• Авторизация


руководство людьми 04-02-2009 10:29


Как рационально распределить время, успевать выполнять все порученные задания и при этом не доводить свой организм до истощения - всему этому можно научиться , стоит только понять свои ошибки и выработать механизм распределения обязанностей.

Для себя нашла много интересного в статье "Делегирование полномочий" http://subscribe.ru/digest/woman/psychology/n85440615.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
не верь весам 04-02-2009 10:20


Скоро придет весна. Многие уже сейчас задумываются о том ,как бы сбросить пару килограмм, набранных за зимние праздник, и летом выглядеть на все 100.

Оказывается:

Вставая на весы, мы взвешиваем не массу жира, а общую массу помещенного на весы объекта, включая накопленную в тканях воду, содержимое мочевого пузыря, содержимое кишечника, вес одежды и прочих вещей.
 

Полезные советы  http://subscribe.ru/digest/woman/beauty/n84424169.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

рис с морепродуктами 02-02-2009 14:51

Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение

Необычный рис



Вчера готовила на обед вкусную штуку. Нашла рецепт в сети.
300 г длиннозерного риса
600 г варено-мороженых креветок
2 красных сладких перца, если есть
1 стебель сельдерея (его можно заменить на зелень)
зеленый горошек, либо свежий либо маринованный
3 ст.л. оливкового масла
1 луковица
1 морковка
2 столовых ложки кукурузы
Креветки разморозить, очистить от панциря, головы и кончики хвостов удалить. Перец разрезать пополам вдоль, очистить от семян, нарезать полосками. Рис слегка обжарить в большой сковороде с 2 ст. ложками масла, влить туда же 750 мл воды. Посолить по вкусу, накрыть крышкой и, не перемешивая, готовить на среднем огне 15 минут.
Сельдерей (зелень) очистить, порубить, слегка обжарить на отдельной сковородке с оставшимся маслом. Добавить полоски перца, лук, морковку, немного воды и перемешать. Накрыть крышкой и готовить на маленьком огне 10 мин. В конце добавить креветки и кукурузу, хорошо перемешать. Прогреть все вместе 2 минуты, снять с огня.
Рис выложить на большую тарелку. Сверху поместить креветки с овощами и подавать.
Можно полить соевым соусом - очень вкусно.
[640x426]
Отличный подарок - аромалампа с афродизиаками.
Здесь можно скачать автокраны прайс.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
защита организма 01-02-2009 20:23

Это цитата сообщения Бог-Дан Оригинальное сообщение

Лень- матушка?



>>>Что ещё традиционно связывают  с «русским характером»: это лень-матушка.

Действительно, лень — важнейший элемент человеческого устройства. Подобно совести, которая ограничивает человека в достижении желаемого, лень ставит пределы вообще всякой активности, заставляя постоянно взвешивать, настолько ли желанна та или иная вещь, чтобы стоило затрачивать усилия. В русском языке много слов на тему лени; ср. лень (существительное и предикативное наречие), лентяй, лодырь, лоботряс, ленивый, лениво, ленивец, разлениться и др.

Лень отличается от нежелания совершать действие тем, что осознается как некоторое особое состояние. Надо сказать, что онтологическая сущность лени неочевидна, и это проявляется в таксономической размытости существительного лень. Лень — это, с одной стороны, состояние, которое, как и многие другие состояния, концептуализуется в языке как стихия, захватывающая человека извне, побеждающая его. Ср. лень-матушка одолела; лень раньше нас родилась; пришел сон из семи сел, пришла лень из семи деревень; лень нападает, одолевает, лень обуяла и т. п. С другой же стороны, лень — это и свойство человека; ср. Меня раздражают его лень и глупость.

Вообще-то лень — плохое свойство, которое, как считается, мешает человеку себя реализовать. И некоторые русские слова (лодырь, лоботряс) действительно выражают его отчетливо отрицательную оценку. Однако некоторые слова, содержащие идею лени, выражают симпатию, граничащую с нежностью; ср. ленивец или название московской улицы — Ленивка. Для Батюшкова или Дельвига слово ленивец (стандартная рифма для него — счастливец) обозначает поэтическую натуру, отринувшую соблазны богатства и карьеры ради мирных утех дружбы и любви. Лень воспринимается здесь как состояние, родственное вдохновению и, во всяком случае, помогающее отрешиться от житейской суеты.

В русской культурной традиции вообще можно заметить некоторую неуверенность в осуждении лени. Из пословиц видно, что лень оценивается отрицательно в основном потому, что ленивый человек, отлынивая от работы, перекладывает ее на других. Лень же как таковая не вызывает особого раздражения, воспринимаясь как понятная и простительная слабость, а иной раз и как повод для легкой зависти (Ленивому всегда праздник). Это представление хорошо согласуется с тем, что чрезмерная активность выглядит в глазах русского человека неестественно и подозрительно. Пословица Охота пуще неволи выражает отчужденное недоумение в адрес человека, развивающего бурную деятельность.

Главным ленивцем в русской культуре является Обломов. Показательно, что, в отличие от Добролюбова, заклеймившего позором «обломовщину», сам Гончаров относится к своему герою двойственно. Его лень приводит к жизненному краху и распаду личности, но он вызывает больше симпатии, чем деятельный Штольц. Обломов воплощает черты, которые традиционно считаются присущими русскому национальному характеру. Сочетания русская лень столь же стандартно, как русская душа. Заметим, что русская лень скорее не вялая, не сонная, а мечтательная. Русские интеллектуалы даже любят признаваться в «обломовщине». Василий Розанов писал: Я вечный Обломов. Журналист Максим Соколов в одном из интервью («Итоги», 28.01.97) говорит: Идея у нас действительно ценится. Но я думаю, что это скорее проявление русской лени. Концепцию складывать легче, нежели наблюдать факты. Ему замечают: Вы для многих тоже ассоциируетесь с обломовским типом. – Я люблю лежать на диване, — с готовностью отвечает он.

Русская культура допускает и философское оправдание лени. Она не только глубоко впитала комплекс экклезиастических и новозаветных представлений о суете сует, о тщете всякой деятельности и о птицах небесных, которые не жнут и не сеют. Она еще и интерпретировала их как апологию бездеятельности. Русскому человеку очень естественно среди энергичной деятельности вдруг остановиться и задаться вопросом о ее экзистенциальном смысле, как хлопотливый Кочкарев из гоголевской «Женитьбы»: И спроси иной раз человека, из чего он что-нибудь делает? В этом контексте бездеятельность может восприниматься как проявление высшей мудрости, а лень — чуть ли не как добродетель.

Источник: "Ключевые идеи русской языковой картины мира" 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
похудение 01-02-2009 19:47


Понедельник
Утро.
Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на
работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?!
Ага, давай, покури еще! А вот я тебе сейчас
кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на
голодный желудок. Что происходит вообще?!

День.
Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее
целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А
меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну, нет, я тебе
не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут!
Включаем среднее бурление. Усиливаем бурление,
добавляем звуковых эффектов, готовимся к
показательным кульбитам.

ЕСТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ Е-Е-СТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ
СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЕЕЕЕЕСТЬ!!!

Ночь.
Фиг тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура, я
голодный. Есть хочу, понимаешь?! Мне до твоей
диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну, давай, ага,
попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой…


Вторник
Утро.
Та-а-ак!.. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без
каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи
переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну
и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку
Натальи Крачковской.

День.
Силы мои на исходе. Что же делать? Кефир опять. НЕ
ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!

Вечер.
Бурлю из последних сил — не обращает на меня
внимания, гадина!

Ночь.
А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в
сливочном масле, с корочкой золотистой и со
сметанкой… Или вот, грибы. Очень вкусно можно
пожарить… бурлл…


Среда
Утро.
Перепало чуть-чуть салата — растет же на земле
такая дрянь!.. Стал забывать вкус каши — что-то
нежное, теплое, обволакивающее… бу-урллл…

День.
Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай,
ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!

Вечер.
От меня ничего не осталось — надо мной смеются
органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле
переварил две редиски, теряю квалификацию.

Ночь.
Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый
вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным
гарниром — мы с папиным желудком в два голоса
журчали от удовольствия? Эх, и чего тебя понесло в
самостоятельную жизнь?!.


Четверг
Утро.
Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я
непроизвольно… Ну, да ничего, я ж пустой, так что
потошнит и отпустит? А где положенный мне салат?!
ГДЕ САЛАТ?! Беспредел?

День.
Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее
переваривать, а то сиди тут потом до завтра один,
как дурак.

Вечер.
Разговаривал с кишечником. Они там тоже все в
шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так
- последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее! Такие
большие сливы? И все мне?! Блин, все, пошел
переваривать!

Ночь.
Эти дувацкие сливы… фсе никак не
доперевариваю их, замучился весь!.. Простите
ребята, отправляю вам, что могу — вы уж там дальше
сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я
один!


Пятница
Раннее утро.
Сидим в сортире, провожаем сливы.

Утро.
С ума сойти! Я получил йогурт! Может, сливы
вправили ей мозги?! Почаще бы! Вот бы на обед
картошечки! С курицей…

Обед.
Кефир. И родина щедро поила тебя желудочным соком

Вечер.
Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем
чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь!
Всю неделю не ели! Тихо! Он ей сказал, что она
сильно похудела! Что ей надо питаться! Что она
отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да
мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду есть!!!

Поздний вечер.
Нууу.. бурлл… чтто-то во мне понамешшшл-ла? Эт-то
у нас ч-что? Грибы? А эта? Ик! Мартини? Бу-бурллл…
О, водочка… уважаю… Как же хорошо, братцы!
Заткнись, печень, всссе под контролем!..

Ночь.
Прощайте, грибочки! Водочка, прощай!
Картошечка!… Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как
подумаю, сколько добра пропадает! О, минералочка,
заходи! Мы как раз на диете.
 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
оригинальные фото 09-01-2009 19:23

Это цитата сообщения Irina_Orsini Оригинальное сообщение

Обработка фотографий. Уроки фотошопа [В эпиграф]



уроки photoshopОчистка фотографий

уроки photoshopМакияж для фото

уроки photoshopИдеальная кожа

уроки photoshopСостаривание фото

уроки photoshopСостаривание молодых

уроки photoshopДевять способов перевода изображений в черно-белый формат

уроки photoshopКоррекция изображения в LAB

уроки photoshopОбрабатываем фото: Cross-processing 1

уроки photoshopОбрабатываем фото: Cross-processing 2

уроки photoshopСоздаем винтажный снимок

уроки photoshopГламурная фотография

уроки photoshop3d фотоэффект

уроки photoshopУвеличиваем объем ресниц

уроки photoshopДобавляем блеска волосам

уроки photoshopСоздание из фото поддельной миниатюры

уроки photoshopИз брюнетки в блондинку

уроки photoshopКак убрать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
все для рисования 09-01-2009 19:17

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

35 сайтов для Фотошопера



Представляю Вашему вниманию ссылки на сайты, которые помогут начинающим и опытным Фотошоперам. На этих сайтах Вы сможете скачать все, что поможет Вам облегчить работу в этой программе: Кисти, шрифты, текстуры, отрисовки, стили, градиенты, формы, плагины, шаблоны, экшены....

Практически на каждом сайте нужна регистрация, поэтому рекомендую завести отдельный ящик для подобных сайтов, чтобы не путаться в логинах и паролях ))

Пользуйтесь на здоровье:

1.       www.umka.kharkov.ua/htmlbr/pack088.html - более 800 наборов  кистей

2.       http://zerolayer.ru – кисти, формы, текстуры, экшены, рамки, шрифты

3.       http://globator.net – кисти, стили, шрифты

4.       http://artjunkies.net – плагины, кисти, шрифты, стили, текстуры, градиенты

5.       http://tutbrush.com – кисти. Рассортированы по темам.

6.       http://www.0lik.ru – градиенты, паттерны, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны

7.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вкусняшка 29-12-2008 10:32

Это цитата сообщения Тетушка_Винни Оригинальное сообщение

Мой рецептик...



У про_Солнышко нашла рецептик плова из рыбы.
Вот он: http://www.liveinternet.ru/users/858590/post56442593/
А вот у меня есть похожий рецепт... ну почти похожий...

Из продуктов понадобиться: рис (кто любит рассыпчато - рис лучше брать длинозерный, а я люблю круглозерный, чтобы слипался), лук, морковь, рыба (у меня был "морской язык", креветки (варёные, чищеные), крабовые палочки (вообще можно любых морских гадов какие есть: мидии, осьминожки, морские гребешки. На ваш вкус), майонез (у меня "Московский провансаль"), масло растительное. Количество "на глазок", не умею высчитывать граммы. Да и кто-то любит больше риса, а кто-то больше рыбы. Так, что импровизируем на глазок.
[700x525]

Рис отвариваем до готовности (посолив). Добавляем немножечко майонеза (кто любит поострее и пожирнее майонеза можно положить побольше.... а можно совсем не класть. Это на любителя. Немного поперчим и перемешаем.
[700x525]

Выкладываем в форму. И продолжаем...
[700x525]

Лук режим кубиками. Морковь трем на крупной терке...
[700x525]

Пассируем лук и морковь на растительном масле.
[700x525]

Добавляем порезанную кусочками рыбу. Солим перчим.
[700x525]

Готовую рыбу с овощами кладём в форму поверх риса...
[700x525]

Сверху выкладываем креветки и нарезанные крабовые палочки (ну и других гадов если есть)...
[700x525]

Вся это вкуснятина смазывается майонезом (опять же в количестве "на любителя")...
[700x525]

... и запекается в духовке при t около 200 градусов до красивой корочки и вкуснющего запаха...
[700x525]

Кушается с удовольствием и в горячем и в холодном виде!
[700x525]

Приятного аппетита!

 (200x154, 8Kb)

Пы.Сы. Фотки получились темноваты. В дальнейшем учту...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
переводит иностранные сайты 29-12-2008 10:30

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Волшебная шняжка



Теперь можно читать даже англоязычные сайты!
Чем я сейчас и занимаюсь....


ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!

[показать]
Введите адрес страницы в интернете:

Перевести
с на



Нашла это счастье у Лешика:),а откуда у него - не помню,хоть убейте!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
давно искала 24-12-2008 00:04

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

МЕГАПОЛЕЗНАЯ ШТУКА ДЛЯ ВСЕХ!



БЕРИ В ЦИТАТНИК - ПРИГОДИТСЯ!!!

Посмотреть пропущенную передачу или найти какой-либо фрагмент телеэфира - теперь стало проще простого!
Просто кликни на логотип интересующего тебя канала.
На открывшейся странице - список программ и удобный навигатор для поика.




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сделай сам фотоальбом 23-12-2008 23:59

Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки Оригинальное сообщение

Оформление фотоальбомов,Scrapbooking.



Девочки, кто-нибудь занимается оформлением фотоальбомов или просто альбомов по какой-нибудь теме? Так чтобы это смотрелось произведением искусства. Это я конечно громко сказала, но чтобы не просто фотки красиво в альбом положить, а с украшательствами всякими и надписями. Очень хочу попробовать.
Полезные ссылки

Материалы для скрапа, альбом "Укрась воспоминания!"
http://www.radikal.ru/USERS/karita/u...ominanija?pg=1

Магазины:
http://antifabrika.ru/index.php
http://scrapideas.ru/index.php
http://www*****apfanat.com/
http://www.red-moose.com/catalog/main.php
http://www.craftplanet.biz/
http://rukodelie4u.ru/index.php
http://scrapshop.ru/
http://scrapshop-ufa.ru/
http://www.imaginascrap.com/accueil.php
http://www.sinelli.fi/
http://www.pugovicy.ru/
http://www.photopassion75.com/equipe.php?chap=equipe
http://www.123stitch.com/Papercraft_Categories.html

Загружать фотографии можно через радикал
http://www.radikal.ru/

Фотошоп (уроки)
http://tutorials.psdschool.ru/page/2
http://designarts.ru/
http://photoshop.demiart.ru/
http://imagination-forum.com/viewfor...27e86bb7d40d0f
http://photoshop.avalon.ru/Photoshop/layers.htm
http://demiart.ru/tutorials/book/7/Index1.htm

Все, что можно скачать
http://www.accustudio.com/exchange/textures.php?dir=
http://www.picaboo.com/freegoodies/c...bout_time.html
http://allday.ru/2008/01/05/ramochki_psd_12_shtuk.html
http://www.lenagold.ru/
http://digifree.blogspot.com/
http://cp.c-ij.com/english/scrapbook/
http://www.thelittlepillow.com/albumpg2007archive.html
http://www*****apbookscrapbook.com/themes.html
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как нибудь займусь изучением ФШ 17-12-2008 16:30

Это цитата сообщения -Driada- Оригинальное сообщение

Уроки по ФШ русские сайты



Вот этакая скромная подборочка русских сайтов с уроками с краткими описаниями. Есть сайты и для новичков и для любителей.

http://photoshop.demiart.ru/ - самый развитый сайт Рунета по фотошопу,регистрируйтесь на форуме,там тоже очень много уроков,в том числе и переводов с английского по самым интересным техникам,также есть электронный справочник по фотошопу и много еще чего интересного.

http://globator.net/ Вот честно скажу - я не в восторге от качества уроков на этом сайте,однако новичкам,которые просто пока не знают с чего начать изучение программы глобатор более чем подойдет.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сжигаем жиры 16-12-2008 11:09


Продукты – сжигатели жира.

Вода – основа основ нашего существования. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма. Достаточное количество жидкости – обязательное условие «сидения» на диете. 2 литра воды в день обеспечит эффективность строгой диеты. Ученые выяснили, что при употреблении 500 мл дополнительной воды в день скорость метаболизма вырастает на 30%. Жажда часто маскируется голодом. Если вам хочется есть – выпейте стакан воды и после этого решите, стоит ли садиться за обильную трапезу.

Молочные продукты, кроме молока – увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира. Нежирные молочные продукты – йогурты , кефир , творог , простокваша , по мнению специалистов, помогут сбросить лишний вес и уменьшить количество вновь усвояемых жиров.

Молочная сыворотка – содержит высококачественный молочный протеин, ускоряющий жировой метаболизм. Молочная сыворотка способствует расходованию подкожного жира в целях компенсации энергозатрат организма. О том, как приготовить вкусные блюда из молочной сыворотки вы можете прочитать здесь .

Зеленый чай – положительно влияет на обменные процессы, выводит токсины. 5 чашек зеленого чая в день заставит вас расстаться с 70-80 калориями.

Красное вино – содержит активный ингредиент резвератрол, который стимулирует производство протеина, блокирующего рецепторы в жировых клетках. Резвератрол способствует расщеплению жиров и замедлению формирования новых жировых отложений. Этот замечательный ингредиент входит в состав кожицы винограда и белого вина , однако в этих продуктах он быстро окисляется и становится менее эффективным. Красное вино – уникальный источник действенного сжигателя жиров, однако, как и всякий алкоголь, употреблять его следует в ограниченном количестве. Полстакана красного вина в день обеспечит вам полезное воздействие на организм.

Корица – снижает уровень сахара в крови, что приводит к уменьшению жировых отложений. Четверть чайной ложки корицы в день, употребляемой во время еды, поможет оптимальному усвоению сахаров в организме.

Чеснок, лук – воздействуют на гипоталамус, тем самым способствуя сжиганию жиров.

Грейпфрут – настоящий сжигатель жира, в составе которого обнаружен флавоноид нарингин, который обладает желчегонным эффектом, и тем самым расщепляет жиры, поступающие с пищей. К сожалению, источник нарингина – самая горькая часть грейпфрута, полупрозрачные перепонки между дольками плода. Поэтому грейпфрут надо есть целиком, принимая его горечь как сладкое лекарство, делающее нас красивыми. Две – три дольки грейпфрута после еды будут регулировать уровень инсулина. Это ослабит чувство голода и усилит метаболизм жиров. Обо всех полезных свойствах грейпфрута можно узнать здесь .

Папайя – содержит ферменты, воздействующие на липиды и расщепляющие белки. Однако сидеть на диете из папайи не имеет смысла, потому что ферменты теряют свою активность через 2-3 часа после попадания в организм. Чтобы получить желаемый эффект, папайю надо употреблять непосредственно перед приемом пищи, во время еды или сразу после нее.

Малина – содержит фруктовые энзимы, способствующие расщеплению жиров. Полстакана малины, съеденной за полчаса до еды, поможет желудку справиться с обильным пиршеством.

Ананас – свергнутый с престола король сжигателей жира. Еще недавно содержащийся в ананасе бромелайн был основой множества препаратов – сжигателей жира. Однако, согласно последним научным данным, бромелайн не может справиться с жировыми отложениями, потому что под воздействием желудочного сока теряет ферментативную активность. Несмотря на это, ананас может помочь нам в борьбе с лишним весом, так как этот фрукт уменьшает чувство голода и способствует перевариванию пищи, особенно рыбных и мясных блюд, блюд из бобовых и кисломолочных продуктов.Продукты – сжигатели жира.

Вода – основа основ нашего существования. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма. Достаточное количество жидкости – обязательное условие «сидения» на диете. 2 литра воды в день обеспечит эффективность строгой диеты. Ученые выяснили, что при употреблении 500 мл дополнительной воды в день скорость метаболизма вырастает на 30%. Жажда часто маскируется голодом. Если вам хочется есть – выпейте стакан воды и после этого решите, стоит ли садиться за обильную трапезу.

Молочные продукты, кроме молока – увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира. Нежирные молочные продукты – йогурты , кефир , творог , простокваша , по мнению специалистов, помогут сбросить лишний вес и уменьшить количество вновь усвояемых жиров.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
вера в себя и свои способности 16-12-2008 11:01


Успеха добивается тот, кто не устает пытаться.
 

 Порой то, что кажется несчастьем, оборачивается большой удачей. Все зависит от того, как оценить свое невезение. Недаром говорят, нет худа без добра.
Главное в успехе - не падать духом.

 Принцип успеха:

1. Положительная психологическая установка.

2. Определенность цели.

3. Не бояться лишнего шага.

4. Тщательное обдумывание.

5. Самодисциплина.

6. Холодный рассудок.

7. Опора на веру.

8. Любезность.

9. Инициативность.

10. Энтузиазм.

11. Сосредоточенность внимания.

12. Коллективизм.

13. Учиться на ошибках.

14. Творческое воображение.

15. Планирование времени и расходов.

16. Здоровый дух и здоровое тело.

17. Опора на космическую силу привычек (универсальный закон).

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Салатики 14-12-2008 19:45

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

МЯСНЫЕ САЛАТЫ - 10 РЕЦЕПТОВ



Салат всегда считался украшением стола.
Не одно торжество не может пройти без этого блюда, поэтому с утра пораньше мы встаем и начинаем кромсать все ингредиенты - чтобы, в конце концов, насладиться неповторимым вкусом готового блюда.

Салаты бывают разные - овощные, мясные, комбинированные, диетические.
Но в любом салате обязательно должен быть главный продукт, на основе которого и готовится блюдо. Сегодня главными будут мясо, печенка, ветчина.

Салат из ветчины с овощами

200 г нежирной ветчины
200 г сыра
4 помидора
1 огурец
1 луковица
1 пучок зеленого салата
100 г растительного масла
100 г майонеза
1 ч. ложка уксуса
2 ч. ложки горчицы
зелень петрушки, соль по вкусу

Инструкция: Листья зеленого салата нарезать тонкими полосками, сыр, ветчину, помидоры, огурец — кубиками. Лук очистить, мелко нарезать. Заправить салат заправкой из растительного масла, майонеза, горчицы, уксуса, соли и посыпать мелко порубленной зеленью петрушки.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимое блюдо 12-12-2008 10:05

Это цитата сообщения Сиськи_блондинки Оригинальное сообщение

Грибной жульен



Зашла на сайт http://www.akmalko.ru/offers/recepies/, a там куча конкурсных рецептов!

Один из них:

ГРИБНОЙ ЖУЛЬЕН

[250x188]

Тип блюда: Вторые блюда

Продукты: Грибы (свежие шампиньоны)- 500 г, сливки - 0.5 л, сыр - 200 г, 1/2 репчатого лука

Кухня: французская

Количество порций: 10-12

Время приготовления: 35 мин

Рецепт

Свежие шампиньоны очистить от кожицы на шляпках, порезать.
Обжарить на сковороде грибы и репчатый лук, посолить.
В небольшой кастрюльке нагреть сливки, добавит 2 стол. ложки муки, очень хорошо перемешать.
Обжаренные грибы разложить на 2/3 в жульенницы, налить подготовленный соус.
Сверху посыпать натертым сыром.
Поставить на решетку в духовку на 15 минут..

Фото-рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
раздумья 11-12-2008 14:57


Скоро уже Новый год. А настроение совсем не праздничное. Как то не представляется Новый год без снега и мороза. 

Пора уже закупаться подарками, наряжать комнаты и продумывать праздничное застолье.

Еще надо успеть завершить все дела и подвести итоги. Да, еще много предстоит сделать.

[700x525]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Свойства 19-11-2008 16:55

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

Магические свойства камней



ГОРОСКОП КАМНЕЙ

Мир камней буквально окутан легендами, преданиями и мистикой, вера в их силу существовала у человека всегда. По одной из легенд, атланты использовали силу кристаллов, чтобы подключаться к космосу, но когда магические свойства камней стали использовать в корыстных целях, Атлантида была разрушена. А тайные знания, которыми владели атланты, были закодированы в минералах для потомков. И с тех пор мы пытаемся эту тайну разгадать...

С популярностью камней сложно чему сравниться. Ведь они могут не только украшать и радовать наш взор, но и считается, что тот или иной камень обладает определенными свойствами, он может влиять на судьбу, здоровье, энергетику человека. И каждому из нас нужно выбирать "свои" камни, которые будут помогать во многих жизненных ситуациях.

 

[показать]БИРЮЗА
Во все века бирюза считалась и продолжает считаться камнем-талисманом, приносящим ее владельцу познание истины, правды, способность обучаться высшим наукам, особенно постигать духовный мир и совершенствовать себя в этом мире.

Камень усиливает интуицию, предусмотрительность, проницательность. Считается, что бирюза спасает от безвременной, глупой смерти.

Это камень верности, камень любви, способный примирять супругов.

Носимая на шее, бирюза полезна при головных болях, также обладает тонизирующими и укрепляющими свойствами, способствует регенерации тканей, улучшает функции дыхания и кроветворения. Способствует долголетию.

РАУХТОПАЗ
Это камень спокойствия, он успокаивает слишком эмоциональных людей, избавляет от ревности, обид и гордыни. Помогает при стрессах и депрессиях, ослабляет алкогольную и наркотическую зависимость, поскольку раухтопаз работает с подсознанием. В качестве талисмана этот минерал защищает от бесплодия, приносит богатство, благоденствие.

СЕРДОЛИК
Сердолик дарит любовь, здоровье и супружеское счастье, помогает сохранять спокойствие в споре, останавливает человека, когда он начинает неразумно расходовать свои жизненные силы, охраняет от аморальных поступков, придает его владельцу бесстрашие, храбрость и красноречие.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
секреты ухода за бровями и ресницами 19-11-2008 09:32

Это цитата сообщения AVON_BEAUTY_MOSCOW Оригинальное сообщение

Уход за бровями и ресницами



 
[показать]

 

ПРОМЫВАНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ

Уход за ресницами и бровями начинается с промывания глаз водой. Делать это следует чисто вымытыми руками.
Если за ночь скапливаются выделения на краях век и в углах глаз, то надо промывать глаза теплым раствором борной кислоты или настоя ромашки (1 чайную ложку на 1 стакан воды).
Ромашку следует заваривать, как чай, и настаивать в течение 10-15 минут.

ПИТАНИЕ
 
Рекомендуется смазывать ресницы касторовым маслом. Возьмите старую тушь, тщательно промойте щеточку, опустите ее во флакончик с маслом, дайте ему стечь и аккуратно расчешите ресницы. 
Если систематически проделывать эту процедуру, рост ресниц увеличивается, они приобретают блеск и становятся темнее.

Брови рекомендуется смазывать масляным раствором:

Состав:
1/2 чайной ложки льняного масла;
10—15 капель касторового масла;
1—2 капли камфорного масла.

Все компоненты тщательно перемешать.

Способ применения:
Ежедневное смазывание бровей этим раствором улучшает их рост, защищает брови от выпадения и обесцвечивания, предохраняет от неблагоприятного влияния солнца и ветра.

Для увеличения роста ресниц и бровей на них накладывают тонкий слой ваты, пропитанный подогретым миндальным маслом, накрывают пергаментной бумагой и закрепляют бинтом на 10— 15 минут.
Для компрессов бровей, а также для их смазывания используют персиковое масло. Способ применения такой же, как с миндальным маслом.

ЗАЩИТА ВЕК И РЕСНИЦ

У некоторых людей иногда появляется покраснение краев век. Оно может быть вызвано сильным ветром, пылью, яркими солнечными лучами, работой при слишком ярком или слабом освещении, при сильном растирании век пальцами, носовым платком.
Длительное покраснение век может способствовать истончению ресниц, их поредению, быстрому выпадению.
Во избежание покраснения век рекомендуется в весенне-летний период носить специальные защитные очки, промывать ежедневно глаза раствором борной кислоты, настоями крепкого чая или ромашки, а еще лучше применять эти настои в виде примочек.

Ввиду того, что общее истощение организма, малокровие, ненормальное питание и т. д. иногда предрасполагают к покраснению век, необходимо по указанию врача соблюдать общеукрепляющий режим.

«ВЫЩИПЫВАНИЕ» БРОВЕЙ

Брови правильной формы станут украшением любого лица. Правда, для каждого лица существует своя правильная форма бровей.
Исправление формы и расположения бровей осуществляется таким образом, что при удалении волосков, растущих в нижней части брови, ее ширина остается неизменной за счет подрисовки верхней части.
Ватный тампон смочите в спирте и протрите им для дезинфекции участок кожи, с которого будут удалены волоски; расчешите брови щеточкой.
Остро отточенным карандашом для бровей нарисуйте желаемые контуры.
Затем удалите все волоски, растущие за пределами нарисованного контура.
Протрите участок кожи, с которого были удалёны волоски, ватным тампоном, смоченным в спирте, и смажьте его ночным кремом.

ОКРАСКА РЕСНИЦ И БРОВЕЙ

Цвет бровей зависит от цвета волос и может быть темнее их не более, чем на два тона. Окрашенные в черный цвет брови, сочетающиеся со светлым цветом волос, делают лицо некрасивым.
Иногда прибегают к подкрашиванию ресниц и бровей жидкими красками, тушью, карандашом и т. п.
Применение жидких красок может вызвать покраснение век и отечность вокруг глаз. От частого применения их ресницы истончаются и обламываются.
Для окраски ресниц лучше всего пользоваться тушью. Тушь следует аккуратно смывать либо водой, не растирая при этом окружающей кожи, либо ватным тампоном, смоченным в лосьоне для снятия макияжа с глаз. Ресницы захватываются тампоном, тушь при этом растворяется и остается на тампоне. После удаления туши концы ресниц хорошо смазать касторовым маслом.
Подкрашивать брови лучше специальным карандашом, а не жидкой краской; такая окраска не раздражает кожу и придает бровям более естественный цвет. Красьте брови острым карандошом, мелкими
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
полезные советы 19-11-2008 09:29

Это цитата сообщения AVON_BEAUTY_MOSCOW Оригинальное сообщение

Макияж глаз: советы визажистов



  [показать]

  • При нанесении увлажняющего крема, старайся не задевать ресницы, в противном случае, тебе сложно будет нанести тушь – она потечет.
  • Весной и летом старайся выбирать яркие и сочные оттенки туши (черная смотрится несколько мрачно) желательно их водостойкие варианты.
  • Погружайте щеточку в тюбик один раз, этого вполне достаточно, если работать щеточкой как поршнем – она быстро высыхает
  • Чтобы ресницы выглядели длиннее, нанеси тушь сначала на кончики ресниц, подожди, когда тушь подсохнет и прокрась ресницы полностью.
  • Если ты осветляешь волосы, брови не должны быть темнее, чем корни твоих волос. Слегка осветить брови можно с помощью специального средства для окраски бровей – в салоне или дома.
  • Чтобы зрительно приподнять брови, в месте их излома самыми светлыми тенями (или блеском) поставь блики.
  • Не стоит использовать карандаш, чтобы сделать брови ярче, он слишком заметен, лучше используй, специальную пудру для бровей.
  • Не ленись раз в неделю расчесывать брови и ресницы каплей касторового, подсолнечного или оливкового масла. Это укрепит их и сделает блестящими.
  • Перед вечерним выходом аккуратно расчеши брови и закрепи их с помощью прозрачной туши либо фиксирующим гелем.


Эффект накладных ресниц:

Вариант 1. Одни визажисты припудривают ресницы, на которые нанесли тушь, а после этого наносят еще один слой туши.

Вариант 2. Нанести три слоя туши, каждый раз дав туши высохнуть. Используй щипцы для завивки ресниц, после их полного высыхания.

Варрант 3. Подкрути ресницы и нанеси на них слой объемной туши, поле того, как она подсохнет, нанеси удлиняющую тушь и твоим ресницам позавидуют звезды.

Выразительный взгляд:

Чтобы глаза заблестели, нанеси немного бронзовых теней вдоль линии верхних ресниц.
 
Яркость зеленых глаз подчеркнут фиолетовые, коричневые, черные и винные тени.
 
Темно карие глаза выглядят сексуально, если их подчеркнуть зеленой подводкой и выразительнее, если подчеркнуть их черными и фиолетовыми оттенками.
 
Голубые глаза сделают ярче и выразительнее бронзовые, шоколадные, черные и винные оттенки, а если подчеркнуть  их сливовой подводкой, то это будет выглядеть неожиданно и пикантно.
 
Контур по внутренней стороне века поможет создать «кошачий взгляд». Если у тебя чувствительные глаза, воздержись от этого совета.
 
Вечерний вариант, который подойдет всем: подведи глаза серым карандашом а на внутренний угол век нанеси мерцающие светло-голубые или серебристые тени, нанеси немного теней на изгиб бровей. В любом случае, чтобы взгляд приобрел сияние, нанеси светлые (белые с перламутром) тени на внутренний уголок глаза и под бровью.
 
Если тебе нужен устойчивый макияж – выбирай жидкую подводку, она более устойчива, чем карандаш, наноси ее на припудренное веко.
 
Эффекта открытого взгляда легко добиться при помощи щипчиков для завивки ресниц
 
 


Основные ошибки в макияже

Как изменить овал лица при помощи макияжа
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии