Самый разгар лета и я наблюдаю, как люди вокруг меня понимают тему отдыха. Я о тех, кто имеет возможность именно отдыхать (отпуск или вариант брать отгулы на работе), ну или, на крайний случай, выходные. И я не говорю сейчас о дачных или ремонтных делах, это не отдых, а попытки в свободное время дообустраивать быт и разобраться с огородными обязанностями. это не отдых, а тоже труд. А я хочу сказать именно об отдыхе.
Кто-то предпочитает дома оставаться: валяться, читать, кушать, и прочие прелести нечегонеделания. Кто-то - культурную программу восполняет: походы по кино, театрам, выставкам, музеям. Кто-то отдается с головой любимому хобби или занятиям/обучению. Кто-то выезжает на природу. Кто-то и вовсе отправляется в путешествие.
А вот что для вас значит "отдых". В масштабном значении этого слова. Вот чтоб действительно отдых телу и душе одновременно. Я знаю, что и любимая работа может быть отдыхом, но чаще рутина затягивает так, что вроде и не утомительно, а устаешь от ежедневности. И то, что должно быть по идее медитацией и "танцем жизни" перестает им быть. И хочется "сменить декорации", хотя бы ненадолго. А когда это лучше делать, как не летом?
В общем, жутко любопытно - что вы лично для себя подразумеваете под отдыхом и как планируете/отдыхаете/отдохнули этим летом.
Кстати, напоминаю, мы с 11 по 18 июля будем в горах, в Терсколе, вдруг у кого-то планы совпадут - буду рада пересечься там вживую:)
[700x525] .

А сегодня под утро неожиданно приснился целый сюжет необыкновенного романа. С подробностями, деталями, изнутри. И очень даже "формат", сейчас обожаемой издательствами серии. Записала всё в черновик. Я бы воплотила, несмотря на наличие уже кучи начатых... Но совесть мучает, что надо бы сначала те дописать. Сама знаю. Но руки не доходят. Надо обдумать.

Реальность такая пластичная и интересная. Вчера в голове весь день крутилась сама собой из ниоткуда возникшая, как мантра, фраза: "Все люди хорошие". И люди вокруг просто неимоверно радовали: пели песни на разных зыках совершенно необыкновенные персонажи, будто выныривавшие из другого измерения. Наслаждалась:)

Знаете, что самое трудное в мастерстве Жить? На сто процентов доверять жизни и мирозданию. Не спорить с ним и не бороться с процессами, а ДОВЕРЯТЬ, быть в спокойствии относительно всего происходящего, быть в потоке, идти естественным, простым путем. Философия даосизма.
Можно много говорить о том, о сем, но на практике доказать однажды придется свои речи. Обязательно. Это как экзамен, как Посвящение. И награда будет обязательно. Или заход на второй круг... по обстоятельствам. Всё в этом мире живет в доверии к нему, к потоку жизни, кроме людей. Значит, надо подниматься над общечеловеческим, или выходить из общепринятого. Это и есть - возвращение к себе, к тому, кто ты есть по сути своей, по природе своей.
[700x525]

Я снова "в строю". Друзья, дорогие мои, спасибо вам огромное за поддержку и добрые пожелания!!! Они очень подбадривали и помогали справляться со страхами, коих у меня, как оказалось, ещё немало. Если бы я чем-то болела - было бы легче, но дело тут было не в болезни, как таковой, и во всех этих событиях я чувствовала себя очень беззащитной, напуганной и пр., вылезла куча негатива, с которым пришлось справляться. До сих пор выгребаю помаленьку:) Когда впервые сталкиваешься с чем-то непонятным (однажды расскажу подробности), что выбивает из сил и равновесия - приходится многое переосмыслить. Но я поняла в очередной раз, что иду верным путем, особенно потому, что от вас много добрых мыслей получила в свой адрес. Благодарю, теперь буду набираться сил!
Пока лежала, много перечитала книг. По рунам, эзотерически-религиозных и... всего Куприна. Просто с огромным удовольствием и наслаждением его читала - открывала для себя. В унисон, что называется.
А ещё плела птиц:) Вот очередная - птица Тайна:
[700x525]

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Подарочки от Алиши и Олега.

Получила сегодня посылочку от друзей, очень рада!
[700x350]

Это "Птица озарения", которую сплела Алиша Волшебница_Алиша и алатырь, который вырезал её муж Олег. Очень приятные сердцу подарочки! Благодарю от всей Души!

Вот их магазинчик, можно всё приобрести: http://www.livemaster.ru/oleg-alischa

Дорогие мои мальчики и девочки! На почту приходят уведомления о сообщениях в личке, но я не могу пока никому ответить, простите. У меня сейчас очень строгий постельный режим, за комп сесть вообще не могу. Как только - сразу всем напишу.
Прошу мысленно поделать мне удачи, она мне ох как сейчас нужна...
Обнимаю.

"Папа говорит, когда душа спокойна, когда нет сомнений, когда сердца и ум подписали союзный пакт, тогда — и только тогда — мы можем найти все ответы на все вопросы! Нужно жизни довериться! И тогда, когда нас на улице ждут друзья, не надо отсиживаться, потому что, кто знает, может быть именно в этот раз вы встретите подругу своей будущей жены! Аха-ха! Нужно всем наслаждаться и быть довольным одинаково и во время жары, и во время мороза! И тогда не будет никаких вероломных нападений со стороны ума! Сейчас жарко, сейчас холодно! Сейчас грустно! Это ум, зараза такая, всегда мешает, названия всему даёт, поправки хочет какие-то внести, подумать о том, как было бы... даже пакт разорвать! Сердца же, если по доброй воле согласны, решений своих никогда не изменят!"

https://vk.com/bagazova?w=wall-111207975_266
[604x403]

Вот и у нас настало "лето красное"...
Честное слово,я безмерно скучаю по +25 и периодическому дождику. И не только я, но и вся природа, которая прижухла как-бы, желтеет и сохнет. На солнце +60 (дальше у термометра просто нет шкалы), из дома невозможно выйти, дышать нечем, уже второй день. А если при
этом не дует ветерок - вообще духовка. Сразу за порогом такая раскаленная стена воздуха. В доме работает 3 вентилятора и всё равно еле дышится. И мне дико, когда кто-то говорит: "как ты можешь не любить жару, это же так здорово?!" Да вы просто не знаете, что такое жара. Ну, при +40+45 я бы ещё может быть и выдержала, а вот дальше - не при нашей влажности. И да, я совершенно не переношу жару! Когда солнцепек такой, что больно дышать, кожу жжет, а на голове будто лист раскаленного металла лежит. И в тени не особо легче.
Короче, из дома я не выхожу, но периодически (раз в неделю) приходится - и тогда стараюсь сделать дела рано утром. А дела вне дома. А маршрутки с утра набиты битком теми, кто едет на работу, не втиснуться. И жарить начинает уже с 9-10 утра.
И не радует, что лето и можно купаться, если до речки не дойти банально по солнцепеку. Плюсы лета - фрукты-овощи? Шутите? Они горят под солнцем просто напрочь! Всё уже отспело, что успело, теперь вот помидорки как могу спасаю от прямых солнечных лучей. Цветы горят. Наверное, в такую погоду хорошо жить где-то у моря, легче, когда есть возможность окунуться. Дожить бы до 11-го и свалить в горы...
Такое вот у нас лето...

P.S. Гисметео, как информер о прогнозе погоды идет в жесткий бан, так как утверждает, что у нас +31 и вообще каждый день гроза... Они явно смотрят не на тот кирпич:(

И если велосипед у меня в детстве всё-таки был, как и положено ребенку, то о самокате лишь мечтала. Читать далее...

Я смотрю вокруг и понимаю, что молодых мамочек охватывает прямо какое-то невероятное стремление успеть ВСЁ: и реализоваться, как мама, и как жена не оплошать, как дочь заботливая - туда же, ну и как бизнес-вумен вестимо... Особенно проявляется это с появлением 1-го ребенка. Потом-то женщины начинают понимать что к чему, расставлять приоритеты и не переутомляться в погоне за иллюзией, что это возможно: с маленькими детьми брать на себя и выполнять столько ролей, в т.ч. и социальных. Другое дело, что и до ребенка ты занималась чем-то собственноручно, работала как бы "на себя", сама могла регулировать, что и сколько делать. Тогда да. Снизить обороты, чтоб было и дальше по силам, и продолжать. Это реально. Но вот нереально смотреть на других, как всё идеально у них (а там отнюдь не всё так, как кажется, просто почти у всех вот это стремление к идеальности выливается в показуху и умалчивание негатива, выпячивание и преувеличивание позитива) и пытаться, лезть из шкуры, быть такой же. Нереально это, девочки! В какой-то области - да потеряешь ценное, стремясь урвать везде сразу. И хорошо, если это будет не в области воспитания детей. Там сильнее всего аукнется в будущем. И когда меня спрашивают: "как ты всё успеваешь?" Отвечаю, что успеваю далеко не всё, но как бы ни было грустно от этого понимания - не стараюсь. Всему свое время.
Очень хорошую, показательную статью нашла на эту тему. Откуда, как говорится, ноги растут и что с этим делать...

"Детство – особенная пора в жизни человека. Это время удивительных, вдохновляющих открытий. С этим, пожалуй, все согласятся. Как нам приятно уносится в мечтах в то далекое прошлое и снова погружаться в волшебный мир детских переживаний!
Читать далее
[700x311]

Любой праздник, всякое значимое событие хочется увековечить. И для себя, чтоб потом не раз пересматривать, переживая снова и снова те же самые эмоции и ощущения, и для потомков, чтобы впечатлялись, помнили, восхищались. Читать далее...

Птица Изобилия. В названии всё сказано, вся суть. Несет в дом благополучие во всех его проявлениях: финансы, радость, успех самореализации в любимой области, детский смех и теплый уют - всего в избытке в узорах её крыльев...
+4>>>>

Строя дом или делая ремонт в доме, квартире, с заменой входных или межкомнатных дверей, мало кто задумывается не только об их внешнем виде и качестве, но и о правильном подборе... дверной ручки. Да-да, это не менее важно.Читать далее...

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Тема сексуальных отношений и духовных практик для Женщины. Часть четвёртая. "Размышлизмы". Наташа Смяткина. 2016 ©

Продолжение. Начало тут:

http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392428169/
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392731038/
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392815623/

[494x700]
Если вас накрывает сексуальной волной, то не стоит по глупости эту энергию рассеивать.

Основные ошибки Женщин, когда у них обострение сексуальных желаний:

1. Отвлечение на что-то другое. Вообще бестолковый вариант. Типа вам звонят, а вы не слышите.

2. Чтение молитв или мантр. Это саморазрушение в данный момент, так как это не то, что нужно объединять Слишком разные состояния и смыслы.

3. Проигрывание в уме сексуальных историй до финала. Это приводит к отстранению от своей физической формы, происходит перенос целей.

4. Бессмысленная быстрая мастурбация. Сильный выброс энергии в никуда.

5. Терпение. Обычно это приводит к болезням и депрессии.

Есть практики, которые более эффективны в таких случаях. Они позволяют использовать сексуальную энергию, для совершенствования своей притягательности, здоровья, красоты и благополучия.Читать далее...

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Тема сексуальных отношений и духовных практик для Женщины. Часть третья. "Размышлизмы". Наташа Смяткина. 2016 ©

Продолжение. Начало тут:

http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392428169/
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392731038/

[491x700]

Сразу начну с практики, которая обязательна для Женщин. Даже если у вас менопауза, это упражнение полезно для вас тоже. Это массаж груди, который усиливает кровоток, благодаря чему грудь становится упругой, эластичной, предотвращается обвисание кожи. Но наша задача немного в другом. Для Женщины перед занятиями по управлению энергией важно овладеть методом уменьшения месячных выделений.

Ежедневно несколько минут в день следует делать массаж грудей круговыми движениями внутрь и наружу. Сначала вы делаете 9-36 движений наружу, а затем, 9-36 движений внутрь.

Это поможет вам очистить вашу жизненную силу (прану), улучшит циркуляцию крови и уменьшит ежемесячные выделения. Периоды выделений становятся короче и реже, а при дальнейшем очищении праны месячные проходят.

Читать далее...

Были давеча на Почте. Перед нами какие-то парень с девушкой получали что-то. Работница почты искала на складе, потом выглянула с дикими глазами из-за двери и уточнила: "мелкий пакет???!" Они кивнули, мол, да, вот так в извещении указано. И тут она выволакивает (почти таща по полу) этот самый пакет - кривобокая громоздкая коробка, метр на полтора примерно, ей по пояс... они его еле унесли. Смеялись все.

Мой первый велосипед появился у меня в 7 лет.
А до этого, читать далее>>>>

«Мед в голове» (кино)
Окончен третий год на семейном обучении! (личный опыт)
Подборка материалов о детках и для деток
На тему семейного обучения (статьи)
Совершенна! (видео о женском теле)
Полезные игры для малышей (как придумать самим)
Точка счастья (о вилочковой железе)
С чего начинается женская сила… (Юлия Судакова)
Послания из других миров. Отражения.
[480x358]

Это цитата сообщения Ищу_Свою_Истину Оригинальное сообщение

Совместный сон мамы и ребенка. Почему это очень важно!

СОВМЕСТНЫЙ СОН МАЛЫША С РОДИТЕЛЯМИ.

Спать или нет в одной постели сребенком?

Для начала уточню, что я буду иметь в виду маленького ребенка, от рождения до, примерно, трехлетнего возраста.

Если бы родители знали, что испытывает и чувствует их новорожденный, они бы не мучились над решением этой проблемы, где спать ребенку. Или если бы матери могли полностью довериться своему инстинкту в решении этого вопроса, проблемы бы не стало, ребенок спал бы рядом с матерью. Но инстинктивному поведению трудно пробиться через наслоения различных сведений и предрассудков, страхов и условностей.

Многие мамы считают, что это просто чудесно, что у их малышей будет отдельная комната, с рождения, их собственные, замечательные кроватки. Будущая мама с удовольствием подбирает занавески и подушечки в тон, одеяльца, покрывала, коврики и игрушки, обустраивая миленький уютный мир своему ребенку. Она ходит по магазинам, листает журналы, где так все замечательно устроено и все так красиво. Ищет какой-то специальный матрасик с наполнителем из морской травы, и страшно огорчается, когда выясняет, что он ей, например, не по карману. Ну и так далее…

А что думает ее малыш в это время? Может быть и ничего не думает, но что он чувствует, можно предположить… Ему тепло и тесно, возможно, он ощущает себя как некую овоидную форму (по форме внутренней поверхности матки, которая ограничивает его мир). Он слышит звуки маминого организма – сердцебиение, дыхание, перистальтику кишечника, шум крови в сосудах. Он ощущает вкус и запах околоплодных вод (они заполняют рот и нос ребенка). Через нейрогуморальные реакции он ощущает изменения в настроении матери, он чувствует, когда ей весело или грустно, когда она испугана или когда сердится. Он знаком со всеми эмоциональными переживаниями матери и можно предположить, что он воспринимает их, как свои собственные. Он сосет кулачок и иногда петли пуповины, учится сосать.

В середине 20 столетия английский психоаналитик Дональд Вудс Винникотт предположил, что ребенок ощущает себя единым целым с матерью и ощущение этого единства сохраняется в течение нескольких месяцев после рождения ребенка. Дальнейшие исследования в этом направлении подтверждают это предположение.

Миром ребенка, его вселенной является его мать. Это утверждение остается справедливым и после рождения ребенка.

Что происходит с чувствами и желаниями малыша после рождения?

Он попадает в другой мир, где есть другие звуки, свет, другие ощущения тепла и холода, он вынужден совершать действия, на которые раньше не был способен (например, он дышит, издает звуки). Что же осталось неизменным? Периодически он попадает почти что в прежнее состояние: ему становиться тесно, тепло, он слышит знакомые звуки, правда немного по-другому, и когда он сосет, то чувствует знакомый вкус и запах, похожий на вкус и запах околоплодных вод. Только тогда он чувствует себя в состоянии комфорта и безопасности. Эти чувства окружают его тогда, когда он находится на руках у матери или лежит рядом с ней.

Что же ощущает новорожденный ребенок, предоставленныйсамому себе?

Процитирую Винникотта: “Оставленные надолго (речь идет не только о часах, но и о минутах) без привычного человеческого окружения, они переживают опыт, который можно выразить вот такими словами:
распад на куски
бесконечное падение
умирание… умирание… умирание…
утрата всякой надежды на возобновление контакта” (из книги Д.В. Винникотта “Маленькие дети и их матери”, стр.64 , Библиотека психологии и психотерапии, выпуск 52., М., “Класс”, 1998г).
Речь идет, конечно же, не только о совместном сне. Эта цитата будет особенно интересна тем родителям, которые считают, что не нужно “приучать ребенка к рукам” и “плач развивает легкие”…

Совместный сон с матерью необходим ребенку для формирования уравновешенной психики, для создания уверенности в окружающем мире и, прежде всего, в собственной матери, для устойчивого чувства безопасности. Для маленького ребенка характерен преимущественно поверхностный, неглубокий сон. Большая доля поверхностного сна – необходимое условие для развития здорового мозга. Мозг продолжает расти и развиваться только в фазе поверхностного сна. Во время поверхностного сна ребенок контролирует, где находится его мама, рядом ли она. Если мамы рядом нет, ему страшно долго находится в этой фазе одному, малыш засыпает глубже или просыпается. Имея достаточный по продолжительности поверхностный сон, дети, спящие вместе с матерями, имеют более богатый потенциал для дальнейшего развития. Цивилизация, разделяя мать и дитя, не использует возможности мозга, запрограммированного на непрерывное развитие, ограничивает их.

В том случае, если мама и ребенок спят отдельно, у малыша может появляться продолжительный глубокий сон. Иногда двухмесячный ребенок начинает спать с 9 вечера до 9 утра, “как бревнышко”. В такой ситуации длительный глубокий сон ребенка является защитной реакцией на Читать далее...