• Авторизация


Предновогодние впечатления 29-12-2015 18:29


Выползла в ближайший торговый центр.

Ребята, воруют вовсю))) Два эпизода. В секции парфюмерии девчонки пытались что-то стащить через... рамки. Но реально не понимаю - выхода другого нет, а рамки же гудят))) На фига вот так то тащить? ))) Застала стадию разборок. Отговорки просто очаровательные: "Да я выходить не собиралась, так..."

Двух девчонок сопровождал куда-то охранник. Вместе с продавцом - писать заявление. Обсуждали по дороге.

А еще очереди в отделения банков. К банкоматам... Тут ощущение, что я что-то не доделала в этом году. ))) Может, деньги раздают? )))
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Метафорические карты "Из сундука прошлого. Метафора детских переживаний" 28-12-2015 18:21


[283x387] Продолжение рассказа про метафорические карты. Начало здесь: "Сменить карты Таро на метафорические карты. Или .... зачем нужны деньги?"
Карты "Из сундука прошлого. Метафора детских переживаний" (рисунки Н. Чакветадзе, собрание и рекомендации по работе - Г. Кац и Е. Мухаматулиной). Здесь меня настолько очаровали рисунки, что я могу бесконечно перебирать карты колоды, просто любуясь ими... Детки очень там трогательные. Глазастики)))

Ее картинки есть здесь. Многие как раз на метафорических картах и помещены.

Методика "Детский альбом" привела меня к мысли, что я очень идеализирую свое детство)))

"Выберите серию карточек, вызывающих у вас ассоциации с вашим детством".

Выложила. Все счастливые, радостные.

"Что вы не включили в этот ряд? Какие картинки вы спрятали от нас? Куда бы вы их положили?"

О... И пошли - поехали воспоминания... Просто с уходом отца, смертью мамы и бабушки мне стало казаться, что ДО было настолько ВСЁ хорошо, а ПОСЛЕ всё так плохо, что я долгие годы считала, что детство было очень безоблачным... Ага.. Мы все родом из детства.

Вспомнила и первые попытки родителей развестись (неудачные). И то, как я радовалась рождению младшей сестры, а отец плакал (сына хотел). Вспомнила, как он взялся за ремень, но не смог меня ударить. Свои истерики. Если ребенок заикается, это тоже не просто так.. Помню, как лучше ладила с мальчиками, но не с девочками. Что долгие годы у меня не было подруг, только приятельницы.. Зато были мальчики - друзья. Аж два. Один с детства, второй в начальной школе. Что была стеснительна. Как моя мама была обидчива, и как по этой причине было с ней подчас трудно... И прочие прелести...

К чему это всё? Не уверена, что идеализация прошлого помогает в настоящем)))
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Сменить карты Таро на метафорические карты. Или .... зачем нужны деньги? 28-12-2015 17:52


[278x377]
Когда-то давным - давно я гадала на картах Таро. Потом дала себе обещание - не прикасаться к ним. Убрала на дальние полки все колоды, все книги по Таро. А через несколько лет обнаружила, что психологи вовсю их используют в работе. )) Не уходя от своего обещания (для меня Таро - это гораздо больше и серьезнее, чем просто средство психотерапии), я стала использовать метафорические карты для работы с собою, любимой.

Сейчас есть курсы по использованию метафорических карт в психотерапевтической работе, книги, много разных колод. Сразу скажу - с колодами может работать и не профессионал, использовать просто для себя. Тем более, к некоторым колодам есть методические рекомендации с описанием приемов работы. Вопрос - с какими целями вы это делаете, и какие ваши притязания при этом)))

Мои сейчас - никакие))) Хотя я уже в состоянии вплести работу с метафорическими картами в психотерапию клиента))) А вот для чего я делаю это сейчас? Тут ряд причин. Мне всегда гораздо легче нарисовать образ своего переживания, чувства, отношения, чем описать это всё словами. Соответственно, я просто могу выбрать карты и уже далее работать по какой-то инструкции. У меня еще с курсов по психосинтезу есть отработанные методики по работе с образами.

Хочу показать свои колоды и просто рассказать, как я их использую. Что у меня есть?
1. Soulcards
2. "Она" (колода К.Крюгер)
3. "Из сундука прошлого. Метафора детских переживаний" (рисунки Н. Чакветадзе, собрание и рекомендации по работе - Г. Кац и Е. Мухаматулиной)
4. "Мастер сказок" (Татьяны Зинкевич - Евстигнеевой)
5. "Сокровищница жизненных сил" (Татьяны Зинкевич - Евстигнеевой)

Мое последнее приобретение - колода Татьяны Зинкевич - Евстигнеевой" 24 формулы денег". Купила специально для решения своей очень острой проблемы - у меня очень неадекватное отношение к деньгам.))) Кто-то скажет: "Главное, чтобы они были".. О.. Тут еще вопрос.. Сколько для вас означает "Есть деньги".. Как вы их получаете и как относитесь к ним.

Когда я занималась любимым делом, я зарабатывала копейки. Деньги приличные приходили тогда, когда я отказывалась заниматься любимым делом или начинала просто что-то новое на энтузиазме и интересе.

Я часто не понимаю, зачем мне нужны деньги. Приятельница говорит, что у меня заниженные запросы по жизни. )))

После многочисленных проблем со здоровьем я, конечно, понимаю, что деньги могут сыграть свою роль, но в моем случае они не решают проблем.

Я катастрофически боюсь, когда у меня нет заначки.

Я не могу брать деньги в долг. Я практически никогда Читать далее
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Нарядила елочки. Пёс помогал 25-12-2015 16:53


С наступающими!



комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
О корпоративах))) 25-12-2015 12:18


Что-то навеяло))) С трудом вспомнила свой последний корпоратив среди живых людей))) У мужа сегодня корпоратив. Получил напутствие вызвать такси, если сильно напьется))) Сказал, что не пьет в кругу своих работников. ))) А сегодня у него еще задача от вышестоящего начальства - разогнать в конце всех празднующих, чтобы надолго не зависали в своем веселье))).

Завтра с утра он едет к маме на дачу. Тоже поздравлять. Прямо Дед Мороз.

А ко мне, приболевшей, должен приехать мальчик по вызову из ОЗОНа. С подарком - книжками))). Только вот в последний раз приезжала девочка, а не мальчик. Ладно. Снегурочка под Новый год тоже сгодится.

И у меня есть пёс. Который сейчас нагло разлегся на моей подушке.)))
Надо еще елочку поставить. И нарядить.

В-общем, праздник к нам приходит))))

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Пожелание мне на Новый Год 24-12-2015 18:35


Была тут на одной нейропсих. тусовочке))) Препод наших курсов просила вытащить печенье, внутри которого пожелание. Печенье вытащила, записку тоже. Чтобы прочитать ее мелкий шрифт, специально пришлось надеть очки))) И что я прочитала?

Кто бы сомневался...:
________________________________
"Не переоценивай свои силы: это может привести к перенапряжению"....
________________________________

Нет, чтобы денег пожелать, предупредить, чтобы была осторожна в любовных связях, нагадать интересную дальнюю дорогу... ))))
[320x320]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Время возрастного регресса 24-12-2015 18:21


Что-то меня уже это угнетает. Сижу пишу диплом, будет в январе сессия, потом практика, предзащиты - защиты и экзамен последний.... Я как бы нырнула в период своей молодости. Но.. с опытом и мозгами нынешнего возраста. Ощущение прямо болота, которое засасывает и лишает самостоятельности. Культивирование инфантилизма.

Работать в полную силу сейчас не могу (подрабатываю только, как в студенческие времена), сижу опять все книжки читаю как в юности (просиживала тогда часы в библиотеках). Отличие только в том, что теперь книги качаю и покупаю))).

А так.... Когда же я опять стану взрослой??? ))))

Преддипломную практику обещали в феврале, днем. У нас в группе практически все уже бросили работу по системе полной занятости... Или - или. Уж добить это очередное образование или бросать...

Я, наверное, просто устала. Вот и ною. И горло второй день побаливает. Даже не уверена, что меня заразили. Ощущение, что много внутренних процессов - побуждений, которые подавляю. А высказаться хочется.))) Психосоматика процентов на 80-90. По ощущениям... )))

Надо хоть пошептать))) Например:
....что более бестолковых предновогодних подарков я ни от кого не получаю, кроме как от тебя.. (далее имя). Я реально не понимаю, что с ними делать))) Мне их просто выкинуть хочется )))

... ты говоришь, что у меня очень конструктивное отношение к твоему отъезду? Так я не сильно к тебе и привязана, спокойно проживу....)))

.... да, я Читать далее
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Про психологов 20-12-2015 16:07


Понравилась картинка))) Почти со всем соглашусь в том, что касается психологов. Только добавила бы: "Не забудьте, что психолог - всего лишь профессия. Не требуйте от него вышеперечисленных действий 24 часа в сутки". Меня поэтому всегда умиляют фразы: "ТЫЖПСИХОЛОГ" в адрес специалистов. )))

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
О созависимых мамах 17-12-2015 11:11


Вчера группа будущих психологов заседала)) совместно с психотерапевтической группой созависимых. У большинства из них - дети, супруги - алкоголики или наркоманы. На группу они сами ходят в рамках программы работы с семьями созависимых. Есть чудесная книга Москаленко "Зависимость как семейная болезнь", где очень хорошо показано влияние семейной системы на формирование зависимости и ее поддержание. Грубо говоря- в этой группе мамы, жены, отцы, мужья (последних меньше существенно) учатся новым конструктивным установкам в отношениях со своими близкими.

Было вчера задание - расписать свои жизненные ценности по группам (материальные и духовные; истинные и ложные; краткосрочные и долгосрочные; и проч.), проранжировать их в каждой группе, понять, какие первостепенные.. А потом с будущим психологом в группе обсудить сам процесс работы и ценности....

Да... Всё как в книгах получилось, всё как рассказывали на лекциях.

У меня в группе были две мамы взрослых наркоманов. Подавляющая часть их ценностей ориентирована не на них самих, а на "причинение" добра родственникам. Ценность дружбы не указана: "Нет сейчас ее, не могу признаться друзьям, что сын- наркоман, поэтому с друзьями не общаюсь". Деньги как огромная ценность: "Я всегда была начальником, много работала и зарабатывала, детям квартиры купила, а сын ее продал. Сейчас помогаю дочери, ее семье, деньги даю. Хочу внучку на отдых отправить". Большое значение придают вещам, хорошей одежде, от которой "ломятся шкафы". Очень трудно им обеим разбираться в себе. Считают, что это потому, что у них техническое образование, а не потому, что они всю жизнь только о других думали, разбиралась в том, что те хотят, что у тех на уме... Базовое недоверие к миру, людям. Признают, что трудно открываться. Трудно что-то в жизни менять. "Наше поколение по - иному воспитывали". В Бога верит только одна, и то обращается к нему, когда совсем плохо. А совсем плохо, это когда сын наторчался до угрозы жизни. Вот тогда мама только признает, что она бессильна. Стремление к контролю и управлению практически до последнего.

Потом послушала, что после ухода созависимых рассказали другие будущие психологи о работе своих групп после вопроса препода: "Ну, как вам?". Осознала, что мои тетушки были просто молодцы. И по сравнению с другими - открытые, доброжелательные, готовые к сотрудничеству и работе, к изменениям каким-то....Подчеркиваю - именно в сравнении))) Для созависимых даже признать проблему часто сложно... "Это же ОН колется, не я".
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Предновогоднее, ветеринарное 16-12-2015 10:56




Это - Рикки в 7 утра в ветеринарной клинике сегодня. Никогда не надо загадывать, как начнется день)))

Муж пришел вчера вечером, а пес отказался с ним идти гулять. На лапу переднюю прихрамывал. Когда пришла я, пес лежал и не вставал. Хвостом вилял, ел, пил, к лапе уже можно было прикасаться. Возникла гипотеза, что он упал и ушибся. Вторая была, что во время дневной прогулки со мной реагент, которым посыпают улицы, оказал такое сильное воздействие на лапы... Но что-то мне в эту версию слабо верилось.

К утру он подскуливать начал и трястись. Мужу на работу. Я вызвала такси и в 6.40 была уже в круглосуточной ветеринарке, где есть рентген. Именно там и произошло "чудо", которое всегда случается с этим псом при врачах - он встал и побежал. ))) Умирать раздумал. Побежал, правда, медленно, хромая на задние лапы. С передними все нормально.

Сделали рентген задних лап. Все хорошо. Порекомендовали дождаться травматолога, который принимает с 9.00. Сели с псом под новогоднюю елку. Пока ждали, клиенты принесли 2 котов и маленькую летучую мышь в коробке из-под обуви. Санитар - таджик выгуливал собак из вет. стационара.

Травматолог пса общупал. Кости целы, суставы на месте. Скорее, всего растяжение... Или сильный ушиб. Вколол обезболивающий укол. Выписал лекарство для инъекций. Там и купила (10 дневный курс). Медсестра показала, в какое место колоть. Шприцами я тоже запаслась. После того, как научилась колоть волнистых попугаев, делать уколы собаке - вообще развлекуха))))Такси повезло нас домой.

Пес уже скачет как лошадь на фоне укола, всё съел, что не съел с вечера. Мы с мужем обеднели на 4 тыс (включая такси))))
Травматолог сказал, что я пса раскормила. ))) Да ладно, он - просто кобель в самом расцвете сил)))

комментарии: 19 понравилось! вверх^ к полной версии
Была на концерте у племянницы в ДК МАИ 15-12-2015 23:30





Побывала на ежегодном отчетном концерте народного коллектива хореографического ансамбля "Веснушки". Полюбовалась на племянницу.

Зал полон гостей - друзей и родственников. Вход был бесплатный. 2,5 часа удовольствия. Море позитива.
Красивые костюмы, прекрасные танцы, дети с горящими глазами и улыбками на устах. )))

Если посмотреть программку (ниже), то налицо очень большое разнообразие народных танцев - молдавский, украинский, мордовский, еврейский, эстонский, "Греческие зарисовки", "Смоленский гусачок", японский танец "бабочки", "Волжская круговая", "Казачья плясовая", танец венгерских цыган.... (внизу программка)

35 танцев, 2 отделения.... Племяшка танцевала в 9 танцах.
Прикупила календарь - на верхней его фотке первая девушка справа - племянница))) Сижу любуюсь...
Какие молодцы их руководители... А дети... Какие умницы...







много фоток
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Декабрьский заплыв 14-12-2015 23:48


[353x289]
Загнала я таки себя сегодня в бассейн))) В день восстания Декабристов....
На дорожках по 1-2 человека. Дневной сеанс, на котором нет льготников - бабушек - пловчих. ))) На одной дорожке - с 5 девочками занималась фигуристая девушка - тренер. На второй - мужчина с личным инструктором - мужчиной. Остальные - тетки))). Правда, был еще пожилой дядечка с бородой в красной шапочке. Его я по прошлому году помню. Надо же.. Он так активно и регулярно плавает, судя по всему... А я - лодырь...(((

Ничего не изменилось в бассейне, кроме нового плаката с ГТО. Флажки, цветочки, елочка. Вода теплая. Весь сеанс (45 минут) добросовестно проплавала.

Похвалила себя за это...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
И опять наркоманы. Бывшие.... 13-12-2015 23:58


Те, кто давно меня читает, помнит, наверное, посты про практику в наркологической больнице....
Сейчас у нас курс читают по зависимостям. Препод пригласил на одно занятие из своего реабилитационного центра наркоманов в состоянии ремиссии. Или бывших наркоманов? Кто как смотрит на эту проблему. Они там работают теперь инструкторами.

Хоть какой-то свет в конце туннеля. После нарк. больницы мне вообще казалось уже, что всё беспросветно. Начал применять наркотики - готовь место на кладбище.

Первый - мужчина 45 лет. 27 лет стажа употребления алкоголя и наркоты и 3 отсидки. Бросил. Много рассказывал о своей жизни, отвечал на вопросы.

Девушка 23 лет и парень ее ровесник - теперь тоже инструкторы. Стаж воздержания у них - 2 года.

Столько всего услышала. И семьи разные. И экономические условия. И профессии. Никто не застрахован. Поразило, насколько успешно можно годами от своих родственников скрывать свою зависимость от наркотиков... Женщины в этом, наверное, супермастера...

А вот ощущение недолюбленности их объединяет. И вроде родители могут давать кому-то кучу денег, удовлетворять все желания, а вот с любовью все как-то плохо. И ощущением нужности. В прошлом у всех - обиды на родственников, мир.... Базовое недоверие к миру.. Прекрасная почва для любой зависимости. Для кого-то - алкоголь и наркотики, чтобы внутри "отпустило", для кого-то - жизнь с тираном, созависимые отношения, где всегда, как морковка, будет маячить надежда на то, что тебя любят. Или полюбят. И стремление сделать для этого, что угодно. Стать той, которую он хочет. Не делать того, что он не хочет. И терять себя. А уж как изменяют человека наркотики, и говорить не буду...
комментарии: 23 понравилось! вверх^ к полной версии
Встреча с бывшими коллегами - училками 13-12-2015 23:38


[326x399]
Невероятная, случайная... или закономерная? Вдалеке от дома, от места, где работали. В центре Москвы, в метро. Причем я пропустила поезд (там было много народа очень), села на скамейку подождать другой. И тут они идут по перрону)))

"Две Галочки" - так их называли за глаза в школе. Обе - училки русского и литературы. Почти ровесницы. Постарше меня, но не на много. Сейчас обеим в районе - полтинника (плюс - минус). У обеих детей нет.

Первая - не замужем. Была ли? Не знаю. По совместительству была еще и библиотекарем. Очень сильная, выдержанная, довольно твердая женщина. Сейчас я бы сказала, что она психологически устойчива. Всегда опекала свою подругу...

Вторая замужем, уже год как ушла с работы. Не учит. Сидит дома. Что делает, не знаю. Именно ей давным - давно родительница на собрании заявила: "Вы сначала своих родите, а потом советы давайте". Галочка выбежала с собрания в слезах. Она очень хотела деток. Упорно лечилась. Но.. Увы. Эта Галочка была более трепетная, нежная, хотя с детьми немного вредновата. По настроению. Дети из моего класса к ней относились более - менее лояльно, но без особой любви.

Мне настолько было приятно их увидеть.......... Мы не были тогда подругами. Просто симпатизировали друг другу. Всегда было приятно общаться по делам и без них.

Сколько же я их не видела? Лет 13, наверное... Давно я так не радовалась встречам. Проболтали весь путь, пока ехали в метро. Я даже немного охрипла. ))) Обнимались. Обменялись телефонами. Понятно, что вряд ли кто-то кому-то будет звонить. Но.. тепло в душе осталось. Приятные воспоминания придают силы. А если это еще воспоминания о нашей молодости... Так совсем приятно.)))

Не сильно они и изменились. ))) Конечно, повзрослели))) Но очень узнаваемы. Всегда поражаюсь, что есть люди, с которыми и после многих лет разлуки разговариваешь непринужденно и весело, как будто вы вчера расстались.

Многое узнала о наших общих знакомых. Мало, кто остался в школе. Директор после слияния школ Читать далее
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Что знаки Зодиака напишут Деду Морозу? 12-12-2015 11:08


Развлекаюсь))) И, наверное, такое письмо прямо в точку)))
[показать]
Другие тесты и гадания от Шувани
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
О метеочувствительности 11-12-2015 16:17


[375x212]
Мне надо срочно накупить себе побольше лампочек.....)))

Как справиться с осенне-зимней хандрой. Шесть советов от Марка Евгеньевича Сандомирского

С понедельника голова моя просто отправилась в полет. Видимо, под влиянием этой невероятной для зимы погоды.. Тучи, дождь, снег.. При малейшем резком повороте вбок начинала кружиться. Отяжелела очень. Давило на глаза. Соображала очень медленно. Давно такого не было... И так четыре дня...

Что я сделала? Ложиться стала раньше, чем обычно. Погулять побольше стремилась. Поменьше читать. Кушать стала немного по - иному. Больше фруктов. И... отправилась делать ЭЭГ и доплерографию сосудов шеи и головы. Нет, ну, а что? ))) Когда еще обследоваться, как не в такой период? Мало ли, что... Первое обследование давно не делала, второе никогда... Интересно же. Пока голова в полете, посмотрим, что там и как.

Выводы? ЭЭГ и доплерография без сильных отклонений...
Вегетатика это на много процентов. )))

Хотя если мне пишут про негрубую дисфункцию стволово - диэнцефальных структур, то я понимаю, откуда рассеянность, усталость и снижение темпа деятельности (ствол - это энергетический блок мозга). А еще я вспоминаю, что различные центры гипоталамуса (а он входит в состав диэнцефальных структур))) отвечают за реакции вегетативной нервной системы, нейроэндокринную деятельность и поведенческие реакции.

О, обучение в псих. институте зря не проходит)))

А у пациентов с турбулентностью кровотока левой внутренней сонной артерии (?извитость ее?), которая соединяется с аортой сердца, чаще бывают тромбы.... ((( Надо бы еще сердечко обследовать (это мне намекнули). Анализ крови сдать.

И, вообще, мне посоветовали мерить давление, которое скачет, и обратиться к неврологу.. Плавали, помним. Одни таблетки были. И советы про гулять и плавать. Я гуляю))) Плавать, видимо, придется. Зря я, что ли, медицинскую справку для бассейна получила?

Тонометр новый купила. Подсоединяется к розетке. Тому, который на батарейках, не верю уже. Странные показания...

А так.. Всё хорошо)))))
Посмотреть на тонометр
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Выставка "Валентин Серов. К 150-летию со дня рождения" 10-12-2015 16:32




Очень рекомендую посетить эту выставку москвичам и жителям Подмосковья. Получила невероятное удовольствие как большой любитель отечественной живописи. Была сегодня. В будни нет очередей, но народа много. Несколько залов - много картин на выставке. Взяла еще послушать аудиогид.
Входной билет для взрослого - 400 р.
Аудиогид - 300 +1000 р залог

Крымский Вал, дом 10. Ближайшие станции метро «Октябрьская» и «Парк Культуры»
Режим работы: вторник, среда, воскресенье – с 10:00 до 18:00, в четверг, пятницу и субботу – с 10:00 до 21:00, выходной день – понедельник.
Выставка продлится до 24 января.



Хотите посмотреть на жену Серова? Вот она. Кстати, их помолвка длилась 9 лет. Официальная версия - не было денег на свадьбу...
Валентин Серов «Летом» 1895



А это - его друг, художник Коровин. Как сообщил мне аудиогид, Коровин был в отличие от Серова, весьма легкого характера, веселый. Раздолбай почти)))
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Из парка "Музеон" 10-12-2015 15:59


Сегодня...
Дедушка Ленин в весьма скромной одежде на фоне Президент - отеля.
Дзержинский среди почти ковыля почти в степи)))
И дорогой товарищ Леонид Ильич, ушедший наполовину под землю.
Ах, да.. Еще "СССР - оплот мира", спрятавшийся в кустах.

Обожаю "Музеон"))))







комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии