Карнавал можно считать главным бразильским праздником, он фактически открывает праздничный сезон и начинается обычно в последнюю субботу перед Великим постом и продолжается до позднего вечера во вторник. Это время танцев, песен и гуляний. Большинство предприятий, магазинов и других учреждений закрываются на четыре дня.
[600x382]
Ежегодно для карнавала сочиняют новую музыку: ее исполняют по радио с самого Рождества, так что ко времени проведения карнавала все ее хорошо знают. Многие жители бедных кварталов больших городов образуют клубы самбы, в которых ставятся музыкальные представления. Между этими клубами проводятся конкурсы. Клубы со своими оркестрами и танцевальными группами, наряженными в красочные костюмы, различные для каждого клуба, принимают участие в шествиях по большим улицам города. Эти шествия тоже являются предметом состязаний. На улицах собираются толпы зрителей, которых особенно привлекают театрализованные представления, где обыгрываются злободневные сюжеты современной жизни.
[400x600]
Различные клубы в каждом городе устраивают собственные карнавальные представления: утром для маленьких детей, во второй половине дня для детей постарше и вечером для взрослых. Танцы продолжаются до самого утра, а вечером возобновляются. Большинство людей приходит на карнавал в своих костюмах и масках.
[600x381]
Основные события разворачиваются на самбодроме в Рио-де-Жанейро (карнавал в Рио) в течение 3-х ночей. В ночь с субботы на воскресенье проходит открытие шествия 10-ти школ самбы «группы А». В последующие две ночи по самбодрому проходят школы самбы «основной» группы (всего 14 школ по 5 тыс. участников) одна из которых и становится победителем.
[600x402]

:)
[500x319]
[425x318]
[400x300]

[250x317]
У этого спутника дождя богатая история. Кто не знает, что родина его — Китай? Придуман он там как защита от солнца и в этом предназначении заимствован всеми культурными народами древнего мира. Интересно другое: простенькая бамбуковая «раскладушка» превратилась в символ общественного положения. Зонт носили над хозяевами слуги. В форме балдахина в Средние века его начинает использовать и христианская церковь. В ХVI веке престиж зонта еще подрос, все та же церковь превратила зонт в церемониальный атрибут торжественных процессий.

Так бы и остался он в руках католических священников, если бы эксцентричная итальянка на французском престоле Мария Медичи не ввела моду на него в первозданном виде. Зонт продолжал служить защитой от солнца еще пару столетий, пока в Европе не произошло важное событие. Ombrelle (франц.), или Sonnenschirm («солнечная ширма» — нем.), резко поменял свой имидж и стал спасать и от солнца, и от дождя. Событие имело революционный характер для одежды европейцев — оно освободило ее от всевозможных капюшонов, капоров, шалей и прочих спасителей от небесной воды.

Но женщины не желали выбрасывать из гардероба солнечную ширму. В середине ХIХ века она переживает пик своей популярности. В моде бытовала ослепительно белая кожа, дамы из общества, боясь походить на загорелых крестьянок, не расставались с зонтиками, тщательно подобранными к туалету: кружевные, гипюровые, с воланами и отделанные лентами и веселыми арлекинами (пучками связанных ниток — похожих на помпоны), с резными ручками из слоновой кости, деревянной резьбы и прочими. Лишь в 20-х годах прошлого века, когда в моду вошел загар, с ширмами расстались окончательно.

И слово, и сама вещь в Россию пришли, по всей видимости, во времена Петра I из Голландии, где zondek — это «тент, полотно или парусина», растягиваемая над палубой судна для защиты от солнца и дождя. Поэтому в ХVШ веке слова «зонт» не было, а говорили «зонтик». Впервые слово зонтик встречается в морском уставе 1720 года. В журнале «И то и сие» за 1769 год можно прочесть: «Он выступал замысловато и нес над собой зонтик, а по-русски подсолнечник или тенник, кто как изволит». Исконно русское название так и не прижилось, а то, кто знает, может быть, и раскрывали бы над головой в дождливую погоду «подсолнечник».

Примерно с конца XIX века мода меняется каждые 5-10 лет. Очередное направление моды обещает "окончательный идеал красоты", стремление угнаться за которым нередко приводит к комичности, поэтому не стоит забывать о стиле одежды и образе, который мы создаем.
Классический деловой стиль вашего костюма не потерпит соседства "веселеньких" расцветок. По тем же соображениям не стоит носить одновременно легкое крепдешиновое платье "летящего" силуэта и массивный черный зонт. Самый оптимальный вариант - иметь два-три зонтика - под ваши основные стили (к примеру, деловой, спортивный и романтический или деловой и молодежный). Чтобы выглядеть всегда на все "100".

Зарубить на носу - запомнить крепко, навсегда.
Первоначально оборот означал шутливую угрозу. Носом также называли бирку, которую носили при себе и на которой ставили зарубки для учета работы, долгов и т. п.

Игра не стоит свеч - о деле, занятии, которое не оправдывает затраченных усилий.
Выражение из речи картежников. Первоначально говорилось об очень небольшом выигрыше, который не окупает стоимости свечей, сгоревших во время игры.


Остаться с носом - позволить одурачить себя.
"Нос" - взятка, подношение. Выражение значило уйти с непринятым подношением, не договорившись.

Хоть кол на голове теши (прост. неодобр) - об упрямом, не поддающемся уговорам или равнодушном человеке.
Тесать кол - значит заострять палку (кол) при помощи топора. Подчеркивается твердость, крепкость головы упрямого человека.


Шапочное знакомство - неблизкое знакомство.
В прошлом веке у мужчин среди высших сословий было принято при приветствии приподнимать шляпу, если встречались знакомые или приятели, только друзья пожимали друг другу руки, и только близкие друзья или родственники при встрече обнимались; выражение шапочное знакомство показывает, что знакомые только приятели, а не друзья.

[400x400]
"У меня губки бантиком, попка краником, грудки гоп- ца-ца, гоп-ца-ца."
( Бьянка)

"И глаза, и губы мы завязали ниточкой одной."
(Жасмин)

"Я готова быть ведомой тобой, чем выше любовь, тем ниже поцелуи".
( Виа Гра)

Припаду, рыдая, к цветам и ноздрями землю втяну."
( Газманов)

"...то ли это ветерок мои губы колышет,то ли я кричу тебе, ты меня не слышишь."
( Дискотека Авария)

" Бог тебя выдумал для двоих, видимо, разделил попалам, словно реку берегом."
(Непара)

" Рассыпаны созвездья города, и наши самолеты в небе разминуться."
( Гости из будущего)

Общество диктует нам, чего мы должны хотеть, чтобы быть «нормальными» людьми. Телевидение диктует нам, чего мы должны хотеть, чтобы быть современными. Родители диктуют нам, чего мы должны хотеть, чтобы их не расстраивать. Среда общения диктует нам, чего мы должны хотеть, чтобы не быть одиноким. Авторитеты диктуют нам, чего мы должны хотеть, чтобы нам не было стыдно за бесцельно прожитые годы. Все вокруг вас знают, что именно вам нужно для счастья.
Общественные стереотипы все сильнее все сильнее влияют на нас. Они формируют наш образ жизни и наши потребности. И все труднее разглядеть себя в жизни, где все уже просчитано, спрогнозировано и разрекламировано.

У нас есть два вида желаний. Это желания истинные, которые связаны с нашей сущностью, можно сказать, душой. И желания «от ума». Про такие желания мы говорим, что это надо. Этого принято хотеть, считается нормальным этого хотеть. Мы думаем, иногда вполне искренне, что мы этого хотим. А на самом деле, нам просто кто-то внушил это желание. Про такое желание иногда говорят «хочу хотеть».

Их очень трудно различить. По двум причинам. Во-первых, вы, скорее всего, очень редко вообще задаетесь таким вопросом: а МОЕ ли это желание? Глупо звучит сам вопрос, согласитесь. Во-вторых, вы искренне убеждены, что раз этого хотят другие, то это будет хорошо и для вас.
[512x384]

Некоторым людям удается все. Их просьбы исполняются, их трудности решаются другими людьми, в очередях их пропускают вперед, на работе им оказывают помощь и содействие, с пониманием относятся к их проблемам. Таким людям не сложно попросить других об услуге, уговорить исполнить за себя свои обязанности… Кто они? Это - люди - манипуляторы.
Существуют несколько самых распространенных техник манипуляции.

1 – "Я глупый и беспомощный". – Один из самых распространенных ходов. Манипулятор сознательно ставит себя в положение слабого. Да, он очень старается, но никак не может справиться с работой \ найти хороших мастеров-сантехников \ уговорить своих детей быть послушными \ и т. п. И вот вы, проникаясь сочувствием к несчастному, делаете за него его работу, обзваниваете сантехников и становитесь бесплатной нянькой для отпрысков "друга". Он же в это время спокойно занимается своими делами.

2 – "А вам слабо!" - Обычно напрямую эту технику манипуляции применяют дети лет до шести "А слабо тебе, Петька, прыгнуть с крыши гаража!" И сколько Петек потом попадет в больницу с переломами ног или рук? Но это – в раннем детстве. Когда люди становятся старше, прямое "А тебе слабо!" заменяют более деликатным "Нет, ты не справишься…" или даже завуалированным "Я ищу того, кто мог бы… но нет никого подходящего…". Порой это приобретает несколько иную окраску, особенно в среде работников торговли "Да все сейчас берут вот это… Все, кому по карману…" и вы расстегиваете кошелек, боясь показаться хуже всех.

3 – " Вы можете все!" - Данная техника манипуляции с первого взгляда схожа с предыдущей, но сходство поверхностно. Если при "взятии на слабо" манипулятор пробуждает в человек желание самоутвердится, стыд за свои ограниченные возможности, то в случае, когда манипулятор просит другого человека о какой-либо услуге, мотивируя это тем, что "вы единственный, кто с этим справится, единственный, у кого это получится!" он льстит. И этим заставляет человека считать, что о нем существует определенное, высокое и положительное мнение. В этом случае, человек считает нужным такое мнение оправдывать, чего собственно и добивается манипулятор.

Как видите, манипуляторы нажимают практически универсальные кнопочки для воздействия на окружающих. И не стать жертвой хитроумных фокусников достаточно легко, если всякий раз, когда вас просят о чем-то, трезво оценить ситуацию, и помочь только тогда, когда ваша помощь действительно необходима. Во всех остальных случаях важно уметь вовремя сказать "нет."
[600x404]

В погоне за красотой многие женщины упускают из виду одно крайне важное обстоятельство: за год в женский организм поступает до 2,5 килограмм косметики, причем не всегда это проходит бесследно для здоровья. Кремы, маски, скрабы, лосьоны, пудры, румяна и многое другое ежедневно впитываются в кожу, зачастую принося серьезный вред.

Некоторые женщины, стремясь выглядеть как можно лучше, ежедневно используют более 20 косметических средств. При этом большинство из них даже не обращают внимания на срок годности любимой помады или карандаша, и поэтому девять из десяти представительниц прекрасного пола регулярно пользуются просроченной косметикой. Безобидные, на первый взгляд, тюбики и баночки могут таить в себе угрозу занесения инфекции и раздражения кожи.

В среднем срок хранения туши составляет от трех месяцев до полугода. Как только она начинает ложиться "комочками", ее лучше выкинуть. Жидкий тональный крем "живет" подольше - до года. Тени для век, пудра и сухие румяна могут продержаться от двух до трех лет при условии, что спонж для их нанесения будут регулярно чистить или менять на новый. А помадой и блеском для губ можно смело пользоваться от года до полутора.

Особенно осторожными врачи призывают быть с натуральной косметикой. Поскольку она не содержит консервантов, то быстрее подвергается порче. Так что при первых симптомах раздражения ее использование необходимо прекратить.

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

В краю магнолий.

[100x]
				В краю магнолий.... Автор плэйкаста: Mila111111 > Создан: 19:32:09, 17.03.2008 Посмотреть >>

[350x225]


Она отдалась без упрека,
Она целовала без слов.
- Как темное море глубоко,
Как дышат края облаков!

Она не твердила: "Не надо",
Обетов она не ждала.
- Как сладостно дышит прохлада,
Как тает вечерняя мгла!

Она не страшилась возмездья,
Она не боялась утрат.
- Как сказочно светят созвездья,
Как звезды бессмертно горят!

Константин Бальмонт.

Римско-католическая церковь делит грехи на простительные, менее серьезные, и смертные.К смертным грехам относятся тяжкие нарушения десяти заповедей и заповедей блаженства - в частности, убийство, использование конрацептивов, аборт, лжесвидетельство,супружеская измена и похоть.
И хотя точного списка смертных грехов не существует, многие верующие принимают перечень, составленный еще религияв VI веке Папой Григорием Великим.

СЕМЬ ГРЕХОВ.
Изначальные преступления и наказания.

Гордыня - подвергали колесованию.
Зависть - бросали в ледяную воду.
Чревоугодие - заставляли есть крыс, жаб и змей.
Похоть - отправляли на костер.
Гнев - заживо раздирали на части.
Алчность - варили в масле.
Праздность - бросали в яму со змеями.

Украшает ли скромность? Не знаю, насколько это применимо к человеку, но если речь идёт о цветке... Если речь идет о маленькой фиалке, прячущей свои фиолетовые глаза, сравнимые разве что с утренними звездами, орошёнными росой, в зелёной весенней траве, то скромность лишь подчёркивает её нежную красоту.

А божественный тонкий аромат на миг заставляет позабыть обо всём.
На территории России фиалка чаще всего распускается в апреле — мае. В более тёплом климате — в марте. Парижане уже на 8 марта могут порадовать любимых трогательными букетами фиалок. Растёт этот цветок на лесных опушках и вдоль дорог.
Прикорневые листья напоминают сердечки, которые Амур по ошибке или ради шутки покрасил в зелёный цвет. И легенда у древних греков имеется соответствующая.

Блистательный Аполлон, нарушивший покой не одной юной девы, на этот раз обратил свои горячие лучи на дочь Атласа. Кто защитит девушку от любвеобильного бога? Папа Атлас держит небосвод. Дядя Прометей людям огонь добывает. Пришлось обратиться ей с мольбой к Зевсу. И он помог, как мог – превратил её в маленькую фиалку и спрятал в своих лесах. Там и расцветала она каждую весну, наполняя всё вокруг нежнейшим ароматом. Однажды дочь Зевса и Деметры Прозерпина решила нарвать букет фиалок, и в это время невесту украли! Подкравшийся Аид схватил девушку и потащил в своё мрачное царство. В испуге выронила Прозерпина цветы, и упали они на землю… Теперь вот радуют нас своей трогательной красотой.

Фиалку обожали галлы. Любят её до сих пор французы. Фиалка была любимым цветком Жозефины – жены Наполеона. Жозефина Богарне отводила фиалке воистину мистическое значение в своей жизни. История её любви к фиалкам трогательна и печальна. Придя к власти, Наполеон Бонапарт отправил в тюрьму мужа Жозефины, бывшего сторонником монархии, а заодно и её. Генерала Богарне казнили, мало кто сомневался, что такая же участь ожидает и его жену. Но случилось чудо – дочь тюремщика подарила ей букетик фиалок. Кто знает, о чём думала Жозефина, глядя на лиловые цветы и вдыхая лесной аромат, аромат свободы в мрачных стенах тюрьмы.
Чудо получило продолжение – на следующий день будущую императрицу выпустили на свободу. К воротам тюрьмы она вернулась 9 марта 1795 года и каким-то образом убедила стражников передать горшочек с фиалками больному дофину, томившемуся в тюрьме. Увы, мальчик через месяц умер, ночью его похоронили, и кто-то высадил фиалки на его могиле. Цветы Жозефины разрастались с каждым годом, и скоро лиловый ковёр по весне покрывал всю могилу несчастного принца.
У Жозефины же всё складывалось хорошо. Она была приглашена на бал. Одетая в скромное платье, главным украшением которого были живые фиалки, она привлекла внимание Наполеона. С этого вечера начался её путь наверх. Она стала женой Наполеона и императрицей. В день свадьбы по просьбе жены Бонапарт всегда дарил ей фиалки.
Но однажды умер садовник, занимавшийся разведением фиалок. Наполеон не захотел подносить жене цветы из этого сада и повелел найти их в другом месте. Фиалки же как сквозь землю провалились, с трудом удалось найти одну-единственную старушку, торгующую ими возле тюрьмы Тампль. Легенда гласит, что Жозефина почувствовала неладное и спросила у мужа, где же он взял цветы. А получив ответ, упала в обморок, ни минуты не сомневаясь, что муж подарил ей цветы с могилы дофина.
Может быть, цветы были и не при чём… Но вскоре Наполеон занялся поисками более достойной царственной супруги. Жозефина же вынуждена была уехать в замок Мальмезон. Спустя четыре года Наполеон приехал к Жозефине с букетом фиалок и трёхлетним сыном от другой женщины… Это была их последняя встреча.

Существует несколько народных примет, связанных с фиалкой.
Если в день свадьбы жених подарит невесте фиалку, то любовь его будет долгой. Если посадить фиалку вместе с любимым, то все трудности в жизни будут преодолимы.
Лепестки фиалки лесной можно зашить в одежду ребёнка, тогда его будет хранить чистый ангел.
А если зашитые в голубой атлас лепестки фиалки лежат под матрасом на супружеской постели, то супруги до конца жизни будут желанны друг для друга.

[337x454]
Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ.

Зеленый чай

Польза: снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. В зеленом чае содержится много флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов, которые защищают клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. В чае также содержится фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы. Калории: 0


Мятный чай

Польза: помогает справиться с расстройством желудка, облегчает колики, способствует пищеварению, помогая пище двигаться через желудочно-кишечный тракт. Мята обладает противоспазматическим действием, снимает боли в мышцах и мышечное напряжение. Калории: 0

Молоко с 1%- ным содержанием жира

Польза: в молоке содержатся сложные углеводы, белки и немного жира, поэтому этот продукт усваивается медленно, и вы ощущаете сытость в течение определенного времени. Благодаря сложным углеводам уровень сахара в крови остается стабильным. Кальций содержится в молоке вместе с витамином D, поэтому хорошо усваивается. Более того, кальций помогает клеткам сжигать жиры, следовательно, молоко способствует нормальному снижению веса. Калории: В стакане молока (250 гр.) содержится 120 калорий.

Соевое молоко

Польза: снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Пищевые волокна и белки, содержащиеся в соевом молоке, снижают уровень "плохого" холестерина и триглицеридов. Однако, если вы хотите полностью заменить корове молоко на соевое, вам будет не хватать кальция и витаминов А и D. В таком случае можно покупать соевое молоко, обогащенное этими микроэлементами. В сое содержаться фитоэстрогены, которые, вероятно, связаны с риском возникновения рака груди. Если у вас в семье имелись случае этого заболевания, то целесообразность употребления соевого молока лучше обсудить с врачом. Калории: 81 ккал в 250 гр. продукта.

Горячий шоколад или какао

Польза: улучшает настроение и защищает от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Что обеспечивают этому продукту его полезные свойства? В какао содержится множество полифенолов, которые защищают клетки от действия свободных радикалов. Употребление горячего шоколада увеличивает производство гормона серотонина, низкий уровень которого отрицательно сказывается на настроение. Калории: около 195 ккал для 250 г. готового продукта и 115 ккал в порошковой смеси

Томатный сок без соли

Польза: защищает от многих форм рака. Как известно, продукты переработки свежих помидор содержат ликопен в большей концентрации, чем сами плоды. Ликопен ассоциируется со снижением риска возникновения рака следующих органов: ротовой полости, легких, желудка, печени, молочных желез, шейки матки, желудка, ободочной и прямой кишки. Кроме того, ликопен защищает сердце от воздействия свободных радикалов, тем самым, снижая вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Калории: 43 ккал в 250 г. продукта.

Клюквенный сок

Польза: предотвращает заболевание десен, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей. Однако, в соке чаще всего содержится сахар, поэтому либо выбирайте 100% сок без сахара, либо употребляйте не более одного стакана в день. Калории: 140 ккал в 250 г. продукта.

Апельсиновый сок

Польза: содержащийся в соке витамин С повышает иммунитет, защищает от многих болезней, среди которых катаракта, рак. Апельсиновый сок – отличный источник фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода. Калории: 115 ккал в 250 г. продукта.


informers.ukr.net

[240x180]
Профессор философии, стоя перед своей аудиторией, взял пятилитровую стеклянную банку и наполнил её камнями, каждый не менее трёх сантиметров в диаметре.
В конце спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, полна.
Тогда он открыл банку горошка и высыпал их в большую банку, немного потряс её. Естественно, горошек занял свободное место между камнями. Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, полна.
Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку.
Естественно, песок занял полностью существующее свободное место и всё закрыл.
Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили:
да, и на этот раз однозначно, она полна.
Тогда из-под стола он ещё вытащил две баночки пива и вылил их в банку до последней капли, размачивая песок.
Студенты смеялись.
А сейчас я хочу, чтобы вы поняли, что банка - это ваша жизнь.
Камни - это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети - всё то, что необходимо, чтобы ваша жизнь всё-таки оставалась полной даже в случае, если всё остальное потеряется.
Горошек - это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль. Песок - это всё остальное, мелочи.
Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли бы разместиться горошек и камни. И также в вашей жизни, если тратить всё время и всю энергию за мелочи, не остаётся места для важнейших вещей.
Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет ещё время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль.
Занимайтесь, прежде всего, камнями, то есть самыми важными вещами в жизни; определите ваши приоритеты: остальное - это только песок.
Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение
имеет пиво?
Профессор улыбнулся.
- Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто, чтобы
доказать вам, что, как бы ни была ваша жизнь занята, всегда есть
место для пары банок пива.

INTV

Молитва интернетчика:

Спутник наш, иже еси на небеси,
Да ускорится соединение твоё;
Да пройдёт без помех сигнал твой;
Да будет нам связь, как реальная, так и виртуальная;
Мыло наше насущное дай нам на сей день;
И прости ты нам кофе на клаве нашей,
Как и мы прощаем плохой коннект провайдерам нашим;
Не дай разорваться соединению,
Но избавь нас от вируса.
Аминь.
[400x380]

Пациент:
- Доктор, а это правда, что здоровье не купишь ни за какие деньги?
Доктор:
- Да что вы! Кто это вам сказал такую глупость?

Мальчик пристает к отцу:
- Папа, как устроены мозги?
- Отстань!
- Ну, как устроены мозги?
- Отстань, у меня голова другим забита.

Два приятеля были на рыбалке. Одному повезло: он вытащил крупного леща, который неистово дергался и никак не давался в руки.
- Послушай, как мне его прикончить? - спросил удачливый рыболов.
- А ты его утопи!

Один мужик рассказывает другому:
- Первый раз женился в Москве - неудачно. Второй раз женился в Питере - неудачно. Третий раз женился в Киеве - удачно. Теперь всегда буду в Киеве жениться!

Коротко о погоде: бррр!

Сорокадневный Великий пост считается основным, самым продолжительным и строгим, из четырех многодневных постов. Он связан с евангельским преданием о том, как Господь 40 дней постился в пустыне.

Сразу после Великого поста наступает постная же Страстная неделя — в память о последних днях земной жизни Иисуса Христа и его страданиях. Таким образом, верующие постятся перед Пасхой почти два месяца — семь недель.

Характерно, что эта строгая традиция сохранилась только в Православных и Греко-католических Церквах.

Цель любого поста — упражнение в воздержании, очищение души от страстей и греховных помыслов, подчинение тела и души духу. Поэтому, например, гневаться или унывать во время поста так же грешно, как пить вино или есть мясо.

И на Руси, еще с дореволюционных времен, от поста освобождались тяжело больные люди, беременные женщины, кормящие матери, воины, рабочие, занимавшиеся тяжелым физическим трудом, а также люди, находившиеся в пути. Но они особенно строго соблюдали духовный пост, воздерживаясь от развлечений, и на исповеди приносили покаяние в нарушении поста.


В течение всего Великого поста Православная Церковь призывает верующих воздерживаться от употребления в пищу мяса, молока, яиц и рыбы, в том числе и в составе различных блюд. Рыба разрешается лишь в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Входа Господня в Иерусалим (Вербное воскресенье, в этом году 20 апреля). А в Лазареву субботу (в этом году 19 апреля) постящимся можно есть икру.

Завершается Великий пост самым главным христианским праздником — Пасхой.

[275x280]
1. Профессионально худеющий едок вечно «сидит» на диете. В курсе всех последних диет и научных исследований на тему похудения. Опробовал на себе практически каждую программу похудения. Скрупулезно изучает продуктовые этикетки, взвешивает порции и рассчитывает количество калорий.

2. Беспорядочный едок не придерживается никакой системы в своем питании, часто переедает или, наоборот, пропускает основной прием пищи, перекусывает на ходу. Зачастую такая беспорядочность оправдывается напряженным графиком работы или большой занятостью в домашних делах. Готовя пищу, беспорядочный едок так наедается, что уже не может наслаждаться приготовленным.

3.Бессознательно жующий едок ест во время любой деятельности – работая за компьютером, убираясь по дому, смотря телевизор, читая книгу или за рулем машины. Часто не осознает, сколько и чего он съел за день – просто ест, пока в холодильнике есть еда. В этом он похож на беспорядочного едока.

4.«Гурман» ест ради удовольствия. Его цель – совершенство в еде. Гурман обычно так привередлив, что скорее останется голодным, чем съест то, что не любит, или то, что некрасиво разложено на тарелке.

5.Эмоциональный едок психологически зависит от любимой еды – мороженого, шоколада, чипсов и т.д. Особенно много ест, когда ему плохо или, наоборот, когда он в хорошем настроении. Такие люди чувствительнее, чем остальные, они склонны подсознательно обращаться к еде как к способу убежать от действительности.

6.Интуитивный едок ест для того, чтобы утолить чувство голода, прислушиваясь при этом к сигналам собственного организма. Не отказывается практически ни от каких продуктов, но ест их только тогда, когда голоден, и прекращает есть при наступлении чувства сытости.

7.Бережливый едок просто не может видеть, как «пропадает» еда. Еще в детском саду в них заложена установка съедать все, что есть на тарелке. Такие люди доедают еду за своими детьми, а в магазинах всегда покупаются на рекламные уловки, типа «На 200 г сока больше!» Ну а в ресторанах со шведским столом они вообще не знают удержу.

1. Сознательно ищите хорошее вокруг в мелочах. Стараясь при этом быть здесь и сейчас, а не уноситься в прошлое и не заглядывать в будущее. Даже в плохих событиях ищите хорошие стороны.

2. Если все-таки вспоминаете что-то, то сознательно вспоминайте хорошее, ситуации вашего успеха. Если думаете о будущем, то лучше стройте планы с листом бумаги и ручкой в руке.

3. Если все-таки поймали себя на плохих мыслях и чувствах, удивитесь: «Что это я?» и подумайте о хорошем.


4. Если приходят плохие чувства, не стоит их гнать, давить на них, бороться с ними (поскольку не думать о «белой обезьяне» невозможно), а стоит их сменить на другие (думать о «красном попугае»).

5. Особенно трудно избавиться от воспоминаний, которые связаны с незавершенными ситуациями, когда из-за обстоятельств (чья-то смерть, отъезд, ссора с кем-то) мы что-то не доделали, недосказали, что-то упустили. В таких ситуациях в нас кипят не реализованные в тот момент чувства. Такую ситуацию надо завершить мысленно. Вспомните подробно ситуацию, посмотрите на нее со стороны, как будто ее играют актеры театра, а вы смотрите на галерке, посмотрите меняя цвет, звук, ракурс. Сделайте все еще трагичнее, усильте все до смешного. Досочините или пересочините историю так, как по-вашему, должно было быть. Мысленно выскажите ее участникам все, что хотели бы. Выслушайте их ответ. Простите их и себя.

6. Не выясняйте отношений с близкими, пока вы сами или близкий человек, сильно захвачен негативными чувствами. Переждите.

7. Помните, что когда вы приписываете другому человеку плохие намерения, то это всего лишь ваши фантазии, причем в них вы на самом деле отражаете свои качества. Фантазия всегда занимается обработкой фактов, сознательно фантазируйте в позитиве.

8. Измените эмоцию страха за будущее, на эмоцию интереса к нему и азарта преодоления возможных трудностей.