Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Как самостоятельно сделать декомпрессию позвонков

Как самостоятельно сделать декомпрессию позвонков

 

Далее>>>

Экспериментировала еще с разными цветами.. ))) Не получается спокойно смотреть сериалы. Ручки просят что-то поделать)))

[257x192]
Юбилей. 3 года без игры. Мне надо чем-то себя поощрить. Не придумала еще, чем)))

Нет бывших игроманов. Да, да, я - "оптимист". Есть только игроманы в ремиссии. ))) У меня она - 3 года. Не играю в мафию в интернете. Какая я молодец)))

Зависимый тип личности... я знаю свою масштабы своей проблемы довольно неплохо. У меня одна зависимость просто сменяла другую. Я до сих пор зацикливаюсь на каком-то занятии. Долго не могу переключиться. Это еще и особенность нервной системы.

В работе с зависимостями важно не подавление, а переключение на более конструктивную зависимость. Но она должна давать человеку то, что он получал от прежней зависимости. Для меня такой зависимостью (я бы уже сказала, что сильным увлечением) стала психология. Это - не искусственный подбор хоть какого-то занятия. Я к этому пришла закономерно и нырнула в это с головой, сделав психологию будущей профессией. Интерес был всегда. В связи с различными событиями в моей жизни он усилился. Хотелось понять, почему, что делать с проблемами и особенностями. Начала много читать, пошла на личную терапию.

Пришла постепенно к следующему:
----------------------------------
Занятие, которое отнимает практически все свободное время, вызывая психосоматические проблемы со здоровьем, проблемы в семье, отражается негативно на работе, сужает круг интересов, я посчитала деструктивным. Хоть и увлекательным. Очень увлекательным.
----------------------------------

Сначала перестала играть. Вот просто дала себе слово начать новую жизнь практически с понедельника. ))) Ломало. Сильно. Ведь я играла несколько лет. Была админом ресурса, на котором мафия была главной фишкой.

Перестала вести игры на своем ресурсе, участвовать в разработке правил .

Потом много букв

Мдя.. Домашняя собака не представляет, что такое открытая вода водоемов)) Рикки сегодня практически нырнул. ))) Не желая этого.

Гуляли вокруг прудов в санатории Узкое. Удивительно - год тут не были, но Рикки перешел асфальтовую дорожку и привел меня как раз к дырке в заборе, которая к этим прудам и идет. Неужели помнит, как прошлым летом тут лазили?



А с нырянием все просто. На пеньке около берега сидела утка. Наверное,для пса она была очередным голубем, которых он любит гонят. Ну, решил погонять. Она в воду с пенька прыгнула. Он тоже))) С берега.

Хорошо, что мелко.
Хорошо, что был на поводке - выдернула из воды. Все произошло буквально за секунды.
Намочил грудь, передние лапы. Вода поднялась до морды и ушей.

По-моему, он не понял, что случилось)))
Он - бестолочь, ))) или у него охотничий инстинкт предков сработал? )))

Это он уже ПОСЛЕ. Стоит на берегу рядом с пнем))) Снимала на телефон.


Вот так погуляли)) Прыгун - пловец - охотник в доме появился))).
Покупались - пора домой. )))
Читать далее

А вот какая Волга в Ярославле...
Тут фотки Волги в Костроме




Читать далее...

Любопытно, насколько в разных волжских городах Волга разная. Ширина, берега, набережная.
Вот вам Костромская Волга...




Читать далее...

Я была в Ростовском Кремле очень давно. Лет, наверное, 20 назад))) Зимой. В памяти остался холод, обшарпанные стены кремлевских построек, выставка российской финифти. Всё. Совсем не помню, чтобы были другие выставки (может, их там и не было?), не была внутри ни в одном соборе (зимой были закрыты?).

Ничего особенного от Кремля этим летом я не ждала. И была приятно удивлена. Ощущение, что я там ни разу не была)))

Ростовский кремль был построен в 1670—1683 гг., по единому замыслу заказчика — митрополита Ионы Сысоевича. Это замысел предполагал создание рая в полном соответствии с библейским описанием: окруженный стенами с башнями райский сад с зеркалом пруда в центре.

Кремль удачно расположен рядом с берегом озера Неро. Кремль имеет одиннадцать башен.

Красиво здесь..





Читать далее...

Так обычно в моей жизни и бывает. Ищешь - фигу))). Не ищешь - сама находится. Пока на месяц. В перспективе - постоянная, по договору, но не в штате, удаленная, не в офисе. Если потяну, если все подойдет, если сама не откажусь. Уже работала с этим человеком. Писала полгода рекламу для ее бывшей конторы (виртуальные АТС, интернет- телевидение, тарифы на мобильную связь, домашний интернет и проч. и проч.)))). У нынешней разные проекты. В том числе, по туризму.

Задача - переработать текст на сайте туроператора. Переписать туры с учетом нового тренда. Очень большой объем. Но зарплата меня устроила. Тем более, работать надо дома. Но надо очень сильно напрячься. Судя по первому дню, мне надо ускориться. Иначе не успею к сроку. Но глазки уже в кучку)))

Плюс - не надо доказывать, что писать умею. Меня уже знают. И давно. ))) Это - моя однокурсница.

И еще плюс - я виртуально путешествую при описании туров. Сегодня утром была на Алтае))) Вечером отправилась на Соловки))) И историческое образование помогает, и собственный опыт путешествий.

Хотела работу по будущей специальности поискать, но пока работают старые навыки и опыт. Пусть. Мне учебу надо оплачивать)))

Еще раз убедилось в том, что моё любопытство ("А что там за поворотом?") и сестринские целеустремленность и упорство ("Ничего, ничего, последний рывок") способны нас неизвестно куда привести))) Хотя известно. На Ципину (Цыпину) гору. Утром, выезжая из Вологды в Ферапонтов монастырь, мы и не слышали об этом горе)))) А вот днем... Но обо всем по порядку.

Экскурсовод в Ферапонтовом монастыре (да, да, мы на троих заказали экскурсию по обители, где чудесным образом сохранились фрески Дионисия) просто упомянула про эту гору, показав на нее рукой и сказав, что там есть замечательная церковь и прекрасный вид сверху на окрестности. Слова где-то отпечатались на подкорке. И когда мы уже посетили Ферапонтов и Кирилло - Белозерский монастырь, тормознули на трассе около указателя.

Не, ну, а чего? Взберемся наверх и всем полюбуемся. )))

Ага.. Приключения только начинались. Племяшка, порядком утомленная экскурсионной программой, не очень хотела вылезать из машины. Но энтузиазм ее мамы, моей сестры, творит чудеса. )))

Чтобы себя развлечь, племянница взяла с собой палку для селфи.. ))) Впервые вблизи я увидела это чудо цивилизации)))





Дорога была глинистой. И чем дальше, тем более глинистой. "Куда мы идем?" - робко пронеслось в голове. Но.. Небо пока голубое, облачка, светит даже солнце. Мы же гуляем. Ага?

Миновали лес. Дорога берет немного вверх, и мы выходим на поляну.

-----------------------------

Ципина Гора отличается наличием нескольких вершин-горбов, одна из которых является одной из самых высоких точек не только парка, но и всей Вологодской области — 210,4 метра над уровнем моря.
Холм является конечной мореной валдайского оледенения и в своих недрах хранит огромные обломки известняков пермского периода, около 12 тысяч лет назад передвинутые в эти края ледником из Карелии.
-------------------------------
Читать далее

Очень давно хотелось добраться до этого монастыря. Северный монастырь. Твердыня. Сколько страниц истории с ним связано...

Находится в черте города Кириллов Вологодской области, который вырос из слободы при монастыре. С 1924 года Кирилло-Белозерский монастырь - историко-архитектурный и художественный музей-заповедник.

Погодка выдалась как раз для посещения таких мест...))) Июль. +13, ветер, временами дождь. Это, наверное, чтобы мы почувствовали дух этой обители... Вологодской земли...

Монастырь с мощными стенами и башнями....



Монастырь основали в 1397 году монахи Кирилл Белозерский — последователь Сергия Радонежского и Ферапонт Белозерский в 1397 году.

В те времена монастырь был форпостом Московского государства во вражеских землях Новгородской республики.



Кстати, в Смутное время монастырь выдержал в 1612—13 гг. осаду и отбил (до 1616) несколько нападений войск польских и литовских интервентов.
Читать далее

Последний раз вязала пинетки лет 15 назад, когда племянница родилась. Эти - для дочки подруги.


еще одни

Сваяла для новорожденной дочки моей подруги.
Надеюсь, что осенью будут впору. Размеры примерно от 68 - 72 (если смотреть по таблицам). А там как натянется. И когда)))
Себестоимость очень понравилась. По сравнению с ценами в магазине. Тут и шерсть можно самой подобрать. И цвет. И в сумках с клубками у меня еще много чего. Давно не вязала. Никакими описаниями не пользовалась. Так.. Что придумала сама, то и сваяла.
Скорость вязания? Два вечера под сериал - одна кофта.))) Понравилось вязать для малявок.


еще две кофты

[210x260]Закинула с утра белье в машинку, нажала на кнопку. Кнопка загорелась. И ничего. Тихо. Вода в машинку не поступает? Походила вокруг. Подумала. Выключила. Опять включила. Какой-то слабый звук буквально на пару секунд. Вода идет или нет? Выключила.
Заблокирована дверь. Через некоторое время дверцу удалось таки открыть. Вытащила белье. Внизу немного воды. Значит, что-то поступало. И...? О, моя любимая машинка, купленная прошлой зимой (на 4 кг белья, Ardo FLSN 104 SW, габариты: 85x59.5x33)...... Я в печали.((((

Муж на даче у мамы. Звоню в замешательстве. Дает советы посмотреть шланг сзади, не зажало ли))) Смотрю. Нет, не зажало. Решаем, что жду до его вечернего приезда. Но у меня же семь пятниц на неделе. Ладно. Жду. Но это же не мешает мне посмотреть, сколько стоят новые стиральные машины. ))) Понимаю, логичнее было бы посмотреть, сколько стоит вызов мастера ( полгода назад истекла гарантия). Но логика сегодня отдыхает. Выходной у нее. )))

Иду в "Эльдорадо". Юный продавец начинает на расстоянии диагностировать )))мою машинку и уверять, что у меня сломался насос, который стоит 5 тыс. А если еще платить мастеру за выезд и работу.. Хм.. Задумчиво смотрю на ряды машинок. Такой, как у меня, тут нет. ARDO.
- Их практически уже нет. Особенно итальянского производства. Если покупаете сегодня новую стиральную машину из этого ряда (*показывает), то кофемашину - в подарок.
Становится смешно. )))
- Кофемашину? Какую? ))) А она проживет хотя бы полтора года с момента продажи?

Запомнив цены, иду домой.
И четко понимаю, что хочу мастера по ремонту. Вот прямо сегодня. И в ближайшие часы. А сейчас вечер субботы. )))

Ищу в интернете сайты по ремонту машин. На первых двух к телефону никто не подходит. Захожу сюда:МосРемЦентр, набираю телефон, объясняю суть проблемы.
Сразу спрашивают и записывают модель машины.
- Она у вас украинской сборки, что ли?
- Не знаю))) А должна быть украинской?
- Диктуйте адрес. Мастер в течение полутора часа к вам приедет.

О, чудо! Ты возможно. )))
Мастер приехал через 40 минут (!). Читать далее

Ростовская финифть — русский народный художественный промысел; существует с XVIII века в городе Ростов (Ярославская область). Миниатюрные изображения выполняются на эмали прозрачными огнеупорными красками, изобретенными в 1632 году французским ювелиром Жаном Тутеном.
--------------
Сразу скажу, что сувенирные лавки города завалены различными украшениями из финифти. Цены - очень доступные. Но, понятно, что тут ширпотреб. На любителя. Но среди авторских образцов есть очень любопытные экземпляры. Если есть желание что-то купить (сережки, браслетики), то лучше смотреть изделия, на бирках которых - фамилии мастеров - индивидуалов (частников). ИМХО, конечно же. Там побольше фантазии, интересные узоры, дизайн. Остальное - как клонирование.. )))

Не удержалась, купила две пары сережек))) Гвоздики и висюльки)))
----------------
Но покажу фотки из музея финифти (Ростовский Кремль).




Читать далее...

Сестра:
- В Ростове обязательно покатаемся на теплоходе.
- Там теплоходы по озеру ходят? - усомнилась я.

Была я в Ростове лет 20 назад. Зимой. Помнила озеро подо льдом и ужасающие по обшарпанности постройки Кремля. Представить, что там сейчас ходят теплоходы, было очень трудно)))) Неужели настолько много туристов? Может, и Кремль отреставрировали? (Кстати, реально он стал выглядеть намного приличнее. )))

Нет. Там не ходят теплоходы. Там по озеру Неро бегают моторные лодки и небольшие катера. Вроде вот такого (красного под крышей). И управляют ими таджики))) За 300 р. с человека вас повозят по озеру. Примерно час. Обязательно на вас оденут жилеты. Есть теплые одеяла.



-------------------
Озеро Неро. Длина 13 км, ширина 8 км, глубина — до 3,6 м. Озеро мелководно. Берега низменны.
Озеру по оценкам приблизительно 500 тысяч лет. Оно одно из немногих озёр предледникового периода в центральной России.
-------------------
Повезло с погодой. Приехали вечером. Кремль уже был закрыт. Пошли к берегу озера.
Далее просто виды. Для тех, кто хочет вот так же покататься..




Читать далее...

[320x200]
Ухо прошло, теперь лечу горло. Ларингит))) Вот, что значит первоначально не долечиться....

Подруга родила. Девочку. Из-за больного горла не могу к ней приехать. Вяжу кофточки и смотрю сериалы. ))) Готовлюсь к знакомству.

Успела таки походить по детским магазинам и кое-то прикупить. Вот по образцам и вяжу. Скачала из интернета таблицу с детскими размерами.. Окружность бедер, талии, обхват шеи и прочее... Мдя.. Какое всё маленькое))) Вспомнила, как вяжется реглан. Ощущение, что всколыхнулась память тела - руки сами стали вывязывать петли и делать накиды. )))

Читаю вслух по телефону плачущей молодой мамаше материалы из интернета о повышении качества грудного молока. ))) Передаю ей советы уже опытных мам, моих знакомых. ))) Чувствую себя то ли бабкой, то ли тетушкой, то ли мужчиной рода, сохранившим выдержку в экстремальных условиях.))) Что я понимаю в грудном вскармливании? ))) Но узнала много интересного.)))

Хожу с псом гулять. Собак почти всех он обходит. ИМХО, ему вполне хватает моего общества. Нет, ну, а как же инстинкты? Маленькие и очаровательные девочки с хвостиками? Где кобелиные повадки? Пока его повадки какие-то излишне интеллигентные. Тявкнет на него какая-то особа женского пола, так сразу отходит. Типа: "Если я не нужен, не навязываюсь... Ухожу, уже ухожу"...

Купила себе новые кроссовки - взамен тех, которые меня подвели аж в двух поездках. Промокали. Теперь кожаные полностью. Без вставок и дырочек ("чтобы ноги дышали"). Только с серо - розовыми шнурками. Жуть. Уже заменила на черные. )))

Посетила двух своих любимых женщин ))) - психолога и гомеопата. Разгрузила мозги.

Встречалась с однокурсницей в грузинском ресторане. Красота. Вкусно. И полезные разговоры. ))) И приятные.

Не читается. Мозги отдыхают. Прекрасно. Никаких планов. Пофигизм. Никаких резких телодвижений. Лето..........)))

Наверное, полузатопленная колокольня Калязина - очень известный, но очень печальный символ города. Да, туристы едут в этот город, чтобы ее посмотреть. Трудно представить себе, не попав в Калязин, все масштабы некоторых деяний людей...

В 1939—1940 годах часть территории старого города, включая все основные памятники истории и архитектуры, была затоплена при строительстве Угличской ГЭС (фотки покажу ниже). Был утрачен Троицкий монастырь и архитектурный комплекс Николо-Жабенского монастыря, а также большая часть исторической застройки города. От неё осталась только торчащая из воды колокольня Никольского собора.

Здесь кратко о затопленных городах в России

Колокольня сама недалеко от берега.
Идем по улице, которая ведет к воде.

Памятник калязинскому святителю, Преподобному Макарию (основателю Троицкого монастыря, р. в 1412 году), был установлен в 2008 году.

Над его головой на стене выбита надпись: «Святителе Отче Макарие, моли Бога о нас». Эта надпись дугой огибает изображение Троицы, напоминающей об основанном Макарием Троицком монастыре. Около памятника никогда не переводятся цветы, а за его спиной – водохранилище, поглотившее обитель Макария.



Идем дальше.. Уже видно колокольню.





К колокольне возят туристов.. Фундамент колокольни укреплен - чтобы не размыло, чтобы в период ледохода башня не была повреждена.

Экскурсионную лодку вытаскивают из воды. Собирается дождь, туристов все меньше. Дело к вечеру.
Читать далее

Вологодский музей кружева
Адрес: Кремлёвская площадь, 12
Выходные дни: понедельник, вторник.
------------------
Красиво. Очень. Пришли прямо к открытию. Народа было мало в залах. Понравилось, что под витриной есть выдвижные ящики - витрины. Компактно, удобно. Мало тебе экспонатов на основной витрине, залезь в ящички. Только задвинь обратно. )))

В Вологодском музее я встретила свою бывшую коллегу по работе, приятельницу с сыном. )) Она плавает на кораблике по городам русским)) Вот где свела нас судьба)) "Всё не случайно", - философски произнесла моя сестра)))

Далее - просто фотки. Полюбоваться. Чего только в этом музее нет... Салфетки, скатерти, занавески, воротнички, свадебные платья.... и прочее.. Мы даже поучаствовали в конкурсе современных кружевных птичек))), опустив в урну бумажку с номером понравившейся птички. Музейная завлекалочка)))









Много фотографий

Нагулявшись по Вологде, впечатлившись кружевами в музее кружев (еще покажу, что мы там увидели), мы забрели совершенно случайно в салон кружева "Снежинка" недалеко от Кремля.
----------------------
Еще в 1930 году в Вологде был создан "Волкружевосоюз", объединивший множество артелей, в которых трудилось более 40 тысяч кружевниц. Это предприятие известно сейчас как "Снежинка".
----------------------


Женщин в такие места пускать нельзя))) Уверяю. Только если Вам надо быстро потратить много - много денег))) Застряли мы там надолго. Интереснее тут. Образец не под стеклом, а на вешалке. Можно покрутить, повертеть, примерить.

Там есть товары с фабричным кружевом - белье, кофточки, юбочки. А есть и с ручным. А есть и полностью товары из ручного кружева. Цены разные. Но не дешевые))). Честно скажу - я купила одну салфеточку и кое-что из женского белья - и то меня суммарно жаба душила.. ))) Сестра потратились еще больше)))

Но самое любопытное не в этом. Мы реально увидели, как работают вологодские кружевницы на коклюшках. )) Это у меня сестра очень простая...))) Увидела за стеной магазина дверь полуотрытую и мастериц, и началось: "Ой, а они там работают? Ой, здравствуйте! Как здорово, мы никогда не видели, как работают мастерицы... "))) И всё в таком же духе. Вы выгоните того, кто вами откровенно и громко восхищается? Затем зашла я, потом племяшка.. )))

А после этого, нам, счастливым и довольным, дали померить самые дорогие вещи из ручного кружева. Кофточка стоит почти как норковый полушубок. Если не ошибаюсь, то, что мерили мы, стоило в районе 80-90 тыс. рублей)) Есть и дороже.
Зонтик кружевной стоит 114 тыс. руб.
Начну с него. Моя сестра позирует)))



Теперь я. Конечно, джинсы и футболка - не лучший антураж для таких нарядов, но что уж было)))





Читать далее...