Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

Еда, которая стимулирует работу желчного пузыря и улучшает состояние печени.



1.


2.


3.

Читать далее...

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

БАДЫ И ТРАВЫ ДЛЯ ЖЕЛЧЕОТТОКА — ЧТО РАБОТАЕТ, А ЧТО БЬЁТ ПО ПЕЧЕНИ?

Никакой БАД не заменит рациональное питание и режим. Если в тарелке - крахмалы и переработанное мясо, а ужин в 20:00 - вы будете покупать всё новые и новые баночки, но живот так и будет надут и неспокоен.

БАДы и травы - это поддержка, а не замена вашей ответственности.


1.

Читать далее...

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

10 последствий нарушенного желчеоттока.

10 ПОСЛЕДСТВИЙ НАРУШЕННОГО ЖЕЛЧЕОТТОКА ⬇️⬇️⬇️.

1. ЗАПОР ИЛИ НЕ ПОЛНОЕ ОПОРОЖНЕНИЕ КИШЕЧНИКА.

Все это НЕ нормально, как думают многие и является ГЛАВНЫМ СИМПТОМОМ и ПОСЛЕДСТВИЕМ нарушенного желчеоттока. Если мы игнорируем этот симптом, пьем слабительные и не работаем с причиной запоров, то через некоторое время это может привести к появлению камней в желчном пузыре и операции. Камни в желчном пузыре больше 0,5 см не дробятся, они удаляются вместе с пузырем.

Камни в желчном пузыре никак себя не проявляют, человек очень долго может с ними жить и случайно узнать о них на УЗИ. Поэтому обратите внимание на этот главный симптом нарушения желчеоттока.

2. МИГРЕНЬ.

Часто причиной мигрени является нарушенный желчеотток, если во время мигрени тошнит или рвет желчью. При нарушенном желчеоттоке желчь может забрасываться в желудок, а оттуда попадать в кровоток. И чтобы оградить мозг от влияния желчных кислот, возникает защитный спазм сосудов головного мозга и возникает сильнейшая боль – мигрень, которая сопровождается тошнотой или рвотой желчью.
Читать далее...

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

Ежедневная молитва святителя Филарета митрополита Московского...

Ежедневная молитва святителя Филарета митрополита Московского:


"Господи: не знаю, чего мне просить у Тебя?
Ты один ведаешь, что мне потребно.
Ты любишь меня паче, нежели я умею любить Тебя.
Отче, даждь рабу Твоему, чего сам я и просить не умею.
Не дерзаю просить ни креста, ни утешения, только предстою пред Тобою, сердце моё отверсто;
Ты зри нужды, которых я не знаю.
Зри и сотвори по милости Твоей; порази и исцели, низложи и подыми меня!
Благоговею и безмолвствую пред Твоею святою волею и непостижимыми для меня Твоими судьбами.
Приношу себя в жертву Тебе;

научи меня молиться.
Сам во мне молись.

Аминь».

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Потрите мизинец левой руки всего 30 секунд — и ваше давление начнёт слушаться вас, как послушный ученик

Я увлекаюсь народной медициной и восточными практиками уже больше 20 лет. Когда знакомый врач-рефлексотерапевт впервые рассказал мне про этот приём, я только усмехнулась: «Ну-ну, очередная сказка».

А потом попробовала. И теперь каждое утро делаю это автоматически. Потому что работает. По-настоящему.

Сделайте прямо сейчас. Не откладывайте.

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>5 вариантов теста для пиццы!

5 вариантов теста для пиццы, которые реально спасают, когда хочется домашней пиццы без лишних поисков  Одно тесто бывает мягким, другое - хрустящим, третье - быстрым, четвёртое - более сытным.  Сохраняйте подборку, чтобы под настроение выбрать свой вариант и не думать, что готовить к ужину  ⠀

<<~>>

Это цитата сообщения Lysy1010 Оригинальное сообщение

Как разводить порошковый желатин

 

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

Притча о том, как окружение меняет нашу жизнь. Христианская притча.

Один мирянин решил обратиться к старцу, чтобы рассказать об одном искушении. Когда он общался с товарищами, имеющими гордый образ жизни, то и сам вынужден был вести себя подобно им. И сколько сил ни прилагал, не мог изменить этого положения дел. Пока он рассуждал, как лучше задать вопрос, пришел один паломник и принес старцу в подарок прекрасный арбуз. Старец взял его со словами: - Поскольку ты принес мне арбуз, одолжи и нож твой, чтобы нам разрезать, и я скажу вам "тайну", как стали арбузы сладкими и вкусными! Паломник дал ему нож, и старец начал разрезать арбуз на доли и давать каждому по куску. Когда дошла очередь до мирянина, у него было предчувствие, что то, что он услышал бы, относилось к нему и имело отношение к проблеме, которая его занимала. И старец, посмотрев на него своим спокойным и проницательным взглядом, слегка улыбаясь, сказал: - Если посадим рядом арбуз и тыкву, то произойдет следующее: тыква заберет всю сладость от арбуза, и арбуз станет невкусным и несладким, тогда как тыква, сколько бы ни приняла сладости, всегда останется тыквой. По этой причине, если хотим иметь сладкий и вкусный арбуз, нужно держать его подальше от тыквы. Сказав это, старец дал паломнику прекраснейший ответ: он помог ему таким способом понять, что друзей нужно выбирать с умом. Источник

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Самое простое печенье с вареньем: мягкое, нежное

Нежное рассыпчатое тесто, блестящая ягодная начинка и легкая сахарная пудра делают его невероятно аппетитным. Контраст золотистой выпечки и яркой ягодной серединки выглядит очень дорого и красиво в кадре. Без яиц, из простых ингредиентов и с текстурой, которая остается мягкой даже на следующий день.

Рецепт с видео

Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение

9 привычных нам вещей, которые под запретом в Арабских Эмиратах

В Дубае всё блестит, сияет и работает по правилам. Ровные аккуратные фасады, идеально чистые улицы, безопасность, слаженность. Весь город живет и работает как большой доведенный до совершенства механизм. Поезда ездят, светофоры переключаются, двери автоматически открываются, блестящие автомобили пропускают пешеходов.

 

Читать далее

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

Как есть фрукты без вреда для здоровья?

🍏 Когда фрукты приносят больше вреда, чем пользы: скрытая угроза для печени и ЖКТ

3 главные проблемы в организме от избыточного употребления фруктов разобрали в карточках:



2.

Читать далее...

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Прошение об исцелении

 

Серия сообщений "Православие":
Часть 1 - С Крещением Господним!
Часть 2 - С Вербным Воскресеньем!
...
Часть 5 - Сильная молитва
Часть 6 - С Праздником Вознесения Господня!
Часть 7 - Прошение об исцелении
Часть 8 - Молитва о Женском здоровье Ксении Петербургской
Часть 9 - Молитвы на каждый день
Часть 10 - Молитва за детей

Серия сообщений "** молитвы":
Часть 1 - Молитва о здравии Николаю Чудотворцу
Часть 2 - Сильная молитва
Часть 3 - Прошение об исцелении
Часть 4 - Молитва о Женском здоровье Ксении Петербургской
Часть 5 - Молитвы на каждый день
Часть 6 - Молитва за детей

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Молитва за детей

 

Серия сообщений "Православие":
Часть 1 - С Крещением Господним!
Часть 2 - С Вербным Воскресеньем!
...
Часть 8 - Молитва о Женском здоровье Ксении Петербургской
Часть 9 - Молитвы на каждый день
Часть 10 - Молитва за детей

Серия сообщений "** молитвы":
Часть 1 - Молитва о здравии Николаю Чудотворцу
Часть 2 - Сильная молитва
...
Часть 4 - Молитва о Женском здоровье Ксении Петербургской
Часть 5 - Молитвы на каждый день
Часть 6 - Молитва за детей

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Молитвы на каждый день

 

Серия сообщений "Православие":
Часть 1 - С Крещением Господним!
Часть 2 - С Вербным Воскресеньем!
...
Часть 7 - Прошение об исцелении
Часть 8 - Молитва о Женском здоровье Ксении Петербургской
Часть 9 - Молитвы на каждый день
Часть 10 - Молитва за детей

Серия сообщений "** молитвы":
Часть 1 - Молитва о здравии Николаю Чудотворцу
Часть 2 - Сильная молитва
Часть 3 - Прошение об исцелении
Часть 4 - Молитва о Женском здоровье Ксении Петербургской
Часть 5 - Молитвы на каждый день
Часть 6 - Молитва за детей

Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка Оригинальное сообщение

Как хорошо, что у каждого дня есть вечер!

Как хорошо, что у каждого дня есть вечер! Тихая гавань между страстями дня и небытием ночи... © Людмила Ситко Здоровье – это такая штука, которая работает тихо. Пока работает – мы заняты чем угодно: политикой, соседями, ценами в магазине. А оно молчит. Вот зуб не болит – и мы думаем: ну и что? А это, между прочим, счастье. Счастье без оркестра, без шампанского, без тостов. Мы же любим заметное: премия, отпуск, новая машина. А здоровье – оно как хороший кран на кухне: пока не течёт, никто не благодарит. Закапало – сразу размышления. И самое смешное: когда всё хорошо, мы называем это скукой. А ведь это лучшая скука в мире. Скука, которая даёт возможность ругаться, любить, спорить, даже раздражаться. Без неё – никакого веселья. Так что счастье – это когда ничего не происходит. И ничего не болит. И это надо ценить. Потому что именно это «ничего» и есть всё. © Наталья Калинина Не рассуждай, не хлопочи!.. Безумство ищет, глупость судит; Дневные раны сном лечи, А завтра быть чему, то будет. Живя, умей все пережить: Печаль, и радость, и тревогу. Чего желать? О чем тужить? День пережит — и слава богу! Федор Тютчев. 1850 год Всем уютного доброго вечера!Веры и надежды!

Это цитата сообщения Lysy1010 Оригинальное сообщение

Грибные котлеты из шампиньонов или других грибов

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Когда умрёт последний русский...

Когда умрёт последний русский,
Все реки повернутся вспять.
Исчезнет совесть, честь и чувства,
И звёздам больше не сиять.
Когда умрёт последний русский,
Когда исчезнет русский дух,
На всей планете станет пусто
И Мир бесцветным станет вдруг.

Читать дальше

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Блинчики заварные

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

Как научить организм сжигать жир, сохраняя мышцы?

Многие, кто хочет похудеть, делают одну серьёзную ошибку – сокращают калории, резко ограничивают питание, начинают интенсивно кардио-нагрузки и в результате… теряют не только жир, но и мышцы.

Почему это плохо?

Когда уходит мышечная масса, замедляется метаболизм, падает уровень энергии, ухудшается гормональный фон, а жир при этом может накапливаться ещё быстрее.

Как правильно запустить жиросжигание, сохранив мышцы?

1. Не садитесь на слишком жёсткую диету

Самая большая ошибка – сильно урезать калории. Когда организм ощущает дефицит энергии, он начинает не только сжигать жир, но и разрушать мышцы, потому что это более быстрый источник аминокислот.

Оптимальный дефицит калорий – 10-20% от суточной нормы, не более!

⚠️ Важно:
- Резкое голодание = потеря мышц + замедление метаболизма.
- Чем ниже процент жира, тем меньше дефицит калорий нужен!
Читать далее...

Это цитата сообщения RED_ROSE_OLGA Оригинальное сообщение

Давайте будем все здоровы!

Когда мы здоровы, нам нужно так много: Наряды, концерты, туризма дорога, Побольше бы денег на все развлечения… Так много есть замыслов, много стремлений. Когда мы здоровы, есть множество планов: Поехать, увидеть бы разные страны, С друзьями увидеться, выпить по чарке, Ещё бы машину новенькой марки… Когда мы здоровы… когда мы здоровы… Да, в этом всё дело и в этом основа! Когда нездоровы, нам нужно так мало: Чтоб меньше болело, чтоб легче чуть стало; Чтоб утром проснувшись, исчезла болячка, И к чёрту поездки, наряды и тачка… Всё наше богатство — здоровье и дети! И только лишь это нас держит на свете! И только лишь это основа основ, Поэтому каждый пусть будет здоров! © Copyright: Светлана Крутянская Давайте будем все здоровы! Давайте мир в душе хранить! И добрым делом, добрым словом за всё Творца благодарить! © Copyright: Таня Карбоницкая

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

ЛЁГКИЕ - ЭТО МЫШЦЫ: если их не тренировать, они слабеют

Полгода назад я познакомилась с Игорем Петровичем — пульмонологом с 45-летним стажем. Ему 74 года. Мы поднимались вместе на пятый этаж — лифт не работал. Я задыхалась на третьем, а он спокойно разговаривал, не сбивая дыхания.

Наверху я спросила, задыхаясь: «Как вам это удаётся? Мне 46, а я еле дышу».

Он улыбнулся: «Лёгкие — это мышцы. Если их не тренировать, они слабеют. Я делаю дыхательную гимнастику 10 минут каждое утро уже 30 лет».

Я попросила научить. То, что я узнала, изменило моё дыхание и жизнь.

Читать далее

Это цитата сообщения Людмила_48 Оригинальное сообщение

ШАРЛОТКА — без сомнения, вкусный пирог...

ШАРЛОТКА — без сомнения, вкусный пирог, к которому мы все привыкли. А сегодня я предлагаю приготовить тоже простой, но, на мой взгляд, еще более интересный пирог с яблоками. 🥰 🌸Крем: 1 яйцо. 50 гр. сахара. 15 гр. ванильного сахара. 15 гр кукурузного крахмала. 250 мл молока. 🌸Тесто: 2 яйца. 100 гр. сахара. Щепотка соли. 100 мл молока. 50 мл растительного масла. 220 гр. муки. 1 чайная ложка разрыхлителя. Яблоки 300 гр.

далее

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Стapeю.

 

======================================

Стapeю. Нaчинaю зaмeчaть, Кaк стpeлки пepeшaгивaют вpeмя.

Стapaюсь полюбить зeлeный чaй И миp пытaюсь пpивeсти к систeмe.

Шучy нaд тeм, что мнe нe двaдцaть лeт, И в клубe нeпpоститeльно зeвaю,

И зa дpузьями выключaю свeт. А в дeнь моpозный – шaпку нaдeвaю.

 

Стapeю. Большe нe стeсняюсь слeз. Цeню комфоpт в быту и свeжий воздух.

И вдpyг впepвыe говоpю всepьёз О чём-то – оглушитeльноe «Поздно».

Читать далее...

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

*ТРУБОЧКИ*: ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Читать далее...

Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение

А я многое не знал об этом. Тля - Самое недооцененное существо на планете

https://vkvideo.ru/video-167217862_456247290

Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение

А я многое не знал об этом. Тля - Самое недооцененное существо на планете

https://vkvideo.ru/video-167217862_456247290

Это цитата сообщения Олюшкина_страничка Оригинальное сообщение

Мудрость на сегодня