• Авторизация


Какое мясо лучше покупать и готовить? 01-04-2008 22:36


Автор Нина Грищук. Сайт http://shkolazhizni.ru

[240x147]

Наверное, нет такого продукта, который бы не вызвал столько споров, как мясо. Все знают, какие горячие дискуссии ведутся о вреде и пользе мяса. Уже давно идет спор о том, нужно ли человеку есть мясо или лучше от него отказаться. Одни утверждают, что человеку следует обязательно кушать мясо, поскольку аминокислотный состав белков мяса и белков нашего организма очень похож, к тому же человек вряд ли смог бы стать Человеком Разумным, если бы не ел мяса. Другие утверждают, что человеку не следует кушать мясо, поскольку таким образом он не только засоряет свой организм, но и укорачивают себе жизнь.

Читать далее
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОМЕЛО 01-04-2008 20:42


[240x188] Помело значительно больше грейпфрута, иногда достигает размера в диаметре до 30 см и веса до 10 кг

Помело – это богатейший источник аскорбиновой кислоты, витамина А, эфирных масел, антиоксидантов, микроэлементов. Вот почему фрукт способствует борьбе с вирусными заболеваниями и включение его в рацион является хорошей профилактикой в борьбе с гриппом.

Читать далее
комментарии: 15 понравилось! вверх^ к полной версии

+САЛАТ ЭКСПРОМТ (ПОСТНЫЙ) 01-04-2008 01:18


Вчера в гости пришли друзья, эти ребята из числа тех, кому всегда рада независимо от наполненности моего холодильника. У меня были отварены овощи на сельдь под шубой, но друзья оба постятся правильно и селедку не едят, поэтому пршлось немного изменить меню и на удивление нежиданно родился замечательный салатик.

[500x375]

Исходные продукты:

Отваренная свекла
Отваренная морковь
Отваренный картофель
Маринованные огурцы
Маринованный лук
Маринованные опята
Петрушка
Постный майонез (Для тех кто знает украинские торговые марки, рекомендую постный майонез МакМай, луше этого, еще не пробовала, все остальные откровенно переполнены синтетикой)

Читать далее
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
ЩИ С ГРИБАМИ ПОСТНЫЕ 01-04-2008 00:42


Пропорции приблизительные, первые блюда всегда готовлю "на глазок", одно только проверено годами - заправки должно быть много - это прямо пропорционально влияет на вкус первых блюд.

[500x375]

И так, на 4 литровую кастрюлю воды:

0,5 кг квашенной капусты
0,4 кг шампиньонов
3-4 шт картофеля
2 луковицы
1-2 моркови
2 стол. ложки томатной пасты
растительное масла
зелень

Капусту положить в кастрюлю, добавить 1,5-2 стак. воды. Протушить 15-20 минут. Вымытые шампиньоны отварить 15 минут в подсоленной воде, вынуть порезать обжарить на небольшом количестве растительного масла. Когда шампиньоны начнут румяниться, добавить масла, выложить нарезанный лук и натертую морковь. Обжарить, добавить томатную пасту. Еще немного обжарить. Заправка готова.
В грибной бульон положить нарезанный картофель, сварить до готовности, выложить капусту, закипятить, за тем заправку. Проварить 3-5 минут. Досолить, если есть необходимость, поперчить. Добавить нарезанную зелень.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
+МИНИ ФОКАЧЧА С ОЛИВКАМИ 31-03-2008 22:44

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Ну что тут можно сказать,тут слов нет-одни слюни:)


[700x525]

350 г. пшеничной муки
1/2 ч.л. соли
7 г. сухих дрожжей
2 ст.л. оливкового масла
250 г. тёплой воды
100 г.зелёных или чёрных оливок

Для оформления:

2 красные луковицы
2 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. морской соли
1 ст.л. листьев тимьяна

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
+СЫРНИК ЛЬВОВСКИЙ 31-03-2008 22:33

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Сырник №1 (самый простой) находится вот тут. Там же находится объяснение названию "сырник".
Второй вариант Сырник №2 с лимоном.

Вариант №3 является фирменным рецептом львовских кондитеров, он сложнее, чем первые два "домашних" варианта, и выпекается на подложке из теста. Ну что, усложняемся?
[700x525]

В многочисленых львовских кав'ярнях (кафе) этот сырник - самый популярный десерт. Заварите ароматный кофе, попробуйте кусочек сырника и ощутите атмосферу старинного Львова :)))))

Кому интересно
Читать далее...
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Приветствие ПЧ 31-03-2008 19:58


[600x400]

Добро пожаловать новые ПЧ Geroma,Ferdgy,happyng,мне очень приятно видеть Вас на страницах своего дневника, надеюсь, Вам будет интересно читать мои записи и приятно общаться с другими читателями. Я в свою очередь приложу для этого максимум усилий. Заходите, читайте, общайтесь, очень рада Вам!!!!


[500x150]

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
ОВОЩНОЙ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ 29-03-2008 00:58


Мастер-класс от Кулины САЙТ http://www.restoran.ru

[302x202]


Ингредиенты:

кальмар горячего копчения 300 г
картофель 3 шт.
морковь 1 т.
соленые огурцы 2 шт.
свежий огурец 1 шт.
кисло-сладкое яблоко 1 шт.
зеленый лук
консервированный горошк 1/2 банки


Читать далее
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
+ЗАПЕЧЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ ДЖЕКСОН 29-03-2008 00:40


Полюбуйтесь какой мастер-класс нашла на http://www.restoran.ru.

По-моему очень просто, но вкусно.
[300x229]

Ингредиенты:

Картофель – 1 шт. – 250 гр.
Бекон сырокопченый – 70гр. (2 полоски)
Сыр ‘Гауда’ (или любой мягкий сыр) – 70 гр.
Специи: соль, перец
Веточка розмарина

Читать далее
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛАССИЧЕСКИЕ БЛЮДА НАЦИОНАЛЬНЫХ КУХОНЬ 28-03-2008 20:04

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Большая Домашняя Кулинария

Читать далее
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖАРЕНЫЙ СУЛУГУНИ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ 28-03-2008 19:24

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Блюдо можно отнести к грузинской кухне.

Если вы никогда не пробовали жаренный сулугуни то вам непременно надо это сделать.Итак, на все нам понадобится большой кусок сулугуни, примерно полпомидора и пол большой картофелины.Нарезаем большими красивыми кругляшами помидор и раскладываем по сковородке.

[показать]
Тонко-тонко нарезаем большими кругами картошку и раскладываем сверху (тонко чтобы пропекся, пока все не сгорит.Сверху все закладываем порезанным сулугуни толстым слоем. Сулугуни много не бывает,Закрываем крышкой и ставим на небольшой огонь.
Запекаем до готовности картошки. Проверять ее готовность можно например зубочисткой – готовая картошка мягкая и легко протыкается. Как только картошка прожарилась, снимаем крышку и даем постоять на огне без крышки еще минуту – две.Снимаем с огня и посыпаем зеленью. Если вы готовите только для себя, то вам повезло – самое вкусное есть прямо с горячей сковородки, ибо переложенный на тарелку сулугуни достаточно быстро остывает.Но в принципе не так быстро как быстро можно его съесть. Приятного аппетита!
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
СЫРНИК-ПИРОГ 28-03-2008 10:15

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Я знаю пять разных рецептов творожника, кстати названий у него тоже едва ли не больше: сырник, пирог из творога, творожный пудинг, творожная запеканка... это уж как кому нравится. По украински творог - сыр, мне привычней "сырник", на западной Украине у нас этот пирог оч-ч-чень популярный, КАЖДАЯ хозяйка его печёт, причём каждая по-своему, но он не может получиться невкусным - так что всем удаётся. Представляю САМЫЙ ПРОСТОЙ из тех пяти известных мне рецептов.
[699x538]
Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
РОЗА ИЗ ОГУРЦА 28-03-2008 10:11

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Выбрать средней толщины огурцы и длинной около 10 см или чуть больше. Из двух огурцов получается 4-5 роз.
http://kuking.net/my/viewtopic.php?t=38687&postdays=0&postorder=asc&start=15

[показать]
Читать далее...
комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРТОФЕЛЬНЫЕ БЛИНЫ 28-03-2008 10:00

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Полезный совет любителям картофельных блинов!
Чтобы тёртый картофель быстро не потемнел и блины не получились серыми в готовую массу теста нужно добавить немного тёплого молока или пару ложек жирной сметаны. Тёплое молоко быстро впитывается крахмалом и мукой, а блины получаются золотистые.

И ещё один рецептик от себя для любителей несладких драников:

Тесто для картофельных блинов делается как обычно.
Начинка:
Копчёную грудинку нарезать мелкими кубиками. Репчатый лук мелко порубить. Перемешать, немного поперчить. (Такую же начинку можно сделать с малосолёными грибами)
На сковороду налить ложкой тесто кружочками, как для аладий. Когда блинчики с одной стороны начинают поджариваться, на середину каждого блинчика выложить ложку начинки, сверху снова налить тесто. Аккуратно перевернуть на другую сторону и дожарить блины.
Блины получаются очень сытные и пикантные, почти как пирожки с начинкой.

Приятного Аппетита!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРО ПОСТ 28-03-2008 00:37

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение


Пост – время очищения для души и тела.

Православные верующие соблюдают четыре многодневных поста.

Великий пост – начинается за 49 дней до Пасхи и заканчивается Пасхой. Великий пост – самый строгий. Основными продуктами питания во время Великого поста должны быть овощи. Однако сегодня правила для мирян не являются такими строгими. Во все недели поста, кроме первой, четвертой и седьмой, дозволяется употреблять в пищу даже рыбу.

Петров пост, или пост Святых Апостолов – начинается на 58-й день после Пасхи и заканчивается 12 июля, в День Святых апостолов Петра и Павла. Петров пост – самый мягкий. . Во все дни недели, кроме понедельника, среды и пятницы, можно употреблять в пищу все, кроме мяса, яиц и молочных продуктов. Рыба и растительное масло исключаются только в понедельник, среду и пятницу.

Успенский пост – соблюдается с 14-го по 27 августа. Во время Успенского поста рыбу разрешается есть только в праздник Преображения Господня, 19 августа, а растительное масло употреблять в пищу можно лишь по субботам и воскресеньям.

Рождественский пост – длится с 28 ноября по 6 января включительно. Ограничения в питании во время Рождественского поста такие же, как и на Петров пост. После 19 декабря рыбу разрешается употреблять только в субботу и воскресенье. Последние пять дней Рождественского поста - самые строгие. Со 2-го по 5 января включительно разрешается есть лишь один раз в сутки, вечером, только самую простую пищу из растительных продуктов. А 6 января, накануне Рождества, полагается полностью отказаться от пищи до появления в небе первой звезды.

Что можно есть в пост:


Читать далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
СЛОВАРЬ СЫРОВ 28-03-2008 00:33

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

'Трапеза без сыра - это красавица, у которой не хватает одного глаза'


Сыр по-французски - 'ле фромаж'. Это слово происходит от искаженного 'формаж' - формовка, формирование. Сыр - высококалорийный белковый продукт, питательная ценность которого обусловлена наличием легкоусвояемых белков, жиров, пептидов, незаменимых аминокислот, солей Са, Р.
Суточная потребность в сыре составляет 100 граммов. Сыр очень популярный продукт среди населения и считается деликатесом. Франция является лидером в производства сыров, там его называют пищей богов, блюдом королей и насчитывают более 2000 сортов. В России трудно представить себе праздничный стол без ломтика этого апетитнейшего на вид и наиприятнейшего на вкус суперпродукта. От куда произошел сыр, конечно точно сказать никто не может. Существует много легенд, небылиц, историй о возникновения сыра. В одной легенде говорится о том, что сыр был придуман пастухами, которые брали с собой молоко, когда шли пасти отары овец. Однажды один пастух оставил молоко на солнце, по прошествии времени он заметил, что молоко начало густеть. Через несколько дней он слил образовавшуюся жидкость, а густой комочек, который образовался - решил попробовать. Попробовал, и надо сказать, что вкус этот ему очень пришелся по вкусу. Вот так и появился на свет сыр. так же известно, что царица Ассирии Семирамида отличалась силой, красотой и величием только благодаря тому, что как утверждают письмена, в детстве питалась исключительно сыром, который ей приносили птицы воруя его у пастухов.
А в древней Греции, если верить Лукиану существовало море, состоящее из молока, с островом из огромного сыра, увитого виноградом. Уже в XVI веке появилось 'Описание родины сыров и очагов невыразимого счастья'. Согласно описанию существует 'Страна Счастья' главной достопримечательностью и украшением, которой является гора сыра. В начале XVII века в Париже появился трактат 'Прекрасные, ошеломляющие, хвалебные изречения о сыре, героически отстаиваемые Бартоломео Болла'.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДО-ШПИНАТ 28-03-2008 00:20


 (167x163, 9Kb) Однолетнее растение семейства маревых, в пищу используются зеленые листья шпината.


Безопасное железо
Калорийность шпината – 17 ккал
Шпинат содержит клетчатку, калий, кальций, фосфор, магний, натрий, железо, цинк, магний, фтор, витамины С, В1, В2, В6, РР, Е, К, фолиевую кислоту, провитамин А.
Железо в шпинате имеет безопасный, натуральный вид, в то время как прием железа в фармакологическом виде может грозить передозировкой, что очень опасно, особенно для детей.


Ключ к силе
Шпинат – это отличный источник железа, которое является частью гемоглобина, снабжающего кислородом все клетки организма и входящего в состав системы, ответственной за метаболизм и выработку энергии. Особенно рекомендуется женщинам, детям и подросткам.

Прочность
Шпинат содержит рекордное количество витамина К, который влияет на прочность наших костей.

Хорошей новостью для любителей шпината остается то, что он по-прежнему находится в списке самых полезных овощей не только из-за внушительного, несмотря ни на что, содержания железа, но также благодаря огромному количеству витамина С, Е, фолиевой кислоты, цинка, магния и калия.


Статья с сайта www.shpinat.bonduellerussia.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
+САЛАТ ВИТАМИНКА 28-03-2008 00:20


[500x375]

1/2 пекинской капусты
1/2 пучка шпината
2 огурца
5-6 листьев салата
петрушка
соль
1 стол ложка уксуса (я использовала бальзамический, но он придает салату некрасивый оттенок, лучше взять яблочный)
оливковое масло

[500x375]

Овощи и зелень нарезать , посолить, заправить уксусом и маслом.

Сегодня произошло мое первое знакомство со шпинатом. Вкус шпината сам по себе не понравился, в салате он почти не ощущался. Душу грело то, что он безумно полезен. Так что буду использовать его в своем рационе.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
КАТАЛОГ ПОСТНЫХ БЛЮД 27-03-2008 23:45

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Рецепты постных блюд:



  1. Грибные котлеты.

  2. Каша рисовая с овощами.

  3. Котлеты морковные.

  4. Лепешки картофельные.

  5. Перец, фаршированный овощами, в маринаде.

  6. Капуста с начинкой.

  7. Грибной винегрет.

  8. Щи постные николаевские.

  9. Грибная икра.

  10. Картофель фаршированный.

  11. Грибы с овощами “на подушке”.

  12. Тыква с капустой.

  13. Рулет из свежей капусты, гречневой каши и грибов.

  14. Щи постные.

  15. Суп картофельный постный.

  16. Червячки.

  17. Путря.

  18. Каша картофельная пуховая.

  19. Густая рисовая каша на воде.

  20. Закуска из соевого творога и картофеля.

  21. Закуска из тыквы и соевого творога.

  22. Закуска из овощей и соевого творога.

  23. Соломка из соевого творога.

  24. Коливо.

  25. Картофельные пироги с фасолью.

  26. Маринованная свекла.

  27. Салат из свеклы с чесноком.

  28. Икра из яблок и моркови.

  29. Икра овощная.

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
+КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С ГРИБАМИ ПОСТНАЯ 27-03-2008 21:22


Идею запеканки подсмотрела в передаче "Званный ужин". На вид она получилась не такая уж красивая, но очень вкусная. Мои скоромники уплетали запеканку за обе щеки.
[500x375]

Картошка 1-1,5 кг
Шампиньоны 0,5 кг
Лук 2-3 шт
Постный майонез
Растительное масло

Читать далее
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии