Это цитата сообщения Размахова Оригинальное сообщение

День семьи ,любви и верности!

В дореволюционной России 8 июля широко отмечался праздник причисленных к лику Святых Петра и Февронии Муромских, ставших в православной русской культуре символом супружеской любви и верности.
Дорогие мои читатели .От чистого сердца хочу Вас поздравить с днем семьи ,любви и верности!
Ой, ну прям про меня!!!!
Счастья Вам и много ,много ,много, позитива!
Ваша Ляля!
[640x445]

Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение

"от боли я пою-люблю..."

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Волшебная шняжка

Теперь можно читать даже англоязычные сайты!
Чем я сейчас и занимаюсь....

ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!

[показать]

Введите адрес страницы в интернете:

Перевести
с английскогоарабскогоболгарскогоголландскогогреческогодатскогоиспанскогоитальянскогокитайскогокорейскогонемецкогонорвежскогопольскогопортугальскогорумынскогорусскогофинскогофранцузскогохиндихорватскогочешскогошведскогояпонского на английскийарабскийболгарскийголландскийгреческийдатскийиспанскийитальянскийкитайскийкорейскийнемецкийнорвежскийпольскийпортугальскийрумынскийрусскийфинскийфранцузскийхиндихорватскийчешскийшведскийяпонский

Нашла это счастье у Лешика:),а откуда у него - не помню,хоть убейте!

http://spynet.ru/test/pol/

Это цитата сообщения djinjik Оригинальное сообщение

удачный день !!!

.

Последствия лишнего веса.

Лишний вес - это вовсе не косметический недостаток, как принято об этом думать. Лишний вес - это реальная проблема, которое может привести к очень серьезным последствиям.

У людей, имеющих лишний вес, нарушается жировой и углеводный обмен, все органы работают с перегрузкой.

Прежде всего попадает под удар сердце, вынужденное обеспечивать кровью гораздо большие объемы тела. Повышение нагрузки на сердце приводит к увеличению сердца с утолщением его мышечных стенок (особенно левого желудочка), усилению сокращений сердца, и, как прямое следствие, к повышению артериального давления и развитию гипертонической болезни - очень коварному заболеванию.

Гипертоническая болезнь - это "тихий убийца", потому что часто проявляет себя не заметно, протекает бессимптомно, даже без головных болей, и именно поэтому половина гипертоников просто не задумываются об этой болезни, никак ее не лечат и запускают часто до безнадежного состояния.

Заканчивается это, как правило, кровоизлиянием в мозг, нефросклерозом, отеком легких или другими тяжелыми, а чаще фатальными, последствиями.

Конечно, вовремя обнаруженная гипертония - это хорошо, но скажите какой смысл лечить ее сосудорасширяющими средствами или гипотензивными препаратами, если причина гипертонической болезни - лишний вес - так и не устранена?

Конечно, все эти лекарственные средства помогут снять гипертонический криз, но к излечению болезни они никакого отношения не имеют. Основное лечение в этом случае должно быть направлено на похудение.

Второй орган, попадающий при ожирении под удар - это печень. Пища, поглощаемая человеком, состоит из белков, жиров и углеводов. Углеводы в организме человека являются главным источником энергии, обеспечивая львиную долю энергозатрат.

Хочу подчеркнуть тот факт, что организму не важно, как внешне выглядит углевод - это может быть фрукт, овощ, сахар, варенье, картошка, лапша и т.п.

И хоть все эти углеводы имеют разный состав, вкус и цвет, но все они будут превращены в тонком кишечнике человека в глюкозу и уже только одна глюкоза поступит в кровь, а затем в печень, где она превращается в запасную форму - гликоген (вещество, очень похожее на кисель).

Но в норме печень может разместить всего 90 г гликогена, остальной гликоген превращается в жир и отправляется в жировые запасы организма.

В случае если поступление углеводов за раз превышает 90 г (редкие, но обильные приемы пищи), либо имеет место систематическое переедание, печень начинает переполняться жирами. И постепенно клетки печени (гепатоциты) превращаются в своего рода генератор жировых запасов, эта функция гепатоцитов становится основной, и очень скоро практически все клетки печени оказываются заполненными преимущественно жиром, запасы невостребованного гликогена уменьшаются до минимума.

Таким образом и развивается ожирение печени (стеатоз печени).

Теперь любое, даже нормальное (!!!) поступление углеводов из пищи приведет к тому, что в крови будет подниматься уровень глюкозы. Он поднимается просто потому, что печень уже не может разместить глюкозу у себя - в гепатоцитах законное место глюкозы уже занято жиром.

В итоге мы видим схему развития сахарного диабета II типа (ИнсулинНезависимого), который раньше называли "диабет толстых", подчеркивая связь этого заболевания с ожирением.

По данным проф.Н.Т.Старковой ("Клиническая эндокринология", 1991), 80-90% больных сахарным диабетом, болеют диабетом II типа, т.е. абсолютное большинство. Функция поджелудочной железы у них совершенно нормальная: повышенное содержание глюкозы в крови, автоматически вызывает повышенную выработку инсулина поджелудочной железой, как и должно быть в случае идеальной работы поджелудочной железы.

Никакого дефицита инсулина в крови таких больных нет и ссылаться на недостаточную продукцию инсулина бета-клетками поджелудочной железы нет оснований, что и подтверждают эндокринологи: "У больных диабетом II типа бета-клетки вырабатывают достаточное или даже повышенное количество инсулина" (проф.И.И.Дедов, 1989).

Но, что делает наша медицина? Вместо того, чтобы сказать четко и ясно, что спасение такого больного только в похудении, таким больным назначают инсулин (инсулин снижает количество сахара в крови). Организм отвечает на это вполне логично - он прекращает выработку собственного инсулина. Наступает частичная или полная атрофия бета-клеток поджелудочной железы.

В итоге, человек оказывается искусственно привязанным на всю жизнь к инсулину, здоровые островки Лангерганса поджелудочной железы оказываются искусственно превращенными в больные, атрофированные. Сравнительно легко протекающий сахарный диабет II типа (НисулинНезависимый) искусственно превращен в тяжелейший сахарный диабет I типа (ИнсулинЗависимый).

Поэтому надо знать, что инъекции инсулина - это не лечение сахарного диабета II типа, а его переведение в более тяжелую стадию - Читать далее...

Это цитата сообщения Sonya_Komarova Оригинальное сообщение

от нервов

2 столовых ложки ромашки
2 столовых ложки тысячелистника

завариваем в чайничке полчаса, пьем когда угодно, но лучше на ночь.
Успокаивает, расслабляет, способствует спокойному крепкому сну.

Это цитата сообщения Sonya_Komarova Оригинальное сообщение

Вереск

Вереск служит как успокаивающее ЖКТ средство.

Сбор вереска и хмеля способствует улучшению сна, предотвращению ожирения, успокаивает.

Берем цветы вереска и щепотку шишек хмеля. Заливаем кипятком на 10 минут.
Выпиваем 50 грамм, а остальное выливаем в тазик и опускаем ноги. Делать это нужно перед сном, т.к. эта процедура очень плодоворно отражается на вашем отдыхе и вы проснетесь бодрым и счастливым =)

Это цитата сообщения Елена_Хохлова Оригинальное сообщение

Помогите распространить!!!

[393x586]
Просьба переслать как можно большему кол-ву людей!!!!!!!
ПРОПАЛА ДЕВОЧКА!
14 июня 2008 года в районе Аэропорта г.Алматы. украли 6-летнюю девочку, Исраилову Томирис Аркеновну, дата рождения 16.12.2002 года.
Приметы: волосы - каштановые, длинные, мелированные по длине; брови - густые; глаза - карие; очень общительная.
Была одета: Розовый сарафан с белой рюшей.
Просьба всем, владающим какой-либо информацией, обращаться по телефонам:
дом. +7-727-251-69-10
моб. +7-702-181-3949
моб. +7-705-335-6216
моб. +7-705-163-0305
моб. +7-701-649-5530
моб. +7 777-156-1151

Это цитата сообщения Незнакомка77 Оригинальное сообщение

Очень важная информация.

РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ Ради Бога постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые «УЗП». Прочитайте и запомните! Иногда трудно сразу распознать симптомы инсульта. К сожалению, отсутствие осведомленности приводит к трагедиям. Пострадавший от инсульта может получить серьезные нарушения работы мозга, в случае если находящимся поблизости людям не удалось вовремя распознать признаки инсульта. На сегодня, врачи утверждают, что любой свидетель происшествия может распознать симптомы инсульта, задав пострадавшему три простых вопроса: У * Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ. З * Попросите ЗАГОВОРИТЬ. Попросить выговорить простое предложение. Связно. Например: За окном светит солнце. П * Попросите его или ее ПОДНЯТЬ обе руки. Внимание! Еще один способ распознать инсульт помимо вышеупомянутых: попросите пострадавшего высунуть язык. И если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы отметили у пострадавшего проблему с каким-то из этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам. Кардиологи уверяют, что каждый, кто прочитает эту информацию и разошлет его 10 людям, может быть уверен, по крайней мере, одну жизнь он спас. Спасибо за эту инфрмациюRubi868

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

мой урок

как зделать такую картинку

[показать]

[показать]


Читать далее...

Это цитата сообщения HaLlGiRl Оригинальное сообщение

эффект снимок в снимке

Откройте фотографию, к которой решили применить подобный эффект. [410x328]

 

Нажмите клавишу , чтобы выбрать инструмент Rectangular Marquee (Прямоугольная область), после чего нарисуйте прямоугольную область, заключив в нее именно ту часть фотографии, которая должна находиться в фокусе. Задайте для выделенной области размеры, соответствующие размерам стандартного снимка, полученного с помощью фотоаппарата Polaroid (как показано на рисунке). [410x328]

 

Выберите команду Select - Transform Selection. На экране появится рамка, очень похожая на ограничивающую рамку инструмента Free Transform (Свободное преобразование); отличие состоит в том, что эта рамка позволяет изменить не содержимое выделенной области, а саму эту область. Расположите указатель мыши за границами области и нажмите кнопку мыши, после чего перетащите указатель, чтобы повернуть выделенную область должным образом. Получив необходимый результат, нажмите клавишу . [410x327]

 

Нажмите комбинацию клавиш , чтобы скопировать выделенную область на отдельный слой, расположенный над фоновым (как показано в палитре Layers (Слои) на рисунке). [275x251]

 

Выберите команду Stroke (Обводка) из раскрывающегося меню Add a layer style (Добавить стиль слоя) (для отображения меню необходимо щелкнуть на значке с изображением буквы f в нижней части палитры Layers). В появившемся диалоговом окне Layer Style (Стиль слоя) увеличьте значение параметра Size (Размер) до 9 пикселей. В результате к слою будет добавлена рамка с толщиной линии, равной 9 пикселям. Рамка обладает красным цветом, поскольку этот цвет задан по умолчанию. Однако обратите внимание на скругленные углы рамки. Нам обязательно нужно изменить подобное положение вещей. [410x326]
[326x192]

 

 

Работая с диалоговым окном Layer Style, измените значение параметра Position (Положение) с Outside (Снаружи) (при котором и получаются скругленные края) на Inside (Внутри). В группе параметров Fill Type (Тип заливки) щелкните на образце цвета, после чего в появившемся диалоговом окне Color Picker (Выбор цвета) в качестве цвета обводки выберите белый (как показано на рисунке). Щелкните на кнопке OK диалогового окна Layer Style. [410x328]
[325x193]

 

 

В области Styles (Стили) в левой части диалогового окна Layer Style щелкните на пункте Drop Shadow (Падающая тень). Для параметра Opacity (Непрозрачность) задайте значение 90%, для параметра Angle (Угол) — 118°, а для параметров Distance (Расстояние) и Size (Размер) — 12, чтобы получить черную тень, расположенную снизу справа от снимка. Дальше в настоящей инструкции мы будем работать с фоном, чтобы привлечь как можно больше внимания к новому снимку. [410x328]

 

Вот один из способов привлечь внимание к снимку: на палитре Layers (Слои) щелкните на значке фонового слоя, чтобы активизировать его. Нажмите комбинацию клавиш , чтобы отобразить диалоговое окно Levels (Уровни), после чего перетащите правый ползунок Output Levels (Выходные уровни) влево (как показано на рисунке), чтобы затемнить фон. [410x328]
[409x278]

 

 

Ниже описаны другие способы привлечения внимания к снимку.

Еще

Читать далее...

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

37 потрясных рисунков карандашом. А вы так можете?)

еще 35

Это цитата сообщения Ленуська-РОСТОВ Оригинальное сообщение

Анекдот

На Руси число 3 всегда было особенным. Три богатыря, три желания,
тридевятое царство и т. д. Так должно было случиться и в этот раз.
"1"- победа "Зенита" в кубке УЕФА, "2" - победа нашей сборной на
чемпионате мира по хоккею, и тут, блин, влазит Билан...

Пи.Си.Автор молодец!!

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

ШОК-ВИДЕО ОТ ГРУППЫ t.A.T.u.

Это цитата сообщения Satisha Оригинальное сообщение

Что сегодня на обед?))))

Официально запрещены на территории России: красители Е121 (цитрусовый красный) и Е123 (амарант), консервант Е240 (формальдегид).
Опасные красители: Е102, Е110, Е120, Е124.
Канцерогены: Е103, Е105, Е110, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е131, Е142, Е152, Е153, Е210, Е211, Е213 - Е217, Е231, Е232, Е240, Е251, Е252, Е321, ЕЗЗО, Е431, Е447, Е900, Е905, Е907, Е952, Аспартам.
Мутагенные и генотоксичные: Е104, Е124, Е128, Е230 - Е233, Аспартам.
Аллергены: Е131, Е132, Е160Ь, Е210, Е214, Е217, Е230, Е231, Е232, Е239, Е311-Е313, Аспартам.
Нежелательно астматикам: Е102, Е107, Е122 - Е124, Е155, Е211 - Е214, Е217.Е221-Е227.
Нежелательно людям, чувствительным к аспирину: Е107, Е110, Е122 -Е124, Е155, Е214, Е217.
Влияют на печень и почки: Е171-Е173, Е220, Е302, Е320-Е322, Е510, Е518.
Нарушение функции щитовидной железы: Е127.
Приводят к заболеваниям кожи: Е230 - Е233.
Раздражение кишечника: Е220 - Е224.
Расстройство пищеварения: Е338 - Е341, Е407, Е450, Е461, Е463, Е465, Е466.
Неправильное развитие плода: Е233.
Запрещено грудным, нежелательно маленьким детям: Е249, Е262, Е310-Е312, Е320, Е514, Е623, Е626 - Е635.
Влияет на уровень холестерина в крови: Е320.
Разрушают витамины в организме: В1 - Е220, В12 - Е222 - Е227, D -Е320.Е-Е925

Это цитата сообщения Ledi_Fire Оригинальное сообщение

Ода Женщине...

[показать] Женщина... Небесное созданье... Воплощенье сказочной мечты... Облако несбыточных желаний... Ветер из добра и красоты... Сколько сил затратила природа, Создавая Женщину на свет!? Что вложила доброго и злого В этот многоликий силуэт? Безмятежность летнего рассвета, Чистоту холодного ручья, Теплоту из солнечного света, Свежее дыхание дождя... Странную загадочность тумана, Чувственность из утренней росы, Буйство разъярённого вулкана И непредсказуемость грозы... Нежность океанского прибоя, Неприступность ледяных вершин... Тихую таинственность покоя Летний вечер в Женщину вложил...

продолжение...

Это цитата сообщения пАзИтиФфчеГг_гЁрЛ Оригинальное сообщение

Друзья мои!)

Если ты мне друг,то возьми этот пост к себе в цитатник и я буду знать ,что именно тебе я могу довериться и именно у тебя спросить совета в трудную минуту!