметану, немного ее выпариваем.
[300x225]

Наполняем кокотницы грибами на две трети.
[300x225]

Остальное заполняем тертым сыром.
[300x225]

Ставим кокотницы на противень и отправляем в духовку до расплавления и легкого зарумянивания сыра.


Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Gerdanka Оригинальное сообщение

Многие из нас обращают внимание на приметы, связанные с природой. Все знают, что если вышел молодой месяц, то надо показать бумажную денежную купюру месяцу, тогда у тебя будут водиться деньги. Но вот есть много старых и добрых примет, связанных с луной, солнцем, звездами и природными условиями. Если вы о них еще не слышали, Вам стоит прочитать их, ведь они могут вам пригодиться и не один раз.
Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения luvik Оригинальное сообщение

10 оригинальных закусок на скорую руку? Это легко!
Читать далее...

Девчонки,всем приветик!! [показать]У меня сегодня практически праздник: Мальчишки мои уехали к бабушке,батянька вчерась за компом сидел полночи,а я сегодня с утречка уселаь [показать].Почитала свою"прессу",маленько полазила по дневникам,наконец-то смайликами научилась пользоваться благодаря Любашке-находке и /smiles.33b.ru. Вот! А сейчас пойду наведу красоту [показать],и вся такая красавишна почапаю [показать]в магАзин.До вечера [показать]!!!!!

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Самые "смешные" травки для похудения
Чтобы не быть одинокими в этой бесконечной борьбе с проклятыми килограммами, можно обзавестись замечательными помощниками – “похудейными травками”, которые благодаря своим свойствам способны приумножать ваши силы в битве за фигуру.Читать далее...

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

1)СОЗДАЙ СВОЕ ПРИКОЛЬНОЕ ФОТО:
http://www.pikipimp.com/
2)НАРИСУЙ СВОЙ ЦВЕТОК
http://flowers.facereplays.com/
3)СОЗДАЙ ПРО СЕБЯ КЛИП:
http://a.muglets.com/
4)КРАСИВЫЕ ФОТО ПОД МУЗЫКУ:
http://www.lost.art.br/yip2005_sound.htm
5)ВИРТУАЛЬНЫЙ ДОМ:
http://fkids2.nm.ru/prikols/house.swf
6)НАЙДИТЕ ВАШЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ:
http://widget.tilazone.com/sources/worldmap.php
7)АНАЛИЗ ВАШЕЙ ФАМИЛИИ ИЛИ ИМЕНИ:
http://www.analizfamilii.ru/pham.shtml
8)САЙТ ПРО ПРИВИДЕНИЙ:
http://ghoststudy.com/
9)РОМАНТИЧЕСКИЕ ЛЕНТОЧКИ:
http://line.romanticcollection.ru/fairy/index2.php
10)ВЫБЕРИ СВОЙ ЦВЕТ:
http://www.colorpicker.com/
11)КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
http://www.blinkyou.com/glitters/mcat29scat444pp4.php
12)САЙТ УЖАСОВ:
http://horrors.ru/
13)САЙТ ДЛЯ ЗАГРУЗКИ ИЗОБРАЖЕНИЙ:
http://tinypic.ru/
14)ВОЛШЕБНАЯ КНИЖЕЧКА
http://www.art.ber.te.ua/artflash/mb/mb.htm
15)ВСЕ О ВАШЕМ КОМПЬЮТЕРЕ:
http://leader.ru/secure/who.html
Далее

Это цитата сообщения Lelena_Yer Оригинальное сообщение

Беспроигрышный вариант.
Буженину я не люблю, по мне она суховата. Чеснок мне с зимы ещё надоел. Так что было желание сделать мясо одним куском, сочно и без чеснока. Что и сделала!
[350x262]
Читать далее...

Это цитата сообщения KATCHEN Оригинальное сообщение

От модератора TUFELKA
Данный рецепт попал в лирушную рассылку от 4 мая, его добавили в свои цитатники 27 пользователей.

Берем:500г.свинины,200г. сыра,2 помидорки,3зубчика чеснока,специи,соль!
1.Сыр нарезать пластинками,толщиной3-4мм.
2.Помидоры порезать кружками. 3.Чеснок порезать пластинками. 4.В куске свинины сделать надрезы(не доходя до конца 1см). 5.Свинину посолить,поперчить(в надрезах тоже) 6.В надрезы положить сыр,помидор,чеснок. 7.Смазать маслом растительным и майонезом,положить в фольгу,добавив зелень. 8.Запекать в духовке при Т200,в течение часа!ВКУСНО!!!!!!!!!!!
[300x225]

"Учимся у японцев"

Читать далее...