"Летайте самолетами аэрофлота" (реклама времен СССР)
"Самолеты падают" (Я)
"Игроманов бывших нет, есть только игроманы в стадии ремиссии" (тоже Я)))
---------------------------------
Путешествия
У меня один только внутренний туризм в этом году и исключительно с помощью наземного транспорта (авто, поезд))))

С сестрой и племянницей летом устроили автобросок по маршруту:
Москва - Торжок - Старая Русса - Коростынь - Великий Новогород - Валдай - Вышний Волочек - Москва. Хорошо, что сестра научилась водить и не боится уезжать так далеко от дома. И еще хорошо, что меня зовут в эти поездки... )))

С мужем были на Кавказе (Лазаревское, Адлер).

Поездки очень понравились... С удовольствием бы приобщилась к иным маршрутам внутреннего туризма...)))

Не ездила на Украину в связи с событиями там. Ранее мои поездки в Одессу были довольно регулярными. Переживаю из-за этого.
Пока закрыла для себя поездки в Крым.

Не играю в мафию с августа 2012 года. Почти 2, 5 года. Игровая зависимость была сильная, сейчас играть совсем не тянет. Для меня это - очень серьезное достижение.

Вяжу, читаю, фотографирую.
Иногда шью, рисую.
Новые увлечения не появились.

Игрушек новых мало, на большой елке только новые фонарики ("сеткой").
На большой елке внизу почти нет игрушек - чтобы пес не игрался с ними. Но, облаяв елку при установке, он почему-то делает вид, что ее теперь нет. Даже не подходит к ней. Боится, наверное))))



Читать далее...

[190x232]
"Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание" (Б. Франклин)))).
"Если не вылечат, так хотя бы досуг обеспечат" (Я)
---------------------------------------------------------------

Нет в этом году аллергии. Насморк на сильную давнюю пыль не считается)))) О, это - такое облегчение......... Очень переживала, когда завела собаку - как пойдет?... Оказалось, что нет у меня на собаку аллергии, для меня это - невероятное счастье.

Задвигала успешно все медицинские обследования в этом году. Не вызывала врача, когда болела. Где-то просто терпела, надеясь на авось))) По принципу: "Меня нет, я в домике. А раз я спряталась, со мной ничего не произойдет". ))) Только в конце лета просто заставила себя обследоваться по ряду хронических проблем и разных своих страхов. Хотя если бы не мой психолог, которая очень настойчиво порекомендовала мне некоторых спецов, когда я понятия не имела, к кому броситься))) (а кое с кем и свела практически лично), я бы, наверное, так и не сподобилась))) Спасибо, Светлана Юрьевна! Я хоть успокоилась немного.

Хоть бы один специалист написал: "Здорова". Так фигу))) Поняла еще, что сильно не доверяю врачам. Ну, учитывая мой опыт, немудренно. Очень стала избирательна. Но пока жить будем))

Стала меньше маяться со спиной. Эпизодически или периодически (в период начала обострений) хожу в бассейн. Очень помогает, смотрю на эффект.

Немного опять упало зрение. Ладно, пока терпимо. Много читаю, да и возрастное. Стараюсь больше читать с экрана, в формате, где можно буквы крупнее сделать.

Обратилась к гомеопатии. Собственно говоря, закономерно.

Радует обретенный пару лет назад новый стоматолог. После ухода на пенсию знакомого в течении более 10 лет стоматолога я не знала уже, кому бы отдаться с пользой для здоровья))). Почему я не стала стоматологом? Они неплохо зарабатывают))))

Впечатляют цены за медицинские услуги. То ли еще будет. У меня, конечно, есть полис мед. страхования, но то, что мне нужно, он или не обеспечивает, или обеспечивает только частично, да и долго ждать (записи разные)...

"Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь" (Пушкин).
"Новое десятилетие - новый проект" (Я)))))

__________________________________________________
Основное мое очередное образование:

Третий год моего обучения по специальности "клинический психолог". Официально я уже на 4 курсе, ибо у нас сокращенная программа обучения по программе второго высшего (4 года). В этом году было трио довольно сложных предметов - патопсихология, психиатрия, нейропсихология. Пожалуй, после них учиться стало намного легче и веселее. )))

Была на учебно - производственной практике в Центре социальной помощи семье и детям «Берегиня». Поняла, что совсем не хочу больше работать с детьми.

Сейчас вовсю идет процесс аккредитации. Ждем результатов.

Нервирует грядущее повышение цен на обучения. Радует только, что учиться не так много уже.

Стала в этом году старостой группы. ))) "Я теперь до старости в нашем классе староста"))) Забот немного, группа хорошая, небольшая. С учебной частью я в контакте. Чисто субъективно - стала спокойнее, когда больше ясности и знаний о процессе и есть возможность хоть как-то его контролировать))). Горбатого, короче, могила исправит))).

----------------------------
Дополнительное образование:

В апреле закончила обучение по долгосрочной программе по психосоматике и телесной психотерапии (240 часов, М.Е. Сандомирский, Институт групповой и семейной психологии и психотерапии), получила сертификат. Очень серьезно изменился в процессе такого обучения взгляд на природу болезней и , вообще, на функционирование организма. Чудеса нередко творим мы сами. Как и гробим себя тоже часто сами...

Осенью пошла учиться на программу по психосинтезу. Чудесные семинары у Е.Н. Жариковой в нашем институте. Окунулась в мир субличностей. Такие знания - прекрасный способ саморегуляции. Не ожидала, что мне настолько понравятся техники психосинтеза. Прямо на душу ложатся))) Точно буду применять.
-----------------------------

Читаю много. Радует, что с годами еще большая осознанность в выборе книг. Стали экономиться время и силы. Перевес баланса явно в сторону проф. литературы. А душа просит чего-то более легкого. ))) Временами.

Пора начинать практиковать))) Наглости не хватает.))) И немного знаний. Но все это - дело наживное..
[240x320]

Эти сугроб около ст. м. Белорусская. Весь снег только за сегодняшний день.. )))

Вот такой вид из окна. Включаю лампу, а то дома темно...

Смутно припоминается то ли анекдот, то ли ...
Короче..

Письмо невротику.
"Уважаемый невротик! Завтра у меня выходной, и я не смогу помогать тебе спасать мир. Искренне твой. Бог".

По следам некоторых последних событий....)))

-----------------
Вспомнилось. Черный юмор мужа. Несколько лет назад.

"Я столько времени, сил и денег на тебя потратил за эти годы. Ты не дождешься, чтобы я с тобой развелся".

------------------
Однокурсница жалуется, что только сейчас осознала, что стареет.. И вот.. Вспыло:
"Девушка, вы последняя? Я за вами.
Стой за этой женщиной.
Гражданка, запомните, что он за вами".

Шариков из "Собачьего сердца"))))

Рикки получил почти рождественский подарок. )))) Обновку. А, скорее, его Хозяйка просто сходит с ума. )))
А ему в этом теперь гулять))) Когда будет холодно.

Прикольный такой покрой. Запах и завязки на спине. Лямки для задних ножек, чтобы попонка сзади не перекосилась. Полная свобода движений, что пес обожает. Комбинезоны отказывается одевать - ему в них тесно. А эту размахайку на искусственном меху признал.. ))) Бегал по квартире. Похолодает - пойдем на улицу выпендриваться)) в "дубленке"...




Читать далее...

Вспомнился фильм "Покровские ворота")))) И недаром))))

С этим институтом я выработала уже определенный запас стрессоустойчивости. ))) И поняла, что надо, наверное, просто сидеть на берегу и ждать, пока мимо проплывет труп врага))) Ну, или не стремиться быстро выполнять приказ, ибо начальство все такое непостоянное, все такое противоречивое)))

За два дня получила на свой ящик 2 письма:

№1

"Уважаемые студенты!
В связи с финансовой ситуацией в стране, после 1-го января вероятно повышение цен за обучение.

У вас есть возможность оплатить следующие месяцы (или семестр) до 27 декабря, в этом случае оплата будет производиться по прежним (текущим) ценам".


№2

Уважаемые студенты!
Вносим уточнение по поводу оплаты.
Приносим свои извинения за некорректную информацию.
Повышение цен будет с нового учебного года не более чем на уровень инфляции.
Приказ о повышении цен появится на сайте в ближайшее время.
На тот период обучения, который будет оплачен до августа 2015 года, повышение цен сказываться не будет, т.е. все обучение, оплаченное заранее будет производиться по старой цене".

И очень сильный шкурный интерес - насколько сильно они поднимут эту самую плату........ И какой будет уровень инфляции к августу? ))))))))))))

Очень серьезно))) Почти.

Я не знаю, как тут подводить итоги года, если мне недвусмысленно пишут, что 8.800 р. за зимние кожаные финские сапоги на цигейке - для кого-то дорого... Понимаю. Но..просто практически все главные события года у меня связаны с пристраиванием по очень полезному назначению гораздо больших сумм))) И что мне писать? )))))))))))))) После сапог? ))))))))) Я никого не хочу обидеть, скорее, пребываю в некотором затруднении, о чем честно и пишу)))


Я живу в Москве. И я - не молодая студентка подрабатывающая, а тетка на пятом десятке лет... Никого не хочу шокировать, никого не хочу обижать, но у каждого - свой процесс. И свои успехи и достижения. И провалы.

Жизнь она такая.... То подкинет вверх, то опустит. Если даст в одном, отнимет в другом.
Одни жалуются, что у них щи пустые, другие, что бриллианты мелкие. Я не жалуюсь ни на то, ни на другое)))

На что жалуюсь, знают те, кто относится к списку друзей. Избавилась от привычки открывать все записи для чтения. Не могу сказать, что для меня так уж важны возраст читающих, их политические взгляды, что у меня там какой-то строгий отбор в друзья))) Фигу. ))) Скорее, критерий - взаимный интерес, пусть и не всегда активно проявляющийся в количестве сообщений. Может, какая-то единая волна, которая нас большую часть времени "покачивает"... ))) Книжная ли, собачья ли, психологическая ли... Понятия не имею, что вы тут для себя находите, я тут просто пишу о том, чем живу, что волнует, радует, восхищает.))))) Окошечко в виртуальный мир пока не закрывается. И я удивленно отмечаю, что я все еще здесь. ))))))))))

[200x282]
Сборник рассказов чудесной писательницы, представлять которую, я думаю, не надо.

Рассказы о женщинах и мужчинах....
О любви...
О причудах мужчин и женщин...
О странностях отношений...
О том, насколько мы подчас зависимы друг от друга...
О здравом смысле и наивности...
О том, кого жизнь учит, а кого нет...
О сексе...
Изменах...
Невестах и женихах...
Мужьях и женах....
И о прочем весьма любопытном.)))

Стиль хорош, герои замечательные.
Приятное легкое чтение.

Смотрю, как народ закупается активно... То ли на Новый Год, то ли стратегические запасы делает на случай кризиса... ))) Поймала себя на мысли, что ужасно хочется чем-то себя побаловать. ))) Неизвестно, какие подарки в этом году подарит кризисный Дедушка Мороз))) Побалуй себя сама)))

Далее не будет рассказа о том, как я тоже чем-то отоварилась в большом объеме, вложив накопленное. И не будет рассказа о том, как я совсем отказалась от покупок))) Ремонт последний сожрал все реальные накопления. И чудесно. ))) Хоть на дело пошло. Но назрели просто необходимые траты. И если уж что-то покупать себе в эти дни, так просто полезное и насущное... Неизвестно, как цены скаканут еще...

Осмотрелась.. Трескается кожа на зимних сапогах. Аккуратно так. К холодам, да при нашей соли на дорогах как раз "дозреет". Зонт приказал долго жить. Ну, надо решать повседневные задачи? Уж обувь всегда важна..

Пошла купила себе красивый зонт "Три слона".

Нашла интернет - магазин обуви Janita (люблю их сапоги, покупаю последние годы. А те, которые трескаются - Ecco - фу, дорого, не оправдали ожиданий, даже года в них не проходила). Не могу покупать обувь по интернету, поехала специально в универмаг "Добрынинский". На 5 этаже их интернет - магазин расположился, там же можно всю обувь покрутить в руках и померить. Посмотрела. Покрутила. Новая коллекция - 15000 - 18000... Нехило так)))

"А это что у вас за полки, где куча обуви без ценников?"
"А это - старая коллекция, каждой модели только по одному размеру. Размеры неходовые. Смотрите артикул, говорите нам, мы смотрим в интернет - магазине цену"....

"О, неходовые? Большие?"
"Да, от 39".
"Чудесно, сейчас будем все мерить"))))

В-общем, перемерив кучу обуви (кстати, мимо новой коллекции я не прошла тоже), я купила себе сапоги за 8.800..... Моя жаба победила. ))) На фиг за 15000, мне классика из старой коллекции нравится... Натуральная кожа, внутри цигейка, небольшой каблук...

Довольная, как слон)))

Есть такая техника арттерапии, как "Семейный герб". Не вдаваясь в подробности, скажу, что техника очень ресурсная, позволяет определить свои сильные стороны, потенциал, направление. Писали девизы. Поняла, что у меня получился, скорее, личный герб.
Вырезали, клеили, рисовали....

Герб у меня "легковат" получился. ))) У большинства прямо гербы дворянских родов получились))) Пики, драконы, шлемы, латинские девизы..

Будьте проще))))
Девиз: "Вперед идти, играть и ничего не усложнять".
И, да.. "Ничего не усложнять" - для меня очень ресурсное состояние..
[316x431]

[187x296]
Ефимкина Р. Как дела? - Еще не родила! Возможности психотерапии в лечении бесплодия. - М.: Класс, 2014

Очень рекомендую эту книгу тем, у кого есть:
- проблема с зачатием ребенка;
- с вынашиванием ребенка;
- большие сомнения по поводу того, рожать или нет (первого, второго);
- страх перед беременностью;
- родственницы и подруги с вышеуказанными проблемами.

Лучше книги, которая написана специалистом по лечению бесплодия, и ориентированной именно на читателей - неспециалистов, потенциальных мам и пап, я не видела..

Римма Ефимкина много лет занимается психотерапией бесплодия, ездит со своими семинарами по стране. В ее книге - много случаев из практики, диалогов и писем женщин, у которых были или есть проблемы в этой области.

Недаром говорят, что практически все у нас в голове... Мы часто очень сильно доверяем медикам и очень мало - себе.
Есть блокирующие рождение ребенка установки, выполняемые роли... Причем многое может идти чуть ли не с детства. Или создаваться уже в собственной семье..
О том, что это за установки, как можно скорректировать их, как можно их отбросить, в этой книге.

Читается как детектив. Уверяю. )))

Книга 2014 года, новенькая. Можно купить в магазине издательства, еще у них есть свой сайт. Сайт издательства "Класс" Или на Озоне, но там намного дороже.

[194x275]
Совсем не успеваю читать художественную литературу.... Появилось ощущение, что теряю время, ее читая. Пройдет))) Когда одолею те книги по специальности, которые прямо просятся, чтобы их освоили....)))

Но вот для завершающей книги из трилогии Дины Рубиной сделала исключение.)))
Трилогия "Русская канарейка":
1."Желтухин"
2."Голос"
3."Блудный сын"

Что сказать? Рубина - одна из моих любимых писательниц. Это - правда. У меня слабость к умным женщинам, прекрасному слогу, закрученному сюжету и жанру семейной саги.
Ее трилогия отражает все вышеозначенное. Есть книги, в которые я именно погружаюсь, растворяюсь в них на время. Реальный мир перестает казаться таковым. На время. Такой уход для меня обычно целительный. Как-то звезды сразу по иному встают. Суета уходит. Беспокойные и, чаще всего, пустые переживания по дурацким поводам. Но не всегда я нахожу книги, которые дают мне вот такой благотворный "временный уход".

Трилогия "Русская канарейка" - как раз из этой области. Читала с большим удовольствием, ждала выход каждого нового тома.

Смотрю фильмы - катастрофы. Реально успокаивает. Там рушится целый мир, тут всего лишь рубль)))

Пересматриваю новогодние фильмы. Радуют. Укрепляется надежда на Чудо. )))

Еще фильмы, действия которых происходит в другие эпохи. О, было черте - что, и вроде ничего. Люди продолжают существовать)))

Кушаю. Только то, что хочется, а не то, что полезно. Балую себя. Когда нет возможности что-то глобально изменить, снятие ограничений в малом укрепляет уверенность в собственных силах))).

Не смотрю новостные каналы. Проживу без очередного мешка негатива, который сваливают мне на голову. Кратко пробегаю названия заголовков на Газете ру. Берегу нервы....

Хотела пошить - повязать (хорошо успокаивает), да уборкой заняться, но есть ограничения: самым тупым ножом я себе порезала палец на руке, да еще очень глубоко. Этим ножом не все продукты разрежешь, как я умудрилась так порезаться, уму - непостижимо... Так что чтение и просмотр фильмов. Пока сижу дома...

Это мой муж так Рикки обозвал, когда увидел его в новой кофточке из магазина)))

Фотографии в альбоме «Rikki», автор wetrovosk на Яндекс.Фотках




Читать далее...

Послушав речь президента))), я что-то захотела сделать творожную запеканку. ))) Кушать хотелось сильно)))

- Рикки, гулять со мной пойдешь?
Сидит, хвостом виляет.
- Если я тебя с собой беру, то не выпендриваться, чур. Тебе придется дойти со мной до рынка. Упираться, как ослик, не советую. Доведу насильно, на руки не возьму.

Не поверил. ))) Последнее время он отказывается гулять с кем-то одним из нас. Встает около подъезда как вкопанный. Зато любит собирать Стаю ))) ( СЕМЬЮ) и радостно идти впереди))) При приближении собак обычно прячется за Вожака - Хозяина)))

- Если дойдешь до рынка, запеканкой потом угощу...)))

Вышли. Попытался поупираться.. Не тут то было. ))) Через пару минут уже бежал впереди, осознав, что сегодня - не его День... Приблизились к рынку, сам нашел калитку, завел)))

- Иди туда, где мяско продается..)))

Довел))) Правда, купили не мяско, а хлеб и творог совсем рядом.

Домой бежал радостный.

Маленький кусочек запеканки получил в награду)))