Это цитата сообщения la_rose_ornament Оригинальное сообщение

Диета - "Через день"

Девочки! Нашла очень интересную диету, и очень простую! Эта диета для тех, кто не может удерживаться на строгих и длительных диетах, и срывается. Секрет в том, что если сегодня строго запрещены многие продукты, то завтра ты можешь их съесть.

Первый день: употребляй любой кисломолочный продукт из следующих: 2 л кефира, 4 упаковки йогурта, творог 0% жирности, любые фрукты, в сочетании с любым из этих кисломолочных продуктов. Можно комбинировать несколько продуктов, из перечисленных, чтоб не переесть и потом от этого воротило.

Второй день: твой любимый день! Кушай что хочешь но в меру и строго до 19:00!!!

Третий день: повторяем меню первого дня, и выбираем из него продукты, которые вы еще не кушали.

Четвертый день: ешь все, правила второго дня сохраняются.

Основной принцип диеты «через день» уже можно понять из приведенного режима питания, однако, если на разгрузочный день тебя пригласили в гости, и устоять перед всевозможными блюдами нет никаких сил, тогда будь добра последующие два дня после праздничного стола придерживайся разгрузочных дней этой диеты.

Еще для улучшения обмена веществ и чтобы было легче переносить кисломолочные продукты, пей не меньше, чем 2 л в день обычной воды.

Со временем ты научишься есть дробно и часто, что способствует хорошему обмену веществ и наполняет твой желудок чувством сытости, а это прямая дорога к стройной фигуре и никаких перееданий.

Серия сообщений "Питание":

Часть 1 - Вкусный коктейль за пару минут
Часть 2 - Жаренные бананы - необычно и вкусно.
...
Часть 29 - Шоколадно-ванильный пудинг
Часть 30 - Сырный омлет
Часть 31 - Диета - "Через день"
Часть 32 - Миндальное сахарное печенье с конфетти

Это цитата сообщения la_rose_ornament Оригинальное сообщение

Очень простое и оригинальное решение для любительниц платков


[293x480]

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Знаменитые орские ливерные пирожки из жидкого теста от АЛИИ!!!

Читать далее...

Это цитата сообщения Всё_о_ВЯЗАНИИ Оригинальное сообщение

Кайма или обвязка салфеток крючком

[351x500]

Читать далее...

Это цитата сообщения lanes Оригинальное сообщение

Синяя ажурная кофточка.Спицы.

[323x500]
Очень красивая кофточка от DROPS
описание

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ЗАГОТОВОК БАКЛАЖАН В ВАШ БЛОКНОТ

[показать]

Это цитата сообщения Мадам-Виктория Оригинальное сообщение

Мужской пуловер

Мужской пуловер для старшего сына. Сын доволен. Нитки "Мерино стреч" Ушло почти 800 г. Вязала в две нити.

[показать]

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Марафон «Худеем с тренером»

[698x700]
С радостью и надеждой приглашаю вас в новую группу по снижению веса «Худеем с тренером. Марафон».

Это уникальная программа по работе с лишним весом, разработанная экспертами по похудению. В группе вы получите навыки и знания на тему здорового образа жизни, обретения и поддержания хорошей формы. Мы будем разбираться в причинах переедания и удержания веса, которые хранятся не в холодильнике, а в голове.

Читать далее...

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Как создать деревенский стиль кухни




Интересна кухня в деревенском стиле. Все очень удачно подобрано, все очень гармонично и в цветовом оформлении и в мебели. http://styldoma.ru/?p=392
Теплая и уютная кухня, напоминающая бабушкины пироги , и домашнее парное молоко. Конечно деревенский стиль может быть более современным, но тогда он потеряет свое очарование.

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Вяжем пледик из остатков шерсти. МК. Мои руко-делки.

Всем привет! Если Вы любите вязать, то конечно, у Вас, как и у меня, дома собралось много остаточков различной пряжи. Предлагаю связать пледик- тем более, что становится прохладно и зима не за горами... А такой плед не только украсит наш дом, но и согреет нас. Для образца я взяла  три цвета нитей, а у Вас их может быть гораздо больше...

[294x416] [447x408]

 

[634x332]

Это лицевая сторона пледа

[616x320]

А это его изнанка.

[450x288] [298x427]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Оригинальные ленивые пельмени или красивый рецепт с выдумкой

Сегодня хочу предложить вам рецепт – ленивые пельмени, который покорил меня с первого взгляда красотой и оригинальным приготовлением.
[700x536]
Этот рецепт с розами – только розы из теста, да еще и с мясом. И все это великолепие будет тушиться на овощной подушке.

Вот такие они – ленивые пельмени. Откуда пошло такое название – трудно сказать. Я бы не стала относить этот рецепт к уж очень простым и быстрым. Определенный элемент “ленивости” заключается, пожалуй, в том, что не нужно вылепливать каждый пельменчик.

Правильнее всего отнести ленивые пельмени в разряд воскресных блюд. Такое оригинальное блюдо будет как раз кстати в день, когда вся семья дома. Да и помощники в этом деле будут не лишними – можно посоревноваться, у кого получится самая красивая роза из теста.

Этот красивый рецепт с выдумкой необыкновенно украсит ваш воскресный стол. А ради этого можно постараться!

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

РЕМОНТ КВАРТИРЫ - начинаем с кухни




Как оптимально, функционально и логично обустроить небольшую кухню в типовой квартире.

Это цитата сообщения beautyB Оригинальное сообщение

5 лучших историй с моралью...

[x425] 1. Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку. Она рассказала об этом курице, овце и корове. Но все они отвечали: "Мышеловка - это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!" Чуть позже в мышеловку попалась змея - и укусила жену фермера. Пытаясь ее излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах. И все это время, мышь наблюдала за происходящим через дырочку в стене и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют! Мораль: Если Вас что-то не касается напрямую, не думайте, что это что-то не ударит Вас по голове... *** 2. Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: - "А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?" - "Конечно, почему нет", - ответил тот. Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его. Мораль истории: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко. *** 3. На ферме заболел конь. Ветеринар: - Если утром он не встанет, я его усыплю. Утром конь не встал. Рядом лежал баран: - Ну давай вставай или ты умрёшь! Конь встал. Фермер: - Это чудо! Это надо отпраздновать! По такому случаю мы зарежем барана! Мораль: Никогда не лезьте не в своё дело (но не забывайте об истории с мышеловкой). *** 4. Три человека ворочали камни. Одного из них спросили: – Что ты делаешь? Он вытер пот со лба и ответил: – Горбачусь. Подошли ко второму и спросили: – А ты что делаешь? Он закатал рукава и деловито сказал: – Деньги зарабатываю. Спросили у третьего: – А что делаешь ты? Он посмотрел вверх и сказал: – Храм строю. Мораль истории: жизнь наполнена смыслом только у того, кто преследует великую цель. *** 5. Таксист подвозит известного в городе миллионера. Тот расплачивается ровно по счетчику. Таксист: - Я вчера вашего сына подвозил, так он мне 100 долларов на чай оставил.

Читать далее...

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Цветок из пышных столбиков: мастер-класс

[показать]

Понадобится.
Крючок № 4
Пряжа средней толщины 2-х цветов
Иголка для трикотажа
Ножницы

Примерный размер цветка в диаметре около 5 см.

Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Салат из говядины с овощами

[600x450]

Ингредиенты:
1.Отварная говядина – 150-200 г
2. Морковь – 1 шт.
3. Чеснок – 3 зубчика
4. Репчатый лук – 1-2 головки (зависит от размера)
5. Соленые огурцы – 2-3 шт.
6. Майонез оливковый – 4-5 ст. ложек
7. Соль – по вкусу
8. Растительное масло для жарки

Приготовление:
Отварную говядину нарезать мелкими кусочками. Затем в сковороде с минимальным количеством масла нужно обжарить говядину до появления румяной корочки. Морковь очистить и натереть на крупной терке, затем в отдельной сковороде её также поджарить в малом количестве масла.
Лук очистить, нарезать полукольцами или, если луковица крупная – еще пополам. Обжарить его в растительном масле. Вообще можно откидывать морковь и лук в дуршлаг – лишний жир стечет. Далее огурцы нарезать тонкой соломкой, при этом слить лишнюю жидкость, чтобы она не попала в салат. Смешать все эти ингредиенты: мясо, обжаренные лук с морковью, огурцы и добавить мелко нарезанный чеснок. Заправить салат майонезом. Тщательным образом перемешать, подсолить если нужно. Приятного всем аппетита!


angel devid

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Алюминиевая фольга в вашем доме.

[490x330]

Отличная корочка на пироге. Чтобы края домашнего пирога не подгорели, закройте их полосками алюминиевой фольги. Фольга не дает краям поджариться раньше, чем подрумянится весь пирог.

Оригинальные формочки для кекса. Приготовьте кекс в виде игрушечного мишки ко дню рождения, в виде сердечка на день св. Валентина или любой другой формы соответственно случаю.

Для этого достаточно придать листу толстой фольги, сложенной вдвое, желаемый контур и поставить внутрь большого противня.

Читать далее...

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Серый ажурный пуловер-реглан, от финских дизайнеров. Спицы

[501x700]

Размеры: XS/S – M/L – XL/XXL
Российские размеры: 42/44 – 46/48 – 50/52.

Вам потребуется: пряжа Teetee primavera (75% шерсть, 25% шелк, 110 м/50 г) - 450-500-600 г серого цвета, спицы № 3,5 и 4.

Техника вязания: лицевая гладь, платочная вязка, ажурные узоры.

ОПИСАНИЕ >>>

Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение

Значение кольца на пальце

Кольца на пальцах считаются украшением еще с древних времен. Для простого человека так оно и есть, но с точки зрения хиромантии и психологии, кольца на определенных пальцах руки имеют свое значение. Надев на палец кольцо, человек, сам не подозревая, стремится подчеркнуть свою индивидуальность и стремления. Хиромантия - это наука о руке, своего рода искусство, изучающие все, что связано с ладонью и пальцами как неотъемлемой частью руки, в том числе и значение колец на пальцах. Именно это привлекало внимание исследователей этой науки.

[600x]

Об этом желательно знать >>>

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Игриво и романтично! Светло-серый приталенный жакет и шапочка с пушистым помпоном. Спицы

[476x700]

Размеры: 40/42 (44/46) 48/50

Вам потребуется: для жакета 250 (300) 350 г и для шапочки 100 г светло-серой пряжи Divano (51% овечьей шерсти, 22% альпака, 27% полиамида, 150 м/50 г); прямые и круговые спицы № 4,5 и № 5,5; чулочные спицы № 5,5; крючок № 4,5; серый меховой помпон; 6 серых пуговиц.

Техника вязания: лицевая гладь, изнаночная гладь, резинка, узор из кос.

ОПИСАНИЕ >>>

Это цитата сообщения Я_вас_любил Оригинальное сообщение

Подлинные выдержки с брачного форума. Часть 2 :)

Подлинные выдержки с брачного форума. Часть 1 :)
[показать] *...я случайно подсмотрела, как мой брат - ему 14 - учился целоваться на моей старой плюшевой собаке. Он ее страстно обхватывал руками, щупал ее под лапами и, целуя, сильно мычал... Я упала от смеха на пол, брат испугался, и бросил в меня собакой. Я ему сказала, что он два года назад над этой собакой восточные единоборства проходил, бил ее и руками, и ногами, а теперь "мычительно" ее целует. Он на меня неделю попсиховал, а потом попросил научить его целоваться. Я наотрез отказалась, потому что у нас так одна студентка учила своего 17-летнего братишку. Так доучились, что... (девушка, 22 года).

*...молодые женщины не умеют красиво раздеваться перед мужчиной. Им кажется, что вначале надо снять несущественные части одежды - шарфик, украшения, кофточку, да еще и по-дурацки помахать ею, как в стриптиз-баре. Они думают, что в это время мужик, затаив дыхание, ждет обнажения самых интимных мест. Ошибаются, мужчина терпеливо ждет, когда ей надоест вымахиваться своими тряпками, и она останется голой. А надо не так. Одним движением одновременно снять юбку, колготки и все, что под ними, а потом сесть на краешек кровати и медленно и лениво начинать снимать сережки, колечки... Поверьте, именно в эту минуту вас и завалят... (женщина, 28 лет).

Продолжение >>>