• Авторизация


Елена Осенняя. Ещё один январь уходит в прошлое... 29-01-2024 05:23



VOROBEVA-OLGA.-YNVAR.jpg
Ещё один январь уходит в прошлое,
Чтоб стать страницей книги обо мне.
В четыре стороны его дороги брошены-
Мороз часы рисует на окне.

Ещё чуть-чуть-и крылья стрелок сложатся.
Оставлены владенья на снегу.
Ещё один январь уходит в прошлое-
Воспоминания... не обожгут.

Всё было:и плохое ,и хорошее,
Но время не хочу остановить.
Ещё один январь уходит в прошлое,
А я не с ним.Я буду дальше жить...


© Copyright: Елена Осенняя,
Свидетельство о публикации №107013100008
Художник Воробьева Ольга.

комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Сергей Вельяминов. Не опускай руки ... 28-01-2024 05:35



KUDOZNIK-SARYCEV-ALEKSANDR-VASILEVIC.md.jpg
Только не опускай руки! Не впадай в отчаяние..., жизнь - тельняшка: сегодня чёрная полоса, так радуйся, - завтра обязательно будет белая! Бог обязательно поможет! Только верить надо! И никогда не произносить: "Боже, если только ты есть...", - глупо! - Он был, есть и будет всегда, даже когда на нашей Земле опять будут жить только одни микроорганизмы. Смотри, над городом всходит солнце!

Начинается новый день, и это уже неплохо: значит мы ещё живы, значит мы в очередной раз прощены. Подними голову и иди навстречу солнцу! Пусть мрак остаётся позади. Он обязательно растает, такова его участь!...



© Copyright: Сергей Вельяминов
Свидетельство о публикации №218022600430
https://proza.ru/2018/02/26/430
Художник Сарычев Александр Васильевич
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии

Сергей Вельяминов. В ожидании чуда... 27-01-2024 08:02



Eva_Gonzales_-_Bouquet_de_fleurs_CR_63.jpg
Мы постоянно ждём чуда, не понимая, что оно всегда с нами: встал утром, протёр глаза - видишь. Машина за окном проехала и ты - слышишь... обоняешь, ходишь, говоришь, помнишь, понимаешь и ещё многое, многое другое, что всегда с тобой. Ты так привык к этому и тебе кажется, что подобное будет с тобой вечно?! Отнюдь нет... в любой момент ты можешь потерять что-то из этих благ, дарованных тебе Богом! Да, не заработанное потом и кровью. Отсюда, - то, что легко даётся, мы не умеем ценить и только потеряв что-либо, понимаем всю значимость потери. А сейчас ты брюзжишь и стонешь, как тебе всё надоело и, когда это всё закончится, и, наконец, наступят времена благоденствия?! По земным меркам - никогда. Они могут наступить внутри нас, в душе нашей и в любой момент, если мы этого только захотим.

Вспомним наших ребят, которые на поле брани жизнь свою кладут за нас... может, это поможет тебе сделать правильную переоценку того, что имеешь на данный момент?! Вот тогда и поймёшь, что это ах, как немало!..



© Copyright: Сергей Вельяминов, 2023
Свидетельство о публикации №223020400434
https://proza.ru/2023/02/04/434
Художник Ева Гонсалес
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Эдуард Асадов. Люблю людей в прекрасном настроении... 27-01-2024 07:09



Анатолий Концуб (248x700, 73Kb)
Люблю людей в прекрасном настроении,
Когда в глазах смеется доброта,
А в сердце – то незримое свечение,
То синевы простор и высота.

Нет, каждый вроде выглядит обычно:
Прошел и не запомнится вовек,
Но стало настроение отличным,
И словно обновился человек.

Пусть дома, пусть во всяком учреждении,
С какой к нему ни сунешься нуждой,
Тот человек, в отличном настроении,
Шагнет к тебе с улыбкой и с душой.

В толпе, в час пик, где часто сущий ад,
Страстей и споров попросту не будет,
Ведь в превосходном настроенье люди
Не злобствуют и даже не грубят.

А главное, в невзгодах иль лишениях,
Когда порой в душе тоска и лед,
Хоть тут ты даже и не ждешь спасения,
Но человек в прекрасном настроении
Скорей других услышит и придет.

И, право же, не следует дивиться
В какой-то мере странностям таким,
Ведь если сердце радостью стучится,
Оно нередко жаждет поделиться
Вот этой своей радостью с другим.

Сравните всех знакомых вам людей,
И, безусловно, сразу станет ясно,
Что человек, настроенный прекрасно,
И мягче, и красивей, и добрей.

И, может, чтобы сложностей не знать,
Неплохо б нам принять одно решение:
Не отравлять друг другу настроение,
А повышать и только повышать!


https://ollam.ru/classic/rus/asadov-eduard/lyublyu-lyudey-v-prekrasnom-nastroenii
Художник Анатолий Концуб
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Если счастье не сегодня, то когда? 26-01-2024 07:54




ARTEM-CEBOKA.jpg
Представьте себе, что ваша жизнь — это игра, в которой вы жонглируете в воздухе пятью мячами. Эти мячи — работа, семья, здоровье, друзья и душа — и все это не должно упасть.
Вскоре вы поймете, что работа — резиновый мяч. Когда вы уроните его, он отобьется и вернется к вам. Но остальные четыре мяча — семья, здоровье, друзья и душа — сделаны из стекла. Если вы уроните один из них — он будет непременно поврежден, поцарапан, надколот или разбит. И восстановить его в прежнем виде будет не просто.

Нужно понимать это и стремиться к равновесию в жизни. Как? Никогда не сравнивайте себя с другими. Ведь каждый из нас неповторим именно потому, что все мы разные. Не ставьте себе целей, важных с точки зрения других людей. Только вам знать, что лучше для вас. Не принимайте, как само собой разумеющееся, вещи, дорогие вашему сердцу. Храните их, будто бы они и есть ваша жизнь, ведь без них в жизни нет смысла.

Не позволяйте вашей жизни сыпаться, как песок сквозь пальцы, живя в прошлом или ради будущего. Живя сегодняшним днем, вы проживете все дни своей жизни.

Не сдавайтесь, пока еще что-то можете сделать.

Ничего не закончено до того момента, пока вы не прекращаете пробовать еще.

Не бойтесь признаться, что вы несовершенны. Это и есть та тонкая нить, что связывает нас.

Не бойтесь рисковать. Именно рискуя, мы учимся быть храбрыми.

Не выбрасывайте любовь из своей жизни, думая, что ее невозможно найти.

Лучший из способов получить любовь — это дарить ее, лучший из способов потерять любовь — это слишком крепко ее держать, а лучший способ сохранить любовь — дать ей крылья!

Не мчитесь по жизни с такой скоростью, чтобы забывать не только, где вы были, но и куда направляетесь.

Помните, что наибольшая потребность человека — это потребность чувствовать свою значимость.

Постоянно учитесь. Знание — невесомо, это богатство, которое легко нести.

Не используйте время и слова безрассудно. Ни то, ни другое не вернуть.

Жизнь — это не забег, а приятное кажд ым своим шагом путешествие.

Вчера — это История, Завтра — это Заг адка, а Сегодня — это дар…

Мы убеждаем себя, что жизнь будет лучше после женитьбы, после рождения ребенка, потом еще и еще. Потом оказывается, что дети недостаточно взрослые, и мы будем счастливы, когда они подрастут. Потом оказывается, нам приходится справляться с их переходным возрастом. И, конечно же, мы будем счастливы, когда они вырастут. Мы говорим себе, что будем счастливы, когда у нас будет лучше машина, когда мы сможем поехать в отпуск, когда пойдем на пенсию.
Но, правда заключается в том, что нет лучше времени для счастья, чем сегодня.

Если не сегодня, то когда?

Возможно, Ваша жизнь всегда будет наполнена препятствиями. Лучше всего безоговорочно это принять и быть счастливым, несмотря ни на что.

Автор неизвестен.
https://sobiratelzvezd.ru/esli-schaste-ne-segodnya-to-kogda/

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Ксения Кикало. Душа. 25-01-2024 07:35



KUDOZNIK-ANNA-PETROVA.jpg
Душа – это самая ненадежная и хрупкая вещь из всех, что существуют в природе. Она может пораниться практически обо все, что можно себе только представить, даже о самое невесомое и нематериальное: она может оцарапаться до крови о мимолетный взгляд, может разбиться на осколки от едва заметной усмешки, может растаять от случайного слова или взмаха ресниц. Она может заныть от ожидания, сжаться от бессилия и даже зачерстветь от неупотребления.
А еще она умеет болеть долго, мучительно и невыносимо приятно, причиняя одновременно адские муки и райское блаженство, что и является главным и единственным признаком ее существования…


© Copyright: Ксения Кикало
Свидетельство о публикации №20808120041
https://proza.ru/2008/08/12/410
Художник Анна Петрова


комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Валентин Гафт . Бабочка. 25-01-2024 05:59



Художник Jan Weenink (371x700, 49Kb)
Через муки, риск, усилья
Пробивался к свету кокон,
Чтобы шелковые крылья
Изумляли наше око.

Замерев в нектарной смеси,
Как циркачка на канате,
Сохраняют равновесье
Крылья бархатного платья.

Жизнь длиною в одни сутки
Несравнима с нашим веком,
Посидеть на незабудке
Невозможно человеку.

Так, порхая в одиночку,
Лепестки цветов целуя,
Она каждому цветочку
Передаст пыльцу живую.

Когда гусеница в кокон
Превратится не спеша,
Из-под нитяных волокон
Вырвется ее душа.

Жизнь былую озирая,
Улетит под небосвод.
Люди, мы не умираем,
В каждом бабочка живет.


https://rustih.ru/valentin-gaft-babochka/
Художник Jan Weenink


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И.С.Тургенев - Полине Виардо 24-01-2024 05:47



Многие считают, что в настоящее время, в век компьютеров, смешно писать друг другу письма в конвертах, ходить на почту, ждать почтальона с ответом у почтовых ящиков в подъезде. А мне кажется, что нет ничего прекраснее написанных писем от любимых мною людей, которые можно читать каждый день или через много лет , которые лежат в дальнем ящике стола и сердце всякий раз замирает , когда я беру их в руки.
1857-A.-P.-NIKITIN.-PORTRET-I.S.-TURGENEVA-1857.jpg
Недавно мне попались письма, написанные Иваном Сергеевичем Тургеневым женщине, которую он любил всю свою жизнь - Полине Виардо. Их странный роман до сих пор остается одной из главных загадок мировой литературы.
«Мое чувство к ней является чем-то, чего мир никогда не знал, чем-то, что никогда не существовало и что никогда не сможет повториться, - признавался сам писатель на склоне лет.- С той самой минуты, как я увидел ее в первый раз, - с той роковой минуты я принадлежал ей весь, вот как собака принадлежит своему хозяину… Я уже не мог жить нигде, где она не жила; я оторвался разом от всего мне дорогого, от самой родины, пустился вслед за этой женщиной… В немецких сказках рыцари часто впадают в подобное оцепенение. Я не мог отвести взора от черт ее лица, не мог наслушаться ее речей, налюбоваться каждым ее движением; я, право, и дышал-то вслед за ней.»
PORTRET-POLINY-VIARDO.-1843-G.-KUDOZNIK-PETR-SOKOLOV.jpg
" Я ходил сегодня взглянуть на дом, где я впервые семь лет тому назад имел счастье говорить с вами.
Дом этот находится на Невском, напротив Александринского театра; ваша квартира была на самом углу, - помните ли вы? Во всей моей жизни нет воспоминаний более дорогих, чем те, которые относятся к вам... Мне приятно ощущать в себе после семи лет все то же глубокое, истинное, неизменное чувство, посвященное вам; сознание это действует на меня благодетельно и проникновенно, как яркий луч солнца; видно, мне суждено счастье, если я заслужил, чтобы отблеск вашей жизни смешивался с моей! Пока живу, буду стараться быть достойным такого счастья; я стал уважать себя с тех пор, как ношу в себе это сокровище. Вы знаете, - то, что я вам говорю, правда, насколько может быть правдиво человеческое слово...Надеюсь, что вам доставит некоторое удовольствие чтение этих строк...а теперь позвольте мне упасть к вашим ногам".
Вторник, 1 ноября 1850 год. С,-Петербург


https://ajushka.livejournal.com/1737908.html
Портрет Тургенева -Аркадий Павлович Никитин 1857 год
Портрет Полины Виардо. Художник: Петр Федорович Соколов.
комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Марина Волнорезова. Судьба нам лишних не дает... 23-01-2024 05:07



Nathalie Picoulet (340x700, 61Kb)
Судьба нам лишних не дает.
Все к нам приходят для чего-то...
Есть те, кто жизнь с тобой пройдет,
Иные - лишь до поворота.

Есть те, кто сделает глоток -
Лишь в чайной паузе, случайно.
И дальше побежит поток
С какой-то нераскрытой тайной.

Есть те, что оставляют след -
С рубцами в памяти надолго.
Но вера выведет на свет,
Убрав ненужные осколки...

Всему свой час. И ты найдешь
Свой храм... духовное жилище...
И встретишь ты, когда не ждешь,
И обретешь не там, где ищешь...


© Copyright: Марина Волнорезова, 2016
Свидетельство о публикации №116102100757
Художник Nathalie Picoulet.
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Сима Радченко. Когда тебя бросает человек... 21-01-2024 06:09




EMMANUEL-GARANT-KUDOZNIK.jpg
Когда тебя бросает человек,
он не всегда становится свободен.
Он где-то есть, он с кем-то счастлив, вроде,
он ловит на ладони первый снег,
он что-то покупает на обед
и с кем-то коротает выходные...
Но вы навек чужие и родные,
и никакого инструмента нет,
чтоб вырезать, чтоб выжечь эту связь,
ее изъять из размышлений вязких
и наложить стерильную повязку
на память, рецидивов не боясь.

А где-то на другом краю земли
такой же неприкаянный калека
ладонью трет заплаканное веко,
подошвами отчаянно пылит,
бежит, бежит от боли и стыда -
тобою так же брошенный однажды,
отвергнутый, незначимый, неважный.
Как будто не дружили никогда.

Он пьет с другими дорогими чай,
пытаясь быть уютным и хорошим,
пытаясь скрыть, что был небрежно сброшен,
как шарф колючий, с милого плеча...



© Copyright: Сима Радченко,
Свидетельство о публикации №117122502730
https://stihi.ru/2017/12/25/2730
Художник Эммануэль Гарант

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Елена Касьян. Он приходил ко мне, плакал... 20-01-2024 06:48



KUDOZNIK-REMI-LA-BARR.jpg
Он приходил ко мне, плакал, клал голову мне на грудь,
А я думала – ну ладно, ну выкарабкаемся как-нибудь.
Ну допустим, нет у него ни совести, ни смелости, ни угла,
Но я же сама его выбрала, сама же его позвала.

У него глаза, как у ангела, а он и не знает, дурак.
Ну как с него что-то требовать, когда он так смотрит? Как?
Носилась, как с писаной торбой, жалела, сдувала пыль…
И в общем-то, долгое время мы славно так «жили-были».

А в какой-то момент я умаялась весь мир на себе тащить,
А главное – мне-то некуда было голову приклонить.
И в голове моей неприкаянной такие пошли дела,
Что я того ангела выпроводила, и денег в дорогу дала,
И даже чуть-чуть поплакала по дивным его глазам,
А он говорит: «Да ладно тебе, я давно хотел уже сам…

И вообще, не думай, что ты там какая-то особенная. Думаешь, мало баб, которые будут на меня молиться? Да ты ещё сто раз пожалеешь! И вообще, запомни, это я тебя бросаю. А то возомнила тут, понимаешь…»

Взмахнул грациозно крыльями, и встретимся теперь едва ли.
А как же его звали-то? Господи, как же его звали?..


© Copyright: Елена Касьян,
Свидетельство о публикации №108070500241
https://stihi.ru/2008/07/05/241
Художник Реми Ла Барр
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Олег Русских. В детдоме для детей-инвалидов... 20-01-2024 05:29



KUDOZNIK-Nancy-A.-Noel.md.jpg
Как хотел бы я, чтоб был
Бог.
Чтобы знал он всё и всё
мог…
И не только бы твердил
нам,
Но ещё бы и любил
сам.

И сходил со мною в дет
дом.
И сняв в палате для грудных
нимб,
Про’лил свет и убедил
в том,
Что всё это из любви
к ним.

Объяснил бы мне точней
всех
Этих маленьких существ
грех…
Чтоб поверил я всему
враз.
Оценил и возлюбил
чтоб..
И молился бы ему
час..
Об асфальт себе разбив
лоб…



© Copyright: Олег Русских
Свидетельство о публикации №109061606967
https://stihi.ru/2009/06/16/6967
Художник Nancy А. Noel
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Лана Альтер. Сожгите прошлое... 18-01-2024 05:57



ELENA-BREZITKAY-AVESTA.jpg
Сожгите прошлое в огне....
Гори все прахом....
Не сожалейте ни о чем ,
Забудьте махом ,
Не вспоминайте о плохом
И о хорошем....
Не собирайте под столом ,
От счастья крошек...
Ведь вы достойны не кусков
И не огрызков...
Лишь стоит руку протянуть ,
Пирог так близко...
Так насладитесь им сполна ,
Вином запейте...
А то что было и прошло ,
На то - забейте..!
Вас не любили ? Ну и пусть...
Вы обожали...
Играли с Вами ?...Ну что ?
Ведь Вы не знали...
Залижем ранки....Не беда...
И улыбнемся....
Утрем слезинки на щеках ....
Не плачь!....
Прорвемся....
Сожгите прошлое в огне...
В перед идите...
А кто смеялся и играл ,
Того - простите...
Цена назначена всему
И он заплатит...
За каждый стон и боль твою
Он жизнь растратит...
Так пожалейте же его ,
Пускай уходит....
Сожгите прошлое в огне....
А боль - проходит....


© Copyright: Лана Альтер,
Свидетельство о публикации №110070900454
Фотограф Елена Брежицкая (Авеста)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Евгения Ренар. Мчится время... 18-01-2024 05:56



EDVARK-MUNK-AVTOPORTRET-MEZDU-CASAMI-I-KROVATY.jpg
Мчится время, как будто конница…
Соревнуемся – кто быстрей.
А за нами бесшумно гонятся
Тени прожитых нами дней…

Встречи, чувства – всё быстротечное.
Лишь секунды – глаза в глаза…
Мы теряем друг друга в вечности,
А вернуться никак нельзя…

Не сдержать этой скачки бешенной –
Только искры из-под копыт.
А так хочется просто спешиться
И мгновенья не торопить…

Отдышаться и успокоиться,
И задуматься о душе…
Жаль, но время – шальная конница
Не вернётся назад уже…


http://warf63.narod.ru/index/0-132
Художник Эдварк Мунк "Автопортрет между часами и кроватью"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ольга Савельева. Наши бабушки не долюбили наших мам... 17-01-2024 06:15



IRANSKII-KUDOZNIK-Iman-Maleki.md.jpg
Наши бабушки не долюбили наших мам. Им было некогда: они работали, восстанавливали разрушенные войной города. Когда негде жить и нечего есть — не до потешек и не до пряток.

Наши мамы выросли в дефиците любви. Нецелованные щечки, замерзшие плечики…
Девочки, забытые на сквозняке.

Эти девочки выросли в тетенек и родили себе детей, чтобы те их любили, чтобы компенсировать годы сквозняков.

Вот стоит банк. В него можно сделать вклад, а потом приходить за дивидендами.

Но дети — это не банк. В детей надо делать вклад не ради дивидендов, а ради самих себя.

Такой вклад внутрь.

Любить проще и целительней, чем не любить.
Одиночество — это когда некого любить.

И твои запасы любви, накрытые брезентом забвения, лежат, забытые, на заднем дворе.

А ты создаешь себе объект любви, чтобы скинуть брезент и пустить любовь в дело. Использовать по назначению.

Однажды в магазине я оплатила с карты нужный товар, и мне на карту тут же вернулась часть денег. Это называется кэшбэк. Очень приятно.

Любовь детей - она как кэшбэк.
Приятный бонус. Но не обязанность.

Мама говорила: «Да я на тебя жизнь положила». Она имела ввиду, что много работала, чтобы у меня все было.
Мама хочет дивидендов.

Но это был ее выбор. Она положила жизнь на то, что выбрала сама. На то, чтобы быть тем, кем была.

Значит, она жизнь положила на себя.
Не на меня, не надо стрелок.

Понимаешь, мама, ты родила меня не для себя, а для меня.

Я не могу любить тебя, мама, как твоя мама. Я могу любить тебя, как твоя дочка.

Не я беру тебя на ручки, а ты — меня.
А тебя берет на ручки твоя мама.

Но ее давно нет, а значит, тебя никто не берет на ручки. И мамы приходят к своим детям, и пытаются отвоевать порцию любви, взобраться к ним в ладошки.
Плачут, капризничают, топают ножкой.

Но любовь нельзя заслужить, выклянчить и отвоевать.
Она не растет на пепле войны, претензий и обид.

Любовь — это свет. Хочешь, чтобы стало светло? — Включи. Освети. Люби.
Ты сам генеришь это электричество, крутишь педали внутреннего двигателя — и зажигается лампочка.
Светит и греет.

Наши бабушки не долюбили наших мам. Наши мамы не долюбили нас.
Мы родили своих детей и имеем все шансы их не долюбить.

Династия матрешек с хроническим дефицитом любви.

Хочется заплакать и обнять своих детей.
И любить их изо всех сил, без дивидендов и кешбеков.

А просто потому что у них есть щечки, в которые можно целовать и плечики которые можно обнимать.

И крутить, крутить эти педали, чтобы мерцающий свет был ярче и ярче, и уверенней освещал путь. Мне и тем, кого я люблю. А значит мне не нужен брезент забвения.

Пока мне есть, кого любить, я буду их любить за то, что они есть.


© Ольга Савельева- популярный блогер, писатель, общественный деятель
https://www.inpearls.ru/1286949
Художник Иман Малек
комментарии: 15 понравилось! вверх^ к полной версии
Сегодня мой День... 16-01-2024 04:45



Сегодня, 16 января, я в 15 раз раз в своем дневнике на ЛиРу говорю – это мой день…
Я понимаю, что в наше время Дни рождения - это подарки судьбы. С годами я стала замечать, что говорю эти слова с грустью, но жизнь есть жизнь, и в этот день надо обязательно сказать Судьбе спасибо за все, что она мне подарила…
KUDOZNIK-OLEG-BUIKO.jpg
Поскольку я очень люблю хорошие стихи, решила , что сегодня мне очень подходит мудрое стихотворение замечательного поэта Ирины Амировой

Не цепляйтесь за прошлое,
Не живите обидами,
Вспоминайте хорошее,
Никому не завидуйте.
Все, что небом Вам послано,
Принимайте как должное,
Все, что сделано — к лучшему.
Как бы ни было сложно,
На судьбу не ропщете,
Каждый миг будьте счастливы,
И других не судите
За их слабости частые.
За любимых боритесь
Богом данными силами,
На слова не скупитесь,
Будьте нежными с милыми.
Как же просто жить радостно!
Восхищайтесь закатами,
И влюбляйтесь всей страстью
В жизнь свою полосатую…

https://stihi.ru/2015/11/29/5234
Художник Олег Буйко
комментарии: 111 понравилось! вверх^ к полной версии
Алена Муравлянская. Волшебство зимнего времени... Художник Trisha Romance. 15-01-2024 05:51




KUDOZNIK-Trisha-Romance-ZIMA.md.jpg
Зима — сезон противоречивый. Можно любить зиму, когда она как на картинке: солнышко, снег сверкает, щеки у всех румяные, морозец. Но если это слякоть вперемешку со снегом или морозы под -30, зима воспринимается как вынужденная необходимость — перетерпеть бы ее… Дождаться бы весны… Между тем, в зимнем времени своё особенное бытовое волшебство.
Есть несколько особенных вещей, присущих только зиме. Зима уникальна тем, что все, что мы зимой делаем, копит наш ресурс:

KUDOZNIK-Trisha-Romance.md.jpg
Сон
Зимой сама природа велит нам спать. Короткие дни, длинные ночи. Попробуйте этому не сопротивляться: мы живые и очень тонко настроены на смену сезонов в привычном нам климате. И если хочется спать — спите, не заставляйте себя бодрствовать просто потому что «ну что я так всю жизнь просплю».
Есть ряд стереотипов, которые мешают нам как следуют отоспаться. Например «спать надо строго по режиму» (и пофиг, что режим не учитывает серьезное изменение светового дня и температуры) или «не могу же я спать вечно» (вечно не сможете, проспите столько, сколько нужно организму, чтобы отдохнуть).
Иными словами: хочется спать зимой — спите. Ложитесь вечером, спите в выходные, спите, сколько вам хочется, и не обижайте себя за желание поспать. Зимой набираться сил во сне — самое время.

KUDOZNIK-Trisha-Romance-ZIMNYY-ODEZDA.md.jpg
Тактильная одежда
Многие не любят зиму за то, что «как капуста, сто слоев на мне надето!». Между тем, совершенно не надо следовать традициям из детства и носить колготки под штаны или противные колючие свитера, а сверху — тяжеленные дубленки. Есть альтернативы:
Для согревания отлично походит термобелье: штаны, леггинсы (вариант для колготконенавистниц), носочки, майки. Оно тонкое, греет и сверху можно носить любимую одежду. А еще есть тонкие пуховики, которые можно носить и как основную одежду, и как свитер, и они отлично держат температуру (и ничего не весят).
Зима — пора материалов, очень приятных на ощупь. Шерстяные носочки, пушистые свитера, плотный бархат, в котором жарко летом, мех! Все это можно любовно подбирать под себя-любимую, чтобы каждая деталь одежды сидела как влитая, не мешала, не раздражала, не колола. А меховые оторочки и воротники! А теплые платки и шали! Все это вещи, которые можно носить только зимой, и столько зимних классных образов можно придумать, чтобы рассказывать своим видом зимние сказки.

KUDOZNIK-Trisha-Romance-DOMASNIE-DELA.md.jpg
Возможность чаще бывать дома
Дом — это место, где мы восполняем ресурс (по крайней мере, если мы об этом позаботились). Зимой мы бываем дома чаще всего. Мы можем подлатать накопившиеся прорехи — сделать мелкий ремонт, обновить расшатавшуюся полочку, поменять текстиль, которым давно пора заняться.
Сменить посуду, купить идеальных ароматических свечей, обновить фонд шампуней и бурлящих шариков в ванной, сделать кино- и аудиоподборку для уютных вечеров, постелить на пол мягкий коврик или шкуру. Зима — это время вдумчиво осмотреть свой дом, ответить на вопрос (честно!), что сделать, чтобы он стал еще уютнее, и заняться этим! А когда все сделано — получать удовольствие от дома, потому что он будет щедро отдавать вам ресурс и помогать набираться сил.

DOMASNIE-POSIDELKI-KUDOZNIK-Trisha-Romance.md.jpg
Время для долгих разговоров
Зима — время домашних посиделок.И это возможность узнать других людей побольше. Собирайтесь именно для бесед. Обсуждайте любимые книги и фильмы. Делитесь воспоминаниями. Назначайте «тему вечера»: сегодня говорим только о детстве, в следующий раз — о своем отношении к спорту и делимся секретами, потом — ведем речь о
Читать далее...
комментарии: 26 понравилось! вверх^ к полной версии
Маргарита Фортье. 14-01-2024 05:19



GALINA-EGORENKOVA.-78967896.jpg
Одних стираешь, словно мел с доски.
Других с трудом из сердца вырываешь.
И без одних ты счастливо живешь.
А без других никак не выживаешь…
Одни уходят, не оставив след.
Других следы прибой времен стирает.
А кто-то оставляет шрам в душе.
А кто-то саму душу забирает…

SVETLANA-SOLOVEVA.jpg
Если вы сегодня утром
Встали в чудном настроеньи,
Если кофе вам в постелю
Муж с поклоном подает.

Если в транспорте мужчина
Не склоняется над книжкой,
И от страстных комплиментов
Ухо ваше устает.

Если вам начальник злобный
Не орет, не портит нервы,
А в тройном размере деньги
Вам с зарплатой отдает.

Если целый день сегодня,
Не зудит подруга в трубку,
А заморская бабуля
Миллионы почтой шлет.

Вы не верьте, это глюки
Полежите — все пройдет))))

ANASTASIY-STOLBOVA-DOMIK-U-MORY.jpg
Мне нужен маленький домик,
Чтобы укрыться от горя.
Мне нужен маленький домик,
Укрыться от суеты.

Мне нужен маленький домик,
Рядом с кусочком моря.
Мне нужен маленький домик,
А в этом домике — ты.

Мне нужен маленький домик,
С крышей или без крыши.
Мне нужен маленький домик,
С окнами или без.

Мне нужен маленький домик,
Чтобы никто не слышал.
Мне нужен маленький домик,
Чтобы никто не лез.

Мне нужен маленький домик,
Чтоб закрывалась дверца.
Мне нужен маленький домик,
Но если домика нет

Мне нужен маленький домик,
В таком большом твоем сердце.
Мне нужен маленький домик,
А в этом домике — свет.


https://socratify.net/quotes/margarita-forte
Художники: Галина Егоренкова, Светлана Соловьева, Анастасия Столбова.
комментарии: 20 понравилось! вверх^ к полной версии
Олег Бундур. Доброе утро! 13-01-2024 08:25



ELENA-ELLIS.jpg
«Доброе утро!» —
Скажешь кому-то
И будет ему
Очень доброе утро,
NATALY-BRONNIKOVA.jpg
И день будет добрый,
И добрые встречи,
И добрый, конечно,
Опустится вечер.
OLGA-KOPYKALOVA.jpg
Как важно и нужно,
Чтоб сразу с утра
Тебе пожелали добра.


https://vsestihi.ru/oleg-bundur-dobroe-utro
Художники: Елена Эллис, Наталья Бронникова, Ольга Копыхалова
комментарии: 23 понравилось! вверх^ к полной версии
Саша Бест. Кофейная колыбельная. 13-01-2024 06:18



ELENA-YSINA.md.jpg
Кот уминает остатки холодной пиццы.
В маленькой клетке тихо скребется мышь.
Взгляд от экрана:
- Ну, вот… и тебе не спится?
- Как я могу уснуть, если ты не спишь?

Солнцем искусственным тускло чарует лампа.
- Сколько там на часах?
– Без чего-то три.
Сладко зевая, сползаешь с дивана на пол:
- Кофе давно хочу, только лень варить.

Месяц глазеет на сонные наши лица.
Я выхожу, ногой прикрывая дверь.
«…ложечку сахара, чуда, чуть-чуть корицы»
Слышу вдогонку:
- Сахара можно две.

Кофе готов. Босиком возвращаюсь в спальню.
В спальне тепло, открыто одно окно.
На подоконнике стройная в платье бальном
С книгой в руках сидит забияка-ночь.

В комнате пахнет осколками звезд и маем.
Ночь замирает и говорит мне: «Тщщщ»
Ставлю на тумбочку кофе и понимаю:
Кофе готов, а ты уже сладко спишь.


© Copyright: Саша Бест, 2011
Свидетельство о публикации №111020610887
Художник Юшина Елена
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии