Это цитата сообщения IRIS Оригинальное сообщение
Сушельницкая Ирина . За перекрёстком снов изменчивых...
[показать]
Это цитата сообщения Фелицис Оригинальное сообщение
7мь дней
Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.
1 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат
2 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат
4 день
завтрак - кофе без сахара
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо
5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
6 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира
7 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца
Я на нее с сегодня)) Кто со мной?)) Вместе-проще)
Это цитата сообщения SPORK Оригинальное сообщение
Великолепный метод изменения жизни
Ноа Сент-Джон создал метод Афформаций -реального улучшения жизни, под которым понимается – метод задавания ПОЗИТИВНЫХ ВОПРОСОВ. Вместо привычных уму негативных вопросов начните задавать себе позитивные!
[показать]
- Почему я настолько богат?
- Почему меня все поддерживают в моих начинаниях?
- Почему я люблю и меня все любят?
- Почему я такой уверенный в себе?
- Почему возможности так легко приходят ко мне?
- Почему у меня всего достаточно?
Что вы чувствуете, когда произносите эти вопросы? Не правда ли, вопросы, дающие силу и могущество, фокусируют Ваше внимание на том, что Вы хотите, а не на том, чего вы не хотите, и не вызывают внутреннего протеста, как аффирмации.
Естественными ответами на эти вопросы будут ответы, дающие ощущение самоуважения, любви и уверенности в себе.
Когда я начал задавать себе вопрос "Почему так легко люди стали записываться на мои тренинги?” я был поражен результатами – буквально на следующий день три человека легко записались на тренинг!
А когда мне нужно было набрать достаточное количество ассистентов и заместителей на расстановки, я стал задавать вопрос: "Почему столько заместителей приходят в субботу на расстановки и хотят помочь другим людям?” И полный офис людей, желающих меня поддержать, был обеспечен!
Как составить добротные афформации?
Определите, что вам надо и выпишите на бумагу. Вероятно, Вы уже делали это раньше. Например: «Я хочу быть счастливым, здоровым и богатым».
Сформулируйте из своего желания вопрос, из которого следует, что то, что Вы хотите, уже осуществлено: - «Почему я так счастлив, здоров и богат?»
Проверьте свой вопрос на здравый смысл и буквализм. В нашем примере вроде всё хорошо, но надо очень внимательно проверять свои вопросы, поскольку это очень сильный метод. Например, в вопросе «Почему у меня здоровая печень (да и всё, что угодно)?» имеется опасная двусмысленность – слово «здоровая», которое кроме здоровья еще имеет значение «очень большая» (что для печени как раз признак нездоровья). Поэтому очень осторожно употребляйте в вопросах слова: «здоровый» и «здоровая».
Задайте себе этот вопрос и не ждите немедленного прямого ответа. Пусть ваш ум ищет ответ. Ответ Вы получите через события, жизненные ситуации и плодотворные идеи.
Начните ДЕЙСТВОВАТЬ НА ОСНОВАНИИ ВАШИХ НОВЫХ ПРЕДПОЛОЖЕНИЙ О СВОЕЙ ЖИЗНИ. Замечайте и приветствуйте любые положительные изменения. Бесполезно бубнить афформации и одновременно продолжать саморазрушающее поведение.
Одним из секретов исполнения желаний является действие. Действием Вы демонстрируете Вселенной своё намерение двигаться в выбранном направлении.
Суть метода афформации в том, чтобы незамедлительно переключать свой фокус с того, чего у вас нет, на то, что у вас есть. Обучая ум все время находиться в достатке и изобилии, вы заставляете ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ РАБОТАТЬ НА СЕБЯ!
Если вы читали мою статью "Закон Привлечения денег”, то помните, что помните, что: ЗАКОН ПРИВЛЕЧЕНИЯ ГЛАСИТ:
С ВАМИ ПРОИСХОДИТ НЕ ТО, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ, А ТО, НА ЧЕМ ВЫ КОНЦЕНТРИРУЕТЕСЬ В СВОИХ ОЩУЩЕНИЯХ. Без разницы - осознаете вы эти ощущения или нет.
Так заставьте ваш ум искать подтверждения в своих ощущениях, что вы успешны и уже имеете то, что хотите!
Так как Вселенная всегда идет навстречу ТОЛЬКО нашим ощущениям и Закон Привлечения всегда отвечает согласием (говорит вам ДА!) на на то, что мы чувствуем, а не на наши желания, то, находя логические подтверждения своим ощущениям, вы быстро измените картину реальности в нужную вам сторону.
Как Вы уже, наверное, поняли, суть данной технологии афформаций в том, что Вселенная всегда идет нам навстречу, что бы мы ни попросили в своих ощущениях,.
Поэтому всегда следует делать 2 вещи:
Определять, что вы хотите. То есть ставить перед собой цель.
Находить подтверждения тому, что вы УЖЕ там, куда только идете. Как говорится, превращать цель в средство достижения цели. И для этого освобождать свои чувства, эмоции и ощущения от сомнений, неуверенности и неверия. ПРОЩЕ ГОВОРЯ, ВЕРИТЬ НАДО, РЕБЯТА!
Не верит только ваш ум. Займите его правильной работой. Пусть ищет подтверждения вашей веры. Для своей веры используйте, что угодно.
И метод афформаций очень сильно помогает. Помогает начать действовать!
Мне
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
"Авторская песня, Барды, Русский шансон"
[показать] |
Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение
Убедитесь, что Вы едите правильные углеводы!
[308x200]Хорошие углеводы и не-такие-хорошие углеводы! Многие задают вопросы по углеводам и гликемическому индексу: что это такое, как влияет на контроль веса, с каким гликемическим индексом употреблять продукты питания и т.д. Попробуем разобраться в этом.Ваш организм превращает углеводы в сахар, который необходим Вам для получения энергии. Но не все углеводы одинаковые. Некоторые превращаются в большее количество сахара; слишком быстро, со слишком большим количеством калорий.
Вы можете определить, какие углеводы полезны Вам, а каких следует избегать, проверив их гликемический индекс...
[показать]А Ваши?
Хотите узнать ваши биоритмы?
Онлайн-конструктор персональных биоритмов находится здесь: http://www.femmina.ru/articles/346-biorhythm/
Это цитата сообщения aleksg48 Оригинальное сообщение
В отпуск...
Уезжаю на две недели в отпуск, в Скандинавию. Так что не теряйте меня...
Перед отъездом решил проверить свои биоритмы!:download:)))
Все существа на нашей планете подвержены циклическим изменениям интеллектуального, эмоционального и физического состояния от некоторого максимального до минимального значения. Вероятно, вы и сами периодически наблюдаете на себе и окружающих, что показатели нашей активности и уровень энергии в том или ином плане весьма нестабильны и зависят от каких-то неявных, порой даже необъективных, необъяснимых на первый взгляд факторов. Эти колебания и есть биологические ритмы, или, иначе говоря, биоритмы.
Есть три основных вида биологических ритмов человека, у каждого из которых выделяют свой цикл:
Интеллектуальный (цикл ~33 дня);
Физический (цикл ~23 дня);
Эмоциональный (цикл ~28 дней);
Вот что у меня получилось:
[показать]Интеллектуальный биоритм влияет на логику, обучаемость, абстрактное мышление, то есть на умственные способности человека. Учителя, адвокаты, бухгалтера хорошо чувствуют этот биологический ритм.
Физический биоритм определяет здоровье и самочувствие и влияет на такие качества, как выносливость, скорость, мышечная сила, быстрота реакции. Кроме того, физический биоритм связан с физиологическими процессами человеческого организма: пищеварением, обменом веществ и т.п.
Эмоциональный биоритм оказывает влияние на чувственное восприятие, интуицию и творческие способности. Наиболее подверженными влиянию эмоционального биоритма являются люди, чьи профессии связаны с общением и искусством: журналисты, актеры, художники.
Хотите узнать ваши биоритмы?
Это цитата сообщения Тимка61 Оригинальное сообщение
***Большая премьера от золотого граммофона***
[640x640]Это цитата сообщения Ptitsa_Feniks Оригинальное сообщение
5 признаков того,что Ваш сотовый телефон прослушивается.
Пять признаков того, что ваш сотовый телефон прослушивается
|
06 июля 2010
|
   |
 |
|
|
 |
|
|
|
Пока в США разгораются шпионские страсти и следуют заявления о разгроме российской разведывательной сети, обычные граждане обоих стран развлекаются "безобидной прослушкой" чужих сотовых телефонов.
Сразу нужно сказать, что прослушать сотовый телефон, перехватив его сигнал при помощи какой-нибудь коробочки с антенной, невозможно. Канал передачи данных неплохо шифруется, поэтому "прослушкой" на таком уровне могут заниматься только сами операторы связи по запросу определенных спецслужб. Однако следить за любимой женой можно и менее высокотехнологичными способами.
В Интернете доступно множество программ, которые способны тайно работать на телефоне жертвы и сохранять или передавать на сторону записи телефонных разговоров, SMS-сообщения, географические координаты и даже снимки со встроенной фотокамеры. Некоторые программы умеют работать, как полноценный "жучок": вы звоните на аппарат и незаметно для владельца слышите все, что происходит вокруг. Это довольно удобно, когда нужно подслушать секретное совещание или не менее секретное свидание.
В группе риска находятся пользователи телефонов на базе операционной системы Symbian и Windows Mobile. Программы-шпионы есть и для iPhone, но установить их на не взломанный телефон не получится (в официальном же магазине App Store такие программы, конечно же, не продаются).
Определить, что на телефоне живет "жучок" неподготовленному пользователю довольно трудно. Однако есть несколько признаков, которые могут косвенно подтвердить факт наличия "прослушки".
1. Высокая температура батареи
Если аккумулятор вашего телефона горячий - это значит, что он активно разряжается. Это нормально во время разговора, но если к аппарату никто не прикасался в течение пары часов, а он все равно остается ощутимо теплым, значит, внутри него что-то происходит, например, работает шпионская программа.
2. Телефон слишком быстро разряжается
Этот пункт вытекает из предыдущего: если батарея разряжается слишком быстро, особенно, если телефоном не пользовались больше обычного, значит внутри него "бежит" какое-то потенциально опасное приложение. Однако помните, что со временем аккумуляторы "изнашиваются" и снижение времени работы - это нормальное явление. Задумываться нужно только в том случае, если неделю назад телефон работал от одного заряда три дня, а сейчас только один.
3. Задержка при выключении
Обращайте внимание на задержку при выключении телефона. Если этот процесс занимает подозрительно много времени, сопровождается миганием подсветки (она может гореть еще некоторое время после выключения) или выключение вообще не удается, то с телефоном что-то происходит. Это могут быть, конечно, обычные технические проблемы, но не исключены и более
С Днем семьи, любви и верности!!!
Мало кому до последнего времени было известно, что у русских православных людей тоже есть праздник 8 июля - день святых Петра и Февронии, покровителей любви и брака. И далеко не все знают, что в Москве, в небольшом храме в честь Вознесения Господня привлекает множество верующих небольшая икона, с двумя святыми, князем и княгиней Петром и Февронией. Их брак является примером верного, мудрого и нежного супружества.
[700x525] Муром.Петр был князем в г. Муроме в 1203 году. Змей, с которым он сражался, оберегая честь брата, обрызгал его ядом, и князь занемог. Его вылечила дочка бортника Феврония, они полюбили друг друга и стали супругами. Но бояре посчитали этот союз неравным браком, и настояли на изгнании Февроньи из Мурома. Тогда князь покинул город вместе с молодой женой. После отъезда Петра и Февроньи в городе начались распри, беспорядки и князя призвали вновь взойти на престол. Супруги жили долго в любви и верности, помогая несчастным и обездоленным, затем приняли постриг, став в монашестве Давидом и Ефросиньей. Они умерли в один день 8 июля 1228 года и наказали, чтобы их похоронили вместе. Вопреки наказу, Петра и Февронию захоронили на разных кладбищах, но совершилось чудо - и после смерти супруги оказались вместе(Повесть о Петре и Февронии).
В начале 16 века среди православных прошла молва о том, что в городе Муроме появились чудотворцы, исцеляющие болезни - князь Петр и княгиня Феврония. В 1552 году Петр и Феврония были канонизированы как русские святые, а в с. Ласково, где проживала благочестивая девица Феврония была возведена часовня с иконой святых Петра и Февронии Муромских. К этой иконе совершался крестный ход, а затем служился молебен. У этой иконы часто происходили венчания.
Позже люди, в надежде исцеления от болезней и жаждущие счастливой супружеской любви, чтобы поклониться иконе шли в Свято-Троицкий женский монастырь. В 1992 году мощи святых Петра и Февронии были перенесены в Троицкий собор, и вскоре люди заметили, что над Муромом порой поднимаются столбы света, а икона, находящаяся возле раки со святыми мощами Петра и Февронии стала источать миро.
[700x525] Муром.Многие свято верят, что икона Петра и Февронии обладает чудодейственными свойствами. Сестры монастыря записывают все случаи чудес, совершаемых возле этой иконы.
Известно множество случаев, когда молитва к святым Петру и Февронии даровала бездетным супругам детей, а у 42-летней супруги одного из благодетелей монастыря, которая свыше 10 лет прожила в бездетном браке, родилась дочь. Многие влюбленные, побывав у святой иконы, решают венчаться, а многие супруги, которые находятся на грани развода, поклонившись иконе святых Петра и Февронии, еще долго лет живут в счастливом браке.
Одна из искренне верующих православных девиц, мечтающих выйти замуж, пришла на акафист к Петру и Февронии. И вдруг в церкви увидела молодого человека, который истово молился. Подумав, что у него горе, девица стала молиться за него. Какого же было ее удивление, когда после службы она узнала в молодом человеке знакомого, который давно привлекал ее внимание. Молодые люди полюбили друг друга, вступили в брак и до сих пор молятся иконе святых Петра и Февронии.
В прежней России день Петра и Февронии был очень широко известен, а в РФ «День св. Петра и Февронии» возрожден лишь в 2008г по инициативе супруги президента Светланы Медведевой, и получил статус государственного праздника.
В сентябре 2009 года икона святых Петра и Февронии начала путешествие по России. Цель этого путешествия - возрождение в душе человеческой святых ценностей - любви, верности, целомудрия, заботы супругов друг о друге, любви их к детям, а детей к родителям.
В магазине икон есть иконы святых Петра и Февронии в окладе, разных размеров, писанные темперой. И каждая из этих икон охраняет супружескую любовь. Родители, благословите брак ваших детей чудотворной иконой святых Петра и Февронии и ваши дети будут любить друг друга долгие годы в счастливом супружестве.
[700x525] Муром и мой внук.
Это цитата сообщения IRIS Оригинальное сообщение
Юрий Раченков . Серенады одесских двориков
Серенады одесских двориков
...Город соединялся с портом узкими, крутыми, коленчатыми улицами, по которым порядочные люди избегали ходить ночью. На каждом шагу здесь попадались ночлежные дома с грязнымии, забранными решеткой окнами, с мрачным светом одинокой лампы внутри. Еще чаще встречались лавки, в которых можно было продать с себя всю одежду вплоть до купальной матросской сетки и вновь одеться в любой морской костюм. Здесь также было много пивных, таверн, кухмистерских и трактиров с выразительными вывесками на всех языках и немало явных и тайных публичных домов, с порогов которых по ночам грубо размалеванные женщины зазывали сиплыми голосами матросов. Были греческие кофейни, где играли в домино и в шестьдесят шесть, и турецкие кофейни, с приборами для курения наргиле и с ночлегом за пятачок; были восточные кабачки в которых продавали улиток, петалиди, креветок, миди, больших бородавчатых чернильных каракатиц и другую морскую гадость. Где-то на чердаках и в подвалах, за глухими ставнями, ютились игорные притоны, в которых штосс и баккара часто кончались распоротым животом или проломленным черепом, и тут же рядом за углом, иногда в соседней каморке, можно было спустить любую краденую вещь, от бриллиантового браслета до серебряного креста и от тюка с лионским бархатом до казенной матросской шинели.
Александр Куприн " Гамбринус".
Это цитата сообщения GalaFeya Оригинальное сообщение
Бродилка по урокам, утащенная с майла
|
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Сотканы из Солнца (Laurent Parcelier)
Лоран Парселье - французский художник-экспрессионист и иллюстратор.
Создаётся впечатление, что он использует в качестве кистей и красок
солнечные лучи, блики и солнечные зайчики. И даже дождь в его работах - солнечный.
Laurent Parcelier
Алмазные солнца осколки
Летели сквозь сито небес...
[700x540]
Это цитата сообщения ZnichKa Оригинальное сообщение
Город Старица. Храм Параскевы Пятницы – Рождества Богородицы
Вот попадаешь в незнакомое место, пытаешь понять его и почувствовать, разговорить людей и камни. И часто жизнь, оставленная нам в этой каменности, гораздо красноречивей, чем любые исторические книги. Только чутко очень надо, и не спешить. Вот, в Старице заброшенная церковь Параскевы Пятницы – Рождества Богородицы (и так, и так она называется, образы эти перекрывают друг друга), единственная такая в России, так и осталась для меня удивительной загадкой. Очень вдохновенной и грустной… Ага, «история иногда поднимает свои веки, и взгляд её бывает тяжёл».
Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение
Мстя по знаку зодиака)))))))
Овен
Представить себе мстительного Овна
дело достаточно сложное. Если кто наступает Овну на больную мозоль, то Овен, так правило дает обидчику в ухо безо всяческих задержек и предисловий.
Далее
Это цитата сообщения осень_осень Оригинальное сообщение
Приезжайте. Не бойтесь.
Александр Вертинский
Приезжайте. Не бойтесь.
Мы будем друзьями,
Нам обоим пора от любви отдохнуть,
Потому что, увы, никакими словами,
Никакими слезами ее не вернуть.
Будем плавать, смеяться, ловить мандаринов,
В белой узенькой лодке уйдем за маяк.
На закате, когда будет вечер малинов,
Будем книги читать о далеких краях.
Мы в горячих камнях черепаху поймаем,
Я Вам маленьких крабов в руках принесу.
А любовь — похороним, любовь закопаем
В прошлогодние листья в зеленом лесу.
И когда тонкий месяц начнет серебриться
И лиловое море уйдет за косу,
Вам покажется белой серебряной птицей
Адмиральская яхта на желтом мысу.
Будем слушать, как плачут фаготы и трубы
В танцевальном оркестре в большом казино,
И за Ваши печальные детские губы
Будем пить по ночам золотое вино.
А любовь мы не будем тревожить словами
Это мертвое пламя уже не раздуть,
Потому что, увы, никакими мечтами,
Это цитата сообщения ГалАР Оригинальное сообщение
Сегодня (23 июня ) день рождения А.Ахматовой. Отрывки из стихотворений.
|
|
|
От других мне хвала - что зола,
|
|
Магдалина билась и рыдала,
|
|
Могла ли Биче словно Дант творить,
|
|
Что войны, что чума? - конец им виден скорый,
|
|
Ржавеет золото и истлевает сталь,
|
